thể dục 12345 t33 35 CKTKN Kiên

- GV nêu tên bài tập - GV hướng dẫn lại cho HS rỏ cách chuyền cầu sau đó cho các nhóm tập luyện theo các khgu vực đã được phân công, GV đi lại quan sát nhắc nhỡ và hướng dẫn theeom cho n

Trang 1

Tu n 33 ầ

Lớp 1: Th 4 ngày 27 tháng 04 ứnăm 2011

TIẾT 4

TCT 33Đội hình đội ngũ - Trò chơi vận động

I / Mục tiêu

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái

- Biết cách chuyền cầu theo nhóm 2 người

II / Địa điểm – Phương tiện

- Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn

- Phương tiện : Chuẩn bị còi, cầu, vợt gỗ, bảng con

III / Nội dung – Phương pháp

quay phải, quay trái

- Thi đua giữa các tổ

- Chuyền cầu theo nhóm 2 người

- Xoay các khớp cổ tay, chân …

- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”

- GV nêu tên bài tập

- Lần 1 GV điều khiển HS tập luyện

- GV nêu tên bài tập

- GV hướng dẫn lại cho HS rỏ cách chuyền cầu sau đó cho các nhóm tập luyện theo các khgu vực

đã được phân công, GV đi lại quan sát nhắc nhỡ và hướng dẫn theeom cho những HS chưa thực

Trang 2

- Thi đua giữa các tổ với nhau.

1 – 2 - Cử đại diện của các tổ lên thi

đua với nhau, tổ nào chuyền cầu được số lần nhiều và đúng động trác sẽ được biểu dương trước lớp

- Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân tập

- Ôn tâng cầu, chuyền cầu theo nhóm 2 người, đội hình đội ngũ

Lớp 2 Th 2 ngày 25 tháng 04 ứnăm 2011

-TIẾT 4

TCT 65Chuyền cầu Trò chơi “Ném bóng trúng đích”

I / Mục tiêu

- Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ theo nhóm 2 người

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

- Phương tiện : Chuẩn bị còi, sân tập, cầu, bảng cá nhân

1/ Phần mở đầu

- Giáo viên nhận lớp

- Giáo viên phổ biến nội dung

yêu cầu bài học

Trang 3

- Thi chuyền cầu theo nhóm 2

- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi

- Cho HS đứng thành 2 hàng dọc thứ tự 2 em đầu hàng lkeen ném bóng (3 lần) Sau đó về đứng cuối hàng và em thứ 2 của 2 hàng lại tiếp tục và cứ như thế cho đến hết

TIẾT 3

TCT 65Tung và bắt bóng theo nhóm 3 người

Trò chơi “Chuyển đồ vật”

I / Mục tiêu

- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng cá nhân (tung bóng bằng 1 tay bắt bóng bằng 2 tay)

- Biết cách tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người

- Phương tiện : Chuẩn bị còi, bóng cao su

Trang 4

vị trí để tăng thêm các tình huống trong khgi tập

- Các tổ cử 3 bạn đại diện của tổ mình lên tung và bắt bóng, GV làm trọng tài Tổ nào tung và bắt bóng đúng kỉ thuật không phạm quy và chính xác là thắng và được biểu dương

- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi

- Chia HS thành 2 đội đều nhau

- Cho HS chơi thử

- Cho HS chơi chính thức có phân thua thắng bại

TIẾT 3, 4

TCT 65Môn thể thao tự chọn

I / Mục tiêu

Trang 5

- Thực hiện cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chụm chân trước chân sau.

- Phương tiện : Chuẩn bị còi, mỗi HS một quả cầu, dây nhảy

- Khởi động

2/ Phần cơ bản

a/ Môn tự chọn

Đá Cầu

- Ôn tâng cầu bằng đùi

- Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 – 3

- Lớp trưởng chào, báo cáo

- Đứng vỗ tay và hát

- Tập bài thể dục

- GV nêu tên động tác tâng cầu bằng đùi

- Chgo các tổ tập luyện theo các khu vực được phân công, GV đi lại quan sát nhắc nhỡ HS trong quá trình tập luyện

- Cho cả lớp thi tâng cầu đồng loạt theo lệnh của GV, ai để cầu rơi thì dừng lại và ai là người tâng cầu lâu nhất là thắng và được biểu dương trước lớp

- Giáo viên chia số HS trong lớp thành từng nhóm 3 người tập luyện những địa điểm được phân công, GV đi lại quan sát nhắc nhỡ HS trong quá trình tập luyện.+ Cử đại diện của các tổ lên thi đua với nhau xem tổ nào chuyền cầu được lâu và chính xác là thắng và được biểu dương trước lớp

- Cho HS tập luyện theo những khu vực quy định do tổ trưởng điều khiển GV đi lại quan sát nhắc nhỡ HS trong quá trình tập luyện

- Mỗi tổ cử đại diện 2 bạn lên thi, đại diện của tổ nào nhảy được số lần nhiều nhất là thắng và được

Trang 6

biểu dương.

- Tập động tác nhảy và điều hoà

- Ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu theo nhóm 2 -3 người

Lớp 5 Th 2 ngày 25 tháng 04 ứnăm 2011

TIẾT 5

TCT 65Môn thể thao tự chọn Trò chơi “Dẫn bóng”

I / Mục tiêu

- Thực hiện được động tác phát cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân

- Biết cách chơi và tham gia vào được trò chơi

- Phương tiện : Chuẩn bị còi, mỗi HS một quả cầu

- Khởi động

a/ Môn thể thao tự chọn

Đá cầu

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân

- Thi đua giữa các tổ với nhau

- Từng em lần lượt lên phát cầu ở hai đầu sân, tổ nào có nhiều người thực hiện đúng động yacs

và phát cầu qua lưới là thắng

- Giáo viên nêu tên trò chơi, cùng

HS nhắc lại cách chơi

- Chia đội chơi đều nhau

Trang 7

- Cho HS chơi chính thức dới hình thức thi đua phân bại thắng thua và thưởng phạt.

- Đi thường và hít thở sâu

- Ôn phát cầu, chuyền cầu

TIẾT 5

TCT 66 Chuyền cầu Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời”

I / Mục tiêu

- Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân hoặc vợt gỗ

- Phương tiện : Chuẩn bị còi, sân cho trò chơi, cầu và bảng con

- Khởi động

- Chuyền cầu theo nhóm 2 người.

- Thi chuyền cầu

- Chạy nhẹ nhàng quanh sân

- Xoay các khớp cổ tay, chân

- Ôn bài thể dục

- Các tổ tập luyện theo các khu vực đã được phân công (2 bạn nột nhóm chuyền cầu qua lại cho nhau) GV đi lại quan sát nhắc nhỡ HS và sữa sai cho HS

- Các tổ cử đại diện của tổ mình lên chuyền cầu, đại diện tổ nào chuyền cầu được số lần nhiều và đúng không phạm quy là thắng

Trang 8

- Trò chơi ‘‘Con cóc là cậu ông

- Cho HS đọc vần điệu “Con cóc

là cậu ông trời, bảo vệ con cóc mọi người nhớ ghi”

- Cho HS chơi kết hợp đọc vần điệu Trong quá trình HS chơi

GV quan sát nhận xét và hướng dẫn thêm cho HS để trò chơi thêm hấp dẫn và HS tham gia chơi tích cực hơn

- Chạy nhẹ xung quanh sân tập

- Tập tâng cầu, chuyền cầu

-TIẾT 3

TCT 66Tung và bắt bóng cá nhân theo nhóm 2 – 3 người

Trò chơi “chuyển đồ vật”

I / Mục tiêu

- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng cá nhân (tung bóng bằng 1 tay bắt bóng bằng 2 tay)

- Biết cách tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người

Trang 9

- ễn tung và bắt búng cỏ nhõn

- ễn tung và bắt búng theo nhúm

- Cho HS đứng tại chổ thực hiện

- GV cho từng HS tự tập luyện, sau đó chia lớp thành từng nhóm, mỗi nhóm 2-3 ngời để tập luyện

- GV cho từng đôi di chuyển ngang cách nhau 2 - 4m và tung bóng qua lại cho nhau

- Cho HS ụn lại nhảy dõy kiểu chụm 2 chõn theo cỏc tổ ở cỏc khu vực khỏc nhau GV đi lại quan sỏt nhắc nhỡ

- Giỏo viờn nờu tờn trũ chơi, nhắc lại cỏch chơi

- Cho HS chơi chính thức cú phõn thua thắng bại

- Cỳi người thả lỏng hớt thở sõu

- ễn bài tung và băt búng cỏ nhõn, theo nhúm 2 – 3 người

Lớp 4 Th 4 ngày 27 thỏng 04 ứnăm 2011

-TIẾT 3,4

TCT 66Mụn thể thao tự chọn

I / Mục tiờu

- Thực hiện cơ bản đỳng động tỏc tõng cầu bằng đựi

- Thực hiện cơ bản đỳng động tỏc nhảy dõy kiểu chõn trước chỏn sau

- Địa điểm : Trờn sõn trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn

- Phương tiện : Chuẩn bị cũi, mỗi HS một quả cầu, dõy nhảy

III / Nội dung – Phương phỏp

- Giỏo viờn nhận lớp

- Giỏo viờn phổ biến nội dung

yờu cầu bài học

- Khởi động

6 - 10

1 – 2

- Lớp trưởng chào, bỏo cỏo

- Chạy nhẹ nhàng xung quanh sõn

Trang 10

a/ Môn tự chọn

Đá Cầu

- Ôn tâng cầu bằng đùi

- Ôn chuyền theo nhóm 2 – 3

người

b/ Nhảy dây

- Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân

1

- Cho HS tập tâng cầu bằng đùi theo các khu vực đã được phân công, GV đi lại quan sát nhắc nhỡ HS để HS tham gia tập luyện tích cực nâng cao thành tích

- Cho các nhóm tập luyện theo các khu vực phân công mỗi nhóm

2 – 3 người, GV đi lại quan sát nhắc nhỡ

- Cả lớp tập luyện nhảy dây kiểu chụm 2 chân theo các khu vực đã quy định

- Cả lớp đồng loạt nhảy em nào

bị vướng chân thì dừng lại và em nhảy xong cuối cùng là thắng và được biểu dương

- Đứng vỗ tay và hát

- Ôn tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu theo nhóm 2 – 3 người, nhảy dây kiểu chụm 2 chân

-TIẾT 5

TCT 66Môn thể thao tự chon

I / Mục tiêu

- Thực hiện được động tác phát cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân

Trang 11

- Địa điểm : Trên sân trường vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an toàn.

- Phương tiện : Chuẩn bị còi, mỗi HS một quả cầu

- Khởi động

a/ Môn thể thao tự chọn

Đá cầu

- Ôn phát cầu bằng mu bàn chân

- Ôn chuyền cầu bằng mu bàn

- Cho HS đứng thành từng nhóm mỗi nhóm 2 – 3 người chuyền cầu bằng mu bàn chân qua lại cho nhau, GV đi lại quan sát nhắc nhỡ để HS tham gia tập luyện tích cực để nâng cao thành tích

- Giáo viên nêu tên trò chơi, cùng

HS nhắc lại cách chơi

- Chia đội chơi đều nhau

- Tập hợp HS thành 2 hàng dọc sau vạch xuất phát

- Cho HS chơi chính thức sử dụng hình thức thi đua Đội thắng được biểu dương, độithua sẽ bị phạt theo quy đinh

- Chạy nhẹ quanh sân

- Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 – 3 người, phát cầu bằng mu bàn chân, tâng cầu

-Hết tuần

Trang 12

33 -Tu n 34 ầ

TIẾT 4

TCT 34Trò chơi vận động

I / Mục tiêu

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục PTC

- Tâng cầu cá nhân hoặc chuền cầu theo nhóm 2 người (bằng vợt gõ, hoặc bảng cá nhân)

- Phương tiện : Chuẩn bị còi, cầu, vợt gỗ, bảng con

- Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

- Thi đua giữa các tổ với nhau

- Trò chơi tự chọn

- Lần 1 – 2 GV hô nhịp HS tập theo nhịp hô

- Lần 3 từng tôt lên trình diễn dưới sự điều khiển của tổ trưởng.Sau khi HS thực hiện xong GV nhận xét đánh giá và tuyên dương những tổ thực hiện tôt

- Cho các tổ tập luyện theo các khu vực đã được phân công, GV

đi lại quan sát sữa sai cho HS

- Tổ chức cho HS thi đua với nhau xem đôi nào có số lần chuyền cầu nhiều nhất là thắng và được biểu dương

Trang 13

TIẾT 4

TCT 67Chuyền cầu

I / Mục tiêu

- Biết cách chuyền cầu bằng bảng cá nhân theo nhóm 2 người

- Phương tiện : Chuẩn bị còi, sân cho trò chơi, cầu và bảng con

- Khởi động

- Tâng cầu

- Thi đua tâng cầu với nhau

- Các tổ tập luyện theo từng khu vực mỗi nhóm 2 người tâng cầu qua lại cho nhau, GV đi lại quan sát nhắc nhỡ sữa sai cho HS

Trang 14

- Trò chơi “Tung bóng vào đích”

1 - Các tổ cử đại diện lên thi

chuyền cầu với nhau, đại diện tổ nào thắng được biểu dương đồng thời tổ thua sẽ bị phạt theo quy định

- Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và làm mẫu

- Cho HS chơi thử

- Cho HS chơi chính thức Trong quá trình HS chơi GV quan sát nhắc nhỡ

- Chạy nhẹ xung quanh sân tập

- Tập tâng cầu bằng bảng cá nhân, chuyền cầu

-Lớp 3 Th 2 ngày 02 tháng 05 ứnăm 2011

TIẾT 3

TCT 67Tung và bắt bóng cá nhân theo nhóm 2 – 3 người

Trò chơi “chuyển đồ vật”

I / Mục tiêu

- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 – 3 người

- Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân

Trang 15

- Trò chơi tự chọn.

- Cho HS đứng tại chổ thực hiện tung và bắt bóng cá nhân theo từng tổ

- Cho HS tâp luyệ theo các khu vực đã được phân công mỗi nhóm 2 – 3 người

+ Chú ý động tác phải khéo léo, tung đúng hướng, tuỳ theo đường bóng xa hay gần, cao hay thấp để

di chuyển bắt bóng, khi bắt bóng phải chuyển sang động tác tung bóng

- Cho HS chơi chính thức có phân thua thắng bại

- Cúi người thả lỏng hít thở sâu

- Ôn bài tung và băt bóng

TIẾT 3, 4

TCT 67Nhảy dây Trò chơi “Lăn bóng bằng tay”

I / Mục tiêu

- Thực hiệm cơ bản đúng động tác nhảy dây kiểu chân trước chân sau, động tác nhảy nhẹn nhàng nhịp điệu

- Phương tiện : Chuẩn bị còi, dây nhảy

Trang 16

a/ Ôn nhảy dây kiểu chụm chân

trước chân sau

1

- Đi thường hít thở sâu

- Cho 1 -2 HS lên thực hiện lại động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân để cả lớp nắm rõ cách thực hiện

- Cho các tổ tập luyện theo các khu vực phân công do tổ trưởng chỉ huy, GV đi lại quan sát nhắc nhỡ để HS tập luyện tích cực nâng cao thành tích

- Cả lớp đồng thanh hảy theo lệnh cuả GV, em nào vướng chân thì dừng lại và em nhảy được lâu nhất là thắng và được biểu

- Chạy nhẹ nhàng xung quanh sân tập

- Ôn nhảy dây kiểu chụm 2 chân, chân trước chân sau

-TIẾT 5

TCT 67Trò chơi

“Nhảy ô tiếp sức” và “Dẫn bóng”

I / Mục tiêu

- Biết cách chơi và tham gia vào được các trò chơi

- Biết tự tổ chức được những trò chơi dơn giản

Trang 17

1

- Đi thường hít thở sâu

- Tập bài thể dục

- Giáo viên nêu tên trò chơi, cho

HS nhắc lại cách chơi, luật chơi

và làm mẫu

- Cho HS đứng thành 2 hàng dọc sua vạch chuẩn bị, những HS đến lượt đứng vào vị trí vạch xuất phát thực hiện tư thế chuẩn bị chờ lệnh bắt đầu chơi (Sữ dụng phương pháp thi đua để HS tham gia chơi tích cực hơn)

- Cho HS chơi thử

- Cho HS chơi chính thức có sữ dụng hình thức thi đua thắng thua GV làm trọng tài cuộc chơi

- Cúi người thả lỏng

-TIẾT 5

TCT 68Thi chuyền cầu

I / Mục tiêu

Định dạng
Số trang	34
Dung lượng	505 KB