giao an the duc lop 4 cktkn 2010 2011

-Chạy theo hàng -Đội hình phù hợp với nội dung tập luyện -Đội hình phù hợp với trò chơi -Hàng ngang-Vòng tròn... - GV hệ thống bài, nhận xét, đánh giá kết quả -Đội hình phù hợp với nội d

Trang 1

Ngày soạn : 6/ 10 / 2010

Ngày dạy: Thứ sáu: 8/ 10 / 2010

TUẦN 8

I - MỤC TIÊU:



II - ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN



III - NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP



lượng Tổ chức lớp

Mở đầu

Cơ bản

*LT

* * * * * *

*TT

* * * * * *

*LT

*

* *

* * *

* *

*

*LT

Môn: Thể dục Tiết Bài: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”

Trang 2

- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu HS thực hiện được ở mức độ tương đối chính xác

- Chơi trò chơi “Chạy theo hình tam giác” Yêu cầu HS biết cách chơi và chơi tương đối chủ

động, rèn luyện khả năng khéo léo, phản xạ nhanh

- Giáo dục tác phong nhanh nhẹn, đoàn kết giúp đỡ nhau trong học tập

II/ Địa điểm phương tiện : - Vệ sinh sân bãi, còi, kẻ sân, 2 hộp cắm cờ và10 lá cờ nhỏ

III/ Nội dung phương pháp :

Trang 3

Ngày soạn : 16 tháng 1 năm 2007

Ngày dạy : Thứ năm ngày 18 tháng 1 năm 2007

BÀI 38 : Đi vượt chướng ngại vật thấp Chơi trò chơi “Thăng bằng”

I/Mục tiêu:

- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu HS thực hiện thuần thục kỹ năng này ở mức độ tương đối chủ động

- Học trò chơi “Thăng bằng” Yêu cầu HS biết cách chơi và chơi tương đối chủ động, rèn luyện

khả năng khéo léo, thăng bằng, sức mạnh của chân

II/ Địa điểm phương tiện : - Vệ sinh sân bãi, còi, kẻ sân, ghế nhựa nhỏ

1 Phần mở đầu :

* Nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài

học

* Khởi động :

- Đứng vỗ tay và hát

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên

- Chơi trò chơi : “Bịt mắt bắt dê”.

2 Phần cơ bản :

a/ Bài tập RLTTCB :

-GV nhắc lại cách thực hiện động tác, GV đi

mẫu cho HS nhớ lại

+GV điều khiển HS tập luyện

+Chia tổ tập luyện Cán sự lớp điều khiển

-GV theo dõi sửa chữa, nhắc nhở HS lưu ý bảo

đảm an toàn

b/ Trò chơi : “Chạy theo hình tam giác”.

-Cho HS khởi động lại các khớp

-GV nêu tên trò chơi, cho HS nhắc lại cách

chơi và luật chơi

(Nhắc HS lưu ý bảo đảm an toàn)

-Cho hai đội tham gia chơi

-GV nhận xét, tuyên dương

3 Phần kết thúc:

- Đứng vỗ tay và hát

- Đi theo vòng tròn quanh sân tập, vừa đi vừa

- Cán sự lớp tập hợp báo cáo

-Chạy theo hàng

-Đội hình phù hợp với nội dung tập luyện

-Đội hình phù hợp với trò chơi

-Hàng ngang-Vòng tròn

Trang 4

TUẦN 20

Ngày dạy : Thứ ba ngày 23 tháng 1 năm 2007

BÀI 39 : Đi chuyển hướng phải, trái Chơi trò chơi “Thăng bằng”

I/Mục tiêu:

- Ôn đi chuyển hướng phải, trái Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối chính xác

- Chơi trò chơi “Thăng bằng” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động,

rèn luyện khả năng khéo léo, thăng bằng, sức mạnh của chân

* Nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài học

* Khởi động : - Chạy chậm trên địa hình

- Chơi trò chơi : “Chui qua hầm”.

* Cho HS xoay các khớp

a/ Ôn đội hình đội ngũ và bài tập RLTTCB :

* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay sau

+ Cán sự lớp điều khiển, cả lớp tập, GV theo dõi

sửa sai cho HS

+ Cho HS tập liên hoàn các đ/tác, GV điều

khiển

* Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp

- GV nhắc lại cách thực hiện động tác

+ GV điều khiển HS tập luyện

- GV theo dõi sửa chữa, nhắc nhở HS lưu ý bảo

đảm an toàn

b/ Trò chơi : “Thăng bằng”.

- Cho HS khởi động lại các khớp

- GV nêu tên trò chơi, cách chơi và luật chơi

- Cho lần lượt 4 – 5 cặp chơi ( Cử trọng tài giám

sát) (3 thắng 2)

- Chọn lọc dần vào thi đấu, chọn vô địch

- GV nhận xét, tuyên dương

- Đi vòng tròn, vừa đi vừa thả lỏng, hít thở sâu

- GV hệ thống bài, nhận xét, đánh giá kết quả

Trang 5

II/ Địa điểm phương tiện : - Vệ sinh sân bãi, còi, kẻ sân, 10 lá cờ nhỏ

BÀI 40 : Đi chuyển hướng phải, trái Chơi trò chơi “Lăn bóng bằng tay”

I/Mục tiêu:

- Ôn động tác đi chuyển hướng phải, trái Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối đúng

- Học trò chơi “Lăn bóng bằng tay” Yêu cầu HS biết cách chơi và bước đầu tham gia được vào

trò chơi, rèn luyện khả năng khéo léo, nhanh nhẹn, làm quen với cách di chuyển và tiếp xúc với bóng

+ Tập bài thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi : “Làm theo hiệu lệnh”.

a/ Đội hình đội ngũ và bài tập RLTTCB :

+ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều

- Cán sự lớp điều khiển, cả lớp tập, GV theo

dõi sửa sai cho HS

+ Ôn đi chuyển hướng phải, trái

- GV nhắc lại cách thực hiện động tác, GV đi

mẫu cho HS nhớ lại (Chia tổ tập luyện, tổ

trưởng điều khiển)

- GV theo dõi sửa chữa, nhắc nhở HS

* Cho các tổ thi đua tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, đi đều, đi chuyển hướng phải, trái

b/ Trò chơi : “Thăng bằng”.

- GV nêu tên, nhắc lại, cách chơi và luật chơi

- Cho lần lượt 4 – 5 cặp chơi ( Cử trọng tài

giám sát) (3 thắng 2)

- Chọn lọc dần vào thi đấu, chọn vô địch

- Đi thường theo nhịp và hát

thực hiện đ/t thả lỏng, hít thở sâu

-Cán sự lớp tập hợp báo cáo

-Chạy theo hàng-Hàng ngang-Đội hình chơi trò chơi

Trang 6

- Giáo dục tác phong nhanh nhẹn, đoàn kết giúp đỡ nhau trong học tập.

II/ Địa điểm phương tiện : - Vệ sinh sân bãi, còi, kẻ sân, 10 lá cờ nhỏ và 4 quả bóng

TUẦN 21

Ngày dạy : Thứ ba ngày 30 tháng 1 năm 2007.

BÀI 41 :Nhảy dây kiểu chụm chân Chơi trò chơi “Lăn bóng bằng tay”

I/Mục tiêu:

- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu HS thực hiện được động tác ở mức độ

tương đối chính xác

* Nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu bài

học

* Khởi động : - Giậm chân tại chỗ, vỗ tay, hát

- Xoay các khớp

- Chơi trò chơi : “Quả gì ăn được”.

a/ Đội hình đội ngũ và bài tập RLTTCB :

+ Ôn đi đều theo 1 – 4 hàng dọc :

- Cán sự lớp điều khiển, cả lớp tập, GV theo

dõi sửa sai cho HS

+ Ôn đi chuyển hướng phải, trái:

- Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển

- GV theo dõi sửa chữa, nhắc nhở HS

b/ Trò chơi : “Lăn bóng bằng tay”.

- GV nêu tên, hướng dẫn cách chơi và luật

chơi

- Chia thành 2 đội có số người bằng nhau

- Cho HS tập động tác lăn bóng

- GV làm mẫu, kết hợp giải thích

- Cho HS chơi thử

- Cho các đội thi đua chơi tính thành tích

- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát

-Chạy theo hàng-Hàng ngang-Đội hình chơi trò chơi

Trang 7

- Chơi trò chơi “Lăn bóng bằng tay” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi ở mức tương

đối chủ động, rèn luyện khả năng khéo léo, nhanh nhẹn, làm quen cách di chuyển và tiếp xúc với bóng

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi, còi, kẻ sân, 4 quả bóng, dây nhảy cá nhân

BÀI 42 : Nhảy dây kiểu chụm chân Chơi trò chơi “Lăn bóng bằng tay”

I/Mục tiêu:

- Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu HS thực hiện được động tác ở mức độ

tương đối chính xác

* Khởi động :- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát

-Xoay các khớp

-Đi đều theo 2 – 4 hàng dọc

+ Chạy chậm trên địa hình tự nhiên

a/ Bài tập RLTTCB : (Ôn nhảy dây)

-GV nhắc lại động tác so dây, chao dây, quay

dây – hướng dẫn, giải thích cụ thể từng cử động

-Cho HS đứng tại chỗ chụm hai chân bật nhảy

không dây

-Cho cả lớp tập nhảy dây kiểu chụm hai chân,

GV theo dõi sửa sai cho HS

Khuyến khích – động viên những HS nhảy đúng

-Chọn 2 HS nhảy đúng, tốt nhất làm mẫu

- GV nêu tên, hướng dẫn cách chơi và luật chơi

- Cho từng tổ thực hiện chơi

GV nhận xét và uốn nắn sửa chữa những sai sót

- Chia thành 2 đội có số người bằng nhau

- Cho các đội thi đua chơi tính thành tích

- Đi thường thành vòng tròn, thả lỏng chân, tay

Trang 8

- Chơi trò chơi “Lăn bóng bằng tay” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ

động, rèn luyện khả năng khéo léo, nhanh nhẹn

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi, còi, kẻ sân, 4 quả bóng, dây nhảy cá nhân

TUẦN 22

BÀI 43 : Nhảy dây kiểu chụm hai chân.

Trò chơi “Đi qua cầu”.

* Khởi động : - Xoay các khớp

+ Chạy chậm trên địa hình tự nhiên

- Chơi trò chơi : “Có chúng em”.

a/ Bài tập RLTTCB : (Ôn nhảy dây kiểu chụm hai

chân)

- Chọn 2 HS nhảy đúng, tốt nhất làm mẫu – cả

lớp quan sát

* Chia tổ tập luyện : GV bao quát, theo dõi sửa

sai cho HS

Khuyến khích - động viên những HS nhảy đúng

* Tổ chức thi xem ai nhảy được nhiều lần nhất

- GV nêu tên, hướng dẫn lại cách chơi và luật

chơi

- Chia thành 2 hoặc 4 đội có số người bằng

nhau

- Cho thi đua chơi tính thành tích

- Đi thường theo nhịp đếm

Trang 9

I/Mục tiêu:

- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu HS thực hiện được động tác cơ bản đúng

- Học trò chơi “Đi qua cầu” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động,

rèn luyện kỹ năng đi trên cao, rèn luyện thần kinh, khả năng thăng bằng và định hướng trong không gian

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi, còi, ghế băng, dây nhảy cá nhân

BÀI 44 : Kiểm tra nhảy dây - Trò chơi “Đi qua cầu”.

I/Mục tiêu:

* Khởi động : -Bài thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi : “Bịt mắt bắt dê”.

a/ Bài tập RLTTCB : (Ôn nhảy dây kiểu chụm

hai chân)

* Chia tổ tập luyện : GV bao quát, sửa sai

* Cả lớp nhảy đồng loạt xem ai nhảy được

nhiều lần nhất

b/ Trò chơi : “Đi qua cầu”.

- GV làm mẫu các tư thế đi khác nhau để HS

quan sát

+ Lần 1 : Đi hai tay chống hông

+ Lần 2 : Đi hai tay dang ngang

+ Lần 3 : Đi hai tay giơ lên cao

+ Lần 4 : Đi kiễng gót

- Cho thi đua chơi, tổ nào thực hiện đúng nhất

tổ đó thắng

- Chạy nhẹ nhàng, sau đó đứng tại chỗ thả lỏng

toàn thân và hít thở sâu

Trang 10

- Kiểm tra nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối chính xác

- Chơi trò chơi “Đi qua cầu” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động,

rèn luyện kỹ năng đi trên cao, rèn luyện thần kinh, khả năng thăng bằng và định hướng trong không gian

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi, còi, ghế băng, dây nhảy cá nhân

TUẦN 23

- Chơi trò chơi : “Kết bạn”.

a/ Bài tập RLTTCB : (Kiểm tra nhảy dây kiểu

chụm hai chân)

* Phương pháp : Mỗi lần 3 – 4 HS thực hiện,

GV nhận xét, đánh giá về mức độ thực hiện kỹ

thuật động tác, và thành tích đạt được

* Cách đánh giá :

+ Hoàn thành tốt : Nhảy cơ bản đúng động tác liên tục từ

6 lần trở lên, có ý thức kỷ luật tốt.

+ Hoàn thành : Nhảy cơ bản đúng động tác liên tục từ 3

– 5 lần trở lên.

+ Chưa hoàn thành : Nhảy sai động tác hoặc chỉ nhảy

được dưới 2 lần, chưa có ý thức cố gắng tập luyện

b/ Trò chơi : “Đi qua cầu”.

- Cho thi đua chơi, tổ nào thực hiện đúng nhất

tổ đó thắng

- Chạy nhẹ nhàng, thả lỏng toàn thân và hít thở

sâu

- GV nhận xét, đánh giá kết kiểm tra tuyên

dương HS đạt thành tích tốt, nhắc nhở những

HS thực hiện chưa tốt

* Dặn dò : Về nhà ôn luyện nhảy dây đã học

Trang 11

BÀI 45 : Bật xa - Trò chơi “Con sâu đo”.

I/Mục tiêu:

- Học kỹ thuật bật xa Yêu cầu HS biết được cách thực hiện động tác tương đối đúng

- Trò chơi “Con Sâu đo” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động, rèn

luyện sức mạnh của tay, khả năng phối hợp khéo léo, nhanh nhẹn

- Giáo dục học sinh thường xuyên tập thể dục, RLTT, nâng cao tính kỷ luật

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi, 1 còi, kẻ sân, nệm nhảy

- Chơi trò chơi : “Đứng ngồi theo hiệu lệnh”.

a/ Bài tập RLTTCB : (Học kỹ thuật bật xa)

- Cho HS khởi động các khớp.

- GV nêu tên bài tập, làm mẫu kết hợp hướng

dẫn và giải thích các thao tác, HS quan sát làm

theo

+ Cả lớp thực hiện đồng loạt CB - thao tác 1

+ Thực hiện đồng loạt CB – thao tác 1 – thao

tác 2

+ Thực hiện đồng loạt CB – thao tác 1 – thao

tác 2 và bật nhảy

* Cho lần lượt từng tổ lên thực hiện đ/tác bật

nhảy, GV nhận xét, sửa sai

* Chia tổ tập luyện, GV bao quát, sửa chữa

những sai sót của HS

b/ Trò chơi : “Con sâu đo”.

- Cho 1 nhóm ra làm mẫu (cách một).

- Cho thi đua chơi

- Chạy nhẹ nhàng, thả lỏng toàn thân và hít thở

Trang 12

CB XP ĐÍCH

BÀI 46 : Bật xa và tập phối hợp chạy, nhảy.

Trò chơi “con sâu đo”.

I/Mục tiêu:

- Ôn bật xa và học phối hợp chạy, nhảy Yêu cầu HS thực hiện động tác cơ bản đúng

- Trò chơi “Con Sâu đo” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động, rèn

luyện sức mạnh của tay, khả năng phối hợp khéo léo, nhanh nhẹn

- Giáo dục học sinh thường xuyên tập thể dục, RLTT, nâng cao tính kỷ luật

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi, 1 còi, kẻ sân, nệm nhảy

TUẦN 24

* Khởi động : -Chạy chậm trên địa hình

- Chơi trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”.

- Tập bài thể dục phát triển chung

* Ôn bật xa : - Cho HS khởi động các khớp.

dẫn lại các thao tác

-Cho HS thực hiện đ/tác bật nhảy, GV nhận

xét, sửa sai

-Chia tổ tập luyện, GV bao quát, sửa sai

-Cho lần lượt từng tổ thực hiện (Thi đua), GV

nhận xét, tuyên dương

* Học phối hợp chạy, nhảy :

dẫn và giải thích động tác, HS quan sát làm

theo

- Cho HS làm thử, GV sửa sai

+ Cho HS tiến hành tập theo đội hình hàng dọc

b/ Trò chơi : “Con sâu đo”.

- Cho 1 nhóm ra làm mẫu (cách hai).

- Cho HS chơi thử - Cho thi đua chơi

- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp

-Chạy theo hàng

Trang 13

BÀI 47 :Phối hợp chạy, nhảy và chạy, mang, vác.

Trò chơi “Kiệu người”.

I/Mục tiêu:

- Ôn phối hợp chạy, nhảy và học chạy, mang, vác Yêu cầu HS thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng

- Trò chơi “Kiệu người” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động, rèn

luyện kỹ năng mang vác, phát triển sức mạnh của tay, chân

- Giáo dục học sinh thường xuyên tập thể dục, RLTT, nâng cao tinh thần đoàn kết, giúp đỡ, hợp tác với nhau trong tập luyện

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi, 1 còi, kẻ sân, 2 quả bóng chuyền và nệm nhảy

- Chơi trò chơi “Kết bạn”.

2 Phần cơ bản : a/ Bài tập RLTTCB :

* Ôn bật xa :

- GV nêu tên bài tập, cho 1 HS làm mẫu và

nhắc lại thứ tự thực hiện các thao tác

+ Chia tổ tập luyện, GV bao quát, sửa sai

* Tập phối hợp chạy, nhảy :

- GV nêu tên bài tập, 1 HS làm mẫu kết hợp

nhắc lại cách thực hiện động tác GV nhận xét

- Cho HS tiến hành tập theo đội hình hàng dọc

* Tập phối hợp Chạy, mang vác :

dẫn và giải thích động tác, HS làm theo

- Cho HS làm thử, GV nhận xét, sửa sai

b/ Trò chơi : “Kiệu người”.

- Đi thường theo nhịp vừa đi vừa hát

- Đứng thả lỏng, hít thở sâu

* Dặn dò : Ôn bật xa chuẩn bị tiết sau kiểm tra

-Vòng tròn-Hàng ngang

Trang 14

BÀI 48 : Kiểm tra bật xa – Tập phối hợp, mang, vác.

Trò chơi “kiệu người”.

I/Mục tiêu:

- Kiểm tra bật xa Yêu cầu HS thực hiện được động tác tương đối chính xác và nâng cao thành tích

- Trò chơi “Kiệu người” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động, rèn

luyện kỹ năng mang vác, phát triển sức mạnh của tay, chân

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi, 1 còi, kẻ sân, 2 quả bóng chuyền và nệm nhảy

Trang 15

TUẦN 25

BÀI 49 : Phối hợp chạy, nhảy, mang, vác.

Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”.

I/Mục tiêu:

- Tập phối hợp chạy, nhảy, mang, vác Yêu cầu HS thực hiện động tác tương đối đúng

- Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi tương

đối chủ động, rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn và sự phối hợp đồng đội

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi,1 còi, kẻ sân, 2 ghế nhựa thấp, 4 quả bóng,

* Nhận lớp phổ biến nội dung, phương pháp

kiểm tra - yêu cầu bài học

- Chơi trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”.

+ Tập bài thể dục phát triển chung

* Kiểm tra bật xa :

- GV gọi lần lượt từng HS lên thực hiện bật xa

Cách đánh giá :

Hoàn thành tốt : Thực hiện đúng động tác, thành tích

đạt 140cm (nam), 130cm (nữ).

Hoàn thành : Thực hiện cơ bản đúng động tác, thành

tích đạt 120cm (nam), 100cm (nữ).

Chưa hoàn thành : Thực hiện không đúng động tác,

thành tích đạt dưới 120cm (nam), 100cm (nữ).

* Tập phối hợp chạy, mang vác :

- GV nêu tên bài tập, 1 HS làm mẫu kết hợp

nhắc lại cách thực hiện động tác GV nhận xét

- HS tập theo tổ, cán sự điều khiển

- GV nhận xét, sửa những chỗ sai

b/ Trò chơi : “Kiệu người”.

- GV nêu tên, hướng dẫn cách chơi, luật chơi

- Đi theo vòng tròn thả lỏng, hít thở sâu

- GV nhận xét, đánh giá kết kiểm tra

* Dặn dò : Ôn nhảy dây kiểu chụm chân

-Chạy theo hàng

-Hàng ngang-Đội hình phù hợp với nội dung tập luyện

Trang 16

12 quả bóng cao su

BÀI 50 : Nhảy dây chân trước chân sau.

Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”.

I/Mục tiêu:

- Nhảy dây châqn trước chân sau Yêu cầu HS biết cách thực hiện động tác cơ bản đúng

- Trò chơi “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ” Yêu cầu HS thực hiện tương đối chủ động, rèn

luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn và sự phối hợp đồng đội

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi,1 còi, 10 quả bóng rổ, dây nhảy cá nhân

- Tập bài thể dục phát triển chung

- Chơi trò chơi “Chim bay cò bay”.

a/ Bài tập RLTTCB : (Tập phối hợp chạy, nhảy,

mang vác)

- GV nêu tên bài tập, GV làm mẫu và hướng

dẫn thứ tự thực hiện các đ/t

- Cho HS làm thử, GV nhận xét, sửa những chỗ

sai

(thi đua)

b/ Trò chơi : “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”.

chơi (lớp 3)

+ Chia tổ tập luyện

+ Cho thi đua chơi

- Đi vòng tròn thả lỏng, hít thở sâu

-Chạy theo hàng-Hàng ngang

Trang 17

TUẦN 26

BÀI 51 : Một số bài tập rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi “trao tín gậy”.

I/Mục tiêu:

- Ôn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay ; tung và bắt bóng theo nhóm hai người, ba người ; nhảy dây chân trước chân sau

-HS biết cách chơi trò chơi “Trao tín gậy.

- Đi rồi chạy thành vòng tròn, khởi động khớp

- Chơi trò chơi “Bịt mắt bắt dê”.

a/ Bài tập RLTTCB : (Nhảy dây chân trước chân

sau)

- Cho HS nhảy kiểu chụm chân

- GV nêu tên bài tập, GV làm mẫu và hướng

dẫn, HS quan sát

- Cho 3 HS nhảy thử, GV nhận xét, sửa những

chỗ sai

- Cho HS nhảy tự do trên sân

- Cho HS tiến hành tập theo đội hình hàng

ngang (cách nhau 2m)

- GV theo dõi, sửa chữa - nhận xét, tuyên

dương những HS thực hiện tốt

b/ Trò chơi : “Chạy tiếp sức ném bóng vào rổ”.

chơi

+ Cho thi đua chơi

- Đứng thành vòng tròn, vỗ tay và hát

- Đứng tại chỗ hít thở sâu

-Chạy theo hàng-Vòng tròn

Trang 18

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi,1 còi, 20 quả bóng rổ, 4 quả bóng cao su nhỏ, dây

nhảy

BÀI 52 : Di chuyển tung, bắt bóng, nhảy dây

Trò chơi “Trao tín gậy”.

I/Mục tiêu:

- Ôn tung và bắt bóng theo nhóm hai người, ba người ; nhảy dây chân trước chân sau Yêu cầu

HS thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích

- Ôn các động tác :Tay, lườn, bụng và phối hợp

- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”.

* Ôn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng

hai tay : - GV nêu tên bài tập, làm mẫu và

hướng dẫn, HS quan sát

- Cho HS cùng thực hiện theo hàng ngang GV

theo dõi, sửa chữa sai sót

* Ôn tung, bắt bóng theo nhóm2 người:

- Tung và bắt bóng theo cặp - GV theo dõi, sửa

chữa sai sót

* Ôn tung, bắt bóng theo nhóm3 người:

- Cho ba cặp gần nhau tạo thành 2 nhóm quay

mặt vào trong tung và bắt bóng -GV sửa sai

* Ôn nhảy dây chân trước chân sau :

- Cho HS tập theo nhóm 2 người -GV sửa sai

-Cho HS nhảy đồng loạt GV nhận xét

b/ Trò chơi : “Trao tín gậy”.

-GV nêu tên, làm mẫu và hướng dẫn chơi

-Cho HS chơi thử, GV theo dõi, sửa sai

+ Cho thi đua chơi - GV nhận xét, tuyên dương

- Đứng thành vòng tròn, vỗ tay và hát

- Cúi người thả lỏng

* Dặn dò : Ôn nhảy dây, tung và bắt bóng

Trang 19

- Học di chuyển tung và bắt bóng Yêu cầu HS biết cách thực hiện được động tác cơ bản đúng.

- Trò chơi “Trao tín gậy” Yêu cầu HS biết cách chơi, tham gia vào trò chơi tương đối chủ động

để rèn luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn và sự phối hợp đồng đội

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi,1 còi, 16 quả bóng, 2 quả bóng cao su nhỏ, dây nhảy

TUẦN 27

BÀI 53 : Nhảy dây, di chuyển tung, bắt bóng

Trò chơi “Dẫn bóng”.

I/Mục tiêu:

* Khởi động : - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự

nhiên, đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu

- Ôn động tác : Tay, chân, lườn, bụng, phối hợp

và nhảy

2 Phần cơ bản : a/ Bài tập RLTTCB :

* Ôn tung bóng theo nhóm 2, 3 người :

- GV nêu tên bài tập, nhắc lại cách thực hiện

- Cho hai hàng quay mặt vào nhau (cách nhau 2

– 3 bước) tạo thành từng cặp tung và bắt bóng

GV theo dõi, sửa chữasai sót

* Di chuyển tung và bắt bóng :

Chia mỗi tổ thành 2 nhóm

- GV nêu tên bài tập, cho một tổ làm thử GV

hướng dẫn, HS quan sát

- Cho các tổ thực hiện, cán sự tổ điều khiển GV

theo dõi, sửa chữasai sót

- Cho HS tập theo nhóm 2 người - GV sửa sai

b/ Trò chơi : “Trao tín gậy”.

- GV nêu tên, làm mẫu và nhắc lại cách chơi

-Cho HS chơi thử, GV theo dõi, sửa chữasai sót

-Cho thi đua chơi (1 – 2 lần) - GV nhận xét

- GV cùng HS hệ thống bài - Cúi người thả lỏng

- GV nhận xét, đánh giá giờ học

* Dặn dò : Nhảy dây kiểu chân trước chân sau,

tung và bắt bóng

Trang 20

- Ôn nhảy dây chân trước chân sau, di chuyển tung và bắt bóng Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.

- Trò chơi “Dẫn bóng” Yêu cầu HS biết cách chơi, bước đầu tham gia được vào trò chơi để rèn

luyện sự khéo léo, nhanh nhẹn

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi,1 còi, 16 quả bóng, dây nhảy cá nhân

BÀI 54 : Đá cầu - Trò chơi “dẫn bóng”.

I/Mục tiêu:

- Học tâng cầu bằng đùi Yêu cầu HS biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác

- Chạy nhẹ nhàng thành vòng tròn

- Ôn các động tác : Tay, chân, lườn, bụng, phối

hợp và nhảy

a/ Trò chơi : “Dẫn bóng”.

- GV nêu tên, làm mẫu và hướng dẫn cách chơi

- luật chơi

- Cho HS chơi thử, GV theo dõi, sửa chữasai

sót.( 1 – 2 lần)

+ Cho thi đua chơi (1 – 2 lần)

b/ Bài tập RLTTCB :

* Di chuyển tung và bắt bóng : -GV nêu tên bài

tập, HS nhắc lại cách thực hiện

- Cho các tổ thực hiện, cán sự tổ điều khiển

GV theo dõi, sửa chữasai sót

- Cho HS tập theo nhóm 2 người - GV sửa sai

* Thi nhảy dây :

+ Tổ chức thi từng tổ, cán sự tổ điều khiển

+ GV tổ chức thi vô địch lớp

- GV cùng HS hệ thống bài

- Đứng vỗ tay và hát - Cúi người thả lỏng

* Dặn dò : Ôn nhảy dây, tung và bắt bóng

-Chạy theo hàng-Hàng ngang

Trang 21

- Trò chơi “Dẫn bóng” Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự

khéo léo, nhanh nhẹn

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi,1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, 4 quả bóng

TUẦN 28

Ngày soạn : 14 tháng 3 năm 2007

BÀI 55 :

ĐÁ CẦU - TRÒ CHƠI “Dẫn bóng”.

I/Mục tiêu:

* Khởi động :+ Xoay các khớp

- Ôn các động tác : Tay, chân, bụng, phối hợp

và nhảy

a/ Đá cầu : (Tâng cầu bằng đùi)

- GV làm mẫu động tác, hướng dẫn HS cách

thực hiện động tác

- Cho HS tập cách cầm cầu, đứng chuẩn bị -

GV theo dõi sửa sai cho HS

+ Cho HS tập tung cầu và tâng cầu bằng đùi

* Chia tổ tập luyện, giáo viên theo dõi, sửa sai

- GV nhận xét, nhắc nhở chung

* Thi tâng cầu bằng đùi - GV nhận xét

b/ Trò chơi : “Dẫn bóng”.

- GV nhắc lại cách chơi, luật chơi

+ Cho thi đua chơi - GV nhận xét, tuyên dương

- Giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát

- Nhảy thả lỏng – hít thở sâu

* Dặn dò : Về nhà thường xuyên tập đá cầu

Trang 22

- Ôn tâng cầu bằng đùi Yêu cầu HS biết cách thực hiện và thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi “Dẫn bóng” Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện sự

khéo léo, nhanh nhẹn

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi,1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, 4 quả bóng III/ Nội dung phương pháp :

Trang 23

Nội dung - Phương pháp Định lượng Hình thức tổ chức

* Nhận lớp phổ biến nội dung, yêu

cầu bài học

* Khởi động :

+ Xoay các khớp đầu gối, hông, cổ

chân

- Ôn các động tác : Tay, chân, bụng,

phối hợp và nhảy

- Kiểm tra việc chuẩn bị của HS

a/ Đá cầu : (Ôn tâng cầu bằng đùi)

MT : HS biết cách thực hiện và thực

hiện cơ bản đúng động tác.

- GV làm mẫu động tác, hướng dẫn lại

cách thực hiện động tác

- Cho HS tập cách cầm cầu, đứng

chuẩn bị - GV theo dõi sửa sai cho HS

+ Cho HS tập tung cầu và tâng cầu

bằng đùi

* Chia tổ tập luyện, giáo viên theo dõi

uốn nắn, nhắc nhở

- GV nhận xét, nhắc nhở chung

* Thi tâng bằng đùi (Mỗi tổ 2 HS tham

gia thi)

b/ Trò chơi : “Dẫn bóng”.

MT: HS tham gia vào trò chơi tương

đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo,

nhanh nhẹn.

- GV nêu tên, hướng dẫn lại cách chơi,

luật chơi

- Giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát

* Dặn dò : Về nhà thường xuyên tập

Trang 24

Ngày dạy : Thứ năm ngày 30 tháng 3 năm 2007.

- Trò chơi “Trao tín gậy” Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi tương đối chủ động để rèn luyện

sự khéo léo, nhanh nhẹn

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi,1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, dây nhảy cá nhân, 4 ghế

nhựa nhỏ, 4 bóng cao su nhỏ

Trang 25

* Nhận lớp phổ biến nội dung, yêu

cầu bài học

* Khởi động :

+ Xoay các khớp đầu gối, hông, cổ

chân

- Ôn các động tác : Tay, chân, bụng,

phối hợp và nhảy

- Thi nhảy dây (Thi đồng loạt, lần 1

thi thử, lần 2 thi chính thức).

GV nhận xét – tuyên dương

a/ Đá cầu :

MT : HS biết cách thực hiện và thực

hiện cơ bản đúng động tác.

* Ôn tâng cầu bằng đùi:

- GV làm mẫu động tác, hướng dẫn lại

cách thực hiện động tác

- Cho HS tập cách cầm cầu, đứng

chuẩn bị - GV theo dõi sửa sai cho HS

+ Cho HS tập tung cầu và tâng cầu

bằng đùi

* Học đỡ và chuyền cầu bằng mu bàn

chân : - GV và cán sự lớp làm mẫu,

hướng dẫn giải thích – HS quan sát

- Cho HS tập theo đội hình hàng

ngang, từng đôi một

- GV quan sát sửa sai cho HS

b/ Trò chơi : “Trao tín gậy”.

MT: HS tham gia vào trò chơi tương

đối chủ động để rèn luyện sự khéo léo,

nhanh nhẹn.

- GV nêu tên, hướng dẫn lại cách chơi,

luật chơi

- Cho HS chơi thử (1 lần)

+ Chơi trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh”.

* Dặn dò : Về nhà thường xuyên tập

Trang 26

TUẦN 29

- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đúng động tác

và nâng cao thành tích

II/ Địa điểm phương tiện : Vệ sinh sân bãi,1 còi, mỗi HS 1 quả cầu, dây nhảy cá nhân III/ Nội dung phương pháp :

Tiêu đề	Giáo án lớp 4
Tác giả	Lê Thị Hạnh
Trường học	Trường Tiểu Học Lý Thường Kiệt
Chuyên ngành	Thể dục
Thể loại	Giáo án
Năm xuất bản	2010

Định dạng
Số trang	52
Dung lượng	281 KB