Trò chơi: “Nhóm 3 nhóm 7” Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi Nhận xét 3, phần kết thúc Thả lỏng : HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát Hệ thống bài học và nhận xét giờ học Về nhà ôn 8 động [r]
Trang 1Tuần 12
Ngày soạn: 23/11/2018.
Ngày giảng: Thứ 2 ngày 26/11/2018 Tiết 3: 1A
(Chiều)
Thứ 6 ngày 30/11/2018 Tiết 4: 1B (Sáng
Bài 12: Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản - Trò chơi
I- MỤC TIÊU:
- Ôn một số động tác Thể dục RLTTCB: Hs biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V
- Biết cách thực hiện tư thế đứng kiễng gót, hai tay chống hông, đứng kiễng gót bằng hai chân
- Bước đầu thực hiện được động tác đứng kiễng gót bằng hai chân, hai tay giơ cao thẳng hướng
- Làm quen với trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức"( Động tác chuyển bóng
có thể chưa đúng cách.)
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Trên sân trường Dọn vệ sinh nơi tập
- GV chuẩn bị 1 còi
III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Hoạt động của thầy T.gian Hoạt động của trò
1 Phần mở đầu:
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài
học
1- 2' HS lắng nghe
- Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp 1- 2'
*Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa
hình tự nhiên ở sân trường: 30- 50m, sau đó đi
thường theo vòng tròn, hít thở sâu rồi đứng lại
- Ôn phối hợp: 2x4 nhịp
HS thực hiện
(Hình 41 trang 48)
Nhịp 1: Từ TTĐCB đưa hai tay ra trước
Nhịp 2: Về TTĐCB
Nhịp 3: Đưa hai tay dang ngang
Nhịp 4: Về TTĐCB
Trang 2Hoạt động của thầy T.gian Hoạt động của trò
Nhịp 1: Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V
Nhịp 2: Về TTĐCB
Nhịp 3: Đứng đưa hai tay lên cao thẳng hướng
Nhịp 4: Về TTĐCB
2 Phần cơ bản:
- Đứng kiễng gót, hai tay chống hông: 1-2 lần
(Xem H10)
HS thực hiện
- Đứng kiễng gót, hai tay giơ cao thẳng hướng:
Tâp 3-5 lần, 2x4 nhịp
HS thực hiện
Nhịp 1: Hai chân kiễng gót, hai tay giơ cao
thẳng hướng
Nhịp 2: Về TTĐCB
Nhịp 3: Hai chân kiễng gót, hai tay giơ cao
thẳng hướng
Nhịp 4: Về TTĐCB
HS thực hiện
3 Phần kết thúc:
- Đứng vỗ tay, hát hoặc đi thường theo nhịp 1- 2' HS thực hiện
*Trò chơi hồi tĩnh (do GV chọn) 1- 2' HS thực hiện
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà 1- 2' HS lắng nghe
TUẦN 12 Ngày soạn: 23/11/2018
Ngày giảng: Thứ 2 ngày 26/11/18: Tiết 1: 2A(Chiều).
Bài : 23
Trang 3TRÒ CHƠI “NHÓM 3 NHÓM 7”- ĐI ĐỀU
I MỤC TIÊU:
- Học trò chơi Nhóm 3 nhóm 7 Hs biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi
- Ôn đi đều Hs thực hiện được động tác đều, đẹp
II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
- Sân tập vệ sinh sạch sẽ an toàn nơi tập luyện Gv chuẩn bị 1 còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung PP lên lớp
1, phần mở đầu:
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
- HS chạy một vòng trên sân tập
- Khởi động
- Ôn bài thể dục phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
2, phần cơ bản:
a Trò chơi: “Nhóm 3 nhóm 7”
Giáo viên hướng dẫn cách chơi và tổ
chức HS chơi
Nhận xét
b Đi đều
- Chia tổ hs tập luyện dưới sự điều khiển
của tổ trưởng, sau đó cho từng tổ trình
diễn báo cáo kết quả tập luyện
3, phần kết thúc
Thả lỏng :
HS vừa đi theo vòng tròn vừa hít thở sâu
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Hệ thống bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn 8 động tác TD đã học
6p
24p
5p
Đội hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
- Hs thực hiện
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Gv
Ngày soạn: 26/11/2018
Ngày giảng: Thứ 5 ngày 29/11/18: Tiết 3: 2A(Chiều).
Bài 24
Trang 4HƯỚNG DẪN ÔN TẬP
I MỤC TIÊU:
- Ôn bài thể dục phát triển chung HS hoàn thiện bài thể dục.
- Ôn trò chơi “Nhóm 3 nhóm 7” Hs biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN
- Sân tập vệ sinh sạch sẽ an toàn nơi tập luyện Gv chuẩn bị 1 còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung đ/l Phương pháp lên lớp
1, phần mở đầu
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
Khởi động
HS chạy một vòng trên sân tập
Thành vòng tròn đi thường…… bước
Thôi
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
Nhận xét
2, phần cơ bản
a.Ôn bài thể dục phát triển chung:
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Các tổ tổ chức luyện tập bài thể dục
Giáo viên theo dõi góp ý
Nhận xét
*Các tổ trình diễn bài thể dục
Giáo viên và HS tham gia góp ý
Nhận xét Tuyên dương
a Trò chơi: “Nhóm 3 nhóm 7”
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS chơi
Nhận xét
3, phần kết thúc
Thả lỏng :
HS đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Hệ thống bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn 8 động tác TD đã học
6p
24p
6p
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Đội hình học tập
* * * * * * *
* * * * * *
* * * * * * *
GV
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Tuần 12
Ngày soạn:24/11/2018
Ngày giảng: Thứ 3 ngày 27/11/18: Tiết 3: 3A( Chiều).
Trang 5Thứ 4 ngày 28/11/18: Tiết 2: 3C Tiết 3: 3B(Sáng)
Bài 23
ÔN CÁC ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC CỦA BÀI TDPTC
I MỤC TIÊU:
- Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng và toàn thân của bài thể dục phát triển chung Hs thực hiện đt tương đối chính xác
- Chơi trò chơi "Kết bạn" Hs biết cách chơi và tham gia chơi được
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn GV chuẩn bị 1 còi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nội dung ĐL PP lên lớp
1, Phầm mở đầu.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
- Giậm chân tại chỗ, vỗ tay theo nhịp
và hát
- Chạy chậm thành vòng tròn quanh
sân trường
- Khởi động các khớp
* Chơi trò chơi "Chẳn, lẻ"
2, Phần cơ bản.
- Ôn 6 động tác vươn thở, tay, chân,
lườn, bụng và toàn thân của bài thể dục
phát triển chung
Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang
- Chia tổ ôn luyện 6 động tác đã học
+ GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc nhở
kết hợp sửa chửa động tác sai cho HS
* Thi đua giữa các tổ tập dưới sự điều
khiển của GV
+ Chọn 5-6 em tập các động tác đúng,
đẹp nhất lên biểu diễn GV nhận xét và
biểu dương trước lớp
- Chơi trò chơi "Kết bạn"
GV trực tiếp điều khiển trò chơi
3, Phần kết thúc.
- Cúi người thả lỏng, hít thở sâu
- GV cùng HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học, về nhà ôn 6 động
tác thể dục đã học
5p
5phút
Đội hình nhận lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Đội hình tập luyện
* * * * * * * *
* * * * * * * *
* * * * * * * * GV
Chơi thử và chơi chính thức
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Ngày soạn: 25/11/2018
Ngày giảng: Thứ 4 ngày 28/11/2018: Tiết 3: 3A (Chiều) Thứ 6 ngày30/11/2018: Tiết 2: 3C (Sáng)
Trang 6Tiết 3: 3B (Chiều)
Bài 24
ĐỘNG TÁC NHẢY CỦA BÀI TD PHÁT TRIỂN
I MỤC TIÊU:
- Ôn 6 động tác của bài thể dục phát triển chung
- Học động tác nhảy Hs thực hiện động tác cơ bản đúng
- Chơi trò chơi "Ném trúng đích" Hs biết cách chơi và biết tham gia chơi được trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, an toàn GV chuẩn bị 1 còi, tranh td
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
Nộ dung Đ/L PP lên lớp
1, Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
- Chạy chậm thành vòng tròn chung quanh
sân tập
- Khởi động các khớp
- Chơi trò chơi "Chẳn, lẻ"
2, Phần cơ bản
- Chia tổ ôn luyện 6 động tác vươn thở,
tay, chân, lườn, bụng và toàn thân của bài
thể dục phát triển chung
GV đi đến từng tổ quan sát, nhắc nhở kết
hợp sửa chửa động tác sai cho HS
* Lần cuối thi đua giữa các tổ với nhau
dưới sự điều khiển của GV
- Học động tác nhảy xem tranh
GV vừa làm mẫu, vừa giải thích và hô nhịp
chậm, đồng thời cho HS bắt chước tập
theo GV nhận xét rồi cho HS tập tiếp theo
- Chơi trò chơi "Ném trúng đích"
Tổ chức cho HS chơi theo tổ
3, Phần kết thúc
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng, sau đó
vỗ tay và hát
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học, về nhà ôn 7 động
tác thể dục đã học
5p
25p
5phút
Đội hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Đội hình tập luyện và học mới đt
* * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * * * GV
Đội hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
GV
Tuần 12
Ngày soạn:23/11/2018
Ngày giảng: Thứ 2 ngày 26/11/18: Tiết 2: 4A(Chiều).
Trang 7Thứ 3 ngày 27/11/18: Tiết 1: 4B Tiết 2: 4C(Chiều).
Bài 23:
HỌC ĐỘNG TÁC THĂNG BẮNG TRÒ CHƠI "MÈO ĐUỔI CHUỘT".
I MỤC TIÊU:
- Thực hiện được các động tác vươn thở tay chân, lưng bung và toàn thân
- Học động tác thăng bằng Bước đầu biết cách thực hiện ĐT thăng bằng
- Trò chơi “Mèo đuổi chuột” Hs biết cách chơi và tham gia chơi được
* Đối với HS khuyết tật biết cách thực hiện ĐT lưng bụng
II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Sân tập sạch sẽ, an toàn GV c/bị còi, kẻ sân chơi Tranh TD
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung Đ/L PP lên lớp
1, phần mơ đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung y/c bài học
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp cổ tay cổ chân, gối, hông, vai
- Trò chơi"Phản xạ nhanh"
6p
X X X X X X X
X X X X X X X
2 Cơ bản:
- Ôn 5 động tác thể dục đã học
+ Lần 1 do GV điều khiển
+ Lần 2 do cán sự điều khiển.GV đi lại quan
sát sửa sai cho HS
- Học động tác thăng bằng Xem tranh
Sau khi nêu tên động tác, GV vừa làm mẫu
vừa giải thích cho HS tập
- Tập 6 động tác thể dục đã học
- Phân chia tổ tập luyện do tổ trưởng điều
khiển
GV đến từng tổ theo dõi sửa sai cho từng HS
- Trò chơi "Mèo đuổi chuột"
GV nêu tên trò, hướng dẫn cách chơi và luật
chơi
Sau đó cho chơi thử , rồi chơi chính thức
24p Đội hình ôn tập
X X X X X X
X X X X X
Đội hình học mới đt
X X
X X
X O O X
X X
X X
3 Kết thúc:
- Đứng vỗ tay và hát
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài
- N/xét tiết học, về nhà ôn các động tác TD đã học.
5p
X X X X X X X
X X X X X X X
Ngày soạn: 25/11/2018
Ngày giảng: Thứ 4 ngày 28/11/18: Tiết 4: 4B (Sáng) Thứ 5 ngày 29/11/18: Tiết 2: 4A (Chiều).
Trang 8Thứ 6 ngày 30/11/18: Tiết 1: 4C (Sáng)
Bài 24: HỌC ĐỘNG TÁC NHẢY – T/C "MÈO ĐUỔI CHUỘT"
I MỤC TIÊU:
- Thực hiện được 6 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung
- Học động tác nhảy Hs Bước đầu biết cách thực hiện động tác nhảy của bài TDPTC
- Trò chơi “Mèo đuổi chuột” Hs biết cách chơi và tham gia chơi được
II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Sân tập sạch sẽ, an toàn GV chuẩn bị còi, tranh TD.
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG Đ/L P/pháp dạy học
1, phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài
học
- Xoay các khớp cổ chân, gối, hông, vai
- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên q/sân tập
- Trò chơi "Phản xạ nhanh"
6P Đội hình nhận lớp
X X X X X X X
X X X X X X X
2 Cơ bản:
- Ôn 6 động tác thể dục đã học
+ Lần 1 do GV điều khiển
+ Lần 2 do cán sự điều khiển.GV đi lại quan sát
sửa sai cho HS
- Học động tác nhảy
Sau khi nêu tên động tác, GV vừa làm mẫu vừa
giải thích cho HS tập
- Tập 6 động tác thể dục đã học
- Phân chia các tổ tập luyện do tổ trưởng đ/khiển
GV đến từng tổ theo dõi sửa sai cho từng HS
- Trò chơi "Mèo đuổi chuột"
GV nêu tên trò chơi, luật chơi, cách chơi và
Sau đó cho lớp chơi thử , rồi chơi chính thức
24P đội hình ôn
X X X X X X X
X X X X X X
Đội hình học mới đ/t
X X
X X
X O O X
X X
X X
3 Kết thúc:
- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng quanh sân tập
- Nhảy thả lỏng, cúi người thả lỏng
- GV cùng HS hệ thống bài
- Nhận xet tiết học, về nhà ôn các đ/tác TD đã
học
5P Đội hình xuông lớp
X X X X X X X
X X X X X X X
Tuần 12
Ngày soạn: 25/11/2018
Ngày giảng: Thứ 4 ngày 28/11/18: Tiết 1: 5C( Sáng) Tiết 2: 5A(Chiều).
Trang 9Thứ 5 ngày 29/11/18: Tiết 1: 5B(Chiều).
Bài 23: ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI.
I MỤC TIÊU:
- Biết cách thực hiện 5 động tác: Vươn thở,tay, chân, vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát triển chung
- Chơi trò chơi"Ai nhanh và khéo hơn".Hs biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ GV chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò
chơi
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
Nội dung Đ/L P/pháp lên lớp
1, phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài
học
- Giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối
hông
- Trò chơi"Chạy ngược chiều theo tín hiệu"
6p
2, phần cơ bản
- Ôn 5 động tác thể dục đã học
- Chia tổ tập luyện dưới sự hướng dẫn của tổ
trưởng
Gv quan sát, giúp các tổ tập luyện và sửa động
tác cho HS
* Thi đua giữa các tổ nào có nhiều người thực
hiện đúng và đẹp nhất 5động tác thể dục đã
học
- Trò chơi "Ai nhanh và khéo hơn"
GV nêu tên trò chơi để HS nhắc lại cách chơi,
sau đó cho cả lớp chơi thử rồi chơi chính thức
24p
X X
X X
X O O X
X X
X X
3, Phần kết thúc
- Cho cả lớp vỗ tay hát 1 bài
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét đánh giá kết quả bài học, về nhà
thuộc tập đúng 5 động tác đã học
5p
Ngày soạn:27/11/2018
Ngày giảng: Thứ 6 ngày 30/11/18: Tiết 3: 5A(Sáng) Tiết 1: 5C;Tiết 2: 5B.(Chiều)
Trang 10Bài 24
ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD – T/C "KẾT BẠN".
I MỤC TIÊU:
- Biết cách thực hiện 5 động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân của bài thể dục phát triển chung
- Chơi trò chơi “Kết bạn" HS biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi
II ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN:
- Trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ GV chuẩn bị 1 còi.
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG Đ/L P/pháp lên lớp
1, phần mở đâu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu bài
học
- Giậm chân tại chỗ vỗ tay và hát
- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, khớp gối
hông
6p
X X X X X X X X
X X X X X X X X
2, phần cơ bản
- Ôn 5 động tác thể dục đã học
Tổ chức và phương pháp dạy như bài 22
- Chia tổ tập luyện dưới sự hướng dẫn của tổ
trưởng
Gv quan sát, giúp các tổ tập luyện và sửa động
tác cho HS
* Thi đua giữa các tổ nào có nhiều người thực
hiện đúng và đẹp nhất 5động tác thể dục đã
học
- Trò chơi "Kết bạn"
GV nêu tên trò chơi để HS nhắc lại cách chơi,
sau đó cho cả lớp chơi thử rồi chơi chính thức
24p
X X X X X X X X
X X X X X X X X
X X
X X
X O O X
X X
X X
3, phần kết thúc
- Chơi trò chơi "Tìm người chỉ huy"
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét đánh giá kết quả bài học, về nhà
thuộc tập đúng 5 động tác đã học
5p
X X
X X
X X
X X
X X