IV .TiÕn tr×nh lªn líp:. Néi dung Định[r]
Trang 1Ngày soạn: Tiết 1
Lý thuyết: LỢI ÍCH CỦA TDTT (Mục I)
I.Mục đích:
- Kiến thức: Biết một số lợi ớch của việc than gia và thường xuyờn tập luyện TDTT
- Kỹ năng: Vận dụng trong cỏc giờ học thể dục và tự tập hàng ngày
-Thỏi độ: Nghiờm tỳc, tự giỏc, tớch cực, kỷ luật cao.
II.Địa điểm ph ơng tiện :
- Sân TD trờng (có thể trong phòng học)
III.Ph ơng pháp : Thuyết trỡnh, làm mẫu
IV.Tiến trình lên lớp:
A.Phần chuẩn bị
1 Nhận lớp:
- Kiểm diện
- Phổ biến nội dung buổi học
2 ổn định lớp:
- Cho HS hát tập thể.
1 ph Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự
li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
B.Phần cơ bản
1) Mục tiêu
-Có sự hiểu biết về TDTT
- Biết cách chơi trò chơi và các động
tác bổ trợ.
- Thực hiện đúng các kĩ năng động
tác.
- Có tác phong nhanh nhẹn.
- Biêt ứng xử trong tập luyện TDTT.
2) Ch ơng trình TD 6
- ĐHĐN: các nội dung về ĐHĐN
- Bài TD: bài thể dục 9 động tác
- Chạy nhanh: Một số trò chơi và
động tác bổ trợ
-Chạy bền: Một số trò chơi và động
tác bổ trợ
- Bật nhảy:Một số trò chơi và động
tác bổ trợ
- Ném bóng: Một số trò chơi và động
tác bổ trợ
3.Lợi ích của TDTT.
- Góp phần hình hành nhân cách
con ngời
- Hoạt động TDTT giúp cho HS có
sức khoẻ tốt và tham gia các hoạt
động có hiệu quả cao
-Tập luyên TDTT giúp cho ta
40 phỳt
- Triển khai cự ly rộng 1 cánh tay và cho học sinh ngồi xuống
- GV nêu mục tiêu
- HS nắng nghe và trả lời các câu hỏi của GV
- GV trình bày về nội dung chơng trình TD 6
- Giáo viên đặt câu hỏi và gọi từng HS đứng dậy trả lời:
- Tập TDTT cợi ích và tác dụng
nh thế nào đối với cơ thể con ngời?
Giáo viên gợi ý ho HS trả lời:
+ Phòng chóng bệnh tật
Trang 2phòng chóng đợc bệnh tật, tăng
tuổi thọ
- Luyện tập TDTT giúp phát triển
các tố chất vận động nh sức nhanh,
sức manh, sức bền và sự mềm dẽo
khéo léo
+ Tăng tuổi thọ
+ Tăng cờng sức khoẻ
+ Phát triển các tố chất vận
động + Cơ thể lu thông tuần hoàn tốt hơn
C Phần kết thúc
* Củng cố
- Giáo viên hệ thống lại kiến thức
đã học
- Cho HS trả lời các câu hỏi:
+ TD 6 gồm những nội dụng nào?
+ Lợi ích TDTT?
+Tác dụng của TDTT?
+Nêu các quy định khi học môn TD
*Xuống lớp: GVlàm thủ tục xuống
lớp
4ph - Giáo viên đặt một số câu hỏi và gọi
HS trả lời:
V Rỳt kinh nghiệm:
………
………
………
………