giáo án thể dục 6 chuẩn 2018

HS thực hiện GV quan sát sửa sai cho học sinh GV gọi 1- 2 học sinh lên thực hiệnGọi HS khác nhận xét GV nhận xét chốt lại nội dung ĐH tập luyện... HS thực hiện GV quan sát sửa sai cho họ

Trang 1

- Các em nắm được mục tiêu, nội dung chương trình môn thể dục lớp 6.

- Biết được lợi ích tác dụng của TDTT

2 Thái độ.

- HS chú ý nghe giảng và ghi chép cẩn thận

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

- Trong lớp học

- Học sinh mang vở ghi chép

III TIẾN TRÌNH GIỜ HỌC

Hoạt động của giáo viên và học sinh Nội dung

+ Giáo viên đặt câu hỏi:

- Ngoài giờ học thể dục em có tham gia

môn TDTT nào không?

GV gọi một vài em lên trả lời

- Em tập những môn thể thao nào?

- Góp phần rèn luyện nếp sống lànhmạnh, tác phong nhanh nhẹn, tính kỷluật, thói quên tự giác tập luyện TDTT,giữ gìn vệ sinh

- Tăng tiến về thể lực và thể hiệnkhả năng của bản thân về TDTT

- Biết vận dụng ở mức nhất địnhnhững điều đã học vào nếp sinh hoạt ởtrường và ngoài nhà trường

2 Lợi ích tác dụng của TDTT:

- Đem lại cho con người sức khỏe vàtrí tuệ từ đó học tập các môn học vàtham gia các hoạt động của nhà trườngđạt hiệu quả cao hơn

- Tham gia hoạt động thể dục thể thaođòi hỏi HS phải có tính kỉ luật cao tinh

Trang 2

- Môn thể thao nào mà em thích, tại sao?

- Học thuộc lợi ích tác dụng của TDTT?

- Chạy vào buổi sáng 200 – 300m

thần và trách nhiệm, tác phong nhanhnhẹn, sự cố gắng, tính thật thà trungthực

- Tập luyện TDTT phải thường xuyên,

có kế hoạch giúp các em có một nốisống lành mạnh, vui tươi và làm việchọc tập một cách khoa học

- Tập luyện TDTT có tác dụng phòngchống và chữa các bệnh và phát triểncác tố chất thể lực như sức nhanh , sứcmạnh, sức bền, sự khéo léo và chínhxác

Trang 3

- HS chú ý nghe giảng và ghi chép cẩn thận

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN.

- Trong lớp học

- Học sinh mang vở ghi chép

III TIẾN TRÌNH GIỜ HỌC.

Hoạt động của giáo viên và học sinh Nội dung

+ Giáo viên đặt câu hỏi:

- Khi tham gia trò chơi vận động, như

vậy lúc đó em có tập TDTT không?

- Tập luyện TDTT góp phần như thế nào

đến cơ quan hô hấp?

GV rút ra kết luận

Lợi ích tác dụng của TDTT( mục 2):

- Đem lại cho con người sức khỏe vàtrí tuệ từ đó học tập các môn học vàtham gia các hoạt động của nhà trườngđạt hiệu quả cao hơn

- Tham gia hoạt động thể dục thể thaođòi hỏi HS phải có tính kỉ luật cao tinhthần và trách nhiệm, tác phong nhanhnhẹn, sự cố gắng, tính thật thà trungthực

- Tập luyện TDTT phải thường xuyên,

có kế hoạch giúp các em có một nốisống lành mạnh, vui tươi và làm việchọc tập một cách khoa học

- Tập luyện TDTT có tác dụng phòng chống và chữa các bệnh và phát triển

Trang 4

- Giáo viên dựa vào số học sinh của từng

lớp để biên chế tổ tập luyện

- GV chọn mỗi lớp 3- 4 cán sợ bộ môn

- GV đưa ra một số quy định khi tập

luyện bộ môn: Đi giầy, quần áo trang phục

khi tham gia tập luyện

- Không tự ý ra ngoài khi chưa được sự

đồng ý của giáo viên

- Kiếntập trước khi tập luyện

- Không được thi đấu khi chưa được sự

2 Một số quy đinh khi học tập bộ môn

Trang 5

Ngày soạn: 13/ 8 /2017

Ngày dạy: 16/8: 6A3; 18/8: 6A1,2,4

Tiết 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN

- ĐHĐN: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm số ( từ 1đến hết và theo chu

kì 1-2 ); Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau

- Bài thể dục: Học 2 động tác vươn thở, tay.

- Chạy bền: Học một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.

I MỤC TIÊU:

1 Kiến thức, kỹ năng:

- ĐHĐN: HS biết và thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng và cách

điểm số ( từ 1đến hết và theo chu kì 1-2 ); Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải,quay trái, quay đằng sau

Bài thể dục: HS biết tên và thực hiện cơ bản đúng 2 động tác vươn thở,

tay

- Chạy bền: Học sinh nắm được một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.

2 Thái độ:

HS nghiêm túc tự giác tích cực trong giờ học

1 Địa điểm: Sân tập.

2 Phương tiện: Còi

Trang 6

B Phần cơ bản.

1 ĐHĐN:

Tập hợp hàng dọc, dóng hàng điểm

số ( từ 1đến hết và theo chu kì 1-2 );

Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải,

quay trái, quay đằng sau

* Củng cố nội dung ôn luyện

- GV hô cho HS thực hiện

HS thực hiện GV quan sát sửa sai cho học sinh

- GV cùng học sinh củng cố nội dunggiờ học

Trang 7

- Dặn dò học sinh về nhà ôn luyện và

chuẩn bị giờ sau

ĐH xuống lớp

xx x x x x x x

xx x x x x xxx

Ngày soạn: 13/ 8 /2017

Ngày dạy: 18/8: 6A3; 22/8: 6A1,2,4

- ĐHĐN: Ôn như nội dung tiết 3; Học cách chào, báo cáo, xin ra lớp, vào

lớp

Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau

- Bài thể dục: Ôn 2 động tác vươn thở, tay Học động tác ngực.

- Chạy bền: Luyện tập chạy bền, một số động tác hồi tĩnh sau khi chạy.

I MỤC TIÊU:

- ĐHĐN: HS biết và thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng và cách

điều khiển; Đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay đằng sau, điđều đứng lại Nắm được cách chào, báo cáo, xin ra lớp, vào lớp

- Bài thể dục: HS thực hiện tương đối tốt 2 động tác vươn thở, tay và bước

đầu thực hiện được động tác ngực

- Chạy bền: HS chạy hết cự ly theo quy định, biết phân phối sức trong khi

chạy

2 Thái độ:

2 Phương tiện: Còi, cờ

Trang 8

- Ôn như nội dung tiết 3; Học cách

chào, báo cáo, xin ra lớp, vào lớp

- GV hướng dẫn HS cách chào, báo cáo, xin ra lớp, vào lớp

- Chỉ huy hô cho lớp thực hiện

- GV cùng học sinh củng cố nội dung giờ học

GV gọi 1- 2 học sinh lên thực hiệnGọi HS khác nhận xét

GV nhận xét chốt lại nội dung

ĐH tập luyện

Trang 9

5’ GV hướng dẫn HS thực hiện về tại

chỗ thả lỏng, một số động tác hồi tĩnh

ĐH xuống lớp

x x x x x x x x

Ngày soạn: 21/ 8 /2017

Ngày dạy: 22/8: 6A3; 25/8: 6A1,2,4

- ĐHĐN: Ôn nhưng nội dung đã học; Học dàn hàng, dồn hàng.

- Bài thể dục: Ôn 3 động tác đã học Học 2 động tác chân, bụng.

- Chạy bền: Trò chơi “ Người thừa số 3”

I MỤC TIÊU:

- ĐHĐN: HS biết và thực hiện tương đối tốt nhưng nội dung đã học Bước

đầu biết và thực hiện được dàn hàng, dồn hàng

- Bài thể dục: HS thực hiện tương đối tốt 3 động tác vươn thở, tay, ngực

và bước đầu thực hiện được 2 động tác chân, bụng

- Chạy bền: HS biết cách chơi và tự tổ chức trò chơi

2 Thái độ:

Trang 10

ĐH tập luyện

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

- GV hướng dẫn HS dàn hàng, dồn hàng

Trang 11

3 Chạy bền.

Trò chơi “ Người thừa số 3”

- GV phổ biến cách chơi và luật chơi

GV hướng dẫn học sinh cách chơi

chỗ thả lỏng, một số động tác hồi tĩnh

ĐH xuống lớp

x x x x x x x x

Ngày soạn: 21/ 8 /2017

Ngày dạy: 25/8: 6A3; ./8: 6A1,2,4

- ĐHĐN: Ôn nhưng kĩ năng đã học

- Bài thể dục: Ôn 5 động tác đã học Học động tác vặn mình

- Chạy bền: Luyện tập chạy bền

I MỤC TIÊU:

- ĐHĐN: HS biết và thực hiện tương đối tốt nhưng nội dung đã học

- Bài thể dục: HS thực hiện tương đối tốt 5 động tác đã học và bước đầu

thực hiện được động tác vặn mình

- Chạy bền: HS thực hiện chạy hết cự ly theo quy định

2 Thái độ:

Trang 12

- Ôn nhưng nội dung đã học.

HS thực hiện GV quan sát sửa sai chohọc sinh

Trang 13

Ngày dạy: 30/8: 6A3; 01/8: 6A1,2,4 ;

- ĐHĐN: Ôn nhưng kĩ năng đã học Học tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

đầu biết và thực hiện được tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng,dồn hàng

thực hiện được động tác nhảy

- Chạy bền: HS thực hiện được trò chơi

2 Thái độ:

Trang 14

- Chỉ huy hô cho lớp thực hiện.

Trang 15

3 Chạy bền.

Trò chơi “ Người thừa số 3”

- GV phổ biến cách chơi và luật chơi

- GV hướng dẫn học sinh cách chơi

- ĐHĐN: Ôn nhưng kĩ năng đã học Học đi đều – đứng lại.

- Bài thể dục: Ôn 7 động tác đã học Học động tác điều hòa.

I MỤC TIÊU:

đầu biết và thực hiện đươc đi đều – đứng lại

thực hiện được động tác điều hòa

- Chạy bền: HS thực hiện chạy hết cự ly theo quy định

2 Thái độ:

Trang 16

- Ôn nhưng nội dung đã học

- Học đi đều – đứng lại

- GV hướng dẫn HS đi đều – đứng lại

Trang 17

Ngày dạy: 6/9: 6A3 8/9: 6A1,2,4 ;

- ĐHĐN: Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn

- ĐHĐN: HS biết và thực hiện tương đối tốt nhưng nội dung đã học

- Bài thể dục: HS thực hiện tương đối tốt 8 động tác đã học

2 Thái độ:

Trang 18

x x x x x x x x x

- GV chia học sinh thành 2 – 4 nhóm thực hiện

Đội hình tập luyện

x x x x x x x x

x x x x x x x

Trang 19

Ngày dạy: 8/9: 6A3; /9: 6A1,2.4;

- ĐHĐN: Ôn luyện một số kĩ năng đi đều – đứng lại

- Bài thể dục: Ôn hoàn thiện 8 động tác đã học

I MỤC TIÊU:

- ĐHĐN: HS biết và thực hiện tương đối tốt một số kĩ năng đi đều – đứng

lại

Trang 20

- Bài thể dục: HS thực hiện tương đối tốt 8 động tác bài thể dục đã học

2 Thái độ:

x x x x x x x x x

Trang 21

Ngày dạy: 11/9: 6A3; Chiều 12/9: 6A2,4; Chiều 15/9: 6A1

- ĐHĐN: Ôn luyện một số kĩ năng đã học

- Bài thể dục: Ôn hoàn thiện 8 động tác đã học

Trang 22

I MỤC TIÊU:

- ĐHĐN: HS biết và thực hiện tương đối tốt một số kĩ năng đã học

2 Thái độ:

- Ôn luyện một số kĩ năng đã học

x x x x x x x x x

Trang 23

Ngày dạy: Chiều 12/9: 6A3; 14/9: 6A4 ; 16/9: 6A1,2

Trang 24

- ĐHĐN: Ôn luyện một số kĩ năng đã học Học đổi chân khi đi sai nhịp.

- Bài thể dục: Ôn hoàn thiện 8 động tác đã học.( Chuẩn bị kiểm tra)

- Chạy bền: Trò chơi “ Người thừa số 3”

I MỤC TIÊU:

- ĐHĐN: HS biết và thực hiện tương đối tốt một số kĩ năng đã học.Biết đổi

chân khi đi sai nhịp

- Chạy bền: HS biết cách tiir chức trò chơi và thực hiện được trò chơi

2 Thái độ:

- Ôn luyện một số kĩ năng đã học.Đổi

x x x x x x x x x

HS thực hiện GV quan sát sửa sai cho

Trang 25

GV phổ biến cách chơi và luật chơi

5’ GV hướng dẫn HS thực hiện tại chỗ

Trang 26

Tiết 13: KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC

I MỤC TIÊU BÀI HỌC:

1 Kiến thức- kỹ năng:

- Biết và thực hiện được 8 động tác của bài thể dục

2 Thái độ: HS nghiêm túc tự giác tích cực trong giờ kiểm tra.

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN

1 Địa điểm: Sân tập

2 Phương tiện: cờ, sổ gọi tên và ghi điểm

- Thực hiện bài thể dục phát triển chung

- Thực hiện xoay các khớp và ép dây

chằng

8- 10’

2lx 8n2lx 8n

x

GV cho HS kiểm tra theo nhiều đợt

3 - 6HS Mỗi HS được tham gia kiểm tra 1lần, mỗi động tác thực hiện 2 x 8nhịp, những trường hợp đặc biệt GV

có thể cho HS kiểm tra lần 2

Trang 27

C Phần kết thúc:

- Nhận xét đánh giá kết quả của giờ

kiểm tra

- GV đọc điểm

5’

ĐH xuống lớp

x x x x x x x

Trang 28

Ngày soạn: 14/ 9 /2017

Ngày dạy: 15/9: 6A3; 18/9: 6A4 ; Chiều 19/9: 6A2; 21/9:6A1

Tiết 14: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY NHANH – CHẠY BỀN

- ĐHĐN: Tiếp tục hoàn thiện những kĩ năng đã học.

- Chạy nhanh: Học chạy bước nhỏ, nâng cao đùi.

- Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên và một số động tác hồi

tĩnh trong khi chạy

I MỤC TIÊU:

- ĐHĐN: HS thực hiện tương đối tốt một số kĩ năng đã học.

- Chạy nhanh: Bước đầu học sinh biết và thực hiện được chạy bước nhỏ,

nâng cao đùi

- Chạy bền: HS chạy nhẹ nhàng và biết cách thực hiện một số động tác hồi

tĩnh trong khi chạy

2 Thái độ:

Trang 29

chân khi đi sai nhịp.

2 Chạy nhanh: Học chạy bước nhỏ,

nâng cao đùi

GV quan sát sửa sai

GV hướng dẫn một số động tác hồitĩnh trong khi chạy

HS chạy theo hàng

Gv quan sát điều khiển

Trang 30

thả lỏng, một số động tác hồi tĩnh

ĐH xuống lớp

x x x x x x x x

Trang 31

Ngày soạn: 14/ 09 /2017

Ngày dạy: 18/09: 6A3 ; Chiều: 19/09: 6A4; Chiều 21/9: 6A2; 22/9: 6A1

- ĐHĐN: Tiếp tục hoàn thiện những kĩ năng đã học học sinh thực hiện còn

yếu

- Chạy nhanh: Ôn chạy bước nhỏ, nâng cao đùi.Học chạy gót chạm mông.

- Chạy bền: Luyện tập chạy bền.

I MỤC TIÊU:

- Chạy nhanh: Học sinh biết và thực hiện được chạy bước nhỏ, nâng cao

đùi.Bước đầu HS biết và thực hiện được chạy gót chạm mông

- Chạy bền: HS chạy hết cự ly theo quy định.

2 Thái độ:

Trang 32

B Phần cơ bản

1 ĐHĐN:

x x x x x x x x x

HS thực hiện ôn luyện

Trang 33

Ngày dạy: 21/9: 6A4 ; Chiều 22/9: 6A1; 23/9: 6A2,3

- ĐHĐN: Tiếp tục hoàn thiện những kĩ năng đã học, học sinh thực hiện còn

yếu

- Chạy nhanh: Ôn luyện một số động tác bổ trợ phát triển sức nhanh.Học

đứng mặt hướng chạy xuất phát

- Chạy bền: Luyện tập chạy bền.

I MỤC TIÊU:

- Chạy nhanh: Học sinh biết và thực hiện được một số động tác bổ trợ phát

triển sức nhanh.Bước đầu thực hiện được đứng mặt hướng chạy xuất phát

- Chạy bền: HS chạy hết cự ly theo quy định.

2 Thái độ:

Trang 34

HS thực hiện

GV quan sát sửa sai ( nếu có)

1 ĐHĐN:

x x x x x x x x x

Trang 35

Tiết 17: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY NHANH

- ĐHĐN: Hoàn thiện những kĩ năng đã học chuẩn bị kiểm tra.

- Chạy nhanh: Ôn luyện một số động tác bổ trợ.

I MỤC TIÊU:

- Chạy nhanh: Học sinh thực hiện tương đối tốt một số động tác bổ trợ

phát triển sức nhanh

2 Thái độ:

Trang 36

x x x x x x x x x

8- 10m

x x x x x

C Kết thúc: 5’ GV hướng dẫn HS thực hiện tại chỗ

Trang 37

1 Thả lỏng

2 Xuống lớp

học

Ngày dạy: 11/10: 6A1,2,4; 12/10: 6A3

Tiết 18: KIỂM TRA ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

I MỤC TIÊU :

1 Kiến thức- kỹ năng:

Biết tên và thực hiện cơ bản đúng tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,quay phải, quay trái, quay đằng sau, đi đều

2 Thái độ: HS nghiêm túc tự giác tích cực trong giờ học.

II ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN.

2 Phương tiện: Sổ gọi tên và ghi điểm

Trang 38

GV phổ biến HS chú ý nghe

1.Kiểm tra: Tập hợp hàng ngang,

dóng hàng, điểm số, quay phải, quay

trái, quay đằng sau, đi đều

2 Cách đánh giá:

- Loại đạt: Thực hiện đúng đều và đẹp

các động tác ổn định

- Chưa đạt: Không thực hiện đúng còn

sai từ 3 kĩ năng trở lên

28- 30’ Đội hình kiểm tra

x x x x x x x x

x x x x x

- GV cho HS kiểm tra theonhiều đợt, hoặc theo tổ

- Mỗi tổ đến lượt kiểm tra do tổtrưởng điều khiển ( có sự giúp đỡ củagiáo viên )

- Trường hợp đặc biệt GV cóthể cho HS kiểm tra lần 2

C Kết thúc:

kiểm tra

5’

ĐH xuống lớp

x x x x x x x

Trang 39

Ngày soạn: 09/ 10 /2016

Ngày dạy: Chiều 12/10: 6A1,2,3,4

Tiết 19: CHẠY NHANH – BÓNG CHUYỀN - CHẠY BỀN

- Chạy nhanh: Ôn một số động tác bổ trợ.

- Bóng chuyền: Học tung bắt bóng cá nhân bằng hai tay, tung bắt bóng

theo nhóm 2 người

I MỤC TIÊU:

- Bóng chuyền: HS biết và thực hiện được tung bắt bóng cá nhân bằng hai

tay, tung bắt bóng theo nhóm 2 người

- Chạy nhanh: HS biết và thực hiện được một số động tác bổ trợ: Chạybước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông

- Chạy bền: HS chạy hết cự ly theo quy định

2 Thái độ:

II ĐỊA ĐIỂM- PHƯƠNG TIỆN.

Trang 40

2 Phương tiện: Còi, cờ, bóng chuyền

Thực hiện bài thể dục phát triển chung

- Thực hiện xoay các khớp và ép dây

chằng

8- 10’

2l x 8n2l x 8n

Trò chơi phát triển sức nhanh: Động tác

bổ trợ: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót

chạm mông.Tại chỗ đánh tay, đứng mặt

hướng chạy xuất phát

2 Bóng chuyền:

- Học tung bắt bóng cá nhân bằng hai tay,

tung bắt bóng theo nhóm 2 người

28- 30’

xxxxxx xxxxxx

- HS thực hiện GV quan sát sửa sai cho học sinh

- GV cùng học sinh củng cố nội dung giờ học

GV gọi 1- 2 học sinh lên thực hiện tung bắt bóng cá nhân bằng hai tay, tung bắt bóng theo nhóm

Định dạng
Số trang	165
Dung lượng	1,1 MB