Giao an The duc 6 chuan KTKN 2011

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn.. + HS : - Nắm đợc các động tác ĐHĐN ,bài TD ,chạy bền*Kỹ năng: - Học sinh hiểu đợc và thực hiện thành thạo các động tác bài thể dục-

Trang 1

ày soạn: 23/8/2009 Tiết : 1

- Hoạt động TDTT giúp cho HS có sức

khoẻ tốt và tham gia các hoạt động có

hiệu quả cao

- Tập luyên TDTT giúp cho ta phòng

chóng đợc bệnh tật, tăng tuổi thọ…

- Luyện tập TDTT giúp phát triển các tố

chất vận động nh sức nhanh, sức manh,

sức bền và sự mềm dẽo khéo léo…

4 Tác dụng của TDTT

- Tập luyện TD thờng xuyên đúng phơng

pháp làm cho cơ xơng tiếp thu máu khoẻ

hơn, sự trao đổi chất của cơ thể cũng

nhanh hơn

- Tập luyện TD đều đặn giúp cho cơ thể

nỡ nang hơn, hoạt động linh hoạt hơn

- Tập luyện TD cũng giống nh con dao 2

lởi: Nếu đúng phơng pháp thì giúp cho

cơ thể khoẻ manh, và nếu ngợc lại thì dễ

Giáo viên gợi ý ho HS trả lời: + Phòng chóng bệnh tật

+ Tăng tuổi thọ

+ Tăng cờng sức khoẻ

+ Phát triển các tố chất vận động + Cơ thể lu thông tuần hoàn tốthơn…

+ Còn sai phơng pháp thì sữ bị mắcbệnh nh phát triển không đều, cơ thểkhông cân đối , vẹo cột sống…

Trang 2

- Lớp chia thành 4 tổ tập luyện (2 nam, 2

nữ)

- 1 cán sự phụ trách chung (có năng

khiếu về TD tác phong nhanh nhẹn)

6 Một số quy định

- Đến lớp đúng giờ, đúng trang phục

- Ra vào lớp phải xin phép giáo viên

- Phải vệ sinh cá nhân, dụng cụ, phơng

tiện khi vào học

- Phải cất dụng cụ đúng nơi khi hết giờ

học

III Phần kết thúc

- Giáo viên nhận xét kết quả giờ học

- Giao bài tập về nhà:

- Hs về ôn ĐHĐN chuẩn bị bài giơ sau

D Rút kinh nghiệm giơ học :

Ngày soạn:

- Giúp HS phát triển các nhóm cơ thông qua bài thể dục phát triển chung

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn

*Thái độ :

- Học sinh có ý thức tốt trong tập luyện

b địa điểm phơng tiện

Địa điểm:

- Sân tập trờng.

- Hs chuẩn bị sân tập và dụng cụ học tập

Phơng tiện :

- Thầy : giáo án -tranh ảnh

- Trò : Vệ sinh sân thể dục trờng

Chuẩn bị trang phục

Trang 3

-Lớp trởng tập trung lớp điểm danh

Giáo viên phổ biến ND buổi học Triển khai cự ly rộng 1 dang tay ĐH khởi động

(HS)           

(GV) GVhớng dẫn h/s khởi động

- Quay phải, quay trái, quay đằng sau

- Chào báo cáo

5-6l

30p10p

10p

Giáo viên phân tích và hớng dẫn cho HSthực hiện các nội dung (Tập hợp hàngdọc, dóng hàng, điểm số

- Lớp chia thành nhóm tập luyện nhómtrởng thực hiện trớc sau đó các thànhviên trong nhóm lên thực hiện tập hợphàng dọc

- Lớp chia thành nhóm tập luyện nhóm trởng thực hiện trớc sau đó các thành viên trong nhóm lên thực hiện tập hợp hàng dọc

Trang 4

3- Chạy bền:

Trò chơi: “hai lần hít vào, hai lần thở

ra

4 Hệ thống bài :

Gv hệ thống lại nội dung bài những

điểm cần chú ý khi thực hiện

Gọi 2hs thực hiện 3 động tác bài TD

8p2p

Cho HS tập đồng loạt Lớp chia nhóm tập luyện

GV hớng dẫn cho HS tập luyện

Giáo viên hô cho HS tập

GV chỉnh sa động tác cho HSGiáo viên hớng dẫn cho học sinh chơi trò chơi

Gv nhận xét ngắn gọn ,khen những hs

có ý thức tập luyện tốt ,nhắc nhở những hs cha có ý thức tập luyện cần

cố giắng

Gv hô “Giải tán” -HS hô “khoẻ”

D rút kinh nghiệm giờ dạy

Ngày soạn: 31/8/2009 Tiết : 3

Trang 5

+ HS : - Nắm đợc các động tác ĐHĐN ,bài TD ,chạy bền

*Kỹ năng:

- Học sinh hiểu đợc và thực hiện thành thạo các động tác bài thể dục- chạyngắn ĐHĐN Rèn luyện ý thức tự giác , tích cực trong học tập để phát triển tố chất sứcnhanh, sức mạnh trong vận động

*Thái độ : - Học sinh có ý thức tốt trong tập luyện

Địa điểm:

Phơng tiện :

3l

10p3p

(HS)           

(GV) GVhớng dẫn h/s khởi độngH/s nhận xét – G/v nhận xét cho điểm

Trang 6

Gọi 2hs thực hiện 3 động tác bài TD

3-5l3l

5-6l

30p10p

- Dóng hàng: KLệnh: “Lớp nghiêm-nhìnphải thẳng”

- Dàn và dồn hàng.Điểm số theo chu kỳH/s ôn 3động tác đã học

(HS)           

- Nhận xét u nhợc điểm của tiết học

5p Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng(HS)            (GV)

Trang 7

cố giắng

Địa điểm:

Phơng tiện :

10p3p

(HS)           

Trang 8

+ Giậm chân đều tại chổ.

+ Đi đều , đứng lại

Gọi 2hs thực hiện 7 động tác bài

TD,ĐHĐN

3-5l3l

5-6l

400 m

30p13p

13p

2p2p

- Ôn: các nội dung đã học



GV )Giáo viên phân tích và thị phạm độngtác cho HS quan sát

- Gọi HS lên thực hiện-GV vừa hô vừagiảng dạy thêm cho HS rõ vể các cáchchuyền hớng đi

Đi đều , đứng lại

Đi đều thẳng hớng,và vòng phải(trái)

H/s ôn 5 động tác đã học(HS)            Động tác Vặn mình

Động tác Phối hợp

GVchỉnh sa động tác cho HSGiáo viên hớng dẫn cho học sinh chạy thể lực 400m hoặc 2 vòng sân trờng

- Nhận xét u nhợc điểm của tiết học

5p Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng(HS)            (GV)

Trang 9

cố giắng

D rút kinh nhhiệm giờ dạy

- Chạy bền: - Trò chơi phát triển sức bền

- Trò chơi: “Hai lần hít vào, hai lần thở ra” Chạy vòng số 8

Địa điểm:

Phơng tiện :



Trang 10

(HS)           

+ Giậm chân đều tại chổ

TD,ĐHĐN

3-5l3l

7-8l

30p10p

- Gọi HS lên thực hiện-GV vừa hô vừagiảng dạy thêm cho HS rõ vể các cáchchuyền hớng đi

Đi đều , đứng lại

Đi đều thẳng hớng,và vòng phải(trái)

H/s ôn 7 động tác đã học(HS)

           

(GV )

GVchỉnh sa động tác cho HSGiáo viên hớng dẫn cho học sinh chạy vòng số 8

- Trò chơi: “Hai lần hít vào, hai lần thở ra”

Trang 11

cố giắng

Ngày dạy: 07/9/2009

bài dạy

- ĐHĐN: - Ôn: Một số nội dung học sinh còn yếu (do GV tự chọn).

- Bài TD: - Ôn 7 động tác đã học - Học 2 động tác (Nhảy, Điều hòa)

Địa điểm:

Phơng tiện :

Trang 12

10p3p

(HS)           

(GV) GVhớng dẫn h/s khởi độngH/s nhận xét – G/v nhận xét cho điểm

7-8l

30p10p

- Gọi HS lên thực hiện- GV vừa hô vừagiảng dạy thêm cho HS rõ vể các cáchchuyền hớng đi- Đi đều , đứng lại Đi đều thẳng hớng,và vòng phải(trái)

           

(GV )

GVchỉnh sa động tác cho HS.- Động tác Nhảy

Trang 13

cố giắng

Ngày dạy: 09/9/2009

bài dạy

- ĐHĐN: + Ôn một số kỹ năng học sinh thực hiện còn yếu

- Bài TD:+ Ôn bài TD phát trển chung (9 động tác)

- Chạy bền: Trò chơi phát triển sức bền – Chạy vòng số 8

Trang 14

Địa điểm:

Phơng tiện :

3l

10p3p

(HS)           

(GV) GVhớng dẫn h/s khởi độngH/s nhận xét – G/v nhận xét cho

7-8l

30p10p

- HS yếu nhóm nào thì tập theo nhóm

đó

- GV quan sát và theo dõi từng nhóm.Nhóm nào yếu ND nào thì sửa nộidung đó

           

(GV )

GVchỉnh sa động tác cho HSGiáo viên hớng dẫn cho học sinh thực

Trang 15

vòng số 8

Ngày dạy: 14/9/2009

bài dạy

+ Đi đều , đứng lại.- Đi đều vòng phải(trái)

+ Đổi chân khi đi đều sai nhịp

Trang 16

3l

10p3p

(HS)           

+ Đi đều thẳng hớng,và vòng

phải(trái)

Học Đổi chân khi đi đều sai nhịp

2- Bài TD phát triển chung 9 động

7-8l

30p10p

đó

- Học đổi chân khi đi sai nhịp

           

(GV )

GVchỉnh sa động tác cho HSHọc sinh chạy thể lực 400m hoặc 2 vòng sân trờng

Trang 17

Ngày dạy: 14/9/2009

bài dạy

- Bài TD:+ Ôn bài TD phát trển chung (9 động tác) Chạy bền: Chạy tại chỗ chạy theo đờng gấp khúc

Địa điểm:

Phơng tiện :

c Tiến trình lên lớp:

Trang 18

10p3p

(HS)           

phải(trái)

Ôn Đổi chân khi đi đều sai nhịp

7-8l

30p10p

đó

- Ôn đổi chân khi đi sai nhịp

           

Trang 19

TD,ĐHĐN

2p

- Chạy theo đờng gấp khúc

Chạy theo đờng gấp khúc

Ngày soạn: 13/9/2009 Tiết : 10

Ngày dạy: 14/9/2009

bài dạy

- ĐHĐN: + Ôn tập hợp hành ngang ,hàng dọc ,dóng hàng điểm số.

Trang 20

- Học sinh hiểu đợc và thực hiện thành thạo các động tác bài thể dục- chạyngắn ĐHĐN Rèn luyện ý thức tự giác , tích cực trong học tập để phát triển tố chất sứcnhanh, sức mạnh trong vận động.

Địa điểm:

Phơng tiện :

3l

10p3p

(HS)           

phải(trái)

tác:

- Ôn 9 động tác đã học

3-5l3l

7-8l

30p10p

đó

H/s ôn 9 động tác đã học

Trang 21

Chạy tại chỗ chạy theo đờng gấp

khúc

Ngày soạn: 13/9/2009 Tiết : 11

Ngày dạy: 14/9/2009

bài dạy

- Chạy bền: Chạy bền trên điều kiện tự nhiên ;Học một số động tác hồi

tĩnh sau khi chạy

Trang 22

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào thực tiễn.

Địa điểm:

Phơng tiện :

3l

10p3p

(HS)           

phải(trái)

tác:

- Ôn 9 động tác đã học

3-5l3l

7-8l

30p10p

đó

     

Trang 23

Chạy bền trên điều kiện tự nhiên

Học một số động tác hồi tĩnh sau khi

chạy

TD,ĐHĐN

8p

2p

     

(GV )

GVchỉnh sa động tác cho HSChạy bền trên điều kiện tự nhiên Nam : 600m

Nữ :500m

GV phổ biến một số động tác hồi tĩnhsau khi chạy

H/s thực hiện vận dụng vào các buổitập

- Hs học tập nghiêm túc phát huy hết khả năng của mình ,đảm bảo an đoàn khi tập luyện

B địa điểm phơng tiện:

Địa điểm :

- Sân tập thể dục trờng

Trang 24

2hs

10p3p

5p

2p

ĐH nhận lớp HS)



Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự Giáo viên phổ biến ND buổi học Triển khai cự ly rộng 1 dang tay ĐH khởi động

(HS)           

Gọi 2hs thực hiện bài thể dục 9 đt

8l

6-40 0m

30 20

(GV) Ôn bài TD 9 động tác

Trang 25

(GV) H/s lu ý thả lỏng tích cực…

cố giắng

Ngày soạn: 12/10/2009

Này giảng :14/10 /2009

Tiết 13 bài dạy kiểm tra Bài thể dục

- Hs học tập nghiêm túc phát huy hết khả năng của mình ,đạt kết quả cao

5p



(GV)Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự Giáo viên phổ biến ND buổi học Triển khai cự ly rộng 1 dang tay

Trang 26

ĐH khởi động (HS)           

2 - Những h/s đến lợt kiểm tra đợc gọi

tên, tiến vào đứng ở vị trí quy định.,h/s

thực hiện

3 - Mỗi h/s đợc tham gia kiểm tra một

lần(cả bài) Trờng hợp đặc biệt mới kiểm

tra lại

3.Cách cho điểm

-Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực

hiện động tác cho học sinh

- Điểm 9 - 10: Thuộc và thực hiện đúng,

30

3p





Trang 27

Ngày soạn: 18/10/2009 Tiết : 14

Ngày dạy: 20/10/2009

bài dạy

Địa điểm:

Phơng tiện :

3l

10p3p

(HS)           

(GV)

Trang 28

HS chạy nâng cao đùi.

phải(trái)

chạy

TD,ĐHĐN

3-5l3l

7-8l

30p20p

đó

Nữ :500m

Trang 29

Ngày soạn: 19/10/2009 Tiết : 15

Ngày dạy: 21/10/2009

bài dạy

Địa điểm:

Phơng tiện :

3l

10p3p

(HS)           

Trang 30

- Quay phải, quay trái, quay đằng sau.

phải(trái)

chạy

TD,ĐHĐN

3-5l3l

7-8l

30p20p

đó

Nữ :500m

Trang 31

Ngày soạn: 25/10/2009 Tiết : 16

- Hoạt động TDTT giúp cho HS có sức

khoẻ tốt và tham gia các hoạt động có

hiệu quả cao

- Tập luyên TDTT giúp cho ta phòng

chóng đợc bệnh tật, tăng tuổi thọ…

- Luyện tập TDTT giúp phát triển các tố

chất vận động nh sức nhanh, sức manh,

sức bền và sự mềm dẽo khéo léo…

4 Tác dụng của TDTT

- Tập luyện TD thờng xuyên đúng phơng

pháp làm cho cơ xơng tiếp thu máu khoẻ

hơn, sự trao đổi chất của cơ thể cũng

nhanh hơn

- Tập luyện TD đều đặn giúp cho cơ thể

nỡ nang hơn, hoạt động linh hoạt hơn

- Tập luyện TD cũng giống nh con dao 2

lởi: Nếu đúng phơng pháp thì giúp cho

cơ thể khoẻ manh, và nếu ngợc lại thì dễ

- Giáo viên đặt câu hỏi và gọi từng HS

đứng dậy trả lời:

- Tập TDTT cợi ích và tác dụng nh thếnào đối với cơ thể con ngời?

Giáo viên gợi ý ho HS trả lời: + Phòng chóng bệnh tật

+ Tăng tuổi thọ

+ Tăng cờng sức khoẻ

+ Phát triển các tố chất vận động + Cơ thể lu thông tuần hoàn tốthơn…

+ Còn sai phơng pháp thì sữ bị mắcbệnh nh phát triển không đều, cơ thểkhông cân đối , vẹo cột sống…

Trang 32

- Đến lớp đúng giờ, đúng trang phục.

- Ra vào lớp phải xin phép giáo viên

- Phải vệ sinh cá nhân, dụng cụ, phơng

tiện khi vào học

- Phải cất dụng cụ đúng nơi khi hết giờ

học

III Phần kết thúc

- Giáo viên nhận xét kết quả giờ học

- Giao bài tập về nhà:

- Hs về ôn ĐHĐN chuẩn bị bài giơ sau

D Rút kinh nghiệm giơ học :

Ngày soạn: 25/10/2009 Tiết : 17

Ngày dạy: 28/10/2009

bài dạy

- Chạy bền: Chạy bền trên điều kiện tự nhiên

Địa điểm:

Phơng tiện :

Trang 33

-Lớp trởng tập trung lớp điểm danh

(HS)           

phải(trái)

chạy

TD,ĐHĐN

3-5l3l

7-8l

30p20p

đó

Nữ :500mH/s thực hiện vận dụng vào các buổitập

-Tinh thần ,thái độ, kết quả tập luyện

5p Cho giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng

(HS)            (GV)

H/s lu ý thả lỏng tích cực…

Trang 34

Ngày soạn: 1/11/2009 Tiết : 18

Ngày dạy: 3/11/2009

bài dạy

Địa điểm:

Phơng tiện :

(GV )

Lớp trởng tập trung hàng ngang

Trang 35

Giáo viên phổ biến ND buổi học ĐH khởi động

(HS)           

phải(trái)

chạy

TD,ĐHĐN

3-5l3l

7-8l

30p20p

đó

Nữ :500mH/s thực hiện vận dụng vào các buổitập

Trang 36

Ngày soạn: 2/11/2009 Tiết : 19

Ngày dạy: 4 /11/2009

bài dạy

Địa điểm:

Phơng tiện :

3l

10p3p

(HS)           

H/s nhận xét – G/v nhận xét cho

Trang 37

- Quay phải, quay trái, quay đằng sau.

TD,ĐHĐN

3-5l3l

7-8l

30p23p

đó

Trang 38

*Thái độ :

- Hs kiểm tra nghiêm túc ,đạt kết quả cao

3l

10p3p

5p



(GV)Lớp trởng tập trung hàng ngang cự Giáo viên phổ biến ND buổi học Triển khai cự ly rộng 1 dang tay ĐH khởi động

(HS)           

5 - Những h/s t kiểm tra đợc gọi tên,

tiến vào đứng ở vị trí quy định.,h/s thực

hiện

6 - Mỗi h/s đợc tham gia kiểm tra một

lần các nội dung ĐHĐN, do GV quy

địnhTrờng hợp đặc biệt mới kiểm tra

lại

3.Cách cho điểm

-Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực

hiện động tác cho học sinh

- Điểm 9 - 10: Thuộc và thực hiện đúng,

Trang 39

cố giắng

Ngày soạn: 1/10/2009 Tiết : 21

Ngày dạy: 4/10/2009

bài dạy

- TTTC (Cầu lông)- Giới thiệu lịch sử tóm tắt môn cầu lông.

- Động tác khởi động với vợt ;Tay cầm vợt ,xoay cổ tay ;

- cách cầm vợt ,3 t tế chuẩn bị :Thấp ,trung bình ,cao

- Giới thiệu bài tập 2 ngời đánh cầu qua lại

Địa điểm:

Trang 40

- Hs chuẩn bị sân tập và dụng cụ học tập.

Phơng tiện :

GV nhận lớp, phổ biến nội dung

yêu cầu bài học

3l

10p3p

(HS)           

II.Phần cơ bản

- TTTC (Cầu lông)- Giới thiệu

lịch sử tóm tắt môn cầu lông

Tác dụng của luyện tập cầu lông:

Tăng cờng sức khoẻ, phát triển thể

triển thể lực, rèn luyện tác phong

bị :Thấp ,trung bình ,cao

- Giới thiệu bài tập 2 ngời đánh cầu

7-8l

30p20p

Vợt cầu lông đợc cầm trên tay thuận ở vào phần cán của vợt Ngón cái và ngón trỏ tạo thànhmột góc nhọn, nắm lấy 2 má trái và phái của cán vợt (2 cạnh lớn nhất của cán vợt) Ba ngóncòn lại nắm tự nhiên ở phía dới của ngón trỏ, bên phần má trái Mặt vợt và chiều dẹt củacẳng tay nằm trên cùng một mặt phẳng không gian Bàn tay cầm vợt phải thoải mái để có thể

dễ dàng điều khiển vợt đợc linh hoạt

Không cầm chặt quá ảnh hởng đến các động tác đánh cầu

+ Cách cầm cầu:

- Cách 1: Dùng ngón trỏ và ngón

cái của bàn tay không cầm vợt vào phần

đầu của cánh cầu sâu vào từ 1 - 2 cm Cácngón tay nắm lại tự nhiên

- Cách 2: Dùng ngón trỏ và ngón cái

cầm vào 2 bên phân núm cầu Ngón giữa

đỡ nhẹ phía dới đỉnh của núm cầu Cácngón khác nối nhau để tự nhiên

Chia HS theo nhóm

- HS yếu nhóm nào thì tập theo nhóm đó

- GV quan sát và theo dõi từng nhóm

Nhóm nào yếu ND nào thì sửa nội dung

đó

Định dạng
Số trang	142
Dung lượng	2,93 MB