Địa điểm phơng tiện - Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng.. Địa điểm phơng tiện - Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng.. - Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh .” Yêu cầu học sinh chơi n
Trang 1II §Þa ®iÓm ph¬ng tiÖn
- §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp hoÆc trong líp häc VÖ sinh n¬i tËp
- Ph¬ng tiÖn : GV: 1cßi , 4 qu¶ bãng nhùa hoÆc b»ng da
HS : Trang phôc gän gµng, 100% HS cã giµy
III TiÕn tr×nh bµi d¹y
- Trß ch¬i: T×m ng“ êi chØ huy”
GV thuéc trß ch¬i, luËt ch¬i
2’
a Giíi thiÖu ch¬ng tr×nh TD4:
Gåm 70 tiÕt, 35 tuÇn, 2 tiÕt/ tuÇn
ND: §H§N, bµi TDPT chung, bµi
Trang 2- Đi học đúng giờ, đủ trang phục.
- 100% có giày bata
- Nghỉ học có lý do
- Ra vào lớp -> Xin phép thầy cô
- GV thông qua ND bên, HS chú ý lắng nghe -> GV hỏi – HS trả lời
- Yêu cầu HS thuộc ngay tại lớp
Trang 3Bài 2 Tập trung hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm,
đứng nghỉ đều, dứt khoát, đứng theo khẩu lệnh hô
- Trò chơi “Chạy bóng tiếp sức ” Yêu cầu học sinh biết chơi đúng luật, hào hứng khi chơi và đảm bảo an toàn
II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn
- Phơng tiện : GV: 1còi , 2-4 tín gậy, kẻ sân chơi
HS : Trang phục gọn gàng, 100% HS có giàyIII Tiến trình bài dạy
1 Kiểm tra bài cũ:
? Nhắc lại nội quy trong giờ
b Trò chơi: Chạy tiếp sức“ ”
- GV thuộc trò chơi, luật chơi
Trang 4triÓn kÜ n¨ng nhanh, khÐo lÐo
Trang 5Tuần 2: (Thực hiện từ ngày 24 đến ngày 28 thỏng 8 năm 2015)
Bài 3 Quay phải, quay trái, dồn hàng
Trò chơi : “Thi xếp hàng nhanh”
I Mục tiêu
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay trái, quay phải, dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu hs nắm vững động tác thực hiện đúng kỹ thuật, đều, đẹp, đúng khẩu lệnh, dồn, dàn hàng nhanh
- Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh ” Yêu cầu học sinh chơi nhiệt tình, đúng luật
và hào hứng trong khi chơi
- Hỏi thăm sức khỏe hs trớc khi vào tập luyện để hs vững tin hơn
II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1còi
HS : Trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
1 Kiểm tra bài cũ:
? Nhắc lại nội quy trong giờ
Trang 6c Củng cố:
? Thực hiện KT động tác quay
trái, quay phải
? Nhắc lại nội dung bài học
1-2’ ĐH: 2 – 4 hàng ngang
- Gọi 1 – 2 tổ ra thực hiện -> lớp QS -> nhận xét
Trang 7- Học kĩ thuật động tác quay đằng sau Yêu cầu nhận biết đúng hớng quay
ng-ời, làm quen với động tác quay đằng sau
- Trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh ” Yêu cầu học sinh chơi nhiệt tình, đúng luật và hào hứng, đảm bảo an toàn trong khi chơi
II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1còi, kẻ sân chơi trò chơi
HS : Trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
- Trò chơi: Diệt các con vật“
có hại” 1-2’ GV điều khiển trò chơi tạo hng phấn.
Trang 8- Chia tæ tËp luyÖn, tæ trëng ®iÒu khiÓn,
Gv bao qu¸t chung
Trang 9Tuần 3: (Thực hiện từ ngày 7 đến ngày 11 thỏng 9 năm 2015)
Bài 5
Đi đều, đứng lại, quay sau
Trò chơi : “kéo ca lừa xẻ”
I Mục tiêu
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Đi đều, đứng lại, quay sau Yêu cầu nhận biết
đúng hớng quay, cơ bản đúng động tác, đúng khẩu lệnh, đều
- Trò chơi “Kéo ca, lừa xẻ”. Yêu cầu học sinh chơi nhiệt tình, đúng luật và hào hứng, đảm bảo an toàn trong khi chơi
II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1còi
HS : Trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
- Trò chơi: Xin mời“ ” 1-2’ - GV điều khiển
- Lớp chơi trò chơi tạo không khí thoải mái bớc vào giờ học
GV bao quát chung
Trang 10- Trình diễn đi đều đứng lại,
quay các hớng
- Trình diễn: 2 tổ trình diễn, 2 tổ quan sát và nhận xét sau đó GV nhận xét chung
- Gv điều khiển lớp tập 1 – 2 lần
b Trò chơi: Kéo c“ a lừa xẻ”
- GV thuộc trò chơi, luật chơi
4-5’ - HS đứng quay mặt
vaofnhau: GV gọi tên T/c, làm mẫu + HD cách chơi, luật chơi, cho hs chơi thử -> Tổ chức chơi chính thức phân thắng thua
- Tổng kết t/c: Tuyên dơng những cặp chơi tốt, đúng luật
c Củng cố:
? Quay các hớng: Quay trái,
quay phải, quay sau
? Đi đều, đứng lại
1-2’ ĐH: 2 – 4 hàng ngang
- Gọi 3 – 4 em lên tập HS quan sát – n.xét
- Gọi 1 tổ ra thực hiện -> lớp QS -> nhận xét
- Nhận xét: Tinh thần, KQ học tập Tuyên dơng HS có ý thức tốt trong giờ học; nhắc nhở HS cha ngoan
Trang 11- Học động tác mới: Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu hs nhận biết
đúng hớng vòng, làm quen với kĩ thuật động tác
- Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. Yêu cầu rèn luyện và nâng cao khả năng tập trugn chú ý, kĩ năng định hớng cho hs Chơi nhiệt tình, đúng luật và hào hứng, đảm bảo an toàn trong khi chơi
II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1còi, 4 – 5 khăn sạch để chơi trò chơi
HS : Trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
1 Kiểm tra bài cũ:
? Quay phải, quay trái, quay
sau
2-3’ KT 3 – 5 hs, Lớp QS và nhận xét
2 Ôn: Động tác quay sau: 5-6l
Trang 123 Học: Đội hình đội ngũ
- Đi đều vòng phải, vòng trái
Khẩu lệnh: “Đi đều bớc”
Hồi tĩnh: Giậm chân tại chỗ
Giũ chân, tay, hít thở sâu
Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại
Trò chơi : “chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
Trang 13II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1còi, phấn, kẻ sân chơi trò chơi
HS : Trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
1 Kiểm tra bài cũ:
? Thực hiện động tác đi đều
vòng phải, vòng trái, đứng lại
- Ôn trình diễn ĐHĐN - Lần lợt từng tổ lên thực hiện – Lớp
QS -> n.xét => GV n.xét và bình chọn
tổ xếp nhất
Trang 14b Trò chơi: Chạy đổi chỗ,“
Trò chơi : “bỏ khăn”
I Mục tiêu
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng
động tác, đi tơng đối đều, đúng khẩu lệnh
- Trò chơi “Bỏ khăn”. Yêu cầu HS tập trung chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo Chơi nhiệt tình, đúng luật và hào hứng, đảm bảo an toàn trong khi chơi
II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
Trang 15HS : Trang phục gọn gàng, 100% HS có giày.
III Tiến trình bài dạy
hàng, điểm số, quay sau
- Đi đều vòng phải, vòng trái,
? Nhắc lại nội dung bài học
1-2’ Gọi 1 – 2 hs trả lời – lớp nghe –
Trang 16- NhËn xÐt giê häc:
Trang 17Tuần 5: (Thực hiện từ ngày 21 đến ngày 25 thỏng 9 năm 2015)
- Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, đi tơng đối đều, đúng khẩu lệnh
- Học động tác đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu hs biết cách bớc đệm khi
đổi
- Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”. Yêu cầu HS tập trung chú ý chơi nhiệt tình, đúng luật và hào hứng, đảm bảo an toàn trong khi chơi
II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1còi, 2 – 3 khăn sạch để chơi trò chơi
HS : Trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
Trang 18a Ôn tập hợp hàng ngang,
dóng hàng, điểm số; đi đều
vòng phải, vòng trái, đứng lại.
đổi chân khi đi đều sai nhịp
Trang 19Trò chơi : “bỏ khăn”
I Mục tiêu
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật đội hình đội ngũ: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái; Đổi chân khi đi đều sai nhịp (giảm tải)
Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, đều, đúng khẩu lệnh
- Trò chơi “Bỏ khăn”. Yêu cầu HS tập trung chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo Chơi nhiệt tình, đúng luật và hào hứng, đảm bảo an toàn trong khi chơi
II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1còi, 2 – 4 khăn sạch để chơi trò chơi
HS : Ghế GV, trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
1 Kiểm tra bài cũ:
? Thực hiện động tác đi đều
đổi chân khi sai nhịp
- Ôn động tác quay sau; đi đều
vòng phải, vòng trái; đứng lại
b Trò chơi: Bỏ khăn“ ”
- GV thuộc trò chơi, luật chơi
5-6’
Trang 20Đi đều vòng phải, vòng trái; đổi chân khi đi đều sai
nhịp; Trò chơi : “kết bạn”
I Mục tiêu
Trang 21- Củng cố và nâng cao kĩ thuật : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái
Yêu cầu HS tập hợp nhanh không xô đẩy; đi đều không sai nhịp đến chỗ vòng thực hiện tơng đối đẹp mắt
- Trò chơi “Kết bạn”. Yêu cầu HS tập trung chú ý, phản xạ nhanh Chơi nhiệt tình, đúng luật và hào hứng, đảm bảo an toàn trong khi chơi
II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1còi
HS : Trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
1 Kiểm tra bài cũ:
? Thực hiện động tác đi đều
ơng
Trang 22b Trò chơi: Kết bạn“ ”
- GV thuộc trò chơi, luật chơi
5-6’
3 Củng cố:
? Nhắc lại nội dung bài học
? Đổi chân khi đi đều sai nhịp
1’ - ĐH: 2- 4 hàng ngang hoặc vòng tròn
- Gọi 1 – 2 hs trả lời – lớp nhận xét
- Gọi 1 hàng lên thực hiện – Lớp nhận xét
Trang 23II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1còi, 2 – 4 quả bóng, kẻ sân chơi
HS : 1 Ghế GV, trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
a Kiểm tra bài cũ:
? Thực hiện đi đều, đổi chân
10-12’
1-2’
Trang 24khi đi sai nhịp.
b Ôn:
- Đi đều vòng phải
- Đi đều vòng trái
- Đi đều đổi chân khi sai nhịp
- Giao bài về nhà: Ôn đi đều
đổi chân khi đi sai nhịp Chơi
trò chơi a thích (đã học)
4-5’
Trang 25Tuần 7: (Thực hiện từ ngày 5 đến ngày 9 thỏng 10 năm 2015)
Bài 13 Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau
Đi đều vòng phải, vòng trái; đổi chân khi đi
đều sai nhịp; Trò chơi : “kết bạn”
II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1còi
HS : 1 ghế GV, trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
Trang 26- Đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Ôn hai nội dung trên
4-6l
1-2l
- Lần 1, 2: GV điều khiển, lớp tập – sửa sai
đi đều sai nhịp;
Trò chơi : “Ném trúng đích”
I Mục tiêu
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái;
Đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu HS quay đúng hớng dồn đúng trọng tâm, đều
Đi đều vòng các hớng không lệch hàng; biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Trò chơi “Ném trúng đích”. Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi, tập trung chú ý, bình tĩnh, khéo léo, chính xác, đảm bảo an toàn trong khi chơi
II Địa điểm phơng tiện
Trang 27Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1còi, 4 – 6 quả bóng, vật làm đích
HS : 1 Ghế GV, trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
a Kiểm tra bài cũ:
? Đi đều đổi chân khi đi sai
- Quay sau, đi đều vòng phải,
vòng trái; Đổi chân khi đi đều
Trang 28- Hồi tĩnh:
- Hệ thống bài học
- Nhận xét đánh giá giờ học:
Trang 29Tuần 8: (Thực hiện từ ngày 12 đến ngày 16 thỏng năm 2015)
Bài 15
Ôn tập: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi
chân khi đi đều sai nhịp
I Mục tiêu
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái;
Đổi chân khi đi đều sai nhịp
Yêu cầu HS quay đúng động tác theo khẩu lệnh, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Trò chơi “Ném trúng đích”. Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi, tập trung chú ý, bình tĩnh, khéo léo, chính xác, đảm bảo an toàn trong khi chơi
II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1còi, 2 – 4 quả bóng, kẻ sân chơi
HS : 1 Ghế GV, trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
Quay đều vòng phải, vòng
trái; Đổi chân khi đi đều sai
nhịp
10-12’
Trang 30- Trình diễn đi đều vòng
phải, vòng trái; Đổi chân khi
đi đều sai nhịp
Lần lợt các tổ lên thực hiện, các tổ khác quan sát và nhận xét sau đó bình chọn tổ
đẹp nhất => Tuyên dơng (thởng điểm
Trang 31Bài 16
Động tác vơn thở và tay của bài thể dục
Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”
I Mục tiêu
- Học động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung
Yêu cầu HS nắm đợc động tác và thực hiện cơ bản đúng
- Trò chơi “nhanh lên bạn ơi”. Yêu cầu HS tham gia chủ động, nhiệt tình, đoàn kết, đảm bảo an toàn trong khi chơi
II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1 - 2 còi, 4 cờ nhỏ, 4 đồ đựng cát, thớc dây
HS : 1 Ghế GV, trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
b Động tác 2: Tay
Nhịp 5, 6, 7, 8 giống N1, 2, 3, 4
3 – 4 l 2x8n
Trang 32§éng t¸c ch©n cña bµi thÓ dôc
Trß ch¬i “Nhanh lªn b¹n ¬i”
Trang 33I Mục tiêu
- Ôn hai động tác vơn thở và tay của bài thể dục phát triển chung
Yêu cầu HS nắm đợc kĩ thuật động tác và thực hiện tơng đối chính xác
- Học động tác chân Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và tập đúng nhịp hô
- Trò chơi “nhanh lên bạn ơi”. Yêu cầu HS tham gia chủ động, nhiệt tình, đoàn kết, đảm bảo an toàn trong khi chơi
II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1 - 2 còi, 4 cờ nhỏ (4 quả bóng), 4 cốc cắm cờ; kẻ sân
HS : 1 Ghế GV, trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
Trang 34b Học động tác 3: Chân
N5,6, 7, 8 đổi bên
4 - 5l2x8n
c Ôn 3 động tác TD đã học: 1 – 2 l
2x8n Lần 1: Gv hô - lớp tập + GV sửa sai
Lần 2: Cán sự hô - lớp tậpLần 3: Từng tổ trình diễn
Động tác lng bụng của bài thể dục
Trò chơi “con cóc là cậu ông trời”
I Mục tiêu
- Ôn ba động tác vơn thở, tay và chân của bài thể dục phát triển chung
Yêu cầu HS thực hiện động tác tơng đối đúng, đều
- Học động tác 4: Lng bụng Yêu cầu tập cơ bản đúng động tác
Trang 35- Trò chơi “con cóc là cậu ông trời”. Yêu cầu HS tham gia chủ động, nhiệt tình,
đoàn kết, đảm bảo an toàn trong khi chơi
II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1 - 2 còi, kẻ sân chơi
HS : 1 Ghế GV, trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh” 1-2’ GV điều khiển HS chơi tạo không khí
b Học động tác 4: Lng bụng
N5,6, 7, 8 đổi bên
5-6l2x8n
c Ôn 4 động tác TD đã học: 1 – 2 l
2x8n Lần 1: Gv hô - lớp tập + GV sửa sai
Lần 2: Cán sự hô - lớp tậpLần 3: Từng tổ trình diễn
2 Trò chơi: Con cóc là cậu“
ông trời”
- GV thuộc trò chơi, luật chơi
6-8’ - GV nêu tên T/c, làm mẫu, giải thích
trò chơi
- Cho hs chơi thử + sửa sai
- Tổ chức chơi chính thức
- Tổng kết t/c: Tuyên dơng đội thắng
Trang 36- Trò chơi “con cóc là cậu ông trời”. Yêu cầu HS biết cách chơi, tham gia chủ
động, nhiệt tình, đoàn kết, đảm bảo an toàn trong khi chơi
Trang 37II Địa điểm phơng tiện
- Địa điểm : Trên sân tập hoặc sân trờng
Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn khi tập luyện
- Phơng tiện : GV: 1 - 2 còi, tranh vẽ các động tác TD, kẻ sân chơi
HS : 1 Ghế GV, trang phục gọn gàng, 100% HS có giày
III Tiến trình bài dạy
- Trò chơi “Diệt các con vật có
hại”
1-2’ GV điều khiển HS chơi tạo không khí
vui tơi
1 Bài thể dục phát triển chung:
a Kiểm tra bài cũ:
c Học động tác 5: phối hợp
N5,6, 7, 8 đổi bên
5-6l2x8n
d Ôn 5 động tác TD đã học: 1 – 2 l
2x8n Lần 1: Gv hô - lớp tập + GV sửa sai
Lần 2: Cán sự hô - lớp tậpLần 3: Từng tổ trình diễn
2 Trò chơi: Con cóc là cậu“
ông trời”
- GV thuộc trò chơi, luật chơi
6-8’ - GV nêu tên T/c, làm mẫu, giải thích
trò chơi
- Cho hs chơi thử + sửa sai
- Tổ chức chơi chính thức
- Tổng kết t/c: Tuyên dơng đội thắng