- Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi kết hợp gọi 1 số học sinh lên làm mẫu.. - Giáo viên cùng học sinh nhắc lại những kiến thức, kỹ năng đã học về: Đội hình đội ngũ, Thể dụ
Trang 1Lớp 5A, 5B, 5C Sáng thứ 2, ngày 20 tháng 12 năm 2010
Bài 33:
trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn”
I Mục tiêu:
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng
đối chính xác
- Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu
biết tham gia chơi theo đúng quy định
II Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, kẻ sân cho trò chơi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
1 Mở đầu (6’- 10’)
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Chạy chậm (1’)
- Khởi động (3’- 4’)
2 Cơ bản (18 - 22 )’ ’
- Ôn đi đều vòng phải,
vòng trái (8’- 10’)
- Học trò chơi: “Chạy
tiếp sức theo vòng tròn”
(5’- 6’)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Giáo viên điều khiển học sinh chạy chậm trên sân tập
- Cán sự lớp hô cho học sinh khởi động các khớp
- Chia tổ tập luyện khoảng 5 phút, sau đó cả lớp cùng thực hiện
+ Lần đầu do giáo viên hớng dẫn
+ Lần 2 do cán sự lớp điều khiển
+ Lần 3 tổ chức dới dạng thi
đua
* Giáo viên biểu dơng tổ nào thực hiện tốt và phạt tổ nào thực hiện cha tốt
- Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi kết hợp gọi 1 số học sinh lên làm mẫu
+ Giáo viên cho học sinh chơi thử 1 - 2 lần để hiểu cách chơi, nhớ nhiệm vụ của mình
+ Giáo viên cho học sinh chơi chính thức dới sự điều khiển của giáo viên
5
XP Đ
Trang 2
3 Kết thúc (4 - 6 )’ ’
- Thả lỏng (2’)
- Củng cố (2’)
- Nhận xét (2’)
- Dặn dò (2’)
+ Sau mỗi lần chơi, giáo viên tuyên dơng những tổ nào thực hiện tốt và có hình phạt đối với những tổ thực hiện không tốt
- Giáo viên cho học sinh tập một số động tác hồi tĩnh
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học
- Giáo viên nhận xét đánh giá
kêt quả buổi học
- Giáo viên ra bài tập về nhà
Trang 3Lớp 2A, 2B, 2C Chiều thứ 2, ngày 20 tháng 12 năm 2010
Bài 33:
trò chơi “bịt mắt bắt dê” và
“nhóm ba nhóm bảy”
I Mục tiêu:
- Ôn 2 trò chơi “Bịt mắt bắt dê ” và “Nhóm ba nhóm bảy ” Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động
II Địa điểm, phơng tện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.
III Nội dung và phơng tiện lên lớp:
1 Mở đầu:
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Khởi động (1’- 2’)
- Ôn bài thể dục (1 lần,
2*8 nhịp)
2 Cơ bản:
- Trò chơi “Bịt mắt bắt
dê” (8’- 10’)
- Trò chơi “Nhóm ba
nhóm bảy” (6’- 8’)
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu buổi học
- Giáo viên điều khiển học sinh khởi động các khớp
- Giáo viên hô nhịp cho học sinh ôn lại bài thể dục phát triển chung
- Từ đội hình hàng ngang giáo viên cho học sinh tập hợp thành đội hình vòng tròn
+ Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích lại cách chơi
+ Giáo viên cho học sinh điểm
số theo chu kỳ 1 - 2 + Giáo viên cho học sinh chơi theo sự chỉ huy của giáo viên
- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
+ Trên cơ sở đội hình đã có, giáo viên cho học sinh giãn rộng vòng tròn
+ Giáo viên tổ chức cho học sinh chơi dới sự chỉ huy của giáo viên
5
Trang 4
3 Kết thúc:
- Thả lỏng (2’)
- Nhận xét (1’- 2’)
- Dặn dò
- Giáo viên cho học sinh thực hiện một số động tác thả lỏng
- Giáo viên nhận xét phần kiểm tra, công bố kết quả kiểm tra
- Giáo viên nhận xét buổi học
và giao bài tập về nhà
Trang 5Lớp 1A 1B 1C Sáng thứ 3, ngày 21 tháng 12 năm 2010
Bài 17 :
Sơ kết học kỳ i
I Mục tiêu:
Sơ kết học kỳ I Yêu cầu học sinh hệ thống đợc những kiến thức, kỹ năng đã học,
u, khuyết điểm và hớng khắc phục
II Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng, hoặc trong lớp học
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
động
Đội hình thực hiện
1 Phần mở đầu
- Nhận lớp (2’- 3’)
- Đứng tại chỗ, vỗ tay,
hỏt (1’- 2’)
- Chạy nhẹ nhàng
thành 1 hàng dọc trờn
sõn trường (1’)
2 Cơ bản:
- Sơ kết học kỳ I
(10’- 15’)
- Trò chơi “Chạy tiếp
sức” (6’- 8’)
- Giỏo viờn phổ biến nội dung yờu cầu giờ học, chỉnh đốn trang phục
- Giỏo viờn cất cho cả lớp cựng hỏt
- Giáo viên điều khiển học sinh chạy
- Giáo viên cùng học sinh nhắc lại những kiến thức, kỹ năng đã
học về: Đội hình đội ngũ, Thể dục RLTTCB và Trò chơi vận
động
+ Xen kẽ, giáo viên gọi một vài
em xung phong lên làm mẫu các động tác
+ Giáo viên đánh giá kết quả
học tập của HS Tuyên dơng những tổ và cá nhân thực hiện tốt Nhắc nhở chung một số tồn tại và hớng khắc phục trong học
kỳ II
- Giáo viên nhắc lại tên trò chơi
và cách chơi
+ Cho học sinh chơi thử 1 - 2 lần
+ Sau khi chơi thử cho học sinh chơi chính thức dới hình thức thi đua giữa các tổ
+ Đội thua giáo viên phạt chạy
1 vòng xung quanh đội thắng cuộc
5
XP Đ
Trang 63 PhÇn kÕt thóc:
- Th¶ láng (2’- 3’)
- Cñng cè (2’)
- DÆn dß (1’- 2’)
- §i theo nhÞp theo 3 hµng däc trªn s©n trêng vµ h¸t
- Gi¸o viªn hÖ thèng bµi cïng häc sinh
- Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc vµ giao bµi tËp vÒ nhµ
Trang 7Lớp 2A, 2B, 2C Chiều thứ 3, ngày 21 tháng 12 năm 2010
Bài 34:
trò chơi “vòng tròn” và “bỏ khăn”
I Mục tiêu:
- Ôn 2 trò chơi “Vòng tròn ” và “Bỏ khăn ” Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động
II Địa điểm, phơng tện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.
III Nội dung và phơng tiện lên lớp:
1 Mở đầu:
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Khởi động (1’- 2’)
- Ôn bài thể dục (1 lần,
2*8 nhip)
2 Cơ bản:
- Trò chơi “Vòng tròn”
(8’- 10’)
- Trò chơi “Bỏ khăn”
(6’- 8’)
3 Kết thúc:
- Thả lỏng (2’)
- Nhận xét (1’- 2’)
- Dặn dò
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu buổi học
- Giáo viên điều khiển học sinh khởi động các khớp
- Giáo viên hô nhịp cho học sinh ôn lại bài thể dục phát triển chung
- Từ đội hình hàng ngang giáo viên cho học sinh tập hợp thành đội hình vòng tròn
+ Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích lại cách chơi
+ Giáo viên cho học sinh điểm
số theo chu kỳ 1 - 2 + Giáo viên cho học sinh chơi theo sự chỉ huy của giáo viên
- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
+ Trên cơ sở đội hình đã có, giáo viên cho học sinh giãn rộng vòng tròn
+ Giáo viên tổ chức cho học sinh chơi dới sự chỉ huy của giáo viên
- Giáo viên cho học sinh thực hiện một số động tác thả lỏng
- Giáo viên nhận xét phần kiểm tra, công bố kết quả kiểm tra
- Giáo viên nhận xét buổi học
và giao bài tập về nhà
5
Trang 8Lớp 5A, 5B, 5C Sáng thứ 4, ngày 22 tháng 12 năm 2010
Bài 34:
đi đều vòng phải, vòng trái -trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng -tròn”
I Mục tiêu:
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái Yêu cầu biết và thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác
- Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết
tham gia chơi theo đúng quy định
II Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, kẻ sân cho trò chơi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
1 Mở đầu (6’- 10’)
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Chạy chậm (1’)
- Khởi động (3’- 4’)
2 Cơ bản (18 - 22 )’ ’
- Ôn đi đều vòng phải,
vòng trái (8’- 10’)
- Học trò chơi: “Chạy
tiếp sức theo vòng tròn”
(5’- 6’)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Giáo viên điều khiển học sinh chạy chậm trên sân tập
- Cán sự lớp hô cho học sinh khởi động các khớp
- Chia tổ tập luyện khoảng 5 phút, sau đó cả lớp cùng thực hiện
+ Lần đầu do giáo viên hớng dẫn
+ Lần 2 do cán sự lớp điều khiển
+ Lần 3 tổ chức dới dạng thi
đua
* Giáo viên biểu dơng tổ nào thực hiện tốt và phạt tổ nào thực hiện cha tốt
- Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi kết hợp gọi
1 số học sinh lên làm mẫu
+ Giáo viên cho học sinh chơi thử 1 - 2 lần để hiểu cách chơi, nhớ nhiệm vụ của mình
5
XP Đ
Trang 9
3 Kết thúc (4 - 6 )’ ’
- Thả lỏng (2’)
- Củng cố (2’)
- Nhận xét (2’)
- Dặn dò
+ Giáo viên cho học sinh chơi chính thức dới sự điều khiển của giáo viên
+ Sau mỗi lần chơi, giáo viên tuyên dơng những tổ nào thực hiện tốt và có hình phạt đối với những tổ thực hiện không tốt
- Giáo viên cho học sinh tập một số động tác hồi tĩnh
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học
- Giáo viên nhận xét đánh giá
kêt quả buổi học
- Giáo viên ra bài tập về nhà
Trang 10Lớp 4A, 4B, 4C Chiều thứ 4, ngày 22 tháng 12 năm 2010
Bài 33:
Thể dục rèn luyện t thế cơ bản -
Trò chơi “nhảy lớt sóng”
I Mục tiêu:
- Tiếp tục ôn tập đi kiễng gót hai tay chống hông Yêu cầu học sinh thực hiện
đ-ợc động tác ở mức tơng đối chính xác
- Trò chơi “Nhảy lớt sóng ” Yêu cầu học sinh nắm đợc luật chơi, chơi tự giác, tích cực và chủ động
II Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, dụng cụ cho trò chơi “Nhảy lớy sóng ”
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Trang 11Nội dung Cách thức tổ chức thực hiện Đội hình thực hiện
1 Mở đầu (6 - 10 )’ ’
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Khởi động (2’- 3’)
- Trò chơi (1’- 2’)
2 Cơ bản (18’- 20’)
- Tiếp tục ôn tập đi
kiễng gót hai tay chống
hông (12’- 14’)
- Trò chơi “Nhảy lớt
sóng” (5’- 6’)
3 Kết thúc (4’- 6’)
- Thả lỏng (1’)
- Củng cố (1’- 2’)
- Nhận xét, dặn dò
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và cách thức tiến hành kiểm tra
- Cán sự lớp điều khiển lớp thực hiện bài khơi động
- Giáo viên chọn 1 trò chơi nhỏ cho học sinh chơi
- Giáo viên điều khiển cả lớp đi theo đội hình 3 hàng dọc Giáo viên chú ý sửa chữa động tác cha chính xác và hớng dẫn cách sữa động tác sai
* Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm
số và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch
kẻ thẳng hai tay dang ngang
* Sau mỗi lần các tổ biểu diễn, giáo viên nhận xét, đánh giá và tuyên dơng những tổ và những học sinh nào thực hiện tốt
- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi
Cho học sinh chơi thử 1 lần dới
sự điều khiển của giáo viên
Sau đó điều khiển học sinh chơi
+ Sau mỗi lần chơi giáo viên công bố kết quả, phạt đội nào thua và thực hiện sai luật chơi
- Giáo viên cho học sinh thực hiện 1 số động tác thả lỏng
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học
- Giáo viên nhận xét, đánh giá
kêt quả giờ học và ra bài tập về
5
XP Đ
5
Trang 12Lớp 4A, 4B, 4C Sáng thứ 5, ngày 23 tháng 12 năm 2010
Bài 34:
Đi nhanh chuyển sang chạy -Trò chơi “nhảy lớt sóng”
I Mục tiêu:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác
- Ôn đi nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu thực hiện đợc động tác ở mức tơng đối chính xác
- Trò chơi “Nhảy lớt sóng ” Yêu cầu học sinh nắm đợc luật chơi, chơi tự giác, tích cực và chủ động
II Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, dụng cụ cho trò chơi “Nhảy lớy sóng ”
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Trang 13Nội dung Cách thức tổ chức thực hiện Đội hình thực hiện
1 Mở đầu(6’- 10’)
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Khởi động (2’- 3’)
- Trò chơi (1’- 2’)
2 Cơ bản (18’- 20’)
a, Đội hình đội ngũ
(3’- 4’)
b, Bài tập RLTTCB
(8’- 10’)
c, Trò chơi “Nhảy lớt
sóng” (5’- 6’)
3 Kết thúc (4’- 6’)
- Thả lỏng (1’)
- Củng cố (1’- 2’)
- Nhận xét, dặn dò
(1’- 2’)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và cách thức tiến hành kiểm tra
- Cán sự lớp điều khiển lớp thực hiện bài khơi động
- Giáo viên chọn 1 trò chơi nhỏ cho học sinh chơi
a, Các tổ tập luyện theo khu vực
đã đợc phân công Yêu cầu mỗi học sinh đều đợc làm chỉ huy ít nhất 1 lần Giáo viên đến từng
tổ quan sát, nhắc nhở, giúp đỡ học sinh
b, Cả lớp cùng thực hiện theo
đội hình 3 hàng dọc, mỗi học sinh cách nhau 2 - 3 mét Giáo viên điều khiển chung và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn
- Từng tổ trình diễn đi đều theo
2 hàng dọc và đi chuyển hớng phải, trái
c, Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi
Cho học sinh chơi thử 1 lần dới
sự điều khiển của giáo viên Sau
đó điều khiển học sinh chơi
+ Sau mỗi lần chơi giáo viên công bố kết quả, phạt đội nào thua và thực hiện sai luật chơi
- Giáo viên cho học sinh thực hiện 1 số động tác thả lỏng
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học
- Giáo viên nhận xét, đánh giá
kêt quả giờ học và ra bài tập về nhà
5
Trang 14Lớp 3A, 3B, 3C Chiều thứ 5, ngày 23 tháng 12 năm 2010
Bài 33:
ôn bài tập rèn luyện t thế và kỷ năng
vận động cơ bản - trò chơi “chim về tổ”
i mục tiêu:
- Tiếp tục ôn các động tác ĐHĐN và RLTTCB đã học Yêu cầu HS thực hiện
đ-ợc động tác ở mức tơng đối chính xác
- Chơi trò chơi “Chim về tổ ” Yêu cầu biết tham gia chơi ttơng đối chủ động
II Địa điểm và phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, sân bãi, dụng cụ cho trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
1 Mở đầu:
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Chạy chậm quanh sân
tập
(2’- 3’)
- Ôn bài thể dục phát
triển chung (2*8 nhịp)
2 Cơ Bản:
- Tiếp tục ôn các động
tác ĐHĐN và RLTTCB
đã học (8’- 10’)
- Tập phối hợp (5’- 6’)
- Chơi trò chơi “Chim về
tổ”
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Giáo viên điều khiển học sinh chạy
- Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện bài thể dục phát triển chung
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi vợt chớng ngại vật thấp, đi chuyển hớng phải trái
- Tập phối hợp các động tác:
Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải, quay trái, đi đều 3 hàng dọc, đi chuyển hớng phải, trái (mỗi lần khoảng 2m)
- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi, nhắc nhở một số sai lầm trong khi chơi
+ Khi chơi giáo viên giám sát các đội và nhắc nhở các em thực hiện đúng cách chơi
5
5
Trang 153 Kết thúc:
- Thả lỏng
- Nhận xét
- Dặn dò
- Giáo viên điều khiển học sinh thực hiện một số động tác thả
lỏng
- Giáo viên nhận xét đánh giá
kêt quả buổi kiểm tra, thông báo kết qủ kiểm tra
- Giáo viên ra bài tập về nhà cho học sinh: