giao an the duc lop 4

- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của giáo viên II.ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm : Tập trên sân trường - Phương tiện : Còi , 4 quả bóng nhỡ bằng nhựa III

Trang 1

Tuần: 1

Ngày soạn…………

Ngày dạy…………

BÀI 1: GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP

TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”

I MỤC TIÊU:

- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số nội quy

trong các giờ học thể dục

- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của giáo viên

II.ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm : Tập trên sân trường

- Phương tiện : Còi , 4 quả bóng nhỡ bằng nhựa

III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

- Giáo viên giới thiệu chương trình

b) Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện

- Trong giờ học quần áo phải gọn gàng, mặc đồ

thể dục, phải đi giày hoặc dép có quay sau

c) Biên chế tổ tập luyện

- Chia tổ tập luyện (theo thể lực)

d) Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”

- Giáo viên giới thiệu cách chơi, luật chơi, xử

2-3 phút 6-8 phút

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

Trang 2

Tuần: 1 Ngày soạn…………

- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi theo yêu cầu của giáo viên

- Phương tiện : Còi, 2-4 lá cờ đuôi nheo

- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình diễn, giáo

viên cùng học sinh quan sát, nhận xét

- Tập cả lớp để củng cố kết quả tập luyện

b) Trò chơi “Chạy tiếp sức”

- Giáo viên nêu tên trò chơi, giới thiệu cách

chơi, luật chơi, xử phạt

- Tổ chức cho học sinh chơi

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

Trang 3

BÀI 3: QUAY PHẢI QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG

TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”

I MỤC TIÊU:

- Biết cách dàn hàng, dồn hàng động tác quay phải quay trái đúng với khẩu lệnh

- Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi

- Phương tiện : Còi

-Ôn quay phải , quay trái Dàn hàng , dồn hàng

- Giáo viên điều khiển, lớp trưởng điều khiển

- Chia tổ tập luyện

b) Trò chơi “thi xếp hàng”

Tổ 1 x x x x x x x x x

Tổ 2 x x x x x x x x x x

Trang 4

BÀI 4: ĐỘNG TÁC QUAY SAU-TRÒ CHƠI “CHUYỀN VẬT

TIẾP SỨC”

I MỤC TIÊU:

- Bước đầu biết cách quay sau và đi đều theo nhịp

- Biết cách chơi và tham gia được các trị chơi

III ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Tập trên sân trường

- Phương tiện: Còi

VI NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

1 Phần mở dầu:

Lớp trưởng tập hợp lớp ổn định

nhanh chóng trật tự thắng hàng

Lớp trưởng báo cáo sĩ số và

chúc gv.GV chúc lớp học

- GV nhận lớp, phổ biến nội

dung, yêu cầu giờ học

- Khởi động: Xoay các khớp

- Ôn tập cách báo cáo và HS

cả lớp chúc GV khi nhận lớp

2 Phần cơ bản

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,

đứng nghiêm, đứng nghỉ quay

phải, quay trái, quay đằng sau

Giậm chân tại chỗ- đúng

lại;Giâm chân tại chỗ đi đều

GV làm mẫu 1- 2 lần cho hs thị

phạm

- GV hưởng dẫn hs luyện tập HS

làm theo gv

- Cán sự lớp điều khiển Cả lớp

làm theo gv quan sát sửa sai

Chia tổ tâp luyện (tổ trưởng

điều khiến) GV quan sát từng tổ

và sửa sai

+ Trò chơi: “chuyền vật tiếp

sức”

- GV nêu tên trò chơi, hưởng

dẫn cáh chơi, luật chơi, xử phạt

3 Phần kết thúc

- Củng cố: GV cùng HS hệ thống

bài học

1- 2 phút

2-3 lần1- 2 phút

2- 3 lần

GV 3 X X X X X X X

X

4 X X X X X X X X

Trang 5

bài tập về nhà

- HS thả lỏng tay chân

BÀI 5: ĐI ĐỀU, ĐỨNG LẠI, QUAY SAU-TRỊ CHƠI “KÉO

CƯA LỪA XÉ”

I MỤC TIÊU:

- Bước đầu biết cách đi đều, đứng lại và quay sau

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trị chơi

II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

-Ơn đi đều, đứng lại, quay sau

- Giáo viên điều khiển tập

- Chia tổ tập luyện Giáo viên quan sát, nhận

xét, đánh giá

b) Trị chơi vận động“Kéo cưa lừa xẻ”

- Giáo viên nêu tên trị chơi, giới thiệu cách

GV

Trang 6

BÀI 6: ĐI ĐỀU VỊNG PHẢI VỊNG TRÁI ĐỨNG LẠI

-TRỊ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”

I MỤC TIÊU:

- Bước đầu thực hiện động tác đi đều vịng phải, vịng trái- đứng lại

- Phương tiện: Còi, 4-6 khăn

-Ơn quay sau GV điều khiển 1- 2 lần, cán sự

lớp điều khiển, lớp thực hiện

- Học đi đều vịng phải , vịng trái

- GV làm mẫu, HS quan sát GV vừa làm mẫu

vừa hướng dẫn HS tập luyện GV hơ khẩu lệnh

cho HS tập

- Chia tổ tập luyện Giáo viên quan sát, nhận

xét, đánh giá

b) Trị chơi vận động“Bịt mắt bắt dê”

18-22 phút 10-12 phút 5-6 phút

X X

GV X X

Trang 7

BÀI 7: ĐI ĐỀU VỊNG PHẢI VỊNG TRÁI ĐỨNG LẠI

I MỤC TIÊU:

-Biết cách đi đều vịng phải, vịng trái đúng hướng

nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái

- Ơn đi đều vịng phải, vịng trái, đứng lại do

Trang 8

BÀI 8: TRỊ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU” VÀ

“BỎ KHĂN”

I MỤC TIÊU:

- Phương tiện: Còi 2 chiếc khăn

Trang 9

BÀI 9: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DĨNG HÀNG ĐIỂM SỐ,

QUAY SAU- TRỊ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”

I MỤC TIÊU:

-Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dĩng hàng ngang, điểm số và quay sau cơ bản

đúng

-Biết cách chơi và tham gia chơi được trị chơi

- Địa điểm: Tập trên sân trường tiểu học Lý Thường

Kiệt

- Phương tiện: Còi 2 -6 chiếc khăn bịt mắt

-Ơn tập hợp hàng ngang, dĩng hàng, điểm số,

đi đều vịng phải, vịng trái, đứng lại

- GV hướng dẫn điều khiển

- Chia tổ tập luyện , do tổ trưởng điều khiển

- Tập hợp cả lớp, cho từng tổ thi đua trình diễn

GV quan sát nhận xét, sửa sai, biểu dương các

tổ thi đua tập tốt

- Tập cả lớp do GV điều khiển để củng cố

b) Trị chơi vận động“Bịt mắt bắt dê”

Trang 10

BÀI 10: ĐI ĐỀU VỊNG PHẢI, VỊNG TRÁI ĐỨNG LẠI -TRỊ

CHƠI “BỎ KHĂN”

I MỤC TIÊU:

-Biết cách đi đều vịng phải, vịng trái đúng hướng và đứng lại

- Phương tiện: Còi khăn

-Ơn quay sau , đi đều vịng phải, vịng trái,

đứng lại đổi chân khi đi đều sai nhịp

- GV hường dẫn điều khiển

b) Trị chơi vận động“Bỏ khăn”

Trang 11

BÀI 11: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DĨNG HÀNG ĐIỂM

SỔ-TRỊ CHƠI “KẾT BẠN”

I MỤC TIÊU:

-Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dĩng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của mình

b) Trị chơi vận động“Kết bạn”

Trang 12

BÀI 12: ĐI ĐỀU VỊNG PHẢI, VỊNG TRÁI- ĐỨNG LẠI

-TRỊ CHƠI “NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH”

I MỤC TIÊU:

-Biết cách đi đều vịng phải, vịng trái và đứng lại

-Biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi

- Phương tiện: Còi, 4-6 quả bĩng

b) Trị chơi vận động“Ném bĩng trúng đích”

Trang 13

BÀI 13: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DĨNG HÀNG ĐIỂM SỔ,

QUAY SAU -TRỊ CHƠI “KẾT BẠN”

I MỤC TIÊU:

- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, dĩng hàng thẳng, điểm số và quay sau cơ bản

đúng

- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi

b) Trị chơi vận động“Kết bạn”

X X

Trang 14

BÀI 14: ĐI ĐỀU VỊNG PHẢI, VỊNG TRÁI ĐỨNG LẠI

TRỊ CHƠI “NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH”

I MỤC TIÊU:

- Biết cách đi đều vịng phải, vịng trái đúng hướng và đứng lại

- Địa điểm: Tập trên sân trường tiểu học Lý Thường

Kiệt

- Phương tiện: Còi, 4-6 quả bĩng

-Đi đều vịng phải, vịng trái, đứng lại

b) Trị chơi vận động“Ném bĩng trúng đích”

Trang 15

BÀI 15: QUAY SAU, ĐI ĐỀU VỊNG PHẢI, VỊNG TRÁI

ĐỨNG LẠI- TRỊ CHƠI “NÉM BĨNG TRÚNG ĐÍCH”

I MỤC TIÊU:

-Thực hiện động tác quay sau cơ bản đúng

- Thực hiện cơ bản đúng đi đều vịng phải, vịng trái- đứng lại và giữ được khoảng cách

các hàng trong khi đi

1 Phần mở đầu

- Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

học

- Khởi động: Xoay các khớp tay, chân, hơng,

gối, cổ tay, cổ chân

- Ơn động tác quay sau, đi đều vịng phải, vịng

trái đổi chân khi đi đều sai nhịp

- GV điều khiển lớp ơn tập

2 Phần cơ bản

a) Đội hình đội ngũ

- Quay sau đi đều vịng phải, vịng trái đứng

lại

b) Trị chơi “Ném trúng đích”

chơi, luật chơi,tổ chức cho hs chơi , xử phạt

Tồ 2 X X X X X X X X X X

Tổ 3 X X X X X X X X X X

Tồ 4 X X X X X X X X X X

X X X X X X

XP Đ

X X X X X X X X X X

Trang 16

Tuần: 8

Ngày dạy…………

BÀI 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ VÀ TAY – TRỊ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI” I MỤC TIÊU: - Bước đầu thực hiện được động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Tập trên sân trường - Phương tiện: Còi, phấn trắng III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu - Gv nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Khởi động: Xoay các khớp 2 Phần cơ bản - Học động tác vươn thở , tay - GV làm mẫu phân tích động tác, và hướng dẫn học sinh tập luyện 3-4 lần - Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển tập - GV quan sát sửa sai cho học sinh các tổ - Tập hợp lớp, thi đua trình diễn giữa các tổ b) Trị chơi “Nhanh lên bạn ơi” - Giáo viên nêu tên trị chơi, giới thiệu cách chơi, luật chơi,tổ chức cho hs chơi và xử phạt đội thua 3 Phần kết thúc - Thực hiện một số động tác thả lỏng - Giáo viên hệ thống bài - Học sinh nhận xét - GV nhận xét - Dặn dị bài tập về nhà 6- 10phút 18-22 phút 10-12 phút 4-5 phút 4-6 phút GV X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X GV X (CS) Tổ 1 X X X X X X X X Tổ 2 X X X X X X X X

Tổ 3 X X X X X X X X Tổ 4 X X X X X X X X

X X X X X X



X X X X X X

GV

X X X X X X X X X X

X

Trang 17

BÀI 17: ĐỘNG TÁC CHÂN TRỊ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”

I MỤC TIÊU:

- Thực hiện được động tác vươn thở và tay và bước đầu biết thực hiện được động tác

chân của bài thể dục phát triển chung

- Phương tiện: Còi, phấn, thước dây, 4 cờ nhỏ

a) Bài thể dục phát triển chung

-Ơn hai động tác vươn thở , tay

- GV cho HS ơn tập hai động tác vươn thở, tay

- Học tác chân

- GV làm mẫu phân tích động tác, và hướng

dẫn học sinh tập luyện 4-5 lần

- Tập 3 động tác vươn thở, tay, chân

- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển tập

- GV quan sát sửa sai cho học sinh các tổ

- Tập hợp lớp, thi đua trình diễn giữa các tổ

b) Trị chơi “Nhanh lên bạn ơi”

chơi, luật chơi,tổ chức cho hs chơi và xử phạt

Tổ 3 X X X X X X X X

X X X X X X

GV

X X X X X X X X X X

Trang 18

- Dặn dị bài tập về nhà X X X X X X X X X X

BÀI 18: ĐỘNG TÁC LƯNG - BỤNG TRỊ CHƠI “CON CĨC LÀ CẬU ƠNG TRỜI

I MỤC TIÊU:

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác lưng bụng của bài thể dục phát triển chung

- Phương tiện: Còi, phấn kẻ vạch xuất phát

-Ơn các động tác vươn thở , tay và chân

- GV cho HS ơn tập hai động tác vươn thở, tay

b) Trị chơi “Con cĩc là cậu ƠngTtrời”

5-6 phút 4-6 phút

X X X X X X X

XP Đ

GV

X X X X X X X X X X

Trang 19

- Thực hiện được động tác vươn thở, tay, chân, lưng – bụng

- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

II ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: sân trường tiểu học Lý Thường Kiệt

- Phương tiện: còi ,dụng cụ phục vụ trò chơi

- Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời”

đội thua

b) Bài thể dục phát triển chung

Ôn 4 động tác vươn thở , tay, chân và lưng

-bụng

- GV cho HS ôn tập hai động tác vươn thở, tay

- GV có thể làm mẫu và hô nhịp học sinh tập

luyện 4- 5 lần

X X X X X X X

XP Đ

GV

Tổ 4 X X X X X X X XThả lỏng

Trang 20

ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

I MỤC TIÊU:

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân

- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi

Ôn 5 động tác vươn thở , tay, chân, lưng

-bụng và phối hợp

- GV làm mẫu và hô nhịp học sinh tập luyện

5 lần

b) Trò chơi vận động

- Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”

GV

XP Đ

Thả lỏng

X X X X X X X X X X

Trang 21

ÔN 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

I MỤC TIÊU:

- Thực hiện được các động tác vươn thở, tay, chân, lưng – bụng và động tác toàn thân của

bài thể dục phát triển chung

-Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi

Ôn 5 động tác vươn thở , tay, chân, lưng

-bụng và phối hợp

- GV hô nhịp học sinh tập luyện 4-

5 lần

- Kiểm tra thử 5 động tác của bài thể dục phát

triển chung

b) Trò chơi vận động

- Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”

GV

Tổ 4 X X X X X X X X Trò chơi

X X X X X X    

XP Đ

Thả lỏng

X X X X X X X X X X

Trang 22

BÀI 22:Ôn 5 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT

TRIỂN CHUNG TRÒ CHƠI “KẾT BẠN”

I MỤC TIÊU:

- Thực hiện được các động tác vươn thở, tay, chân, lưng – bụng và động tác toàn thân

của bài thể dục phát triển chung

- Phương tiện: còi ,dụng cụ phục vụ trò chơi.Ghế bàn, sổ ghi điểm

- Chia tổ tập luyện theo khu vực quy định, do tổ

trưởng điều khiển

- Trò chơi “Kết bạn”

3-4 phút

5 phút

Ôn định lớp GV

X x x x x X

x X x x x x

GV X x x x x x

X X Thả lỏng

Trang 23

BÀI 23: HỌC ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG.

TRÒ CHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”

I MỤC TIÊU:

- Thực hiện được các động tác vươn thở, tay, chân, lưng- bụng, toàn thân và bước đầu

biết cách thực hiện được động tác thăng bằng của bài thể dục phát triển chung

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

- Phương tiện: còi

1-2 lần

3-4 phút

X x x x x X

x X x x x x

GV X x x x x x

X X

Thả lỏng

Trang 24

BÀI 24: ĐỘNG TÁC NHẢY

TRÒCHƠI “MÈO ĐUỔI CHUỘT”

I MỤC TIÊU

- Thực hiện được các động tác vươn thở, tay, chân, lưng- bụng, tồn thân, thăng bằng và

bước đầu biết cách thực hiện được động tác nhảy của bài thể dục phát triển chung

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

- Phương tiện: cịi ,dụng cụ phục vụ trị chơi

III NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :

CHỨC

I/Phần mở đầu

-GV nhận lớp , phổ biến nội

dung yêu cầu bài học

- Giậm chân tại chỗ

- Khởi động các khớp

- Trò chơi “Làm theo tín hiệu”

II/Phần cơ bản

+ Ôn 6 Động tác vươn thỡ , tay ,

chân , lưng bụng , phối hợp ,

thăng bằng :

- GV nêu tên động tác , điều

khiển , nhận xét

- GV gọi cá nhân , tổ thực

hiện GV nhận xét,sửa sai

+ Học động tác nhảy :

- GV nêu tên động tác, làm mẫu

động tác và giải thích

- GV gọi 1 HS thực hiện động tác, tổ

thực hiện , nhận xét

- Chia tổ theo từng khu vực để

luyện tập GV quan sát sửa sai cho học

sinh

- GV điều khiển tập để củng cố

nhắc nhỡ HS còn sai sót

+ Trò chơi “Mèo đuổi chuột” :

- Gv nêu tên trò chơi,cách chơi,

luật chơi gọi 2 HS chơi thữ , sau đó

cho hs chơi chính thức

III/ Phần kết thúc :

- Thả lỏng chân tay, hít thở sâu

-Gv cùng Hs hệ thống bài học

- Gv nhận xét , đánh giá buổi

3-4 phút

5 phút

Ơn định lớp GV

X X

x X

GV X x

X X Thả lỏng

Trang 25

BÀI 25: HỌC ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOÀ –

TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ”

I MỤC TIÊU:

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác vươn thở, tay, chân, lưng – bụng , toàn thân,

thăng bằng, nhảy và bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hoà của bài thể dục phát

triển chung

-Biết cách chơi và tham gia được

- GV làm mẫu, phân tích, hướng dẫn động tác

- Ghép động tác toàn bài thể dục

-b) Trò chơi “Chim về tổ”

những hs pham luật

- Thực hiện một số động tác thả lỏng

- Giáo viên hệ thống bài

- Gọi học sinh lên thực hiện

4-5 phút

5 phút

X x x x x X

x X x x x x

GV X x x x x x

X X Thả lỏng

Trang 26

BÀI 26: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

TRÒ CHƠI “CHIM VỀ TỔ”

I MỤC TIÊU:

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác vươn thở, tay, chân, lưng – bụng , toàn thân,

thăng bằng, nhảy, điều hoà của bài thể dục phát triển chung

- Gv quan sát sửa sai

- Thi trình diễn giữa các tổ

- GV nhận xét

12-14 phút

5 phút

X x x x x X

x X x x x x

GV X x x x x x

X X X X X X X X X X

Trang 27

TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA”

I MỤC TIÊU:

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung

a) Trò chơi “Đua ngựa”

- GV nhận xét

12-14 phút

5 phút

X X X X X X

XP Đ

Trang 28

TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA”

I MỤC TIÊU:

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung

a) Trò chơi “Đua ngựa”

- GV nhận xét

12-14 phút

5 phút

X X X X X X

XP Đ

X X X X X X X X X X

Trang 29

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.

- GV nhận xét

b)Trò chơi “Thỏ nhảy”

5-6 phút

5 phút

X X X X X X

XP Đ

Thả lỏng

Trang 30

- Thực hiện cơ bản đúng các động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.

- GV nhận xét

b)Trò chơi “Lò cò tiếp sức”

5-6 phút

5 phút

X X X X X X

XP Đ

Thả lỏng

X X X X X X X X X X

Trang 31

BÀI 31: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG HAI TAY CHỐNG

HÔNG VÀ DANG NGANG-TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”

I MỤC TIÊU:

- Thực hiện cơ bản đúng đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ

thẳng hai tay dang ngang

-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

- Địa điểm: Tập trên sân trường tiểu học Lý Thường Kiệt

- Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và

đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang

-GV hô nhịp cho cả lớp tập

- GV nhận xét

b)Trò chơi “Lò cò tiếp sức”

- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát

- Học sinh lên thực hiện một số động tác đã học

- Học sinh nhận xét

- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học

- Dặn dò bài tập về nhà

6- 10phút 1- 2phút 1phút

18-22 phút 12-14 phút

5-6 phút

X X X X X X

XP Đ

Thả lỏng

Trang 32

BÀI 32: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG HAI TAY CHỐNG

HÔNG VÀ DANG NGANG-TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG”

I MỤC TIÊU:

- Thực hiện cơ bản đúng đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ

thẳng hai tay dang ngang

-Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi

- Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và

đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang

-GV hô nhịp cho cả lớp tập

- GV nhận xét

b)Trò chơi “Nhảy lướt sóng”

những hs phạm luật

6- 10phút 1- 2phút 1phút

18-22 phút 12-14 phút

5-6 phút

4-6 phút

Thả lỏng

Trang 33

BÀI 33: ĐI KIỄNG GÓT HAI TAY CHỐNG HÔNG

TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG”

I MỤC TIÊU:

- Thực hiện cơ bản đúng đi kiễng gót hai tay chống hông

-Biết cách chơi và tham gia chơi được

- GV nhận xét

b)Trò chơi “Nhảy lướt sóng”

6- 10phút 1- 2phút 1phút 1-2 phút 18-22 phút 12-14 phút

5-6 phút

4-6 phút

Ôn định lớpGV

Thả lỏng

Trang 34

- Tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng ngang.

- Biết cách đi nhanh chuyển sang chạy

-Biết cách chơi và tham gia chơi được

- GV nhận xét

b) Bài tập RLTTCB

- Đi nhanh chuyển sang chạy Học sinh thực

hiện theo đội hình hàng dọc, mỗi em cách nhau

2-3 m

- GV điều khiển

c)Trò chơi “Nhảy lướt sóng”

- Chạy chậm thả lỏng theo đội hình vòng tròn

8-10 phút5-6 phút

4-6 phút

1 phút

Ôn định lớpGV

X X X X X X

X

Thả lỏng

Trang 35

- Thực hiện tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng ngang.

- Thực hiện được đi nhanh dần rồi chuyển sang chạy một số bước, kết hợp với động tác

đánh tay nhịp nhàng

-Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được

a) ) Đội hình đội ngũ và bài tậpRLTTCB

- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh trên

vạch kẻ thẳng và chuyển sang chạy

- Cả lớp thực hiện dưới sự điều khiển của GV

- GV nhận xét

b)Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”

chơi, luật chơi,tổ chức cho hs chơi thử một đến

hai lần sau đó chơi chính thức

6- 10phút 1- 2phút 1phút 1-2 phút 18-22 phút 12-14 phút 10-12 phút

4-6 phút

1 phút

Ôn định lớpGV

X X X X X X A B

Thả lỏng

Trang 36

BÀI 36: SƠ KẾT HỌC KỲ I TRÒ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”

I MỤC TIÊU:

- Nhắc lại được những nội dung cơ bản đã học trong học kỳ

-Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được

- Phương tiện: còi ,kẻ sẵn vạch trò chơi

+ Ôn tập các kĩ năng đội hình đội ngũ và một số

động tác thể dục rèn luyện tư thế và kĩ năng vận

động cơ bản đã học

- Quay sau; đi đều vòng trái, vòng phải

- Bài thể dục phát triển chung 8 động tác

- Ôn một số trò chơi vận động đã học

+ GV gọi một số học sinh lên thực hiện lại các

động tác

- GV nhận xét

b)Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”

chơi, luật chơi,tổ chức cho hs chơi thử một đến

hai lần sau đó chơi chính thức

5-6 phút

4-6 phút

1 phút

Ôn định lớpGV

X X X X X X A B

Thả lỏng

X X X X X X X X X X

Tiêu đề	Giới thiệu chương trình, tổ chức lớp trị chơi “chuyển bĩng tiếp sức”
Trường học	Trường Tiểu Học
Chuyên ngành	Thể Dục
Thể loại	Giáo án

Định dạng
Số trang	73
Dung lượng	1,13 MB