Giáo án TD K5 HKII

- Thực hiện được động tác đi đều, cách đổi chân khi đi đều sai nhịp - Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.. - Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau.. - Thực hi

Trang 1

- Thực hiện được động tác đi đều, cách đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi

II ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN:

- Sân trường: Vệ sinh an toàn

- GV: còi, kẻ sân chơi , ngựa tre, cờ nheo

III NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP:

A.MỞ ĐẦU:

1 Nhận lớp: CS tập hợp lớp, điểm số, báo

cáo GV

+ GV phổ biến ND – YC bài học

2 Khởi động: chạy nhẹ nhàng thành vòng

tròn Tại chỗ xoay các khớp = CSĐK

3 Trò chơi “ kết bạn” GVĐK

B CƠ BẢN:

1 Trò chơi “ Đua ngựa”

+ GV nhắc lại cách chơi, luật chơi

+ HS chơi thử – GV nhận xét

+ Tổ chức vui chơi = thi đua

GV nhận xét, tuyên dương

2 Oân đi đều, đổi chân khi đi sai nhịp

+ GV đk : (2 lần), nhận xét, hướng dẫn

thêm, cách đổi chân khi đi sai nhịp

+ Chia nhóm tập luyện : Nhóm trưởng đk

GV quan sát, giúp đỡ, sửa sai

+ Từng nhóm thực hiện: HS+GV nhận xét,

tuyên dương

2 Trò chơi: “ thỏ nhảy”

+GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật

chơi

+ Tổ chức HS vui chơi = thi đua, GV nhận

xét, tuyên dương cá nhân, đội chơi nhiệt tình,

4 - 5 lần

3 - 5 lần

4 - 6phút

 N1

            N2

Trang 2

+Nhận xét giờ học, tuyên dương

Giao BTVN ( Oân 8 động tác bài TD

Thứ tư, ngày 29 tháng 12 năm 2010

TIẾT:38 TUNG VÀ BẮT BÓNG

TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU”

I.MỤC TIÊU:

- Biết cách tung và bắc bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân

- GV: còi, bóng,…

A.MỞ ĐẦU:

cáo GV

3 Trò chơi “ Tìm người chỉ huy” GVĐK

B CƠ BẢN:

1 Oân: Tung bắt bóng = 2tay, 1 tay

+ GV làm mẫu lại kĩ thuật tung và bắt

bóng (2 HS thực hiện)

+ Chia2 nhóm tập luyện : 2 hàng ngang

+ Từng nhóm thực hiện = thi đua, HS+GV

nhận xét, tuyên dương, cá nhân, nhóm thực

hiện tốt

2 Trò chơi: “Bóng chuyền sáu ”

+GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi,

luật chơi ( 1 nhóm 4 HS thực hiện)

đúng luật

C KẾT THÚC:

+ Thả lỏng: Hít thở sâu, thả lỏng các cơ =

GV hướng dẫn

+ Hệ thống bài: GV + HS

5 - 7phút

2 x 8 nhịp

22-24 ph

4 - 5 lần

4 - 6phút

ĐH hàng ngang



 

       N1

            N2

        



  





 

Trang 3

Thứ hai, ngày 3 tháng 1 năm 2011

TUẦN 20 TIẾT:39 TUNG VÀ BẮT BÓNG

TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU”

I.MỤC TIÊU:

- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay

-Sân trường: Vệ sinh an toàn

- GV: còi, bóng,…

A.MỞ ĐẦU:

cáo GV

3 Trò chơi “ Tìm người chỉ huy” GVĐK

B CƠ BẢN:

hiện tốt

4 - 5 lần

4 - 6phút

            N2

        



  





Trang 4





TIẾT:40 TUNG VÀ BẮT BÓNG

NHẢY DÂY

I.MỤC TIÊU:

- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

- GV: còi, bóng, dây nhảy

A.MỞ ĐẦU:

cáo GV

3 Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh” GVĐK

B CƠ BẢN:

hiện tốt

2 Oân nhảy dây kiểu chụm hai chân:

+ GV làm mẫu lại động tác ( so dây, trao

dây, nhảy) 2HS thực hiện, GV nhận xét –

chia nhóm cặp đôi, (2 hàng ngang) GV quan

sát, nhắc nhở, sửa sai

5 - 7phút

2 x 8 nhịp

22-24 ph

4 - 5 lần

            N2

     

Trang 5

đúng luật

C KẾT THÚC:

GV hướng dẫn

Giao BTVN

4 - 6phút

NHẢY DÂY – BẬT CAO

I.MỤC TIÊU:

- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người ( có thể tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay)

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước, chân sau

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ

Trang 6

- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.

- GV: còi, bóng, dây nhảy

A.MỞ ĐẦU:

cáo GV

3 Trò chơi “ Làm theo hiệu lệnh” GVĐK

B CƠ BẢN:

1 Oân: Tung bắt bóng theo nhóm 2 người

+ Chia2 nhóm tập luyện : 2 hàng ngang =

thi đua

2 Oân nhảy dây kiểu chân trước chân sau

+2 HS thực hiện, GV nhận xét – chia

nhóm cặp đôi= thi đua, (2 hàng ngang) GV

quan sát, nhắc nhở, sửa sai

3 Làm quen nhảy bật cao:

+ GV giới thiệu kĩ thuật, làm mẫu ĐT bật

nhảy – Lần lượt 4 HS thực hiện, xen kẽ GV

nậh xét , nhắc nhở thêm

đúng luật

C KẾT THÚC:

GV hướng dẫn

4 - 5 lần

3 - 5 lần

4 - 6phút

ĐH hàng ngang



 

* Nhóm 1 tung bóng

       N1

            N2

     

* Nhóm 2 nhảy dây

  



  

Trang 7

TIẾT:42 TRÒ CHƠI “ TRỒNG NỤ TRỒNG HOA”

NHẢY DÂY – BẬT CAO I.MỤC TIÊU:

- Thực hiện được động tác tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người ( có thể tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay)

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác bật cao tại chỗ

- GV: còi,dây nhảy, đệm,bóng

A.MỞ ĐẦU:

1 Nhận lớp: CS tập hợp lớp, điểm số,

báo cáo GV

3 Trò chơi “ chạy ngược chiều theo tính

hiệu” GVĐK

B CƠ BẢN:

1 Oân tung và bắt bóng theo nhóm 2 người

+chia nhóm tập luyện , GV quan sát,

giúp đỡ, sửa sai cho HS thực hiện chưa

đúng

3 Bật cao tại chỗ

nhảy – Lần lượt 4 HS thực hiện, xen kẽ GV

nậh xét , nhắc nhở thêm

2 Trò chơi: “Trồng nụ trồng hoa”

5 - 7phút

2 x 8 nhịp

22-24 ph

4 - 5 lần

4 - 6 lần

            N2      

     

Trang 8

xét, tuyên dương cá nhân, đội chơi nhiệt

tình, đúng luật

C KẾT THÚC:

GV hướng dẫn

Giao BTVN

4 - 6phút

TIẾT:43 NHẢY DÂY – PHỐI HỢP MANG VÁC

TRÒ CHƠI “ TRỒNG NỤ TRỒNG HOA”

I.MỤC TIÊU:

- Thực hiện được động tác tung bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người

- Biết cách di chuyển tung và bắt bóng

- Thực hiện động tác bật cao

- Thực hiện tập phối hợp chạy - mang vác

Trang 9

- Biết cách chơi và tham gia chơi được.

- GV: còi, dây nhảy, đệm,bóng

A.MỞ ĐẦU:

cáo GV

3 Trò chơi “ Nhảy lướt sóng”

B CƠ BẢN:

1 Oân tung và bắt bóng theo nhóm 2 người

+chia nhóm tập luyện , GV quan sát, giúp

đỡ, sửa sai cho HS thực hiện chưa đúng

3 Bật cao – phối hợp mang vác

cao –chạy mang vác – Lần lượt 4 HS thực

hiện, xen kẽ GV nhận xét , nhắc nhở thêm

luật chơi

đúng luật

C KẾT THÚC:

GV hướng dẫn

4 - 5 lần

3 - 5 lần

4 - 6phút

ĐH hàng ngang



 

* Nhóm 1 tung bóng

       N1

            N2

     

Trang 10

TIẾT:44 NHẢY DÂY – DI CHUYỂN TUNG BẮT BÓNG

I.MỤC TIÊU:

- Thực hiện được động tác tung bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người

- Biết cách di chuyển tung và bắt bóng

- Thực hiện động tác bật cao

- Thực hiện tập phối hợp chạy - mang vác

- GV: còi, dây nhảy, đệm,bóng

A.MỞ ĐẦU:

cáo GV

3 Trò chơi “ Nhảy lướt sóng”

B CƠ BẢN:

1 Oân di chuyển tung bắt bóng

+GV hướng dẫn lại cách di chuyển, tung

bắt bóng

+ HS thực hiện cách di chuyển không

bóng, có bóng

+ Theo nhóm 2 HS di chuyển tung bắt

bóng, GV quan sát, từng lúc ,sửa sai cho HS

+Chia nhóm cặp đôi= thi đua, (2 hàng ngang)

GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai

3 Bật cao – chạy , mang vác

cao –chạy ,mang vác – Lần lượt 4 HS thực

+GV nêu tên trò chơi, cách chơi, luật chơi

5 - 7phút

2 x 8 nhịp

22-24 ph

4 - 5 lần

            N2      

     

Trang 11

xét, tuyên dương cá nhân, nhóm chơi tốt

C KẾT THÚC:

GV hướng dẫn

Giao BTVN

4 - 6phút



 

TUẦN 23

TIẾT:45 NHẢY DÂY – BẬT CAO – TRÒ CHƠI

I.MỤC TIÊU:

- Thực hiện được động tác di chuyển tung và bắt bóng

- Thực hiện được động tác bật cao

Trang 12

- GV: còi, dây nhảy, đệm,bóng,…

A.MỞ ĐẦU:

cáo GV

3 Trò chơi “ làm theo hiệu lệnh” GVđk

B CƠ BẢN:

1 Oân di chuyển tung bắt bóng

+GV nhắc lại cách di chuyển, tung bắt

bóng

+ Theo nhóm 2 HS di chuyển tung bắt

bóng, GV quan sát, từng lúc ,sửa sai cho HS

3 Bật cao

cao –chạy ,mang vác – Lần lượt (2- 4 HS) thực

* Thi bật cao : 1-2 lần

2 Trò chơi: “Qua cầu tiếp sức”

+GV nêu tên trò chơi,làm mẫu, giải thích

cách chơi, luật chơi

C KẾT THÚC:

GV hướng dẫn

4 - 5 lần

3 - 5 lần

4 - 6phút

            N2      

     





Trang 13

TIẾT:46 NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI

I.MỤC TIÊU:

- Thực hiện được động tác di chuyển tung và bắt bóng

- Thực hiện được động tác bật cao

- GV: còi, dây nhảy,

A.MỞ ĐẦU:

cáo GV

3 Oân bài TDPTC = CSđk

B CƠ BẢN:

1 Oân: nhảy dây kiểu chân trước chân sau

+ GV làm mẫu lại kĩ thuật động tác

+ Thi đua nhảy dây nhanh

3 Bật cao:

+ Lần lượt (2- 4 HS) thực hiện, xen kẽ GV

nhận xét , nhắc nhở thêm

+GV nêu tên trò chơi, nhắc lại, cách chơi, luật

chơi

C KẾT THÚC:

GV hướng dẫn

4 - 5 lần

4 - 6phút

     





Trang 14

TUẦN 24

TIẾT:47 PHỐI HỢP CHẠY – BẬT NHẢY TRÒ CHƠI “ QUA CẦU TIẾP SỨC”

- GV: còi, đệm,bóng

A.MỞ ĐẦU:

cáo GV

3 Ktra bài cũ : Bật cao ( 2HS),HS+GV

nhận xét,đánh giá

4 Oân bài TDPTC: 1 lần = CSđk

B CƠ BẢN:

1 Bật cao – chạy , mang vác

cao –chạy ,mang vác – Lần lượt 4 HS thực

2 Học chạy và bật nhảy

+ GV nêu tên, làm mẫu, giải thích kĩ thuật

động tác ( 2HS thực hiện), GV nhận xét

,hướng dẫn thêm

+ tổ chức tập luyện: GVđk ( 2 hàng dọc)

Xen kẽ, GV nhận xét, nhắc nhỡ sửa sai,

tuyên dương những HS thực hiện tốt

+GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật

chơi

4 - 5 lần

3 - 5 lần

4 - 6phút

Trang 15

Giao BTVN

TIẾT:48 PHỐI HỢP CHẠY – BẬT NHẢY

TRÒ CHƠI “ CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH”

- GV: còi,, đệm,bóng

A.MỞ ĐẦU:

cáo GV

B CƠ BẢN:

1 Ôn chạy , bật nhảy

+ GV nhắc lại kĩ thuật, làm mẫu ĐT – Lần

lượt 2 HS thực hiện (2 hàng dọc)= thi đua,

xen kẽ,HS+ GV nhận xét – GV công bố kết

quả, nhận xét tuyên dương

2.Học Trò chơi: “ Chuyển nhanh, nhảy

nhanh”

+GV nêu tên trò chơi, giải thích, cách chơi,

luật chơi

4 - 5 lần

4 - 6phút

Trang 16

động viên

Giao BTVN



TUẦN 25

TIẾT:49 PHỐI HỢP CHẠY – BẬT NHẢY

TRÒ CHƠI “ CHUYỂN NHANH, NHẢY NHANH”

I.MỤC TIÊU:

- Thực hiện được động tác bật nhảy lên cao

- Biết cách phối hợp chạy và bật nhảy (chạy chậm kết hợp bật nhảy lên cao)

A.MỞ ĐẦU:

cáo GV

3 Kiển tra bài cũ : Bật cao ( 2HS),HS+GV

B CƠ BẢN:

1 Ôn chạy , bật nhảy

lượt 2 HS thực hiện (2 hàng dọc)= thi đua,

xen kẽ,HS+ GV nhận xét – GV công bố kết

nhanh”

+GV nêu tên trò chơi, giải thích, cách chơi,

luật chơi

4 - 5 lần

4 - 6phút

ĐH hàng ngang



 



Trang 17

( GV hướng dẫn)

động viên HS

Giao BTVN

 

TIẾT:50 BẬT CAO – TRÒ CHƠI

I.MỤC TIÊU:

- Thực hiện được động tác bật nhảy lên cao

- Biết cách phối hợp chạy và bật nhảy (chạy chậm kết hợp bật nhảy lên cao)

A.MỞ ĐẦU:

cáo GV

B CƠ BẢN:

1 Ôn chạy – nhảy – bật cao

lượt 2 HS thực hiện (2 hàng dọc)

+ Chia nhóm tập luyện, HS thay nhau

đk,GV quan sát, nhắc nhở, sửa sai

+ Thi đua giữa 2 nhóm ,GVcông bố kết

nhanh”

+GV nêu tên trò chơi,nhắc lại , cách chơi,

luật chơi

xét, tuyên dương cá nhân, nhóm chơi đúng

5 - 7phút

2 x 8 nhịp

22-24 ph

4 - 5 lần



Trang 18

luật, nhiệt tình

C KẾT THÚC:

+Nhận xét giờ học, tuyên dương,

động viên HS

Giao BTVN

4 - 6phút

TIẾT:51 TỰ CHỌN : NÉM BÓNG – TRÒ CHƠI

- GV: còi,ûbóng chuyền, bóng 150g( 16 quả)

A.MỞ ĐẦU:

1 Nhận lớp: CS tập hợp lớp, điểm số,

báo cáo GV

B CƠ BẢN:

1 Oân Ném bóng: tung bắt bóng,ném bóng

+ GV làm mẫu , giải thích kĩ thuật ( từng

động tác)

+ HS thực hiện ( 2 HS) – GV nhận xét,

hướng dẫn thêm

+ Tổ chức tập luyện ( đh 2 hàng dọc)

GV đk, xen kẽ có nhận xét, sửa sai

+ chia 2 nhóm tập luyện,GV quan sát,

5 - 7phút

2 x 8 nhịp

22-24 ph

4 - 5 lần



 * N 2 Ném bóng

Trang 19

nhắc nhở, sửa sai

+ Thi đua giữa 2 nhóm, GV hận xét,

công bố kết quả, tuyên dương , động viên

2.Học Trò chơi “Chuyềnø bắt bóng tiếp sức”

+GV nêu tên trò chơi,giải thích ,cách chơi,

luật chơi

+ HS chơi thử – GV nhậ xét

C KẾT THÚC:

+Nhận xét giờ học, tuyên dương, động

viên HS Giao BT

4 - 5 lần

4 - 6phút

TIẾT:52 TỰ CHỌN : NÉM BÓNG – TRÒ CHƠI

- GV: còi,ûbóng chuyền, bóng 150g( 16 quả)

A.MỞ ĐẦU:

cáo GV + hát tập thể, vỗ tay

Trang 20

2 Khởi động: Tại chỗ xoay các khớp =

CSĐK, Oân bài TDPTC: 1 lần = CSđk

3 Ktra bài cũ: Ném bóng = (3 HS)

B CƠ BẢN:

1 Oân Ném bóng: tung bắt bóng, ném bóng:

Vặn mình chuyển bóng từ tay nọ sang tay

kia; cúi người chuyển bóng từ tay nọ sang tay

kia qua khoeo chân

+ GV làm mẫu , giải thích kĩ thuật ( từng

động tác)

+ HS thực hiện ( 2 HS) – GV nhận xét,

hướng dẫn thêm

+ Tổ chức tập luyện ( đh 2 hàng dọc)

GV đk, xen kẽ có nhận xét, sửa sai

+ chia 2 nhóm tập luyện,GV quan sát,

nhắc nhở, sửa sai

+ Thi đua giữa 2 nhóm, GV hận xét, công

bố kết quả, tuyên dương , động viên

2.Học Trò chơi “Chuyềnø bắt bóng tiếp sức”

+GV nêu tên trò chơi,cách chơi, luật chơi

C KẾT THÚC:

+Nhận xét giờ học, tuyên dương,

4 - 5 lần

4 - 6phút



 

*N1 tung bóng



 

* N 2 Ném bóng



 

Định dạng
Số trang	40
Dung lượng	1 MB