SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO NAM ĐỊNH TRƯỜNG THPT QUẤT LÂM BÁO CÁO SÁNG KIẾN “ỨNG DỤNG MỘT SỐ TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ CHO HỌC SINH LỚP 11 TRƯỜNG THPT QUẤT LÂM”... - Những
Trang 1SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO NAM ĐỊNH
TRƯỜNG THPT QUẤT LÂM
BÁO CÁO SÁNG KIẾN
“ỨNG DỤNG MỘT SỐ TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ CHO HỌC SINH LỚP 11 TRƯỜNG THPT QUẤT LÂM”
Lĩnh vực (mã) / cấp học: Giáo dục thể chất ( 12)/ THPT
Tác giả : Cao Ngọc Thư Trình độ chuyên môn: Cử nhân TDTT Chức vụ: Tổ trưởng chuyên môn Nơi công tác: Trường THPT Quất Lâm
Nam Định, tháng 9 năm 2021
Trang 21.Tên sáng kiến: “ỨNG DỤNG MỘT SỐ TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH TỐC ĐỘ CHO HỌC SINH LỚP 11 TRƯỜNG THPT QUẤT LÂM”
2.Lĩnh vực áp dụng sáng kiến: Phát triển giáo dục thể chất trong trường THPT Quất
Lâm
3.Thời gian áp dụng sáng kiến:
Từ ngày 22 tháng 10 năm 2020 đến tháng 1 năm 2021
4 Tác giả:
Họ và tên : Cao Ngọc Thư
Năm sinh : 26/01/1976
Nơi cư trú : Xã Giao Phong - Giao Thủy - Nam Định
Trình độ chuyên môn : Cử nhân TDTT
Chức vụ công tác : Tổ trưởng chuyên môn
Nơi làm việc : Trường THPT Quất Lâm - Giao Thủy - Nam Định
Điện Thoại : 0984873191
Tỷ lệ đóng góp ra sáng kiến : 100%
5 Đơn vị áp dụng sáng kiến:
Tên đơn vị: Trường THPT Quất Lâm
Địa chỉ: Huyện Giao Thủy - Tỉnh nam Định
Điện thoại: 03503748990
Trang 3MỤC LỤC I.THÔNG TIN CHUNG VỀ SÁNG KIẾN
II ĐIỀU KIỆN HOÀN CẢNH TẠO RA SÁNG KIẾN
III MÔ TẢ GIẢI PHÁP
1 CƠ SỞ LÝ LUẬN ĐỂ XÂY DỰNG SÁNG KIẾN
1.1 Mô tả giải pháp trước khi tạo ra sáng kiến
2 Mô tả giải pháp sau khi tạo ra sáng kiến
2.1 Phương pháp nghiên cứu:
2.1.1 Phương pháp nghiên cứu và tổng hợp tài liệu:
2.1.2 Phương pháp quan sát sư phạm
2.1.3 Phương pháp sử dụng Test:
2.1.4 Phương pháp thực nghiệm sư phạm:
2.2 Những nhân tố chủ yếu ảnh hưởng đến việc phát triển phong trào tập luyện TDTT
2.2.1 Nhận thức của cấp uỷ Đảng, Ban giám hiệu, các ban ngành đoàn thể, các CB – GV - CNV trong trường THPT Quất lâm đối với công tác Giáo dục thể chất
2.2.2 Công tác tổ chức quản lí
2.2.3 Trình độ và năng lực chuyên môn của đội ngũ giáo viên giáo dục thể chất trường THPT Quất lâm
a Biện pháp cụ thể:
a.1 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi học sinh trung học phổ thông
a.1.1 Đặc điểm tâm lý
a.1.2 Đặc điểm sinh lý
a.1.3 Đặc điểm phân loại trò chơi vận động
b Cơ sở lý luận của việc lựa chọn các bài tập trò chơi vận động
c Cơ sở lý luận của sức mạnh
d Cơ sở lý luận các tố chất sức nhanh
e Lựa chọn một số trò chơi vận động nhằm phát triển sức mạnh tốc độ cho học sinh lứa THPT
2 Kết quả đạt được của sáng kiến
Trang 42.1 Hiệu quả của sáng kiến kinh nghiệm đối với hoạt động giáo dục, với bản thân, đồng nghiệp và nhà trường
2.2 Điều chỉnh sau thực nghiệm các biện pháp:
III HIỆU QUẢ DO SÁNG KIẾN ĐEM LẠI
1.Hiệu quả kinh tế:
2 Hiệu quả về mặt xã hội
3 Khả năng áp dụng và nhân rộng:
IV CAM KẾT KHÔNG SAO CHÉP HOẶC VI PHẠM BẢN QUYỀN DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO
Trang 5BÁO CÁO SÁNG KIẾN
I ĐIỀU KIỆN HOÀN CẢNH TẠO RA SÁNG KIẾN
- Thể dục Thể thao là một bộ phận quan trọng không thể thiếu được trong công
cuộc xây dựng nền văn hoá mới, con người mới Ngoài ra Thể dục thể thao còn
là một phương tiện tối ưu để rèn luyện sức khoẻ Rèn luyện TDTT không những nâng cao sức khoẻ, khả năng vận động, giáo dục phẩm chất đạo đức cho con người mà còn phát triển năng lực trí tuệ
- Sinh thời Chủ tịch Hồ Chí Minh đã chỉ rõ: “ Muốn có chủ nghĩa xã hội phải
có con người xã hội chủ nghĩa Trong hình mẫu và phẩm chất con người, sức khoẻ và thể chất chiếm một vị trí cần thiết để đáp ứng yêu cầu xây dựng và bảo
vệ Tổ quốc Do đó thể dục thể thao là một bộ phận của nên giáo dục xã hội chủ nghĩa, nó tổng hợp các phương tiện, phương pháp nhằm giúp con người phát triển toàn diện, hài hoà, đặc biệt hoạt động thể dục, thể thao là một trong những hình thức cơ bản, chuẩn bị thể lực phục vụ cho lao động và các hoạt động khác
- Trong hệ thống Giáo dục – Đào tạo của nước ta, giáo dục thể chất là một bộ phận quan trọng trong công tác giáo dục toàn diện cho thế hệ trẻ nhằm đào tạo cho họ thành những chủ nhân tương lai của đất nước có nhân cách đạo đức tốt, trình độ chuyên môn cao, có sức khoẻ dồi dào, có tinh thần yêu nước, yêu chủ nghĩa xã hội
- Những năm qua công tác giáo dục thể chất trong các nhà trường luôn được Đảng, Nhà nước quan tâm cả về vật chẫt lẫn tinh thần thông qua việc đầu tư, tăng cường cơ sở vật chất, thiết bị dạy học, cải tiến chương trình giảng dạy nhằm đáp ứng những yêu cầu trong thời đại mới.Bên cạnh những bài tập điền kinh thì các bài tập trò chơi vận động cũng được đưa vào trong các giờ học TDTT của trường THCS, THPT, CĐ, ĐH, các trường dạy nghề:
- Trò chơi vận động là hình thức vui chơi, giải trí, nhằm giáo dục và giáo dưỡng con người phát triển toàn diện do vậy trò chơi vận động cũng là một nội dung học tập, đồng thời là phương pháp, phương tiện rèn luyện sức khoẻ Giáo dục đạo đức cho học sinh đạt kết quả cao, được học sinh yêu thích, hầu hết các trò chơi vận động được sử dụng trong giáo dục thể chất đã mang tính mục đích
rõ ràng Trong quá trình chơi trò chơi học sinh tiếp xúc với nhau, cá nhân phải
Trang 6hoàn thiện nhiệm vụ của mình trước tập thể ở mức độ cao, tập thể có nhiệm vụ động viên giúp đỡ cá nhân hoàn thành nhiệm vụ Vì vậy tình bạn, lòng nhân ái, tinh thần tập thể…được hình thành trong quá trình chơi, xây dựng cho các em học sinh tác phong khẩn trương, nhanh nhẹn, tính kỷ luật, sự sáng tạo để hoàn thành với chất lượng cao
- Trò chơi vận động nhằm phát triển tố chất thể lực, sức mạnh tốc độ trong lứa tuổi 16, 17 là vô cùng cần thiết và chiếm một vị trí quan trọng vì lứa tuổi này quá trình thần kinh hưng phấn chiếm ưu thế nên các em rất hiếu động.Do vậy quá trình phát triển thể lực cho các em sử dụng bài tập đa dạng với các hình thức tập luyện phong phú các nhà khoa học cho rằng: “Khi phát triển thành tích đỉnh cao phải có trình độ học tập tốt, muốn có một thể lực tốt chỉ có một con đường là thông qua quá trình luyện tập lâu dài, liên tục, có hệ thống, có khoa học mới đảm bảo các tố chất thể lực phát triển tốt”, song mỗi tố chất thể lực mang đặc trưng
“ nhanh, mạnh, bền, khéo léo” đóng một vai trò quan trọng trong việc nâng cao thành tích của các môn TDTT
- Việc phát triển thể thao đối với học sinh được đặc biệt coi trọng bởi nó là nền tảng cho việc tăng cường sức khỏe và giáo dục đối với thế hệ trẻ Đối với các em lứa tuổi 16, 17 muốn đạt đựơc thành tích thể thao cần phải xây dựng nội dung các buổi tập thể lực, nội dung tập luyện là quá trình chuẩn bị về mặt thể lực, kỹ thuật, chiến thuật, đạo đức, ý chí, tâm lý, tất cả các mặt chuẩn bị này có quan hệ chặt chẽ với nhau và tạo một quá trình hoàn thiện cho các em thông qua các phương tiện, phương pháp giảng dạy và các hình thức khác của lượng vận động trong tập luyện và thi đấu
- Xuất phát từ các vấn đề nêu trên,tôi đã mạnh dạn đi sâu vào nghiên cứu đề tài :
“ Nghiên cứu ứng dụng một số trò chơi vận động nhằm phát triển tố chất sức mạnh tốc độ cho học sinh lớp 11 trong trường THPT Quất Lâm”.Với đề tài trên tôi mong muốn góp phần nhỏ bé vào việc giảng dạy và huấn luyện một số trò chơi vận động đã được lựa chọn nhằm mục đích nâng cao tố chất sức mạnh tốc
độ cho các em học sinh lớp 11
Mục đích của sáng kiến:
Thông qua việc phân tích lý luận và đánh giá thực trạng phong trào tập luyện
Trang 7TDTT của học sinh trường THPT Quất Lâm vào thời điểm hiện tại, sáng kiến ứng dụng một số trò chơi vận động nhằm phát triển thể lực, sức mạnh tốc độ giúp tôi đánh giá hiệu quả của trò chơi vận động có phù hợp với đối tượng trong sự phát triển thể lực, sức mạnh tốc độ cho học sinh THPT Từ đó tạo cơ sở cho việc đa dạng các bài tập phát triển thể lực chung cho lứa tuổi THPT
Mục tiêu của sáng kiến:
Căn cứ vào mục đích đã đặt ra, sáng kiến giải quyết 2 mục tiêu sau:
Mục tiêu 1: Đánh giá thực trạng phong trào tập luyện TDTT của học sinh
trường THPT Quất Lâm
Giải quyết mục tiêu nghiên cứu này chính là việc đánh giá thực trạng về công tác GDTC, phong trào tập luyện TDTT của học sinh trường THPT Quất Lâm, làm cơ sở để giải quyết mục tiêu tiếp theo của sáng kiến
Mục tiêu 2: Xây dựng và áp dụng thực tế một số trò chơi vận động nhằm phát
triển tố chất sức mạnh tốc độ cho học sinh lớp 11 trong trường THPT Quất Lâm Trên cơ sở phân tích lý luận và thực tiễn của phong trào tập luyệnTDTT, sáng kiến đã tiến hành xây dựng và áp dụng thực tế một số trò chơi vận động nhằm phát triển tố chất sức mạnh tốc độ cho học sinh lớp 11 trong trường THPT Quất Lâm Đồng thời thông qua việc tổ chức áp dụng thực tế các biện pháp đã lựa chọn một số trò chơi trong thực tiễn, sáng kiến đã tiến hành xác định hiệu quả của các trò chơi đó thông qua việc thực nghiệm một số trò chơi được lựa chọn
II MÔ TẢ GIẢI PHÁP
1 Mô tả giải pháp trước khi tạo ra sáng kiến
Trong những năm gần đây phong trào tập luyện TDTT phát triển rộng khắp đặc biệt là ở các lứa tuổi trẻ Trường THPT Quất Lâm có phong trào tập luyện TDTT rất mạnh, các em học sinh quan tâm và hưởng ứng rất cao Được sự quan tâm chỉ đạo sát xao của BGH nhà trường, giáo viên nhà trường thì hằng ngày các em học sinh đều tham gia chơi và tập luyện TDTT vào mỗi buổi học chiều,
sự hăng hái nhiệt tình tập luyện của các em học sinh đã thúc đẩy phong trào tập luyện trong trường phát triển ngày càng mạnh, đặc biệt sự đầu tư về cơ sở vật chất, dụng cụ tập luyện và điều kiện tốt, đội ngũ giáo viên có trình độ chuyên môn tốt, đáp ứng tốt việc hướng dẫn học sinh tập luyện Tuy nhiên qua khảo sát,
Trang 8phần lớn các em vẫn ngại các bài tập sức mạnh, đặc biệt là các bài tập sức mạnh tốc độ
Do đó việc cần phải làm là đưa ra những giải pháp hợp lý dựa trên cơ sở lý luận, khoa học để đưa vào công tác giảng dạy nâng cao hiệu quả luyện tập phát triển sức mạnh tốc độ cho học sinh trường THPT Quất Lâm là việc làm vô cùng cần thiết
2 Mô tả giải pháp sau khi tạo ra sáng kiến
2.1 Phương pháp nghiên cứu:
Để giải quyết các nhiệm vụ trên của đề tài, tôi đã sử dụng phương pháp nghiên cứu sau:
2.1.1 Phương pháp nghiên cứu và tổng hợp tài liệu:
Các tài liệu liên quan đến đề tài, nhằm tìm hiểu tình hình phát triển thể dục thể thao nói chung và môn điền kinh nói riêng Hiện nay tìm hiểu về đặc điểm tâm sinh lý độ tuổi, tìm hiểu về nguồn gốc và những tác động của trò chơi vận động
2.1.2 Phương pháp quan sát sư phạm
Qua quan sát của các em học sinh lứa tuổi 16, 17 để đánh giá tiếp thu lượng vận động, khải năng phối hợp vận động cũng như sự hứng thú của các em với các tròn chơi được đưa ra Qua đó để sử dụng khối lượng, cường độ và sự phân
bố các trò chơi cho hợp lý, phù hợp với điều kiện cụ thể
2.1.3 Phương pháp sử dụng Test:
- Để đánh giá thể lực chung của các em trước và sau thực nghiệm tôi sử dụng:
+Test bật xa tại chỗ (cm) để đánh giá sức mạnh tốc độ
+ Test chạy 30m tốc độ cao (s) đánh giá sức mạnh tốc độ
2.1.4 Phương pháp thực nghiệm sư phạm:
Sau khi xác định và lựa chọn được một số trò chơi tôi tiến hành phân nhóm thực nghiệm trên 2 lớp 11 (lớp 11 A6 và lớp 11 A8) lứa tuổi 16, 17 với điều kiện tập luyện như nhau Nhưng chỉ khác là:
- Lớp 11 A6 tập luyện bình thường theo phương pháp cũ
Trang 9- Lớp 11 A8 tập luyện theo nội dung có kết hợp các trò chơi vận động đã được tôi lựa chọn
2.2 Những nhân tố chủ yếu ảnh hưởng đến việc phát triển phong trào tập luyện TDTT
Muốn phát triển phong trào tập luyện TDTT cần phải phát triển cả phong trào quần chúng và thể thao thành tích cao Trong đó phong trào tập luyện của lứa tuổi học sinh đóng vai trò hết sức quan trọng Quá trình tuyển chọn nhân tài cũng như quá trình đào tạo nhân tài ở các môn thể thao cần phải tìm ra những đặc điểm chung và những yếu tố đặc thù đối với từng bộ môn Với trường THPT Quất lâm sự phát triển phong trào luyện tập TDTT thường bị các nhân tố sau chi phối:
2.2.1 Nhận thức của cấp uỷ Đảng, Ban giám hiệu, các ban ngành đoàn thể, các CB – GV - CNV trong trường THPT Quất lâm đối với công tác Giáo dục thể chất
Trong nhiều năm qua công tác Giáo dục thể chất ở trường THPT Quất lâm luôn được chi bộ Đảng, ban Giám hiệu và các ban ngành đoàn thể trong nhà trường quan tâm chỉ đạo, tạo điều kiện tích cực về cả vật chất và tinh thần Quán triệt nghị quyết, chỉ thị của Đảng và nhà nước đối với công tác TDTT nói chung, công tác Giáo dục thể chất nói riêng, cấp uỷ Đảng, ban Giám hiệu và các ban ngành đoàn thể trong nhà trường đã khẳng định xây dựng và phát triển phong trào TDTT là một bộ phận trong chiến lược phát triển nhà trường Cấp ủy, ban Giám hiệu trong nhà trường đã quán triệt đường lối đổi mới của Đảng, của ngành, vận dụng vào thực tiễn nhà trường với các nhiệm vụ cụ thể sau:
+ Tiếp tục làm tốt công tác tuyên truyền để không ngừng nâng cao nhận thức của các tổ chức đoàn thể, CB – GV - CNV và học sinh về nhiệm vụ duy trì và phát triển phong trào tập luyện và thi đấu các môn thể thao trong nhà trường để đáp ứng nhu cầu, nhiệm vụ mới
+ Hoàn thành xây dựng quy hoạch phát triển các công trình phục vụ cho công tác Giáo dục thể chất Đẩy mạnh xã hội hoá phục vụ cho các hoạt động TDTT Huy động các nguồn lực đầu tư cho công tác TDTT, đa dạng hoá các loại hình hoạt động thể thao trong nhà trường, duy trì và phát triển đa dạng các
Trang 10môn thể thao học sinh, đặc biệt là những môn thể thao thế mạnh của nhà trường, của địa bàn dân cư nơi trường đóng quân như Điền kinh, Bóng đá
+ Phát triển mạnh, sâu rộng phong trào Thể thao học đường, đẩy mạnh thực hiện cuộc vận động “ Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại” Đặc biệt nâng cao chất lưọng giáo dục thể chất góp phần đào tạo con người mới phát triển toàn diện về Đức – Trí - Thể - Mĩ Thông qua các hoạt động của thể thao trong nhà trường phát hiện và bồi dưỡng nhân tài phục vụ cho đội tuyển TDTT của nhà trường, của ngành GD&ĐT Nam Định
2.2.2 Công tác tổ chức quản lí
Đây là một nhân tố hết sức quan trọng, một khi đã có chủ trương đúng có được tiền đề về các nhân lực, vật lực mà tổ chức quản lí không tốt sẽ không phát huy được hiệu quả Khâu tổ chức quản lí chủ yếu về ba lĩnh vực:
+ Tổ chức quản lí con người
+ Tổ chức quản lí vật chất, dụng cụ sân bãi
+ Phát huy sự hợp đồng hỗ trợ của nguồn lực bên trong và bên ngoài Nói đến tổ chức con người là một phạm trù rất rộng Trong đó chủ yếu là đội ngũ cán bộ, giáo viên giáo dục thể chất, ngoài ra còn có đội ngũ hướng dẫn viên, BCH Công đoàn, BCH Đoàn trường, giáo viên chủ nhiệm Nếu công tác
tổ chức quản lí có sự phối hợp rộng rãi thì sẽ phát huy được sức mạnh cộng đồng
Với công tác TDTT học sinh ở trường THPT Quất lâm để làm tốt khâu này, lãnh đạo của nhà trường chủ yếu là tạo điều kiện về thời gian và cơ sở vật chất cho việc tập luyện và công tác tổ chức các giải thi đấu
2.2.3 Trình độ và năng lực chuyên môn của đội ngũ giáo viên giáo dục
thể chất trường THPT Quất lâm
Muốn làm tốt bất kì một công việc gì đòi hỏi con người phải có sự nhiệt tình và phải có tri thức Trong thời đại ngày nay khi thế giới bùng nổ cuộc cách mạng thông tin cũng như khoa học công nghệ phát triển với tốc độ chóng mặt
đã ảnh hưởng đếm sự phát triển của TDTT làm cho sự tiếp cận trình độ của nhau ngày càng gần hơn
Khoa học TDTT là một môn khoa học đã can thiệp, chịu ảnh hưởng hàng
Trang 11loạt các ngành khoa học khác như Sinh lí, Sinh hóa, Sinh cơ, Tâm lí, Quản lí Đồng thời các môn khoa học này cũng không ngừng tiến bộ phát triển Đối mặt với tri thức, nếu người giáo viên GDTC không chịu đổi mới, nâng cao trình độ tri thức thì khó có thể đào tạo được những tài năng trong lĩnh vực thể thao Trường THPT Quất Lâm hiện có 04 giáo viên bộ môn GDTC – QPAN hiện đang sinh hoạt trong tổ Thể dục - QPAN – Sử - Địa – GDCD,tất cả đều đạt trình độ chuẩn Lực lượng này là một yếu tố rất quan trọng trong việc phát triển phong trào tập luyện TDTT
Từ việc nghiên cứu, phân tích những cơ sở lý luận sáng kiến đã hình thành nên những cơ sở lý luận quan trọng trong việc tổ chức, quản lý phong trào tập luyện môn TDTT của học sinh trường THPT Quất Lâm, định hướng cho các bước nghiên cứu áp dụng các trò chơi vận động vào việc củng cố và nâng cao sức mạnh tốc độ cho học sinh Vấn đề này được thực hiện theo các bước sau: Bước 1:
+ Phân tích lý luận thực tiễn, xác định hướng nghiên cứu chọn đề tài:
+ Xác định nhiệm vụ nghiên cứu, chọn phương pháp nghiên cứu đối tượng nghiên cứu, chuẩn bị tài liệu và cơ sở vật chất
Giai đoạn 2 :
+ Phân tích tổng hợp tài liệu
+ Liên hệ địa điểm và đối tượng nghiên cứu
Giai đoạn 3 :
+ Lựa chọn các bài tập phù hơp với đối tượng nghiên cứu
+ Thu thập và xử lý số liệu
+ Viết kết luận và kiến nghị đề tài
+ Đánh máy hoàn thiện đề tài
+ Báo cáo kết quả nghiên cứu tại Hội đồng khoa học
a Biện pháp cụ thể:
+ Nghiên cứu lựa chọn các trò chơi vận động nhằm phát triển các tố chất thể lực chung cho các em học sinh THPT
a.1 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi học sinh trung học phổ thông
a.1.1 Đặc điểm tâm lý
Trang 12- Về mặt tâm lý: Ở lứa tuổi này các em chứng tỏ mình là người lớn, muốn được người khác tôn trọng mình, các em đã có trình độ hiểu biết nhất định, thái
độ của các em tuy nhận thức chưa chín chắn, có nhiều ước mơ hoài bão
- Ở lứa tuổi này các em đã phát triển tương đối hoàn chỉnh, các bộ phận của
cơ thể vẫn tiếp tục phát triển nhưng tốc độ chậm dần, chức năng sinh lý tương đối ổn định, khả năng hoạt động của các cơ quan trong cơ thể được nâng cao hơn
- Tư duy của các em thể hiện nhất quán khả năng khái quát hóa và trừu tượng hóa được phát triển đến mức cao nhất các em tỏ ra nhạy bén với cái mới, rất dễ tiếp thu và học tập những vấn đề mới, trào lưu mới của xã hội Tuy nhiên, các em
có những tâm lý thích suy luận, thích những vấn đề triết lý dẫn đến suy nghĩ thiếu chín chắn hay kết luận vội vàng, thiếu cơ sở thực tế dẫn đến xa rời lý thuyết với thực hành
Các em ở lứa tuổi này có trí nhớ tốt, khả năng phân tích tổng hợp về một vấn
để nào đó là rất tốt Vì vậy, khi học bài các em không còn nhớ một vấn đề một cách máy móc mà thường nhớ một cách tổng quát và hệ thống Bên cạnh đó vẫn còn một số nhược điểm là nhớ một cách chung chung, không cụ thể, chính xác Tuy nhiên, trí tưởng tượng của các em mang tính chất sáng tạo cao gắn với hiện thực là những hoạt động sáng tạo của các em
Sự hình thành thế giới quan: Ở lứa tuổi này thế giới quan cơ bản được phát triển tương đối hoàn chỉnh, đã hình thành các quan điểm xã hội, về tự nhiên các nguyên tắc cư xử, các em luôn tỏ ra mình là người lớn, muốn được người khác tôn trọng Phần lớn các em hình thành thế giới quan xã hội và nhân sinh quan cộng sản chủ nghĩa Tuy nhiên, một số em còn có quan điểm sai lầm dẫn đến thế giới quan sai lầm và phản khoa học lạc hậu và mâu thuẫn
Ở lứa tuổi này các em đã nhận biết được các vấn đề xã hội một cách khá hoàn chỉnh vì vậy ý thức của các em được đặt rất cao, tính tự lập cao
Xu hướng về tương lai: luôn khát vọng hướng tới một tương lai tươi sáng Có một ước mơ táo bạo, có hoài bão lớn Vì vậy các em luôn luôn muốn khẳng định mình và làm việc gì đó có ý nghĩa cho xã hội Các em muốn gắn lý tưởng của mình với việc làm cụ thể để đạt được lý tưởng mình đặt ra Do đó, tự ý thức của
Trang 13các em phát triển mạnh và xu hướng nghề nghiệp cũng bắt nguồn từ đây
- Đời sống tình cảm: Có đời sống tình cảm phong phú và sâu sắc, có cơ sở vững chắc hơn lứa tuổi 13 -14 nhạy cảm về đạo đức thích sự trung thực, có nhu cầu về tình cảm bạn bè và tình yêu để chuyện trò, tâm sự về học tập, quan điểm sống Quan hệ bạn bè khác giới xuất hiện mối tình đầu, tình yêu rất thuần khiết chưa dứt khoát được gianh giới tình bạn và tình yêu
- Tính tự lập: Biểu hiện rõ nét là giải quyết các mục tiêu theo ý riêng của mình thường là chủ động sáng tạo
- Tính kiên quyết, quả cảm: Gắn liền với đức tính độc lập có thái độ dứt khoát trong hành động
- Tinh thần thẳng thắn: Luôn giữ danh dự của mình khi quan hệ với bạn bè, thường nói những gì mình suy nghĩ, không nói lấp lửng nể nang ai
a.1.2 Đặc điểm sinh lý
- Hệ thần kinh: Đang tiếp tục phát triển ở lứa tuổi 16 – 18 và trở nên hoàn thiện ở khả năng tư duy, phân tích tổng hợp, trừu tượng hóa, phát triển cao, thuận lợi cho hệ thống phản xạ có điều kiện Ngoài ra, ở lứa tuổi này do sự hoạt động của tuyến giáp, tuyến sinh dục, tuyến yên làm cho hưng phấn hệ thần kinh chiếm ưu thế Giữa hưng phấn và ức chế cân bằng làm ảnh hưởng đến hoạt động thể chất nhất là nữ sinh khiến các em không khống chế được bản thân
- Hệ vận động: Xương bắt đầu giảm tốc độ phát triển, sụn ở 2 đầu xương vẫn dài, sụn chuyển thành xương ít Mỗi năm nữ thêm 0,1 – 1cm Nam cao thêm 1 – 3cm Nếu không rèn luyện thêm thì nữ sau 20 tuổi hầu như không cao hơn nữa
- Hệ cơ: Đặc điểm cơ bắp là co cơ vẫn tương đối yếu, cơ bắp phát triển tương đối nhanh, cơ đùi và cơ tay, các cơ nhỏ phát triển chậm hơn, các cơ co phát triển sớm hơn các cơ duỗi Nữ càng yếu hơn đặc biệt các tổ chức mỡ dưới da của nữ phát triển mạnh do đó ảnh hưởng đến sức mạnh cơ nói chung và sức mạnh của các em nữ yếu hơn các em nam
- Hệ tuần hoàn: đã phát triển mạnh và gần hoàn thiện, buồng tim phát triển