Giáo án Thể dục - Lớp 3
Trang 1Tuần 13
Thứ ba ngày 28 tháng 11 năm 2006
Thể dục
Bài 25 : Động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung.
I Mục tiêu
- Ôn 7 động tác vơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác
- Học động tác điều hoà Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng
- Chơi trò chơi " Chim về tổ " Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách tơng đối chủ động
II Địa điểm, ph ơng tiện
Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, kẻ vòng tròn hoặc ô vuông cho trò chơi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội
dung
1 Phần
mở đầu
2 Phần
cơ bản
3 Phần
kết thúc
Thời l-ợng
4 - 6 '
23 - 25 '
3 - 4 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV điều khiển lớp
- Trò chơi : " Kết bạn "
- GV hô " hai "
- GV hô " ba "
+ Chia tổ tập luyện 7 động tác
v-ơn thở, tay, chân, lờn, bụng, toàn thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung
- GV đi đến từng tổ QS, nhắc nhở kết hợp sửa động tác sai
- GV điều khiển lớp + Học động tác điều hoà
- GV làm mẫu
- GV giải thích và hô nhịp chậm
- GV QS sửa động tác sai cho HS rồi cho HS tập tiếp
+ Chơi trò chơi " Chim về tổ "
- GV nhắc lại cách chơi + GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét tiết học
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo vòng tròn xung quanh sân
- Đứng tại chỗ khởi động các khớp chân và tay
- HS đi hoặc chạy chậm thành vòng tròn
- 2 em nắm tay nhau
- 3 em nắm tay nhau Nếu em nào bị thừa sẽ phải nhảy lò cò xung quanh vòng tròn
+ HS tập theo tổ
- Các tổ tập thi đua
- HS QS
- HS tập bắt trớc theo + HS chơi trò chơi + Tập một số động tác hồi tĩnh sau đó vỗ tay theo nhịp và hát
Thứ t ngày 29 tháng 11 năm 2006
Thể dục
Bài 26 : Ôn bài thể dục phát triển chung - Trò chơi : Đua ngựa
I Mục tiêu
- Ôn bài thể dục phát triển chung đã học Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác
- Học trò chơi " Đua ngựa " Yêu cầu biết cách chơi và bớc đầu biết tham gia chơi
II Địa điểm, ph ơng tiện
Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, dụng cụ , kẻ sẵn các vạch cho trò chơi " Đua ngựa "
Trang 2III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội
dung
1 Phần
cơ bản
2 Phần
cơ bản
3 Phần
kết thúc
Thời
l-ợng
3 - 5 '
23 - 25 '
4 - 5 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV điều khiển lớp
- Chơi trò chi : " Chẵn lẻ "
+ Chia tổ tập luyện bài thể dục phát triển chung
- GV đi tới từng tổ QS, động viên nhắc nhở HS
- GV điều khiển + Học trò chơi : " Đua ngựa "
- GV nêu tên trò chơi, giải thích cách cỡi ngựa và luật chơi
- GV HD HS cách chơi và nêu những trờng hợp phạm quy
- GV giám sát các đội và nhắc nhở HS thực hiện đúng cách chơi + GV cùng HS hệ thống bài
- Nhận xét chung giờ học
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân
- Khởi động kĩ các khớp
- HS chơi trò chơi
- HS tập luyện theo tổ
- Lần lợt các tổ thực hiện bài thể dục phát triển chung
- 1 số HS làm thử cách cỡi ngựa, phi ngựa cách trao ngựa cho nhau
- HS chơi chính thức
+ Đứng tại chỗ thả lỏng
- Vỗ tay và hát
Thứ sáu ngày 1 tháng 12 năm 2006
Thể dục +
Ôn bài thể dục phát triển chung
I Mục tiêu
- Tiếp tục ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tac tơng đối chính xác
- Chơi trò chơi : " Chim về tổ " Yêu cầu biết cách chơi và biết tham gia chơi một cách tơng đối chủ động
II Địa điểm, ph ơng tiện
Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, kẻ vòng tròn hoặc ô vuông cho trò chơi
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội
dung
1 Phần
mở đầu
2 Phần
cơ bản
Thời
l-ợng
3 - 5 '
23 - 25'
Hoạt động của thầy
* GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV điều khiển lớp
- Trò chơi : " Kết bạn "
- GV hô " hai "
- GV hô " ba "
* Chia tổ tập luyện bài thể dục phát triển chung
- GV đi tới từng tổ QS, động viên
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo vòng tròn xung quanh sân
- Đứng tại chỗ khởi động các khớp chân và tay
- HS đi hoặc chạy chậm thành vòng tròn
- 2 em nắm tay nhau
- 3 em nắm tay nhau Nếu em nào
bị thừa sẽ phải nhảy lò cò xung quanh vòng tròn
+ HS tập luyện theo tổ
Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp2
Trang 33 Phần
nhắc nhở HS
- GV điều khiển + Chơi trò chơi " Chim về tổ "
- GV nhắc lại cách chơi + GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét tiết học
- Lần lợt các tổ thực hiện bài thể dục phát triển chung
+ Tập một số động tác hồi tĩnh sau đó vỗ tay theo nhịp và hát
Tuần 14
Thứ ba ngày 5 tháng 12 năm 2006
Thể dục
Bài 27 : Ôn bài thể dục phát triển chung
I Mục tiêu
- Ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác
- Chơi trò chơi " Đua ngựa " Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách tơng đối chủ
động
II Địa điểm, ph ơng tiện
Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, kẻ sẵn các vạch cho trò chơi " Đua ngựa "
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội
dung
1 Phần
mở đầu
2 Phần
cơ bản
3 Phần
kết thúc
Thời
l-ợng
2 - 3 '
27 - 29 '
2 - 3 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV điều khiển lớp
- Trò chơi : Thi xếp hàng nhanh + Ôn bài thể dục phát triển chung
8 động tác
- GV QS sửa động tác sai cho HS
- Biểu diễn thi bài thể dục phát triển chung giữa các tổ
+ Chơi trò chơi " Đua ngựa "
- GV HD HS cách cầm ngựa, phi ngựa để tránh trấn động mạnh
- GV HD HS thêm cách chơi + GV cùng HS hệ thống bài
- Nhận xét chung giờ học
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- Ôn luyện 8 động tác trong 2 - 3 lần
- HS chia tổ tập luyện theo các khu vực đã phân công
- Các tổ lần lợt biểu diễn 1 lần bài thể dục phát triển chung 2x8 nhịp Tổ nào tập đúng, đẹp, đều
đợc biểu dơng, tổ nào kém nhất hoặc cha đạt yêu cầu sẽ phải chạy 1 vòng xung quanh sân
- Khởi động kĩ các khớp cổ chân, đầu gối
- HS chơi trò chơi
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Thứ t ngày 6 tháng 12 năm 2006
Thể dục
Bài 28 : Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung
I Mục tiêu
- Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thuộc bài và yêu cầu thực hiện các động tác tơng đối chính xác
- Chơi trò chơi Đua ngựa Yêu cầu biết cách chơi, tham gia chơi tơng đối chủ động
II Địa điểm, ph ơng tiện
Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, dụng cụ, kẻ sẵn vạch cho trò chơi " Đua ngựa "
Trang 4III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội
dung
1 Phần
mở đầu
2 Phần
cơ bản
3 Phần
kết thúc
Thời
l-ợng
3 - 5 '
25 - 27 '
2 - 3 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV điều khiển lớp
- Chơi trò chơi " Kéo ca lừa xẻ + Ôn bài TD phát triển chung
- GV hô nhịp liên tục, mỗi động tác 4 x 8 nhịp
- GV đến từng tổ sửa sai động tác cho HS
- Biểu diễn thi đua bài thể dục phát triển chung
- Tuỳ theo thực tiễn khả năng thực hiện động tác của HS GV
có thể đảo thứ tự động tác của
HS để các em tự tập
- Chơi trò chơi " Đua ngựa "
+ GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi, kết hợp đọc các vần điệu
- HS tập liên hoàn 8 động tác
- HS chia tổ tập luyện theo khu vực
- Mỗi tổ cử 4, 5 em lên biểu diễn bài thể dục phát triển chung
- Khởi động kĩ lại các khớp cổ chân, đầu gối Cho HS tập lại cách cầm ngựa, cách phi ngựa, cách quay vòng
- Các tổ, đội thi đua với nhau + Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
Thứ sáu ngày 8 tháng 12 năm 2006
Thể dục +
Ôn tập bài thể dục phát triển chung
I Mục tiêu
- Ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác
- Chơi trò chơi " Chim về tổ " Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách tơng đối chủ động
II Địa điểm, ph ơng tiện Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, kẻ sẵn vòng tròn cho trò chơi
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội
dung
1 Phần
cơ bản
2 Phần
cơ bản
Thời
l-ợng
3 - 5 '
27 - 29 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV điều khiển lớp
- Trò chơi : Thi xếp hàng nhanh + Ôn bài thể dục phát triển chung
8 động tác
- GV QS sửa động tác sai cho HS
- Biểu diễn thi bài thể dục phát triển chung giữa các tổ
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- Ôn luyện 8 động tác trong 2 - 3 lần
- HS chia tổ tập luyện theo các khu vực đã phân công
- Các tổ lần lợt biểu diễn 1 lần bài thể dục phát triển chung 2x8 nhịp Tổ nào tập đúng, đẹp, đều
đợc biểu dơng, tổ nào kém nhất hoặc cha đạt yêu cầu sẽ phải chạy 1 vòng xung quanh sân + HS chơi trò chơi, đảm bảo an
Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp4
Trang 53 Phần
+ Chơi trò chơi : Chim về tổ
- GV nhắc lại cách chơi
* GV cùng HS hệ thống bài học
- GV nhận xét chung giờ học
- Dặn HS về nhà ôn bài
toàn và đoàn kết trong khi chơi
* Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
Tuần 15
Thứ ba ngày 12 tháng 12 năm 2006
Thể dục
Bài 29 : Tiếp tục hoàn thiện bài thể dục phát triển chung
I Mục tiêu
- Tiếp tục hoàn thiện bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thuộc đợc bài và thực hiện đợc các động tác tơng đối chính xác
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng điểm số Yêu cầu thực hiện động tác nhanh chóng trật tự, theo đúng đội hình tập luyện
- Chơi TC Đua ngựa Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động
II Địa điểm, ph ơng tiện Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, dụng cụ, kẻ vạch cho trò chơi : Đua ngựa
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội
dung
1 Phần
mở đầu
2 Phần
cơ bản
3 Phần
kết thúc
Thời l-ợng
4 - 5 '
23 - 25 '
4 - 5 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV điều khiển lớp
- Trò chơi " Chui qua hầm "
+ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
- GV điều khiển + Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung
- GV điều khiển lớp
- GV nêu tên động tác
- Chơi trò chơi " Đua ngựa "
+ GV cùng HS hệ thống bài học
- Nhận xét chung giờ học
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- Cả lớp thực hiện ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
- HS tập liên hoàn cả 8 động tác
- Chia tổ tập luyện theo hình thức thi đua
- HS nhớ và tự tập
- Biểu diẫn thi đua bài thể dục phát triển chung giữa các tổ + Khởi động kĩ các khớp, tập lại cách cầm ngựa, cách phi ngựa, cách quay vòng
- HS chơi trò chơi + Đứng tại chỗ
- Vỗ tay hát
Thứ t ngày 13 tháng 12 năm 2006
Thể dục
Bài 30 : Bài thể dục phát triển chung
I Mục tiêu
- Tiếp tục ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu HS thực hiện động tác tơng đối chính xác
- Chơi trò chơi : Chim về tổ
II Địa điểm, ph ơng tiện Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, kẻ sẵn vòng tròn cho trò chơi
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội Thời l- Hoạt động của thầy Hoạt động của trò
Trang 61 Phần
mở đầu
2 Phần
cơ bản
3 Phần
kết thúc
ợng
3 - 5 '
25 - 27 '
2 - 3 '
+ GV nhận lớp, phổ biến yêu cầu của giờ học
- GV điều khiển lớp
- Trò chơi : Làm theo hiệu lệnh + Ôn bài TD phát triển chung
- GV hô nhịp
- GV QS sửa động tác sai cho HS
+ Chơi trò chơi : Chim về tổ
- GV nhắc lại cách chơi + GV cùng HS hệ thống bài học
- GV điều khiển lớp
- GV nhận xét giờ học
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- Khởi động các khớp
- HS chơi trò chơi + Lớp ôn lại bài thể dục phát triển chung
- HS ôn bài thể dục theo tổ
- Tổ trởng điều khiển tổ mình
- Thi đua giữa các tổ
- 4, 5 em thi tập bài thể dục đúng
và đẹp
- HS chơi trò chơi, đảm bảo an toàn và đoàn kết trong khi chơi
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Thể dục +
Ôn bài thể dục phát triển chung
I Mục tiêu
- Ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác
- Chơi trò chơi " Đua ngựa " Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách tơng đối chủ
động
II Địa điểm, ph ơng tiện Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, dụng cụ, kẻ vạch cho trò chơi " Đua ngựa "
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội
dung
1 Phần
cơ bản
2 Phần
cơ bản
3 Phần
kết thúc
Thời
l-ợng
3 - 5 '
27 - 29 '
2 - 3 '
Hoạt động của thầy
+ GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV điều khiển lớp
- Trò chơi : Thi xếp hàng nhanh + Ôn bài thể dục phát triển chung
8 động tác
- GV QS sửa động tác sai cho HS
- Biểu diễn thi bài thể dục phát triển chung giữa các tổ
+ Chơi trò chơi : Đua ngựa
* GV cùng HS hệ thống bài học
- GV nhận xét chung giờ học
- Dặn HS về nhà ôn bài
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- Ôn luyện 8 động tác trong 2 - 3 lần
- HS chia tổ tập luyện theo các khu vực đã phân công
- Các tổ lần lợt biểu diễn 1 lần bài thể dục phát triển chung 2x8 nhịp Tổ nào tập đúng, đẹp, đều
đợc biểu dơng, tổ nào kém nhất hoặc cha đạt yêu cầu sẽ phải chạy 1 vòng xung quanh sân + Khởi động kĩ các khớp, tập lại cách cầm ngựa, cách phi ngựa, cách quay vòng
- HS chơi trò chơi
* Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp6
Trang 7Tuần 16
Thứ ba ngày 19 tháng 12 năm 2006
Thể dục
Bài 31 : Bài tập rèn luyện t thế và kĩ năng vận động cơ bản.
I Mục tiêu.
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác
- Ôn đi vợt chớng ngại vật, di chuyển hớng phải trái Yêu cầu thực hiện động tác
t-ơng đối chính xác
- Chơi trò chơi : " Đua ngựa " Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ
động
II Địa điểm, ph ơng tiện
Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, dụng cụ, kẻ sẵn vạch chuẩn bị cho tập đi phải trái
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp.
Nội
dung
1 Phần
mở đầu
2 Phần
cơ bản
3 Phần
kết thúc
Thời
l-ợng
3 - 5 '
25 - 27 '
2 - 3 '
Hoạt động của thầy
* GV nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV điều khiển lớp
- Trò chơi : Kết bạn
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
+ Ôn đi vợt chớng ngại vật thấp,
đi chuyển hớng phải trái
- GV sửa động tác cha chính xác
và HD cách khắc phục
- GV nhận xét, đánh giá
+ Chơi trò chơi : Đua ngựa
- GV nhắc lại cách phi ngựa, cách quay vòng
* GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân tập
- Khởi động các khớp
- HS chơi trò chơi + HS tập 2 - 3 lần liên hoàn các
động tác
- HS chia tổ tập luyện theo phân công, tổ trởng điều khiển tổ mình
- HS đi vợt chớng ngại vật và đi chuyển hớng phải tái theo đội hình 2 - 3 hàng dọc
- Lần lợt các tổ biểu diẫn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
- HS khởi động kĩ các khớp
- 1 số em làm trọng tài và ngời chỉ huy
- HS chơi trò chơi
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát hoặc đi lại thả lỏng
Thứ t ngày 20 tháng 12 năm 2006
Thể dục
Bài 32 : Bài tập rèn luyện t thế cơ bản và đội hình đội ngũ
I Mục tiêu.
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi vợt chớng ngại vật, đi chuyển hớng phải trái Yêu cầu thực hiện động tac tơng đối chính xác
- Chơi trò chơi : " Con cóc là cậu ông trời " Yêu cầu biết cách chơi và chơi một cách tơng đối chủ động
II Địa điểm, ph ơng tiện
Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, dụng cụ, kẻ vạch cho đi chuyển hớng phải trái và đi vợt chớng ngại vật thấp
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội
dung Thời l- ợng Hoạt động của thầy Hoạt động của trò
Trang 81 Phần
mở đầu
2 Phần
cơ bản
3 Phần
kết thúc
3 - 5 '
25 - 27 '
2 - 3 '
* GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV đều khiển lớp :
- Trò chơi : Tìm ngời chỉ huy
+ Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi vợt chớng ngại vật thấp, đi chuyển hớng phải trái
- GV đi đến tứng tổ nhắc nhở và sửa động tác cha chính xác cho HS
+ Biểu diễn thi đua giữa các tổ
- Tổ nào kém hơn phải nắm tay nhau đứng thành vòng tròn vừa nhảy vừa hát câu : " Học - tập -
đội - bạn Chúng - ta - cùng - nhau - học - tập - đội - bạn
+ GV điều khiển lớp tập phối hợp các động tác
+ Chơi trò chơi : " Con cóc là cậu ông trời "
* GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét chung giờ học
- Dặn HS về nhà ôn bài
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi + Khởi động các khớp cổ tay, cổ chân, đầu gối, vai, hông
+ Cả lớp thực hiện dới sự điều khiển của cán sự lớp
- Mỗi nội dung tập 2 - 3 lần
- Đội hình đi vợt chớng ngại vật
và đi chuyển hớng phải trái tập theo đội hình 2 - 4 hàng dọc + HS tập theo tổ
- Lần lợt từng tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng
điểm số, đi vợt chớng
+ HS tập liên hoàn các động tác + HS khởi động kĩ các khớp, ôn cách bật nhảy sau đó chơi trò chơi
* Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Thứ sáu ngày 22 tháng 12 năm 2006
Thể dục +
Ôn : bài tập rèn luyện t thế cơ bản và đội hình đội ngũ.
I Mục tiêu
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi vợt chớng ngại vật, đi chuyển hớng phải trái Yêu cầu thực hiện động tac tơng đối chính xác
- Chơi trò chơi : " Đua ngựa " Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ
động
Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, dụng cụ, kẻ vạch cho đi chuyển hớng phải trái và đi vợt chớng ngại vật thấp
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội
dung
1 Phần
mở đầu
2 Phần
cơ bản
Thời
l-ợng
3 - 4 '
26 - 28
Hoạt động của thầy
* GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV đều khiển lớp :
- Trò chơi : Tìm ngời chỉ huy
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi vợt chớng ngại vật
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi + Khởi động các khớp cổ tay,
cổ chân, đầu gối, vai, hông
* Cả lớp thực hiện dới sự điều khiển của cán sự lớp
Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp8
Trang 93 Phần
thấp, đi chuyển hớng phải trái
- GV đi đến tứng tổ nhắc nhở và sửa
động tác cha chính xác cho HS + Biểu diễn thi đua giữa các tổ
- Tổ nào kém hơn phải nắm tay nhau
đứng thành vòng tròn vừa nhảy vừa hát câu : " Học - tập - đội - bạn
Chúng ta cùng nhau học tập
-đội - bạn
+ GV điều khiển lớp tập phối hợp các động tác
+ Chơi trò chơi : Đua ngựa
* GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét chung giờ học
- Dặn HS về nhà ôn bài
- Mỗi nội dung tập 2 - 3 lần
- Đội hình đi vợt chớng ngại vật và đi chuyển hớng phải trái tập theo đội hình 2 - 4 hàng dọc
+ HS tập theo tổ
- Lần lợt từng tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng
điểm số, đi vợt chớng
+ HS tập liên hoàn các động tác
- HS chơi
* Đứng tại chỗ, vỗ tay hát
Tuần 17
Thứ ba ngày 26 tháng 12 năm 2006
Thể dục
Bài 33 : Bài tập rèn luyện t thế cơ bản Trò chơi : Chim về tổ
I Mục tiêu
- Tiếp tục ôn các động tác ĐHĐN và RLTTCB đã học Yêu cầu thực hiện động tác
ở mức tơng đối chính xác
- Chơi trò chơi " Chim về tổ " Yêu cầu biết tham gia chơi tơng đối chủ động
II Địa điểm, ph ơng tiện
Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, dụng cụ, kẻ sẵn các vạch cho trò chơi
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp
Nội
dung
1 Phần
mở đầu
2 Phần
cơ bản
3 Phần
kết thúc
Thời l-ợng
3 - 5 '
25 - 27 '
2 - 3 '
Hoạt động của thầy
* GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV điều khiển lớp
- Chơi trò chơi : Làm theo hiệu lệnh
- Ôn bài thể dục phát triển chung
* Tiếp tục ôn các động tác
ĐHĐN và RLTTCB đã học
+ Chơi trò chơi : Chim về tổ "
- GV nêu tên tò chơi, nhắc lại cách chơi và nội quy chơi
- Sau vài lần chơi GV đổi vị tí
em làm tổ thành vị tí em làm chim
* GV cùng HS hệ thống bài
- Nhận xét tiết học
- Dặn HS về nhà ôn bài
Hoạt động của trò
+ Chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- HS ôn bài thể dục 1 lần + HS tập phối hợp các động tác : tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay phải quay trái, đi đều 1 - 4 hàng dọc, đi chuyển hớng phải, trái
- HS tập theo tổ nh đã phân công khu vực
- Thi biểu diễn giữa các tổ
- HS chơi thử 1 lần sau đó chơi thật
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Trang 10Thứ t ngày 27 tháng 12 năm 2006
Thể dục
Bài 34 : Ôn đội hình đội ngũ và thể dục rèn luyện t thế cơ bản
I Mục tiêu
- Ôn tập hợp hàng ngang Dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc Yêu cầu HS thực hiện đợc độngt ác tơng đối chính xác
- Ôn đi vợt chớng ngại vật thấp, đi chuyển hớng phải, trái Yêu cầu HS thực hiện
đ-ợc động tác thuần thục
- Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột " yêu cầu biết tham gia chơi tơng đối chủ động
II Địa điểm, ph ơng tiện
Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, dụng cụ, kẻ sẵn vạch cho tập đi vợt chớng ngại vật và đi chuyển h-ớng phải trái
III Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội
dung
1 Phần
mở đầu
2 Phần
cơ bản
3 Phần
kết thúc
Thời l-ợng
3 - 5 '
25 - 27 '
2 - 3 '
Hoạt động của thầy
* GV nhận lớp Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- GV điểu khiển lớp
- Chơi trò chơi : Kéo ca lừa xẻ
- Ôn bài thể dục phát triển chung + Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc
- GV đi đến từng tổ QS, nhắc nhở, giúp đỡ HS
+ Ôn đi vợt chớng ngại vật đi chuyển hớng phải, trái
+ Chơi trò chơi " Mèo đuổi chuột "
- GV điều khiển cho HS chơi
* GV cùng HS hệ thống bài học
- GV nhận xét chung giờ học
- Dặn HS về nhà ôn bài
Hoạt động của trò
+ Cả lớp chạy chậm theo 1 hàng dọc xung quanh sân tập
- HS chơi trò chơi
- HS ôn bài thể dục 1 lần + HS tập theo tổ
- Mỗi HS đợc tập làm chỉ huy ít nhất 1 lần
- Cả lớp cùng tập luyện theo đội hình hàng dọc
- Từng tổ trình diễn đi đều theo 1
- 4 hàng dọc và đi chuyển hớng phải, trái
- HS chơi tò chơi + Đứng tại chỗ vỗ tay hát
Thứ sáu ngày 29 tháng 12 năm 2006
Thể dục +
Ôn đội hình đội ngũ và thể dục rèn luyện t thế cơ bản
I Mục tiêu
- Ôn tập hợp hàng ngang Dóng hàng, đi đều theo 1 - 4 hàng dọc Yêu cầu HS thực hiện đợc độngt ác tơng đối chính xác
- Ôn đi vợt chớng ngại vật thấp, đi chuyển hớng phải, trái Yêu cầu HS thực hiện
đ-ợc động tác thuần thục
- Chơi trò chơi " Chim về tổ " yêu cầu biết tham gia chơi tơng đối chủ động
II Địa điểm, ph ơng tiện
Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Phơng tiện : Còi, dụng cụ, kẻ sẵn vạch cho tập đi vợt chớng ngại vật và đi chuyển h-ớng phải trái, kẻ vạch cho trò chơi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp
Nội
dung
1 Phần
mở đầu
Thời l-ợng
3 - 5 '
Hoạt động của thầy
* GV nhận lớp Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
Hoạt động của trò
Thể dục lớp 3 - Kim Thị Ngọc Diệp10