- HS giản cách đội hình thả lỏng các khớp - GV cïng HS hÖ thèng l¹i bµi häc... ThÓ dôc Đi đều vòng phải, vòng trái Trß ch¬i: " ch¹y tiÕp søc theo vßng trßn".[r]
Trang 1Tuần 17 (Lớp 1) Thứ hai ngày 28 tháng 12 năm 2015
Thể dục
Đội hình đội ngũ Rèn luyện t thế cơ bản
Trò chơi "Chạy tiếp sức" Ôn tập học kì 1
I.Mục tiêu:
- Biết những kiến thức kĩ năng cơ bản đã học trong kì(có thể còn quên một
số chi tiết) và thực hiện đợc cơ bản đúng những kĩ năng đó
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
-Sân trờng dọn vệ sinh, 1 còi
-Kẻ vạch trò chơi
III.Nội dung và ph ơng pháp :
1.Phần mở đầu: (5’)
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Khởi động: HS xoay các khớp tay, vai, đầu gối, cổ chân, hông mỗi động tác
2 x 8 nhịp
2.Phần cơ bản: (25’)
a) Ôn tập học kì I: 10 - 15 phút
- HS nhắc lại những kiến thức, kĩ năng đã học về : Đội hình đội ngũ, Thể dục RLTTCB
- HS xung phong lên làm mẫu các động tác
- Cán sự lớp điều khiển cả lớp thực hiện
- GVquan sát đánh giá kết quả học tập của HS
- Tuyên dơng những cá nhân và tổ xuất sắc, nhắc nhở những cá nhân và tổ cha thật tốt
b) Trò chơi Chạy tiếp sức“ ”
- GV nêu tên trò chơi và cách chơi
-HS chơi trò chơi
-GV nhận xét
3.Phần kết thúc: (5’)
- Đứng tại chỗ và hát
- HS giản cách đội hình thả lỏng các khớp
- GV cùng HS hệ thống lại bài học
- GV nhận xét giờ học: Ưu điểm tồn tại
- GV xuống lớp
Tuần 17 (Lớp 3) Thứ t ngày 30 tháng 12 năm 2015
Thể dục Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi theo nhịp 1-4 hàng dọc.
Trò chơi: " Chim về tổ"
I.Mục tiêu:
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang
- Biết cách đi 1 - 4 hàng dọc theo nhịp
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc các trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
-Sân trờng dọn vệ sinh, 1 còi
Trang 2-Kẻ vạch trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp :
1.Phần mở đầu: (5’)
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Khởi động: HS xoay các khớp tay, vai, đầu gối, cổ chân, hông mỗi động tác
2 x 8 nhịp
2.Phần cơ bản: (25’)
a) Ôn các động tác : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi theo nhịp 1- 4 hàng dọc
- Tập 3 lần liên hoàn các động tác
- HS tập, cán sự lớp điều khiển
- HS chia tổ tập luyện
- Các tổ trởng điều khiển
- GV theo dõi nhận xét
b) Đi theo nhịp 1- 4 hàng dọc
- HS tập, cán sự lớp điều khiển
- HS chia tổ tập luyện
- Các tổ trởng điều khiển
- GV theo dõi nhận xét
c) Trò chơi Chim về tổ“ ”
- GV nêu tên trò chơi và HS nhắc lại cách chơi
- HS chơi
- GV nhận xét
3.Phần kết thúc: (5’)
- Đứng tại chỗ và hát
- HS giản cách đội hình thả lỏng các khớp
- GV cùng HS hệ thống lại bài học
- GV nhận xét giờ học: Ưu điểm tồn tại
- GV xuống lớp
Thứ sáu ngày 1 tháng 1 năm 2016
Thể dục
Đi vợt chớng ngại vật thấp, đi chuyển hớng phải trái Trò
chơi: " Mèo đổi chuột"
I.Mục tiêu:
-bBiết cách đi chớng ngại vật thấp
-bBiết cách đi chuyển hớng phải, trái, thân ngời tự nhiên
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc các trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Sân trờng dọn vệ sinh, 1 còi
- Kẻ vạch trò chơi
III.Nội dung và ph ơng pháp :
1.Phần mở đầu: (5’)
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Khởi động: HS xoay các khớp tay, vai, đầu gối, cổ chân, hông mỗi động tác
2 x 8 nhịp
2.Phần cơ bản: (25’)
a) Đi vợt chớng ngại vật thấp,đi chuyển hớng phải, trái
- Cả lớp thực hiện cán sự lớp điều khiển , mỗi nội dung 2 lần
- Tập luyện theo tổ tại các khu vực đã phân công
- Các tổ trởng điều khiển
Trang 3- GV theo dõi nhận xét.
*Biểu diễn giữa các tổ: 1 lần
-Lần lợt từng tổ biểu diễn
b) Trò chơi Mèo đuổi chuột“ ”
- GV nêu tên trò chơi, cách chơi
- HS khởi động các khớp
- HS chơi
- GV nhận xét
3.Phần kết thúc: (5’)
- Đứng tại chỗ và hát
- HS giản cách đội hình thả lỏng các khớp
- GV cùng HS hệ thống lại bài học
- GV nhận xét giờ học: Ưu điểm tồn tại
- GV xuống lớp
Tuần 17 (Lớp 4) Thứ ba ngày 29 tháng 12 năm 2015
Thể dục
Đi kiểng gót hai tay chốn hông, tập hợp hàng ngang, dóng
hàng Trò chơi: " Nhảy lớt sóng"
I.Mục tiêu:
-Thực hiện cơ bản đúng đi kiễng gót hai tay chống hông
-Tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng ngang
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc các trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
-Sân trờng dọn vệ sinh, 1 còi
-Kẻ vạch trò chơi
III.Nội dung và ph ơng pháp :
1.Phần mở đầu: (5’)
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Khởi động: HS xoay các khớp tay, vai, đầu gối, cổ chân, hông mỗi động tác
2 x 8 nhịp
2.Phần cơ bản: (25’)
a) Ôn: Đi kiễng gót hai tay chống hông
- Lần 1: GV điều khiển HS tập theo đội hình hàng dọc GV sửa sai
- Lần 2:Cán sự vừa hô nhịp, cho cả lớp tập theo
- HS làm theo khẩu lệnh của cán sự lớp
- HS tổ thực hiện
- GV cùng lớp nhận xét
b) Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng
- HS đi theo hiệu lệnh của cán sự lớp
- GV nhận xét, sửa sai
c) Trò chơi Nhảy l“ ớt sóng ”
- GV nêu tên trò chơi và nêu cách chơi,
- HS nêu lại cách chơi
- HS chơi thử
- HS chơi cả lớp
Trang 4- GV theo dõi và uốn nắn.
3.Phần kết thúc: (5’)
- Đứng tại chỗ và hát
- HS giản cách đội hình thả lỏng các khớp
- GV cùng HS hệ thống lại bài học
- GV nhận xét giờ học: Ưu điểm tồn tại
- GV xuống lớp
Thứ sáu ngày 1 tháng 1 năm 2016
Thể dục
Đi nhanh chuyển sang chạy Trò chơi “ Nhảy lớt sóng ”
I.Mục tiêu:
- Biết cách đi nhanh chuyển sang chạy ( Biết cách đi từ chậm đến nhanh dần rồi chuyển sang chạy một vài bớc )
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc các trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
-Sân trờng dọn vệ sinh, 1 còi
-Kẻ vạch trò chơi
III.Nội dung và ph ơng pháp :
1.Phần mở đầu: (5’)
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Khởi động: HS xoay các khớp tay, vai, đầu gối, cổ chân, hông mỗi động tác
2 x 8 nhịp
2.Phần cơ bản: (25’)
a) Đi nhanh chuyển sang chạy
- Cả lớp thực hiện theo đội hình hàng dọc
-Từng tổ biểu diễn đi đều theo 1 – 4 hàng dọc
b) Trò chơi vận động: Trò chơi “Nhảy lớt sóng”
- GV nêu tên trò chơi, nêu cách chơi
- HS nêu lại cách chơi
- HS chơi thử
- HS chơi theo đội hình hàng dọc
- GV theo dõi và uốn nắn
3.Phần kết thúc: (5’)
- Đứng tại chỗ và hát
- HS giản cách đội hình thả lỏng các khớp
- GV cùng HS hệ thống lại bài học
- GV nhận xét giờ học: Ưu điểm tồn tại
- GV xuống lớp
Tuần 17 (Lớp 5) Thứ t ngày 30 tháng 12 năm 2015
Trang 5Thể dục
Đi đều vòng phải, vòng trái Trò chơi: " chạy tiếp sức theo vòng tròn"
I.Mục tiêu:
- Thực hiện đợc động tác đi đều vòng phải, vòng trái
- Biết chơi và tham gia chơi đợc
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
- Sân trờng dọn vệ sinh, 1 còi
III.Nội dung và ph ơng pháp :
1.Phần mở đầu: (5’)
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Khởi động: HS xoay các khớp tay, vai, đầu gối, cổ chân, hông mỗi động tác
2 x 8 nhịp
2.Phần cơ bản: (25’)
a) Ôn đi đều vòng phải, vòng trái.
HS tập luyện theo tổ các khu vực đã đợc phân công
GV theo dỏi, sửa sai
Tổ chức thi giữa các tổ
Các tổ biểu diễn
GV theo dõi tổ nào có nhiều HS thực hiện đúng
b) Trò chơi Chạy tiếp sức theo vòng tròn“ ”
- GV nêu tên trò chơi và cách chơi
- HS chơi thử 1- 2lần
- HS chơi chính thức 3 – 5 lần
GV theo dõi và uốn nắn
3.Phần kết thúc: (5’)
- Đứng tại chỗ và hát
- HS giản cách đội hình thả lỏng các khớp
- GV cùng HS hệ thống lại bài học
- GV nhận xét giờ học: Ưu điểm tồn tại
- GV xuống lớp
Thứ sáu ngày 1 tháng 1 năm 2016
Thể dục
Đi đều vòng phải, vòng trái
Trò chơi Chạy tiếp sức theo vòng tròn“ ”
I.Mục tiêu:
-Thực hiện cơ bản đúng các động tác đi đều vòng phải, vòng trái
-Biết chơi và tham gia chơi đợc
II.Địa điểm, ph ơng tiện :
-Sân trờng dọn vệ sinh, 1 còi
III.Nội dung và ph ơng pháp :
1.Phần mở đầu: (5’)
Trang 6- GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Khởi động: HS xoay các khớp tay, vai, đầu gối, cổ chân, hông mỗi động tác
2 x 8 nhịp
2.Phần cơ bản: (25’)
a) Ôn đi đều vòng phải, vòng trái.
- HS tập luyện theo tổ các khu vực đã đợc phân công
- GV theo dỏi, sửa sai
- Tổ chức thi giữa các tổ
- Các tổ biểu diễn
- GV theo dõi tổ nào có nhiều HS thực hiện đúng
b) Trò chơi Chạy tiếp sức theo vòng tròn“ ”
- GV nêu tên trò chơi và cách chơi
- HS chơi thử 1- 2lần
- HS chơi chính thức 3 – 5 lần
- GV theo dõi và uốn nắn
3.Phần kết thúc: (5’)
- Đứng tại chỗ và hát
- HS giản cách đội hình thả lỏng các khớp
- GV cùng HS hệ thống lại bài học
- GV nhận xét giờ học: Ưu điểm tồn tại
- GV xuống lớp
Tuần 17 (Lớp 2) Thứ hai ngày 28 tháng 12 năm 2015
Thể dục Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”, “Nhóm ba, nhóm bảy”
I.Mục tiêu:
- Biết cách chơi và tham gia chơi đợc các trò chơi
II.Địa điểm:
-Trên sân trờng
- Kẻ sân cho trò chơi
III.Hoạt động dạy –học:
1.Phần mở đầu: (5’)
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Khởi động: HS xoay các khớp tay, vai, đầu gối, cổ chân, hông mỗi động tác
2 x 8 nhịp
2.Phần cơ bản: (25’)
a) Ôn trò chơi Nhóm ba, nhóm bảy“ ”
- HS nêu lại cách chơi và vần điệu
- GV cho HS chuyển thành vòng tròn
- HS chuyển 3 hàng dọc thành 1 vòng tròn
- Lớp trởng điều khiển lớp chơi
- GV theo dõi nhận xét
b) Ôn trò chơi Bịt mắt bắt dê“ ”
- HS nêu cách chơi
Trang 7- HS chơi thử.
- Lớp trởng điều khiển lớp chơi
- GV nhận xét sau mỗi lần chơi
3.Phần kết thúc: (5’)
- Đứng tại chỗ và hát
- HS giản cách đội hình thả lỏng các khớp
- GV cùng HS hệ thống lại bài học
- GV nhận xét giờ học: Ưu điểm tồn tại
- GV xuống lớp
Thứ ba ngày 29 tháng 12 năm 2015
Thể dục Trò chơi “Vòng tròn” và “Bỏ khăn”
I.Mục tiêu:
-Biết cách chơi và tham gia chơi đợc các trò chơi
II.Địa điểm:
-Trên sân trờng
-Kẻ sân cho trò chơi
III.Hoạt động dạy –học:
1.Phần mở đầu: (5’)
- GV nhận lớp, ổn định tổ chức lớp
- Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Khởi động: HS xoay các khớp tay, vai, đầu gối, cổ chân, hông mỗi động tác
2 x 8 nhịp
2.Phần cơ bản: (25’)
a) Ôn trò chơi Vòng tròn“ ”
- HS nêu lại cách chơi và vần điệu
- GV cho HS chuyển thành vòng tròn
- HS chuyển 3 hàng dọc thành 1 vòng tròn
- HS điểm số 1-2; 1-2
- Lớp trởng điều khiển lớp chơi
- GV theo dõi nhận xét
b) Ôn trò chơi Bỏ khăn“ ”
- HS nêu cách chơi
- Gv chia lớp thành 2 tổ và cán sự lớp điều khiển theo sự phân công của GV
- HS chơi thử
- GV nhận xét sau mỗi lần chơi
3.Phần kết thúc: (5’)
- Đứng tại chỗ và hát
- HS giản cách đội hình thả lỏng các khớp
- GV cùng HS hệ thống lại bài học
- GV nhận xét giờ học: Ưu điểm tồn tại
- GV xuống lớp