- HS thực hiện được tương đối đúng các động tác Động tác vươn thở, tay, chân - Tham gia tốt Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn” đảm bảo an toàn.. Giáo dục[r]
Trang 1Giáo án lớp 5 - Thể dục
TUẦN 9 BÀI 18: ÔN 3 ĐỘNG TÁC: VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN
TRÒ CHƠI “AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”
I- MỤC TIÊU:
1 Kiến thức
- Học sinh biết cách thực hiện được các động tác vươn thở, tay, chân
- Học sinh biết cách chơi Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn” Hiểu và thực hiện đúng luật chơi
2 Kỹ năng
- HS thực hiện được tương đối đúng các động tác Động tác vươn thở, tay, chân
- Tham gia tốt Trò chơi “Ai nhanh và khéo hơn” đảm bảo an toàn
3 Giáo dục
- Giáo dục cho học sinh ý nghĩa và tầm quan trọng của bài tập để áp dụng vào tập luyện
và thực tiễn cuộc sống
- Giáo dục cho học sinh cách thức tập luyện, các tư thế cơ bản
- Giúp cho học sinh hiểu được luật, cách thức thực hiện trò chơi qua đó chỉ ra cho học sinh ý nghĩa, mục đích của bài tập
- Giáo dục tình thần đồng đội, kỹ năng vận động, trong các bài tập và khi chơi trò chơi
II- ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Sân trường tiểu học
- Phương tiện: Còi, vạch trò chơi
Trang 2III- NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
lượng
Phương pháp tổ chức
A- Mở đầu:
* Ổn định:- Báo cáo sĩ số
- Phổ biến nhiệm vụ yêu cầu
giáo án: Hôm nay các em ôn 3
động tác đã học và chơi trò chơi
“Ai nhanh và khéo hơn”
3-5’
- Nghe báo cáo và phổ biến nhiệm vụ giáo án
GV
* Khởi động: Tập động tác khởi
động xoay cổ tay, cổ chân, xoay
gối, hông, đánh tay, tại chỗ chạy
bước nhỏ, nâng cao đùi,…
6 -> 8 lần
- Cho HS khởi động nhanh, gọn
và trật tự
GV
* Kiểm tra bài cũ:
- Gọi HS tập lại 3 động tác thể
dục đã học
1 lần 8N
- Nhận xét và ghi mức hồn thành động tác cho HS
I- Hướng dẫn kĩ thuật động tác:
Ôn luyện 3 động tác: vươn
thở, tay, chân
15-18’
GV hô hiệu lệnh
- Toàn lớp tập luyện kĩ thuật 3
động tác: vươn thở, tay, chân bài
TD phát triển chung
- Từng hàng tập lại 3 động tác:
vươn thở, tay, chân bài TD phát
triển chung theo nhóm
4 lần 8N
2 lần 8N
Cho HS tập kết hợp quan sát và trực tiếp
Giúp HS sửa sai
kĩ thuật động tác khi các em tập sai
Trang 3- HS tập cá nhân 3 động tác
vươn thở, tay, chân 1 lần 8N
kĩ thuật GV
II- Trò chơi:“Ai nhanh và khéo
hơn”
- Hướng dẫn kĩ thuật trò
chơi
- Cho HS chơi thử
- Tiến hành trò chơi
7-9’
1 lần
- GV hướng dẫn cách thức và qui luật chơi để HS nắm và biết cách chơi
- Hồi tĩnh: Tập động tác thả
lỏng cơ thể, để cơ thể mau
hồi phục
- Củng cố: Vừa rồi các em ôn
những động tác gì? (vươn
thở, tay, chân)
- Nhận xét và dặn dò
Nhận xét tiết học và nhắc
nhở các em về cần tập lại kĩ
thuật đã học thật nhiều lần ở
nhà
6 -> 8 lần
1 -> 2 lần
- HS thả lỏng và nghỉ ngơi tích cực
- Cho HS nhắc lại nội dung vừa tập luyện
- Nhận xét và giao bài cho HS về tập luyện thêm ở nhà
GV
IV/ RÚT KINH NGHIỆM
Tham khảo các tài liệu học tập lớp 5:
https://vndoc.com/tai-lieu-hoc-tap-lop-5