- Chưa đạt yêu cầu: Chưa thực hiện được 2/4 giai đoạn kĩ thuật, chưa chuyên cần trong học tập, ý thức học chưa tốt và chưa vận dụng tập luyện rèn luyện sức khỏe.. Thành tích chưa đạt mức[r]
Trang 1GIÁO ÁN SỐ: 25
Tiết theo PPCT: 25
Ngày soạn: 05/11/2012
NỘI DUNG BÀI DẠY:
1/ Chạy ngắn: Kiểm tra chạy 60m
MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp:
2 Giới thiệu nội dung yêu cầu:
3 Khởi động:
4 Kiểm tra bài cũ:
Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số - GV nhận lớp
Chạy ngắn: Kiểm tra chạy 60m
Xoay cổ tay cổ chân, gối, hông, khuỷu, vai, bụng Các động tác bổ trợ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, chạy đạp sau 15m, xuất phát thấp – chạy lao 15m, đông tác đánh đích Xuất phát cao chạy nhanh 40m
không thực hiện
II CƠ BẢN
1 Chạy ngắn: Kiểm tra. Thang điểm kiểm tra chạy ngắn cự li 60m:
- Đạt yêu cầu: HS thực hiện cơ bản đúng 4 giai đoạn kỹ thuật chạy
ngắn Đạt thành tích rèn luyện thân thể.
(Nam : 9.8s/60m; Nữ : 11,2s/60m).
- Chưa đạt yêu cầu: Chưa thực hiện được 2/4 giai đoạn kĩ thuật,
chưa chuyên cần trong học tập, ý thức học chưa tốt và chưa vận dụng tập luyện rèn luyện sức khỏe Thành tích chưa đạt mức rèn luyện thân thể.
*Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng các giai đoạn chạy ngắn
III KẾT THÚC
1 Cùng cố:
2 Thả lỏng:
3 Nhận xét:
4 Dặn dò:
v HS thực hiện động tác tâng cầu và đỡ cầu bằng ngực
v Chân – tay – toàn thân, động tác điều hòa
v Gv nhận xét tình hình học tập của học sinh qua giờ học
v Ôn các nội dung đã học, luyện tập chạy bền vào buổi sáng
Trang 2MỤC TIÊU – YÊU CẦU:
Biết cách, thực hiện cơ bản đúng các giai đoạn chạy ngắn Thành tích đạt
mức rèn.
GIÁO ÁN SỐ 25
Ngày soạn: 05/11/2012 Ngày dạy: 20/11/2012
Địa điểm – phương tiện: Sân bóng trường THPT Đạ tông, Giáo án, còi, bàn đạp chạy ngắn, sổ
điểm cá nhân
5 – 7 phút
v Lớp trưởng tập hợp lớp,chấn chỉnh hàng ngũ báo cáo giáo viên,đội hình 4 hàng ngang
v Gv giới thiệu nội dung – yêu cầu bài tiết kiểm tra
v Gv hướng, lớp trưởng điều khiển lớp dàn hàng cự li rộng – so le
v Gv hướng dẫn học sinh ôn tập chuẩn bị kiểm tra
30 – 32 phút v GV đọc thang điểm, cách thức – phương pháp kiểm tra theo nhóm sức khỏe
60m
CB XP Đích
- Gv gọi tên lần lượt theo nhóm nam kiểm tra trước, nữ kiểm tra sau
4 – 6 phút Gv nêu một số vấn đề học sinh thực hiện chưa tốt và hướng dẫn sửa sai, động
viên hs
Lớp trưởng hướng dẫn – điều khiển lớp thả lỏng Đội hình 4 hàng ngang so le – rộng
Gv nhận xét thái độ, tinh thần kiểm tra của Hs, qua đó động viên khuyến khích hs
Về nhà luyện tập nội dung đá cầu và luyện tập chạy bền vào mỗi sáng
X X X X
Khu vực tập trung học sinh trước và sau kiểm tra