Giao an The Duc 6

[r]

Ngày soạn : 05 / 09 /2012

Tiết 1 Lý thuyết : Lợi ích tác dụng của TDTT

A/ Mục tiêu : Giúp HS hiểu biết khái niệm về môn học B/ Địa điểm ,ph ơng tiện: Trong lớp học

ý thức tinh thần tập luyện đúng đắn

Nội dung Hoạt động của GV và HS

A/ ổn định tổ chức : làm qủen với học sinh

Giới thiệu môn học : sác vở ghi chép

B/ GV đặt vấn đề

1/ Lợi ích tác dụng của TDTT ?

? Khi tham gia hoạt động TDTT HS cần phải có tính kỷ

luật

Nh thế nào

? Tập luyện TDTT liên tục có tác dụng gì đối với cơ thể

C/ Cũng cố bài : Gv cho HS nhắc lại các ý chính của bài

GV dặn dò

HS nghiên cứu thảo luận

Cái quý nhất của mỗi con ngời là sức khỏc

- Trí tuệ

- TDTT giúp HS có đợc sức khỏc và trí tuệ từ đó học tập tốt các môn học

Và tham gia các hoạt động ở nhà một cách có hiệu quả

+ tạo điều khiện để học tập, lao động có hiệu quả cao Trở thành con ngời có ích cho xã hội

+ Tập luyện TDTT liên tục, có kế hoạch giúp cho các có đợc nếp sống Lành, mạnh, vui tơi, học tập và làm việc khoa học

+ Tính kỷ luật cao trớc tập thể và tác phong nhanh nhẹn Phòng và chống đợc một số bệnh tật

Phát triển các tố chất cho cơ thể : Sức nhanh, sức, sức, bền, sự khéo léo

+HS khắc sâu để vận dụng

Ngày soạn: 06/ 09 /2012

Tiết 2

Đội hình đội ngũ – Bài thể dục

A/ Mục tiêu : +ĐHĐN:Biết cách tập hàng dọc dóng hàng điểm số B/ Địa điểm ,ph ơng tiện: -Sân TD trờng

- Đứng nghiêm, nghỉ đúng t thế, quay đúng các hớng THCS,còi

+ Bài TD:Thuộc 3 động tác bài thể dục, biên độ chính xác C/ Nội dung và ph ơng pháp :

Phần Nội dung học SL TG Yêu cầu kỹ thuật Biện pháp thực hiện

Mở

đầu

báo cáo sĩ số

Gv nhận lớp : phổ biến nội

dung bài học

- Kiểm tra sức khỏe của học

sinh

2 Khởi động:

- Khởi động chung:

- Khởi động chuyên môn:

- Quay các khớp,

+ Khớp cổ tay , cổ chân

+ Xoay khủy tay

+ Xoay kgớp vai

+ Xoay khớp hông

+ Xoay khớp gối

- ép dây chằng dọc

- ép dây chằng ngang

II/Bài cũ: Quay đằng sau

quay theo hớng nào?thực hiện

8p

4x8 4x8 4x8 4x8 4x8 4x8 4x8 4x8 4x8 4x8 4x8

Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung bài giảng

CBL Hô cho lớp tập 6 động tác bài

TD phát triển chung, quay các khớp, ép dây chằng dọc và dây chằng ngang

GV: Điều khiển GV Quan sát nhận xét và cho điểm Đội hình nhận lớp

GV ***************

***************

***************

***************

Dàn hàng ta đợc ĐH khởi động

* * * * * *

* * * * *

* * * * * *

* * * * *

GV

Cơ Bản Ii/ bài mới

+ ĐHĐN Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số ( 1,2 – 1,2 hết ) Đứng nghiêm, đứng nghỉ Quay phải, quay trái, Quay đằng sau Chào báo cáo xin phép ra, vào + Bài thể dục Học 3 động tác - Vơn thở - Tay - Ngực 4l 2l 32p ĐHĐN : biết cách tập hợp hàng dọc Dóng hàng thẳng, cử ly đều đứng nghiêm, đứng nghỉ đúng t thế điểm số hô to đúng khẩu lệnh Quay đúng các hớng Nắm đợc cách chào, báo cáo, xin phép ra, vào - Bài TD Thuộc 3 động tác bài thể dục Biên độ chính xác, t thế tác phong đều, đẹp Gv quán triện, phổ biến phơng pháp tập luyện cho HS Chia lớp thành 2 nhóm 1/ nhóm nam học ĐHĐN ****************

**************** GV 2/ Nhóm nữ học bài thể dục * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Gv lần lợt hớng dẫn cho 2 nhóm

Và đổi chỗ cho nhau

IV/ Cũng cố

Thực hiện 3 động tác bài thể

dục

+ 2 nhóm thực hiện 3 động tác bài thể dục ( thi đua )

**********

**********

Kết

Thúc

1/Trò chơi : ( Quay xổ số )

2/Hồi tĩnh : Thả lõng các khớp

3/Nhận xét giờ học

Bài tập

5p Quay đúng ký thuật, đúng hớng Rủ chân tay, cúi ngời thả lõng Tuyên dơng HS có ý thức tập luyện

Ôn 3 động tác bài thể dục

**************

************** GV

**************

**************

Đội hình xuống lớp