Ke hoach bai hoc TD 3

-Nhảy dây kiểu chụm hai chân  Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây,chao. dây,quay dây[r]

Trang 1

Ngày dạy:13/1/2010 BÀI 41: NHẢY DÂY

I.MỤC TIÊU

-Nhảy dây kiểu chụm hai chân Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây,chao dây,quay dây

-Trò chơi “Lò cò tiếp sức”Biết cách chơi và tham gia chơi được

II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

-Địa điểm:Sân trường

-Phương tiện:Còi,29 dây nhảy,3 trụ cờ,kẻ sân chơi

III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

Định lượng

PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP S.lầ

n T.g

1.Phần cơ bản

-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu tiết học

-Đứng tại chỗ vỗ tay hát

-Đi đều…bước 1-2,1-2,….đứng lại…đứng

-Chạy thường…chạy

Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

-Trước khi tập GV cho hs khởi động lại các khớp

+GV nêu tên và làm mẫu động tác

+GV tập mô phỏng động tác so dây,chao dây,quay

dây rồi chụm chân bật nhảy,rồi mới có dây

-Chia tổ tập luyện.GV quan sát sửa sai

+GV tập mô phỏng động tác so dây,chao dây,quay

dây rồi chụm chân bật nhảy,rồi mới có dây

+Các tổ thi đua trình diễn.Nhận xét,tuyên dương

Trò chơi “Lò cò tiếp sức”

-GV nêu tên trò chơi,hướng dẫn cách chơi,luật

chơi.(chú ý trước khi chơi cho hs khởi động các

khớp)

-Cho hs chơi thử.Nhận xét

-HS thi đua.Nhận xét Tuyên dương

3.Phần kết thúc

-Thành vòng tròn đi thường…bước.(thả lỏng

tay,chân)

-GV cùng hs hệ thống lại bài học

-Nhận xét tiết học

1 1 1-2 1 2-3

3

1 3

1 1 1

1’

2’

1’

6’

7’

2’

1’



x

x x x x x x

x x x

x x x x

x x x x x x x

TUẦN 21

Trang 2

Ngày dạy:15/1/2010 BÀI 42: NHẢY DÂY TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”

I.MỤC TIÊU

-Nhảy dây kiểu chụm hai chân Bước đầu biết cách thực hiện nhảy dây kiểu chụm hai chân và biết cách so dây,chao dây,quay dây

NỘI DUNG

n T.g

-Khởi động

-Trò chơi “Có chúng em”

Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân

-GV cho hs tập mô phỏng động tác so dây,chao

dây,quay dây rồi chụm chân bật nhảy,rồi mới có

dây

-Chia tổ tập luyện.(GV cho từng đôi tập)GV quan

sát sửa sai,khi nhảy cho một bạn đếm nhịp.Kết

thúc xem bạn nào nhảy được nhiều lần nhất

-Đại diện tổ thi đua trình diễn.Nhận xét,tuyên

dương

-GV nêu tên trò chơi,hướng dẫn cách chơi,luật

chơi.(chú ý trước khi chơi cho hs khởi động các

khớp)

-Giậm chân…giậm

1 1 1 2-3 3

4

1 3

1 1 1

1’

2’

1’

6’

7’

1’

2’

1’



X X X X X X X X X

x

x x x x x x

x x x

x x x x

x x x x x x x

Trang 3

Ngày dạy:19/1/2010 BÀI 43:ÔN NHẢY DÂY TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”

I.MỤC TIÊU

-Nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây,chao dây,quay dây

NỘI DUNG

-Tập bài thể dục phát triển chung

-Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”

-GV cho hs dàn hàng ngang,đứng tại chỗ tập so

dây,chao dây,quay dây,chụm chân bật nhảy nhẹ

nhàng

-Chia tổ tập luyện.(GV cho từng đôi tập)GV quan

sát sửa sai,khi nhảy cho một bạn đếm nhịp.Kết

thúc xem bạn nào nhảy được nhiều lần nhất

-Tổ thi đua trình diễn.Nhận xét,tuyên dương

-GV nêu tên trò chơi,nhắc lại cách chơi,yêu cầu

lượt đi chân phải,lượt về chân trái

-Thả lỏng

1 1 1 2-3 2

4

1 3

1 1 1

1’

3’

1’

4’

8’

6’

7’

2’

1’



X X X X X X X

X

X X X X X Tổ 1

Tổ 2

X X

X X X X

Tổ 3 X X X X X

X X

X X X X X

X

X X X X X X X

Ngày dạy:21/1/2010 TUẦN 22

Trang 4

BÀI 43:ÔN NHẢY DÂY TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”

I.MỤC TIÊU

NỘI DUNG

n T.g

-Trò chơi “Chim bay cò bay”

-Chia tổ tập luyện

+GV đến từng tổ nhắc nhở,sửa sai

-Từng tổ thi đua biểu diễn (30giây)xem tổ nào có

nhiều người nhảy tốt nhất.Nhận xét,tuyên dương

-GV nêu tên trò chơi,nhắc lại cách chơi,yêu cầu

lượt đi chân phải,lượt về chân trái

-Chạy thường…chạy(thả lỏng,hít thở sâu)

1 1 1 5-7 5-7

1 3

1 1 1

2’

3’

1’

12’

4’

8’

2’

1’



X

X X X X X Tổ 1

Tổ 2

X X

X X X X

Tổ 3 X X X X X

X

X X X X

X X X X X X X

“B”Vĩnh Khánh,ngày 23-1-2010

Tổ trưởng

Lê Thanh Hải TUẦN 23

Trang 5

Ngày dạy: 27/1/2010 BÀI 45: TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”

I.MỤC TIÊU

-Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”Biết cách chơi và tham gia chơi được

-Phương tiện:Còi,29 dây nhảy,3 bóng số 3

NỘI DUNG

n T.g

-Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”

+GV đến từng tổ nhắc nhở,sửa sai,phân công từng

đôi thay nhau,người tập,người đếm nhịp

-Đại diện tổ thi đua

-Nhận xét,tuyên dương

Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”

-GV nêu tên trò chơi,cách chơi

-Cho một nhóm hs ra làm mẫu.Nhận xét

-HS thi đua.Nhận xét,tuyên dương

-Chạy thường…chạy(thả lỏng,hít thở sâu)

1 1 1 5-7

3 4

1-2

3

1 1 1

1’

3’

1’

6’

7’

1’

2’

1’



X

X X X X X Tổ 1

Tổ 2

X X

X X X X

Tổ 3 X X X X X

X

X X X X X X X

Trang 6

Ngày dạy: 29/1/2010 BÀI 46:ÔN TRÒ CHƠI “CHUYỂN BÓNG TIẾP SỨC”

I.MỤC TIÊU

-Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”Biết cách chơi và tham gia chơi được

NỘI DUNG

n T.g

-Trò chơi “Đứng ngồi teo lệnh”

+GV đến từng tổ nhắc nhở,sửa sai,phân công từng

đôi thay nhau,người tập,người đếm nhịp

-Thi nhảy dây đồng loạt 1 lần giữa các tổ,tổ nào có

nhiều người nhảy được lâu nhất là thắng

Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”

-GV nêu tên trò chơi,cách chơi

-Cho một nhóm hs ra làm mẫu.Nhận xét

-Giậm chân…giậm (đếm to theo nhịp)

1 1 1 5-7

3 4

1-2

3

1 1 1

1’

3’

1’

6’

7’

1’

2’

1’



X

X X X X X Tổ 1

Tổ 2

X X

X X X X

Tổ 3 X X X X X

X

X X X X X X X

TUẦN 24

Trang 7

Ngày dạy:3-2-2010 BÀI 47: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN

TRÒ CHƠI “NÉM TRÚNG ĐÍCH”

I.MỤC TIÊU

-Nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây,chao dây,quay dây động tác nhảy dây nhẹ nhàng

-Trò chơi “Ném trúng đích”Biết cách chơi và tham gia chơi được

-Phương tiện:Còi,29 dây nhảy, bóng 150gam 30 quả

NỘI DUNG

-Khởi động

-Trò chơi “Kết bạn”

+GV đến từng tổ nhắc nhở,tăng yêu cầu tập luyện

với những hs khá

-Thi nhảy dây đồng loạt 1 lần giữa các tổ,tổ nào có

nhiều người nhảy được lâu nhất là thắng

Trò chơi “Ném trúng đích”

-GV nêu tên trò chơi,hướng dẫn cách chơi,làm

mẫu

-Cho một nhóm hs ra chơi thử.Nhận xét

-Đi thường…bước (vừa đi vừa hát)

-Thả lỏng

1 1 1 2-3 5-7

1-2

1’

2’

10’

5’

10’

1’

2’

1’



X

X X X X X Tổ 1

Tổ 2 X X

X X X X

Tổ 3 X X X X X X

X X X X X X X

Ngày dạy:5-2-2010

Trang 8

BÀI 48: ÔN NHẢY DÂY TRÒ CHƠI “NÉM TRÚNG ĐÍCH”

I.MỤC TIÊU

-Nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây,chao dây,quay dây động tác nhảy dây nhẹ nhàng

-Trò chơi “Ném trúng đích”Biết cách chơi và tham gia chơi được

NỘI DUNG

n T.g

-Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”

+Từng đôi trong tổ thay nhau đếm số lần của nhau

(có bước đệm hoặc không bước đệm)

-Mỗi tổ chọn 3 em lên thi đua xem tổ nào nhảy

được nhiều lần nhất

Trò chơi “Ném trúng đích”

-GV nêu tên trò chơi,hướng dẫn cách chơi,làm

mẫu động tác

-Cho một nhóm hs ra chơi thử.Nhận xét

HS thi đua.Nhận xét,tuyên dương

-Thành vòng tròn đi thường…bước

-Thả lỏng

1 1 2x8 2-3 5-7

1-2

1’

3’

1’

9’

5’

10’

1’

2’

1’



X

X X X X X Tổ 1

Tổ 2 X X

X X X X

Tổ 3 X X X X X

“A” Vĩnh Trạch,ngày 7-2-2010

Tổ trưởng

Lê Thanh Hải

Định dạng
Số trang	8
Dung lượng	1,69 MB