Giáo án Thể dục 2 - Tuần 1 đến tuần 4

II - Địa điểm – Phương tiện: - Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ.. - ChuÈn bÞ: cßi Mét sè tranh ¶nh con vËt III – Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung.[r]

Trang 1

Thứ ba ngày 25 tháng 08 năm 2009 Tiết 1: giới thiệu chương trình Trò chơI “diệt các con vật có hại”

I – Mục tiêu:

- HS biết một số nội dung cơ bản của chương trình TD lớp 2 và một số nội quy tập luyện,

biên chế tổ học tập, chọn cán sự lớp để thực hiện trong các giờ thể dục

- Trò chơi“Diệt các con vật có hại”HS biết và thực hiện được trò chơi tương đối chủ động

II - Địa điểm – Phương tiện:

- Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ

- Chuẩn bị: còi (Một số tranh ảnh con vật)

III – Nội dung và phương pháp lên lớp:

A – Phần mở đầu:

- HS tập trung lớp kiểm tra sĩ số:

- GV phổ biến mục tiêu buổi tập

- Đứng tại chỗ vỗ tay, hát

B – Phần cơ bản:

1 Giới thiệu chương trình:

- Nội dung chương trình TD lớp 2

- Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn:

- Phổ biến nội quy tập luyện:

- Giậm chân tại chỗ - đứng lại:

2 Trò chơi vận động:

- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”

C – Phần kết thúc:

- Hồi tĩnh

- GV hệ thống lại bài

- Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tập

- Giao bài tập về nhà:

- Kết thúc giờ học:

5’

3’

5’

4’

7’

6’

5’

(V)

- GV phổ biến nội dung chương trình TD lớp 2 -GV phổ biến ngắn gọn những quy định trong giờ thể dục

- HS chú ý lắng nghe và ghi nhớ để áp dụng khi học giờ thể dục

- GV hô cho lớp tập đồng loạt

(V)

- GV quan sát nhắc nhở HS tập nghiêm túc

- GV cùng HS nhắc lại tên một số loài vật

- GV phổ biến lại cách chơi, luật chơi cho HS

- HS chú ý lắng nghe

- GV cho HS chơi thử

- Cho cả lớp cùng chơi

- GV nhắc nhở HS chơi nghiêm túc, tích cực

(V)

Trang 2

Tiết 2: tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số- chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp

- ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học ở lớp 1 yêu cầu hs thực hiện ở mức tương đối chính

xác, nhanh, trật tự

- Học cách chào, báo cáo khi GV nhận lớp và kết thúc giờ học

- Trò chơi“Diệt các con vật có hại”HS biết và thực hiện được trò chơi tương đối chủ động

- Chuẩn bị: còi (Một số tranh ảnh con vật)

- HS tập trung lớp kiểm tra sĩ số:

- GV phổ biến mục tiêu buổi tập

1 Đội hình đội ngũ:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,

giậm chân tại chỗ- đứng lại

- Học: Chào, báo cáo khi GV nhận lớp và kết

thúc giờ học

- Trò chơi “Diệt các con vật có hại”

- Hồi tĩnh

- GV hệ thống lại bài

5’

3’

5’

4’

7’

6’

5’

(V)

- GV quan sát nhắc nhở HS tập nghiêm túc

- GV hướng dẫn hs động tác mới, tập chậm cho

hs tập

- Cho hs thực hiện GV sửa sai

- GV cùng HS nhắc lại tên một số loài vật

- GV phổ biến lại cách chơi, luật chơi cho HS

- HS chú ý lắng nghe

- GV cho HS chơi thử

- GV nhắc nhở HS chơi nghiêm túc, tích cực

(V)

Trang 3

Thứ ba ngày 01 tháng 09 năm 2009 Tiết 3: dàn hàng ngang, dồn hàng - Trò chơI “qua

đường lội”

- ĐHĐN: HS thực hiện được tương đối chính xác tập hợp hàng dọc, dóng hàng dàn hàng ngang, dồn hàng

- Trò chơi “Qua đường lội”: HS biết và tham gia chơi tương đối chủ động

- Chuẩn bị: Còi , Phấn kẻ sân chơi

- HS tập trung báo cáo sĩ số

- GV nhận lớp, phổ biến mục tiêu buổi tập

- Chạy nhẹ nhàng quanh sân

- Xoay các khớp: Cổ tay, chân, gối …

1.Đội hình đội ngũ:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Dàn hàng ngang, dồn hàng

- Trò chơi “Qua đường lội”

- Hồi tĩnh

8’

1 vòng

14’

1-2 lần

3-5 lần 8’

1 lần

5’

(V)

- Lớp trưởng hô cho lớp tập đồng loạt -GV nhận xét và sửa sai cho HS

- GV phổ biến cách chơi, luật chơi cho HS

- GV làm mẫu

(V)

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi nghiêm túc, tích cực

- GV hướng dẫn HS một số động tác thả lỏng cơ thể

(V)

Trang 4

“nhanh lên bạn ơi”

- ĐHĐN: HS thực hiện được tương đối chính xác tập hợp hàng dọc, dóng hàng dàn hàng ngang, dồn hàng

- Trò chơi ânhnh lên bạn ơi”: HS biết và tham gia chơi tương đối chủ động

- Chuẩn bị: Còi , Phấn kẻ sân chơi

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng

- Dàn hàng ngang, dồn hàng

- Trò chơi “nhanh lên bạn ơi”

- Hồi tĩnh

8’

1 vòng

14’

1-2 lần

3-5 lần 8’

1 lần

5’

(V)

- Lớp trưởng hô cho lớp tập đồng loạt -GV nhận xét và sửa sai cho HS

- GV phổ biến cách chơi, luật chơi cho HS

- GV làm mẫu

(V)

- GV quan sát nhắc nhở HS chơi nghiêm túc, tích cực

(V)

Trang 5

Thứ ba ngày 08 tháng 09 năm 2009 Tiết 5: quay phải, quay trái – trò chơi “nhanh lên

bạn ơi”

- ĐHĐN: HS thực hiện được tương đối chính xác động tác quay phải, quay trái,

- Học quay phải, quay trái yêu cầu thực hiện tương đối đúng.

- Ôn trò chơi “nhanh lên bạn ơi” yêu cầu chơi đúng luật

- Chuẩn bị: Còi

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số tờ 1 đến

hết

- Học quay phải, quay trái

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm,

nghỉ, quay phải, quay trái, điểm số từ 1 đến hết

theo tổ

2 Trò chơi: “nhanh lên bạn ơi”

- Hồi tĩnh

8’

1 vòng

7’

4-5 lần

15’

1-2 lần

2 lần 3-4 lần

5’

(V)

- Lớp trưởng hô cho lớp tập đồng loạt

-GV quan sát và sửa sai cho HS

- GV thị phạm, phân tích kĩ thuật động tác

- HS quan sát tập theo

- GV làm mẫu, hô chậm cho HS thực hiện

(Theo đội hình I)

- GV quan sát và sửa sai cho HS

- GV nêu tên trò chơi cho hs chơi như giờ trước

(V)

Trang 6

- ĐHĐN: HS thực hiện được tương đối chính xác động tác quay phải, quay trái,

- ÔN quay phải, quay trái yêu cầu thực hiện tương đối đúng.

- Ôn trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” yêu cầu chơi đúng luật

- Bài TD : HS biết và thực hiện được động tác vươn thở và tay

- Ôn quay phải, quay trái

2 Bài thể dục:

- Động tác vươn thở:

+ Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang, đồng thời

đưa 2 tay lên cao, mắt nhìn theo tay

+ Nhịp 2: Đưa 2 tay xuống thấp, bắt chéo trước

bụng, đầu cúi, thở mạnh ra bằng miệng

+ Nhịp 3: Hai tay dang ngang, bàn tay ngửa

+ Nhịp 4: Về TTCB

+ Nhịp 5,6,7,8 Như 1,2,3,4 nhịp 5 bước chân phải

sang ngang

- Động tác tay:

đưa 2 tay lên ngang vai

+ Nhịp 2: Đưa 2 tay lên cao, vỗ hai bàn tay vào

nhau

+ Nhịp 3: Đưa hai tay ra trướccao ngang vai

+ Nhịp 5,6,7,8 Như 1,2,3,4 nhịp 5 bước chân phải

sang ngang

- Hồi tĩnh

8’

1 vòng

7’

4-5 lần

15’

1-2 lần

2 lần 3-4 lần

5’

(V)

(Theo đội hình I)

(V)

Trang 7

Thứ ba ngày 15 tháng 09 năm 2009

Tiết 7: động tác chân – trò chơi “kéo cưa lừa xẻ”

- Bài TD : HS thực hiện tương đối đúng động tác vươn thở, tay Biết và thực hiện được

động tác chân,

- Ôn trò chơi “kéo cưa lừa xẻ” yêu cầu hs chơi nhiệt tình

- Qua buổi tập:

+ Rèn luyện tính nhanh nhẹn, tình đoàn kết, tính kỉ luật và tư thế cơ bản cho HS,

+ HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động của trường và ngoài nhà trường

bài thể dục phát triển chung

1 - Ôn : Động tác vươn thở, Tay:

2 - Học:

- Động tác chân:

+ Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang, hai tay dang

ngang, bàn tay sấp

+ Nhịp 2: Khuỵu gối chân trái , chân phải thẳng,

hai tay đưa ra trước vỗ vào nhau

+ Nhịp 3: Về Nhịp 1

+ Nhịp 5,6,7,8 Như 1,2,3,4 nhưng nhịp 5 bước

chân phải sang ngang

3 TRò chơi “kéo cưa lừa xẻ”

- Hồi tĩnh

8’

1 vòng

22’

2-3 lần

15’

1-2 lần

5’

(V)

- Lớp trưởng hô cho lớp tập đồng loạt 4 động tác đã học

- GV cho từng tổ lên thi đua

- HS còn lại quan sát, nhận xét

- GV nhận xét chung

- GV tổ chức cho hs chơi

(V)

Trang 8

Tiết 8: động tác chân – trò chơi “kéo cưa lừa xẻ”

- Bài TD : HS thực hiện tương đối đúng động tác vươn thở, tay Chân Biết và thực hiện

được động tác lườn

- Ôn trò chơi “kéo cơa lừa xẻ” yêu cầu hs chơi nhiệt tình

- Qua buổi tập:

+ Rèn luyện tính nhanh nhẹn, tình đoàn kết, tính kỉ luật và tư thế cơ bản cho HS,

+ HS biết vận dụng tự tập hàng ngày nâng cao sức khoẻ và tham gia vào các hoạt động của trường và ngoài nhà trường

bài thể dục phát triển chung

1 - Ôn : Động tác vươn thở, Tay, chân:

2 - Học:

- Động tác lườn:

đưa 2 tay lên cao lòng bàn tay hướng vào nhau

+ Nhịp 2: Nghiêng lườn sang trái, tay trái chống

hông, tay phải đưa cao áp nhẹ vào tai

+ Nhịp 3: Về Nhịp 1

+ Nhịp 5,6,7,8 Như 1,2,3,4 nhưng đổi bên

- Hồi tĩnh

- Nhận xét, đánh giá kết quả buổi tậ

8’

1 vòng

22’

2-3 lần

15’

1-2 lần

5’

(V)

- lớp trưởng hô cho lớp tập đồng loạt

(Theo đội hình I)

- Lớp trưởng hô cho lớp tập đồng loạt 4 động tác đã học

- GV cho từng tổ lên thi đua

- HS còn lại quan sát, nhận xét

- GV nhận xét chung

(V)

Định dạng
Số trang	9
Dung lượng	121,02 KB