GIAO AN THE DUC TUAN 10

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác chân, lườn của bài thể dục phát triển chungI. - Biết cách chơi và tham gia chơi được.[r]

Ngày soạn: 4/ 11/ 2019

Ngày giảng:Thứ 2/ 11/ 11/ 2019 ( lớp 3C)

Thứ 3 /12/ 11 /2019 ( lớp 3D,3B,3A)

TIẾT 19: ĐỘNG TÁC CHÂN, LƯỜN CỦA BÀI

THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1 Kiến thức:

- Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.

- Học động tác chân, lườn của bài thể dục phát triển chung.

- Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”

2 Kỹ năng:

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác chân, lườn của bài thể dục phát triển

chung

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

I Phần mở đầu 5phút

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo

cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết

học

- Khởi động: Xoay các khớp

- Ôn luyện 2 động tác bài TD PTC

- Bài cũ: Kiểm tra 2 động tác vươn thở,

tay (6em)

HS khởi động

Đội hình nhận lớp

II Phần cơ bản 30 phút

* Ôn động tác vươn thở, tay của bài thể

dục phát triển chung

* Học động tác chân và lườn

a, Động tác chân:

- Nhịp 1: Kiễng gót, đồng thời 2 tay dang

ngang, bàn tay sấp

- Nhịp 2: Hạ gót chân chạm đát và khuỵu

gối, 2 đầu gối sát nhau, thân người thẳng

đồng thời vỗ tay vào nhau ở phía trước

- Nhịp 3: Về như nhịp 1

HS ôn bài thể dục

- Cán sự lớp điều khiển, gv quan sát sửa sai

- Đội hình tập luyện

*Động tác chân

- Nhịp 4: Về TTCB

- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, 4, 5

b, Động tác lườn

- Nhịp 1: Bước chân trái sang ngang rộng

bằng vai, đồng thời 2 tay dang ngang, bàn

tay ngửa

- Nhịp 2: Nghiêng người sang trái, chân

trái kiễng, tay phải duỗi thẳng áp sát

mang tai, tay trái chống hông, căng lườn

phía bên phải

- Nhịp 3: Như nhịp 1

- Nhịp 4: Về TTCB

- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như nhịp 1, 2, 3, 4,

nhưng đổi bên

+ Lần 1-2 GV điều khiển

+ Lần 3-4 cán sự lớp điều khiển

+ GV quan sát sửa sai cho từng em

* Chơi Trò chơi ‘Nhanh lên bạn ơi’

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu

tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy

định chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

HS tham gia trò chơi nhiệt tình

*Động tác lườn

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân tích

kĩ thuật động tác

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực hiện

- Nhận xét, sửa sai

Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

III Phần kết thúc 5 phút

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh

- GV cùng HS hệ thống bài

- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về

nhà

HS thả lỏng

Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 4/ 11/ 2019

Ngày giảng: Thứ 3/12/ 11/ 2019 ( lơp 3A, 3B)

Thứ 4 /13 /11 /2019( lớp 3D)

Thứ 6 /15 /11 /2019 ( lớp 3C)

TIẾT 20: ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI TD PTC

TRÒ CHƠI: “ CHẠY TIẾP SỨC”

A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

1 Kiến thức:

- Ôn 4 động tác đã học của bài thể dục phát triển chung.

- Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

2 Kỹ năng:

- Bước đầu biết cách thực hiện 4 động tác của bài thể dục phát triển chung.

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, 2 cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

I Phần mở đầu 5 phút

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,

báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm

vụ tiết học

- Khởi động:Chạy chậm vòng xung

quanh sân

- Ôn luyện 4 động tác bài TD PTC

- Bài cũ: Kiểm tra 4 động tác đã

học (6em)

HS khởi động

Đội hình nhận lớp

II Phần cơ bản: 30p

*Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân

lườn của bài TD phát triển chung

Chia tổ ôn luyện, tổ trưởng điều

khiển GV theo dõi, sửa sai

- Cả lớp tập đồng loạt theo nhịp hô

của giáo viên

Tổ chức thi đua giữa các tổ

GV theo dõi, sửa sai

* Chơi trò chơi: “Chạy tiếp sức”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv

nêu tên trò chơi, giải thích cách

chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

HS thực hiện đươc các động tác vươn thở

và tay

HS tham gia trò chơi nhiệt tình

Đội hình chia tổ

Tập liên hoàn 4 động tác

- Hs cùng Gv quan sát đánh giá kết quả

Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức

có thi đua

III Phần kết thúc 5p

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh

- GV cùng HS hệ thống bài

- GV nhận xét tiết học và giao bài

tập về nhà

HS thả lỏng

Đội hình xuống lớp

TUẦN 10

Ngày soạn: 10 /11/ 2019

Ngày giảng: Thứ 4 /13/11/ 2019 ( Lớp 2C)

TIẾT 19: BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Kiến thức:

- Ôn bài thể dục phát triển chung

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thuộc bài, thực hiên động tác tương đối chính xác, theo thứ tự

3.Thái độ:

- Qua bài học giúp HS có thái độ yêu thích môn học hơn nữa.

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢN G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I Phần mở đầu. 5 phút Đội hình nhận lớp

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,

báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm

vụ tiết học

- Khởi động: xoay các khớp

- Ôn bài TD PTC

- Trò chơi: HS tự chọn

II Phần cơ bản.

* Bài thể dục phát triển chung

- Gv quan sát, nhận xét, sửa chữa

sai sót cho hs các tổ

- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua

trình diễn

- Cách sửa chữa những sai lầm

thưởng mắc

* Ôn điểu số 1-2, 1-2,… theo đội

hình hàng dọc, hàng ngang

* Học điểm số 1-2, 1-2,… theo đội

hình vòng tròn

- Gv triển khai lớp theo đội hình

vòng tròn

- Gv chỉ định em bắt đầu điểm số

và triển khai sang bên trái và cứ

như vậy cho đến hết

30 phút

- Chia tổ tập luyện, do tổ trưởng điều khiển

Đội hình chia tổ Đội hình chia tổ

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua giữa các tổ

- Tập cả lớp để củng cố do cán

sự lớp điều khiển

- GV nhắc lại cách điểm số

- Cho hs tập lại 1-2 lần

Đội hình tập luyện

(GV)

- Hs thực hiện 1-2 lần

III Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh

- GV cùng HS hệ thống bài

- GV nhận xét tiết học và giao bài

tập về nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 10/ 11/ 2019

Ngày giảng: Thứ 5/ 14 /11/ 2019 ( lớp 2C)

TIẾT 20: ĐIỂM SỐ 1-2, 1-2 THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN

TRÒ CHƠI: “BỎ KHĂN”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Kiến thức:

- Điểm số 1-2,1-2,…theo đội hình vòng tròn

- Học trò chơi Bỏ khăn

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu điểm đúng số, rõ ràng

-Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức độ ban đầu

3.Thái độ:

- Qua bài học giúp HS có thái độ yêu thích môn học hơn nữa.

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, khăn, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG

ĐỊNH LƯỢN G

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,

báo cáo sĩ số

- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ

5 phút Đội hình nhận lớp

tiết học.

- Khởi động xoay các khớp

- Ôn bài TD PTC

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

II Phần cơ bản.

a, Điểm số 1-2 theo đội hình vòng

tròn

- Gv triển khai lớp theo đội hình

vòng tròn

- Gv chỉ định em bắt đầu điểm số và

triển khai sang bên trái và cứ như

vậy cho đến hết

b, Bài thể dục phát triển chung

- Ôn tập cả lớp

- Tập hợp lớp cho các tổ thi đua trình

diễn

c, Trò chơi: “Bỏ khăn”

+ Chuẩn bị: Tuỳ theo số lượng HS

trong lớp, GV có thể tập hợp thành

1-2 vòng tròn Các em ngồi xổm,

quay mặt vào tâm, em nọ cách em

kia tối thiểu 0.2m, hai tay có thể để

sau lưng hoặc tuỳ ý Một chiếc khăn

tay

+ Cách chơi:

Em cầm khăn chạy 1-2 vòng

sau lưng các bạn Khi thấy thuận lợi

thì bỏ khăn sau lưng một bạn nào đó

rồi chạy tiếp hết vòng, nếu như bạn

này chưa biết, thì cúi xuống nhặt

khăn và quất nhẹ vào lưng bạn Bạn

này nhanh chóng đứng lên chạy một

vòng rồi về ngồi vào vị trí cũ Trong

khi bạn bị bỏ khăn chạy, bạn cầm

khăn chạy đuổi theo và dùng khăn

quất nhẹ vào lưng bạn Hết một

vòng, Gv có thể cho HS đó chơi tiếp

hoặc giao khăn cho bạn khác trò chơi

tiếp tục từ đầu

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv

30 phút

Đội hình tập luyện

(GV) + Lần 1-2: GV điều khiển

+ Lần 3: Cán sự điều khiển

- Ôn tập cả lớp theo đội hình vòng tròn, em số 1 tiến về trước 2 bước

- Tập cả lớp để củng cố do cán sự lớp điều khiển

- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua giữa các tổ

Đội hình trò chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v

quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

III Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh

- GV cùng HS hệ thống bài

- GV nhận xét tiết học và giao bài

tập về nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

TUẦN 10

Ngày soạn: 4 /11/ 2019

Ngày giảng: Thứ 2 / 11/ 11/ 2019 ( lớp 5B, 5A ,5C)

Bài 19:

ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH TRÒ CHƠI "AI NHANH VÀ KHÉO HƠN"

I- MỤC TIÊU:

1.Kiến thức :

- Học động tác vặn mình Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác

2 Kĩ năng :

- Chơi trò chơi "Ai nhanh và khéo hơn" Yêu cầu chơi đúng luật và tự giác, tích cực

3.Thái độ:

- HS tích cực, nhiệt tình, hào hứng trong giờ học

II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: GV chuẩn bị còi, bóng và kẻ sân cho trò chơi

III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:

n

Hoạt động của HS

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu

bài học

- HS lắng nghe

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên - HS thực hiện

- Đứng thành 3 - 4 hàng ngang hoặc vòng

tròn để khởi động các khớp

- HS thực hiện

Đội Hình

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

GV

Hoạt động của GV T.gia

n

Hoạt động của HS

*Chơi trò chơi "Đứng ngồi theo hiệu lệnh" - HS thực hiện

- Ôn 3 động tác vươn thở, tay và chân: 1 - 2

lần, mỗi động tác 2 x 8 nhịp

- HS thực hiện

Lần đầu, GV làm mẫu và hô nhịp Những

lần sau, cán sự vừa làm mẫu vừa hô nhịp cho

lớp tập, GV sửa sai cho HS, nhịp nào nhiều HS

tạp sai thì GV ra hiệu cho cán sự ngừng hô

nhịp để sửa rồi mới cho tập tiếp

- HS quan sát và thực hiện

- Học động tác vặn mình: 3 - 4 lần, mỗi lần 2

x 8 nhịp

- HS thực hiện

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu

vừa giải thích động tác để cho HS tạp theo (GV

đứng cùng chiều với HS) Những lần tập đầu,

GV cần hô chậm từng nhịp sao cho HS tập

tương tương đối tốt mới chuyển sang tập nhịp

khác GV nhắc HS ở nhịp 1, 3 chân bước rộng

hơn hoặc bằng vai, căng ngực, hai tay thẳng,

ngẩng đầu, ở nhịp 2, 6 khi quay 900 thân thẳng,

bàn tay ngửa Khi quay thân cần phối hợp giữa

thân và tay sao cho khi quay xong tay vẫn ở tư

thế dang ngang

HS quan sát và thực hiện

- Ôn 4 động tác thể dục đã học: 3 - 4 lần,

mỗi động tác 2 x 8 nhịp

HS thực hiện

Cả lớp thực hiện dưới sự điều khiển của GV

hoặc cán sự hoặc chia nhóm để HS tự ôn luyện,

rồi báo cáo kết quả bằng cách từng tổ trình

diễn, GV và HS khác nhận xét, đánh giá

- Chơi trò chơi "Ai nhanh và khéo hơn" HS chơi

Hoạt động của GV T.gia

n

Hoạt động của HS

GV nhắc lại cách chơi, cho chơi thử 1 - 2

lần, sau đó cho chơi chính thức 1 hoặc 3 lần,

những người thua cuộc phải nhảy lò cò xung

quanh các bạn thắng cuộc

HS lắng nghe

- HS chơi trò chơi học tập một số động tác

thả lỏng

HS chơi

- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài tập

- Giao bài tập về nhà: Ôn 4 động tác của bài

thể dục phát triển chung, ghi lại cách chơi của

HS chơi "Ai nhanh và khéo hơn"

HS lắng nghe

Ngày soạn: 4/ 11/ 2019

Ngày giảng: Thứ 3/ 12/ 11/ 2019 ( lớp 5B)

Thứ 5 / 14 /11 /2019 ( lớp 5A)

Thứ 6 /15 / 11/ 2019 ( lớp 5C)

Bài 20:

TRÒ CHƠI "CHẠY NHANH THEO SỐ"

I- MỤC TIÊU:

1 Kiến thức:

- Chơi trò chơi "Chạy nhanh theo số" Yêu cầu nắm được cách chơi

2 Kĩ năng:

- Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình của bài td phát triển chung

3.Thái độ:

- HS tích cực, nhiệt tình, hào hứng trong giờ học

II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sân cho HS chơi

III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:

Hoạt động của GV T.gian Hoạt động của HS

- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu

cầu bài học

HS lắng nghe

Đội Hình

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

GV

- Chạy chậm theo địa hình tự nhiên,

quanh nơi tập

HS thực hiện

- Đứng theo vòng tròn quay mặt vào

trong, khởi động các khớp và chơi trò chơi

"Làm theo hiệu lệnh"

HS thực hiện

Kiểm tra bài cũ (nội dung do GV chọn)

- Ôn 4 động tác thể dục đã học HS thực hiện

Đội hình học tập

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

Hoạt động của GV T.gian Hoạt động của HS

GV

GV có thể dạy như phương pháp dạy ở

bài 18 hoặc sáng tạo phương pháp dạy khác

theo hướng tích cực hoá HS

- Chơi trò chơi "Chạy nhanh theo số" HS chơi

GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi,

chia đội chơi, cho HS chơi thử 1 - 2 lần, sau

đó chơi chính thức, GV nhắc HS trong khi

chơi không nên vội vàng quá

HS lắng nghe

- Thực hiện các động tác thả lỏng các

khớp và toàn thân hoặc chơi trò chơi (do

GV chỉ huy)/

HS thực hiện

- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học

- Giao bài tập về nhà: Ôn 4 động tác của

TUẦN 10

Ngày soạn: 4/ 11/ 2019

Ngày giảng: Thứ 2/ 11/ 11/ 2019 ( lớp 4C)

Thứ 3 /12/ 11/2019( lớp 4B)

Thứ 5 /14 /11/ 2019 ( lớp 4A)

BÀI 19:

ĐỘNG TÁC PHỐI HỢP – TRÒ CHƠI “ CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRỜI” I- MỤC TIÊU:

1.Kiến thức

- trò chơi "Con cóc là cậu ông Trời" Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia trò chơi nhiệt tình, chủ động

- Ôn 4 động tác: Vươn thở, tay, chân và lưng - bụng Yêu cầu HS nhắc lại được tên, thứ tự động tác và thực hiện cơ bản đúng động tác

2.Kĩ năng

Học động tác phối hợp Yêu cầu thuộc động tác, biết nhận ra được chỗ sai của động tác khi luyện tập

3 Thái độ

- HS tích cực, chủ động, nhiệt tình trong học tập.

- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập

- Phương tiện: GV chuẩn bị 1 - 2 còi, các dụng cụ phục vụ trò chơi

III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:

n

Hoạt động của HS

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

học

HS lắng nghe

- GV và HS chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc

trên sân trường 1 vòng sau đó đi thành 1 vòng

tròn và hít thở sâu

HS thực hiện

- trò chơi khởi động (do GV chọn) HS chơi

*Kiểm tra bài cũ: GV gọi 1 - 2 HS lên thực

hiện 2 trong 4 động tác của bài thể dục phát triển

chung đã học GV hô nhịp và cùng HS đánh giá,

xếp loại

HS thực hiện

a) trò chơi vận động.

trò chơi "Con cóc là cậu ông Trời" GV nêu tên

trò chơi, nhắc lại luật chơi, vần điệu sau đó điều

khiển cho HS chơi

HS chơi trò chơi

b) Bài thể dục phát triển chung.

Ôn 4 động tác vươn thở, tay, chân và lưng

-bụng: Ôn 3 lần mỗi động tác 2 x 8 nhịp Lần 1:

GV vừa hô nhịp vừa làm mẫu Lần 2: Thi xem tổ

nào tập đúng, GV hô nhịp không làm mẫu Lần 3:

GV vừa hô nhịp vừa đi lại quan sát sửa sai cho

HS

HS thực hiện

Cũng có thể thay đổi cách dạy như sau: GV

nhắc lại và hô nhịp cho cả lớp tập 1 lần cả 4 động

tác sau đó tổ tập luyện GV hô nhịp, quan sát sửa

sai cho HS

HS thực hiện

- Động tác phối hợp: 4 - 5 lần, GV cho HS tập

1 - 2 lần sau đó phối hợp động tác chân với tay

(Hình 44 - trang 75)

- Đứng tại chỗ làm động tác gập thân thả lỏng:

2 - 4 lần

HS thực hiện