- Bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.. 3.Thái độ.[r]
Trang 1Tuần 19
Lớp 1
Ngày soạn: 14/1/2019
Ngày giảng: Chiều thứ 2, ngày 21/1/2019( 1D)
Sáng thứ 4,ngày 23/1/2019 (1C)
BÀI 19: BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I.MỤC TIÊU
* Mục tiêu chung
1 Kiến thức
- Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”
2 Kỹ năng
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát
triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
3.Thái độ
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
* Mục tiêu riêng.
1 Kiến thức
- Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.
2 Kỹ năng
- Bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát
triển chung
3.Thái độ
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
II CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
I Phần mở đầu (5’)
- Cán sự lớp tập chung
lớp báo cáo sĩ số
- GV nhận lớp phổ
Đội hình nhận lớp
HS khởi động theo GV
Trang 2biến nội dung yêu cầu
giờ học
- Khởi động xoay các
khớp
- Trò chơi: làm theo
hiệu lệnh
II Phần cơ bản (25’)
a, Học động tác vươn
thở và tay
* Động tác vươn thở:
+ Nhịp 1: Đưa 2 tay
sang ngang 2 bên lên
cao chếch chữ V, lòng
bàn tay hướng vào
nhau, đồng thời chân
trái bước sang ngang
rộng bằng vai, mặt
ngửa, mắt nhìn lên cao
Hít sâu bằng mũi
+ Nhịp 2: Đưa 2 tay
theo chiều ngược lại
với nhịp 1, sau đó 2 tay
bắt chéo trước bụng,
thở mạnh ra bằng
miệng
+ Nhịp 3: Như nhịp 1
(hít vào)
+ Nhịp 4: Về TTĐCB
(thở ra)
+ Nhịp 5, 6, 7, 8: Như
trên nhưng đổi chân
sang phải
* Động tác tay:
+ Nhịp 1: Bước chân
trái sang ngang 1 bước
rộng bằng vai, đồng
thời vỗ 2 tay vào nhau
phía trước ngực (ngang
vai), mắt nhìn theo tay
+ Nhịp 2: Đưa 2 tay
dang ngang, bàn tay
ngửa
+ Nhịp 3: Vỗ 2 bàn tay
vào với nhau phía
Đội hình tập luyện
Động tác Vươn thở
- Động tác Tay
+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân tích
kĩ thuật động tác
+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực hiện
- Nhận xét, sửa sai Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có
HS quan sát GV hướng dẫn và làm theo
Trang 3trước ngực.
+ Nhịp 4: Về TTĐCB
+ Nhịp 5, 6, 7, 8: Như
trên, nhưng ở nhịp 5
bước chân phải sang
ngang
b, Trò chơi “Nhảy ô
tiếp sức”:
- Tập hợp hs theo đội
hình chơi, Gv nêu tên
trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên
dương
thi đua
III Phần kết thúc
(5’)
- HS đi thường thả
lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống
bài
- GV nhận xét tiết học
và giao bài tập về nhà
Đội hình xuống lớp
Trang 4TUẦN 19
Ngày soạn: 15/1/2019
Ngày giảng: Sáng thứ 3, ngày 22/1/2019( 2A, 2B)
Sáng thứ 4, ngày 23/1/2019( 2C)
Chiều thứ 5, ngày 24/1/2019( 2D)
Bài 37: TRÒ CHƠI ‘BỊT MẮT BẮT DÊ” VÀ ”NHANH LÊN BẠN ƠI”.
I.Mục tiêu
- KT: Ôn 2 trò chơi “Bịt mắt bắt dê” và “Nhanh lên bạn ơi”
- KN: Biết cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động
- TĐ: Rèn luyện ý thức trong khi tập luyện
II.Đồ dùng :
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: 1 còi, giáo án, 4 cờ nhỏ có cán, kẻ vạch xuất phát.
III Các hoạt động dạy học
1.Phần mở đầu( 5p).
* Nhận lớp: - GV phổ biến nd, yêu cầu bài
* Khởi động:
- Đứng vỗ tay hát rồi giãn cách để tập TD
- Xoay các khớp: cánh tay, vai, cổ, hông…
2.Phần cơ bản( 20p)
*Ôn 1 số động tác trong bài thể dục phát triển
chung:2x8 nhịp
* Ôn trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”
- GV nêu tên trò chơi, cách chơi trò chơi
- Cho cán sự lớp tổ chức
- Cách thức tổ chức như bài 36
* Ôn trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”
- GV nêu tên trò chơi, cách chơi trò chơi
- GV cho HS chơi thử 1-2 lần Lần 3-4 chơi
chính thức có thắng, thua và thưởng, phạt
- GV lên cắm cờ ở điểm chính giữa 2 đội
- Chú ý: GV cho HS điểm số để điều chỉnh số
lượng các đội cho bằng nhau
3.Phần kết thúc( 10p)
- Thả lỏng hít thở sâu
- Cúi lắc người thả lỏng
Củng cố -dặn dò:
- HS tập trung Báo cáo sĩ số:
- HS xếp theo đ/hình vòng tròn:
- HS thực hiện trò chơi
- Thả lỏng cơ thể và hát tại chỗ
Trang 5Củng cố lại bài và hệ thống bài học
- GV Nhận xét giờ học
- BTVN: HS tiếp tục ôn một số trò chơi ở nhà
LỚP 2
Ngày giảng: Sáng thứ 4, ngày 23/1/2019( 2B)
Chiều thứ 4, ngày 23/1/2019( 2A)
Sáng thứ 5, ngày 24/1/2019( 2C)
Chiều thứ 6, ngày 25/2019( 2D)
BÀI 38: TRÒ CHƠI BỊT MẮT BẮT DÊ VÀ NHÓM BA ,NHÓM BẢY
I.Mục tiêu :
-KT: Ôn 2 trò chơi “Bịt mắt bắt dê ” và “Nhóm ba, nhóm bảy”.
-KN: Biết cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động
-TĐ: GD tính nhanh nhẹn, nâng cao ý thức học tập
II.Địa điểm
1 Địa điểm:Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
2 Phương tiện: 1 còi, giáo án.
III.Các hoạt đông dạy học
1 Phần mở đầu: 5p
* Nhận lớp: - GV phổ biến nd, yêu cầu bài.
* Khởi động:
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp
- Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự
nhiên, vừa đi vừa hít thở sâu
- Xoay các khớp: cổ tay, chân, hông, …
2.Phần cơ bản: 20p
- Ôn trò chơi : “Bịt mắt bắt dê” 7- 8 phút.
- GV nêu tên trò chơi cách chơi, cùng HS thực
hành
- GV phân công người điều khiển chơi
- Tổ chức thi đua giữa các nhóm
- Trò chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy”
- GV nêu tên trò chơi, cách chơi
- Lần 1: Chơi thử
- HS tập trung Báo cáo sĩ số:
Trang 6
- Lần 2 : Thi 2 tổ
- Cán sự tổ chức chơi
- Tổ chức theo nhóm chơi
3.Phần kết thúc: ( 10p)
- Thả lỏng hít thở sâu
- Cúi lắc người thả lỏng
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
Củng cố -Dặn dò:
- Củng cố lại bài và hệ thống bài học- GV Nhận
xét giờ học
- BTVN: HS tiếp tục ôn Bài thể dục phát triển
chung
- GV hô “Giải tán !”, HS hô đồng thanh “Khoẻ !”
- HS tự tổ chức chơi trò chơi
- Cán sự lớp điều khiển trò
chơi
- Thực hiện theo hướng dẫn của cán sự lớp