the duc 6

* Yêu cầu: - Học sinh biết và thực hiện đợc ở mức tơng đối chính xác, nhanh theotừng khẩu lệnh cụ thể về thể dục nhằm phát triển các hớng và cơ thể, t tởng.Biết vận dụng các kỹ năng đã h

Trang 1

ñy ban nh©n d©n thµnh phè

phßng gd - ®t thµnh phè Th¸i Nguyªn

Trêng thcs Phóc hµ

bé m«n: thÓ dôc ––––––––––

gi¸o ¸n

Hä vµ tªn : NguyÔn Hµ ViÖt

Trang 2

Tiết 1 Mục tiêu, nội dung chơng trình thể dục 6

-Lợi ích tác dụng của TDTT

* Mục đích yêu cầu:

- Nhằm trang bị cho học sinh một số hiểu biết đúng về TDTT

- Biết đợc một số kiến thức, kỹ năng cơ bản để tập luyện giữ gìn sức khỏe

và nâng cao thể lực

* Yêu cầu:

- Học sinh phải nắm đợc nội dung, mục tiêu chơng trình thể dục lớp 6 và lợi ích tác dụng của TDTT đến cơ xơng, tuần hoàn, hô hấp và quá trình trao đổi chất

* Sân bãi dụng cụ: Lý thuyết trong lớp

- GV phổ biến nội dung

yêu cầu của bài

- Kiểm tra sức khỏe học

sinh

2’ - Lớp trởng báo cáo nhanh, chính xác

- GV nói ngắn gọn về nội dung yêu cầu của bài học

- GV phổ biến trang phục và tác phong trong giờ học

38’ - GV giới thiệu đầy đủ về mục tiêu, nội

dung chơng trình thể dục 6 Yêu cầu học sinh lắng nghe và ghi chép đầy đủ

- GV giới thiệu đầy đủ và giảng giải lợi ích tác phong của TDTT vừa đa ra những câu hỏi gợi ý để học sinh trả lời, phát biểu GV liên hệ lợi ích tác dụng của TDTT với đời sống hàng ngày và đa ra

Trang 3

một vài tấm gơng tiêu biểu trong tậm luyện TDTT.

- Yêu cầu học sinh phải hăng say, phát biểu xây dựng bài và ghi chép đầy đủ, nắm đợc nội dung của bài học

- GV đa vào nội dung một vài ví dụ nói

đến tác dụng của TDTT

- Giúp cho học sinh biết ứng xử đẹp trongcác tình huống khi hoạt động TDTT và trong sinh hoạt hàng ngày

- GV củng cố một 2 nội dung chính của bài ngắn gọc và nhắc nhở học sinh về nhàxem lại bài Giờ sau học tiếp lý thuyết

Rút kinh nghiệm: ………

………

Trang 4

Tiết 2 lợi ích tác dụng của tdtt (tiếp)

biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự Mục đích yêu cầu:

- Tiếp tục trang bị cho học sinh một số hiểu biết đúng về TDTT để họcsinh tích cực RLTT

2’ - Lớp trởng báo cáo nhanh, chính xác

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu bài học

- GV liên hệ thêm lợi ích tác dụng của TDTT với cuộc sống hàng ngày và một vài tấm gơng tiêu biểu trong tập luyện TDTT

- HS nắm đợc biên chế tổ tập luyện, chọncán sự

- HS nắm rõ về nội quy và trang phục tập luyện và một số quy định khác trong tập

Trang 5

học tập, đánh giá kết quả tiết học.

- Củng cố lại một số nội dung chính của bài học ngắn gọn và nhắc học sinh về xem lại bài và chuẩn bị trang phục cho giờ học sau ngoài sân trong các giờ thực hành

………

Trang 6

Tiết 3 ĐHĐN - học 3 động tác của bài thể dục

phát triển chung Mục đích yêu cầu:

- Qua tập ĐHĐN nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷ luật, tác phongnhanh, khỏe mạnh, tinh thần tập thể và t thế cơ bản đúng

* Yêu cầu:

- Học sinh biết và thực hiện đợc ở mức tơng đối chính xác, nhanh theotừng khẩu lệnh cụ thể về thể dục nhằm phát triển các hớng và cơ thể, t tởng.Biết vận dụng các kỹ năng đã học vào các hoạt động khác

* Sân bãi dụng cụ: Còi, sân thể dục

- Yêu cầu học sinh khởi động kỹ các khớp tập đúng

- GV hớng dẫn cho học sinh và nhắc học sinh khởi động

- GV giảng giải và hô cho học sinh tập

GV dạy học sinh cách chào, báo cáo xin phép ra vào lớp cho học sinh thực hiện

x x x x x x x x x x

Trang 7

- Gọi 1 - 4 học sinh lên tập lại các nội dung và học, sau đó GV nhận xét và củng

cố từng nội dung cho học sinh cả lớp

- GV vừa tập mẫu vừa giảng giải t thế tay

và kỹ thuật động tác đúng cho học sinh Sau đó GV chia nhóm cho học sinh ôn lại

- Về nhà các em ôn lại những nội dung

đã học

………

Trang 8

Tiết 4 ôn và học tiếp ĐHĐN

(Ôn 3 động tác đã học và học mới 2 động tác chân và bụng) Mục đích yêu cầu:

- Học sinh biết và thực hiện đúng từng động tác ở mức tơng đối

- Rèn luyện các nhóm cơ khớp chính của cơ thể, góp phần phát triển thể lực

* Yêu cầu:

- Học sinh biết và thực hiện đúng từng động tác ở mức tơng đối chínhxác, nhanh không chen lấn xô đẩy nhanh và biết vận dụng kỹ năng đã học Họcsinh biết và thực hiện động tác kết hợp với thở và tự tập hàng ngày

* Sân bãi dụng cụ: Còi, sân thể dục

- GV gọi 1 - 2 học sinh lên tập lại 3 động tác thể dục đã học Sau đó GV nhận xét cho điểm

- Lớp trởng lên cho lớp ôn lại một số kỹ năng đã học của ĐHĐN

Sau đó GV cho học sinh tập tiếp các

động tác Gv phân tích và giảng giải cho

Trang 9

- Yêu cầu học sinh tập luyện đúng nội dung.

- GV cho học sinh tập lại 1 lần các động tác đã học, sau đó GV tập mẫu tiếp 2

động tác tiếp theo cho học sinh

- Học sinh luyện tập

x x x x x x x x x x

x x

x x x x x x x x x x

- GV quan sát sửa sai cho các nhóm

- GV gọi 1 -2 học sinh lên kiểm tra lại Sau đó GV nhận xét và củng cố lại kiến thức cơ bản

- GV hớng dẫn trò chơi cho các em sau

Trang 10

Tiết 5 đội hình đội ngũ

Ôn một số kỹ năng đã học, học dậm chân tại chỗ,

đi đều thẳng hớng và vòng Mục đích yêu cầu:

động tác và thực hiện tốt biên độ, t thế tay của từng động tác

* Sân bãi dụng cụ: Còi, sân thể dục, quần áo trang phục thể thao.

Trang 11

nội dung ôn tập nhanh 1 -2 lần, sau đó

GV giảng giải và phân tích nội dunggiậm chân tại chỗ đi đều thẳng hớng vàvòng phải và trái cho học sinh quan sát.Sau đó GV gọi 3 - 6 học sinh lên thựchiện GV nhận xét và củng cố kỹ thuật,nội dung cho cả lớp

- GV chia học sinh thành 3 nhóm luyệntập những nội dung đã nêu và các tổ tr-ởng làm ngời chỉ huy và quản học sinhcủa tổ mình Yêu cầu học sinh luyện tậpdới hình thức thi đua

- GV đi lại các tổ sửa sai cho các em

- Dồn hàng ngang thành 3 hàng GV nóilại 5 động tác đã học và yêu cầu học sinhluyện tập lại, sau đó GV chia theo nhóm

ôn tập GV đi từng nhóm sửa sai t thế taycho các em và hớng dẫn học sinh tập theo

Trang 12

Tiết 6 ôn một số kỹ năng đã học của đhđn và học

đổi chân khi đi sai nhịp ôn 7 động tác thể dục

Mục đích yêu cầu:

- Ôn và học tiếp 2 động tác mới chạy bền nhằm củng cố một số kỹ năng

đã học của ĐHĐN và bài thể dục

- Học mới đổi chân khi đi sai nhịp Tiếp tục học 2 động tác tiếp của bài thểdục chạy bền nhằm trang bị cho học sinh một số kiến thức, kỹ năng và ý thức

* Yêu cầu:

- ĐHĐN biết và thực hiện tơng đối chính xác, nhanh, không chen lấn.Biết thực hiện các động tác thể dục và toàn bài theo đúng cấu trúc, phơng hớng.Trong chạy bền biết thực hiện ở mức cơ bản đúng một số trò chơi

* Sân bãi dụng cụ: Còi, sân thể dục, trang phục thể thao.

Trang 13

* Củng cố: đổi chân khi đi

sai nhịp và bài thể dục

7 động tác thể dục đã học Sau GV hớng dẫn nhóm nam tập tiếp những nội tiếp theo của bài thể dục động tác nhảy và

điều hòa

- GV đi lại từng nhóm quan sát và sửa sai

kỹ thuật động tác, biên độ và nội dung một cho các nhóm

- Yêu cầu học sinh thực hiện tốt những nội dung trên và thực hiện đúng, đẹp toànbài thể dục

* GV củng cố lại phần đổi chân khi đi sainhịp và toàn bài thể dục 9 động tác cho học sinh

- Chạy bền: GV hớng dẫn cho học sinh chơi trò chơi 2 lần hít vào, 2 lần thở ra sau đó GV cho học sinh chơi dới sự giámsát của GV

Trang 14

Tiết 7 ôn một số kỹ năng đã học của đhđn và học

đổi chân khi đi sai nhịp ôn 7 động tác thể dục

Mục đích yêu cầu:

- Nhằm củng cố lại những nội dung học sinh đã đợc học và phát huy tínhnhanh nhẹn, đoàn kết của học sinh qua bài thể dục Rèn luyện cho học sinh tính

kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khỏe mạnh

* Yêu cầu:

- Về ĐHĐN và bài thể dục: Học sinh nắm và thực hiện đợc từng động tác

và biết thực hiện đợc ở mức cơ bản hóa các biên độ động tác , nhịp điệu Biếtchơi những trò chơi của phần chạy bền

* Sân bãi dụng cụ: Còi, sân thể dục, trang phục thể thao, tranh

6’ - Học sinh chúc GV khỏe, GV chúc lại

học sinh và phổ biến nhanh gọn chính xác

Ôn lại những nội dung: đi

đều, vòng phải, trái và sai

Trang 15

2 Bài thể dục

Ôn lại 9 động tác của bài

thể dục phát triển chung

- GV đi lại các nhóm sửa sai cho học sinhyếu Yêu cầu học sinh thực hiện tốt

- Dàn hàng ngang

GV cho học sinh ôn lại đồng loạt cả lớp

21 x 8N Sau đó cho 2 nhóm nam, nữ riêng để các em ôn tập dới hình thức thi

GV hớng dẫn cho học sinh cách chơi sau

đó cho học sinh chơi GV quan sát và làmtrọng tài

- GV củng cố lại những phần cơ bản chính cho học sinh nắm chắc và về nhà

Trang 16

Tiết 8 đội hình đội ngũ (Nh nội dung tiết 7)

bài thể dục tiếp tục ôn bài chạy bền: trò chơi Mục đích yêu cầu:

- Nhằm củng cố lại những nội dung học sinh đã đợc học và phát huy tínhnhanh nhẹn, đoàn kết của học sinh qua bài thể dục Rèn luyện cho học sinh tính

kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn khỏe mạnh

* Yêu cầu:

- Về ĐHĐN và bài thể dục: Học sinh nắm và thực hiện đợc từng động tác

và biết thực hiện đợc ở mức cơ bản hóa các biên độ động tác , nhịp điệu Biếtchơi những trò chơi của phần chạy bền

* Sân bãi dụng cụ: Còi, sân thể dục, trang phục thể thao, tranh

yêu cầu của bài học

Trang 17

- GV củng cố lại phần đi đều vòng

* Vẫn ở đội hình luyện tập theo nhóm,

GV cho học sinh ôn lại 9 động tác củabài thể dục Tổ trởng các nhóm cho họcsinh ôn tập GV đi lại từng nhóm sửa sai

t thế tay, biên độ động tác chính xác chohọc sinh thực hiện còn yếu

- Yêu cầu học sinh thực hiện tốt từng

động tác nghiêm túc tập luyện

* - GV hớng dẫn trò chơi cho học sinhnghe và quan sát cách chơi Sau đó GVcho học sinh chơi dới hình thức thi đuacác tổ: thắng, thua, GV làm trọng tài tròchơi cho học sinh

- Về nhà các em ôn lại toàn bộ bài thểdục và chạy bền

………

Trang 18

Tiết 9 đội hình đội ngũ bớc đầu hoàn thiện

bài thể dục tiếp tục ôn bài chạy bền: trò chơi Mục đích yêu cầu:

- Bớc đầu hoàn thiện ĐHĐN và hoàn thiện kỹ năng đã học và tiếp tục ôntập bài thể dục để chuẩn bị cho những nội dung ôn tập tiếp Chạy bền nhằmgiúp cho học sinh nắm đợc một số trò chơi

* Yêu cầu:

- Qua tiết đầu hoàn thiện ĐHĐN để nhằm rèn luyện cho học sinh tính kỷluật Qua giờ học này học sinh phải thực hiện đợc ở mức tơng đối chính xác vềbài thể dục học sinh phải thực hiện đúng từng động tác

* Sân bãi dụng cụ: Còi, sân thể dục, trang phục thể thao

GV kiểm tra sức khỏe của học sinh và trang phục

- GV phổ biến nhanh nội dung bài học nhanh ngắn gọn

- Kiểm tra bài cũ: GV gọi 1 học sinh thực hiện động tác quay phải, quay trái

16’ - Học sinh dồn hàng ngang, GV cho học

sinh biết một số nội dung hoàn thiện của

ĐHĐN và yêu cầu học sinh phải thực

Trang 19

- GV đi lại từng nhóm sửa sai và nhắcnhở học sinh thực hiện tốt hơn

- GV cho học sinh thực hiện lại động tác.Sau GV củng cố lại những điểm chơ bảncho học sinh

- GV củng cố lại biên độ 9 động tác chohọc sinh nắm rõ và thực hiện tốt hơn

* GV hớng dẫn hai lần liên tiếp hít vàobằng mũi Sau đó 2 lần thở ra bằngmiệng Sau đó GV cho học sinh chơi

- Về nhà các em ôn lại toàn bộ bài thểdục và chạy bền

………

Trang 20

bài thể dục ôn và hoàn thiện Mục đích yêu cầu:

- Nhằm củng cố kỹ năng đã học của ĐHĐN và hoàn thiện bài thể dục.Qua đó nhằm rèn luyện cho các em tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khỏemạnh Chạy bền nắm đợc trò chơi

GV kiểm tra sức khỏe của học sinh và trang phục

- Kiểm tra bài cũ: kiểm tra 6 động tác củabài thể dục GV nhận xét cho điểm

Trang 21

- GV đi các nhóm quan sát và nhắc nhở.+ Giọ 1 nhóm lên thực hiện lại bài thểdục và đi đều bớc Sau đó GV nhận xét

và củng cố bài cho học sinh

* GV cho học sinh nhảy sây tính thờigian thi đua giữa các tổ

- Về nhà các em ôn lại toàn bộ bài thểdục và ĐHĐN và các buổi sáng - chiều

………

Trang 22

tiếp tục hoàn thiện các kỹ năng Mục đích yêu cầu:

- Nhằm củng cố kỹ năng đã học của ĐHĐN và hoàn thiện bài thể dục.Qua đó nhằm rèn luyện cho các em tính kỷ luật, tác phong nhanh nhẹn, khỏemạnh

* Yêu cầu:

- Về ĐHĐN: Học sinh nắm đợc các kỹ năng, động tác đã học và thựchiện tơng đối chính xác, nhanh, không chen lấn, biết vận dụng vào các hoạt

- GV kiểm tra sức khỏe của học sinh và trang phục

- Kiểm tra bài cũ: Gọi 1 -2 học sinh kiểmtra bài thể dục 9 động tác GV nhận xét

16’ * Tập trung lớp: GV nhắc lại một số yêu

cầu về động tác Sau đó chia lớp thành 4

tổ tập luyện, mỗi tổ giáo viên cử 1 em lên

Trang 23

hàng ngang, hàng dọc,

điểm số, dàn hàng, dồn

hàng Quay phải, quay trái,

đằng sau Đi đều, đứng lại,

“Mèo đuổi chuột”

chỉ huy có thể cho từng thành viên trong

tổ thay nhau lên chỉ huy và cho từngnhóm tập

- Yêu cầu học sinh thực hiện đúng độngtác theo từng khẩu lệnh cụ thể GV chú ýquan sát từng nhóm để sửa sai

- Vẫn ở đội hình tập luyện nh phần

ĐHĐN giáo viên nhắc lại một số yêu cầu

về động tác và quá trình ôn luyện Yêucầu về thứ tự động tác, biên độ nhịp, GV

đi lại từng nhóm sửa sai cho học sinh yếuthực hiện cha tốt

- GV hớng dẫn cách chơi cho học sinhsau đó tổ chức cho các em chơi dới sự chỉ

- Về nhà các em ôn tập nhiều vào buổisáng chạy bền tập luyện hàng ngày

………

Trang 24

ôn và hoàn thiện các kỹ năng bài thể dục, chạy bền Mục đích yêu cầu:

- Nhằm trang bị cho học sinh những kỹ năng về ĐHĐN và bài thể dụcphát triển chung Qua bài học nhằm rèn luyện cho học sinh tính tổ chức kỷluật, tinh thần tập thể, tác phong

* Yêu cầu:

- Về ĐHĐN: Học sinh nắm đợc các kỹ năng, động tác đã học và thựchiện tơng đối chính xác biên độ, thứ tự nhịp của từng động tác Qua đây nhằmphát huy tính năng động cũng nh sức mạnh

Trang 25

hàng ngang, hàng dọc,

điểm số, dàn hàng, dồn

hàng Quay phải, quay trái,

đằng sau Đi đều, đứng lại,

- Yêu cầu các nhóm thực hiện tốt nộidung ôn tập

- GV hớng dẫn cách chơi cho học sinhsau đó tổ chức cho các em chơi dới sự chỉ

đạo của GV H/s chơi nhiệt tình, hănghái

- Về nhà các em ôn tập nhiều vào buổisáng chạy bền tập luyện hàng ngày

Trang 26

Tiết 13 kiểm tra bài thể dục

phát triển chung 9 động tác Mục đích yêu cầu:

- Nhằm kiểm tra, đánh giá kết quả thực hiện bài thể dục phát triển chung

b Kiểm tra, cho điểm

Dới sự điều khiển của giáo

- Mỗi học sinh tham gia kiểm tra 1 lần, mỗi động tác 2 x 8 nhịp Trờng hợp đặc biệt giáo viên có thể cho kiểm tra lần 2 không quá điểm 8

Trang 27

- Cách cho điểm - Cách cho điểm: giáo viên cho điểm ở

mức độ thực hiện động tác của học sinh.+ Điểm 9 +10: Hoàn thiện cả 9 động tác của bài và đẹp

+ Điểm 7 + 8: Thực hiện đúng cả 9 động tác nhng cha đẹp

- Nhận xét giờ kiểm tra

- Giao nhiệm vụ về nhà

- ở 4 hàng ngang, dàn hàng thực hiện các

động tác thả lỏng theo giáo viên, chú ýnhắc các em thả lỏng tích cực

- Dồn hàng tập chung, GV nhận xét đánhgiá kết quả tiết kiểm tra Biểu dơngnhững học sinh đạt kết quả tốt

- Dặn học sinh về nhà tiếp tục ôn ĐHĐN,bài thể dục phát triển chung

………

Trang 28

hoàn thiện những kỹ năng chạy nhanh, mặt vai lng

h-ớng chạy trò chơi tiếp xúc Mục đích yêu cầu:

- Nhằm rèn luyện cho học sinh tính tổ chức kỷ luật, tinh thần tập thể.Nhằm trang bị cho học sinh một số kỹ năng để rèn luyện phát triển sức nhanh

* Yêu cầu:

- Về ĐHĐN: Học sinh phải nắm đợc các kỹ năng đã học và thực hiện

t-ơng đối chính xác theo từng khẩu lệnh cụ thể

* Kiểm tra bài cũ

b Hoàn thiện ĐHĐN với

các kỹ năng, nghiêm nghỉ,

quay phải, quay trái, đằng

sau, tập trung hàng ngang,

Gv hô chậm rồi nhanh dần đồng thời nhắc H/S ép sâu

Chân thẳng

- Gv gọi 1 -2 học sinh thực hiện giậm chân tại chỗ Sau đó giáo viên nhận xét

Tiêu đề	Giáo án thể dục 6
Tác giả	Nguyễn Hà Việt
Trường học	Trường THCS Phúc Hà
Chuyên ngành	Thể dục
Thể loại	Giáo án
Năm xuất bản	2006 - 2007
Thành phố	Thái Nguyên

Định dạng
Số trang	56
Dung lượng	308,5 KB