- Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu động tác 2 lần Lần 1 làm toàn bộ dộng tác, lần 2 vừa làm mẫu chậm vừa phân tích động tác + Giáo viên vừa làm mẫu vừa cho học sinh thực hiện theo nhị
Trang 1Lớp 5A, 5B, 5C Sáng thứ 2, ngày 29 tháng 11 năm 2010
Bài 27:
động tác điều hoà - trò chơi “thăng bằng”
I Mục tiêu:
- Ôn 7 động tác của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện đúng và liên hoàn các động tác
- Học động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, đúng nhịp hô
- Trò chơi “Thăng bằng” Yêu cầu tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động.
II Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, kẻ sân cho trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
1 Mở đầu (6’- 10’)
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Chạy chậm (1’)
- Khởi động (3’- 4’)
2 Cơ bản (18’- 22’)
- Ôn 7 động tác của bài
thể dục phát triển chung
(1- 2 lần, 2*8 nhịp)
- Học động tác điều hoà
(4- 5 lần)
- Tập liên hoàn 8 động
tác của bài thể dục phát
triển chung
- Trò chơi: “Thăng bằng”
(5’- 6’)
3 Kết thúc (4’- 6’)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Giáo viên điều khiển học sinh chạy chậm trên sân tập
- Cán sự lớp hô cho học sinh khởi động các khớp
- Tập đồng loạt cả lớp, giáo viên hô nhịp kết hợp sửa sai cho học sinh
- Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu động tác 2 lần (Lần
1 làm toàn bộ dộng tác, lần 2 vừa làm mẫu chậm vừa phân tích động tác)
+ Giáo viên vừa làm mẫu vừa cho học sinh thực hiện theo nhịp hô của giáo viên 1- 2 lần
+ Giáo viên vừa hô cho học sinh thực hiện vừa đi sữa chữa sai lầm cho từng học sinh
- Giáo viên hô nhịp cho cả lớp tập, giáo viên kết hợp đi sửa sai cho học sinh
- Giáo viên nêu tên trò chơi, cùng học sinh nhắc lại cách chơi có kết hợp cho 1 - 2 học sinh làm mẫu, sau đó giáo viên trực tiếp điều khiển trò chơi
5
Trang 2- Thả lỏng (2’)
- Củng cố (2’)
- Nhận xét (2’)
- Dặn dò
- Giáo viên cho học sinh tập một số động tác hồi tĩnh
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học
- Giáo viên nhận xét đánh giá
kêt quả buổi học
- Giáo viên ra bài tập về nhà
“Ôn bài của bài thể dục chung”
Trang 3Lớp 2A, 2B, 2C Chiều thứ 2, ngày 29 tháng 11 năm 2010
Bài 27:
ôn trò chơi “vòng tròn”
I Mục tiêu:
Học trò chơi “Vòng tròn ” Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng
đối chủ động
II Địa điểm, phơng tện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.
III Nội dung và phơng tiện lên lớp:
1 Mở đầu:
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Khởi động (1’- 2’)
- Ôn bài thể dục (1 lần,
2*8 nhịp)
2 Cơ bản:
- Trò chơi “Vòng tròn”
(18’- 20’)
3 Kết thúc:
- Thả lỏng (2’)
- Nhận xét (1’- 2’)
- Dặn dò
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu buổi học
- Giáo viên điều khiển học sinh khởi động các khớp
- Giáo viên hô nhịp cho học sinh ôn lại bài thể dục phát triển chung
- Từ đội hình hàng ngang giáo viên cho học sinh tập hợp thành đội hình vòng tròn
+ Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi
+ Giáo viên cho học sinh
điểm số theo chu kỳ 1 - 2 + Tập nhảy chuyển đội hình theo khẩu lệnh của giáo viên
+ Giáo viên cho học sinh chơi theo sự chỉ huy của giáo viên
- Giáo viên cho học sinh thực hiện một số động tác thả lỏng
- Giáo viên nhận xét phần kiểm tra, công bố kết quả
kiểm tra
- Giáo viên nhận xét buổi học
và giao bài tập về nhà
5
Bài 14 :
I Mục tiêu:
Trang 4- Ôn một số động tác Thể dục thể dục rèn luyện t thế cơ bản đã học Yêu cầu thực hiện động tác chính xác hơn giờ trớc
- Làm quen với trò chơi “Chạy tiếp sức” Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức
bắt đầu
II Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập
- Phơng tiện: Giáo viên chuẩn bị 1 còi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
động
Đội hình thực hiện
1 Phần mở đầu
- Nhận lớp (2’- 3’)
- Đứng tại chỗ, vỗ tay,
hỏt (1’- 2’)
- Chạy nhẹ nhàng thành 1
hàng dọc trờn sõn trường
(1’)
2 Cơ bản:
- Ôn phối hợp (1- 2 lần)
- Ôn phối hợp (1- 2 lần)
- Trò chơi “Chạy tiếp
sức” (10’- 12’)
3 Phần kết thúc:
- Giỏo viờn phổ biến nội dung yờu cầu giờ học, chỉnh đốn trang phục
- Giỏo viờn cất cho cả lớp cựng hỏt
- Giáo viên điều khiển học sinh chạy
- Nhịp 1: Đứng đa hai tay ra
tr-ớc thẳng hớng
+ Nhịp 2: Đa hai tay dang
ngang
+ Nhịp 3: Đứng đa hai tay lên
cao chếch hình chữ V
+ Nhịp 4: Về t thế đứng cơ bản.
- Nhịp 1: Đứng đa chân trái ra
trớc, hai tay chống hông
+ Nhịp 2: Đứng hai tay chống
hông + Nhịp 3: Đứng đa chân phải ra
trớc, hai tay chống hông
+ Nhịp 4: Về t thế đứng cơ bản.
- Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích kết hợp làm mẫu cách chơi
+ Cho học sinh chơi thử 1 - 2 lần
+ Sau khi chơi thử cho học sinh chơi chính thức dới hình thức thi đua giữa các tổ
- Đi theo nhịp theo 3 hàng dọc trên sân trờng và hát
- Giáo viên hệ thống bài cùng học sinh
- Giáo viên nhận xét giờ học và
5
XP Đ
Trang 5- Thả lỏng (2’- 3’)
- Củng cố (2’)
- Dặn dò (1’- 2’)
giao bài tập về nhà: “Ôn lại các
động tác thể dục rèn luyện t thế cơ bản ”
Trang 6Lớp 2A, 2B, 2C Chiều thứ 3, ngày 30 tháng 11 năm 2010
Bài 28:
ôn trò chơi “vòng tròn” - đi đều
I Mục tiêu:
- Ôn trò chơi “Vòng tròn ” Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng
đối chủ động
- Ôn đi đều Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác, đều và đẹp
II Địa điểm, phơng tện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.
III Nội dung và phơng tiện lên lớp:
1 Mở đầu:
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Khởi động (1’- 2’)
- Ôn bài thể dục (1 lần,
2*8 nhịp)
2 Cơ bản:
- Trò chơi “Vòng tròn”
(18’- 20’)
- Ôn đi đều (2’- 3’)
3 Kết thúc:
- Thả lỏng (2’)
- Nhận xét (1’- 2’)
- Dặn dò
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu buổi học
- Giáo viên điều khiển học sinh khởi động các khớp
- Giáo viên hô nhịp cho học sinh ôn lại bài thể dục phát triển chung
- Từ đội hình hàng ngang giáo viên cho học sinh tập hợp thành đội hình vòng tròn
+ Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích lại cách chơi
+ Giáo viên cho học sinh điểm
số theo chu kỳ 1 - 2 + Giáo viên cho học sinh chơi theo sự chỉ huy của giáo viên
- Giáo viên điều khiển học sinh đi đều theo nhịp đếm 1-2
và theo 3 hang dọc
- Giáo viên cho học sinh thực hiện một số động tác thả lỏng
- Giáo viên nhận xét phần kiểm tra, công bố kết quả
kiểm tra
- Giáo viên nhận xét buổi học
và giao bài tập về nhà
5
Trang 7Lớp 5A, 5B, 5C Sáng thứ 4, ngày 01 tháng 12 năm 2010
Bài 28:
Bài thể dục phát triển chung
-trò chơi “thăng bằng”
I Mục tiêu:
- Ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện đúng và liên hoàn các
động tác
- Trò chơi “Thăng bằng” Yêu cầu tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động.
II Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, kẻ sân cho trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
1 Mở đầu (6’- 10’)
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Chạy chậm (1’)
- Khởi động (3’- 4’)
2 Cơ bản (18’- 22’)
- Ôn bài thể dục phát
triển chung (10’- 12’)
- Các tổ báo cáo kết quả
tập luyện (3’- 4’)
- Trò chơi: “Thăng bằng”
(5’- 6’)
3 Kết thúc (4’- 6’)
- Thả lỏng (2’)
- Củng cố (2’)
- Nhận xét (2’)
- Dặn dò
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Giáo viên điều khiển học sinh chạy chậm trên sân tập
- Cán sự lớp hô cho học sinh khởi động các khớp
- Tập đồng loạt cả lớp, giáo viên hô nhịp kết hợp sửa sai cho học sinh Sau đó giáo viên cho học sinh tập luyện theo từng tổ
- Từng tổ lên trình diễn bài thể dục 1 lần, mỗi động tác 2*8 nhịp dới sự điều khiển của tổ trởng
+ Giáo viên và các học sinh khác cùng nhận xét kết quả tập luyện của tổ vừa thực hiện
- Giáo viên nêu tên trò chơi, cùng học sinh nhắc lại cách chơi có kết hợp cho 1 - 2 học sinh làm mẫu, sau đó giáo viên trực tiếp điều khiển trò chơi
- Giáo viên cho học sinh tập một số động tác hồi tĩnh
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học
- Giáo viên nhận xét đánh giá
kêt quả buổi học
- Giáo viên ra bài tập về nhà
“Ôn bài của bài thể dục chung”
5
Trang 8 5
Trang 9Lớp 4A, 4B, 4C Chiều thứ 4, ngày 01 tháng 12 năm 2010
Bài 27:
ôn bài thể dục phát triển chung -
Trò chơi “đua ngựa”
I Mục tiêu:
- Ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thuộc thứ tự động tác và tập tơng
đối đúng
- Trò chơi “Đua ngựa ” Yêu cầu học sinh nắm đợc luật chơi, chơi tự giác, tích cực và chủ động
II Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
1 Mở đầu (6’- 10’)
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Khởi động (2’- 3’)
- Trò chơi (1’- 2’)
2 Cơ bản: (18’- 22’)
- Ôn bài thể dục phát
triển chung (3- 4 lần, 2*8
nhịp)
- Thi đua giữa các tổ (1
lần, 2*8 nhịp)
- Trò chơi “Đua ngựa”
(6’- 8’)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và cách thức tiến hành kiểm tra
- Cán sự lớp điều khiển lớp thực hiện bài khơi động
- Giáo viên chọn 1 trò chơi nhỏ cho học sinh chơi
- Ôn bài thể dục phát triển chung:
+ Lần 1: do giáo viên điều
khiển
+ Lần 2: giáo viên tập chậm
từng nhịp để dừng lại sữa những
động tác sai cho học sinh
+ Lần 3: Cán sự lớp vừa hô
nhịp, vừa làm mẫu cho cả lớp tập theo
+ Lần 4: Cán sự lớp hô nhịp,
không làm mẫu
* Sau mỗi lần tập, giáo viên nhận xét để tuyên dơng những học sinh tập tốt và động viên những học sinh tập cha tốt rồi mới cho học sinh tậo lần tiếp theo
- Giáo viên cho từng tổ lên thực hiện dới sự điều khiển của tổ tr-ởng, sau đó nhận xét và biểu
d-ơng tổ thực hiện tốt
- Giáo viên nêu tên trò chơi, cách chơi và luật chơi Cho học sinh chơi thử 1 lần dới sự điều khiển của giáo viên Sau đó điều khiển học sinh chơi
5
5
Trang 103 Kết thúc (4’- 6’)
- Thả lỏng (1’)
- Củng cố (1’- 2’)
- Nhận xét, dặn dò
(1’-2’)
+ Sau mỗi lần chơi giáo viên công bố kết quả
- Giáo viên cho học sinh thực hiện 1 số động tác thả lỏng
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học
- Giáo viên nhận xét, đánh giá
kêt quả giờ học và ra bài tập về nhà “Ôn lại các động tác thể dục phát triển chung đã học”
XP Đ
Trang 11Lớp 4A, 4B, 4C Sáng thứ 5, ngày 02 tháng 12 năm 2010
Bài 28:
ôn bài thể dục phát triển chung -
Trò chơi “đua ngựa”
I Mục tiêu:
- Ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thuộc thứ tự động tác và tập tơng
đối đúng
- Trò chơi “Đua ngựa ” Yêu cầu học sinh nắm đợc luật chơi, chơi tự giác, tích cực và chủ động
II Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, phấn kẻ sân.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
1 Mở đầu (6’- 10’)
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Khởi động (2’- 3’)
- Trò chơi (1’- 2’)
2 Cơ bản (18’- 22’)
- Ôn bài thể dục phát
triển chung (3- 4 lần, 2*8
nhịp)
- Kiểm tra thử (5’- 7’)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và cách thức tiến hành kiểm tra
- Cán sự lớp điều khiển lớp thực hiện bài khơi động
- Giáo viên chọn 1 trò chơi nhỏ cho học sinh chơi
- Ôn bài thể dục phát triển chung:
+ Lần 1: do giáo viên điều
khiển
+ Lần 2: giáo viên tập chậm
từng nhịp để dừng lại sữa những
động tác sai cho học sinh
+ Lần 3: Cán sự lớp vừa hô
nhịp, vừa làm mẫu cho cả lớp tập theo
+ Lần 4: Cán sự lớp hô nhịp,
không làm mẫu
* Sau mỗi lần tập, giáo viên nhận xét để tuyên dơng những học sinh tập tốt và động viên những học sinh tập cha tốt rồi mới cho học sinh tậo lần tiếp theo
- Giáo viên gọi từng nhóm khoảng 3 -5 học sinh lên thực hiện
+ Sau khi kiểm tra thử xong giáo viên công bố kết quả kiểm tra, tuyên dơng những học sinh thực hiên tốt
5
5
Trang 12- Trò chơi “Đua ngựa”
(6’- 8’)
3 Kết thúc (4’- 6’)
- Thả lỏng (1’)
- Củng cố (1’- 2’)
- Nhận xét, dặn dò (1’- 2’)
- Giáo viên nêu tên trò chơi, cách chơi và luật chơi Cho học sinh chơi thử 1 lần dới sự điều khiển của giáo viên Sau đó điều khiển học sinh chơi
+ Sau mỗi lần chơi giáo viên công bố kết quả
- Giáo viên cho học sinh thực hiện 1 số động tác thả lỏng
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học
- Giáo viên nhận xét, đánh giá
kêt quả giờ học và ra bài tập về nhà “Ôn lại các động tác thể dục phát triển chung đã học”
5
XP Đ
Trang 13Lớp 3A, 3B, 3C Chiều thứ 5, ngày 02 tháng 12 năm 2010
Bài 27:
ôn bài thể dục phát triển chung
i mục tiêu:
- Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối đúng
- Chơi trò chơi “Đua ngựa” Yêu cầu biết cách chơi và chơi tơng đối chủ động.
II Địa điểm và phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
1 Mở đầu:
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Chạy chậm quanh sân
tập (2’- 3’)
- Khởi động (2*8 nhịp)
2 Cơ Bản:
- Ôn các động tác của bài
thể dục phát triển chung
(1 lần)
- Chia nhóm thực hiện
động tác của bài thể dục
phát triển chung (7’- 8’)
- Chơi trò chơi “Đua
ngựa” (8’- 10’)
3 Kết thúc:
- Thả lỏng (2’)
- Hệ thống bài (1’- 2’)
- Nhận xét (1’)
- Dặn dò
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Giáo viên điều khiển học sinh chạy
- Cán sự lớp điều khiển cả lớp khơi động
- Giáo viên hô cho học sinh tập
+ Giáo viên hô liên tục từ động tác này tiếp đến động tác khác
+ Giáo viên nêu tên động tác
tr-ớc khi hô cho học sinh tập
+ Giáo viên kết hợp đi sửa sai cho học sinh
- Giáo viên cho từng tổ về khu vực đợc chia tập luyện, giáo viên đi đến từng tổ quan sát kết hợp sửa sai cho học sinh
+ Lần tập cuối thi đua giữa các
tổ dới sự điều khiển của giáo viên
- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi, nhắc nhở một số sai lầm trong khi chơi
+ Khi chơi giáo viên giám sát các đội và nhắc nhở các em thực hiện đúng cách chơi
- Giáo viên điều khiển học sinh thực hiện một số động tác thả
lỏng
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học
- Giáo viên nhận xét đánh giá
kêt quả học tập buổi học
- Giáo viên ra bài tập về nhà cho học sinh: “Ôn các động tác của bài thể dục phát triển chung”.
5
XP Đ