1. Trang chủ
  2. » Giáo án - Bài giảng

Giáo án Thể dục 2

76 1K 0

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 76
Dung lượng 9,35 MB

Các công cụ chuyển đổi và chỉnh sửa cho tài liệu này

Nội dung

- Chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học : Từ đội hình ôn tập ở trên, GV cho học sinh quay thành hàng ngang, sau đó chỉ dẫn cho cán sự và cả lớp cùng tập cách chào và

Trang 1

BÀI SOẠN Số : 01

Thời gian : 35 phút

TÊN BÀI DẠY : GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH

TRÒ CHƠI “ DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI “

- Học giậm chân tại chổ - đứng lại Yêu cầu thực hiện tương đối đúng

- Ôn trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “ Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, tranh ảnh một số các con vật

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- Tập hợp lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

Gv 2/ Phần cơ bản :

- Giới thiệu chương trình thể dục lớp 2 :

Theo phương pháp kể chuyện, thông qua đó

giáo viên nhắc nhở học sinh tinh thần học tập và

tính kỷ luật

- Một số quy định trong giờ học thể dục :

+ Phải tập hợp ở ngoài sân trường dưới sự điều

khiển của cán sự

+ Trang phục gọn gàng, nên đi giày dép có

quay hậu, không đi dép lê

+ Bắt đầu giờ học đến kết thúc giờ học ai muốn

ra vào lớp phải xin phép Khi GV cho phép mới

được ra vào lớp

- Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự : giáo viên

nêu dự kiến, sau đó cùng học sinh quyết định Tốt

nhất chọn cán sự là lớp trưởng, tuy nhiên nên chọn

học sinh có trình độ học tập khá, tác phong nhanh,

khoẻ, giọng hô rõ ràng, người cân đối, có khả năng

làm mẫu

- Giậm chân tại chổ - đứng lại

- Trò chơi : “ Diệt các con vật có hại “

GV cùng học sinh nhắc lại tên một số loài vật

có hại, có ích, cách chơi, cho chơi thử và chơi

chính thức có thưởng phạt

22 p -25 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Đội hình hàng ngang

3/ Phần kết thúc :

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên kết thúc giờ học bằng cách hô : “ Giải

tán ! “, HS hô to “ Khoẻ ! “

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 2

BÀI SOẠN Số : 02

Thời gian : 35 phút

TÊN BÀI DẠY : TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ

CHÀO, BÁO CÁO KHI GIÁO VIÊN NHẬN LỚP

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- Tập hợp lớp ,phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

Gv 2/ Phần cơ bản :

- Tập hợp hàng dọc :

+ Khẩu lệnh : “ Thành 2, 3, 4 hàng dọc tập hợp !

+ Động tác : sau khẩu lệnh GV đứng quay

người về phía định cho HS tập hợp và đưa tay phải

chỉ hướng cho các em tập hợp Tổ trưởng tổ 1

nhanh chóng chạy đến đứng đối diện và cách GV

một cánh tay Các tổ trưởng tổ 2, 3, 4 lần lượt

đứng bên trái tổ trưởng tổ 1, người nọ cách người

kia 1 khuỷu tay Các tổ viên lần lượt tập hợp sau tổ

trưởng tổ mình theo thứ tự từ thấp đến cao dần,

người nọ cách người kia một cánh tay Chú ý GV

có thể dùng còi hoặc khẩu lệnh “ Cả lớp chú ý ! “

- Dóng hàng dọc :

+ Khẩu lệnh : “ Nhìn trước… thẳng ! “

+ Động tác : tổ trưởng tổ 1 đứng ngay ngắn, tay

trái áp nhẹ vào đùi, tay phải giơ lên cao

Các tổ trưởng tổ 2, 3, 4 lần lượt chống tay phải

vào hông và chuyển dịch sao cho khuỷu tay vừa

chạm vào người đứng bên phải mình, đồng thời

chỉnh hàng ngang cho thẳng

Các thành viên tổ 1 đưa tay trái đầu ngón tay

chạm vai bạn phía trước để thư giản cho đúng

khoảng cách, đồng thời nhìn vào gáy bạn để dóng

hàng cho thẳng

Các thành viên tổ 2, 3, 4 nhìn các tổ viên của tổ

1 để dóng hàng ngang và nhìn người phía trước để

dóng hàng dọc ( không cần giơ tay ra trước giống

TT

XXX

Trang 3

GV gọi 1 tổ ra vừa giải thích động tác vừa cho

học sinh tập để làm mẫu Tiếp theo GV gọi tổ 2

tập hợp cạnh tổ 1, tổ 3 cạnh tổ 2, tổ 4 cạnh tổ 3,

GV hô khẩu lệnh dóng hàng dọc, nhắc học sinh

nhớ bạn đứng trước và sau mình, rồi cho giải tán,

sau đó lại cho tập hợp sau mỗI lần tập hợp như

vậy GV nhận xét, tuyên dương

- Điểm số 1-2, 1-2 :

+ TTCB : đứng nghiêm

+ Khẩu lệnh : “ Từng tổ ( hoặc cả lớp ) theo 1-2,

1-2… điểm số ! ”

+ Động tác : sau khẩu lệnh, từng tổ ( hoặc cả

lớp ) lần lượt điểm số từ trên xuống dưới ( hàng

dọc ) hoặc từ phải sang trái ( hàng ngang hoặc

vòng tròn ) Em thứ nhất điểm số 1, em thứ 2 điểm

số 2, em thứ 3 điểm số 1, em thứ 4 điểm số 2 và

lần lượt như vậy cho đến hết Em cuối cùng của

mỗi hàng dọc hay hàng ngang hoặc vòng tròn, sau

khi điểm số của mình xong hô “ Hết ! “

- Giậm chân tại chổ - đứng lại : như bài soạn số

1

- Chào, báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết

thúc giờ học :

Từ đội hình ôn tập ở trên, GV cho học sinh

quay thành hàng ngang, sau đó chỉ dẫn cho cán sự

và cả lớp cùng tập cách chào và báo cáo Có thể

tập nhiều lần ở 1 chi tiết nào đó, rồi GV cho HS

giải tán Cho cán sự điều khiển lớp và từ giờ học

sau bắt đầu áp dụng như trên

XXXX

TT

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

3/ Phần kết thúc :

- Đứng tại chổ, vỗ tay hát

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên kết thúc giờ học bằng cách hô : “ Giải

tán ! “, HS hô to “ Khoẻ ! “

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 4

BÀI SOẠN Số : 03

Thời gian : 35 phút

TÊN BÀI DẠY : DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG

TRÒ CHƠI : “ QUA ĐƯỜNG LỘI “

- Ôn trò chơi : “ Qua đường lội “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, vẽ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- Tập hợp lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

học Cho học sinh tập luyện cách chào, báo cáo và

chúc GV khi bắt đầu giờ học

- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa

hình tự nhiên ở sân trường : 50-60m

- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu sau đó GV hô

khẩu lệnh cho HS đứng lại quay mặt vào tâm

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng

nghiêm, đứng nghỉ, giậm chân tại chổ - đứng lại :

do giáo viên hoặc cán sự điều khiển

- Dàn hàng :

+ Khẩu lệnh : “ Em A làm chuẩn, cách một sải

tay….dàn hàng ! “

+ Động tác : khi GV hô “ Em A làm chuẩn, HS

A đứng ngay ngắn hô “ có ! ” rồi giơ tay phải lên

cao, các ngón tay khép lại, sau đó buông tay

xuống tiếp theo tuỳ vào vị trí đứng ở đầu hàng

bên nào hoặc ở giữa, mà đưa một cánh tay hay hai

cánh tay để dàn hàng Các thành viên trong hàng

đưa hai cánh tay dang ngang và di chuyển để dãn

cách sao cho hai bàn tay vừa chạm tay bạn bên

cạnh, đồng thời chỉnh hàng ngang cho thẳng

+ Động tác : cũng như khẩu lệnh khi dàn hàng,

HS được gọi làm chuẩn phải hô “ có ! “ và giơ tay

phải lên cao Khi GV hô tiếp khẩu lệnh “Dồn

hàng!“ thì dồn hàng về đứng theo khoảng cách

một khuỷu tay

Lần 1 do GV điều khiển, lần 2 do cán sự điều

khiển GV quan sát giúp đỡ

22 p -25 p

Đội hình hàng dọc

A xxxxxxxxx

Trang 5

- Trò chơi : “ Qua đường lội “

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, kết

hợp chỉ dẫn trên sân hoặc hình vẽ, sau đó cho HS

chơi thử theo đội hình “ nước chảy “ Tiếp theo

chia tổ và địa điểm để từng từng tổ điều khiển tập

luyện trước khi kết thúc, giáo viên có thể tổ chức

thi

x x

x x

x x

x x

Gv CB XP  

 

 

 

ĐÍCH 3/ Phần kết thúc :

- Đứng tại chổ, vỗ tay hát

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên cho HS ôn cách GV và HS chào

nhau khi kết thúc giờ học

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 6

BÀI SOẠN Số : 04

Thời gian : 35 phút

TÊN BÀI DẠY : DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG

TRÒ CHƠI : “ NHANH LÊN BẠN ƠI !“

AAA I/ Mục tiêu : - Ôn một số kỹ năng ĐHĐN Yêu cầu thực hiện chính xác và đẹp hơn giờ trước - Ôn trò chơi : “ Nhanh lên bạn ơi ! “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II/ Địa điểm, phương tiện : - Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập - Một còi giáo viên, vẽ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp : PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học - Ôn tập cách chào báo cáo và HS cả lớp chúc GV khi nhận lớp - Giậm chân tại chổ đếm to theo nhịp 3 p -5 p xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx Gv 2/ Phần cơ bản : - Dàn hàng ngang, dồn hàng : Ôn dàn hàng cách một cánh tay Mỗi lần dàn hàng, GV chọn HS làm chuẩn vị tró khác nhau (đứng ngoài cùng bên phải hay trái, đứng trong hàng), sau đó dồn hàng Nếu chỉ định học sinh đứng trong hàng làm chuẩn, thì học sinh này không cần giơ tay sang ngang như đứng ở đầu hàng GV dùng khẩu lệnh để học sinh dồn hàng - Trò chơi : “ Nhanh lên bạn ơi ! “ GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, sau đó cho chơi thử Nếu thấy nhiều học sinh chưa nắm được cách chơi, GV cho dừng lại để chỉ dẫn, làm mẫu cách chơi, chơi thử lần 2, lần 3 chơi chính thức có phân thắng thua GV có thể thổi còi để bắt đầu cuộc chơi, trong khi các em chơi có thể động viên bằng cách hô “ Nhanh, nhanh, nhanh lên “ cho sinh động, hấp dẫn và tăng nhịp độ cuộc chơi 22 p -25 p Đội hình hàng ngang x x

x x

x x

x x

Gv CB XP

3/ Phần kết thúc :

- Đi thường theo nhịp và hát Sau khi cho học

sinh đứng lại, GV cho quay thành hàng ngang

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 7

BÀI SOẠN Số : 05

Thời gian : 35 phút

TÊN BÀI DẠY : QUAY PHẢI, QUAY TRÁI

TRÒ CHƠI : “ NHANH LÊN BẠN ƠI !“

- Ôn trò chơi : “ Nhanh lên bạn ơi ! “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng luật

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, vẽ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

học

- Chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên địa

hình tự nhiên ở sân trường : 50-60m

- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu

3 p -5 p xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv 2/ Phần cơ bản :

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm,

đứng nghỉ

- Học quay phải, quay trái :

+ TTCB : đứng nghiêm

+ Khẩu lệnh : “ Bên phải ( trái )… quay ! “

+ Động tác : lấy gót chân phải và nữa trên bàn

chân trái làm trụ quay người sang phải, sau đó đưa

bàn chân trái về với bàn chân phải ( thành hình

chữ V, hai gót chạm nhau ) và đứng ở tư thế

nghiêm Khi quay sang trái, lấy gót chân trái và

nữa trên bàn chân phải làm trụ, quay người sang

trái Khi quay hai bàn tay áp nhẹ vào đùi, quay

đúng hướng không để mất thăng bằng

GV làm mẫu và giải thích động tác, sau đó cho

HS tập Lần 1-2 tập chậm tư thế của hai bàn chân,

lần 3-4 nhịp hô nhanh hơn, xen kẽ GV nhận xét

chỉ dẫn động tác sai và cách sửa, lần 5 tổ chức thi

xem tổ nào thực hiện động tác đúng, đều và đẹp

- Trò chơi : “ Nhanh lên bạn ơi ! “

Lần 1 chơi thử để học sinh nhớ lại cách chơi và

tạo khí thế, lần 2 chơi chính thức có phân thắng

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 8

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, vẽ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

học

- Giậm chân tại chổ, đếm to theo nhịp

- Chơi một trò chơi khởi động do giáo viên và

học sinh chọn

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Quay phải, quay trái :

GV nhắc lại cách thực hiện động tác, đồng thời

làm mẫu Sau đó hộ khẩu lệnh cho học sinh quay

hai lần Lần 3-5 để cán sự điều khiển, GV quan sát

và sửa động tác sai Xen kẽ giữa các lần tập, GV

nhận xét đánh giá

- Động tác vươn thở :

+ TTCB : đứng cơ bản

+ Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng bằng

vai, đồng thời đưa hai tay sang ngang – lên cao

thẳng hướng, lòng bàn tay hướng vào nhau Mắt

nhìn lên cao, hít vào bằng mũi

+ Nhịp 2 : đưa hai tay sang hai bên - xuống

thấp, bắt chéo trước bụng một cách nhịp nhàng,

không cứng nhắc ( tay phải phía trong ), đầu cúi,

thở mạnh ra bằng miệng

+ Nhịp 3 : hai tay dang ngang, bàn tay ngửa,

mặt hướng trước, hít vào

+ Nhịp 4 : về TTCB, thở ra

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên,

nhịp 6 tay trái ở trong

Lần 1-2 GV nêu tên động tác, sau đó vừa giải

thích, vừa làm mẫu với nhịp độ chậm để học sinh

bắt chước Tiếp theo GV làm mẫu cách thở sâu

Trang 9

- Động tác tay :

+ TTCB : đứng cơ bản

+ Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng bằng

vai, hai tay đưa theo chiều lườn lên cao ngang vai,

bàn tay ngửa, mặt hướng trước

+ Nhịp 2 : đưa hai tay lên cao, vỗ hai bàn tay

vào nhau, mặt ngửa, mắt nhìn theo tay

+ Nhịp 3 : đưa hai tay ra trước thẳng hướng cao

ngang vai, bàn tay sấp

+ Nhịp 4 : về TTCB

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên

GV nêu tên động tác sau đó vừa giải thích vừa

làm mẫu để HS bắt chước Cho 1-2 HS tập tốt ra

làm mẫu, sau đó GV cùng HS nhận xét đánh giá

- Ôn tập 2 động tác

- Trò chơi : “ Qua đường lội “

Như bài soạn số 3

3/ Phần kết thúc :

- Đứng vỗ tay hát

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 10

BÀI SOẠN Số : 07

Thời gian : 35 phút

TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC CHÂN

TRÒ CHƠI : “ KÉO CƯA LỪA XẺ “

AAA I/ Mục tiêu :

- Ôn hai động tác vươn thở và tay Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

- Học động tác chân Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng

- Ôn trò chơi : “ Kéo cưa lừa xẻ “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, vẽ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

học

- Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một

hàng dọc : 50-60m

- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu

- Chơi một trò chơi khởi động do giáo viên và

học sinh chọn

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

+ Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng hơn

vai, hai tay dang ngang bàn tay sấp

+ Nhịp 2 : khuỵu gối chân trái, hai tay đưa ra

trước ngang vai, thân chuyển về bên chân khuỵu

và hạ thấp xuống, vỗ vào nhau

+ Nhịp 3 : về nhịp 1

+ Nhịp 4 : về TTCB

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên

Sau khi nêu tên động tác GV vừa giải thích vừa

làm mẫu chậm cho HS tập bắt chước lần 1 và 2

Lần 3-4 GV chỉ hô nhịp không làm mẫu, xen kẽ có

nhận xét Lần 5 cho HS thi xem tổ nào có nhiều

người tập đúng, đẹp nhất hoặc cho 1-2 tổ hay mỗi

tổ đại diện lên thực hiện một động tác dưới sự điều

khiển của GV để cả lớp cùng quan sát, GV cùng

HS nhận xét đánh giá

- Ôn tập 3 động tác đã học : lần 1 GV điều khiển,

lần 2 do cán sự điều khiển Xen kẽ GV cùng HS

nhận xét

- Trò chơi : “ Kéo cưa lừa xẻ “ :

+ Chuẩn bị : tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc

Cho các em quay mặt vào vớI nhau thành từng đôi

một Từng đôi, đứng chân trước, chân sau xen vào

nhau và hai chân hơi co, hai bàn tay nắm lấy cổ

tay của nhau

Trang 11

+ Cách chơi : khi có lệnh của GV, các em vừa

đọc vần điệu, vừa co kéo giả làm người xẻ gỗ, kéo

cưa “ Kéo cưa lừa xẻ, kéo cho thật khoẻ, cho thật

nhịp nhàng, cho ngực nở nang, chân tay cứng cáp

Hò dô ! Hò dô ! “

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và cho

1-2 cặp HS lên làm mẫu, sau đó chia tổ để chơi

- Cúi người thả lỏng

- Cúi lắc người thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 12

BÀI SOẠN Số : 08

Thời gian : 35 phút

TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC LƯỜN

TRÒ CHƠI : “ KÉO CƯA LỪA XẺ “

AAA I/ Mục tiêu :

- Ôn ba động tác vươn thở, tay, chân Yêu cầu thực hiện được từng động tác ở mức tương đối chính xác

- Học động tác lườn Yêu cầu thực hiện động tác ở mức tương đối đúng

- Ôn trò chơi : “ Kéo cưa lừa xẻ “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia có kết hợp vần điệu để tạo nhịp

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, vẽ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

học

- Giậm chân tại chổ đếm to theo nhịp

- Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn, sau đó vừa đi

vừa hít thở sâu

- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

+ Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang – lên cao

thẳng hướng, lòng bàn tay hướng vào nhau

+ Nhịp 2 : nghiêng người sang trái, tay trái

chống hông, tay phải đưa cao áp nhẹ vào tai

Trọng tâm dồn vào chân phải, chân trái kiểng gót

+ Nhịp 3 : về nhịp 1, hai tay dang ngang bàn tay

ngữa

+ Nhịp 4 : về TTCB

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên

Sau khi nêu tên động tác GV vừa giải thích vừa

làm mẫu chậm cho HS tập bắt chước lần 1 và 2

Lần 3-4 GV chỉ hô nhịp không làm mẫu, xen kẽ có

nhận xét Lần 5 cho HS thi xem tổ nào có nhiều

người tập đúng, đẹp nhất hoặc cho 1-2 tổ hay mỗi

tổ đại diện lên thực hiện một động tác dưới sự điều

khiển của GV để cả lớp cùng quan sát, GV cùng

HS nhận xét đánh giá

- Ôn tập 4 động tác đã học : lần 1 GV điều khiển

cán sự lớp điều khiển và làm mẫu hoặc chia tổ để

tổ trưởng điều khiển tập, GV quan sát giúp đỡ và

sữa động tác sai cho HS

- Trò chơi : “ Kéo cưa lừa xẻ “ :

GV có thể chọn vần điệu vui để học sinh đọc

Trang 13

3/ Phần kết thúc :

- Cúi người thả lỏng

- Nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 14

BÀI SOẠN Số : 09

Thời gian : 35 phút

TÊN BÀI DẠY : CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG DỌC

THÀNH ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI

ÔN 4 ĐỘNG TÁC CỦA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

Gv 2/ Phần cơ bản :

- Ôn bốn động tác vươn thở, tay, chân và lườn :

Lần 1 GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp Lần 2 thi

xem tổ nào tập đúng, GV hô nhịp không làm mẫu

- Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng

tròn và ngược lại :

GV giải thích động tác, sau đó hô khẩu lệnh và

dùng lời chỉ dẫn cho HS cách nắm tay nhau di

chuyển thành vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ

từ tổ 1 đến hết Sau khi HS chuyển thành vòng

tròn, GV hô khẩu lệnh cho HS đứng lại, mặt quay

vào tâm, sau đó nhận xét giải thích thêm Tiếp

theo, tập chuyển về đội hình ban đầu Sau khi tập

lần 2 lần 3 GV cho dừng lại ở đội hình vòng tròn,

giãn cách để tập bài thể dục phát triển chung

- Trò chơi : “ Kéo cưa lừa xẻ “ :

GV có thể chọn vần điệu vui để học sinh đọc

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 15

BÀI SOẠN Số : 10

Thời gian : 35 phút

TÊN BÀI DẠY : CHUYỂN ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG

THÀNH ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN VÀ NGƯỢC LẠI

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

học

- Đứng tại chổ, vỗ tay hát

- Giậm chân tại chổ đếm to theo nhịp

- Khởi động các khớp : cổ tay, cẳng tay, cánh tay

mỗi động tác mỗi chiều 4-5 lần

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv 2/ Phần cơ bản :

- Học động tác bụng :

+ TTCB : đứng cơ bản

+ Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng hơn

vai, hai tay đưa ra trước – lên cao thẳng hướng,

lòng bàn tay hướng vào nhau, mặt ngửa

+ Nhịp 2 : từ từ gập thân, hai bàn tay chạm mu

bàn chân, hai chân thẳng mắt nhìn theo tay

+ Nhịp 3 : nâng thân, hai tay dang ngang bàn

tay ngửa

+ Nhịp 4 : về TTCB

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên

Sau khi nêu tên động tác GV vừa giải thích vừa

làm mẫu chậm cho HS tập bắt chước lần 1 và 2

Lần 3-4 GV chỉ hô nhịp không làm mẫu, xen kẽ

có nhận xét Lần 5 cho HS thi xem tổ nào có nhiều

người tập đúng, đẹp nhất hoặc cho 1-2 tổ hay mỗi

tổ đại diện lên thực hiện một động tác dưới sự

điều khiển của GV để cả lớp cùng quan sát, GV

cùng HS nhận xét đánh giá

- Ôn năm động tác vươn thở, tay, chân, lườn và

bụng :

Lần 1 GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp để HS tập

theo Lần 2 GV hô nhịp không làm mẫu Lần 3

cán sự lớp hoặc tổ trưởng điều khiển hoặc tổ chức

thi do GV điều khiển Xen kẽ GV nhận xét, sửa

động tác sai cho HS

- Chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình

vòng tròn và ngược lại :

GV giải thích động tác, sau đó hô khẩu lệnh và

dùng lời chỉ dẫn cho HS cách nắm tay nhau di

Trang 16

chuyển thành vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ

từ tổ 1 đến hết Sau khi HS chuyển thành vòng

tròn, GV hô khẩu lệnh cho HS đứng lại, mặt quay

vào tâm, sau đó nhận xét giải thích thêm Tiếp

theo, tập chuyển về đội hình ban đầu Sau khi tập

lần 2 lần 3 GV cho dừng lại ở đội hình vòng tròn,

giãn cách để tập bài thể dục phát triển chung

- Trò chơi : “ Kéo cưa lừa xẻ “ :

GV có thể chọn vần điệu vui để học sinh đọc

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 17

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

học

- Giậm chân tại chổ đếm to theo nhịp

- Khởi động các khớp : cổ tay, cẳng tay, cánh tay

mỗi động tác mỗi chiều 4-5 lần

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv 2/ Phần cơ bản :

- Ôn năm động tác vươn thở, tay, chân, lườn và

bụng :

Lần 1 GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp Lần 2-3

cán sự hô nhịp không làm mẫu Hô hết nhịp động

tác trước nêu tên động tác sau và tập luôn Xen kẽ

giữa các lần tập, GV nhận xét, có thể cho từng tổ

lên trình diễn dưới dạng kiểm tra thử để chuẩn bị

cho giờ sau kiểm tra chính thức

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 18

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, kẻ sân chuẩn bị kiểm tra

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và

phương pháp kiểm tra Động viên HS có ý thức tốt

chuẩn bị kiểm tra, nhưng tránh căng thẳng

- Giậm chân tại chổ đếm to theo nhịp

- Khởi động các khớp : cổ tay, cẳng tay, cánh tay

mỗi động tác mỗi chiều 4-5 lần

- Ôn 5 động tác của bài thể dục phát triển chung

đã học

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

+ Tổ chức và phương pháp kiểm tra : kiểm tra

theo nhiều đợt, mỗi đợt 5 HS dưới sự điều khiển

của GV Mỗi HS chỉ kiểm tra 1 lần, trường hợp

chưa hoàn thành mớI kiểm tra lần 2 Vị trí đứng

của HS cả lớp, HS kiểm tra và vị trí của GV tuỳ

thuộc vào địa điểm mà GV bố trí cho hợp lý

+ Cách đánh giá : theo mức độ thực hiện động

Gv

(x) (x) (x) (x)

3/ Phần kết thúc :

- GV cùng HS nhận xét, đánh giá phần kiểm tra,

sau đó công bố kết quả và tuyên dương

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 19

- Học động tác toàn thân Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lườn, bụng :

lần 1 do GV điều khiển, lần 2 cán sự điều khiển

GV sửa động tác sai cho HS

- Động tác toàn thân :

+ TTCB : đứng cơ bản

+ Nhịp 1 : bước chân trái theo chiều bàn chân

chếch ra trước một bước, hai chân chạm đất bằng

cả bàn chân, đồng thời khuỵu gối, hai tay chống

hông, thân thẳng, trong tâm dồn nhiều vào chân

trước

+ Nhịp 2 : đưa chân trái về với chân phải, gối

thẳng đồng thời gập thân, hai tay hướng vào hai

chân mắt nhìn theo tay

+ Nhịp 3 : đứng lên hai tay dang ngang, bàn tay

ngửa, mặt hướng trước

+ Nhịp 4 : về TTCB

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên

Sau khi nêu tên động tác, GV vừa làm mẫu vừa

giải thích cho HS tập bắt chước Lần 3-4 GV hô

nhịp không làm mẫu Xen kẽ GV nhận xét, sửa

động tác sai cho HS Lần 5 thi xem tổ nào thực

hiện đúng, đẹp 4 tổ cùng tập GV hô nhịp kết hợp

quan sát

- Ôn 6 động tác đã học : vươn thở, tay, chân,

lườn, bụng, toàn thân của bài thể dục phát triển

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 20

- Học động tác nhảy Yêu cầu thực hiện động tác tương đối đúng.

- Học trò chơi : “ Bịt mắt bắt dê “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, 2-3 khăn bịt mắt để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

học

- Giậm chân tại chổ đếm to theo nhịp

- Khởi động các khớp : cổ tay, cẳng tay, cánh tay

mỗi động tác mỗi chiều 4-5 lần

3 p -5 p xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Động tác nhảy :

+ TTCB : đứng cơ bản

+ Nhịp 1 : bật nhảy lên tách chân sau đó rơi

xuống đứng hai chân rộng bằng vai, hai bàn tay vỗ

vào nhau phía trước cao ngang tầm vai

+ Nhịp 2 : bật nhảy lên về TTCB

+ Nhịp 3 : bật nhảy lên như nhịp 1 hai tay vỗ

vào nhau trên cao

+ Nhịp 4 : bật nhảy về TTCB

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4

Sau khi nêu tên động tác, GV vừa làm mẫu vừa

giải thích cho HS tập bắt chước Tiếp theo GV

nhận xét ngắn gọn, vừa làm mẫu, vừa hô nhịp cho

HS tập lần 2 Lần 3-4 GV hô nhịp không làm mẫu

để cán sự làm mẫu.Lần 5 thi xem tổ nào thực hiện

đúng, đẹp

- Ôn 7 động tác đã học :

- Trò chơi : “ Bịt mắt bắt dê ! “

GV nêu tên trò chơi, chọn 1-2 em đóng vai dê

lạc đàn và 1 em đóng vai người đi tìm GV giải

thích cách chơi cho 3 em và cả lớp rồi cho 3 em

bịt mắt chơi thử Khi thấy các em biết cách chơi,

GV dùng còi cho dừng lại rồi tuyên bố trò chơi

chính thức bắt đầu Tiếp theo tuỳ thuộc diễn biến

của trò chơi, GV đổi vai hoặc cho đôi khác vào

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 21

BÀI SOẠN Số : 15

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : ĐỘNG TÁC ĐIỀU HOÀ – TRÒ CHƠI : “ BỊT MẮT BẮT DÊ “

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, 2-3 khăn bịt mắt để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Động tác điều hoà :

+ TTCB : đứng cơ bản

+ Nhịp 1 : bước chân trái sang ngang rộng bằng

vai, đưa hai tay ra trước – lên cao thẳng hướng, lắc

hai bàn tay, mặc ngửa

+ Nhịp 2 : từ từ cúi xuống, lắc hai bàn tay, đồng

thờI hướng hai bàn tay xuống đất, hai chân thẳng

+ Nhịp 3 : từ từ nâng thân thành tư thế đứng

thẳng, lắc hai bàn tay, đồng thời đưa hai bàn tay

dang ngang, bàn tay sấp

+ Nhịp 4 : bật nhảy về TTCB

+ Nhịp 5, 6, 7, 8 : như nhịp 1-4 nhưng đổi bên

Sau khi nêu tên động tác, nói ý nghĩa động tác,

sau đó vừa giải thích vừa làm mẫu cho HS tập bắt

chước theo nhịp hô chậm Lần 4-5 GV không làm

mẫu hoặc để cán sự làm mẫu và hô nhịp, GV uốn

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Trang 22

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

AAA I/ Mục tiêu :

- Ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu biết thực hiện tương đối chính xác từng động tác

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, 2-3 khăn bịt mắt để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Bài thể dục phát triển chung :

Lần 1 GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp để HS tập

bắt chước Lần 2 docán sự điều khiển hoặc làm

mẫu, GV hô nhịp Lần 3 tổ chức thi đua có xếp

loại xem tổ nào tập đúng, đẹp Xen kẽ giữa các lần

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút

Trang 23

TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI TDPTC – ĐI ỂM S Ố 1-2, 1-2 THEO ĐỘI HÌNH HÀNG

- Học điểm số 1-2, 1-2 …theo đội hình hàng dọc Yêu cầu biết và điểm đúng số, rõ ràng

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

học

- Giậm chân tại chổ đếm to theo nhịp

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv 2/ Phần cơ bản :

- Bài thể dục phát triển chung :

GV chia tổ tập luyện, mỗi tổ do tổ trưởng điều

khiển, GV giúp đỡ, sửa động tác sai

- Điểm số 1-2, 1-2 …theo đội hình hàng dọc :

Trước khi cho HS tập lần 1, GV cho một nhóm

5-6 HS hoặc 1 tổ lên làm mẫu, GV hô khẩu lệnh

sau đó chỉ dẫn cho HS cách điểm số của mình

Tiếp theo, GV cho điểm số lần 2 rồi hỏi xem HS

cả lớp hiểu chưa Nếu các em chưa hiểu, nên làm

mẫu điểm số thêm một lần nữa Tiếp theo cho cả

lớp tập lần 1, GV nhận xét, cho tập điểm số tiếp

lần 2, 3 Lần 4, thi xem tổ nào điểm số đúng, rõ

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – ĐI ỂM S Ố 1-2, 1-2

THEO ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG

Trang 24

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Bài thể dục phát triển chung :

GV chia tổ tập luyện để cán sự tổ điều khiển,

GV sửa động tác sai Sau đó cho từng tổ trình diễn

báo cáo kết quả, GV cùng HS nhận xét, đánh giá

- Điểm số 1-2, 1-2 …theo đội hình hàng ngang :

Lần 1 GV giải thích làm mẫu động tác quay

đầu sang trái và điểm số, sau đó sử dụng khẩu lệnh

cho HS tập Tiếp theo GV nhận xét rồI cho HS tập

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

AAA I/ Mục tiêu :

Trang 25

- Kiểm tra bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thuộc bài, động tác tương đối chính xác.

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, chuẩn bị sân bãi để kiểm tra

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và

phương pháp kiểm tra

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát

- Ôn bài thể dục phát triển chung

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv 2/ Phần cơ bản :

- Kiểm tra bài thể dục phát triển chung :

+ Nội dung kiểm tra : HS cần thực hiện tất cả

các động tác của bài thể dục phát triển chung

+ Nôi dung và phương pháp kiểm tra : kiểm tra

làm nhiều đợt, mỗi đợt 2-3 HS hoặc ½ số HS trong

tổ Những HS được GV gọi tên, lên đứng vào vị trí

chuẩn bị Khi có lệnh, HS đồng loạt thực hiện

động tác theo nhịp hô của GV

+ Cách đánh giá : theo mức độ thực hiện động

tác của từng HS

Hoàn thành : thuộc bài, các động tác thực hiện

tương đối đúng, có thể có 1-2 động tác thực hiện

nhầm nhưng điều chỉnh được ngay

Chưa hoàn thành : không thuộc bài, thực hiện

sai từ 3 động tác trở lên

Những HS chưa hoàn thành, GV có thể cho

kiểm tra lần 2 ngay sau đó hoặc vào giờ học sau

22 p -25 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

- Giáo viên nhận xét và công bố kết quả kiểm tra

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : ĐIỂM SỐ 1-2, 1-2 …THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN

Trang 26

- Học trò chơi : “ Bỏ khăn “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức độ ban đầu, chưa chủ động.

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, chuẩn bị 1 khăn để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

Gv 2/ Phần cơ bản :

- Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình vòng tròn :

Lần 1-2 do GV điều khiển Chọn HS bắt đầu

điểm số ở 2 vị trí khác nhau ở mỗi đợt Lần 3 cán

sự điều khiển, hoặc GV điều khiển dưới dạng thi

đua hay kiểm tra xem ai thực hiện động tác và

điểm số đúng, rõ ràng

- Trò chơi : “ Bỏ khăn “

GV nêu tên trò chơi vừa giải thích vừa đóng vai

người bỏ khăn bằng cách đi chậm Chọn 1 HS bỏ

khăn, GV chỉ dẫn em này chạy theo vòng tròn

ngược chiều kim đồng hồ rồi bỏ khăn và giải thích

các tình huống của trò chơi Tiếp theo cho các em

chơi thử 2-3 lần để HS biết cách chơi, sau đó cho

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ BỎ KHĂN “

AAA I/ Mục tiêu :

- Ôn trò chơi : “ Bỏ khăn “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, chuẩn bị 01 khăn để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

Trang 27

PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Trò chơi : “ Bỏ khăn “

GV nêu tên trò chơi vừa giải thích vừa đóng vai

người bỏ khăn bằng cách đi chậm Chọn 1 HS bỏ

khăn, GV chỉ dẫn em này chạy theo vòng tròn

ngược chiều kim đồng hồ rồi bỏ khăn và giải thích

các tình huống của trò chơi Tiếp theo cho các em

chơi thử 2-3 lần để HS biết cách chơi, sau đó cho

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ BỎ KHĂN “

AAA I/ Mục tiêu :

- Ôn trò chơi : “ Bỏ khăn “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, chuẩn bị 1 khăn để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

Trang 28

PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

Gv 2/ Phần cơ bản :

- Trò chơi : “ Bỏ khăn “ : GV nêu tên trò chơi,

nhắc lại cách chơi và cho HS chơi Có thể cho cán

- Đi theo vòng tròn và hít thở sâu

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ NHÓM BA, NHÓM BẢY “

AAA I/ Mục tiêu :

- Học trò chơi : “ Nhóm ba, nhóm bảy “ Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu tham gia vào trò chơi

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

Trang 29

PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Trò chơi : “ Nhóm ba, nhóm bảy “ :

Từ đội hình hàng dọc GV dùng khẩu lệnh cho

HS chuyển thành đội hình vòng tròn GV nêu tên

trò chơi, hướng dẫn cách chơi Lúc đầu cho HS

đứng tại chổ chưa đọc vần điệu, GV hô “ Nhóm ba

! “ để HS hình thành nhóm ba người, sau đó hô “

- Giáo viên cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : KIỂM TRA BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG

AAA I/ Mục tiêu :

- Kiểm tra bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác, đúng nhịp

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, chuẩn bị sân để tiến hành kiểm tra

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

Trang 30

PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

Gv

2/ Phần cơ bản :

Kiểm tra bài thể dục phát triển chung :

+ Nội dung kiểm tra : HS cần thực hiện tất cả

các động tác của bài thể dục phát triển chung

+ Nôi dung và phương pháp kiểm tra : kiểm tra

làm nhiều đợt, mỗi đợt 2-3 HS hoặc ½ số HS trong

tổ Những HS được GV gọi tên, lên đứng vào vị trí

chuẩn bị Khi có lệnh, HS đồng loạt thực hiện

động tác theo nhịp hô của GV

+ Cách đánh giá : theo mức độ thực hiện động

tác của từng HS

Hoàn thành : thuộc bài, các động tác thực hiện

tương đối đúng, có thể có 1-2 động tác thực hiện

nhầm nhưng điều chỉnh được ngay

Chưa hoàn thành : không thuộc bài, thực hiện

sai từ 3 động tác trở lên

Những HS chưa hoàn thành, GV có thể cho

kiểm tra lần 2 ngay sau đó hoặc vào giờ học sau

22 p -25 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : ÔN TRÒ CHƠI : “ NHÓM BA, NHÓM BẢY “

AAA I/ Mục tiêu :

- Ôn hai trò chơi : “ Nhóm ba, nhóm bảy “ Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, chuẩn bị 1 khăn nhỏ để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

Trang 31

PHẦN & NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

học

- Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa

hình tự nhiên : 60-80m

- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu

- Ôn bài thể dục phát triển chung

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Trò chơi : “ Nhóm ba, nhóm bảy “

Trên cơ sở vòng tròn đã có GV cho HS giãn

vòng tròn, GV cho HS đi hoặc chạy nhẹ theo vòng

tròn, vừa đọc vần điệu vừa chơi trò chơi Sau 02

lần GV cho HS đảo chiều chạy

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : ĐIỂM SỐ 1-2, 1-2 THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, chuẩn bị 1 khăn nhỏ để chơi trò chơi

Trang 32

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

học

- Chạy nhẹ nhàng thành một hàng dọc trên địa

hình tự nhiên : 60-80m

- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu

- Ôn bài thể dục phát triển chung

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Điểm số 1-2, 1-2….theo đội hình vòng tròn :

GV chọn HS “A” làm chuẩn để điểm số ngược

chiều kim đồng hồ, sau đó GV nhận xét, cho tập

lần 2 bắt đầu điểm số từ HS “ B”

- Trò chơi : “ Bịt mắt bắt dê ! “

Từ đội hình đang tập, GV chọn 03 em đóng vai

“Dê” bị lạc đàn và 02 em đóng vai “ Người đi tìm

“, rồI cho HS chơi, sau 1-2 phút thay nhóm khác

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ VÒNG TRÒN “

AAA I/ Mục tiêu :

- Học trò chơi : “ Vòng tròn “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở mức ban đầu

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

học

3 p -5 p xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Trang 33

- Đi dắt tay nhau thành vòng tròn ngược chiều

kim đồng hồ, sau đó đứng quay mặt vào tâm

- Ôn bài thể dục phát triển chung

xxxxxxxxxxxxx

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Học trò chơi : “ Vòng tròn “

+ Cho HS điểm số theo chu kỳ 1-2, 1-2

+ Tập nhảy chuyển đội hình theo khẩu lệnh

“ Chuẩn bị…nhảy ! “ hoặc “ 1, 2, 3…nhảy ! “

hoặc dùng lời kết hợp với tiếng còi để các em

nhảy từ vòng tròn giữa thành 2 vòng tròn hoặc

ngược lại Xen kẽ giữa các lần tập, GV sửa động

tác sai và hướng dẫn thêm cách nhảy cho HS

+ Tập nhún chân hoặc bước tại chổ, vỗ tay theo

nhịp Khi nghe thấy lệnh “ Nhảy ! “ hoặc tiếng

còi, hay tín hiệu quy định của GV, các em nhảy

chuyển đội hình

+ Tập đi có nhún chân, vỗ tay theo nhịp, khi có

lệnh nhảy chuyển đội hình

Xen kẽ giưa các lần tập, GV nhận xét, sửa

động tác sai cho HS Có thể cho một nhóm lên

làm mẫu theo đội hình 1 hàng dọc nhảy thành 2

hàng dọc, rồi nhảy ngược lạI để HS quan sát

22 p -25 p

3/ Phần kết thúc :

- Cúi người thả lỏng

- Nhảy thả lỏng

- GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại cách

chơi, đi theo nhịp, vỗ tay nghiêng đầu và thân, sau

đó nhảy sang phải hoặc trái

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ VÒNG TRÒN “ – ĐI ĐỀU

AAA I/ Mục tiêu :

- Tiếp tục học trò chơi : “ Vòng tròn “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia trò chơi theo vần điệu ở mức ban đầu

- Ôn đi đều Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác, đều và đẹp

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

học

3 p -5 p xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Trang 34

- Đi dắt tay nhau thành vòng tròn ngược chiều

kim đồng hồ, sau đó đứng quay mặt vào tâm

- Ôn bài thể dục phát triển chung

xxxxxxxxxxxxx

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Trò chơi : “ Vòng tròn “

GV cần thực hiện một số công việc sau :

+ Nêu tên trò chơi

+ Điểm số theo chu kỳ 1-2, 1-2…đến hết theo

vòng tròn để nhận biết số

+ Ôn cách nhảy chuyển từ 1 thành 2 vòng tròn

và ngược lại theo lệnh

+ Ôn vỗ tay kết hợp với nghiêng người như

múa, nhún chân tại chổ Khi nghe thấy tín hiệu

nhảy chuyển đội hình

+ Đi nhún chân kết hợp với nghiêng đầu và thân

như múa 7 bước, đến bước thứ 8 nhảy chuyển đội

hình

+ Đứng quay mặt vào tâm đọc vần điệu kết hợp

vỗ tay

+ Đứng quay mặt theo vòng tròn, đọc vần điệu

kết hợp với nhún chân, nghiêng thân, đến nhịp 8

thì nhảy sang trái ( số 1 ) và nhảy sang phảI ( số

2 ), kết hợp GV hô “ Nhảy “ Tiếp theo đọc vần

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ VÒNG TRÒN “ – ĐI ĐỀU

AAA I/ Mục tiêu :

- Tiếp tục học trò chơi : “ Vòng tròn “ Yêu cầu biết cách chơi kết hợp vần điệu và tham gia trò chơi ở mức ban đầu theo đội hình di động

- Tiếp tục ôn đi đều Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác, đều và đẹp

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

Gv

Trang 35

- Ôn bài thể dục phát triển chung.

2/ Phần cơ bản :

- Trò chơi : “ Vòng tròn “

Sau khi nêu tên trò chơi, GV cho HS đứng mặt

quay theo vòng tròn và thực hiện :

+ Đọc vần điệu kết hợp vỗ tay, nghiêng người

theo nhịp, nhảy chuyển đội hình từ 1 thành 2 vòng

tròn và ngược lại

+ Đi theo vòng tròn đã kẻ và thực hiện vần điệu,

vỗ tay, nhảy chuyển đội hình Có thể cho hai tổ

tập, 2 tổ quan sát, sau đó đổi vị trí, hoặc chia tổ tập

luyện dưới sự điều khiển của tổ trưởng

- Đi đều theo 2-4 hàng dọc và hát

Do GV hoặc cán sự điều khiển

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p xxxxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : BÀI TDPTC - TRÒ CHƠI : “ VÒNG TRÒN “

AAA I/ Mục tiêu :

- Ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thuộc bài, thực hiện từng động tác tương đối chính xác, đẹp

- Ôn trò chơi “ Vòng tròn “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

Gv 2/ Phần cơ bản :

- Bài thể dục phát triển chung : 22

p -25 p

Đội hình hàng ngang giãn

Trang 36

GV chia tổ tập luyện sau đó các tổ trình diễn

báo cáo kết quả tập luyện

- Trò chơi : “ Vòng tròn “

Cho HS tập đi theo vòng tròn kết hợp đọc vần

điệu, vỗ tay nghiêng người, nhún chân như múa

theo nhịp, đến nhịp 8 nhảy chuyển từ 1 vòng tròn

thành 2 vòng tròn, sau đó cho học sinh tiếp tục từ

2 vòng tròn chuyển thành 1 vòng tròn Chú ý GV

uốn nắn sửa động tác sai cho HS

cách em nọ cách em kia 1 sải tay

Như bài soạn số 27

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ VÒNG TRÒN “ VÀ “ NHÓM BA, NHÓM BẢY “

AAA I/ Mục tiêu :

- Ôn hai trò chơi : “ Vòng tròn “ và “ Nhóm ba, nhóm bảy “ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

Gv 2/ Phần cơ bản :

- Trò chơi : “ Vòng tròn “

Sau khởi động, từ đội hình hàng ngang, GV

cho HS chuyển thành vòng tròn để chơi trò chơi

- Trò chơi : “ Nhóm ba, nhóm bảy “

GV nêu tên trò chơi, nhắc lại tóm tắt cách chơi

kết hợp với chỉ dẫn trên sân, sau đó cho học sinh

22 p -25 p

3 L -5 L

3 L -5 L Như bài soạn số 27

Như bài soạn số 23

Trang 37

chơi thử, rồi chơi chính thức.

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : TRÒ CHƠI : “ NHANH LÊN BẠN ƠI ! “ VÀ “ VÒNG TRÒN “

AAA I/ Mục tiêu :

- Ôn hai trò chơi : “ Nhanh lên bạn ơi ! “ và “ Vòng tròn “ Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, kẻ sân để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Ôn trò chơi : “ Nhanh lên bạn ơi ! “

GV nhắc lại cách chơi ( có thể cho một nhóm

chơi thử để nhắc lại cách chơi ) Lần 1 chơi thử,

lần 2-3 chơi chính thức có phân thắng thua

22 p -25 p

2 L -3 L

3 L -5 L Như bài soạn số 04

Trang 38

- Trò chơi : “ Vòng tròn “

Chơi có kết hợp vần điệu Lúc đầu do GV điều

khiển Khi thấy HS đã nắm được cách chơi, nên để

cán sự hoặc chỉ định tổ trưởng điều khiển Như bài soạn số 27.

3/ Phần kết thúc :

- Cúi người thả lỏng

- Nhảy thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Giáo viên giao bài tập về nhà

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

Thời gian : 35 phút TÊN BÀI DẠY : ÔN HAI TRÒ CHƠI : “ BỊT MĂT BẮT DÊ “ VÀ “ NHÓM BA,

II/ Địa điểm, phương tiện :

- Trên sân trường vệ sinh an toàn nơi tập

- Một còi giáo viên, kẻ sân, chuẩn bị 2-4 khăn để chơi trò chơi

III/ Nội dung và phương pháp lên lớp :

CHỨC 1/ Phần mở đầu :

- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài

học

- Khởi động các khớp

- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình

tự nhiên ở sân trường : 70-80m

- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu

3 p -5 p

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Gv

2/ Phần cơ bản :

- Ôn trò chơi : “ Nhóm ba, nhóm bảy “

Xen kẽ giữa các lần chơi, cho HS đi thường

theo vòng tròn và hít thở sâu hoặc thực hiện một

Ngày đăng: 30/10/2014, 08:00

HÌNH ẢNH LIÊN QUAN

Hình tự nhiên ở sân trường : 50-60m. - Giáo án Thể dục 2
Hình t ự nhiên ở sân trường : 50-60m (Trang 4)
Hình tự nhiên ở sân trường : 50-60m. - Giáo án Thể dục 2
Hình t ự nhiên ở sân trường : 50-60m (Trang 7)
Hình tự nhiên : 60-80m. - Giáo án Thể dục 2
Hình t ự nhiên : 60-80m (Trang 27)
Hình tự nhiên : 60-80m. - Giáo án Thể dục 2
Hình t ự nhiên : 60-80m (Trang 28)
Hình tự nhiên : 60-80m. - Giáo án Thể dục 2
Hình t ự nhiên : 60-80m (Trang 29)
Hình tự nhiên : 60-80m. - Giáo án Thể dục 2
Hình t ự nhiên : 60-80m (Trang 31)
Hình tự nhiên : 60-80m. - Giáo án Thể dục 2
Hình t ự nhiên : 60-80m (Trang 32)

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

w