GA TD Rat hayHK2

Mục đích: - Hoµn thiÖn vµ cñng cè cho vÒ bµi tËp bæ trî kü thuËt vÒ bËt nh¶y - RÌn luyÖn tÝnh tÝch cùc cña HS th«ng qua mét sè trß ch¬i.. - Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong c[r]

Trang 1

Tiết: 37 (tuần 20) bài dạy ng y soà ạn : 09/01/2011.

- Bớc đầu trang bị cho HS một số kỹ kỹ thuật về bật nhảy

- Rèn luyện tính tích cực của HS thông qua một số trò chơi

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuốc sống hằng ngày

2 lần

8 nhịp3x20m3x20m3x20m

- Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự lihẹp

+ Lớp trởng báo cáo số lợng

+ Giáo viên phổ biến ND buổi học

- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay + Giáo viên hớng dẫn cho HS khởi

- Chuyền cầu qua lại giữa 2 ngời

- Chuyền cầu theo nhóm 2-3 ngời

- Trò chơi, Thể lực: Tâng cầu tối đa,

Trang 2

3 Chạy bền:

Trò chơi Chạy Zích Zắc tiếp sức

(8 p)

chơi trò chơiLớp chia 4 đội thi đấu

Giáo viên tổ chức, giám sát cho HSchơi trò chơi

- Bớc đầu trang bị cho HS một số kỹ thuật về bật nhảy

Trang 3

2 lÇn

8 nhÞp3x20m3x20m3x20m

- Líp trëng tËp trung 4 hµng ngang cù lihÑp

+ Líp trëng b¸o c¸o sè lîng

+ Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc

- TriÓn khai cù ly réng 1 dang tay + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS khëi

- ChuyÒn cÇu qua l¹i gi÷a 2 ngêi

- ChuyÒn cÇu theo nhãm 2-3 ngêi

- Trß ch¬i, ThÓ lùc: T©ng cÇu tèi ®a,

Gi¸o viªn tæ chøc, gi¸m s¸t cho HSch¬i trß ch¬i

Trang 4

2 lần

Trang 5

Lớp chia 4 đội thi đấu

Giáo viên làm mẫu

Trang 6

Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên.

I.

Mục đích:

- Trang bị cho HS một số hiểu biết , kỹ năng và rèn luyện sự khéo léo, chính xác, nhanh nhẹn để chuẩn bị học các kỹ thuật đá cầu

2 lần

Lớp chia 4 đội thi đấu

Giáo viên làm mẫu

Giáo viên phân tích

GV hớng dẫn HS thực hiện

Trang 7

- Kỹ thuật di chuyền.

- Tâng cầu bằng đùi,

- Tâng cầu bằng má trong bàn chân

Cho HS chạy hết khối lợng, không tínhthời gian

Tiết: 41 (tuần 22) bài dạy Ngày : 23/01/2011

Bật nhảy: - Ôn một số động tác bổ trợ và bài tập phát triển chân

- Học Bật xa, Trò chơi Bật xa tiếp sức,

Trang 8

chân, vai cánh tay, hông, đầu gối.

Hớng dẫn HS thực hiện tâng cầu

- Cho HS kết hợp đá qua lại

- GV tổ chức cho HS thực hiện, GVquan sát và sửa sai cho HS

Trang 9

+ Nhận xét đánh giá kết quả buổi

học

+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà

DUY Ệ T C Ủ A BGH- T Ổ CM

Tiết: 42 (tuần 22) bài dạy Ngày :23/01/2011

Bật nhảy: - Ôn một số động tác bổ trợ và bài tập phát triển chân

- Trò chơi

Tự chọn: - Bớc đầu hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật

Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên I.

Mục đích:

- Bớc đầu hoàn thiện một số kỹ năng và các bài tập kỹ thuật đá cầu

- Củng cố cho HS một số kỹ thuật về bật nhảy

đtácthực hiện

2 lần

8 nhịp

Trang 10

- Chuyền cầu qua lại giữa 2 ngời.

Bật nhảy: - Ôn bài tập bổ trợ và bài tập phát triển chân, trò chơi

- Học Chạy đà 1-3 bớc giậm nhảy vào hố cát

Mục đích:

II.

Địa điểm ph ơng tiện:

- Sân TD, còi …

Trang 11

®t¸cthùc hiÖn

2 lÇn

8 nhÞp

- Líp trëng tËp trung 4 hµng ngang cù lihÑp

+ Líp trëng b¸o c¸o sè lîng

+ Gi¸o viªn phæ biÕn ND buæi häc

- TriÓn khai cù ly réng 1 dang tay + Gi¸o viªn híng dÉn cho HS khëi

Trang 12

- Kỹ thuật di chuyền.

- Tâng cầu bằng đùi

- Tâng cầu bằng má trong bàn chân

GV tổ chức và hớng dẫn cho HS chơitrò chơi

Bật nhảy: - Ôn bài tập bổ trợ và bài tập phát triển chân Trò chơi

- Học Chạy đà tự do nhảy xa

Mục đích:

đtácthực hiện

2 lần

8 nhịp

động

Trang 13

- Chuyền cầu qua lại giữa 2 ngời.

Trang 14

+ Giao khối lợng cho HS tập ở nhà

DUY Ệ T C Ủ A BGH-T Ổ CM

Tiết: 45 (tuần 24) bài dạy ng y soà ạn ;12/2/2011

Bật nhảy: - Ôn chạy đà tự do nhảy xa, Trò chơi

Tự chọn: - Hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật

Chạy bền: - Trò chơi I.

Mục đích:

đtácthực hiện

2 lần

8 nhịp

GV tổ chức giám sát cho HS chơiGVHớng dẫn HS thực hiện

Nhận xét đánh giá kết quả buổi học

Giao khối lợng cho HS tập thêm

5 (P)

(3p)

(2P)

- Giáo viên hớng dẫn cho HS thả lỏng

Tiết: 46 (tuần 24) bài dạy Ngày soan 12/2/2011

Trang 15

Bật nhảy: - Ôn tập thể lực, trò chơi

Tự chọn: - Hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật

I.

Mục đích:

đtácthực hiện

2 lần

8 nhịp

Giao khối lợng cho HS tập thêm

5 (P)

(3p)

(2P)

Tiết: 47 (tuần 25) bài dạy Ngày soạn19/2/2011.

kiểm tra tự chọn I.

Mục đích, yêu cầu:

- Kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năng nội dung tự chọn

- Qua đó để đánh giá chất lợng HS

II.

- Sân TD trờng, cầu đá, dụng cụ về sân bải

III Tiến trình lên lớp:

Trang 16

Nội dung Định l- ợng Phơng pháp A.Phần chuẩn bị

đ tác thực hiện

2 lần

8 nhịp

Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự

li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng

- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay

+ Nam: 1 quả 1 điểm

+ Nữ : 1 quả 1 điểm

30 (P)

* Giáo viên gọi từng hs lên kiểm tra

- Mỗi HS tâng cầu 3 lần lần nào caothì lấy kết quả

Điểm tối đa 10

Điểm của môn là điểm TB của 2 nộidung

C.Phần kết thúc

1.Thả lỏng:

- Cho HS rũ nhẹ tay, chân, hít thở sâu

2 Xuống lớp:

- Giáo viên: Nhận xét đánh giá kết quả

buổi kiểm tra, và đánh giá nội dung

Tiết: 48 (tuần 25) bài dạy Ngày soạn 19/2/2011

Bật nhảy: - Ôn bài tập thể lực Trò chơi Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên I.

Mục đích:

- Củng cố cho về bài tập bổ trợ kỹ thuật về bật nhảy

- Biết vận dụng các kiến thức đã học vào trong cuộc sống hằng ngày

đtácthực hiện

2 lần

8 nhịp

Trang 17

Bật nhảy: - Ôn bài tập thể lực Trò chơi Chạy bền: - Chạy trên đờng gấp khúc, trò chơi “Hai lần hít vào ….”

I.

Mục đích:

- Rèn luyện sức bền của HS thông qua một số trò chơi

đtácthực hiện

2 lần

8 nhịp

động

Trang 18

Luyện tập chạy trên đờng gấp khúc

Trò chơi: Hai lần hít vào, hai lần thở ra

GV tổ chức và giám sát cho HS chơi

GV tổ chức và giám sát cho HS chơi tròchơi

Bật nhảy: - Ôn bài tập thể lực, trò chơi.

I.

Mục đích:

đtácthực hiện

2 lần

8 nhịp

động

Trang 19

GV thực hiện mẫu và cho HS thực hiệntheo

GV tổ chức và giám sát cho HS chơi Cho HS chạy hết khối lợng, không tínhthời gian

Giao khối lợng cho HS tập ở nhà

5 (P)

(3p)

(2P)

I.

Mục đích:

đtácthực hiện

2 lần

8 nhịp

động

Trang 20

5 (P)

(3p)

(2P)

I.

Mục đích:

đtácthực hiện

2 lần

8 nhịp

động

Trang 21

5 (P)

(3p)

(2P)

Bật nhảy: - Ôn tập, trò chơi, Hoàn thiện Kỹ thuật bật xa Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên.

I.

Mục đích:

- Hoàn thiện và củng cố cho về bài tập bổ trợ kỹ thuật về bật nhảy

đtácthực hiện

2 lần

8 nhịp

động

Trang 22

- Trò chơi Bật nhảy tiếp sức

- Hoàn thiện kỹ thuật Bật xa tại chổ

GV quan sát và chỉnh sửa kỹ thuật choHS

Bật nhảy: - Ôn tập, trò chơi, Hoàn thiện Kỹ thuật bật xa Chạy bền: - Chạy trên địa hình tự nhiên.

I.

Mục đích:

đtácthực hiện

2 lần

8 nhịp

độngGọi 2 hs thực hiện

Trang 23

GV quan sát và chỉng sửa kỹ thuật choHS

đtácthực hiện

2 lần

8 nhịp

động

Trang 24

GV quan sát và chỉng sửa kỹ thuật choHS

kiểm tra bật nhảy nội dung bật xa I.

Mục đích, yêu cầu:

- Kiểm tra kỹ thuật và thành tích bật xa, kiểm tra quá trình học tập và rèn luyện kỹ năngnội dung bật nhảy Qua đó để đánh giá phân lọai HS

II.

- Sân TD trờng, Còi, Hố cát, ván giậm nhảy

đ tác thực hiện

2 lần

8 nhịp

Lớp trởng tập trung 4 hàng ngang cự

li hẹp + Lớp trởng báo cáo số lợng

- Triển khai cự ly rộng 1 dang tay

Giáo viên gọi từng hs lên kiểm tra

- Mỗi HS thực hiện bật nhảy 3 lầntheo tên gọi

Trang 25

- Giáo viên: Nhận xét đánh giá kết quả

buổi kiểm tra, và đánh giá nội dung

học

- Thông báo kết quả cho HS

2(P)

Tiết 57 đá cầu - chạy bền

Ngày soạn: 25/03/2011

I Mục đích - yêu cầu

- Đá cầu Một số động tác phát triển thể lực và sự khéo léo, tâng cầu bàng đùi huặc bằngmá trong bàn chân

- Chạy bền: trên địa hình tự nhiên

II.địa diểm, Phơng tiện

- Sân tập đờng chạy sạch sẻ, 2 hs một quả cầu, còi đồng hồ bấm giây

GVLớp trởng cho lớp khởi động theo đội hình

GV-Tổ chức cho hs tập luyện theo nhóm, quansát hs tập luyện sửa sai kt cho hs

- Gv quan sát hs tạp luyện sửa sai kt chohọc sinh

- Giáo viên làm mẫu cho cả lớp tập đồng loạt sau đó phân chia từng tổ một tập, kết hợp sửa sai

- GV: Tổ chức cho học sinh chạy theo nhómmỗi nhóm từ 6-8 hs Nam riêng, Nữ riêng

Trang 26

-Y/c hs chạy tích cực nghiêm túc hết cự li.

- gv tổ chức cho hs thả lỏnh theo đội hình khởi động

GV

Duyêt của BGH Và Tổ CM

Tiết 58 đá cầu - chạy bền

Ngày soạn: 25/03/2011

I Mục đích - yêu cầu

- Đá cầu Ôn tâng cầu bằng đùi huăcj bằng má trong bàn chân(Theo nhóm) Một số độngtác phát triển thể lực

- Chạy bền: trên địa hình tự nhiên

II.địa diểm, Phơng tiện

- Sân tập đờng chạy sạch sẻ, 2 hs một quả cầu, còi đồng hồ bấm giây

Trang 27

vai, ép dây chằng trớc(ngang)

- Thực hiện chạy nâng cao đùi

GVLớp trởng cho lớp khởi động theo đội hình, cự ly giãn cách một sải tay

- Lớp quan sát nhận xét, gv nhận xét.-Tổ chức cho hs tập luyện theo nhóm,quan sát hs tập luyện sửa sai kt chohs

- Gv tổ chức cho học sinh tập luyệntheo nhóm cầu từ 2-4 Hs

- GV: Tổ chức cho học sinh chạy theonhóm mổi nhóm từ 5-7 hs nam riêng,nữ riêng

-Y/c hs chạy tích cực nghiêm túc hết

cự li

- Gv tổ chức cho học sinh thả lỏng theo đội hình khởi động

Định dạng
Số trang	55
Dung lượng	0,94 MB