GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 19

- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. - HS chạy một vòng trên sân tập - Khởi động xoay các khớp[r]

Trang 1

Ngày soạn: 18/01/2019

Ngày giảng: 21/01/2019 – 4A Thứ 2 tiết 3

22/01/2019 - 4B, 4C Thứ 3 Tiết 5, 6

TIẾT 37: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP TRÒ CHƠI: “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”

A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Kiến thức:

-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp

-Trò chơi: Chạy theo hình tam giác

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác

- Yêu cầu biết cách chơi,và tham gia chơi chủ động,tích cực

3.Thái độ:

- Qua bài học giúp học sinh chăm chỉ tập luyện và yêu thích môn học

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện

C KỸ THUẬT DẠY HỌC

- Kỹ thuật đặt câu hỏi

- Kỹ thuật chia nhóm và tổ chức hoạt động nhóm

D NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

I Phần mở đầu.

- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo

sĩ số

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung

yờu cầu giờ học

- Khởi động xoay các khớp

- Kiểm tra bài cũ: Bài TD PTC

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần cơ bản.

a, Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp

25 phút

Đội hình tập luyện

(GV)

TUẦN 19

Trang 2

Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS

luyện tập

Nhận xét

b.Trò chơi: Chạy theo hình tam

giác

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv

nêu tên trò chơi, giải thích cách

chơi và quy đinh chơi

- Nhận xét – Tuyên dương

- Lần 1: Gv điều khiển các em tập

- Lần 2: Cán sự lớp điều khiển

- Lần 3: Thi đua giữa các tổ Đội hình chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức

có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh

- GV cùng HS hệ thống bài

- GV nhận xét tiết học và giao bài

tập về nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

Ngày soạn: 18/01/2019

Ngày giảng: 21/01/2019 – 3B, 3A Thứ 2 tiết 4

22/01/2019 – 3C Thứ 3 tiết 7



Trang 3

TIẾT 37: TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”

A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ôn bài thể dục phát triển chung.

- Ôn đội hình đội ngũ

- Trò chơi: “Thỏ nhảy”

2 Kỹ năng:

- Thực hiện được tập hợp hàng ngang nhanh, thật tự, dóng hàng ngang thẳng, điểm đúng số của mình

- Triển khai đội hình tập bài thể dục

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

3.Thái độ:

- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.

- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật

- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà

- Phương tiện:

sĩ số

- GV nhận lớp phổ biến nội dung

yêu cầu giờ học

- Kiểm tra bài cũ: Quay phải, quay

trái, đằng sau quay

a, Tập hợp hàng ngang, dóng hàng

thẳng, điểm số

25 phút

Trang 4

- Nêu những sai lầm thường mắc

cách sửa sai

- Gv quan sát sửa sai

b, Trò chơi: “Thỏ nhảy”

(GV)

- Lần 1: Gv điều khiển nhắc lại cách tập hợp

- Lần 2: Cán sự lớp điều khiển

gv quan sát

- Lần 3: Chia tổ tập luyện

Đội hình trò chơi 



có thi đua

tập về nhà

Ngày soạn: 18/01/2019

Ngày giảng: 21/01/2019 – 5A Thứ 2 Tiết 5

22/01/2019 – 5C, 5B Thứ 3 Tiết 1, 4

TIẾT 37: TRÒ CHƠI “ĐUA NGỰA VÀ LÒ CÒ TIẾP SỨC”

Trang 5

- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái và đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Chơi hai trò chơi “Đua ngựa và Lò cò tiếp sức”

2 Kỹ năng:

- Yêu cầu biết và thực hiện động tác đi đều ở mức độ tương đối chính xác, biết cách đổi chân khi sai nhịp

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy định của 2 trò chơi

3.Thái độ:

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, hình ngựa, cờ, giáo án

sĩ số

- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu

cầu giờ học

- Kiểm tra bài cũ: đi đều vòng phải,

trái

- Nhận xét

a.Ôn đi đều và đổi chân khi đi đều

sai nhịp

Thành 3 hàng dọc… tập hợp

Nhìn trước… thẳng Thôi

Đi đều……bước - Đứng

lại… đứng

25 phút



- Lần 1: hs hướng dẫn các đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Lần 2: Gọi 3 em lên thực hiện nêu động tác sai và các sửa sai

- Lần 3: Cả lớp thực hiện

Trang 6

Nhận xét

b, Trò chơi: “Đua ngựa và Lò cò

tiếp sức”

Trò chơi : Lò cò tiếp sức

Trò chơi: Đua ngựa

có thi đua

tập về nhà

Ngày soạn: 18/01/2019

Ngày giảng: 22/01/2019 – 2C Thứ 2 tiết 7

TIẾT 37: TRÒ CHƠI “ BỊT MẮT BẮT DÊ”

“NHANH LÊN BẠN ƠI”

- Ôn 2 trò chơi : Bịt mắt bắt dê và Nhanh lên bạn ơi

2.Kỹ năng:



Trang 7

- Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động.

3.Thái độ:

- Qua bài học giúp học sinh có thái độ ham học và yêu thích môn học hơn

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, khăn, cờ, giáo án

- Ổn định: lớp trưởng tập hợp lớp

báo cáo sĩ số

- GV phổ biến nội dung yêu cầu giờ

học

- Khởi động các khớp

- Ôn 1 số động tác của bài TD PTC

- Kiểm tra bài TD PTC

II Phần cơ bản

a, Trò chơi “Bịt mắt bắt dê”

b, Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi”

25 phút

Đội hình trò chơi

có thi đua Đội hình

có thi đua

Trang 8

tập về nhà

Ngày soạn: 18/01/2019

24/01/2019 – 3B, 3C Thứ 5 tiết 2, 3

TIẾT 38: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “THỎ NHẢY”

- Ôn bài thể dục phát triển chung.

- Ôn đội hình đội ngũ

- Trò chơi: “Thỏ nhảy”

2 Kỹ năng:

Trang 9

- ĐHĐN biết cách đi theo vạch kẻ thẳng, đi hai tay chống hông, đi kiếng gót, đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái đúng cách

- Triển khai đội hình tập bài thể dục

- Nẵm vững cách chơi và tham gia chơi đúng luật

3.Thái độ:

- Phương tiện:

+ Giáo viên: còi, cờ, giáo án

C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

sĩ số

- Chạy 1 vòng sân tập

- Kiểm tra bài cũ: ĐHĐN

a, Ôn tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, điểm số

b, Đi theo vạch kẻ thẳng, hai tay

chống hông, kiếng gót, đi vượt

chướng ngại vật thấp, đi chuyển

hướng phải, trái

- GV quan sát sửa sai cho những

em tập yếu

- Chia tổ tập luyện

25 phút

Đội hình

(GV)

- Cán sự lớp điều khiển cả lớp

ôn lại 1 lần Đội hình chia tổ

Tổ 1 Tổ 2

(GV)

Tổ 3

Trang 10

c, Trò chơi: “Thỏ nhảy”

Tổ trưởng điều khiển gv quan sát sửa sai

Đội hình trò chơi 



có thi đua

tập về nhà

Ngày soạn: 18/01/2019

24/01/2019 – 1C Thứ 5 tiết 5

25/01/2019 – 1B Thứ 6 tiết 1

TIẾT 19: BÀI THỂ DỤC – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG

- Học 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển chung.

- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”

2 Kỹ năng:

- Bước đầu biết cách thực hiện động tác vươn thở và tay của bài thể dục phát triển

chung

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

Trang 11

3.Thái độ:

- Phương tiện:

sĩ số

- Trò chơi: làm theo hiệu lệnh

a, Học động tác vươn thở và tay

* Động tác vươn thở:

+ Nhịp 1: Đưa 2 tay sang ngang 2

bên lên cao chếch chữ V, lòng bàn

tay hướng vào nhau, đồng thời chân

trái bước sang ngang rộng bằng vai,

mặt ngửa, mắt nhìn lên cao Hít sâu

bằng mũi

+ Nhịp 2: Đưa 2 tay theo chiều

ngược lại với nhịp 1, sau đó 2 tay

bắt chéo trước bụng, thở mạnh ra

bằng miệng

+ Nhịp 3: Như nhịp 1 (hít vào)

+ Nhịp 4: Về TTĐCB (thở ra)

+ Nhịp 5, 6, 7, 8: Như trên nhưng

đổi chân sang phải

* Động tác tay:

+ Nhịp 1: Bước chân trái sang

ngang 1 bước rộng bằng vai, đồng

thời vỗ 2 tay vào nhau phía trước

25 phút

Động tác Vươn thở

- Động tác Tay

Trang 12

ngực (ngang vai), mắt nhìn theo

tay

+ Nhịp 2: Đưa 2 tay dang ngang,

bàn tay ngửa

+ Nhịp 3: Vỗ 2 bàn tay vào với

nhau phía trước ngực

+ Nhịp 4: Về TTĐCB

+ Nhịp 5, 6, 7, 8: Như trên, nhưng

ở nhịp 5 bước chân phải sang

ngang

b, Trò chơi “Nhảy ô tiếp sức”:

+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác

+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập + Lần 5: Từng tổ thực hiện

- Nhận xét, sửa sai

Đội hình trò chơi

có thi đua

tập về nhà

Ngày soạn: 18/01/2019

Ngày giảng: 24/01/2019 – 5B, 5C Thứ 5 tiết 1, 7

25/01/2019 – 5A Thứ 6 tiết 4

TIẾT 38: TUNG VÀ BẮT BÓNG TRÒ CHƠI: “BÓNG CHUYỀN SÁU”

- Học tung và bắt bóng

- Nhảy dây kiểu chụm chân:

- Chơi trò chơi “bóng chuyền sáu”

2 Kỹ năng:

- Biết cách tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi theo đúng quy

3.Thái độ:

Trang 13

- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà.

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, bóng, cờ, dây nhảy, giáo án

C N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

sĩ số

- Nhận lớp phổ biến nội dung yêu

cầu giờ học

- HS chạy một vòng trên sân tập

- Kiểm tra bài cũ: Cách đổi chân

khi đi đều sai nhịp

- Nhận xét

a, Ôn tung và bắt bóng bằng 2 tay

Tung bóng bằng 1 tay, bắt bóng

bằng 2 tay

GV hướng dẫn và tổ chức HS luyện

tập

Quan sát sửa sai cho những em còn

yếu

- Củng cố lại kiến thức nêu những

sai lầm thường mắc và cách sửa sai

b, Nhảy dây kiểu chụm chân

- Gv tổ chức cho hs tập luyện

25 phút

(GV)

- Lần 1: Gv làm mẫu phân tích

kĩ thuật

- Lần 2- 3: Hs tập luyện

- Lần 4: Chọn 2 em lên làm mẫu

Đội hình nhảy dây

Trang 14

c.Trò chơi: Bóng chuyền sáu

(GV)

- Từng tổ lên thực hiện tổ khác đếm số lần

- Chia lớp thành 4 đội thi đấu với nhau mỗi đội có 6 người

tập về nhà

Ngày soạn: 18/01/2019

Ngày giảng: 24/01/2019 – 4A, 4B Thứ 5 tiết 4, 6

25/01/2019 – 4C Thứ 6 tiết 3

TIẾT 38: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP

TRÒ CHƠI: “THĂNG BẰNG”

-Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp

-Trò chơi: Thăng bằng

2.Kỹ năng:

- Yêu cầu thực hiện thuần thục kỹ năng này ở mức tương đối chủ động

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

3.Thái độ:

- Qua bài học giúp học sinh chăm chỉ tập luyện và yêu thích môn học

- Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, bóng, cờ, giáo án

C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

Trang 15

sĩ số

- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung

yờu cầu giờ học

- Khởi động các khớp

- Kiểm tra bài cũ : Bài TD PTC

a.Bài tập Rèn luyện tư thế cơ bản:

Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp

- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức

HS luyện tập

- Gv quan sát và đáng giá kết quả

Nhận xét - Tuyên dương

b.Trò chơi : Thăng bằng

25 phút

(GV)

- Lần 1: Gv điều khiển hs tập

- Lần 2: Thi đua giữa các tổ Đội hình trò chơi

(GV)

- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua

tập về nhà



Định dạng
Số trang	18
Dung lượng	10,13 MB