- Đứng vỗ tay và hát. HS chơi - Chạy chậm trên địa hình tự nhiên. HS thực hiện + GV nhắc lại ngắn gọn cách thực hiện, cho HS HS thực hiện theo.. GV nêu tên trò chơi, có thể cho HS nhắc l[r]
Trang 1Ngày soạn: 5/ 1/ 2021
Ngày giảng:Thứ 2/11/01/2021(lớp 1D)
Thứ 4/13/01/2021(lớp 1D,1C)
Thứ 5/14/01/2021(lớp 1A)
TIẾT 37: VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ (TIẾT 2)
I Mục tiêu và yêu cầu cần đạt
1 Mục tiêu:
- Rèn luyện kĩ năng vận động phối hợp của cơ thể
- Hình thành nhu cầu rèn luyện kĩ năng vận động phối hợp của cơ thể
2 Yêu cầu cần đạt:
- Kiến thức: Biết cách thực hiện các Tư thế Đi luân phiên vỗ tay bên phải, trái
- Kỹ năng:
+ Thực hiện cơ bản đúng cấu trúc và yêu cầu bài tập
+ Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
- Thể lực: Có sự phát triển về thể lực chung, về năng lực vận động phối hợp đặc
biệt là về năng lực liên kết vận động, năng lực định hướng, năng lực nhịp điệu
và năng lực thăng bằng
- Thái độ:
+ Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.
+ Tự giác trong tập luyện và hoạt động tập thể
+ Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân thể chất
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá mini, còi phục
vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp đôi, cá nhân
IV Tiến trình dạy học
Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
Hoạt động GV Hoạt động HS
1 Hoạt động mở đầu
- Nhận lớp
- Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông,
5 – 7’
2 x 8N
- Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
Đội hình nhận lớp
Trang 2
gối,
- Trò chơi “kéo co”
2 Hoạt động hình
thành kiến thức mới
* Kiến thức.
- Đi luân phiên vỗ tay
bên phải, trái
N1: Chân trái bước ra
trước, mặt và hai tay
hướng sang bên trái vỗ
tay
N2: Chân phải bước ra
trước, mặt và hai tay
hướng sang bên phải
vỗ tay
3 Hoạt động luyện
tập
* Ôn luyện tập các bài
tập: Đi luân phiên vỗ
tay trên dưới Đi luân
phiên vỗ tay, bên phải,
trái
- Tập cá nhân
- Tập luyện theo cặp
đôi
- Tập theo tổ nhóm
- Thi đua giữa các tổ
6-8’
10-13’
2 lần
2 lần
4 lần
1 lần
- Kể về những hoạt động hàng ngày có sự phối hợp giữa tay và chân?
- GV hướng dẫn chơi
- Cho HS quan sát tranh
- GV nêu tên động tác, khẩu lệnh, cách thực hiện và làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác
- Cho HS thực hiện thử bài tập theo hình ảnh đã ghi nhớ
- GV hô khẩu lệnh cho HS tập đồng loạt
và thực hiện động tác mẫu
- Phổ biến hình thức, nội dung, yêu cầu tập luyện
- HS vừa tự hô vừa tập lại các động tác
- GV cho 2 HS quay mặt vào nhau tạo thành từng cặp để tập luyện
- Phổ biến nội dung, yêu cầu tập luyện theo tổ nhóm Luân phiên chỉ huy nhóm tập luyện
- GV tổ chức cho HS
- HS trả lời
- Đội hình HS quan sát tranh
- Ghi nhớ tên động tác, cách thực hiện
HS quan sát GV làm mẫu
- Thực hiện thử bài tập
- Tập theo nhịp đếm
- Đội hình tập luyện
- HS lắng nghe
- HS đứng tại chỗ tập các nội dung GV yêu cầu
- ĐH tập luyện theo cặp
- ĐH tập luyện theo
tổ, nhóm
Trang 3* Trò chơi “Thi tung và
bắt bóng”
4 Hoạt động vận
dụng
5 Hoạt động kết thúc:
- Thả lỏng cơ toàn
thân
- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học
Hướng dẫn HS Tự ôn
ở nhà
- Xuống lớp
3-5’
4-5’
thi đua giữa các tổ
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, tổ chức chơi trò chơi cho HS
- Nhận xét tuyên dương và sử phạt người phạm luật
- HS tập các động tác
đi phối hợp vỗ tay trên dưới, bên phải, bên trái
- Hướng dẫn HS nội dung và yêu cầu tự luyện tập
- GV hướng dẫn
- Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của hs
- Về nhà ôn bài và chuẩn bị bài sau
- Hướng dẫn sử dụng SGK để HS tự học và chuẩn bị bài mới luyện tập như phần luyện
sau
GV
- Từng tổ lên thi đua
- trình diễn Đội hình trò chơi
- HS tham gia trò chơi
- HS thực hiện các bài tập theo hướng dẫn của GV
- HS thực hiện thả lỏng
- ĐH kết thúc
- HS ghi nhớ yêu cầu của GV
Ngày soạn: 5/ 1/ 2021
Ngày giảng:Thứ 5/14/01/2021(lớp 1C,1B)
Thứ 6/15/01/2021(lớp 1D,1A)
TIẾT 38 : VẬN ĐỘNG PHỐI HỢP CỦA CƠ THỂ (TIẾT 3)
I Mục tiêu và yêu cầu cần đạt
1 Mục tiêu:
- Rèn luyện kĩ năng vận động phối hợp của cơ thể
- Hình thành nhu cầu rèn luyện kĩ năng vận động phối hợp của cơ thể
2 Yêu cầu cần đạt:
- Kiến thức: Ôn động tác đi luân phiên vố tay trên, dưới và đi luân phiên vỗ tay
phải, trái
- Kỹ năng:
+ Thực hiện cơ bản đúng cấu trúc và yêu cầu bài tập
Trang 4+ Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên để tập luyện
- Thể lực: Có sự phát triển về thể lực chung, về năng lực vận động phối hợp đặc
biệt là về năng lực liên kết vận động, năng lực định hướng, năng lực nhịp điệu
và năng lực thăng bằng
- Thái độ:
+ Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.
+ Tự giác trong tập luyện và hoạt động tập thể
+ Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi
II Địa điểm – phương tiện
- Địa điểm: Sân thể chất
- Phương tiện:
+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, bóng đá mini, còi phục
vụ trò chơi
+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao
III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học
- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu
- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập theo cặp đôi, cá nhân
IV Tiến trình dạy học
Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu
1 Hoạt động mở đầu
Nhận lớp
Khởi động
- Xoay các khớp cổ tay,
cổ chân, vai, hông,
gối,
- Trò chơi “kéo co”
2 Hoạt động hình
thành kiến thức mới
* Kiến thức.
- Ôn động tác đi luân
phiên vố tay trên, dưới
và đi luân phiên vỗ tay
phải, trái
5 – 7’
2 x 8N
6-8’
- Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- Kể về những hoạt động hàng ngày có sự phối hợp giữa tay và chân?
- GV hướng dẫn chơi
Nhắc lại cách thực hiện động tác đi luân phiên vố tay trên, dưới
và đi luân phiên vỗ tay phải, trái
- GV hô khẩu lệnh cho
HS tập đồng loạt và
Đội hình nhận lớp
- HS trả lời
- Ghi nhớ tên động tác, cách thực hiện
HS quan sát GV làm mẫu
- Tập theo nhịp đếm
- Đội hình tập luyện
Trang 53 Hoạt động luyện
tập
* Ôn tập các tư thế vận
động cơ bản đã học,
luyện tập các bài tập
vận động phối hợp
- Tập cá nhân
- Tập luyện theo cặp
đôi
- Tập theo tổ nhóm
- Thi đua giữa các tổ
* Trò chơi “Thi tung và
bắt bóng”
4 Hoạt động vận
dụng
5 Hoạt động kết thúc:
- Thả lỏng cơ toàn
thân
10-13’
2 lần
2 lần
4 lần
1 lần
3-5’
4-5’
thực hiện động tác mẫu
- Phổ biến hình thức, nội dung, yêu cầu tập luyện
- HS vừa tự hô vừa tập lại các động tác
- GV cho 2 HS quay mặt vào nhau tạo thành từng cặp để tập luyện
- Phổ biến nội dung, yêu cầu tập luyện theo
tổ nhóm Luân phiên chỉ huy nhóm tập luyện
- GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi,
tổ chức chơi trò chơi cho HS
- Nhận xét tuyên dương và sử phạt người phạm luật
- HS tập các động tác
đi phối hợp vỗ tay trên dưới, bên phải, bên trái
- Hướng dẫn HS nội dung và yêu cầu tự luyện tập
- GV hướng dẫn
- HS đứng tại chỗ tập các nội dung GV yêu cầu
- ĐH tập luyện theo cặp
- ĐH tập luyện theo
tổ, nhóm
GV
- Từng tổ lên thi đua
- trình diễn Đội hình trò chơi
- HS tham gia trò chơi
- HS thực hiện các bài tập theo hướng dẫn của GV
- HS thực hiện thả
Trang 6- Nhận xét, đánh giá
chung của buổi học
Hướng dẫn HS Tự ôn
ở nhà
- Xuống lớp
- Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của hs
- Về nhà ôn bài và chuẩn bị bài sau
- Hướng dẫn sử dụng SGK để HS tự học và chuẩn bị bài mới
lỏng
- ĐH kết thúc
- HS ghi nhớ yêu cầu của GV
Ngày soạn: 5/ 1/ 2021
Ngày giảng:Thứ 2/11/01/2021(lớp 4A,4D)
Thứ 3/12/01/2021(lớp 4C,4B)
BÀI 37: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI "CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC"
I- MỤC TIÊU:
1 Kiến thức
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu thực hiện được ở mức tương đối chính xác
2 Kĩ năng
- Trò chơi "Chạy theo hình tam giác" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động tích cực
3 Thái độ:
- HS tích cực, chủ động, nhiệt tình trong học tập
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường Dọn vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện
- Phương tiện: GV chuẩn bị còi, dụng cụ và vạch săc cho tập luyện bài tập RLTTCB và trò chơi
III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
n
Hoạt động của
HS
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu GH HS lắng nghe
- trò chơi "Bịt mắt bắt dê" HS chơi
- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên HS thực hiện
a) Bài tập RLTTCB.
- Ôn động tác đi vượt chướng ngại vật thấp HS thực hiện
+ GV nhắc lại ngắn gọn cách thực hiện, cho HS HS thực hiện theo
Trang 7Hoạt động của GV T.gia
n
Hoạt động của
HS
ôn lại các động tác đi vượt chướng ngại vật,
thực hiện 2 - 3 lần cự ly 10- 15m Cả lớp tập
theo đội hình 2 - 3 hàng dọc, theo dòng nước
chảy, em nọ cách em kia 2m
hướng dẫn của GV
+ GV có thể cho HS ôn tập theo từng tổ ở khu
vực dã quy định GV chú ý bao quát lớp và nhắc
nhở các em đảm bảo an toàn trong khi tập
b) trò chơi vận động.
Trò chơi "Chạy theo hình tam giác" GV nêu
tên trò chơi, có thể cho HS nhắc lại cách chơi,
sau đó giải thích ngắn gọn và cho HS chơi GV
chú ý nhắc các em khi chạy phải thẳng hướng,
động tác phải nhanh, khéo léo, không được
phạm quy Trước khi tập GV cần chú ý cho HS
khởi động kỹ khớp cổ chân, đầu gối, đảm bảo
an toàn trong tập luyện
HS chơi trò chơi
- Đứng tại chỗ, vỗ tay và hát HS thực hiện
- Đi theo vòng tròn xung quanh sân tập, vừa đi
vừa hít thở sâu
HS thực hiện
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao
bài tập về nhà
HS lắng nghe
Ngày soạn: 5/ 01/ 2021
Ngày giảng:Thứ 4/13/01/2021(lớp 4B)
Thứ 6/15/01/2021(lớp 4A,4C,4D)
Bài 38: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI "THĂNG BẰNG"
I- MỤC TIÊU:
1 Kiến thức
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp Yêu cầu thực hiện thuần thục kỹ năng này ở mức tương đối chủ động
2 Kĩ năng
Trang 8- Học trò chơi "Thăng bằng" Yêu cầu biết cách chơi và tham gi chơi tương đối chủ động
3 Thái độ:
- HS tích cực, chủ động, nhiệt tình trong học tập
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường Dọn vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện
- Phương tiện: GV chuẩn bị còi, kẻ sẵn sân chơi, dụng cụ cho tập luyện bài tập RLTTCB và trò chơi
III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
n
Hoạt động của
HS
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu HS lắng nghe
- Chạy chậm theo 1 hàng dọc theo nhịp hô của
GV xung quanh sân tập
HS thực hiện
- trò chơi "Chui qua hầm" hoặc học sinh chơi
trò ưa thích
HS chơi
*Đứng tại chỗ xoay các khớp để khởi động HS thực hiện
a) Đội hình đội ngũ và bài tập RLTTCB.
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay sau HS thực hiện
Cả lớp cùng thực hiện, mỗi động tác 2 - 3 lần
Cán sự điều khiển cho các bạn tập, GV sửa sai
cho HS, nhắc nhở các em tập luyện
*Cả lớp tập liên hoàn các động tác trên theo
lệnh của GV: 1 - 2 lần
HS thực hiện
- Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp HS thực hiện
Cả lớp tập theo 2 hàng dọc, mỗi em đi cách
nhau 2 - 3m, đi xong quay về đứng cuối hàng,
chờ tập tiếp
b) trò chơi vận động.
Học trò chơi "Thăng bằng": GV cần cho các
em khởi động kỹ các khớp cổ chân, đầu gối,
khớp hông GV nêu tên trò chơi và hướng dẫn
cách chơi Trước khi chơi, GV có thể hướng
dẫn HS cách nắm cổ chân để co chân, cách di
chuyển trong vòng tròn, cách giữ thăng bằng và
GV hướng dẫn HS thực hiện
Trang 9Hoạt động của GV T.gia
n
Hoạt động của
HS
phân công trọng tài cho từng đội chơi GV điều
khiển chung và làm tổng trọng tài cuộc chơi
-Trong quá trình tập luyện, GV khuyến khích
HS tập luyện dưới hình thức thi đua
(Hình 50 - trang 104)
*Thi đua giữa các tổ theo phương loại trực
tiếp từng đôi một, tổ nào co nhiều bạn giữ được
thăng bằng ở trong vòng tròn là tổ thắng cuộc
và được biểu dương
HS thực hiện
- Đi theo hàng dọc thành vòng tròn, vừa đi vừa
thả lỏng, hít thở sâu
HS thực hiện
- GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét
- GV giao bài tập về nhà, ôn các động tác
RLTTCB đã học
HS ghi nhớ
Ngày soạn: 5/ 01/ 2021
Ngày giảng: Thứ 4/13/ 01/2021(lớp 5B)
Thứ 5/14/ 01/2021(lớp 5A,5C)
Bài 37:TRÒ CHƠI "ĐUA NGỰA" VÀ "LÒ CÒ TIẾP SỨC"
I- MỤC TIÊU:
1.Kiến thức
- Ôn đi đều và đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác
2.Kĩ năng
- Chơi 2 trò chơi “ Đua ngựa”, Lò cò tiếp sức”
Yêu cầu biết được cách chơi và tham gia chơi ở mức tương đối chủ động
3 Thái độ
HS yêu thích môn học , tích cực chủ động trong giờ học
II- ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh an toàn nơi tập
- Phương tiện: Kẻ sân cho trò chơi
III- HOẠT ĐỘNG DẠY- HỌC:
Trang 10Hoạt động của GV T.gia
n
Hoạt động của
HS
- GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu
bài học
HS lắng nghe
- HS chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa
hình tự nhiên xung quanh sân tập
HS thực hiện
- Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông,
vai
HS thực hiện
*HS chơi khởi động (do GV chọn)
- Chơi trò chơi “ Đua ngựa” HS chơi trò chơi
GV nhắc lại cách chơi, quy định chơi, cho
HS chơi thử 1 lần rồi mới chính thức có phân
thắng thua Tổ thắng được biểu dương, tổ thua
sẽ bị phạt
*Ôn đi đều theo 2 - 4 hàng dọc và đổi chân
khi đi đều sai nhịp
HS thực hiện
Thi đua giữa các tổ với nhau 1 - 2 lần và đi
đều trong khỏng 15 - 20m GV biểu dương tổ
tập đều, đúng và không ai sai nhịp hoặc có
người đi sai nhịp nhưng đổi chân được ngay, tổ
kém nhất sẽ phải cõng bạn trong khoảng cách
vừa thi đi đều
Chơi trò chơi “ Lò cò tiếp sức”
Cho HS nhắc lại cách chơi rồi mới chơi Các
tổ có thi đua với nhau dưới sự điều khiển của
GV, đề phòng không để xay ra chấn thương cho
các em Sau một số lần chơi, GV có thể tăng
thêm yêu cầu, đảo vị trí giữa các em, khích lệ
HS tham gia nhiệt tình và thể hiện quyết tâm
HS trả lời và chơi trò chơi
3 Phần kết thúc:
- Đi thường, vừa đi vừa hát hoặc thả lỏng - HS thực hiện
- GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét và đánh
giá kết quả bài học
- HS lắng nghe
- GV giao bài tập về nhà: Ôn động tác đi đều HS lắng nghe