Giáo án TD 6 HK2 2019 2020

Ngµy so¹n: 10012020 Ngµy d¹y: 2020 D¹y líp: 6A Ngµy d¹y: 2020 D¹y líp: 6B TiÕt 37: m«n tù chän bËt nh¶y ch¹y bÒn I. Mục tiêu: 1. KiÕn thøc: M«n tù chän: ( NÐm bãng ) Bµi tËp ph¸t triÓn søc m¹nh tay, luyÖn tËp n©ng cao kü thuËt vµ thµnh tÝch çc ®éng t¸c ®É häc. BËt nh¶y: Häc mét sè ®éng t¸c bæ trî: §¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc sau,®¸ l¨ng ngang; Trß ch¬i: “ Nh¶y « tiÕp søc”. Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp trªn ®Þa h×nh tù nhiªn, 300m nam, 250m n÷, trß ch¬i. 2. Kü n¨ng: Thùc hiÖn tèt ®éng t¸c nÐm bãng chóng ®Ých, vai híng nÐm, ®µ mét bíc, ch¹y ®µ tù do nÐm bãng xa. Thùc hiÖn ®îc çc ®éng t¸c bæ trî bËt nh¶y. Ch¹y ®óng t thÕ kü thuËt, thë ®óng, ph©n phèi søc hîp lý, biÕt th gi•n sau ch¹y. 3.Th¸i ®é: TÝch cùc, s«i næi, nghiªm tóc, an toµn. 4. Năng lực cần đạt. Năng lực giao tiếp, hợp tác và nhóm. Năng lực hợp tác khi chao đổi, thảo luận về nội dung của bài học. Năng lực trình bày những nhận xét đánh giá của cá nhân. II. ChuÈn bÞ. 1. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn: Gi¸o ¸n, s¸ch gi¸o khoa. cßi, bóng ném. 2. ChuÈn bÞ cña HS: S©n b•i, trang phôc gän gµng theo quy ®Þnh. III. Qúa trình tổ chức hoạt động học cho học sinh. 1. Các hoạt động đầu giờ (10 phút) GV tập trung lớp thành 4 hàng ngang. CSTD điểm số báo cáo. GV cho học sinh chạy nhẹ nhàng thành 1 vòng tròn khởi động . CSTD điều khiển cho lớp khởi động. GV quan sát KiÓm tra bµi cò: 2. Nội dung bài học (30 phút) M«n tù chän: ( NÐm bãng ) Bµi tËp ph¸t triÓn søc m¹nh tay, luyÖn tËp n©ng cao kü thuËt vµ thµnh tÝch çc ®éng t¸c đã häc. BËt nh¶y: Häc mét sè ®éng t¸c bæ trî: §¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc sau,®¸ l¨ng ngang; Trß ch¬i: “ Nh¶y « tiÕp søc”. Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp trªn ®Þa h×nh tù nhiªn, 300m nam, 250m n÷, trß ch¬i. Hoạt động 1: ThÓ thao tù chän + Mục tiêu: Giúp học sinh thùc hiÖn mét sè ®éng t¸c bæ trî, bµi tËp ph¸t triÓn søc m¹nh tay. Häc çch cÇm bãng, nÐm bãng chóng ®Ých. + Nhiệm vụ: Gi¸o viªn híng dÉn, ®iÒu hµnh häc sinh thùc hiÖn ®ång lo¹t tõng ®éng t¸c vµ söa sai. Häc sinh thảo luận nhóm và thực hiện luyện tập theo nhóm, cá nhân. + Phương thức thực hiện: GV nhắc nhở và chia vị chí luyện tập của từng nhóm, cá nhân. Hs thực hiện luyện tập trên vị chí quy định. + Sản phẩm: Học sinh thực hiện đạt tương đối tốt mét sè ®éng t¸c bæ trî, bµi tËp ph¸t triÓn søc m¹nh tay. Häc çch cÇm bãng, nÐm bãng chóng ®Ých. + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp LuyÖn tËp n©ng cao kü thuËt çc ®éng t¸c ®• häc. Gi¸o viªn ®iÒu hµnh vµ nh¾c nhë, söa sai. + NÐm bãng tróng ®Ých. + §øng vai híng nÐm soay ngêi nÐm bãng xa. + §µ mét bíc nÐm bãng xa. + Ch¹y ®µ tù do nÐm bãng xa. Häc sinh thùc hiÖn theo tæ, çn sù diÒu hµnh. Häc sinh thùc hiÖn theo lît víi bãng. Gi¸o viªn quan sát vµ söa sai. + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả học tập của học sinh. GV gọi 1 – 2 học sinh lên trả lời câu hỏi ? em hãy thực hiện ĐT đøng vai híng nÐm soay ngêi nÐm bãng xa. GV và HS các nhóm còn laị lắng nghe quan sát đánh giá . Hoạt động 2: Bật nhảy . + Mục tiêu: Giúp học sinh nắm cơ bản , linh ho¹t, tÝch cùc mét sè ®éng t¸c bæ trî: §¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc sau,®¸ l¨ng ngang; Trß ch¬i: “ Nh¶y « tiÕp søc”. + Nhiệm vụ: Häc sinh thực hiện luyện tập theo tổ, luyện tập theo cặp đôi thực hiện các động tác trên một người tập một người nhận xét. GV quan sát kÕt hîp híng dÉn luyÖn tËp, trò chơi theo lît vµ söa sai. + Phương thức thực hiện: GV giới thiệu và giao nhiệm vụ cho từng nhóm. Hs luyện tập theo nhóm tổ. + Sản phẩm: Học sinh thực hiện tương đối đúng mét sè ®éng t¸c bæ trî: §¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc sau,®¸ l¨ng ngang; Trß ch¬i: “ Nh¶y « tiÕp søc”. + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp Häc mét sè ®éng t¸c bæ trî: Gi¸o viªn híng dÉn, ®iÒu hµnh thùc hiÖn vµ söa sai. + §¸ l¨ng tríc. + §¸ l¨ng tríc – sau. + §¸ l¨ng ngang. Trß ch¬i: Nh¶y « tiÕp søc. Gi¸o viªn phæ biÕn luËt, ®iÒu hµnh trß ch¬i. Häc sinh thùc hiªn ®ång lo¹t t¹i chç. Häc sinh ch¬i trß ch¬i vui vÎ, ®óng luËt, an toµn. + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả học tập của học sinh. GV gọi 1 – 2 học sinh lên thực hiện đông tác. ? Thùc hiÖn kü thuËt đ¸ l¨ng tríc sau. GV và HS các nhóm còn laị lắng nghe quan sát đánh giá . Hoạt động 3: Ch¹y bÒn: + Mục tiêu: Giúp học sinh luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên 300m nam, 250m n÷. + Nhiệm vụ: Häc sinh thực hiện luyện tập theo nhóm sức khỏe nam, nữ diêng. GV quan sát nhắc nhở vµ söa sai. + Phương thức thực hiện: GV nhắc nhở và chia nhóm sức khỏe cách quy định của môn. Hs thực hiện chạy theo nhóm sức khỏe trên địa hình tự nhiên. + Sản phẩm: Học sinh thực hiện ch¹y bÒn ®óng yªu cÇu. + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp LuyÖn tËp trªn ®Þa h×nh tù nhiªn. Gi¸o viªn ®iÒu hµnh vµ söa sai. Häc sinh luyÖn tËp theo nhãm giíi tÝnh Giáo viên quan sát và nhắc học sinh. + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả học tập của học sinh. GV gọi 1 – 2 học sinh lên trả lời câu hỏi ? Em hãy thực hiện động tác hồi tĩnh. GV và HS các nhóm còn laị lắng nghe quan sát đánh giá . 3. Củng cố luyện tập, hướng dẫn học sinh tự học (5 phút)` Cñng cè: ? Ch¹y ®µ tù do nÐm bãng xa. Líp quan s¸t nhËn xÐt. Gi¸o viên nhËn xÐt ®¸nh gi¸. Hướng dẫn học sinh tự học CSTD cho lớp thả lỏng. Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc D¨n dß: Ngoµi giê luyÖn tËp néi dung bµi ®• häc. ChuÈn bÞ dông cô, s©n b•i cho tiÕt sau. ============================================ Ngµy so¹n: 10012020 Ngµy d¹y: 2020 D¹y líp: 6A Ngµy d¹y: 2020 D¹y líp: 6B TiÕt 38: m«n tù chän bËt nh¶y ch¹y bÒn I. Mục tiêu: 1. KiÕn thøc: BËt nh¶y: §¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc sau,®¸ l¨ng ngang. M«n tù chän: ( NÐm bãng ) Trß ch¬i “NÐm bãng chóng ®Ých”, luyÖn tËp n©ng cao kü thuËt vµ n©ng cao thµnh tÝch thµnh tÝch çc ®éng t¸c ®É häc. Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp trªn ®Þa h×nh tù nhiªn, 300m nam, 250m n÷, trß ch¬i. 2. Kü n¨ng: Thùc hiÖn tèt ®éng t¸c nÐm bãng chóng ®Ých, vai híng nÐm, ®µ mét bíc, ch¹y ®µ tù do nÐm bãng xa. Thùc hiÖn ®îc çc ®éng t¸c bæ trî bËt nh¶y. Ch¹y ®óng t thÕ kü thuËt, thë ®óng, ph©n phèi søc hîp lý, biÕt th gi•n sau ch¹y. 3.Th¸i ®é: TÝch cùc, s«i næi, nghiªm tóc, an toµn. 4. Năng lực cần đạt. Năng lực giao tiếp, hợp tác và nhóm. Năng lực hợp tác khi chao đổi, thảo luận về nội dung của bài học. Năng lực trình bày những nhận xét đánh giá của cá nhân. II. ChuÈn bÞ. 1. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn: Gi¸o ¸n, s¸ch gi¸o khoa. Cßi, bóng ném. 2. ChuÈn bÞ cña HS: S©n b•i, trang phôc gän gµng theo quy ®Þnh. III. Qúa trình tổ chức hoạt động học cho học sinh. 1. Các hoạt động đầu giờ (10 phút) GV tập trung lớp thành 4 hàng ngang. CSTD điểm số báo cáo. GV cho học sinh chạy nhẹ nhàng thành 1 vòng tròn khởi động . CSTD điều khiển cho lớp khởi động. GV quan sát KiÓm tra bµi cò: 2. Nội dung bài học (30 phút) BËt nh¶y: §¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc sau,®¸ l¨ng ngang. M«n tù chän: ( NÐm bãng ) Trß ch¬i “NÐm bãng chóng ®Ých”, luyÖn tËp n©ng cao kü thuËt vµ n©ng cao thµnh tÝch thµnh tÝch çc ®éng t¸c ®É häc. Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp trªn ®Þa h×nh tù nhiªn, 300m nam, 250m n÷, trß ch¬i. Hoạt động 1: Bật nhảy . + Mục tiêu: Giúp học sinh nắm cơ bản , linh ho¹t, tÝch cùc mét sè ®éng t¸c bæ trî: §¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc sau,®¸ l¨ng ngang. + Nhiệm vụ: Häc sinh thực hiện luyện tập theo tổ, luyện tập theo cặp đôi thực hiện các động tác trên một người tập một người nhận xét. GV quan sát kÕt hîp híng dÉn luyÖn tËp, trò chơi theo lît vµ söa sai. + Phương thức thực hiện: GV giới thiệu và giao nhiệm vụ cho từng nhóm. Hs luyện tập theo nhóm tổ. + Sản phẩm: Học sinh thực hiện tương đối đúng mét sè ®éng t¸c bæ trî: §¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc sau,®¸ l¨ng ngang. + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp Häc mét sè ®éng t¸c bæ trî: Gi¸o viªn híng dÉn, ®iÒu hµnh thùc hiÖn vµ söa sai. + §¸ l¨ng tríc. + §¸ l¨ng tríc sau. + §¸ l¨ng ngang. Häc sinh thùc hiªn ®ång lo¹t t¹i chç. Häc sinh luyÖn tËp çc kü thuËt bổ trợ + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả học tập của học sinh. GV gọi 1 – 2 học sinh lên thực hiện đông tác. ? Thùc hiÖn kü thuËt đ¸ l¨ng tríc sau. GV và HS các nhóm còn laị lắng nghe quan sát đánh giá . Hoạt động 2: ThÓ thao tù chän + Mục tiêu: Giúp học sinh thùc hiÖn trß ch¬i “NÐm bãng chóng ®Ých”, luyÖn tËp n©ng cao kü thuËt vµ n©ng cao thµnh tÝch thµnh tÝch çc ®éng t¸c đã häc + Nhiệm vụ: Gi¸o viªn híng dÉn, ®iÒu hµnh häc sinh thùc hiÖn ®ång lo¹t tõng ®éng t¸c vµ söa sai. Häc sinh thảo luận nhóm và thực hiện luyện tập theo nhóm, cá nhân. + Phương thức thực hiện: GV nhắc nhở và chia vị chí luyện tập của từng nhóm, cá nhân. Hs thực hiện luyện tập trên vị chí quy định. + Sản phẩm: Học sinh thực hiện đạt tương đối tốt mét sè ®éng t¸c bæ trî, bµi tËp ph¸t triÓn søc m¹nh tay, trß ch¬i. + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp LuyÖn tËp n©ng cao kü thuËt çc ®éng t¸c ®• häc. Gi¸o viªn ®iÒu hµnh vµ nh¾c nhë, söa sai. + Trß ch¬i: “NÐm bãng tróng ®Ých”. Gi¸o viªn phæ biÕn luËt, ®iÒu hµnh trß ch¬i. + ¤n: §øng vai híng nÐm soay ngêi nÐm bãng xa. + §µ mét bíc nÐm bãng xa. + Ch¹y ®µ tù do nÐm bãng xa. Gi¸o viªn ®iÒu hµnh luyÖn tËp vµ söa sai. Häc sinh thùc hiÖn theo lît víi bãng. Häc sinh luyÖn tËp theo lît nhãm 3 em. + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả học tập của học sinh. GV gọi 1 – 2 học sinh lên trả lời câu hỏi ? em hãy thực hiện ĐT đøng vai híng nÐm soay ngêi nÐm bãng xa. GV và HS các nhóm còn laị lắng nghe quan sát đánh giá . Hoạt động 3: Ch¹y bÒn: + Mục tiêu: Giúp học sinh luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên 300m nam, 250m n÷. + Nhiệm vụ: Häc sinh thực hiện luyện tập theo nhóm sức khỏe nam, nữ diêng. GV quan sát nhắc nhở vµ söa sai. + Phương thức thực hiện: GV nhắc nhở và chia nhóm sức khỏe cách quy định của môn. Hs thực hiện chạy theo nhóm sức khỏe trên địa hình tự nhiên. + Sản phẩm: Học sinh thực hiện ch¹y bÒn ®óng yªu cÇu. + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp LuyÖn tËp trªn ®Þa h×nh tù nhiªn. Gi¸o viªn ®iÒu hµnh vµ söa sai. Häc sinh luyÖn tËp theo nhãm giíi tÝnh Giáo viên quan sát và nhắc học sinh. + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả học tập của học sinh. GV gọi 1 – 2 học sinh lên trả lời câu hỏi ? Em hãy thực hiện động tác hồi tĩnh. GV và HS các nhóm còn laị lắng nghe quan sát đánh giá . 3. Củng cố luyện tập, hướng dẫn học sinh tự học (5 phút)` Cñng cè: ? Ch¹y ®µ tù do nÐm bãng xa. Líp quan s¸t nhËn xÐt. Gi¸o viên nhËn xÐt ®¸nh gi¸. Hướng dẫn học sinh tự học CSTD cho lớp thả lỏng. Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc D¨n dß: Ngoµi giê luyÖn tËp néi dung bµi ®• häc. ChuÈn bÞ dông cô, s©n b•i cho tiÕt sau. Mường Sai, ngày tháng năm 2020 DUYỆT CỦA TỔ CHUYÊN MÔN Lương Văn Thiệu Ngµy so¹n: 31012020 Ngµy d¹y: 04022020 D¹y líp: 6A Ngµy d¹y: 06022020 D¹y líp: 6B TiÕt 39: m«n tù chän bËt nh¶y ch¹y bÒn I. Mục tiêu: 1. KiÕn thøc: BËt nh¶y: ¤n §¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc sau,®¸ l¨ng ngang; Häc ®µ 1 bíc ®¸ l¨ng. M«n tù chän: ( NÐm bãng ) Bµi tËp ph¸t triÓn søc m¹nh tay. Trß ch¬i “Cìi ngùa chuyÒn bãng”, luyÖn tËp n©ng cao kü thuËt vµ n©ng cao thµnh tÝch çc ®éng t¸c đã häc. Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp trªn ®Þa h×nh tù nhiªn, 300m nam, 250m n÷. 2. Kü n¨ng: Thùc hiÖn tèt ®éng t¸c nÐm bãng chóng ®Ých, vai híng nÐm, ®µ mét bíc, ch¹y ®µ tù do nÐm bãng xa. Thùc hiÖn ®îc çc ®éng t¸c bæ trî bËt nh¶y. Ch¹y ®óng t thÕ kü thuËt, thë ®óng, ph©n phèi søc hîp lý, biÕt th gi•n sau ch¹y. 3.Th¸i ®é: TÝch cùc, s«i næi, nghiªm tóc, an toµn. 4. Năng lực cần đạt. Năng lực giao tiếp, hợp tác và nhóm. Năng lực hợp tác khi chao đổi, thảo luận về nội dung của bài học. Năng lực trình bày những nhận xét đánh giá của cá nhân. II. ChuÈn bÞ. 1. ChuÈn bÞ cña gi¸o viªn: Gi¸o ¸n, s¸ch gi¸o khoa. Cßi, bóng ném. 2. ChuÈn bÞ cña HS: S©n b•i, trang phôc gän gµng theo quy ®Þnh. III. Qúa trình tổ chức hoạt động học cho học sinh. 1. Các hoạt động đầu giờ (10 phút) GV tập trung lớp thành 4 hàng ngang. CSTD điểm số báo cáo. GV cho học sinh chạy nhẹ nhàng thành 1 vòng tròn khởi động . CSTD điều khiển cho lớp khởi động. GV quan sát KiÓm tra bµi cò: ? Thùc hiÖn ®µ mét bíc nÐm, nÐm bãng xa . Häc sinh tù h« vµ tËp. Líp quan s¸t nhËn xÐt. Gi¸o viªn nhËn xÐt, ®¸nh gi¸ cho ®iÓm. 2. Nội dung bài học (30 phút) BËt nh¶y: ¤n §¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc sau,®¸ l¨ng ngang; Häc ®µ 1 bíc ®¸ l¨ng. M«n tù chän: ( NÐm bãng ) Bµi tËp ph¸t triÓn søc m¹nh tay. Trß ch¬i “Cìi ngùa chuyÒn bãng”, luyÖn tËp n©ng cao kü thuËt vµ n©ng cao thµnh tÝch çc ®éng t¸c đã häc. Ch¹y bÒn: LuyÖn tËp trªn ®Þa h×nh tù nhiªn, 300m nam, 250m n÷. Hoạt động 1: Bật nhảy . + Mục tiêu: Giúp học sinh nắm cơ bản , linh ho¹t, tÝch cùc mét sè ®éng t¸c bæ trî: §¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc sau,®¸ l¨ng ngang, ®µ 1 bíc ®¸ l¨ng. + Nhiệm vụ: Häc sinh thực hiện luyện tập theo tổ, luyện tập theo cặp đôi thực hiện các động tác trên một người tập một người nhận xét. GV quan sát kÕt hîp híng dÉn luyÖn tËp và söa sai. + Phương thức thực hiện: GV giới thiệu và giao nhiệm vụ cho từng nhóm. Hs luyện tập theo nhóm tổ. + Sản phẩm: Học sinh thực hiện được các ®éng t¸c bæ trî: §¸ l¨ng tríc, ®¸ l¨ng tríc sau,®¸ l¨ng ngang, ®µ 1 bíc ®¸ l¨ng. + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp ¤n çc néi dung ®• häc tiÕt 37: + §¸ l¨ng tríc. + §¸ l¨ng tríc sau. + §¸ l¨ng ngang. §µ mét bíc ®¸ l¨ng. Gi¸o viªn híng dÉn, ®iÒu hµnh thùc hiÖn vµ söa sai. Trß ch¬i: BËt xa tiÕp søc. Gi¸o viªn phæ biÕn luËt, ®iÒu hµnh trß ch¬i. Häc sinh thùc hiªn ®ång lo¹t t¹i chç. Häc sinh ch¬i trß ch¬i vui vÎ, ®óng luËt, an toµn. + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả học tập của học sinh. GV gọi 1 – 2 học sinh lên thực hiện đông tác. ? Thùc hiÖn kü thuËt đà 1 bước đ¸ l¨ng. GV và HS các nhóm còn laị lắng nghe quan sát đánh giá . Hoạt động 2: ThÓ thao tù chän + Mục tiêu: Giúp học sinh thùc hiÖn trß ch¬i “Cìi ngùa chuyÒn bãng”, luyÖn tËp n©ng cao kü thuËt vµ n©ng cao thµnh tÝch çc ®éng t¸c đã häc. + Nhiệm vụ: Gi¸o viªn híng dÉn, ®iÒu hµnh häc sinh thùc hiÖn ®ång lo¹t tõng ®éng t¸c vµ söa sai. Häc sinh thảo luận nhóm và thực hiện luyện tập theo nhóm, cá nhân. + Phương thức thực hiện: GV nhắc nhở và chia vị chí luyện tập của từng nhóm, cá nhân. Hs thực hiện luyện tập trên vị chí quy định. + Sản phẩm: Học sinh thực hiện đạt tương đối tốt mét sè ®éng t¸c bæ trî, bµi tËp ph¸t triÓn søc m¹nh tay, trß ch¬i. + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp LuyÖn tËp n©ng cao kü thuËt çc ®éng t¸c ®• häc. Gi¸o viªn ®iÒu hµnh vµ nh¾c nhë, söa sai. + Trß ch¬i: “Cìi ngùa tung bãng”. Gi¸o viªn phæ biÕn luËt, ®iÒu hµnh trß ch¬i. + ¤n: §øng vai híng nÐm soay ngêi nÐm bãng xa. + §µ mét bíc nÐm bãng xa. + Ch¹y ®µ tù do nÐm bãng xa. Gi¸o viªn ®iÒu hµnh luyÖn tËp vµ söa sai. Häc sinh thùc hiÖn theo lît víi bãng. Häc sinh luyÖn tËp theo lît nhãm 3 em. + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả học tập của học sinh. GV gọi 1 – 2 học sinh lên trả lời câu hỏi ? em hãy thực hiện ĐT đøng vai híng nÐm soay ngêi nÐm bãng xa. GV và HS các nhóm còn laị lắng nghe quan sát đánh giá . Hoạt động 3: Ch¹y bÒn: + Mục tiêu: Giúp học sinh luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên 300m nam, 250m n÷. + Nhiệm vụ: Häc sinh thực hiện luyện tập theo nhóm sức khỏe nam, nữ diêng. GV quan sát nhắc nhở vµ söa sai. + Phương thức thực hiện: GV nhắc nhở và chia nhóm sức khỏe cách quy định của môn. Hs thực hiện chạy theo nhóm sức khỏe trên địa hình tự nhiên. + Sản phẩm: Học sinh thực hiện ch¹y bÒn ®óng yªu cÇu. + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp LuyÖn tËp trªn ®Þa h×nh tù nhiªn. Gi¸o viªn ®iÒu hµnh vµ söa sai. Häc sinh luyÖn tËp theo nhãm giíi tÝnh Giáo viên quan sát và nhắc học sinh. + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả học tập của học sinh. GV gọi 1 – 2 học sinh lên trả lời câu hỏi ? Em hãy thực hiện động tác hồi tĩnh. GV và HS các nhóm còn laị lắng nghe quan sát đánh giá . 3. Củng cố luyện tập, hướng dẫn học sinh tự học (5 phút)` Cñng cè: ? Ch¹y ®µ tù do nÐm bãng xa. Líp quan s¸t nhËn xÐt. Gi¸o viên nhËn xÐt ®¸nh gi¸. Hướng dẫn học sinh tự học CSTD cho lớp thả lỏng. Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc D¨n dß: Ngoµi giê luyÖn tËp néi dung bµi ®• häc. ChuÈn bÞ dông cô, s©n b•i cho tiÕt sau. =============================================

Trang 1

Ngày soạn: 10/01/2020 Ngày dạy: / /2020 Dạy lớp: 6A Ngày dạy: / /2020 Dạy lớp: 6B

Tiết 37: môn tự chọn - bật nhảy - chạy bền

ngang; Trò chơi: “ Nhảy ô tiếp sức”

* Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự nhiên, 300m nam, 250m nữ, trò chơi

2 Kỹ năng:

- Thực hiện tốt động tác ném bóng chúng đích, vai hớng ném, đà một bớc,chạy đà tự do ném bóng xa

- Năng lực giao tiếp, hợp tỏc và nhúm

- Năng lực hợp tỏc khi chao đổi, thảo luận về nội dung của bài học

- Năng lực trỡnh bày những nhận xột đỏnh giỏ của cỏ nhõn

II Chuẩn bị.

1 Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, sách giáo khoa còi, búng nộm.

2 Chuẩn bị của HS: Sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy định.

III Qỳa trỡnh tổ chức hoạt động học cho học sinh.

1 Cỏc hoạt động đầu giờ (10 phỳt)

- GV tập trung lớp thành 4 hàng ngang.

- CSTD điểm số bỏo cỏo

- GV cho học sinh chạy nhẹ nhàng thành 1 vũng trũn khởi động

- CSTD điều khiển cho lớp khởi động

- GV quan sỏt

- Kiểm tra bài cũ:

2 Nội dung bài học (30 phỳt)

* Môn tự chọn: ( Ném bóng ) Bài tập phát triển sức mạnh tay, luyện tập nâng

cao kỹ thuật và thành tích các động tác đó học

* Bật nhảy: Học một số động tác bổ trợ: Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau,đá lăng

ngang; Trò chơi: “ Nhảy ô tiếp sức”

* Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự nhiên, 300m nam, 250m nữ, trò chơi Hoạt động 1 : Thể thao tự chọn

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh thực hiện một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển

sức mạnh tay Học cách cầm bóng, ném bóng chúng đích

1

Trang 2

- GV nhắc nhở và chia vị chớ luyện tập của từng nhúm, cỏ nhõn

- Hs thực hiện luyện tập trờn vị chớ quy định

+ Sản phẩm:

- Học sinh thực hiện đạt tương đối tốt một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển

sức mạnh tay Học cách cầm bóng, ném bóng chúng đích

+ Tiến trỡnh thực hiện:

- Luyện tập nâng cao kỹ thuật các

* Học sinh thực hiện theo lợt với bóng

- Giáo viên quan sỏt và sửa sai.

+ Dự kiến cõu trả lời.

+ Phương ỏn kiểm tra, đỏnh giỏ kết quả học tập của học sinh

- GV gọi 1 – 2 học sinh lờn trả lời cõu hỏi

? em hóy thực hiện ĐT đứng vai hớng ném soay ngời ném bóng xa

- GV và HS cỏc nhúm cũn laị lắng nghe quan sỏt đỏnh giỏ

Hoạt động 2: Bật nhảy

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh nắm cơ bản , linh hoạt, tích cực một số động tác

bổ trợ: Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau,đá lăng ngang; Trò chơi: “ Nhảy ô tiếp sức”

Trang 3

- Giáo viên hớng dẫn, điều hành

thực hiện và sửa sai.

+ Đá lăng trớc

+ Đá lăng trớc – sau

+ Đá lăng ngang

* Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức.

- Giáo viên phổ biến luật, điều

hành trò chơi.

- Học sinh thực hiên đồng loạt tại chỗ.

- Học sinh chơi trò chơi vui vẻ, đúng luật,

an toàn

- GV gọi 1 – 2 học sinh lờn thực hiện đụng tỏc

? Thực hiện kỹ thuật đá lăng trớc - sau

Hoạt động 3: Chạy bền:

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh luyện tập chạy bền trờn địa hỡnh tự nhiờn 300m

nam, 250m nữ

+ Nhiệm vụ:

- Học sinh thực hiện luyện tập theo nhúm sức khỏe nam, nữ diờng

- GV quan sỏt nhắc nhở và sửa sai

+ Phương thức thực hiện:

- GV nhắc nhở và chia nhúm sức khỏe cỏch quy định của mụn

- Hs thực hiện chạy theo nhúm sức khỏe trờn địa hỡnh tự nhiờn

+ Sản phẩm:

- Học sinh thực hiện chạy bền đúng yêu cầu

3

Trang 4

Nội dung Phương phỏp Luyện tập trên địa hình tự nhiên.

- Giáo viên điều hành và sửa sai

- Học sinh luyện tập theo nhóm giới tính

Giỏo viờn quan sỏt và nhắc học sinh

? Em hóy thực hiện động tỏc hồi tĩnh

3 Củng cố luyện tập, hướng dẫn học sinh tự học (5 phỳt)`

- Giáo viên nhận xét giờ học

- Dăn dò: Ngoài giờ luyện tập nội dung bài đã học Chuẩn bị dụng cụ, sân bãi

cho tiết sau

Trang 5

* Môn tự chọn: ( Ném bóng ) Trò chơi “Ném bóng chúng đích”, luyện tập

nâng cao kỹ thuật và nâng cao thành tích thành tích các động tác đẫ học

* Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự nhiên, 300m nam, 250m nữ, trò chơi

2 Kỹ năng:

- Thực hiện tốt động tác ném bóng chúng đích, vai hớng ném, đà một bớc,chạy đà tự do ném bóng xa

1 Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, sách giáo khoa Còi, búng nộm.

- GV quan sỏt

* Bật nhảy: Đá lăng trớc, đá lăng trớc - sau,đá lăng ngang.

* Môn tự chọn: ( Ném bóng ) Trò chơi “Ném bóng chúng đích”, luyện tập

nâng cao kỹ thuật và nâng cao thành tích thành tích các động tác đẫ học

* Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự nhiên, 300m nam, 250m nữ, trò chơi Hoạt động 1: Bật nhảy

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh nắm cơ bản , linh hoạt, tích cực một số động tác

Trang 6

* Học một số động tác bổ trợ:

* Học sinh luyện tập các kỹ thuật bổ trợ

? Thực hiện kỹ thuật đá lăng trớc - sau

Hoạt động 2 : Thể thao tự chọn

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh thực hiện trò chơi “Ném bóng chúng đích”, luyện

tập nâng cao kỹ thuật và nâng cao thành tích thành tích các động tác đó học

+ Sản phẩm:

sức mạnh tay, trò chơi

- Luyện tập nâng cao kỹ thuật các động

Trang 7

- Giáo viên điều hành luyện tập và sửa

em.

nam, 250m nữ

+ Nhiệm vụ:

+ Sản phẩm:

Luyện tập trên địa hình tự nhiên - Học sinh luyện tập theo nhóm giới tính

7

Trang 8

cho tiết sau

Mường Sai, ngày thỏng năm 2020

DUYỆT CỦA TỔ CHUYấN MễN

Lương Văn Thiệu

Ngày soạn: 31/01/2020 Ngày dạy: 04/02/2020 Dạy lớp: 6A Ngày dạy: 06/02/2020 Dạy lớp: 6B

Tiết 39: môn tự chọn - bật nhảy - chạy bền

I Mục tiờu:

1 Kiến thức:

* Bật nhảy: Ôn Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau,đá lăng ngang; Học đà 1 bớc đá

lăng

* Môn tự chọn: ( Ném bóng ) Bài tập phát triển sức mạnh tay Trò chơi “Cỡi

ngựa chuyền bóng”, luyện tập nâng cao kỹ thuật và nâng cao thành tích các động tác

đó học

* Chạy bền: Luyện tập trên địa hình tự nhiên, 300m nam, 250m nữ

2 Kỹ năng:

Trang 9

- Thực hiện tốt động tác ném bóng chúng đích, vai hớng ném, đà một bớc,chạy đà tự do ném bóng xa.

- GV quan sỏt

? Thực hiện đà một bớc ném, ném bóng xa

Học sinh tự hô và tập Lớp quan sát nhận xét.

Giáo viên nhận xét, đánh giá cho điểm

* Bật nhảy: Ôn Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau,đá lăng ngang; Học đà 1 bớc đá

lăng

* Môn tự chọn: ( Ném bóng ) Bài tập phát triển sức mạnh tay Trò chơi “Cỡi

ngựa chuyền bóng”, luyện tập nâng cao kỹ thuật và nâng cao thành tích các động tác

Trang 10

- Học sinh thực hiện được cỏc động tác bổ trợ: Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau,đálăng ngang, đà 1 bớc đá lăng.

* Ôn các nội dung đã học tiết 37:

+ Đá lăng trớc

+ Đá lăng trớc - sau

+ Đá lăng ngang

* Đà một bớc đá lăng.

? Thực hiện kỹ thuật đà 1 bước đá lăng

Hoạt động 2 : Thể thao tự chọn

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh thực hiện trò chơi “Cỡi ngựa chuyền bóng”, luyện

tập nâng cao kỹ thuật và nâng cao thành tích các động tác đó học

+ Sản phẩm:

sức mạnh tay, trò chơi

tác đã học

* Giáo viên điều hành và nhắc nhở, sửa

Trang 11

+ Trò chơi: “Cỡi ngựa tung bóng”

- Giáo viên phổ biến luật, điều hành trò

* Học sinh thực hiện theo lợt với bóng.

- Học sinh luyện tập theo lợt nhóm 3

em.

nam, 250m nữ

+ Nhiệm vụ:

+ Sản phẩm:

Luyện tập trên địa hình tự nhiên - Học sinh luyện tập theo nhóm giới tính

11

Trang 12

cho tiết sau

Trang 13

3.Thái độ: Tích cực, sôi nổi, nghiêm túc, an toàn.

4 Năng lực cần đạt.

- GV quan sỏt

? Thực hiện đà một bớc bóng xa

* Bật nhảy: Ôn Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau, đá lăng ngang, đà 1 bớc đá lăng;

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh nắm cơ bản , linh hoạt, tích cực một số động tác bổ

trợ: Đá lăng trớc, đá lăng trớc sau,đá lăng ngang, đà 1 bớc đá lăng, đà 1 bớc giậmnhảy đá lăng

* ễn một số động tác bổ trợ: - Học sinh thực hiên đồng loạt tại chỗ.

13

Trang 14

? Thực hiện kỹ thuật bật xa bằng hai chân

+ Sản phẩm:

- Học sinh thực hiện tốt cỏc động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh tay,

động tác ném bóng xa

Trang 15

em.

nam, 250m nữ

+ Nhiệm vụ:

+ Sản phẩm:

Luyện tập trên địa hình tự nhiên

Trang 16

- CSTD cho lớp thả lỏng.

cho tiết sau

=====================================================

Mường Sai, ngày 01 thỏng 02 năm 2020

DUYỆT CỦA TỔ CHUYấN MễN

Lương Văn Thiệu

Ngày soạn: 31/01/2020 Ngày dạy: 06/02/2020 Dạy lớp: 6A Ngày dạy: 07/02/2020 Dạy lớp: 6B

Ngày soạn: 21/01/2018 Ngày dạy: 23/01/2018 Dạy lớp: 6D Ngày dạy: 25/01/2018 Dạy lớp: 6C

Tiết 41:

môn tự chọn - bật nhảy

I Mục tiờu:

- Bật nhảy: ễn tập một số động tỏc bổ trợ và bài tập phỏt triển sức mạnh của

chõn “Bật cúc” Học bật xa, trũ chơi “Bật xa tiếp sức”

- Mụn TC: Tập phỏt triển sức mạnh tay Hoàn thiện động tỏc nộm búng xa

(Chuẩn bị kiểm tra).

Trang 17

- GV quan sỏt

? Thực hiện đà một bớc bóng xa

chõn “Bật cúc” Học bật xa, trũ chơi “Bật xa tiếp sức”

- Mụn TC: Tập phỏt triển sức mạnh tay Hoàn thiện động tỏc nộm búng xa

(Chuẩn bị kiểm tra).

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh nắm cơ bản , linh hoạt, tích cực một số động tỏc bổ

trợ và bài tập phỏt triển sức mạnh của chõn “Bật cúc”, bật xa, trũ chơi “Bật xa tiếpsức”

- Học sinh chơi trò chơi vui vẻ, an toàn.

17

Trang 18

- Giáo viên phổ biến luật, điều hành

trò chơi.

+ Sản phẩm:

- Học sinh thực hiện tốt cỏc động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh tay,

động tác ném bóng xa

* Học sinh thực hiện theo lợt với bóng.

em.

? em hóy thực hiện ĐT đà một bớc ném bóng xa

Trang 19

cho tiết sau

==================================

Ngày soạn: 21/01/2018 Ngày dạy: 25/01/2018 Dạy lớp: 6D

Ngày dạy: 26/01/2018 Dạy lớp: 6C

1 Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, sổ điểm.

- GV quan sỏt

19

Trang 20

Hoạt động : Kiểm tra mụn TTTC nộm búng

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh nắm vững, thực hiện tốt động tỏc chạy đà tự do

- GV phổ biến nội dung, yêu cầu, mức đánh giá bài kiểm tra

- Học sinh mỗi em ném ba quả, tính lần thành tích tốt nhất

+ Sản phẩm:

- Học sinh thực hiện đỳng theo TCRLTT

Kiểm tra chạy đà tự do ném bóng xa

Yêu cầu: Thực hiện đúng kỹ thuật, ném bóng

đúng góc độ, thẳng hớng đi xa

- Giáo viên căn cứ vào mức độ hoàn thành

yêu cầu bài kiểm tra của từng học sinh để đánh

giá cho điểm

Ưu: Đa số học sinh thực hiện đúng kỹ thuật chạy đà tự do ném bóng xa

Nhợc: Còn một số em kỹ thuật cha tốt còn cha kết hợp được cỏc giai đoạn kỹthuật trong chạy đà tự do ném bóng xa

Trang 21

cho tiết sau

Tiết 43:

bật nhảy- ĐÁ CẦU - chạy bền

I Mục tiờu:

chõn “Bật cúc”, trũ chơi “Bật xa tiếp sức”

- Đỏ cầu: Bài tập bổ trợ Học động tỏc tõng cầu bằng đựi

- Chạy bền: Chạy bền trờn địa hỡnh tự nhiờn (Định lượng GV tự xõy dựng phự

hợp với đối tượng HS và địa hỡnh địa phương nơi cụng tỏc)

2 Kỹ năng:

- Thực hiện đợc các động tác bổ trợ bật nhảy, chơi trò chơi vui vẻ, tích cực, antoàn

- Thực hiện tốt các động tác bổ trợ và tâng cầu bằng đùi

- Chạy đúng t thế kỹ thuật, thở đúng, phân phối sức hợp lý, biết th giãn sauchạy

1 Chuẩn bị của giáo viên: Giáo án, sách giáo khoa Còi, cầu.

2 Chuẩn bị của HS: Vệ sinh sân bãi, hố cát, cầu trang phục gọn gàng theo

quy định

- GV quan sỏt

21

Trang 22

chõn “Bật cúc”, trũ chơi “Bật xa tiếp sức”

- Đỏ cầu: Bài tập bổ trợ Học động tỏc tõng cầu bằng đựi

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh nắm cơ bản , linh hoạt, tích cực một số động tábổ trợ và bài tập phỏt triển sức mạnh của chõn “Bật cúc”, trũ chơi “Bật xa tiếp sức” + Nhiệm vụ:

- Học sinh thực hiện luyện tập theo tổ, luyện tập theo cặp đụi thực hiện cỏcđộng tỏc trờn một người tập một người nhận xột

- GV quan sỏt kết hợp hớng dẫn luyện tập và sửa sai

* Ôn tập, trò chơi và bài tập phát triển

- Học sinh chơi trò chơi vui vẻ, an toàn.

Hoạt động 2 : Đỏ Cầu

Trang 23

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh thực hiện tương đối cỏc bài tập bài tập bổ trợ Học

động tỏc tõng cầu bằng đựi

+ Soay hông, đầu gối, cổ chân

+ Đứng lên ngồi suống bằng hai chân

+ Đá lăng chân trớc sau

+ Chạy nâng cao đùi

+ Tâng cầu bằng đùi

? Trình diễn tâng cầu bằng đùi

? Em nhận xét kết quả trình diễn đá cầu

- HS thảo luận

- Giáo viên quan sỏt làm mẫu, hớng

dẫn tập luyện và sửa sai.

? em hóy thực hiện ĐT tâng cầu bằng đùi

nam, 250m nữ

+ Nhiệm vụ:

23

Trang 24

+ Sản phẩm:

cho tiết sau

Tiết 44:

I Mục tiờu:

chõn “Bật cúc” Học chạy đà một đến ba bước giậm nhảy (Vào hố cỏt hoặc đệm)

- Đỏ cầu: Bài tập bổ trợ Luyện tập động tỏc tõng cầu bằng đựi.

Trang 25

2 Kỹ năng:

- Thực hiện đợc các động tác bổ trợ bật nhảy, chơi trò chơi vui vẻ, tích cực, antoàn Thực hiện đợc chạy đà 1-3 bớc giậm nhảy vào cát

- Thực hiện tốt các động tác bổ trợ và tâng cầu bằng đùi

quy định

- GV quan sỏt

- Bật nhảy: ễn tập một số động tỏc bổ trợ bài tập phỏt triển sức mạnh của chõn

“Bật cúc” Học chạy đà một đến ba bước giậm nhảy (Vào hố cỏt hoặc đệm)

- Đỏ cầu: Bài tập bổ trợ Luyện tập động tỏc tõng cầu bằng đựi.

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh nắm cơ bản , linh hoạt, tích cực một số động tábổ

trợ bài tập phỏt triển sức mạnh của chõn “Bật cúc” Học chạy đà một đến ba bước

giậm nhảy (Vào hố cỏt hoặc đệm)

Trang 26

Học sinh chơi trò chơi vui vẻ, an toàn.

? Thực hiện kỹ thuật chạy đà 1-3 bớc giậm nhảy vào cát

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh thực hiện tương đối cỏc bài tập bài tập bổ trợ.

luyện tập động tỏc tõng cầu bằng đựi

+ Sản phẩm:

- Học sinh thực hiện tốt cỏc động tác bổ trợ, động tỏc tõng cầu bằng đựi

Trang 27

* Ôn Bài tập bổ trợ, luyện tập động

tỏc tâng cầu bằng đùi

+ Soay hông, đầu gối, cổ chân

+ Đứng lên ngồi suống bằng hai chân

+ Đá lăng chân trớc sau

+ Chạy nâng cao đùi

+ Tâng cầu bằng đùi

? Trình diễn tâng cầu bằng đùi

? Em nhận xét kết quả trình diễn đá cầu

- HS thảo luận

nam, 250m nữ

+ Nhiệm vụ:

+ Sản phẩm:

27

Trang 28

- Giáo viên điều hành và sửa sai Giỏo viờn quan sỏt và nhắc học sinh.

cho tiết sau

Tiết 45:

I Mục tiờu:

- Bật nhảy: ễn tập bài tập phỏt triển sức mạnh của chõn trũ chơi “Bật cúc tiếp

sức”; Học chạy đà tự do - nhảy xa (Vào hố cỏt hoặc đệm)

- Đỏ cầu: Luyện tập động tỏc tõng cầu bằng đựi Học động tỏc tõng cầu bằng

Trang 29

- Năng lực giao tiếp, hợp tỏc và nhúm.

quy định

- GV quan sỏt

- Bật nhảy: ễn tập bài tập phỏt triển sức mạnh của chõn trũ chơi “Bật cúc tiếp

sức”; Học chạy đà tự do - nhảy xa (Vào hố cỏt hoặc đệm)

- Đỏ cầu: Luyện tập động tỏc tõng cầu bằng đựi Học động tỏc tõng cầu bằng

mỏ trong bàn chõn

- Chạy bền: Chạy bền trờn địa hỡnh tự nhiờn (Định lượng GV tự xõy dựng phự hợp với đối tượng HS và địa hỡnh địa phương nơi cụng tỏc)

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh nắm cơ bản , linh hoạt, tích cực một số động tábổ

trợ bài tập phỏt triển sức mạnh của chõn “Bật cúc” tự do nhảy xa vào hố cát

sức mạnh chân, trò chơi: “Bật xa tiếp - Học sinh thực hiên đồng loạt tại chỗ.

29

Trang 30

+ Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát.

- Giáo viên làm mẫu hớng dẫn luyện

? Thực hiện kỹ thuật chạy đà tự do giậm nhảy vào cát

+ Mục tiờu: Giỳp học sinh hiểu và thực hiện tương đối cỏc bài tập bài tập bổ

trợ luyện tập động tỏc tõng cầu bằng đựi, mỏ trong bàn chõn

+ Sản phẩm:

- Học sinh thực hiện tốt cỏc động tác bổ trợ, động tỏc tõng cầu bằng đựi, mỏ

trong bàn chõn

* Ôn: Tâng cầu bằng đùi Học tâng cầu

bằng má trong bàn chân

- Giáo viên làm mầu, hớng dẫn, điều

hành tập luyện và sửa sai.

* Học sinh luyện tập cá nhân mỗi em 1cầu

Trang 31

- HS thảo luận

nam, 250m nữ

+ Nhiệm vụ:

+ Sản phẩm:

* Củng cố:

? Chạy đà tự do nhảy xa

31

Trang 32

- Lớp quan sát nhận xét

- Giáo viờn nhận xét đánh giá

* Hướng dẫn học sinh tự học

- CSTD cho lớp thả lỏng.

cho tiết sau

quy định

Trang 33

- GV quan sỏt

? Thực hiện kỹ thuật tâng cầu bằng đùi

- Bật nhảy: ễn tập chạy đà tự do - nhảy xa (Vào hố cỏt hoặc đệm) trũ chơi

“Bật cúc tiếp sức”

- Đỏ cầu: Bài tập bổ trợ Luyện tập động tỏc tõng cầu bằng đựi (Bằng mỏ trong

bàn chõn)

trợ bài tập phỏt triển sức mạnh của chõn “Bật cúc”.Chạy đà tự do nhảy xa vào hố cát

+ Chạy đà tự do nhảy xa

- Giáo viên làm mẫu hớng dẫn

luyện tập và sửa sai.

33

Trang 34

trợ luyện tập động tỏc tõng cầu bằng đựi, mỏ trong bàn chõn

+ Sản phẩm:

trong bàn chõn

* Ôn: Tâng cầu bằng đùi, tâng cầu bằng

má trong bàn chân

- HS thảo luận

Trang 35

nam, 250m nữ

+ Nhiệm vụ:

+ Sản phẩm:

cho tiết sau

Tiết 47:

35

Trang 36

- Chạy bền: Chạy bền trờn địa hỡnh tự nhiờn (Định lượng GV tự xõy dựng

phự hợp với đối tượng HS và địa hỡnh địa phương nơi cụng tỏc)

quy định

- GV quan sỏt

? Thực hiện kỹ thuật tâng cầu bằng đùi

- Đỏ cầu: Luyện tập 2 động tỏc tõng cầu Học đụng tỏc chuyền cầu theo nhúm

2 người

Trang 37

+ Chạy đà tự do nhảy xa

- Giáo viên làm mẫu hớng dẫn

luyện tập và sửa sai.

trợ luyện tập động tỏc tõng cầu bằng đựi, mỏ trong bàn chõn và chuyền cầu theonhúm 2 người

37

Trang 38

+ Sản phẩm:

trong bàn chõn, chuyền cầu theo nhúm 2 người

* Ôn: Tâng cầu bằng đùi Học tâng

cầu bằng má trong bàn chân

- Chuyền cầu theo nhóm 2ngời.

* Học sinh luyện tập cá nhân mỗi em 1cầu

- HS thảo luận

* Học sinh luyện tập 2 em 1 cầu vừa tâng cầu bằng má trong bàn chân và chuyền cầu theo nhóm 2 ngời

nam, 250m nữ

+ Nhiệm vụ:

+ Sản phẩm:

Trang 39

cho tiết sau

- Đỏ cầu: Luyện tập động tỏc tõng cầu chuyền cầu theo nhúm

2 Kỹ năng:

39

Trang 40

- Thực hiện đợc các động tác bổ trợ bật nhảy, chơi trò chơi vui vẻ, tích cực, antoàn Chạy đà tự do nhảy xa.

- Thực hiện tốt các động tác bổ trợ và tâng cầu bằng đùi, bằng má trong bànchân, chuyền cầu theo nhóm 2 ngời

quy định

- GV quan sỏt

- Học sinh tự hô và tập Lớp quan sát nhận xét.

- Đỏ cầu: Luyện tập động tỏc tõng cầu chuyền cầu theo nhúm

Định dạng
Số trang	109
Dung lượng	4,18 MB