Khối 6 - Tuần 2( 09-10)

Yêu cầu : a/Kiến thức :Nắm vững cách thực hiện các các kĩ năng ĐHĐN và 3 động tác của bài thể dục đã hoc, chuan bị tốt tâm lý để lĩnh hội kiến thức và kĩ năng mới.. b/Kĩ năng : Thực hiệ

TUẦN 2 – GIÁO ÁN SỐ 3

Ngày soạn : 23/08/2009

Ngày dạy :24-25/08/2009

TIẾT 3 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC – CHẠY BỀN

I- MỤC TIÊU

1 Nhiệm vụ :

a/ĐHĐN : Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số ; dàn hàng ngang, dồn hàng

b/Bài thể dục :Ôn 3 động tác (vươn thou ; Tay ; Ngực.) ; Học 2 động tác : Chân , bụng c/Chạy bền : chạy vòng số 8

2 Yêu cầu :

a/Kiến thức :Nắm vững cách thực hiện các các kĩ năng ĐHĐN và 3 động tác của bài thể dục đã hoc, chuan bị tốt tâm lý để lĩnh hội kiến thức và kĩ năng mới

b/Kĩ năng : Thực hiện được thành thạo, nhanh nhẹn và chính xác, đúng khẩu lệnh, dứt khoát các kĩ năng ĐHĐN và 3 động tác bài thể dục đã học Chuẩn bị tốt thể lực để tiếp thu các kĩ năng bài mới theo nhiệm vụ, nội dung và yêu cầu tiết học

c/Thái độ : Có thái độ học tập tích cực, đoàn kết giúp đỡ lẫn nhau trong quá trình tập luyện Nghiêm túc thực hiện nay đủ các yêu cầu của giáo viên quán triệt

II- ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

Sân trường THCS Lộc Khánh, sạch sẽ, đảm bảo vệ sinh và an toàn khi tập luyện

Còi, giáo án, đồng phục đúng quy định

A- PHẦN CƠ BẢN

I- Nhận lớp :

Học sinh tập trung, chỉnh đốn

đội hình lớp, điểm số, báo cáo

(10 phút)

2 phút

Đội hình nhận lớp

GV

X X X X X X X X X X

sĩ số cho giáo viên.

Giáo viên : nhận lớp, phổ biến

nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu

giờ học

II- Khởi động :

1/KĐ chung : chạy nhẹ nhàng

xung quanh sân tập

2/KĐ chuyên môn : xoay các

khớp cổ tay- cổ chân, vai,

hông, gối, ép đùi

III- Bài cũ :

- Thực hiện 3 động tác của bài

Thể dục

- Thực hiện kĩ năng : Đứng

nghiêm, đứng nghỉ, quay

phải(trái), quay đằng sau

6 phút

2 vòng sân

2lần x 8n/đt

2phút(2hs) 1-2lần/hs

X X X X X X X X X

X X X X X X X X X

X X X X X X X X X

Đội hình khởi động

GV

X X X X X X X

X X X X X X X

X X X X X X X Giáo viên : điều khiển lớp khởi động chung và chuyên môn

Mời lần lượt từng hs lean thực hiện, lớp nhận

xét, giáo viên kết luận và cho điểm

B- PHẦN CƠ BẢN

I- Đội hình đội ngũ :

Tập hợp hàng ngang, dóng

hàng ngang, điểm số , dàn

hàng ngang, dồn hàng

(30 phút)

9 phút 5-7lần/kn

Đội hình tập luyện ĐHĐN

C.Huy

X1 X X X X X X X X X X

X2 X X X X X X X X X X

X3 X X X X X X X X X X Giáo viên : hướng dẫn thị phạm các kĩ năng 1

II- Bài thể dục :

Ôn 3 động tác (vươn thở ; Tay ;

Ngực) ; Học 2 động tác Chân,

bụng

* Củng cố bài

- ĐHĐN : Tập hợp hàng ngang,

dóng hàng, đứng nghiêm, đứng

nghỉ, quay trái, quay phải, quay

đằng sau

- Bài thể dục : 3 động tác-

Vươn thở, Tay, Ngực

9 phút 7-9lần/đt

2 phút 1-2 lần/nhóm

1-2lần/đt

– 2lần cho lớp quan sát và làm theo, sau đó chia lớp thành 3 nhóm, tập luyện theo yêu cầu phân công nhiệm vụ của giáo viên

Đội hình tập luyện bài TD

G.Viên

X X X X X X

X X X X X X

X X X X X X

Giáo viên điều khiển cả lớp ôn lại 3 động tác của bài thể dục, sau đó thị phạm động tác mới, học sinh làm theo 1-2 lần, sau đó chia lớp thành 3 nhóm tập luyện các động tác mới và cũ

Giáo viên : lần lượt cho từng nhóm dừng lại,

mời nhóm thực hiện các kĩ năng ĐHĐN sau đó

sửa sai cho nhóm, nhắc nhở học sinh thực hiện tốt giúp đỡ các bạn thực hiện còn yếu trong nhóm cùng tập luyện và sửa sai thành đúng như giáo viên đã hướng dẫn

Lần lượt cho từng nhóm dừng lại, mời nhóm

thực hiện 5 động tác của bài Thể dục, sau đó

sửa sai cho nhóm, nhắc nhở học sinh thực hiện tốt giúp đỡ các bạn thực hiện còn yếu trong

III- Chạy bền

Chạy vòng số 8

5 phút

nhóm cùng tập luyện và sửa sai thành đúng

như giáo viên đã hướng dẫn

Đội hình chạy bền

Giáo viên điều khiển lớp chạy bền quanh vòng

số 8

C- KẾT THÚC

Giáo viên tập trung lớp, hướng

dẫn lớp thả lỏng : Tay , chân

và toàn thân

Lớp trưởng dồn hàng, chỉnh

đốn hàng ngũ, giáo viên nhận

xét giờ học

Giao BTVN : ôn 5 động tác bài

TD và các kĩ năng ĐHĐN

Xuống lớp

5 phút

2 x 8n/đt

Đội hình xuống lớp

G.Viên

X1 X X X X X X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X X

TUẦN 2 – GIÁO ÁN SỐ 4

Ngày soạn : 23/08/2009 Ngày dạy :24-25/08/2009.

TIẾT 4 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – BÀI THỂ DỤC

I- MỤC TIÊU

1 Nhiệm vụ :

a/ĐHĐN : Giậm chân tại chỗ, đi đều – đứng lại

b/Bài thể dục :Ôn 5 động tác (vươn thở ; tay ; ngực, chân , bụng ); Học 2 động tác : Vặn mình, phối hợp

2 Yêu cầu :

a/Kiến thức :Nắm vững cách thực hiện các các kĩ năng ĐHĐN và 5 động tác của bài thể dục đã học, chuẩn bị tốt tâm lý để lĩnh hội kiến thức và kĩ năng mới

b/Kĩ năng : Thực hiện được thành thạo, nhanh nhẹn và chính xác, đúng khẩu lệnh, dứt khoát các kĩ năng ĐHĐN và 5 động tác bài thể dục đã học Chuẩn bị tốt thể lực để tiếp thu các kĩ năng bài mới theo nhiệm vụ, nội dung và yêu cầu tiết học

c/Thái độ : Có thái độ học tập tích cực, đoàn kết giúp đỡ lẫn nhau trong quá trình tập luyện Nghiêm túc thực hiện nay đủ các yêu cầu của giáo viên quán triệt

II- ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN

Sân trường THCS Lộc Khánh, sạch sẽ, đảm bảo vệ sinh và an toàn khi tập luyện

Còi, giáo án, đồng phục đúng quy định

A- PHẦN CƠ BẢN

I- Nhận lớp :

Học sinh tập trung, chỉnh đốn

đội hình lớp, điểm số, báo cáo

sĩ số cho giáo viên

Giáo viên : nhận lớp, phổ biến

nội dung, nhiệm vụ, yêu cầu

giờ học

II- Khởi động :

1/ KĐ chung : chạy nhẹ nhàng

xung quanh sân tập

2/ KĐ chuyên môn : xoay các

khớp cổ tay- cổ chân, vai,

(10 phút)

2 phút

6 phút

2 vòng sân 2lần x

Đội hình nhận lớp

GV

X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X

X X X X X X X X X

X X X X X X X X X

Đội hình khởi động

GV

X X X X X X X

hông, gối, ép đùi.

III- Bài cũ :

- Thực hiện 5 động tác của bài

Thể dục đã học ?

- trình bày cách báo cáo, chào,

xin phép ra, vào lớp

8n/đt

2 phút (2hs) 1-2lần/hs

X X X X X X X

X X X X X X X Giáo viên : điều khiển lớp khởi động chung và chuyên môn

Mời lần lượt từng hs lên thực hiện, lớp nhận xét, giáo viên kết luận và cho điểm

B- PHẦN CƠ BẢN

I- Đội hình đội ngũ :

Giậm chân tại chỗ, đi đều –

đứng lại

II- Bài thể dục :

Ôn 5 động tác (vươn thở ; Tay ;

Ngực ,chân, bụng.) : Học 2

động tác : Vặn mình, phối hợp

(30 phút)

13 phút 7-9lần/kn

13 phút 7-9lần/đt

Đội hình tập luyện ĐHĐN

C.Huy

X1 X X X X X X X X X X

X2 X X X X X X X X X X

X3 X X X X X X X X X X Giáo viên : hướng dẫn thị phạm các kĩ năng 1 – 2lần cho lớp quan sát và làm theo, sau đó chia lớp thành 3 nhóm, tập luyện theo yêu cầu phân công nhiệm vụ của giáo viên

Đội hình tập luyện bài TD

G.Viên

X X X X X X

* Củng cố bài

- ĐHĐN : Giậm chân tại chỗ,

đi đều – đứng lại

- Bài thể dục : 2 động tác : vặn

mình, phối hợp

4 phút 1-2 lần/nhóm

1-2lần/đt

X X X X X X

X X X X X X

Giáo viên điều khiển cả lớp ôn lại 3 động tác của bài thể dục, sau đó thị phạm động tác mới, học sinh làm theo 1-2 lần, sau đó chia lớp thành 3 nhóm tập luyện các động tác mới và cũ

Giáo viên : lần lượt cho từng nhóm dừng lại,

mời nhóm thực hiện các kĩ năng ĐHĐN sau đó

sửa sai cho nhóm, nhắc nhở học sinh thực hiện tốt giúp đỡ các bạn thực hiện còn yếu trong nhóm cùng tập luyện và sửa sai thành đúng như giáo viên đã hướng dẫn

Lần lượt cho từng nhóm dừng lại, mời nhóm

thực hiện 2 động tác của bài Thể dục, sau đó

sửa sai cho nhóm, nhắc nhở học sinh thực hiện tốt giúp đỡ các bạn thực hiện còn yếu trong nhóm cùng tập luyện và sửa sai thành đúng

như giáo viên đã hướng dẫn

C- KẾT THÚC

Giáo viên tập trung lớp, hướng

dẫn lớp thả lỏng : Tay , chân

và toàn thân

Lớp trưởng dồn hàng, chỉnh

đốn hàng ngũ, giáo viên nhận

5 phút

2 x 8n/đt

Đội hình xuống lớp

G.Viên

X1 X X X X X X X X X X X X X X X X

xét giờ học.

Giao BTVN : ôn 7 động tác bài

TD và các kĩ năng ĐHĐN

Xuống lớp

X X X X X X X X X X X X X X X X

X X X X X X X X X X X X X X X X