TD 8 ( Tiết đôi ) 47-48

- Biết áp dụng những kĩ thuật đã được học vào trong thực tiển II.. GV nhận lớp nhận lớp kiểm tra sĩ số: - Phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học.. - Tập bài thể dục tay không gồm 7 động tá

Trường THCS Nguyễn Du GV: Đặng Tản Viên

Ngày soạn: 17/1/2009

Ngày dạy : 19.21/1/2009

Tiết : 47 48 NHẢY XA – ĐÁ CẦU –MTC - CHẠY BỀN

Lớp : 8

- Nhảy xa : Ôn kĩ thuật nhảy xa “ kiểu ngồi”, trò chơi.

- Đá cầu : Giới thiệu một số luật thi đấu đá cầu

- Bóng chuyền : Ôn lại những động tác đã được học

- Chạy bền : Luyện tập chạy bền

I M ụ c đích- yêu c ầ u :

- Ôn và thực hiện tốt lại những động tác đã được học

- Bước đầu nắm bắt được luật đá cầu

- Biết áp dụng những kĩ thuật đã được học vào trong thực tiển

II Đị a đi ể m - phư ơ ng ti ệ n : Sân tập bằng phẳng, ván giậm nhảy, cầu đá,bóng

chuyền, 4 cờ giới hạn chạy bền

III Tíên trình lên l ớ p :

I Phần mở đầu.

1 GV nhận lớp nhận lớp kiểm tra sĩ số:

- Phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học

2 Khởi động.

- Tập bài thể dục tay không gồm 7 động tác

- Xoay kỹ các khớp cổ tay, chân, khớp hông,

gối, ép dây chằng trớc sau

- Khởi động chuyên môn :

+ Chạy bước nhỏ

+ Chạy nâng cao đùi

+ Chạy gót chạm mông

+ Chạy đạp sau

II Phần cơ bản.

a Nhảy xa :

Ôn kĩ thuật nhảy xa “ kiểu ngồi”

b Đá cầu :

Giới thiệu một số luật thi đấu đá cầu

c Bóng chuyền :

Ôn lại những động tác đã được học

10-12/

68-70/

- Cán sự lớp tập trung báo cáo sĩ số, sức khoẻ đồng phục cho GV

**********

**********

**********

**********

5m GV

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * * 5m

GV

- GV hướng dẫn điều khiển HS thực hiện các động tác đã được học

-GV hướng dẫn các luật cho HS nắm bắt được những kĩ thuật trong đá cầu

- GV quan sát nhắc nhở những động tác

HS thường sai

Năm học 2008-2009

Trường THCS Nguyễn Du GV: Đặng Tản Viên

+ Chuyền bóng

+ Đệm bóng

+ Phát bóng

d.Cũng cố :

+ Chuyền bóng

+ Đệm bóng

+ Phát bóng

e Chạy bền : Luyện tập chạy bền

III Phần kết thúc.

- Thả lỏng

- Nhận xét kết quả giờ học

- Giao bài tập về nhà

+ Học luật đá cầu

+ Chuyền và đệm bóng

Rút kinh nghiệm sau giờ dạy.

8-10/

- Chia lớp thành nhiều nhóm nhỏ thực hiện ôn chuyền, đệm, phát bóng

- GV quan sát HS thực hiện chuyền, đệm bóng

- GV quan sát theo dõi HS thực hiện sửa sai động tác của HS

- GV gọi HS nhận xét, sau đó GV chốt lại những kĩ thuật sai của HS

- GV cho HS chạy bền

- Yêu cầu HS thả lỏng tích cực

- Cán sự lớp tập trung lớp thành 4 hàng ngang để GV nhận xét giờ học

**********

**********

**********

**********

5m GV

- Học sinh chúc giáo viên

Năm học 2008-2009