+ Giáo viên nêu tên động tác, cho một số học sinh ra làm mẫu, giáo viên nhắc lại những điểm cơ bản của động tác, sau đó chia tổ cho các em tự tập luyện... - Giáo viên nêu tên trò chơi, g
Trang 1Lớp 5A, 5B, 5C Sáng thứ 2, ngày 28 tháng 03 năm 2011
Bài 57:
Môn thể thao tự chọn - trò chơi “nhảy đúng, nhảy nhanh”
I Mục tiêu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, phát cầu bằng mu bàn chân hoặc ôn ném bóng 150g trúng đích Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác và nâng cao thành tích
- Chơi trò chơi “Nhảy đúng, nhảy nhanh ” Yêu cầu tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động
II Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
hoặc cầu, kẻ sân ném bóng hoặc sân đá cầu chuẩn bị cho bài học, chuẩn bị khăn cho trò chơi
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
1 Mở đầu (6’- 10’)
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Chạy chậm (1’)
- Khởi động (3’- 4’)
2 Cơ bản (18’- 22’)
a, Môn thể thao tự chọn
(14’- 16’)
- Đá cầu (14’- 16’)
+ Ôn tâng cầu bằng đùi
(3’- 4’)
+ Ôn tâng cầu bằng mu
bàn chân (3’- 4’)
+ Ôn phát cầu bằng mu
bàn chân (7’- 8’)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Giáo viên điều khiển học sinh chạy chậm trên sân tập
- Cán sự lớp hô cho học sinh khởi động các khớp
+Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích động tác Sau
đó cho các em tập tại khu vực đã
quy định Giáo viên chú ý quan sát và giúp đỡ sửa sai cho học sinh
+ Giáo viên nêu tên động tác, cho một số học sinh ra làm mẫu, giáo viên nhắc lại những điểm cơ
bản của động tác, sau đó chia tổ cho các em tự tập luyện
5
5
Trang 2- Ném bóng (14’- 16’)
+ Ôn ném bóng 150g
trúng đích (10’- 12’)
+ Thi ném bóng trúng
đích (3’- 4’)
b, Trò chơi “Nhảy đúng,
nhảy nhanh ” (5’- 6’)
3 Kết thúc (4’- 6’)
- Thả lỏng (2’)
- Củng cố (2’)
- Nhận xét (2’)
- Dặn dò
+ Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu và nhắc lại những yêu cầu cơ bản của động tác Cho học sinh thực hiện theo hiệu lệnh còi, xen kẽ giáo viên nhận xét sửa sai cho học sinh
+ Giáo viên cho chọn mỗi tổ một
đến hai ban đại diện cho tổ lên thi, sau đó tổng hợp điểm của tất cả lại, đội nào đợc nhiều điểm nhất tổ đó giành chiến thắng
- Giáo viên nêu tên trò chơi, làm mẫu kết hợp giải thích cách chơi
Cho học sinh chơi thử 1- 2 lần, giáo viên có thể giải thích bổ sung hoặc nhấn mạnh những
điểm cơ bản để tất cả học sinh nắm đợc cách chơi Sau đó cho học sinh chơi chính thức
- Giáo viên cho học sinh tập một
số động tác hồi tĩnh
- Giáo viên cùng học sinh hệ thông lại bài học
- Giáo viên nhận xét đánh giá kêt quả buổi học
- Giáo viên ra bài tập về nhà
CB XP Đ
Trang 3Lớp 2A, 2B, 2C Chiều thứ 2, ngày 28 tháng 03 năm 2011
Bài 57:
trò chơi “con cóc là cậu ông trời” và
“chuyền bóng tiếp sức”
I Mục tiêu:
- Làm quen với trò chơi “Con cóc là cậu ông trời ” Yêu cầu biết cách chơi và bớc
đầu tham gia vào trò chơi
- Ôn trò chơi “Chuyềnbóng tiếp sức ” hoặc do giáo viên chọn Yêu cầu học sinh biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động
II Địa điểm, phơng tện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi và dụng cụ cho trò chơi.
III Nội dung và phơng tiện lên lớp:
Trang 4Nội dung Cách thức tổ chức hoạt động Đội hình thực hiện
1 Mở đầu:
- Nhận lớp (1’)
- Khởi động (1’- 2’)
- Chạy chậm (70- 80m)
2 Cơ bản
- Trò chơi “Con cóc là
cậu ông trời” (8’- 10’)
- Trò chơi “Chuyền
bóng tiếp sức” (8’- 10’)
3 Kết thúc:
- Đứng vỗ tay và hát
(1’- 2’)
- Thả lỏng (1’- 2’)
- Củng cố (1’- 2’)
- Dặn dò (1’)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học, nhắc học sinh về tinh thần, thái
độ học tập
- Cán sự lớp điều khiển học sinh khởi động các khớp
- Giáo viên điều khiển học sinh chạy nhẹ nhàng trên sân tập
- Giáo viên nêu tên trò chơi, cho học sinh tìm hiểu về lợi ích, tác dụng của con cóc (ngắn gọn) Sau đó giáo viên làm mẫu kết hợp giải thích động tác nhảy của con cóc Cho học sinh chơi thử 1- 2 lần Sau đó giáo viên cho cho học sinh chơi chính thức dới hình thức thi
đua giữa các tổ
- Giáo viên nêu tên trò chơi, giải lại cách chơi sau đó cho học sinh chơi chính thức dới hình thức thi đua giữa các tổ
- Cán sự lớp điều khiển cả lớp
đứng tại chỗ vừa hát vừa vỗ tay
- Giáo viên cho học sinh thực hiện một số động tác thả lỏng (do giáo viên chọn)
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học
- Giáo viên nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà
Trang 5Lớp 1A, 1B, 1C Sáng thứ 3, ngày 29 tháng 03 năm 2011
Bài 29:
trò chơi
I Mục tiêu:
- Làm quen với chuyền cầu theo nhóm 2 ngời Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi
ở mức nhất định
- Làm quen với trò chơi “Kéo ca lừa xẻ” Yêu cầu biết tham gia đợc vào trò chơi ở
mức ban đầu (Cha có vần điệu)
II Địa điểm, phơng tện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phơng tiện: Chuẩn còi, cầu và dụng cụ cho trò chơi.
III Nội dung và phơng tiện lên lớp:
1 Mở đầu:
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Đứng tại chỗ, vỗ tay,
hỏt (1’- 2’)
- Khởi động các khớp
- Ôn bài thể dục (1 lần,
2*8 nhịp)
2 Cơ bản:
- Trò chơi “Kéo ca lừa
xẻ” (6’- 8’)
- Giỏo viờn phổ biến nội dung yờu cầu giờ học, chỉnh đốn trang phục
- Giỏo viờn cất cho cả lớp cựng hỏt
- Giáo viên điều khiển học sinh khởi động các khớp
- Cán sự lớp điều khiển các bạn thực hiện bài thể dục phát triển chung
- Giáo viên nêu tên trò chơi, sau đó cho học sinh đứng từng
đôi một quay mặt vào nhau
Cho 1 đôi lên làm mẫu cách nắm tay nhau và đứng chuẩn bị kết hợp với lời giải thích và chỉ dẩn của giáo viên Sau đó cho hcai học sinh đó làm mẫu
“Kéo ca lừa xẻ ” Tiếp theo, giáo viên hỏi các em đã rõ cách chơi cha, rồi cho các em học cách nắm tay nhau Giáo viên đi sửa chữa, uốn nắn cách cầm tay và t thế đứng chuẩn bị, sau đó cho học sinh bắt đầu cuộc chơi Giới thiệu cho học sinh cách ngồi kéo ca để các
em chơi ở nhà
5
Trang 6- Chuyền cầu theo
nhóm 2 ngời (8’- 10’)
3 Kết thúc:
- Thả lỏng (5- 6 lần)
- Củng cố (2’)
- Nhận xét và dặn dò
(1’- 2’)
- Giáo viên nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, làm mẫu kết hợp giải thích cách chơi
+ Chọn 2 học sinh có khả năng thực hiện động tác tốt, chỉ dẫn bằng lời cho 2 học sinh đó làm mẫu, đồng thời giải thích cách chơi cho cả lớp biết, rồi cho từng nhóm tự chơi
- Giáo viên cho học sinh thực hiện một số động tác thả lỏng
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống bài
- Giáo viên nhận xét buổi học
và giao bài tập về nhà
5
Trang 7Lớp 2A, 2B, 2C Chiều thứ 3, ngày 29 tháng 03 năm 2011
Bài 58:
trò chơi “con cóc là cậu ông trời” - tâng cầu
I Mục tiêu:
- Tiếp tục học trò chơi “Con cóc là cậu ông trời” Yêu cầu biết cách chơi, biết đọc
vầ điệu và tham gia chơi có kết hợp vần điệu ở mức ban đầu
- Ôn “Tâng cầu” Yêu cầu biết thực hiện động tác và đạt số lần tâng cầu liên tục
nhiều hơn giờ trớc
II Địa điểm, phơng tện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh an toàn nơi tập.
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, chuẩn bị sân và dụng cụ cho trò chơi.
III Nội dung và phơng tiện lên lớp:
1 Mở đầu:
- Nhận lớp (1’)
- Khởi động (1’- 2’)
- Chạy chậm (70- 80m)
2 Cơ bản
- Trò chơi “Con cóc là
cậu ông trời” (8’- 10’)
- Tâng cầu (8’- 10’)
3 Kết thúc:
- Thả lỏng (1’- 2’)
- Củng cố (1’- 2’)
- Dặn dò (1’)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học, nhắc học sinh về tinh thần, thái
độ học tập
- Cán sự lớp điều khiển học sinh khởi động các khớp
- Giáo viên điều khiển học sinh chạy nhẹ nhàng trên sân tập
- Giáo viên nêu tên trò chơi, cho học sinh đọc vần điệu 1- 2 lần, sau đó chơi trò chơi có kết hợp đọc vần điệu
- Giáo viên nêu tên trò chơi, làm mẫu cách tâng cầu, chia tổ để học sinh tự chơi theo sự quản lý của tổ trởng Từng em tâng cầu bằng vợt gỗ hoặc bảng nhỏ
- Giáo viên cho học sinh thực hiện một số động tác thả lỏng (do giáo viên chọn)
- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học
- Giáo viên nhận xét giờ học, giao bài tập về nhà
5
Trang 8Lớp 5A, 5B, 5C Sáng thứ 4 , ngày 30 tháng 03 năm 2011
Bài 58:
môn thể thao tự chọn trò chơi “nhảy ô tiếp sức”
I Mục tiêu:
- Ôn tâng cầu bằng đùi, bằng mu bàn chân, phát cầu bằng mu bàn chân Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích
- Chơi trò chơi “Hoàng Anh - Hoàng Yến ” Yêu cầu tham gia vào trò chơi tơng
đối chủ động
II Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Chuẩn bị còi, sân bãi và dụng cụ cho bài học và trò chơi.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
1 Mở đầu (6’- 10’)
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Chạy chậm (1’)
- Khởi động (3’- 4’)
2 Cơ bản (18’- 22’)
a, Môn thể thao tự chọn
(14’- 16’)
- Đá cầu (14’- 16’)
+ Ôn tâng cầu bằng đùi
(2’- 3’)
+ Ôn phát cầu bằng mu
bàn chân (8’- 10’)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
- Giáo viên điều khiển học sinh chạy chậm trên sân tập
- Cán sự lớp hô cho học sinh khởi động các khớp
+Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích động tác Sau
đó cho các em tập tại khu vực đã
quy định Giáo viên chú ý quan sát và giúp đỡ sửa sai cho học sinh
+Giáo viên nêu tên động tác, cho một số học sinh ra làm mẫu, giáo viên nhắc lại những điểm cơ bản của động tác, sau đó cho các em
tự tập luyện dới sự điều khiển của giáo viên
5
Trang 9b, Trò chơi “Nhảy ô tiếp
sức ”(5’- 6’)
3 Kết thúc (4’- 6’)
- Thả lỏng (2’)
- Củng cố (2’)
- Nhận xét (2’)
- Dặn dò
- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, cho học sinh chơi thử 1- 2 lần sau đó cho học sinh chơi chính thức
- Giáo viên cho học sinh tập một
số động tác hồi tĩnh
- Giáo viên cùng học sinh hệ thông lại bài học
- Giáo viên nhận xét đánh giá kêt quả buổi học
- Giáo viên ra bài tập về nhà
Do giáo viên tự sáng tạo
Trang 10Lớp 4A, 4B, 4C Chiều thứ 4, ngày 30 tháng 03 năm 2011
Bài 57:
môn tự chọn - nhảy dây
I Mục tiêu:
- Ôn và học mới một số nội dung tự chọn Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác
- Ôn nhảy dây kiểu chân trớc chân sau Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác
và nâng cao thành tích
II Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, mỗi học sinh 1 dây nhảy và dụng cụ tổ chức trò chơi,
tập môn tự chọn
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Trang 11Giỏo viờn: Phan Văn Vũ Trường Tiểu học Thạch Linh
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Khởi động (2*8 nhịp)
- Trò chơi (1’- 2’)
2 Cơ bản (18’- 22’)
a, Môn tự chọn (9’- 11’)
- Đá cầu (9’- 11’)
+ Ôn chuyền cầu bằng
mu bàn chân (2’- 3’)
+ Học chuyền cầu (bằng
má trong hoặc mu bàn
chân) theo nhóm 2 ngời
(6’- 8’)
- Ném bóng (9’- 11’)
+ Ôn một số động tác bổ
trợ đã học (2’)
+ Ôn cách cầm bóng và
t thế đứng chuẩn bị,
ngắm đích, ném (7’- 8’)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và cách thức tiến hành kiểm tra
- Cán sự lớp điều khiển lớp thực hiện bài khơi động
- Giáo viên chọn 1 trò chơi nhỏ cho học sinh chơi
- Giáo viên nêu tên bài tập, giải thích lại cách thực hiện động tác, chọn một số em thực hiện tốt lên biểu diễn cho các bạn xem Sau
đó cho học sinh tập luyện theo
đội hình đang đứng
- Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu kết hợp hớng dân cách thực hiện
+ Giáo viên cho 1 hàng cầm cầu, khi có hiệu lệnh của giáo viên, ngời cầm cầu tung cầu lên, đá
chuyền cầu bằng má trong hoặc
mu bàn chân cho ngời đối diện
Bạn đứng đối diện có thể đứng tại chỗ hoặc di chuyển để chuyền cầu
lại ngay cho bạn hoặc tâng cầu một vài lợt để chính hớng rồi chuyền cầu lại cho bạn Cách này cứ tiếp tục nh vậy một cách liên tục, nếu cầu rơi, nhặt cầu và tiếp tục lại
+ Giáo viên chú ý quan sát và sửa sai cho học sinh
+ Giáo viên nêu tên bài tập sau
đó cho cán sự lớp điều khiển các bạn tập theo đội hình nh tập đá
cầu
+ Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu kết hợp giải thích Cho học sinh tập mô phỏng kĩ thuật động tác nhng cha ném bóng đi, sau đó ném bóng vào đích
Giáo viên vừa điều khiển vừa
5
67
Trang 12Lớp 4A, 4B, 4C Sáng thứ 5, ngày 31 tháng 03 năm 2011
Bài 58:
môn tự chọn - nhảy dây
I Mục tiêu:
- Ôn một số nội dung của môn tự chọn Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác
và nâng cao thành tích
- Ôn nhảy dây kiểu chân trớc, chân sau Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác
và nâng cao thành tích
II Địa điểm, phơng tiện:
- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, dụng cụ, dây nhảy và dụng cụ cho môn thể thao tự chọn.
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
Trang 13Giỏo viờn: Phan Văn Vũ Trường Tiểu học Thạch Linh
1 Mở đầu (6’- 10’)
- Nhận lớp (1’- 2’)
- Khởi động (2’- 3’)
- Trò chơi (1’- 2’)
2 Cơ bản:
a, Môn tự chọn (9’- 11’)
- Đá cầu (9’- 11’)
+ Ôn tâng cầu bằng đùi
(2’- 3’)
+ Ôn chuyền cầu theo
nhóm hai ngời (6’- 7’)
- Ném bóng (9’- 11’)
+ Ôn một số động tác bổ
trợ (2’)
+ Ôn cách cầm bóng và t
thế đứng chuẩn bị, ngắm
đích, ném đích (7’- 8’)
b, Nhảy dây (9’- 11’)
- Ôn nhảy dây kiểu chân
trớc, chân sau (5’- 6’)
- Thi vô địch tổ tập luyện
(3’- 4’)
- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và cách thức tiến hành kiểm tra
- Cán sự lớp điều khiển lớp thực hiện bài khơi động
- Giáo viên chọn 1 trò chơi nhỏ cho học sinh chơi
+ Giáo viên nêu tên bài tập, giải thích lại cách thực hiện động tác, chọn một số em thực hiện tốt lên biểu diễn cho các bạn xem Sau
đó cho học sinh tập luyện theo
đội hình hình chữ U
+ Giáo viên nêu tên bài tập, làm mẫu kết hợp giải thích động tác, sau
đó cho học sinh tập theo đội hình 2 hàng đứng hớng mặt vào nhau, một ngời tâng cầu, ngời kia đỡ cầu rồi chuyền lại, sau đó đổi vai Trong quá trình tập luyện, giáo viên quản
lý lớp kết hợp quan sát, kiểm tra và sửa chữa động tác sai cho học sinh
+ Giáo viên nêu tên bài tập sau đó cho cán sự lớp điều khiển các bạn tập theo đội hình nh tập đá cầu
+ Giáo viên nêu tên động tác, giải thích lại cách thực hiện, sau đó cho học sinh thực hiện với tay không sau
đó cho học sinh tập với bóng
- Chia tổ tập luyện theo khu vực
đã quy định, các tổ tập dới sự
điều khiển của tổ trởng
- Giáo viên cho học sinh đứng theo hình chữ U rồi cho đồng loạt nhảy, ai để dây vớng vào chân thì
dừng lại, bạn nào để vớng dây sau cùng là ngời vô địch
69