- Học Tung và bắt bóng cá nhân .Yêu cầu thực hiện động tác ở mức t“Tung và bắt bóng cá nhân .Yêu cầu thực hiện động tác ở mức t ơng đối đúng.. - Tung và bắt bóng bằng 1 tay, bắt bóng bằ
Trang 1Tuần 30
Ngày soạn : tháng năm 2009
Ngày giảng : tháng năm 2009
Lớp : 3A, 3B
Thứ ngày tháng năm 2009 Thể dục
Bài 59: Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung.
HọC TUNG và bắt bóng cá nhân.
I Mục tiêu:
- Hoàn thiện bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ Yêu cầu thuộc
đợc bài và thực hiện đợc các động tác tơng đối chính xác.
- Học Tung và bắt bóng cá nhân Yêu cầu thực hiện động tác ở mức t“Tung và bắt bóng cá nhân Yêu cầu thực hiện động tác ở mức t ơng
đối đúng.
- Chơi trò chơi: " Ai kéo khoẻ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi.”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
II Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
- Phơng tiện : Còi, bóng, kẻ vạch cho trò chơi.
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
1 Phần mở đầu:
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
học
- Khởi động :
+ Chạy chậm
thành vòng tròn
đứng xoay cơ khớp.
+Chơi trò chơi.
2 Phần cơ bản :
a, Hoàn thiện
bài thể dục phát
triển chung :
( 3- 4 lần, mỗi lần
4 x 8 nhịp)
b,Học tung và bắt
bóng cá nhân.
4 - 5 '
23-26
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV cho chạy chậm thành vòng tròn quanh sân, xoay các cơ khớp.
- GV cho chơi trò chơi.
- GV nêu tên động tác
- GV cho tập liên hoàn cả
8 động tác (lần 4 x 8 nhịp)
- GV chia tổ tập theo khu vực phân công.
- GV yêu cầu các thành viên trong tổ thay phiên nhau hô nhịp tập.
- GV nhắc nêu tên động tác rồi hô nhịp tập.
- GV đến từng tổ sửa chữa động tác cha đúng.
- GV Cho biểu diễn bài thể dục yêu cầu các tổ
cử 4 - 5 HS lên thi đua với nhau.
- GV nêu tên động tác, h-ớng dẫn cách cầm bóng,
t thế đứng chuẩn bị tung
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x
- Điểm số báo cáo
- Chạy chậm thành vòng tròn quanh sân.
- GV cho xoay các cơ khớp.
- Chơi chủ động
- Nghe
- Tập liên hoàn
- Chia tổ tập luyện
- Các thành viên trong
tổ thay phiên nhau hô nhịp tập.
- Nêu tên động tác rồi hô nhịp tập.
- Sửa chữa động tác cha đúng.
- Các tổ cử 4-5 bạn lên biểu diễn bài thể dục 2 lần x8 nhịp.
- Nghe học cách cầm bóng, t thế đứng chuẩn
Trang 2c,Chơi trò chơi:
"Ai kéo khoẻ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi.
3 Phần kết thúc:
- Thả lỏng
- Hệ thống nội
dung bài
- Nhận xét giờ học
- BTVN
3 - 4
bóng, bắt bóng.
- GV cho đứng tại chỗ từng ngời 1 tập tung và bắt bóng.
- GV HD cách các em cách di chuyển để bắt
đ-ợc bóng.
- GV cho các em tập.
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi.
- GV gọi 2 HS lên làm mẫu
- GV cho chơi
- GV làm trọng tài
- GV t/chức thi xem ai kéo khoẻ nhất lớp.
- GV nhận xét + Đánh giá
- GV Đi lại thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài học
- Nhận xét giờ học,
- GV giao BTVN
bị tung bóng, bắt bóng.
- Đứng tại chỗ từng
ng-ời 1 tập tung và bắt bóng.
- Hai tay tung bóng từ thấp lên cao theo
ph-ơng thẳng đứng, khi bóng rơi xuống nhanh chóng đa 2 tay ra bắt bóng.
- Tập chủ động
- Nghe + nhắc lại cách chơi.
- 2 HS lên làm mẫu cả lớp quan sát.
- HS tham gia chơi tốt hơn các giờ khác.
- Thi đua tích cực.
- Tuyên dơng bạn thắng, bạn nào thua nắm tay nhau vừa nhảy vừa hát.
- Đi lại thả lỏng.
- Cho 7 em lên tập lại
từ động tác 5 - 7 của bài TD.
- Nghe +sửa,
- VN ôn lại nội dung
Ngày soạn : tháng năm 2009
Ngày giảng : tháng năm 2009
Lớp : 3A, 3B
Thứ ngày tháng năm 2009 Thể dục
Bài 60: bài thể dục với hoa hoặc cờ.
I Mục tiêu:
- Kiểm tra bài thể dục phát triển chung với hoa hoặc cờ Yêu cầu thuộc
đ-ợc bài và thực hiện đđ-ợc các động tác tơng đối chính xác, đúng nhịp.
- Tung và bắt bóng bằng 1 tay, bắt bóng bằng 2 tay Yêu cầu thực hiện
động tác ở mức tơng đối đúng.
II Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
- Phơng tiện : Còi, bóng, chuẩn bị sân cho kiểm tra, đánh dấu 5- 7 dấu chấm dấu nọ cách dấu kia 1-1,5m,dấu nằm trên 1 đờng thăng cho HS kiểm tra.
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
1 Phần mở đầu:
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
4 - 5 '
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x
- Điểm số báo cáo
Trang 3học
- Khởi động :
2 Phần cơ bản :
a, Kiểm tra bài thể
dục phát triển
chung :( 1 lần, mỗi
lần 2 x 8 nhịp)
- Nêu nội dung và
phơng pháp kiểm
tra
b,Học tung và bắt
bóng bằng 1 tay,
bắt bóng bằng 2
tay
3 Phần kết thúc:
- Thả lỏng
- Nhận xét giờ học
- BTVN
23-26
3 - 4
- GV tập bài thể dục.
- GV cho đi đều theo nhịp, vừa đi vừa hát.
- GV cho chơi trò chơi.
- GV nêu nội dung kiểm tra bài thể dục 8 động tác.
- GV kiểm tra mỗi HS 1 lần.
- GV kiểm tra 5-7 HS/
đợt, đứng theo tên và vị trí đánh dấu.
- GV nêu cách đánh giá.
nhau.
+Hoàn thành tốt: Thuộc 7/8 động tác thực hiện
động tác tốt, có cố gắngtrong học tập.
+Hoàn thành: Thuộc từ 5 dộng tác trở lên tập
đúng,có ý thức tập luyện.
+ Cha hoàn thành: chỉ thuộc đợc 4 động tác cha tích cực trong tập luyện.
- GV nêu tên động tác, h-ớng dẫn cách cầm bóng,
t thế đứng chuẩn bị tung bóng bằng 1 tay, bắt bóng bằng 2 tay.
- GV cho đứng tại chỗ hai ngời đứng quay mặt vào nhau tập tung và bắt bóng.
- GV HD cách các em cách di chuyển để bắt
đ-ợc bóng.
- GV cho các em tập.
- GV quan sát,uốn nắn
động tác làm cha đúng.
- GV Đứng tại chỗ, vỗ tay, hát.
- Nhận xét giờ kiểm tra,công bố kết quả.
- GV giao BTVN
- Tập bài thể dục.
- Đi đều theo nhịp, vừa
đi vừa hát.
- Chơi chủ động
- Kiểm tra bài thể dục
- Nghe.
- 5-7 HS/ đợt
- Nghe để biết minh
đạt loại nào.
- Nghe học cách cầm bóng, t thế đứng chuẩn
bị tung bóngbằng 1 tay, bắt bóng bằng 2 tay
- Đứng tại chỗ hai ngời đứng quay mặt vào nhau tập tung và bắt bóng.
- 1 tay tung bóng từ thấp lên cao theo
ph-ơng thẳng đứng, khi bóng rơi xuống nhanh chóng đa 2 tay ra bắt bóng.
- Tập chủ động
- Đứng tại chỗ vỗ tay
và hát.
- 1 số em tập cha đạt
về ôn giờ sau kiểm tra lại
- VN ôn lại nội dung
Trang 4của bài học.
Tuần 31
Ngày soạn : 17 tháng 04 năm 2009
Ngày giảng : 20 tháng 04 năm 2009
Lớp : 3A, 3B
Thứ ngày tháng năm 2009
Thể dục
Bài 61: ôn động tác tung và bắt bóng cá
nhân-trò chơi : “ai kéo khoẻ”
I Mục tiêu:
- Ôn động tác: Tung và bắt bóng cá nhân Yêu cầu biết cách thực hiện “Tung và bắt bóng cá nhân Yêu cầu thực hiện động tác ở mức t ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
động tác ở mức tơng đối đúng.
- Chơi trò chơi: " Ai kéo khoẻ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
mức tơng đối chủ động
II Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
- Phơng tiện : Còi, bóng, kẻ vạch cho trò chơi.
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
1 Phần mở đầu:
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
học
- Khởi động :
2 Phần cơ bản :
a,Học tung và bắt
bóng cá nhân.
4 - 5 '
23-26
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV cho chạy chậm thành vòng tròn quanh sân, xoay các cơ khớp.
- GV đi đều theo nhịp, vừa đi, vừa hát.
- GV cho tập bài thể dục.
- GV nêu tên động tác, h-ớng dẫn cách cầm bóng,
t thế đứng chuẩn bị tung bóng, bắt bóng.
- GV cho đứng tại chỗ từng ngời 1 tập tung và bắt bóng.
- GV HD cách các em cách di chuyển để bắt
đ-ợc bóng.
- GV cho tập tung và di chuyển để bắt bóng thử.
- GV cho các em tập.
- GV quan sát,sửa động
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x
- Điểm số báo cáo
- Chạy chậm thành vòng tròn quanh sân, xoay các cơ khớp.
- Đi đều theo nhịp vừa
đi vừa hát.
- Tập bài thể dục.
- Nghe học cách cầm bóng, t thế đứng chuẩn
bị tung bóng, bắt bóng.
- Đứng tại chỗ từng
ng-ời 1 tập tung và bắt bóng.
- Hai tay tung bóng từ thấp lên cao theo
ph-ơng thẳng đứng, khi bóng rơi xuống nhanh chóng đa 2 tay ra bắt bóng.
- Tập chủ động
- Sửa động tác làm không đúng tập tung và
Trang 5b,Chơi trò chơi:
"Ai kéo khoẻ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi.
3 Phần kết thúc:
- Thả lỏng
- Hệ thống nội
dung bài
- Nhận xét giờ học
- BTVN
3 - 4
tác làm không đúng tung bóng quá mạnh(nhẹ), quá
cao(thấp) tung lệch hớng, không bắt đợc bóng vì
ch-a phán đoán đứng tầm bóng, tay quá cứng, nên khi thực hiện tung và bắt bóng 1 cách vụng về
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi.
- GV cho khởi động kĩ các khớp cổ tay, vai, cổ chân, hông và toàn thân
- GV cho chơi
- GV chú ý nhắc các em không đùa nghịch đảm bảo an toàn tập luyện
- GV làm trọng tài
- GV tổ chức thi xem ai kéo khoẻ nhất lớp.
- GV nhận xét + Đánh giá
- GV chạy chậm thả lỏng xung quanh sân tập.
- GV cùng HS hệ thống lại bài học
- Nhận xét giờ học,
- GV giao BTVN
bắt bóng nhiều lần, tập phối hợp toàn thân khi thực hiệnđộng tác, khi bắt bóng các ngón tay nên xoè rộng tiếp xúc với bóng các ngón tay cần nhẹ nhàng,tung bóng dùng lực vừa phải và hất bóng đi
đúng hớng.
- Nghe nhắc lại cách chơi.
- Xoay các khớp cổ tay, vai, cổ chân, hông và toàn thân.
- Yêu cầu các em nắm tay nhau vừa chắc lại
an toàn.
- Tập an toàn không
đùa nghịch.
- Các tổ cử 3-5 em tham gia chơi để tìm ra ngời vô địch.
- Vui mừng khi chiến thắng, còn thua phải nhảy lò cò.
- Chạy chậm thả lỏng quanh sân tập
- Cho 2 em lên làm tung và bắt bóng.
- Nghe.
- VN ôn bài học.
Ngày soạn : tháng năm 2009
Ngày giảng : tháng năm 2009
Lớp : 3A, 3B
Thứ ngày tháng năm 2009
Thể dục
Bài 62: ôn động tác tung và bắt bóng
-trò chơi : “ai kéo khoẻ”
I Mục tiêu:
- Ôn động tác: Tung và bắt bóng Yêu cầu biết cách thực hiện động tác “Tung và bắt bóng cá nhân Yêu cầu thực hiện động tác ở mức t ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
tơng đối đúng.
- Chơi trò chơi: " Ai kéo khoẻ Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ở ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
mức tơng đối chủ động
II Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Trang 6- Phơng tiện : Còi, bóng, kẻ vạch cho trò chơi.
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
1 Phần mở đầu:
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
học
- Khởi động :
2 Phần cơ bản :
a,Ôn tung và bắt
bóng theo nhóm 2
ngời.
b,Chơi trò chơi:
"Ai kéo khoẻ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi.
3 Phần kết thúc:
- Thả lỏng
- Hệ thống nội
dung bài
- Nhận xét giờ học
4 - 5 '
23-26
3 - 4
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV đi bình thờng sau đó tăng tốc độ dần, chuyển sang đi nhanh, quay ngợc lại với chiều đi bình th-ờng.
- GV cho tập bài thể dục.
- GV tập hợp HS, hớng dẫn lại t thế đứng chuẩn
bị tung và bắt bóng.
- GV cho đứng tại chỗ từng em tập tung và bắt bóng.
- GV cho từng đôi tập.
- GV nhắc các em chú ý phối hợp toàn thân khi thực hiện động tác và cách di chuyển dể bắt bóng
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi.
- GV cho khởi động kĩ các khớp cổ tay, vai, cổ chân, hông và toàn thân
- GV cho chơi
- GV chú ý nhắc các em không đùa nghịch đảm bảo an toàn tập luyện
- GV yêu cầu từng đôi chỉ thi 3 lần bạn nào đợc 2 lần là thắng.
- GV nhận xét + Đánh giá
- GV đi lại thả lỏng hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x
- Điểm số báo cáo
- Đi bình thờng sau đó tăng tốc độ dần,
chuyển sang đi nhanh,quay ngợc lại với chiều đi bình th-ờng.
- Tập bài thể dục.
- Nghe tập cách cầm bóng, t thế đứng chuẩn
bị tung bóng, bắt bóng.
- Đứng tại chỗ từng em tập tung và bắt bóng.
- Tập từng đôi.
- Khi bắt bóng các ngón tay nên xoè rộng tiếp xúc với bóng các ngón tay cần nhẹ nhàng,tung bóng dùng lực vừa phải và hất bóng đi đúng hớng.
- Nghe nhắc lại cách chơi.
- Xoay các khớp cổ tay, vai, cổ chân, hông và toàn thân.
- Yêu cầu các em nắm tay nhau vừa chắc lại
an toàn.
- Tập an toàn không
đùa nghịch.
- Từng đôi chỉ thi 3 lần bạn nào đợc 2 lần là thắng.
- Đi lại thả lỏng hít thở sâu.
- Cho 2 em lên làm tung và bắt bóng và 2
em chơi trò chơi.
Trang 7- BTVN lại bài học
- Nhận xét giờ học.
- GV giao BTVN
- Vui mừng khi đợc khen.
- VN ôn bài học.
Tuần 32
Ngày soạn : 24 tháng 04 năm 2009
Ngày giảng : 27 tháng 04 năm 2009
Lớp : 3A, 3B
Thứ hai ngày 27 tháng 04 năm 2009
Thể dục
Bài 63: ôn động tác tung và bắt bóng cá
nhân-trò chơi : “chuyển đồ vật.”
I Mục tiêu:
- Ôn động tác: Tung và bắt bóng theo nhóm 2 ng“Tung và bắt bóng cá nhân Yêu cầu thực hiện động tác ở mức t ời Yêu cầu biết cách ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
thực hiện động tác ở mức tơng đối chính xác.
- Chơi trò chơi: " Chuyển đồ vật Yêu cầu biết cách chơi và b”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi ớc đầu tham gia chơi.
II Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
- Phơng tiện : Còi, bóng, kẻ vạch cho trò chơi.
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
1 Phần mở đầu:
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
học
- Khởi động :
2 Phần cơ bản :
a,Ôn tung và bắt
bóng theo nhóm 2
ngời.
b,Chơi trò chơi:
"Chuyển đồ vật”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi.
4 - 5 '
23-26
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV cho tập bài thể dục.
- GV cho chơi trò chơi.
- GV cho đứng tại chỗ từng em tập tung và bắt bóng.
- GV cho từng đôi tập.
- GV nhắc các em chú ý phối hợp toàn thân khi thực hiện động tác.
- GV HD cách di chuyển
dể bắt bóng
- GV nêu tên trò chơi, HD cách chơi.
- GV cho chơi thử, giải thích bổ sung HD HS thêm về cách chơi.
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x
- Điểm số báo cáo
- Tập bài thể dục.
- Chơi chủ động.
- Đứng tại chỗ từng em tập tung và bắt bóng.
- Tập từng đôi.
- Khi bắt bóng các ngón tay nên xoè rộng tiếp xúc với bóng các ngón tay cần nhẹ nhàng.
- Tung bóng dùng lực vừa phải và hất bóng
đi đúng hớng.
- Nghe nhắc lại cách chơi.
- Chơi thử, nghe HD của GV để nắm vững cách chơi hơn
Trang 83 Phần kết thúc:
- Thả lỏng
- Hệ thống nội
dung bài
- Nhận xét giờ học
- BTVN
3 - 4
- GV cho chơi
- GV làm trọng tài.
- GV chú ý nhắc các em chạy về bên phải đội hình không xô đẩy nhau.
- GV chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống lại bài học
- Nhận xét giờ học.
- GV giao BTVN
- Chơi chủ động, nhiệt tình.
- Chơi an toàn không xô đẩy nhau chạy theo bên phải đội hình.
- Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu.
- Cho 2 em lên làm tung và bắt bóng và 2
em chơi trò chơi.
- Vui mừng khi đợc khen.
- VN ôn động tác tung
và bắt bóng cá nhân.
Ngày soạn : 27 tháng 04 năm 2009
Ngày giảng : 30 tháng 04 năm 2009
Lớp : 3A, 3B
Thứ năm ngày 30 tháng 04 năm 2009
Thể dục
Bài 64: tung và bắt bóng theo nhóm 3 ngời
-trò chơi : “chuyển đồ vật.”
I Mục tiêu:
- Học động tác: Tung và bắt bóng theo nhóm 3 ng“Tung và bắt bóng cá nhân Yêu cầu thực hiện động tác ở mức t ời Yêu cầu biết cách ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng và nâng cao thành tích(số lần không để rơi bóng).
- Chơi trò chơi: " Chuyển đồ vật Yêu cầu biết cách chơi và biết tham ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
gia chơi ở mức tơng đối chủ động.
II Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
- Phơng tiện : Còi, bóng, kẻ vạch cho trò chơi.
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
1 Phần mở đầu:
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
học
- Khởi động :
2 Phần cơ bản :
a, Tung và bắt
bóng theo nhóm 3
ngời.
4 - 5 '
23-26
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV cho chạy chậm 1 vòng quanh sân khoảng
150 – Tr 200m
- GV cho tập bài thể dục.
- GV cho đứng tại chỗ từng em tập tung và bắt bóng.
- GV cho từng nhóm
3ng-ời đứng theo hình tam giác thực hiện động tác.
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x
- Điểm số báo cáo
- Chạy chậm 1 vòng quanh sân khoảng 150 200m
– Tr
- Tập bài thể dục.
- Đứng tại chỗ từng em tập tung và bắt bóng.
- Tập từng nhóm 3ngời
đứng theo hình tam giác thực hiện động
Trang 9b,Chơi trò chơi:
"Chuyển đồ vật ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi.
3 Phần kết thúc:
- Thả lỏng
- Hệ thống nội
dung bài
- Nhận xét giờ học
- BTVN
3 - 4
- GV nhắc các em chú ý phối hợp toàn thân khi thực hiện động tác và cách di chuyển dể bắt bóng, tiến lùi hay sang phải( trái).
- GV nêu tên trò chơi, HD Lại cách chơi, giải thích những trờng hợp phạm quy để HS nắm đợc.
- GV cho chơi
- GV làm trọng tài.
- GV chú ý nhắc các em chạy về bên phải đội hình không xô đẩy nhau.
- GV
- GV đứng thành vòng tròn thả lỏng hít thở sâu.
- GV cùng HS hệ thống lại bài học
- Nhận xét giờ học.
- GV giao BTVN
tác.
- Khi bắt bóng các ngón tay nên xoè rộng tiếp xúc với bóng các ngón tay cần nhẹ nhàng,tung bóng dùng lực vừa phải và hất bóng đi đúng hớng.
- Nghe nhắc lại cách chơi.
- Chơi chủ động, nhiệt tình.
- Chơi an toàn không xô đẩy nhau chạy theo bên phải đội hình.
- Đứng thành vòng tròn
thả lỏng hít thở sâu.
- Cho 3 em lên làm tung và bắt bóng và 2
em chơi trò chơi.
- 1 số HS ý thức học cha tốt.
- VN ôn tung bắt bóng cá nhân.
Tuần 33
Ngày soạn : 01 tháng 05 năm 2009
Ngày giảng : 04 tháng 05 năm 2009
Lớp : 3A, 3B
Thứ hai ngày 04 tháng 05 năm 2009
Thể dục
Bài 65: ôn động tác tung và bắt bóng theo nhóm 3 ngời
trò chơi : “chuyển đồ vật.”
I Mục tiêu:
- Ôn động tác: Tung và bắt bóng theo nhóm 3 ng“Tung và bắt bóng cá nhân Yêu cầu thực hiện động tác ở mức t ời Yêu cầu biết cách ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
thực hiện động tác ở mức tơng đối đúng.
- Chơi trò chơi: " Chuyển đồ vật Yêu cầu biết cách chơi và tham gia ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
chơi tơng đối chủ động.
II Địa điểm, ph ơng tiện :
- Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh sạch sẽ
Trang 10- Phơng tiện : Còi, bóng, kẻ vạch cho trò chơi.
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
1 Phần mở đầu:
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
học
- Khởi động :
2 Phần cơ bản :
a, Tung và bắt
bóng theo nhóm 3
ngời.
- Nhảy dây kiểu
chụm hai chân.
b,Chơi trò chơi:
"Chuyển đồ vật ”Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi.
3 Phần kết thúc:
- Thả lỏng
- Hệ thống nội
dung bài
- Nhận xét giờ học
- BTVN
4 - 5 '
23-26
3 - 4
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
- GV cho chạy chậm 1 vòng quanh sân khoảng
200 – Tr 300m
- GV cho tập bài thể dục.
- GV cho từng nhóm
3ng-ời đứng theo hình tam giác thực hiện động tác.
- GV thay đổi nhóm tăng thêm hấp dẫn cho HS.
- GV nhắc các em chú ý phối hợp toàn thân khi thực hiện động tác và cách di chuyển dể bắt bóng, cao thấp hay gần ( xa).
- GV cho nhảy dây kiểu chụm hai chân.
- GV nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi
- GV cho chơi
- GV làm trọng tài.
- GV chú ý nhắc các em chạy về bên phải đội hình không xô đẩy nhau.
- GV cho thi các tổ xem
tổ nào vận chuyển nhiều
đồ vật và nhanh nhất.
- GV nhận xét, đánh giá.
- GV đứng thành vòng tròn cúi ngời thả lỏng.
- GV cùng HS hệ thống lại bài học
- Nhận xét giờ học.
- GV giao BTVN
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x
- Điểm số báo cáo
- Chạy chậm 1 vòng quanh sân khoảng 200 300m
– Tr
- Tập bài thể dục.
- Tập từng nhóm 3ngời
đứng theo hình tam giác thực hiện động tác.
- Thay đổi nhóm tăng thêm hấp dẫn cho HS.
- Khi bắt bóng các ngón tay nên xoè rộng tiếp xúc với bóng các ngón tay cần nhẹ nhàng,tung bóng dùng lực vừa phải và hất bóng đi đúng hớng.
- 1HS/ dây nhảy dây
- Nghe nhắc lại cách chơi.
- Chơi nhiệt tình.
- Chơi an toàn không xô đẩy nhau chạy theo bên phải đội hình.
- Thi các tổ xem tổ nào vận chuyển nhiều đồ vật và nhanh nhất.
- Đứng thành vòng tròn
cúi ngời thả lỏng.
- Cho 3 em lên làm tung và bắt bóng và 2
em chơi trò chơi.
- 1 số HS ý thức học cha tốt.
- VN ôn tung bắt bóng cá nhân.