Giáo án thể dục tuần 16

+ Giáo viên và các học sinh khác cùng xem và nhận xét kết quả tập luyện của tổ vừa thực hiện.. - Giáo viên nêu tên trò chơi, cùng học sinh nhắc lại cách chơi, cho học sinh chơi thử 1- 2

Trang 1

Lớp 5A, 5B, 5C Sáng thứ 2, ngày 13 tháng 12 năm 2010

Bài 31:

Bài thể dục phát triển chung trò chơi “lò cò tiếp sức”

I Mục tiêu:

- Ôn bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện đúng và liên hoàn các

động tác

- Trò chơi “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu tham gia vào trò chơi tơng đối chủ

động, nhiệt tình

II Địa điểm, phơng tiện:

- Địa điểm : Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, kẻ sân cho trò chơi.

III Nội dung và phơng pháp lên lớp:

1 Mở đầu (6’- 10’)

- Nhận lớp (1’- 2’)

- Chạy chậm (1’)

- Khởi động (3’- 4’)

2 Cơ bản (18’- 22’)

- Ôn bài thể dục phát

triển chung (10’- 12’)

- Thi xem tổ nào thực

hiện tốt (3’- 4’)

- Trò chơi: “Lò cò tiếp

sức” (5’- 6’)

3 Kết thúc (4’- 6’)

- Thả lỏng (2’)

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học

- Giáo viên điều khiển học sinh chạy chậm trên sân tập

- Cán sự lớp hô cho học sinh khởi động các khớp

- Tập đồng loạt cả lớp, giáo viên hô nhịp kết hợp sửa sai cho học sinh Sau đó giáo viên cho học sinh tập luyện theo từng tổ

- Từng tổ lên trình diễn bài thể dục 1 lần, mỗi động tác 2*8 nhịp dới sự điều khiển của tổ trởng

+ Giáo viên và các học sinh khác cùng xem và nhận xét kết quả tập luyện của tổ vừa thực hiện

+ Giáo viên tuyên dơng tổ nào thực hiện đúng, đều và đẹp nhất

- Giáo viên nêu tên trò chơi, cùng học sinh nhắc lại cách chơi, cho học sinh chơi thử 1- 2 lần, sau đó giáo viên trực tiếp điều khiển cho học sinh chơi chính thức

5

Giỏo viờn: Phan Văn Vũ Trường Tiểu học Thạch Linh98

Trang 2

- Củng cố (2’)

- Nhận xét (2’)

- Dặn dò

- Giáo viên cho học sinh tập một số động tác hồi tĩnh

- Giáo viên cùng học sinh hệ thống lại bài học

- Giáo viên nhận xét đánh giá

kêt quả buổi học

- Giáo viên ra bài tập về nhà

“Ôn bài của bài thể dục chung ,” chuẩn bị cho bài kiểm tra vào giờ sau

XP Đ

Trang 3

Lớp 2A, 2B, 2C Chiều thứ 2, ngày 13 tháng 12 năm 2010

Bài 31:

trò chơi “vòng tròn” và “nhóm ba nhóm bảy”

I Mục tiêu:

- Ôn 2 trò chơi “Vòng tròn ” và “Nhóm ba nhóm bảy ” Yêu cầu biết đợc cách chơi và tham gia chơi tơng đối chủ động

II Địa điểm, phơng tện:

- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III Nội dung và phơng tiện lên lớp:

1 Mở đầu:

- Nhận lớp (1’- 2’)

- Ôn bài thể dục (1 lần,

2*8 nhịp)

2 Cơ bản:

- Trò chơi “Vòng tròn”

(8’- 10’)

- Trò chơi “Nhóm ba

nhóm bảy” (6’- 8’)

3 Kết thúc:

- Nhận xét (1’- 2’)

- Dặn dò

- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu buổi học

- Giáo viên điều khiển học sinh khởi động các khớp

- Giáo viên hô nhịp cho học sinh ôn lại bài thể dục phát triển chung

- Từ đội hình hàng ngang giáo viên cho học sinh tập hợp thành

đội hình vòng tròn

+ Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích lại cách chơi

+ Giáo viên cho học sinh điểm

số theo chu kỳ 1 - 2 + Giáo viên cho học sinh chơi theo sự chỉ huy của giáo viên

- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi

+ Trên cơ sở đội hình đã có, giáo viên cho học sinh giãn rộng vòng tròn

+ Giáo viên tổ chức cho học sinh chơi dới sự chỉ huy của giáo viên

- Giáo viên cho học sinh thực hiện một số động tác thả lỏng

- Giáo viên nhận xét phần kiểm tra, công bố kết quả kiểm tra

- Giáo viên nhận xét buổi học

và giao bài tập về nhà

5

Trang 4

Lớp 1A 1B 1C

Sáng thứ 3, ngày 14 tháng 12 năm 2010

Bài 16 :

Kiểm tra Thể dục rèn luyện t thế cơ bản

I Mục tiêu:

- Kiểm tra một số động tác Thể dục thể dục rèn luyện t thế cơ bản đã học Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng

- Địa điểm: Trên sân trờng, vệ sinh an toàn nơi tập

- Phơng tiện: Giáo viên chuẩn bị 1 còi

động

Đội hình thực hiện

1 Phần mở đầu

- Nhận lớp (2’- 3’)

- Đứng tại chỗ, vỗ tay,

hỏt (1’- 2’)

- ễn phối hợp (1-2 lần)

- Ôn phối hợp (1-2 lần)

2 Cơ bản:

- Kiểm tra 2 trong 10

động tác thể dục

RLTTCB đã học

- Giỏo viờn phổ biến nội dung yờu cầu giờ học, chỉnh đốn trang phục

- Giỏo viờn cất cho cả lớp cựng hỏt

- Nhịp 1: Đứng đa hai tay ra

tr-ớc

+ Nhịp 2: Đứng đa hai tay dang

ngang

+ Nhịp 3: Đứng đa hai tay lên

cao chếch chữ V

+ Nhịp 4: Về t thế đứng cơ bản.

- Nhịp 1: Đứng đa chân trái ra

trớc, hai tay chống hông

+ Nhịp 2: Thu chân về, đứng hai

tay chống hông + Nhịp 3: Đứng đa chân phải ra

trớc, hai tay chống hông

+ Nhịp 4: Về t thế đứng cơ bản.

- Kiểm tra thành nhiều đợt, mỗi

đợt từ 3 - 5 học sinh Giáo viên gọi tên những học sinh đến lợt kiểm tra đứng vào vị trí và quay mặt về phía các bạn

+ Giáo viên nêu tên động tác

tr-ớc khi hô nhịp cho học sinh tập

+ Cách đánh giá:

* Những học sinh thực hiện đợc cả 2 động tác ở mức cơ

bản đúng là đạt yêu cầu

* Những học sinh chỉ thực hiện đợc một hoặc không thực hiện đợc động tác nào, giáo viên cho kiểm tra lại

- Đi theo nhịp theo 3 hàng dọc

5

Trang 5

3 Phần kết thúc:

- Thả lỏng (2’- 3’)

- Dặn dò (1’- 2’)

trên sân trờng và hát

- Giáo viên nhận xét, đánh giá

và thông báo kết quả bài kiểm tra, tuyên dơng những học sinh thực hiện tốt

- Giáo viên giao bài tập về nhà

Trang 6

Lớp 2A, 2B, 2C Chiều thứ 3, ngày 14 tháng 12 năm 2010

Bài 32:

trò chơi “nhanh lên bạn ơi” và “vòng tròn”

I Mục tiêu:

- Ôn 2 trò chơi “Nhanh lên bạn ơi ” và “Vòng tròn ” Yêu cầu biết đợc cách chơi

và tham gia chơi tơng đối chủ động

II Địa điểm, phơng tện:

- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh an toàn nơi tập.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III Nội dung và phơng tiện lên lớp:

1 Mở đầu:

- Nhận lớp (1’- 2’)

2 Cơ bản:

- Trò chơi “Nhanh lên

bạn ơi ” (8’- 10’)

- Trò chơi “Vòng tròn”

(6’- 8’)

- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu buổi học

- Giáo viên điều khiển học sinh khởi động các khớp

- Từ đội hình hàng ngang giáo viên cho học sinh tập hợp thành đội hình vòng tròn

+ Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích lại cách chơi

+ Lần 1: Giáo viên cho học

sinh chơi thử dới sự điều khiển của giáo viên

+ Lần 2, 3: Cho học sinh chơi

chính thức có thắng, thua (hình phạt do giáo viên chon tuỳ thuộc vào điều kiện sân bãi và quá trình học

- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi

+ Trên cơ sở đội hình đã có, giáo viên cho học sinh giãn rộng vòng tròn

+ Giáo viên tổ chức cho học sinh chơi dới sự chỉ huy của giáo viên

5

Trang 7

3 Kết thúc:

- Nhận xét (1’- 2’)

- Dặn dò

- Giáo viên cho học sinh thực hiện một số động tác thả lỏng

- Giáo viên nhận xét phần kiểm tra, công bố kết quả

kiểm tra

- Giáo viên nhận xét buổi học

và giao bài tập về nhà

5

Trang 8

Lớp 5A, 5B, 5C Sáng thứ 4, ngày 15 tháng 12 năm 2010

Bài 32:

Bài thể dục phát triển chung

I Mục tiêu:

- Ôn tập hoặc kiểm tra bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực hiện đúng

và liên hoàn các động tác

- Địa điểm : Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phơng tiện : Chuẩn bị một còi, bàn ghế để kiểm tra, kẻ sân và dụng cụ để

có thể tổ chức chơi trò chơi

1 Mở đầu (6’- 10’)

- Nhận lớp (1’- 2’)

- Chạy chậm (1’)

2 Cơ bản (18’- 22’)

a, Ôn tập hoặc kiểm tra

bài thể dục phát triển

chung:

- Ôn tập

- Kiểm tra bài thể dục

phát triển chung

(16’- 18’)

- Trò chơi: “Nhảy lớt

sóng” (5’- 6’)

- Giáo viên điều khiển học sinh chạy chậm trên sân tập

- Cán sự lớp hô cho học sinh khởi động các khớp

- Nội dung và phơng pháp dạy

nh bài 31

- Kiểm tra 8 động tác của bài thể dục phát triển chung đối với từng học sinh

+ Mỗi đợt kiểm tra 4 - 5 học sinh lên thực hiện 1 lần cả bài thể dục, dới sự điều khiển của giáo viên

+ Đánh giá: Theo các mức độ sau:

Hoàn thành tốt: Thực

hiện cơ bản đúng cả bài

Hoàn thành: Thực hiện

cơ bản đúng tối thiểu 6/8

động tác

Cha hoàn thành: Thực

hiện đợc cơ bản đúng dới 5

động tác

* Chú ý: Đối với học

sinh xếp loại cha hoàn thành, giáo viên có thể cho kiểm tra lần 2, hoặc cho tập luyện thêm để kiểm tra vào giờ sau

- Giáo viên nêu tên trò chơi, cùng học sinh nhắc lại cách chơi, cho học sinh chơi thử 1- 2 lần, sau đó giáo viên trực

5

Trang 9

3 Kết thúc (4’- 6’)

- Củng cố (2’)

- Dặn dò

tiếp điều khiển cho học sinh chơi chính thức

- Giáo viên cho học sinh tập một số động tác hồi tĩnh

- Giáo viên nhận xét đánh giá

kêt quả buổi học

- Giáo viên ra bài tập về nhà

5

Trang 10

Lớp 4A, 4B, 4C Chiều thứ 4, ngày 15 tháng 12 năm 2010

Bài 31:

Thể dục rèn luyện t thế cơ bản -

Trò chơi “lò cò tiếp sức”

I Mục tiêu:

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng

- Trò chơi “Lò cò tiếp sức ” Yêu cầu học sinh nắm đợc luật chơi, chơi tự giác, tích cực và chủ động

- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, phấn kẻ sân.

1 Mở đầu (6’- 10’)

- Nhận lớp (1’- 2’)

- Trò chơi (1’- 2’)

2 Cơ bản (18’- 22’)

- Ôn đi theo vạch kẻ

thẳng hai tay chống hông

và đi theo vạch kẻ thẳng

hai tay dang ngang

(12’- 14’)

- Trò chơi “Lò cò tiếp

sức” (5’- 6’)

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và cách thức tiến hành kiểm tra

- Cán sự lớp điều khiển lớp thực hiện bài khơi động

- Giáo viên chọn 1 trò chơi nhỏ cho học sinh chơi

- Giáo viên điều khiển cả lớp

đi theo đội hình 3 hàng dọc

Giáo viên chú ý sửa chữa động tác cha chính xác và hớng dẫn cách sữa động tác sai

* Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm

số và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang

* Sau mỗi lần các tổ biểu diễn, giáo viên nhận xét, đánh giá và tuyên dơng những tổ và những học sinh nào thực hiện tốt

- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi Cho học sinh chơi thử 1 lần dới sự điều khiển của giáo viên Sau đó điều khiển học sinh chơi

+ Sau mỗi lần chơi giáo viên công bố kết quả, phạt đội nào thua và thực hiện sai luật chơi

5

XP Đ

5

Trang 11

3 Kết thúc (4’- 6’)

- Củng cố (1’- 2’)

- Nhận xét, dặn dò

(1’- 2’)

- Giáo viên cho học sinh thực hiện 1 số động tác thả lỏng

kêt quả giờ học và ra bài tập

về nhà

XP Đ

Trang 12

Lớp 4A, 4B, 4C Sáng thứ 5, ngày 16 tháng 12 năm 2010

Bài 32:

Thể dục rèn luyện t thế cơ bản - Trò chơi “nhảy lớt sóng”

I Mục tiêu:

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang Yêu cầu thực hiện động tác cơ bản đúng

- Trò chơi “Nhảy lớt sóng ” Yêu cầu học sinh nắm đợc luật chơi, chơi tự giác, tích cực và chủ động

- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phơng tiện: Chuẩn bị 1 còi, dụng cụ cho trò chơi “Nhảy lớy sóng , ” kẻ sẵn các vạch đi theo vạch kẻ thẳng

1 Mở đầu (6’- 10’)

- Nhận lớp (1’- 2’)

- Trò chơi (1’- 2’)

2 Cơ bản (18’- 22’)

- Ôn đi theo vạch kẻ

thẳng hai tay chống hông

và đi theo vạch kẻ thẳng

hai tay dang ngang

(12’- 14’)

- Trò chơi “Nhảy lớt

sóng” (5’- 6’)

- Giáo viên nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và cách thức tiến hành kiểm tra

- Cán sự lớp điều khiển lớp thực hiện bài khơi động

- Giáo viên chọn 1 trò chơi nhỏ cho học sinh chơi

- Giáo viên điều khiển cả lớp

đi theo đội hình 3 hàng dọc

Giáo viên chú ý sửa chữa

động tác cha chính xác và h-ớng dẫn cách sữa động tác sai

* Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm

số và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang

* Sau mỗi lần các tổ biểu diễn, giáo viên nhận xét, đánh giá và tuyên dơng những tổ và những học sinh nào thực hiện tốt

- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi Cho học sinh chơi thử 1 lần dới sự điều khiển của giáo viên Sau đó điều khiển học sinh chơi

+ Sau mỗi lần chơi giáo viên công bố kết quả, phạt đội nào thua và thực hiện sai luật chơi

5

XP Đ

Trang 13

3 Kết thúc (4’- 6’)

- Củng cố (1’- 2’)

- Nhận xét, dặn dò

(1’- 2’)

- Giáo viên cho học sinh thực hiện 1 số động tác thả lỏng

kêt quả giờ học và ra bài tập

về nhà

5

Trang 14

Lớp 3A, 3B, 3C Chiều thứ 5, ngày 16 tháng 12 năm 2010

Bài 31:

ôn bài tập rèn luyện t thế và kỷ năng

vận động cơ bản - đội hình đội ngũ

i mục tiêu:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số Yêu cầu thực hiện động tác tơng

đối chính xác

- Ôn đi vợt chớng ngại vật, đi chuyển hớng phải, trái Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác

- Chơi trò chơi “Đua ngựa” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tơng đối

chủ động

II Địa điểm và phơng tiện:

- Địa điểm: Trên sân trờng Vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện.

- Phơng tiện: Chuẩn bị còi, sân bãi, dụng cụ cho bài học và trò chơi.

1 Mở đầu:

- Nhận lớp (1’- 2’)

- Chạy chậm quanh sân

tập(2’- 3’)

- Khởi động các khớp

(1’- 2’)

2 Cơ Bản:

- Ôn tập hợp hàng

ngang, dóng hàng, điểm

số (6’- 8’)

- Ôn đi vợt chớng ngại

vật, đi chuyển hớng

phải, trái (6’- 8’)

- Chơi trò chơi “Đua

ngựa” (6’- 8’)

3 Kết thúc:

- Giáo viên điều khiển học sinh chạy

- Cán sự lớp điều khiển học sinh khởi động các khớp

- Tập từ 2- 3 lần liên hoàn các

động tác, mỗi lần tập, giáo viên hoặc cán sự lớp chọn các vị trí

đứng khác nhau để tập hợp

+ Chia tổ tập luyện theo khu vực đã phân công Các tổ trởng

điều khiển cho các bạn tập

- Cả lớp cùng thực hiện theo 3 hàng dọc dới sự điều khiển của giáo viên hoặc cán sự lớp

+ Khi học sinh tấp giáo viên chú ý quan sát sửa chữa những

động tác cha chính xác và hớng dẫn cách khắc phục

- Giáo viên nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi và luật chơi, nhắc nhở một số sai lầm trong khi chơi

+ Khi chơi giáo viên giám sát các đội và nhắc nhở các em thực hiện đúng cách chơi

- Giáo viên điều khiển học sinh

5

Định dạng
Số trang	17
Dung lượng	154,5 KB