- TD: Biết tên và cách thực hiện 9 động tác: Vơn thở, Tay, Ngực, chaõn, buùng, vaởn mỡnh, phoỏi hụùp, nhaỷy ủieàu hoứa.. -Thực hiện đợc các động tác Vơn thở, Tay, Ngực, chaõn, buùng, va
Trang 1Trường THCS TT Chợ Vàm GV: Bạch Văn Phõn Năm học: 2012-2013
Ngày dạy: 27,28/09/201 Lớp: 6A1,2,3,4,5,6 ( nam+ nữ) Thửự:6,7 Buoồi: chieàu
Tieỏt PPCT: 12 tuaàn: 6
Khối : 6
GIÁO ÁN 12 Bài : ĐHĐN – THỂ DUC
/ -MUẽC TIEÂU:
1/- Ki ế n th ứ c :
- ĐHĐN: Biết cách thực hiện giaọm chaõn, ủi ủeàu, ủửựng laùi, đoồi chaõn khi sai nhũp.
- TD: Biết tên và cách thực hiện 9 động tác: Vơn thở, Tay, Ngực, chaõn, buùng, vaởn mỡnh, phoỏi hụùp,
nhaỷy ủieàu hoứa
- Troứ chụi: chaùy dớch daộc.
2/- K ỷ n ă ng :
-Thực hiện đợc giaọm chaõn, ủi ủeàu, ủửựng laùi, đoồi chaõn khi sai nhũp
-Thực hiện đợc các động tác Vơn thở, Tay, Ngực, chaõn, buùng, vaởn mỡnh, phoỏi hụùp, nhaỷy, ủieàu hoứa
- Thửùc hieọn ủửụùc kyỷ thuaọt chụi
3/- Thaựi ủoọ
- Traọt tửù nghieõm tuực trong taọp luyeọn
II/ ĐỊA ĐIỂM VÀ PHƯƠNG TIỆN :
- ẹũa ủieồm: Saõn trửụứng, veọ sinh saùch seỷ nụi luyeọn taọp
- Phửụng Tieọn: GV chuaồn bũ 1 coứi, phaựt leọnh
III / NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP :
- 1 - DUYấT TT + BGH
Trang 2Trường THCS TT Chợ Vàm GV: Bạch Văn Phõn Năm học: 2012-2013
- 2 - DUYấT TT + BGH
NỘI DUNG
ĐỊNH LƯỢ NG
I/- PHAÀN MễÛ ẹAÀU
1/.Nhaọn lụựp :
2/ Phoồ bieỏn ND:
3/ Khụỷi ủoọng:
Xoay caực khụựp, hoõng, tay, ủaàu goỏi,
chaõn
2 kiểm tra bài cũ :
- 9 ẹT vaứ giậm chõn-đi đều
II/C Ơ B Ả N :
1- OÂN ĐHĐN:
- Giậm chân :
- ẹi ủeàu:
- Đứng lại
- Đổi chân khi đi đều sai nhịp.
2 Oõn Bài TD phát triển chung.
- ĐT vơn thở.
- Động tác tay :
- ĐT ngực.
- Chaõn:
- Buùng:
- Vaởn mỡnh
- Nhaỷ
- ẹieàu hoứa
* Củng cố :
- ĐHĐN + 9 ẹT.
* Kiểm tra thử:
- 2-3 HS từ 4-5 ĐT
3 Troứ chụi: “ Chaùy dớch daộc”
II/KẾT THÚC :
- Thaừ loừng
- Nhaọn xeựt+daởn doứ
- Noọi dung tieỏt sau
68ph
2Lx8n
25-30p
4-5p
* GV nhaọn lụựp, kieồm tra sú soỏ, chúnh ủoỏn trang phuùc, kieồm tra sửực khoeỷ hoùc sinh
* GV neõu Muùc tieõu tieỏt hoùc
- Heỏt bieõn ủoọ, ủuựng soỏ laàn qui ủũnh
- HS Thửùc hieọn ủuựng soỏ laàn qui ủũnh
- HS thửùc hieọn nhửừng ẹT vửứa hoùc GV nhaọn xeựt
- Cả lớp nhận xột
- ẹuựng luaọt, nghieõm tuực traọt tửù, ủuựng qui ủũnh
- Duoói caực khụựp, rung ủuứi, hớt thụỷ saõu…
- Neõu ửu khuyeỏt ủieồm buoồi taọp
-Nhoựm 1:Taọp luyeọn giậm chõn đi đều-đứng lại
- Nhúm 2: Thửùc hieọn 9 ẹT
- Sau ủoự thay ủoồi nhoựm
Trang 3Trường THCS TT Chợ Vàm GV: Bạch Văn Phân Năm học: 2012-2013
- 3 - DUYÊT TT + BGH