giao an the duc 6 cả năm (chuẩn)

- Giới thiệu nội dung yêu cầu giờ học, Gv hớng dẫn hs thực hiện từng động tác.. Yêu cầu HS nhớ và thực hiện đợc - Luyện tập: thực hiện theo tổ nhóm.. Yêu cầu HS thực hiện một cách tích

Trang 1

Ngày soạn :

Ngày giảng:

Tuần: 1 Tiết 1- Lý thuyếtMục tiêu nội dung chơng trình môn thể dục 6

Lợi ích, tác dụng của tdtt

A- Mục tiêu

- Giúp hs hiểu và nắm đợc mục tiêu nội dung chơng trình môn thể dục 6

- Lợi ích tác dụng của thể dục thể thao đối với sức khoẻ con ngời và hình thành nhân cách

- Qua đó giúp hs hiểu và có hứng thú học tập bộ môn này

B- Địa điểm ph ơng tiện

-Trong lớp học

- Gv: tài liệu, Hs: vở viết, bút ghi

C- Nội dung và ph ơng pháp dạy học

I- Phần mở đầu.

-Giáo viên nhận lớp kiểm tra sỹ số

- Giới thiệu nội dung yêu cầu giờ học

- Biết vận dụng ở mức nhất định những

điều đã học vào nếp sống sinh hoạt trong

gia đình, nhà trờng và xã hội

b- Nội dung ch ơng trình

- Lý thuyết, đội hình đội ngũ, bài thể dục

phát triển chung, chạy nhanh chạy bền, bật

nhảy, đá cầu, các môn tự chọn- thi tiêu

- Trở thành con ngời có ích cho xã hội

- Tính kỷ luật, tính tập thể, tinh thần đoàn

- Học sinh nghe kết hợp ghi chép vào vở

- Gv nhắc thêm: chơng trình

ở lớp 6 chủ yếu thông qua trò chơi

? Khi tham gia hoạt động thể dục thể thao đòi hỏi chúng ta

điều gì?

- Gv tóm tắt; Đó chính là hình thành nhân cách

Trang 2

- GV đặt câu hỏi học sinh trả lời.

- GV tóm tắt nội dung toàn bài

? Em hãy cho biết mục tiêu nội dung chơng trình môn thể dục 6?

? Lợi ích tác dụng của TDTT

đối với con ngời?

Ngày soạn:

Ngày giảng:

Tiết 2- Lý thuyếtLợi ích, tác dụng TDTT Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự và một số quy

định khi học tập bộ môn.

A- Mục tiêu.

- Giúp hs biết đợc lợi ích tác dụng của việc tập luyện TDTT

- Hs nắm và thực hiện nội qui, qui chế tập luyện của bộ môn yêu cầu cần thực hiện

- Qua bài giúp hs biết và có tinh thần tự giác thực hiện nhiệm vụ học tập của bộ môn

B- Địa điểm ph ơng tiện.

Lốp học:- Gv- tài liệu, danh sách tổ dự kiến cán sự

- Hs- xem lại bài, giấy bút

C- Nội dung và ph ơng pháp dạy học.

Trang 3

? Nhắc lại mục tiêu môn thể dục 6?

- Tim khoẻ lên, khí huyết lu thông, tạo

cho con ngời dáng khoẻ đẹp, ăn ngon

- Cán sự lớp: ngời có tác phong nhanh

nhẹn, có năng khiếu về TDTT, điều khiển

lớp tốt, các môn học từ tb trở lên

b- Một số qui định khi học tập bộ môn

- Tuân thủ theo sự điều khiển của cán sự,

giáo viên

-Không nói chuyện riêng, xô đẩy trong

giờ tập, thực hiện theo thứ tự

- Khi tham gia luyện tập 100% hs phải

đi giày vải, dép nhẹ( có quai hậu) trang

phục gọn gàng, đầy đủ dụng cụ tập, sức

khoẻ ổn định

3- Củng cố

III- Phần kết thúc.

- Gv nhận xét chung giờ học

- Dặn :+ về nhà xem lại bài

+ Chuẩn bị tiết sau ra sân, trang

phục gọn gàng và đi giày vải (dép nhẹ)

? Lợi ích của TDTT đến cơ thể

nh thế nào?

? Nhắc lại nội qui, qui chế khi học tập bộ môn?

Trang 4

- Bài thể dục: 3 động tác đầu của bài thể dục phát triển chung Yêu cầu hs biết cách thực hiện động tác: vơn thở, tay, ngực.

- Chạy bền: Bước đầu làm quen với bài tập: Chạy trờn địa hỡnh tự nhiờn Biết cỏch thực hiện động tỏc hớt sõu thở dài, rũ tay sau chạy bền

B- Địa điểm ph ơng tiện.

- Địa điểm: sân trờng

- Phơng tiện: Gv 1 còi

C- Nội dng và ph ơng pháp dạy học.

Nội dung L.V.Đ Phơng pháp tổ chức

I- Phần mở đầu.

- Gv nhận lớp kiểm tra sĩ số, trang phục

- Giới thiệu nội dung yêu cầu giờ học,

Gv hớng dẫn hs thực hiện từng động tác

x x x x x x x

x x x x x x x x

- Hs luyện tập theo tồ GV quan sát kết hợp sửa sai

- Lớp nhận xét, gv nhận xét chung

Trang 5

- Luyện tập: 3 động tác thể dục vừa học.

( Yêu cầu hs thực hiện đợc động tác

đúng một cách tơng đối)

-Củng cố: từng tổ lên thực hiện

3- Chạy bền

- Tổ chức cho học sinh chạy nhẹ nhàng

trờn địa hỡnh tự nhiờn

- Học sinh đi theo đội hỡnh vũng trũn hớt

sõu thử dài theo nhịp đếm của giỏo viờn

- Giỏo viờn hướng dẫn học sinh thực

hiện động tỏc cỳi người rũ tay

x x x x x x x

x

Gv đến từng tổ quan sát sửa sai

- Lớp nhận xét gv nhận xét chung

x x x x x x

Trang 6

B- §Þa ®iÓm ph ¬ng tiÖn.

- §Þa ®iÓm:- S©n trêng

- Gv nh¾c néi dung, häc sinh thùc hiÖn

x x x x x x

Líp nhËn xÐt GV nhËn xÐt chung

Trang 7

- Chạy bền: Tăng cường sức bền qua trò chơi “kết thân”.

B- §Þa ®iÎm ph ¬ng tiÖn.

- §Þa ®iÓm: S©n trêng

Trang 8

- GVdiều khiển HS ôn lại động tác đã học Hớng dẫn động tác mới.

x x x x x x x x

x x x x x x x

- Luyện tập theo nhóm, GV đến từng tổ quan sát sửa sai

x

x x x x x x

- Cỏn sự điều khiển, cả lớp chơi

x x x x x x

Trang 9

- §H§N: Học sinh thực hiện tương đối tốt các kĩ năng đã học.

- Bµi thÓ dôc: Học sinh tập tương đối đều đẹp 5 động tác đã học Tập thuộc động tác vặn mình

- Ch¹y bÒn: Tăng cường sức bền qua cự li chạy (Nam 300m, Nữ 200m)

- §Þa ®iÓm; S©n trêng

+ §i thêng: Thùc hiÖn tay ngùc tay cao

+ Dõng:Thùc hiÖn ®t bông, ch©n, xoay

- GV nh¾c néi dung, HS thùc hiÖn KÕt hîp quan s¸t söa sai

x x x x x x x

- Tổ chức luyện tập theo tổ x

x x x x x x

Trang 10

- Häc sinh luyÖn tËp theo nhãm

- Lu ý häc sinh yÕu søc kháe

- Bµi thÓ dôc: Tập thuộc tương đối đều , đẹp 6 động tác đã học Bước đầu tập thuộc động tác nhảy

- Ch¹y bÒn: Tăng cường sức bền qua trò ch¬i “ Ngêi thõa thø 3

Trang 11

- Địa điểm: Sân trờng.

+ Đi thờng: Thực hiện tay ngực, tay

cao, lờn, đi vặn mình

dóng hàng, điểm số, quay phải, quay

trái, đằng sau quay, đi đều thẳng hớng,

vòng phải trái

- Luyện tập: Luyện tập theo tổ nhóm, dới

sự điều khiển của cán sự(tổ trởng)

( Yêu cầu HS nhớ và thực hiện đúng

- Luyện tập: HS thực hiện toàn bài dới

sự điều khiển của cán sự,(tổ trởng)

( Yêu cầu HS nhớ và thực hiện đợc động

x

x x x x x

x x x x x x

x

- GVnhắc nội dung,HS thực hiện

x x x x x x x

Trang 12

tác đúng nhịp, thứ tự dộng tác).

3- Chạy bền:

- Trò chơi: “ Ngời thừa thứ 3”

- Yêu cầu HS thực hiện một cách tích

- Chạy bền: Tăng cường thể lực qua bài tập chạy trờn địa hỡnh tự nhiờn

B- địa điểm ph ơng tiện.

- Địa điểm: Sân trờng

+ Đi thờng: thực hiện tay ngực, tay

Trang 13

II- Phần cơ bản.

1- Đội hình đội ngũ ( ĐHĐN)

- Ôn: Tập hợp hàng dọc, h ng ngang à

dóng hàng, điểm số, d n hàng, dồn à

hàng, quay phải, trái, giậm chân đi đều,

đứng lại thẳng hớng vòng phải, trái…

- Luyện tập: Luyện tập theo tổ nhóm

( Yêu cầu HS nhớ và thực hiện đợc

- Luyện tập: thực hiện theo tổ nhóm

( Yêu cầu HS nhớ thứ tự và thực hiện

đúng động tác)

3- Chạy bền

- Tổ chức chạy trờn địa hỡnh tự nhiờn

- ( Yêu cầu HS thực hiện một cách tích

- Lớp nhận xét GV nhận xét chung

- Cán sự điều khiển, GV quan sátnhắc nhở

x

x x x x x x

- GV quan sát và giúp HS thực hiện đúng động tác

Lớp nhận xét GV nhận xét chung

- GV phổ biến luật chơi, cho thi

Trang 14

- Chạy bền: Luyện tập chạy bền Yêu cầu HS thực hiện một cách tích cực.

- Phơng tiện: GV một còi, một số chai nhựa làm chớng ngại

C- Nội dung và ph ơng pháp dạy học.

điểm số, giãn hàng, dồn hàng, quay phải,

trái, giậm chân đi đều, thẳng hớng vòng

phải trái

-Luyện tập: Luyện tập theo tổ nhóm

( Yêu cầu HS bớc đầu hoàn thiện đợc kĩ

năng đội hình đội ngũ)

2- Bài thể dục

- Ôn: Vơn thở, tay, ngực, chân,

Bụng, vặn mình,

Nhảy, điều hoà,

- Lớp nhận xét GV nhận xét chung

x

x x x x x x

- Các thành viên trong tổ, luân

Trang 15

- Häc sinh luyÖn tËp theo nhãm

- Lu ý häc sinh yÕu søc khoÎ

- Ch¹y bÒn: Trß ch¬i “ Ngêi thõa thø 3” Yªu cÇu HS thùc hiÖn mét c¸ch tÝch cùc

- §Þa ®iÓm: S©n trêng

Trang 16

phải trái

( Yêu cầu HS bớc đầu hoàn thiện đợc kĩ

năng đội hỡnh đội ngũ)

2- Bài thể dục

đúng động tác)

3- Chạy bền:

- GV nhắc nội dung HS thực hiện

x x x x x x

- Tổ trởng điều khiển

- GV đến từng tổ quan sát sửa sai

x

x x x x x x

- GV nhắc lại cách chơi, và cho

Trang 17

Trang 18

- Luyện tập: Luyện tập theo tổ nhóm.

( Yêu cầu HS hoàn thiện đợc kĩ năng đôi

hình đội ngũ đã học)

2- Bài thể dục

Bụng, vặn mình, nhảy, điều hoà,

- Luyện tập: thực hiện theo tổ nhóm các

thành viên trong tổ thay phiên lên điều

- Tổ trởng điều khiển

x

x x x x x x

- GV nhắc nhở trớc khi chạy

- Học sinh luyện tập theo nhóm

- Lu ý học sinh yếu sức khoẻ

x x x x x x

x x x x x x x

Trang 19

- Bài thể dục: Tiếp tục hoan thiện bài thể dục Yêu cầu HS nhớ thứ tự tên và thực hiện

đúng động tác một cách tơng đối tốt

- Chạy bền: Trò chơi “ Chạy vợt chớng ngại vật tiếp sức” Yêu cầu HS thực hiện một cách tích cực

điểm số, giãn hàng, dồn hàng, quay

phải, trái, giậm chân đi đều, thẳng hớng

vòng phải trái

- Học: Đổi chân khi sai nhịp

-Luyện tập: Luyện tập theo tổ nhóm

( Yêu cầu HS hoàn thiện đợc kĩ năng

đôi hình đội ngũ đã học)

2- Bài thể dục

- Luyện tập: thực hiện theo tổ nhóm các

thành viên trong tổ thay phiên lên điều

x

x x x x x x

Trang 20

3- Chạy bền:

Ngày soạn:

Ngày giảng:

Tuần: 7 - Tiết: 13Kiểm tra bài thể dục

A- Mục tiêu:

- Kiểm tra đánh giá kết quả việc học tập của học sinh qua bài thể dục phát triển chung Yêu cầu HS nhớ và thực hiện đợc từng động tác và toàn bài một cách tơng đối

- Từ đó giáo dục các em biết vận dụng tự tập hàng ngày để nâng cao sức khoẻ

Trang 21

- Ôn tập:

Cán sự hô cho cả lớp ôn lại toàn bài thể

dục phát triển chung 8 động tác

- Mỗi học sinh đợc tham gia kiểm tra

một lần, trờng hợp đặc biệt kiểm tra lần

2

2- Cách đánh giá cho điểm

- Thực hiện đợc cả 8 động tác nhng có

1-2 động tác cha đợc tốt, xếp loại: Đạt (Đ)

- Thực hiện đợc toàn bài xong có 3 động

tác sai trở lên, xếp loại: Cha đạt (CĐ)

III- Phần kết thúc.

- Tập hợp lớp cho HS thả lỏng

- Nhận xét chung và thông báo điểm

- Giao bài tập: Về ôn lại động tác đã

học

32-33

4- 5’

- Lớp tự sửa sai cho bạn

- Kiểm tra theo nhiều đợt mỗi đợt4- 5 em, dới sự điều khiển của GV

- HS lần lợt thực hiện theo nhóm,Lớp quan sát nhận xét, GV nhận xét chung, đánh giá cho điểm

Trang 22

- địa điểm: Sân trờng

- Phơng tiện: GV một còi, cờ đích

phải trái

Trang 23

Học: - Chạy bước nhỏ

- Nõng cao đựi

- Luyện tập: Từng nhóm lần lợt lên thực

hiện tại chỗ và di chuyển

( Yêu cầu HS thực hiện đợc động tác)

- Củng cố: Một nhóm lên thực hiện một

trong 3 động tác

3- Chạy bền:

- GV giới thiệu một số động tác hồi tĩnh

- HS luyện tập chạy nhẹ nhàng trên địa

x x x x x x x

- GV giới thiệu và dùng động tác minh hoạ

- HS luyện tập chạy bền, theo nhóm

- Lu ý: khi chạy xong thực hiện

động tác hồi tĩnh

x x x x x x

x x x x x x x

- ĐHĐN: Nõng cao kĩ năng đi đều thẳng hướng, vũng trỏi, vũng phải, đứng lại

- Chạy nhanh: ễn động tỏc chạy bước nhỏ, nõng cao đựi, học động tỏc đỏ gút chạm mụng Yờu cầu học sinh nhớ và thực hiện tương đối đỳng động tỏc

- Chạy bền: Yêu cầu biết thực hiện cách chạy tại chỗ , chạy theo đờng gấp khúc

Trang 24

- Địa điểm: Sân trờng.

điểm số, giãn hàng, dồn hàng, quay

phải, trái, giậm chân đi đều, thẳng hớng

vòng phải trái

- Luyện tập: Luyện tập theo tổ nhóm,

các thành viên luân phiên điều khiển

đôi hình đội ngũ đã học)

- Củng cố; Từng tổ lên thực hiện

2- Chạy nhanh:

- ễn : - Chạy bước nhỏ

- Nõng cao đựi

- Chạy theo đờng gấp khúc

( Yêu cầu HS thực hiện một cách tích

x x x x x x x

Trang 25

Trang 26

( Yêu cầu HS thực hiện đúng động tác)

1- Đội hình đội ngũ ( ĐHĐN)

- Ôn: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng,

phải trái

- Luyện tập: Luyện tập theo tổ nhóm, các

thành viên luân phiên điều khiển

hình đội ngũ đã học)

2- Chạy nhanh:

- ễn : - Chạy bước nhỏ

- Nõng cao đựi

- Đỏ gút chạm mụng

- Học: Đứng mặt hướng chạy xuất phỏt

- Luyện tập: Từng nhóm lần lợt lên thực

hiện

( Yêu cầu HS thực hiện đợc động tác)

- Trò chơi: “Chạy tiếp sức chuyển vật”

( Hình thức thi đấu 3 hiệp thắng 2, yêu

cầu HS thực hiện một cách tích cực, đúng

luật)

3- Chạy bền:

- Chạy tại chỗ

- Chạy theo đờng gấp khúc

( Yêu cầu HS thực hiện một cách tích

- GV nhắc lại nội dung và giới thiệu động tác mới, HS quan sát thực hiện

x x x x x x x

- GV điều khiển xác định đội thắng

x x x x x

- GV nhắc lại động tác HS quan sát và thực hiện

- HS luyện tập, GV quan sát sửa sai

x x x x x x

x x x x x x x

Trang 27

ngang,dóng hàng, điểm số, giãn hàng,

dồn hàng, quay phải, trái, giậm chân đi

đều, thẳng hớng vòng phải trái

- Luyện tập: Luyện tập theo tổ nhóm,

các thành viên luân phiên điều khiển

Trang 28

x x x x x x

x x x x x x x

Ngày soạn:

Ngày giảng:

Tiết: 18Kiểm tra đội hình đội ngũ

A- Mục tiêu:

- Kiểm tra nhúm bài tập đó học thuộc nội dung ĐHĐN

- Yêu cầu HS thực hiện cơ bản đỳng các nội dung đội hình đội ngũ đã học một cách nghiêm túc

- Phơng tiện: GV sổ điểm, bàn ghế

Trang 29

Các nội dung về đội hình đội ngũ đã

học để chuẩn bị kiểm tra

1- Kiểm tra

- Tập hợp hàng dọc, h ng ngang, dóng à

hàng, đứng nghiêm, nghỉ, điểm số

- D n hàng, dồn hàng, quay phải trái, à

đằng sau, giậm chân đi đều

( Yêu cầu HS thực hiện tốt các nội

dung đội hình đội ngũ đã học một cách

nghiêm túc)

* Lu ý: Mỗi học sinh đợc kiểm tra một

lần, trờng hợp đặc biệt đợc kiểm tra lần

- Nhận xét chung, thông báo điểm

- Giao bài tập: Về ôn lại động tác đã

học

7- 8’

2 x 8

33-34

- Lớp tự ôn theo tổ nhóm dới sợ

điều khiển của cán sự tổ

- Kiểm tra thành nhiều đợt mỗi đợt4-5 em

- GV điều khiển, HS thực hiện

- Lớp quan sát nhận xét, GV nhận xét đánh giá

x x x x x x x x

x x x x

x x x x x x

x x x x x x x

Trang 30

Ngµy so¹n:

Ngµy gi¶ng:

TuÇn: 10 - TiÕt: 19 Ch¹y nhanh – MÔN TỰ CHỌN - CHẠY BỀN

- Ph¬ng tiÖn: GV mét cßi, bãng chuyÒn

C- Néi dung vµ ph ¬ng ph¸p d¹y häc.

Trang 31

4 – 5’

- GV giới thiệu động tác, HS quan sát thực hiện

x x x x x x x

- Giỏo viờn nhắc lại cỏch chạy

- Động viờn học sinh chạy hết cựli

x x x x x x

x x x x x x x

Trang 32

- Chạy bền: Tăng khả năng sức bền qua bài tập chạy bền trờn địa hỡnh tự nhiờn

- Địa điểm; Sân trờng

- Phơng tiện: GV một còi, bóng chuyền

x x x x x x x

x x

- HS lần lợt thực hiện, GV quan sát sửa sai

Trang 33

- Làm quen với một số động tác bổ trợ.

+ Tung và bắt bóng cá nhân

+ Tung và bắt bóng 2 ngời

+ Tư thế chuẩn bị và di chuyển

- Luyện tập: ( Yêu cầu bớc đầu biết cách

x x x x x x x

- GV quan sát sửa sai

- Tổ chức cho học sinh thực hiện

- Quan sỏt nhắc nhở cỏch chạy

- Lưu ý học sinh yếu sức khỏe

x x x x x x

x x x x x x x

Ngày soạn:

Ngày giảng:

tuần 11- Tiết 21 Chạy nhanh- Môn tự chọn- Chạy bền

A- Mục tiêu.

- Chạy nhanh: Ôn một số động tác bổ trợ: Yờu cầu học học sinh biết cỏch thực hiện một cỏch cơ bản động tỏc đó học

Trang 34

- Môn thể thao tự chọn: Học một số động tác bổ trợ kĩ thuật Yêu cầu HS biết tờn ,

tư thế chuẩn bị và thực hiện đợc động tác tung và bắt bóng 2 ngời và cá nhân

- Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên Yêu cầu HS thực hiện một cách tích cực

x x x x x x x

x x

- GV giới thiệu động tác, HS quan sát và thực hiện

x x x x x x x

Trang 35

Ngµy so¹n:

Ngµy gi¶ng:

TiÕt 22 Ch¹y nhanh- M«n tù chän.- Ch¹y bÒn

Trang 36

x x x x x

- GV giới thiệu động tác, HS quan sát và thực hiện

Trang 37

Ngày soạn:

Ngày giảng:

tuần 12 - Tiết 23 Chạy nhanh- Môn tự chọn - Chạy bền

x x x x x x x

x x

Trang 38

- Quan sỏt nhắc nhở cỏch chạy.

x x x x x x

x x x x x x x

Ngày soạn:

Ngày giảng:

Tiết 24 Chạy nhanh- Môn tự chọn - Chạy bền

A- Mục tiêu.

- Chạy nhanh: Ôn một số động tác bổ trợ: Yờu cầu học sinh biết cỏch thực hiện một cỏch cơ bản đỳng động tỏc

Trang 39

- Môn TTTC: Học kĩ thuật Yêu cầu HS biết tờn, và cỏch thực hiện chuyền búng cao tay bằng 2 tay.

- Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên Yêu cầu HS thực hiện một cách tích cực

x x x x x x x

x x

- GV nhắc lại động tác, HS thực hiện

x x x x x x x

Trang 40

Ngµy so¹n:

Ngµy gi¶ng:

TuÇn 13 - TiÕt 25 Ch¹y nhanh- M«n tù chän - Ch¹y bÒn

Định dạng
Số trang	116
Dung lượng	1,47 MB

giao an the duc 6 cả năm (chuẩn)

Phần cơ bản 1 Chạy nhanh: