Giáo án Thể dục 6 cả năm hay nhất, soạn theo chuẩn kiến thức kỹ năng, soạn theo chương trình giảm tải của Bộ GD. Được cập nhật mới nhất, đã chỉnh sửa mới nhất vào cuối năm học này. Rất kỹ, rất hay. Giáo án Thể dục 6 cả năm được soạn theo hướng dễ dạy cho giáo viên và dễ học cho học sinh.
Trang 1Tuần 1: Ngày soạn:
Tiết 1 Ngày dạy:
Lý thuyết: Mục tiêu, nội dung chương trình TD 6
- Biết phương pháp tập luyện và vận dụng những kiến thức, kĩ năng đã học vào
hoạt động chung của trường
- Biết được lợi ích của thể dục thể thao đến cơ, xương, tuần hoàn
- Biên chế tổ tập luyện, phân công cán sự bộ môn, những quy định trong giờ họcmôn thể dục
B Nội dung – Phương pháp:
- Mục tiêu chương trình môn học
TD lớp 6 như thế nào ?
- GV nêu một số ví dụ trong thực
tế cho học sinh
Yêu cầu về kiến thức
Nội dung chương trình thể dục 6
- Biết được một số kiến thức kỹ năng cơ bản để tậpluyện giữ gìn sức khoẻ nâng cao thể lực
- Góp phần rèn luyện nếp sống lành mạnh tácphong nhanh nhẹn kỷ luật, giữ vệ sinh
- Có sự tăng tiến về thể lực và thể hiện khả năngcủa bản thân về TDTT
- Biết vận dụng ở mức nhất định những điều đãhọc vào nếp sống sinh hoạt ở trong và ngoài nhàtrường
Có một số hiểu biết về sức nhanh và phương pháptập luyện phát triển sức nhanh
Biết cách thực hiện một số trò chơi vận động độngtác bổ trợ kỹ thuật và bài tập phát triển thể lực.Biết cách thực hiện một số kỹ năng đội hình độingũ đơn giản
Lý thuyết chung Đội hình đội ngũ Bài thể dục phát triển chung Chạy cự ly ngắn Chạy bền Nhảy cao nhảy xa
Ném bóng
TT tự chọn Kiểm tra học kì Kiểm tra cuối năm
Trang 2
2 Lợi ích tác dụng của thể dục thể thao
3:
- Tập luyện TDTT có lợi ích như
thế nào đối với sức khoẻ của con
người
- Khi tham gia tập luyện TDTT
đòi hỏi phải có đức tính gì?
- Tại sao tập luyện TDTT phải
- Tập luyện TDTT giúp học sinh có sức khoẻ tốt
từ đó học tập và tham gia các hoạt động ở nhàtrường đạt hiệu quả cao hơn để các em trở thànhnhững người có ích cho xã hội:
- Khi tham gia các hoạt động TDTT đòi hỏi họcsinh phải có tính kỷ luật cao, tinh thần và tráchnhiệm trước tập thể, tác phong nhanh nhẹn sự cốgắng, tính thật thà trung thực có ý chí vươn lên
Đó chính là tác dụng góp phần giáo dục đạo đức
và hình thành nhân cách cho các em
- Tập luyện TDTT thường xuyên có kế hoạchgiúp cho các em có một nếp sống lành mạnh,vui tươI, học tập và làm việc khoa học
- Dù tập luyện môn TD nào cũng phải đúngphương pháp, khoa học mới đem lại sức khoẻ
- Tập luyện TDTT có tác dụng phòng chống,chữa bện và phát triển các tố chất thể lực của cơthể như sức nhanh, sức mạnh, sức bền và sựkhéo léo linh hoạt
trong các hoạt động
- HS tập luyện theo biên chế tổ do GV chủnhiệm đã phân công HS ở tổ nào thì khi tậpluyện cũng theo tổ của mình
- Mỗi tổ GV chọn một em có năng khiếu TDTTnhanh nhẹn làm tổ trưởng
- GV chọn một em điển hình nhất chịu trách nhiệm điều hành cả lớp khi GV yêu cầu trong tập luyện và trong các hoạt động TDTT trong vàngoài nhà trường
Trang 3
Tuần 1: Ngày soạn:
Tiết 2 Ngày dạy:
- Biết được tác dụng của TDTT đối với cơ thể con người
B Nội dung phương pháp:
1 Tác dụng của TDTT đối với con người;
? Tập luyện TDTT thường xuyên
- Tập luyện TDTT đúng phương pháp, khoa học làm cho cơ thể phát triển khoẻ mạnhthể hiện ở sức nhanh sức bền , độ đàn hồi và độ linh hoạt của cơ tăng lên Xương tiếp thu máu đầy đủ hơn, các tế bào xương phát triển nhanhxướng cứng lên dày hơndai hơn khả năng chống đỡ tăng lên tạo vẻ đẹp và dáng đi khoẻ mạnh
Tập luyện TDTT làm cho tim khoẻ lên, sự vận chuyển máu của hệ mạch và thải chất cặn bã ra ngoài Thực hiện nhanh hơn việc lưu thông khí huyết người tập ăn ngon ngủ tốt, học tập tốt làm cho sức khoẻ tăng lên
Tập luyện TDTT thường xuyên làm cho lồng ngực
nở ra, chức năng hô hấp khoẻ, độ đàn hồi tăng
- Khả năng các cơ, xương tham gia vào hoạt động
hô hấp cũng tăng lên
Nhờ vậy mà lượng trao đổi khí ở phổi tăng làm chomáu giàu o xi hơn sức khoẻ được tăng lên
Vậy nên luyện tập TDTT thì khí huyết lưu thông tinh thần khoẻ mạnh v ì vậy mỗi người cần tập luyện thường xuyên đều đặn hằng ngày
“Lời kêu gọi toàn dân tập thể dục”của Hồ Chủ
Trang 4+ Thời gian tập luyện:
- Khi ra, vào lớp phải xin phép GV
- Khi thực hiện các bài tập có dụng cụ phải cóhiệu lệnh của GV mới được thực hiện
Tuần 2 Ngày soạn:
Tiết 3 Ngày dạy:
Đội hình đội ngũ – Chạy bền
1 ĐHĐN: + Tập hợp hàng dọc, điểm số( từ 1 đến hết và theo chu kỳ 1-2 ) đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, cách chào báo cáo xin ra vào lớp
2 Chạy bền: Trò chơi “ Hai lần hít vào, hai lần thở ra”
II.Địa điểm phương tiện:
- Sân TD trường, Còi
III.Tiến trình lên lớp :
Trang 5lượng A.Phần chuẩn bị
cánh tay, hông, đầu gối
- Khởi động chuyên môn:
3- 4p
Đội hình nhận lớp
(GV)HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học
quay phải, quay trái, cách chào báo
cáo xin ra vào lớp
HS :Thực hiện theo yêu cầuGV: Hướng dẫn cách thở
HS : thực hiện theo yêu cầu
C.Phần kết thúc
-Thả lỏng cơ thể rũ chân tay
3 -5p
Đội hình xuống lớp
Trang 6-Tập hợp lớp
-Nhận xét
-Xuống lớp
(GV)
GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà
Tuần 2 Ngày soạn:
Tiết 4 Ngày dạy:
ĐHĐN - Bài thể dục - Chạy bền
1 ĐHĐN :Ôn luyện những kỹ năng đã học
2.Bài TD :+ Học 3 động tác: Vươn thở, tay, ngực
3.Chạy bền: Chạy bước nhỏ, chạy chạm gót vào mông.
Tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục
Phổ biến nội dung yêu cầu
Đội hình nhận lớp
(GV)HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học
Trang 7+Xoay cáckhớp cổ , tay,cổ,chân,vai
cánh tay, hông, đầu gối
- Khởi động chuyên môn:
GV: Kiểm tra nhóm cho các nhóm nhận xét lẫn nhau
Giáo viên nhắc lại các yêu cầu kỹ thuật chia nhóm cho HS ôn luyện HS:Thực hiện theo yêu cầu
ĐHTL:
GV:Tập hợp lớp gọi từng nhóm lên thực hiện và nhận xét
HS :Thực hiện theo yêu cầuGV: Hướng dẫn cách thở
HS : thực hiện theo yêu cầu
GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà
GV: “ Giải tán”
HS: “Khoẻ”
Tổ trưởng duyệt…./……./20
Trang 8Tuần 3 Ngày soạn:
Tiết 5 Ngày dạy:
ĐHĐN- Bài thể dục - Chạy bền
1 ĐHĐN: Ôn các kỹ năng ĐHĐN đã học
2.Bài thể dục : Ôn 3 động tác đã học Học 2 động tác Chân , bụng
3.Chạy bền: Chạy bước nhỏ, chạy chạm gót vào mông.
Tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục
Phổ biến nội dung yêu cầu
cánh tay, hông, đầu gối
- Khởi động chuyên môn:
3- 4p
Đội hình nhận lớp (GV)
HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ sốtrang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học (GV)
B Phần cơ bản
1.ĐHĐN:Ôn các kỹ năng ĐHĐN
đã học
30- 32p 8-10p
GV: làm mẫu phân tích kỹ thuật động tác mới chia nhóm
HS:Ôn luyện và học mới các nội dung theo yêu cầu
GV
GV: Nêu các nội dung cần ôn luyện lỗisai thường mắc và cách sửa
Trang 9HS: Thực hiện theo nhóm HS: Thực hiện theo yêu cầu GV: làm mẫu phân tích kỹ thuật động tác mới cho HS làm theo nhắc lại yêu cầu kỹ thuật động tác cũ chia nhóm
HS:Ôn luyện và học mới các nội dung theo yêu cầu
GV: Nhắc lại các yêu cầu kỹ thuật HS: Thực hiện theo yêu cầu
(GV)GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà
GV: “ Giải tán”
HS: “Khoẻ”
Tuần 3 Ngày soạn:
Tiết 6 Ngày dạy:
ĐHĐN - Bài TD - Chạy bền
1.ĐHĐN:+Ôn một số kỹ năng ĐHĐN đã học.+ Học: Giậm chân tại chỗ, đổi chân khi điđều sai nhịp
3.Bài thể dục Ôn 5 động tác đã học Học 2 động tác phối hợp, văn mình
4.Chạy bền: Trò chơi: “Hai lần hít vào, hai lần thở ra”
A.Phần chuẩn bị 8-10p Đội hình nhận lớp
Trang 101 Nhận lớp:
Tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục
Phổ biến nội dung yêu cầu
cánh tay, hông, đầu gối
- Khởi động chuyên môn:
- Chạy bước nhỏ
- Chạy nâng cao đùi
- Chạy đạp sau
4x8n 2x8n
(GV)HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học
(GV)
B Phần cơ bản
1.ĐHĐN:+Ôn một số kỹ năng
ĐHĐN đã học
Học: Giậm chân tại chỗ, đổi chân khi
đi đều sai nhịp
GV: Nêu các nội dung cần ôn luyệnlỗi sai thường mắc và cách sửa HS: Thực hiện theo nhóm
GV: làm mẫu phân tích kỹ thuật động tác mới cho HS thực hiện theo nhắc lại yêu cầu kỹ thuật động tác
cũ chia nhóm HS:Ôn luyện và học mới các nội dung theo yêu cầu
GV: Hướng dẫn cách chơi luật chơi HS: Thực hiện theo yêu cầu
Trang 11GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà
Tuần 4 Ngày soạn:
Tiết 7 Ngày dạy:
ĐHĐN - Bài TD - Chạy bền
1.ĐHĐN: Ôn một số nội dung đã học, Học: Đi đều đứng lại đi đều thẳng hướng
2.Bài thể dục :Ôn 7 động tác; học 2 động tác: Nhảy, điều hòa
3.Chạy bền: Trò chơi: “Hai lần hít vào, hai lần thở ra”
Tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục
Phổ biến nội dung yêu cầu
8-10p Đội hình nhận lớp
Trang 12cánh tay, hông, đầu gối.
- Khởi động chuyên môn:
- Chạy bước nhỏ
- Chạy nâng cao đùi
- Chạy đạp sau
4x8n 2x8n
3- 4p
(GV)HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học
(GV)
GV
GV: Nêu các nội dung cần ôn luyệnlỗi sai thường mắc và cách sửa HS: Thực hiện theo nhóm
GV:kiểm tra từng nhóm cho HS nhận xét
GV:Nêu nội dung cần ôn luyện HS:Ôn luyện theo chỉ dẫn
GV: Hướng dẫn cách chơi luật chơi HS: Thực hiện theo yêu cầu
Trang 13 (GV)
GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà
GV: “ Giải tán”
HS: “Khoẻ”
Tuần 4 Ngày soạn:
Tiết 8 Ngày dạy:
ĐHĐN - Bài TD - Chạy bền
1 ĐHĐN: Như nội dung tiết 7 Học: đi đều thẳng vòng phải, trái
2 Bài thể dục: Tiếp tục ôn bài thể dục
3 Chạy bền: Trò chơi: “Chạy dích dắc tiếp sức”
Tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục
Phổ biến nội dung yêu cầu
HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học
Trang 14cánh tay, hông, đầu gối.
- Khởi động chuyên môn:
- Chạy bước nhỏ
- Chạy nâng cao đùi
- Chạy đạp sau
4x8n 2x8n
GV
GV:Kiểm tra từng nhóm cho HS nhận xét
GV: Nêu các nội dung cần ôn luyệnlỗi sai thường mắc và cách sửa HS: Thực hiện theo nhóm
GV:kiểm tra nhóm cho HS nhận xét
4m 4m
4m
3m 3m 3m 3m
XP CB
Trang 15 C.Phần kết thúc
-Thả lỏng cơ thể rũ chân tay
GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà
GV: “ Giải tán” HS : “Khoẻ”
Tổ trưởng duyệt…./……./20
………
Tuần 5 Ngày soạn:
Tiết 9 Ngày dạy:
ĐHĐN - Bài TD - Chạy bền
1 ĐHĐN: Ôn một số nội dung HS thực hiện còn yếu: đi đều thẳng vòng phải, trái
2 Bài thể dục: tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục
3.Chạy bền: Trò chơi: “Chạy dích dắc tiếp sức”
Tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục
Phổ biến nội dung yêu cầu
8-10p Đội hình nhận lớp
Trang 16cánh tay, hông, đầu gối.
- Khởi động chuyên môn:
- Chạy bước nhỏ
- Chạy nâng cao đùi
- Chạy đạp sau
4x8n 2x8n
3- 4p
(GV)HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra
sĩ số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học (GV)
B Phần cơ bản
1 ĐHĐN: Ôn một số nội dung HS
thực hiện còn yếu: đi đều thẳng vòng
phải, trái
2 Bài thể dục:
Tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục
(Lớp chọn: Yêu cầu thực hiện đúng
biên độ động tác)
3 Chạy bền:
Trò chơi: “Chạy dích dắc tiếp sức”
30- 32p 8-10p
8-10p
8-10p
GV: Nhắc lại các yêu cầu về kỹ thuậtlỗi sai thường mắc và cách sửa HS:Ôn luyện các nội dung theo yêu cầu
GV
GV:Kiểm tra từng nhóm cho HS nhận xét
GV: Nêu các nội dung cần ôn luyệnlỗi sai thường mắc và cách sửa
HS: Thực hiện theo nhóm
GV:kiểm tra nhóm cho HS nhận xét
4m 4m
4m
3m 3m 3m 3m
XP CB
Trang 17 C.Phần kết thúc
-Thả lỏng cơ thể rũ chân tay
GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà
GV: “ Giải tán”
HS: “Khoẻ”
Tuần 5 Ngày soạn:
Tiết 10 Ngày dạy:
ĐHĐN - Bài TD - Chạy bền
1.ĐHĐN: Bước đầu hoàn thiện các kỹ năng đã học
2.Bài thể dục : tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục
3.Chạy bền: Trò chơi: “Chạy dích dắc tiếp sức”
Tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục
Phổ biến nội dung yêu cầu
cánh tay, hông, đầu gối
- Khởi động chuyên môn:
- Chạy bước nhỏ
8-10p
4x8n 2x8n
Đội hình nhận lớp (GV)
HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra
sĩ số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học (GV)
Trang 18- Chạy nâng cao đùi.
Tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục
(Lớp chọn: Yêu cầu thực hiện đúng
biên độ động tác)
3 Chạy bền:
Trò chơi: “Chạy dích dắc tiếp sức”
30- 32p 8-10p
8-10p
8-10p
GV: Nhắc lại các yêu cầu về kỹ thuậtlỗi sai thường mắc và cách sửa HS:Ôn luyện các nội dung theo yêu cầu
GV
GV:Kiểm tra từng nhóm cho HS nhận xét
GV: Nêu các nội dung cần ôn luyệnlỗi sai thường mắc và cách sửa
HS: Thực hiện theo nhóm
GV:kiểm tra nhóm cho HS nhận xét
4m 4m
4m
3m 3m 3m 3m
XP CB
Trang 19GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà
Tuần 6 Ngày soạn:
Tiết 11 Ngày dạy:
ĐHĐN - Bài TD - Chạy bền
1.ĐHĐN: Tiếp tục hoàn thiện các kỹ năng đã học
2.Bài thể dục : tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục
3 Chạy bền - Trò chơi: “Chạy dích dắc tiếp sức”
Tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục
Phổ biến nội dung yêu cầu
cánh tay, hông, đầu gối
- Khởi động chuyên môn:
3- 4p
Đội hình nhận lớp
(GV)HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra
sĩ số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học
(GV)
Trang 20B Phần cơ bản
1 ĐHĐN: Bước đầu hoàn thiện các
kỹ năng đã học
2 Bài thể dục:
Tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục
(Lớp chọn: Yêu cầu thực hiện đúng
biên độ động tác)
3 Chạy bền:
Trò chơi: “Chạy dích dắc tiếp sức”
30- 32p13-15p
13-15p
5lần
GV: Nhắc lại các yêu cầu về kỹ thuậtlỗi sai thường mắc và cách sửa HS:Ôn luyện các nội dung theo yêu cầu
GV
GV:Kiểm tra từng nhóm cho HS nhận xét
GV: Nêu các nội dung cần ôn luyệnlỗi sai thường mắc và cách sửa
HS: Thực hiện theo nhóm
GV:kiểm tra nhóm cho HS nhận xét
4m 4m
4m
3m 3m 3m 3m
XP
C B
Trang 21(GV)GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà
GV: “ Giải tán”
HS: “Khoẻ”
Tuần 6 Ngày soạn:
Tiết 12 Ngày dạy:
ĐHĐN - Bài TD - Chạy bền
1.ĐHĐN: Tiếp tục hoàn thiện các kỹ năng đã học
2.Bài thể dục : tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục
Tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục
Phổ biến nội dung yêu cầu
cánh tay, hông, đầu gối
- Khởi động chuyên môn:
3- 4p
Đội hình nhận lớp
(GV)HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra
sĩ số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học (GV)
B Phần cơ bản
1 ĐHĐN: Bước đầu hoàn thiện các
30- 32p14-16p
GV: Nhắc lại các yêu cầu về kỹ thuậtlỗi sai thường mắc và cách sửa
Trang 22kỹ năng đã học
2 Bài thể dục:
Tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục
(Lớp chọn: Yêu cầu thực hiện đúng
GV
GV:Kiểm tra từng nhóm cho HS nhận xét
GV: Nêu các nội dung cần ôn luyệnlỗi sai thường mắc và cách sửa
HS: Thực hiện theo nhóm
GV
GV:Kiểm tra nhóm cho HS nhận xét Cho điểm (Lấy điểm miệng )
GV:
Trang 23(GV)GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà ôn luyện để chuẩn bị tốt cho đợt kiểm tra
Tuần 7 Ngày soạn:
Tiết 13 Ngày dạy:
ĐHĐN - Bài TD
1.ĐHĐN: Tiếp tục hoàn thiện các kỹ năng đã học
2.Bài thể dục : tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục
Tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục
Phổ biến nội dung yêu cầu
cánh tay, hông, đầu gối
- Khởi động chuyên môn:
3- 4p
Đội hình nhận lớp
(GV)HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra
sĩ số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học (GV)
B Phần cơ bản 30- 32p GV: Nhắc lại các yêu cầu về kỹ thuật
Trang 241 ĐHĐN: Bước đầu hoàn thiện nâng
cao các kỹ năng đã học
2 Bài thể dục:
Tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục
( Yêu cầu thực hiện chính xác biên
độ động tác chuẩn bị kiểm tra)
14-16p
14-16p
lỗi sai thường mắc và cách sửa HS:Ôn luyện các nội dung theo yêu cầu
GV
GV:Kiểm tra từng nhóm cho HS nhận xét
GV: Nêu các nội dung cần ôn luyệnlỗi sai thường mắc và cách sửa
HS: Thực hiện theo nhóm
GV:Kiểm tra nhóm cho HS nhận xét Cho điểm (Lấy điểm miệng )
(GV)
Trang 25GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà ôn luyện để chuẩn bị tốt cho đợt kiểm tra
GV: “ Giải tán”
HS: “Khoẻ”
Tuần 7 Ngày soạn:
Tiết 13 Ngày dạy:
Tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang phục
Phổ biến nội dung yêu cầu
cánh tay, hông, đầu gối
- Khởi động chuyên môn:
3- 4p
Đội hình nhận lớp
(GV)HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra
sĩ số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học (GV)
B Phần cơ bản 30- 32p GV: Nhắc lại các yêu cầu về kỹ thuật
lỗi sai thường mắc và cách sửa
Trang 261 Bài thể dục:
Tiếp tục ôn để hoàn thiện bài thể dục
( Yêu cầu thực hiện chính xác biên
độ động tác chuẩn bị kiểm tra)
HS:Ôn luyện các nội dung theo yêu cầu
GV
GV:Kiểm tra từng nhóm cho HS nhận xét
GV: Nêu các nội dung cần ôn luyệnlỗi sai thường mắc và cách sửa
HS: Thực hiện theo nhóm
GV:Kiểm tra nhóm cho HS nhận xét Cho điểm (Lấy điểm miệng )
(GV)GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà ôn luyện để chuẩn bị tốt cho đợt kiểm tra
GV: “ Giải tán”
HS: “Khoẻ”
Tổ trưởng duyệt…./……./20
Trang 27Tuần 8 Ngày soạn:
Tiết 15 Ngày dạy:
Kiểm tra bài thể dục
Kiểm tra sĩ số trang phục
Phổ biến nội dung yêu cầu
8-10p Đội hình nhận lớp
(GV)
HS:Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra
sĩ số trang phục báo cáo GV:Phổ biến nội dung kiểm tra và các yêu cầu giờ kiểm tra
B.Phần cơ bản
Kiểm tra toàn bộ bài thể dục phát
triển chung
Cách cho điểm
Điểm kiểm tra cho theo mức độ thực
hiện động tác của từng học sinh
- Loại Đạt Thuộc thực hiện đúng
đẹp; Thực hiện đúng cả 9 động tác
30- 32p
GV
Kiểm tra theo nhiều đợt mỗi đợt 3
em dưới sự điều khiển của gv
Trang 28nhưng chưa đẹp; Có 1-2 động tác sai
còn lại thực hiện tương đối chính xác
- Loại Chưa Đạt: Có 3 động tác sai
IV.Kết quả giảng dạy:
Tuần 8 Ngày soạn:
Tiết 16 Ngày dạy:
ĐHĐN – Chạy bền
1 ĐHĐN: Tiếp tục hoàn thiện nâng cao các kỹ năng đã học
2 Chạy bền: Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên và một số động tác hồi tĩnh sau khichạy
Trang 29Tập hợp lớp kiểm tra sĩ số trang
hông, đầu gối
- Khởi động chuyên môn:
- Chạy bước nhỏ
- Chạy nâng cao đùi
- Chạy đạp sau
4x8n 2x8n
3- 4p
(GV)HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ
số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học
(GV)
hàng nghiêm điểm số , quay phải ,
trái, quay sau , dậm chân tại chỗ
GV
GV:Kiểm tra từng nhóm cho HS nhận xét
GV: Nêu các nội dung cần ôn luyện lỗisai thường mắc và cách sửa
HS: Thực hiện theo nhóm
GV:Kiểm tra nhóm cho HS nhận xét HS: Thực hiện nội dung kiểm tra theo yêu cầu
GV:Nhắc lại các yêu cầu cơ bản HS:Thực hiện theo nội dung yêu cầuGV:Hướng dẫn một số động tác hồi tĩnh
Trang 30Đội hình xuống lớp
(GV)GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà
Trang 31Tuần 9 Ngày soạn:
Tiết 17 Ngày dạy:
ĐHĐN - Chạy nhanh - Chạy bền
1 ĐHĐN: Tiếp tục hoàn thiện nâng cao các kỹ năng đã học
2.Chạy nhanh:+ Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạ - xuất phát
+ Trò chơi: “ Chạy tiếp sức”
Đội hình nhận lớp
(GV)
HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ
số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học
Trang 32- Khởi động chuyên môn:
- Chạy bước nhỏ
- Chạy nâng cao đùi
- Chạy đạp sau
(GV)
nghiêm điểm số , quay phải , trái,
quay sau , dậm chân tại chỗ đứng
8-10p
8-10p
GV
GV:Kiểm tra từng nhóm cho HS nhận xét
GV: Nêu các nội dung cần ôn luyện lỗisai thường mắc và cách sửa
HS: Thực hiện theo nhóm Giáo viên phân tích lại và làm mẫucho HS quan sát
Gọi 2-3 HS lên thực hiện cho cả lớp quan sát
Lớp tập luyện
GV:Hướng dẫn cách chơi luật chơi
HS :Thực hiện theo yêu cầu
Trang 33-Ôn tập chạy bước nhỏ, nâng cao
đùi, gót chạm mông
GV:Kiểm tra nhóm cho HS nhận xét HS: Thực hiện nội dung kiểm tra theo yêu cầu
GV:Nhắc lại các lỗi sai thường mắc vàcách sửa cho HS thực hiện
HS:Thực hiện theo yêu cầu
(GV)GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà
GV: “ Giải tán”
HS: “Khoẻ”
Tuần 9 Ngày soạn:
Tiết 18 Ngày dạy:
ĐHĐN - Chạy nhanh - Chạy bền
1 ĐHĐN: Tiếp tục hoàn thiện các kỹ năng đã học
2.Chạy nhanh:+ Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạ - xuất phát
+ Trò chơi: “ Chạy tiếp sức”
3 Chạy bền: Chạy tại chỗ, chạy theo đường gấp khúc
Trang 34cánh tay, hông, đầu gối.
- Khởi động chuyên môn:
Đội hình nhận lớp
(GV)
HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ
số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học
(GV)
B Phần cơ bản
1 ĐHĐN: Bước đầu hoàn thiện các
kỹ năng đã học
a).Ôn: tập hợp hàng dọc dóng hàng
nghiêm điểm số , quay phải , trái,
quay sau , dậm chân tại chỗ đứng
lại
b).Ôn tập hợp hàng dọc,dóng
hàng , nghiêm , điểm số, nghỉ ,quay
phải , trái quay sau ,dậm chân tại
GV
GV:Kiểm tra từng nhóm cho HS nhận xét
GV: Nêu các nội dung cần ôn luyện lỗisai thường mắc và cách sửa
HS: Thực hiện theo nhóm
Giáo viên phân tích lại và làm mẫu choHS quan sát
Gọi 2-3 HS lên thực hiện cho cả lớp quan sát
Lớp tập luyện
Trang 353- 4p
GV:Hướng dẫn cách chơi luật chơi
HS :Thực hiện theo yêu cầu
GV:Kiểm tra nhóm cho HS nhận xét HS: Thực hiện nội dung kiểm tra theo yêu cầu
GV:Nhắc lại các lỗi sai thường mắc vàcách sửa cho HS thực hiện
HS:Thực hiện theo yêu cầu
(GV)GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà
GV: “ Giải tán”
Trang 36HS: “Khoẻ”
Tổ trưởng duyệt…./……./20
………
Tuần 10 Ngày soạn:
Tiết 19 Ngày dạy:
ĐHĐN - Chạy nhanh
1 ĐHĐN: Tiếp tục hoàn thiện các kỹ năng đã học
2 Chạy nhanh:+ Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạ - xuất phát – trò chơi chạy tiếp sứcchuyển vật
cánh tay, hông, đầu gối
- Khởi động chuyên môn:
Đội hình nhận lớp (GV)
HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ
số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học (GV)
Trang 37B.Phần cơ bản
1 ĐHĐN:
-Tiếp tục hoàn thiện các kỹ năng đã
học
(Học sinh lớp 6A tiếp tục hoàn
thiện nâng cao các kỹ năng đã học)
GV
GV: Hướng dẫn cách chơi HS: Thực hiện theo yêu cầu
Kiểm tra nhóm cho HS nhận xét
(GV)
GV:Nhận xét giờ học hướng dẫn tập luyện ở nhà
GV: “ Giải tán” - HS: “Khoẻ”
Trang 38
Tuần 10 Ngày soạn:
Tiết 20 Ngày dạy:
Kiểm tra đội hình đội ngũ
I Mục tiêu :
Nhằm đánh giá kết quả quá trình học tập của HS và việc giảng dạy của giáo viên
Đội hình đội ngũ YC:Thực hiện đúng các kỹ năng đã học
II Địa điểm – phương tiện:
- Vệ sinh sân tập, còi, bàn ghế GV, kẻ vạch đứng tập
- Kiểm tra sĩ số trang phục
- Phổ biến nội dung buổi kiểm tra
2 Khởi động:
10P Đội hình nhận lớp
(GV)HS: Lớp trưởng tập hợp lớp kiểmtra sĩ số trang phục báo cáo số lượng
GV: Phổ biến ND yêu cầu buổi học
HS: Tự khởi động và ôn luyện
B.Phần cơ bản
1 Kiểm tra Thang điểm:
Đạt Thực hiện đúng chính xác các
kỹ năng quy địnhThực hiện đúng , chính xác
Mỗi HS được thực hiện 1 lần
Trang 391.Thả lỏng:- Cho HS rủ nhẹ tay, chân, hít
thở sâu
2 Xuống lớp:
- Giáo viên: Nhận xét đánh giá giờ kiểm
tra, công bố kết quả kết quả cho HS
Tuần 11 Ngày soạn:
Tiết 21 Ngày dạy:
Chạy nhanh - (TC) Bóng Chuyền.
1 Chạy nhanh:
+ Ôn các động tác bổ trợ đã học - Đứng (mặt, vai, lưng) hướng chạy – xuất phát + Trò chơi: “ Chạy tiếp sức chuyển vật”
2 Bóng chuyền:
+Giới thiệu môn bóng chuyền
+ học kỹ thuật đệm bóng thấp tay,tung và bắt bóng bằng hai tay
+ Trò chơi : “Chuyền và bắt bóng tiếp sức
Trang 40
(GV)
HS : Lớp trưởng tập hợp lớp kiểm tra sĩ
số trang phục báo cáo
GV: Phổ biến nội dung yêu cầu
5 lần
GV:Làm mẫu kết hợp phân tích động tác
HS :Quan sát và thựcc hiện theo
(GV)GV: Hô nhịp cho HS thực hiện sau đó chia nhóm cho HS thực hiện
GV: Tập trung lớp kiểm tra theo nhóm
HS : Nhận xét
GV:Phổ biến luật chơi
HS :Thực hiện theo yêu cầu