TIẾT: 23 ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG - TRÒ CHƠIA.. Mục tiêu - Ôn 5 động tác vươn thở,tay,chân và bụng.Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác.. - Học động tác thăng bằn.. Yêu cầu thực hiện cơ
Trang 1TIẾT: 23 ĐỘNG TÁC THĂNG BẰNG - TRÒ CHƠI
A Mục tiêu
- Ôn 5 động tác vươn thở,tay,chân và bụng.Yêu cầu thực hiện tương đối đúng động tác
- Học động tác thăng bằn Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác
- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” Yêu cầu biết tham gia trò chơi
B Địa điểm – Phương tiện.
- Địa điểm: Sân trường vệ sinh sạch sẽ, an toàn nơi tập
- Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi
C Nội dung và phương pháp dạy học.
1 Phần mở đầu :
- Nhận lớp, phổ biến nội dung,
yêu cầu giờ học
Khởi động:
-Trò chơi: “Tìm người chỉ huy
2 Phần cơ bản:
- Ôn 5 động tác vươn thở, tay,
chân, …
- Học động tác thăng bằng
Cán sự tập hợp điểm số, báo cáo sĩ số
Chạy nhẹ nhàng quanh sân tập
Xoay các khớp cổ tay, chân, hông, gối
GV tổ chức cho HS chơi
- GV làm mẫu quan sát sửa sai, uốn nắn
Cán sự điều khiển cả lớp
HS tập theo tổ, tổ trưởng điều khiển tổ của mình
O o o o o o o
o o o o o
Trang 2TTCB 1 2 3
4
Tập liên hoàn 6 động tác đã
học
*Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”
Nêu tên trò chơi, luật chơi,
hướng dẫn cách chơi
3 Phần kết thúc:
Yêu cầu HS thực hiện các động
tác hồi tĩnh
Nhận xét và hệ thống giờ học
Giao bài về nhà
Củng cố dặn dò
O o o o o o o
o o o o o
GV
- GV làm mẫu quan sát uốn nắn sửa sai
Cán sự điều khiển cả lớp
Đội hình vòng tròn
Cả lớp thả lỏng chân tay, cúi người thả lỏng, duỗi các khớp, hít thở sâu
HS nghe và nhận xét các tổ
Ôn lại các động tác TD đã học