MỤC TIÊU : - HS biết được một số nội dung cơ bản của chương trình và một số quy định, yêu cầu trong các giờ học Thể dục - Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào , báo cáo,[r]
Trang 1THỂ DỤC 1- TUẦN 1-2
Bài 1
TỔ CHỨC LỚP- TRề CHƠI VẬN ĐỘNG
I Mục tiêu:
- Bước đầu biết được một số nội quy tập luyện cơ bản
- Biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện
- Bước đầu biết cỏch chơi trũ chơi
II Địa điểm và phơng tiện:
- Sân trờng
- GV chuẩn bị 1 còi, tranh, ảnh một số con vật
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
1 Phần mở đầu:
- G Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
3 phút
- G tập hợp H thành 2- 4 hàng dọc, sau
đó quay thành hàng ngang
- Đứng vỗ tay, hát
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1- 2
2 Phần cơ bản:
- Biên chế tổ tập luyện , chọn cán sự bộ
môn
- Phổ biến nội quy luyện tập:
+ Tập hợp dới sự điều khiển của
cán sự
+ Trang phục luôn gọn gàng, không
đi dép lê
+ Muốn ra ngoài hay vào lớp phải
xin phếp G
Cho H sửa lại trang phục
- Trò chơi : :“ Diệt các con vật có hại”
+ G nêu tên trò chơi
+ Hãy kể tên các con vật có ích ?
có hại ? ( kết hợp sử dụng tranh.)
G hớng dẫn cách chơi
5 phút
10 phút
10 phút
- Tập hợp 4 hàng ngang:
x - x - x - x - x
x - x - x - x - x
x - x - x - x - x
x - x - x - x - x
x - H tập hợp theo hàng ngang hoặc vòng tròn Các em có thể đứng hoặc ngồi xổm - H sửa lại trang phục cho gọn gàng - Kể tên
- Khi gọi đến tên các con vật có hại thì cả lớp đồng thanh hô:“ Diệt ! Diệt ! Diệt !”và tay giả làm động tác đập ruồi, muỗi; còn gọi tên con vật có ích thì đứng
im, ai hô: “ Diệt ! ” là sai Phải đi lò cò một vòng xung quanh các bạn
- G gọi tên một số con vật cho H làm quen dần với cách chơi
3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- G cùng H hệ thống bài học
- G kết thúc giờ học
3 phút
1 phút
1 phút
- H đứng vỗ tay và hát
- G hô:“ Giải tán !” , H hô : “Khoẻ !”
Bài 2
Trò chơi -đội hình đội ngũ
I Mục tiêu:
- Làm quen tập hợp hàng dọc ,dúng hàng dọc
- Biết đứng vào hàng dọc và dúng với bạn đứng trước cho thẳng (cú thể cũn chậm )
- BiẾT cỏch chơi và tham gia vào trũ chơi theo yờu cầu của GV
II Địa điểm và phơng tiện:
- Sân trờng
- GV chuẩn bị 1 còi, tranh, ảnh một số con vật
III Nội dung và phơng pháp lên lớp:
1 Phần mở đầu:
- G Phổ biến nội dung, yêu cầu
bài học
- G nhắc lại nội quy và cho H
sửa lại trang phục
- Khởi động
2 phút
1 phút
2 phút
- G tập hợp H thành 2- 4 hàng dọc, sau đó quay thành hàng ngang
- H sửa lại trang phục
- Đứng vỗ tay, hát
- Giậm chân tại chỗ, đếm to theo nhịp 1- 2
2 Phần cơ bản:
- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng
+ Tập hợp hàng dọc: 12 -15 phút - G hô to:“ Cả lớp chú ý !“
Trang 2+ Dóng hàng dọc:
- Trò chơi : :“ Diệt các con vật
có hại”
8 - 10 phút
- G hô khẩu lệnh: “Thành 1 ( 2, 3, 4) hàng dọc Tập hợp !” G đứng quay ngời về phía định cho H tập hợp và đa tay phải để chỉ hớng Tổ trởng tổ 1 chạy đứng đối diện với G, cách G 1 cách tay Các
tổ trởng lần lợt đứng bên trái tổ trởng tổ 1, cách nhau 1 khuỷu tay Các tổ viên đứng sau tổ trởng, cách nhau 1 cánh tay, đứng từ thấp đến cao
- G hô: “Nhìn trớc thẳng !” Tổ trởng tổ 1 đứng nghiêm, tay phải giơ lên cao Các tổ trởng khác tay phải chống hông, chỉnh hàng ngang Tổ viên
tổ 1 tay trái chạm vai bạn đứng trớc, dóng hàng dọc Còn các tổ khác không cần giơ tay
-G hô:“ Thôi !” H tổ 1 buông tay xuống, đứng tự nhiên
- Hớng dẫn tổ 1 làm mẫu, vừa tập vừa giải thích
động tác Tiếp theo các tổ khác lần lợt đứng vào ( làm vài lần nh vậy)
G nhận xét, tuyên dơng
- H kể thêm các con vật có ích, có hại
- G điều khiển trò chơi
3 Phần kết thúc:
- Hồi tĩnh
- G hệ thống bài học 3 phút 2 phút
- H tập hợp theo hàng ngang
- H đứng vỗ tay và hát
THỂ DỤC 2- TUẦN 1-2
Theồ duùc.
GIễÙI THIEÄU NOÄI DUNG HOẽC- TROỉ CHễI ‘DIEÄT CAÙC CON VAÄT COÙ HAẽI”
I/ MUẽC TIEÂU :
-Bieỏt moọt soỏ quy ủũnh trong giụứ hoùc Theồ duùc , bieỏt teõn 4 noọi dung cụ baỷn cuỷa chửụng trỡnhtheồ duùc lụựp 2
-Bieỏt caựch taọp hụùp haứng doùc , doựng thaỳng haứng doùc , ủieồm ủuựng soỏ cuỷa mỡnh
-Bieỏt caựch chaứo , baựo caựo khi GV nhaọn lụựp
- Thửùc hieọn ủuựng yeõu caàu cuỷa troứ chụi
II/ CHUAÅN Bề:
- Saõn taọp, coứi
- OÅn ủũnh haứng nhanh
III/ CAÙC HOAẽT ẹOÄNG DAẽY HOẽC:
-Taọp hụùp lụựp, phoồ bieỏn noọi dung, yeõu caàu
giụứ hoùc
-Giụựi thieọu chửụng trỡnh theồ duùc Lụựp Hai
-Tớnh kyỷ luaọt
-Moọt soỏ quy ủũnh
-Luyeọn taọp: Giaõm chaõn taùi choó – ủửựng laùi
-Troứ chụi: Dieọt caực con vaọt coự haùi
-Thửụỷng, phaùt
-Giaựo vieõn heọ thoỏng laùi baứi
-Nhaọn xeựt baứi hoùc vaứ giao vieọc veà nhaứ
-ẹửựng taùi choó voó tay,haựt
-Nhanh, ủuựng giụứ
-Thửùc hieọn ủuựng noọi quy Chia Toồ, baàu caựn sửù
-Taọp ủoàng loaùt, chia toồ
-Tham gia troứ chụi
-ẹửựng laùi, voó tay haựt
-Taọp luyeọn theõm
thể dục
Trang 3Bµi 2: TËp hỵp hµng däc, dãng hµng, ®iĨm sè
I Mơc tiªu:
Biết cách tập hợp hàng dọc , HS đứng vào hàng dọc đúng vị trí ( thấp trên – cao dưới ); biết dĩng thẳng hàng dọc
- Biết cách điểm số đứng nghiêm ; đứng nghỉ ; biết cách dịn hàng ngang, dàn hàng ( cĩ thể chậm )
- Biết cách chơi và tham gia thực được yêu cầu của trị chơi
II/ CHUẨN BỊ :
- Sân trường, vệ sinh sân tập
- Tập họp hàng
III/ CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :
-Phổ biến nội dung
Trò chơi : Giáo viên chọn
-Tập họp hàng dọc, dóng hàng, điểm số,
đứng nghiêm, nghỉ, giậm chân tại chỗ, đứng
lại
-GV quan sát, đánh giá
-Trò chơi “ Qua đường lội”
-Giáo viên cho tất cả ngồi xổm Khi -GV
gọi tổ nào, tổ đó đứng lên và -đồng thanh
nói “ Có chúng em” Giáo viên yêu cầu
ngồi mới ngồi
-Hệ thống bài, nhận xét
Dặn dò : Tập các động tác ĐHĐN
-HS tập luyện cách chào báo cáo -Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp
-Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc
-Đi thành vòng tròn và hít thở sâu
-Tham gia
-Cán sự lớp điều khiển Tổ
-Dãn hàng ngang, dồn hàng/ 3 lần
-Chia tổ và địa điểm chơi
-Đứng tại chỗ vỗ tay, hát
-Chơi trò chơi “ Có chúng em”
-Tập luyện các động tác ĐHĐN
Thể dục
BÀI 3: D ÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG -TRỊ CHƠI " QUA ĐƯỜNG LỘI"
I Mục tiêu
- Ơn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ ở lớp 1 Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác, Tập hợp hàng nhanh,
- Ơn cách chào báo cáo khi giáo viên nhận lớp và kết thúc giờ học Yêu cầu thực hiên được tương đối đúng, nhanh và trật tự
- Trị chơi “Qua đường lội.”Yêu cầu biết cách chơi đúng luật và hào hứng trong khi chơi
II Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 cịi, kẻ sân chơi trị chơi
III Nội dung và phương pháp, lên lớp
1 Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
- Chạy chậm
- Khởi động các khớp
- Vỗ tay hát
2 Phần cơ bản (25 phút)
- Đội hình đội ngũ
- Dàn hàng ngang, dồn hàng
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
G điều khiển HS chạy 1 vịng sân
G hơ nhịp khởi động cùng HS
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
G nêu tên động tác hơ nhịp điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS
Lớp trưởng hơ nhịp điều khiển HS tập
Trang 4Thi đua
- Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số, đứng
nghiêm, đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng
lại
- Trò chơi vận động
- Trò chơi “Qua đườnglội.”
3 Phần kết thúc (4 phút )
- Thả lỏng cơ bắp
- Củng cố
- Nhận xét
- Dặn dò
G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ
G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình
HS các tổ thi đua trình diễn một lượt
G cùng HS quan sát nhận xét biểu dương
G nêu tên từng động tác hô nhịp chỉ dẫn cho HS tập
G kết hợp sửa sai cho HS
Cán sự lớp hô nhịp điều khiển HS tập
G nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi, luật chơi
G chơi mẫu HS quan sất cách thực hiện
HS từng tổ lên chơi thử G giúp đỡ sửa sai cho từng
HS
G quan sát nhận xét biểu dương tổ thắng và chơi đúng luật
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
HS + G củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học
G nhận xét giờ học
G ra bài tập về nhà
Thể dục
BÀI 4 :D ÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG -TRÒ CHƠI "NHANH LÊN BẠN ƠI"
I Mục tiêu
- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ ở lớp 1 Yêu cầu thực hiện động tác tương đối chính xác Tập hợp hàng nhanh,
- Ôn cách chào báo cáo khi giáo viên nhặn lớp và kết thúc giờ học Yêu cầu thực hiện được tương đối đúng, nhanh và trật tự
- Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi.”Yêu cầu biết cách chơi đúng luật và hào hứng trong khi chơi
II Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
- Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, kẻ sân chơi trò chơi
III N i dung và ph ng pháp, lên l pộ ươ ớ
1 Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp
-Chạy chậm
-Khởi động các khớp
Vỗ tay hát
2 Phần cơ bản (24 phút)
- Đội hình đội ngũ
- Dàn hàng ngang, dồn hàng
Thi đua
-Tập hợp hàng dọc ,dóng hàng ,điểm số, đứng
nghiêm, đứng nghỉ, giậm chân tại chỗ - đứng
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học
G điều khiển HS chạy 1 vòng sân
G hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài
G nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập
G quan sát nhận xét sửa sai cho HS các tổ
G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình
HS các tổ thi đua trình diễn một lượt
G cùng HS quan sát nhận xét biểu dương
G nêu tên từng động tác hô nhịp chỉ dẫn cho HS tập
G kết hợp sửa sai cho HS Cán sự lớp hô nhịp điều khiển HS tập
Trang 5lại
-Trũ chơi vận động
Chũ chơi “Nhanh lờn bạn ơi”
3 Phần kết thỳc (5 phỳt )
-Thả lỏng cơ bắp
-Củng cố
-Nhận xột
-Dặn dũ
G nờu tờn trũ chơi ,giải thớch cỏch chơi, luật chơi
G chơi mẫu HS quan sất cỏch thực hiện
HS từng tổ lờn chơi thử G giỳp đỡ sửa sai cho từng
HS
G quan sỏt nhận xột biểu dương tổ thắng và chơi đỳng luật
Cỏn sự lớp hụ nhịp thả lỏng cựng HS
HS đi theo vong trũn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
HS ,G củng cố nội dung bài Một nhúm lờn thực hiện lại động tỏc vừa học
G nhận xột giờ học
G ra bài tập về nhà
HS về ụn phần đội hỡnh, đội ngũ
ĐẠO ĐỨC 2- TUẦN 1-2
Đạo Đức
HỌC TẬP, SINH HOẠT ĐÚNG GI Ờ
I Mục đớch - Yờu cầu:
- Nêu đợc một số biểu hiện của học tập, sinh hoạt đúng giờ
- Nêu đợc lợi ích của việc học tập, sinh hoạt đúng giờ
- Biết cùng cha mẹ lập thời gian biểu hằng ngày của bản thân
II Đồ dựng học tập:
Phiếu bài tập, một số đồ dựng để sắm vai
III Cỏc hoạt động dạy, học chủ yếu:
* Hoạt động 1: Bày tỏ ý kiến
- Giỏo viờn chia nhúm và giao cho mỗi nhúm
một tỡnh huống
+ Nhúm 1, 2 tỡnh huống 1
+ Nhúm 3, 4 tỡnh huống 2
- Giỏo viờn kết luận: Làm hai việc cựng một lỳc
khụng phải là học tập sinh hoạt đỳng giờ giấc
* Hoạt động 2: Xử lý tỡnh huống
- Giỏo viờn chia cho mỗi nhúm một tỡnh huống
- Giỏo viờn kết luận: Mỗi tỡnh huống cú một
cỏch ứng xử khỏc nhau khỏc nhau
* Hoạt động 3: Giờ nào việc nấy
- Giỏo viờn giao nhiệm vụ thảo luận cho từng
nhúm
- Kết luận: Cần sắp xếp thời gian hợp lý để đủ
thời gian học tập, vui chơi, làm việc và nghỉ
ngơi
* Hoạt động 4: Củng cố - Dặn dũ
- Giỏo viờn nhận xột giờ học
- Học sinh về nhà học bài
- Cỏc nhúm học sinh thảo luận
- Đại diện cỏc nhúm trỡnh bày
- Cỏc nhúm khỏc nhận xột bổ sung
- Học sinh nhắc lại
- Cỏc nhúm chuẩn bị tỡnh huống
- Cỏc nhúm lờn đúng vai
- Học sinh trao đổi thảo luận giữa cỏc nhúm
- Cỏc nhúm học sinh thảo luận
- Đại diện cỏc nhúm trỡnh bày
- Cả lớp nhận xột
- Học sinh về thực hiện theo yờu cầu
Đạo đức
HỌC TẬP, SINH HOẠT ĐÚNG GIỜ (Tiết 2).
I Mục đớch - Yờu cầu:
- Biết cùng cha mẹ lập thời gian biểu hằng ngày của bản thân
Trang 6- Thùc hiƯn thêi gian biĨu.
II Đồ dùng học tập:
- Giáo viên: Phiếu bài tập, một số đồ dùng để sắm vai
- Học sinh: Vở bài tập
III Các hoạt động dạy, học chủ yếu:
1 Kiểm tra bài cũ:
2 Bài mới:
* Hoạt động 1: Giới thiệu bài, ghi đầu bài.
* Hoạt động 2: Thảo luận lớp.
- Giáo viên phát cho mỗi học sinh bìa màu qui
định: Đỏ là tán thành, màu xanh là khơng tán
thành, màu trắng là khơng biết
- Giáo viên đọc từng ý kiến để học sinh bày tỏ ý
kiến
- Kết luận: Học tập sinh hoạt đúng giờ giấc cĩ lợi
cho sức khoẻ và việc học tập cho bản thân em
* Hoạt động 3: Thảo luận nhĩm.
- Giáo viên chia 4 nhĩm
- Kết luận: Việc học tập sinh hoạt đúng giờ giúp
chúng ta học tập kết quả hơn, thoải mái hơn Vì
vậy học tập sinh hoạt đúng giờ là cần thiết
* Hoạt động 4: Thảo luận nhĩm đơi.
- Giáo viên chia đơi nhĩm và giao nhiệm vụ
- Kết luận chung: Cần học tập sinh hoạt đúng giờ
đảm bảo sức khoẻ và học hành mau tiến bộ
* Hoạt động 5: Củng cố - Dặn dị
- Giáo viên nhận xét giờ học
- Học sinh về nhà học bài
- Học sinh nhận bìa giáo viên phát
- Học sinh bày tỏ thái độ
- Học sinh nhắc lại
- Các nhĩm thảo luận
- Học sinh đọc kết luận
- Học sinh thảo luận nhĩm
- Học sinh trình bày thời gian biểu
- Học sinh nhắc lại
THỂ DỤC 3- TUẦN 1-2
Thể dục
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH
I MỤC TIÊU:
+ Phổ biến 1 (Trò chơi) quy định khi tập luyện Yêu cầu học sinh hiểu, thực hiện đúng
+ Giới thiệu chương trình môn học, yêu cầu học sinh biết đặc điểm cơ bản, có thái độ đúng và tinh thần tập luyện
+ Chơi trò trơi “Nhanh lên bạn ơi”
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
Chuẩn bị: Còi, kẻ sân trò chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Ổn định nhanh, trật tự Phổ biến nội dung
cơ bản, những nội dung khi tập luyện
2 Khởi động: Giậm chân tại chỗ vỗ tay theo nhịp và
hát
Tập bài thể dục phát triển chung ở L2
* Trò chơi:
2’
3’
2 x 8
Tập hợp 4 hàng dọc, quay phải
PHẦN CƠ BẢN
1 Kiểm tra bài cũ
2 Bài mới: Phân công tổ nhóm tập luyện-chọn cán sự
3’
Tập hợp 4 hàng dọc
Trang 7môn học + chọn biên chế tổ của lớp học.
Nhắc lại nội quy tập luyện và phổ biến nội dung
môn học
Khẩn trương tập hợp, quần áo gọn gàng, tích cực tập
luyện chỉnh đốn trang phục
3 Trò chơi: Nhanh lên bạn ơi
Ôn một số động tác đội hình đội ngũ
7’
2’
7’
6’
Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, quay trái, phải
PHẦN KẾT THÚC
1 Hồi tĩnh: Đi thường theo nhịp 1,2 giáo viên và Học
sinh cùng hệ thống bài
2 Nhận xét-Dặn dò:
Nhận xét giờ học
Giáo viên hô “Thể dục” HS đáp “Khoẻ”
2’
2’
4 hàng dọc
Thể dục
ÔN 1 SỐ KỸ NĂNG ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ.
I MỤC TIÊU:
+ Ôn tập 1 số kỹ năng đội hình, đội ngũ đã học ở lớp 1,2 Yêu cầu thực hiện động tác nhanh, trật tự theo đúng đội hình luyện tập
+ Chơi trò chơi: Nhóm 3, Nhóm 7
+ Yêu cầu cùng tham gia chơi đúng luật
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
CB: Còi, kẻ sẵn sân chơi
II NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Tập hợp, báo cáo phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học Nhắc nhở học sinh thực hiện nội quy
2 Khởi động: Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp Chạy
nhẹ nhàng ở sân trường
* Trò chơi: Làm theo hiệu lệnh
2’
2’
12’
Tập hợp 4 hàng dọc
Chạy theo hàng dọc
PHẦN CƠ BẢN: Ôn tập hợp hàng dọc
1 Kiểm tra bài cũ: Quay phải, trái, nghiêm nghỉ, dồn,
dãn hàng, chào báo cáo
2 Bài mới:
Thi đua biểu diễn theo nhóm Xem nhóm nào
nhanh, đẹp, đúng
3 Trò chơi: Nhóm 3, nhóm 7 cho chơi thử 1,2 lần Biểu
dương Học sinh thắng cuộc
10’
6’
8’
Tập 4 hàng dọc
Tập theo nhóm Biểu diễn theo nhóm Đội hình vòng tròn
PHẦN KẾT THÚC
1 Hồi tĩnh: Vỗ tay và hát
GV và HS cùng hệ thống bài
2 Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét tiết học
+ Động tác 2 tay chố nghông (ở nhà)
2’
2’
1’
Đứng theo vòng tròn
Tập nhiều lần
THỂ DỤC
ÔN ĐI ĐỀU- TRÒ CHƠI KẾT BẠN
Trang 8I MỤC TIÊU: Ôn đi đều theo 4 hàng dọc, yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng theo nhịp hô của GV
+ Trò chơi: “Kết bạn” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi 1 cách chủ động
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
Sân trường
- Chuẩn bị: Còi; Kẻ sân chơi
II NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
2 Khởi động: Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp
Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc
* Trò chơi:
Làm theo hiệu lệnh
2’
2’
1’
Tập hợp hàng dọc
Theo hàng dọc PHẦN CƠ BẢN
1 Kiểm tra bài cũ: Đi đều 1 4 hàng dọc HS đi
thường hô theo nhịp 1, 2
2 Bài mới: Ôn Đi đều
Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu và nêu tóm
tắt động tác cho HS tập theo khẩu lệnh: “bắt đầu”
Sau đi 5-10m thì hô”đứng lại đứng”
Trò chơi: Chơi trò “Kết bạn”
9’
10’
8’
4 hàng dọc
Đi 1 hàng dọc, tập theo tổ
PHẦN KẾT THÚC
1 Hồi tĩnh: Đi chậm vừa vỗ tay vừa hát
Giáo viên cùng HS hện thống bài
2 Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét giờ học về nhà ôn động tác đi đều và đi
kiễng gót 2 tay chống hông
2’
2’
Đi theo vòng tròn
THỂ DỤC
ÔN ĐI ĐỀU- TRÒ CHƠI KẾT BẠN
I MỤC TIÊU: Ôn đi đều theo 4 hàng dọc, yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng theo nhịp hô của GV
+ Trò chơi: “Kết bạn” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi 1 cách chủ động
II ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
- Sân trường
- Chuẩn bị: Còi
- Kẻ sân chơi
NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG BIỆN PHÁP GIẢNG DẠY ĐLVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC PHẦN MỞ ĐẦU
1 Nhận lớp: Phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học
2 Khởi động: Giậm chân tại chỗ đếm theo nhịp
Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc
* Trò chơi:
Làm theo hiệu lệnh
2’
2’
1’
Tập hợp hàng dọc
Theo hàng dọc PHẦN CƠ BẢN
1 Kiểm tra bài cũ: Đi đều 1 4 hàng dọc HS đi
thường hô theo nhịp 1, 2
2 Bài mới: Ôn Đi đều
Giáo viên nêu tên động tác, làm mẫu và nêu tóm
9’
10’
4 hàng dọc
Đi 1 hàng dọc, tập theo tổ
Trang 9tắt động tác cho HS tập theo khẩu lệnh: “bắt đầu”.
Sau đi 5-10m thì hô”đứng lại đứng”
Trò chơi: Chơi trò “Kết bạn” 8’
PHẦN KẾT THÚC
1 Hồi tĩnh: Đi chậm vừa vỗ tay vừa hát
Giáo viên cùng HS hện thống bài
2 Nhận xét-Dặn dò:
+ Nhận xét giờ học về nhà ôn động tác đi đều và đi
kiễng gót 2 tay chống hông
2’
2’
Đi theo vòng tròn
THỂ DỤC 4- TUẦN 1-2
Thể dục
GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP- TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC”
I.Mục tiêu :
- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số nội quy trong các giờ học thể dục
- Biết cách tập hợp hàng dọc , biết cách dĩng hàng thẳng , điểm số đứng nghiêm , đứng nghỉ
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi theo yêu cầu của giáo viên
II.Đặc điểm – phương tiện :
Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện.
Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, 4 quả bóng nhỏ bằng nhựa, cao su hay bằng da.
III.Nội dung và phương pháp lên lớp :
1 Phần mở đầu
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu
cầu giờ học
-Khởi động: Đứng tại chỗ hát và vỗ tay
-Trò chơi: “Tìm người chỉ huy”
2.Phần cơ bản:
a) Giới thiệu chương trình thể dục lớp 4:
-GV giới thiệu tóm tắt chương trình môn thể dục lớp 4 :
Thời lượng học 2 tiết / 1 tuần, học trong 35 tuần, cả
năm học 70 tiết
Nội dung bao gồm : Đội hình đội ngũ, bài thể dục phát
triển chung, bài tập rèn luyện kỹ năng vận động cơ bản,
trò chơi vận động và đặc biệt có môn học tự chọn như :
“Ném bóng, Đá cầu”, … Như vậy so với lớp 3 nội dung
học có nhiều hơn, sau mỗi nội dung học của các em đều
có kiểm tra đánh giá, do đó cô yêu cầu các em phải
tham gia đầy đủ các tiết học và tích cực tự tập ở nhà
-Nhận lớp
GV
-HS đứng theo đội hình 4 hàng ngang nghe giới thiệu
GV
Trang 10b) Phổ biến nội quy, yêu cầu tập luyện:
Trong giờ học, quần áo phải gọn gàng các em nên mặc
quần áo thể thao, không được đi dép lê, phải đi giày
hoặc dép có quai sau Khi muốn ra vào lớp tập hoặc nghỉ
tập phải xin phép giáo viên
c) Biên chế tổ tập luyện:
Cách chia tổ tập luyện như theo biên chế lớp (như lớp
chúng ta có 4 tổ thì được chia làm 4 nhóm để tập luyện)
hoặc chia đồng đều nam, nữ và trình độ sức khoẻ các em
trong các tổ Tổ trưởng là em được tổ và cả lớp tín
nhiệm bầu ra(Phân công tổ trưởng).
d) Trò chơi : “Chuyền bóng tiếp sức”
-GV phổ biến luật chơi: Có hai cách chuyền bóng
Cách 1: Xoay người qua trái hoặc qua phải, ra sau rồi
chuyển bóng cho nhau
Cách 2: Chuyển bóng qua đầu cho nhau
-GV làm mẫu cách chuyền bóng
-Tiến hành cho cả lớp chơi thử cả hai cách truyền bóng
một số lần để nắm cách chơi
-Sau khi học sinh cả lớp biết được cách chơi giáo viên
tổ chức cho chơi chính thức và chọn ra đội thắng thua
3.Phần kết thúc:
-Đứng tại chỗ vừa vỗ tay vừa hát
-GV cùng học sinh hệ thống bài học
-GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bái tập
về nhà
-GV hô giải tán
-Học sinh 4 tổ chia thành 4 nhóm ở vị trí khác nhau để luyện tập
GV
-HS chuyển thành đội hình vòng tròn
-Đội hình hồi tĩnh và kết thúc
-HS hô “khỏe”
Thể dục
TẬP HỢP HÀNG DỌC, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, ĐỨNG NGHIÊM, ĐỨNG NGHỈ- TRÒ CHƠI
“CHẠY TIẾP SỨC”
I.Mục tiêu :
- Biết được những nội dung cơ bản của chương trình thể dục lớp 4 và một số nội quy trong các giờ học thể dục
- Biết cách tập hợp hàng dọc , biết cách dĩng hàng thẳng , điểm số đứng nghiêm , đứng nghỉ
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trị chơi theo yêu cầu của giáo viên
II.Đặc điểm – phương tiện :
Địa điểm : Trên sân trường.Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện
Phương tiện : Chuẩn bị 1 còi, 2 - 4 lá cờ đuôi nheo, kẻ, vẽ sân trò chơi.
III.Nội dung và phương pháp lên lớp :
1 Phần mở đầu:
-Tập hợp lớp, phổ biến nội dung: Nêu mục tiêu - yêu
cầu giờ học Nhắc lại nội quy tập luyện, chấn chỉnh -Nhận lớp.