Giáo án thể dục 5 kì 2 mới

+Thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay - Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân - Biết cách chơi và tham gia chơi được

- Tự phục vụ, tự giải quyết vấn đề, hợp tác sáng tạo, tự quản, giao tiếp.

2 Phẩm chất:

- Trung thực, kỉ luật, Đoàn kết, Trách nhiệm

II PHƯƠNG PHÁP, PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC

1 Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, thực hành, kĩ thuật đặt câu hỏi, PP trò

chơi

2 Phương tiện dạy học:

* Giáoviên: Còi, kẻ sân chơi

* Học sinh: Trang phục thể thao

III Các hoạt động dạy học.

1 Hoạt động 1: Khởi động (6 – 10 phút).

* Mục tiêu: khởi động tích cực tạo hưng phấn trong học tập, đề phòng chấn

thương

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

- Giáo viên nhận lớp và kiểm tra sĩ số và

tình hình sức khỏe

+ Đội hình

* * * * * * *

* * * * * * *

- Phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.

- Cán sự điểm số báo cáo

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập

- Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai

- Cả lớp cùng chơi

- HS lắng nghe

2 Hoạt động 2: Ôn đi đều và đổi chân khi đi đều sai nhịp (5 - 6 phút).

* Mục tiêu: Thực hiện được động tác đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi

đi đều sai nhịp

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

* Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đổi

chân khi đi đều sai nhịp

3 Hoạt động 3: Trò chơi "Đua ngựa" và "Lò cò tiếp sức" (12 - 15 phút).

* Mục tiêu: Tham gia chơi được trò chơi “Đua ngựa” và “Lò cò tiếp sức” nhanh

nhẹn, khéo léo, an toàn

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

* Trò chơi: "Đua ngựa"

- Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học

sinh chơi

- Khi có lệnh của GV, từng em 1 “cưỡi

ngựa” phi nhanh về trước theo cách

+ Hình minh hoạ

giậm nhảy bằng hai chân để bật người

lên cao – về trước rồi rơi xuống nhẹ

nhàng ở tư thế chân trước chân sau, hai

đùi vẫn kẹp lấy “ ngựa” Động tác cứ

tiếp tục như vậy cho đến vạch giới hạn

thì trao “ ngựa” cho bạn số 2 Em số 2

tiếp tục như vậy cho đến khi hết, đội

nào về trước đội đó thắng

- GV cho HS chơi thử rồi tổ chức chơi

- Cho HS nhắc lại cách chơi rồi mới

chơi Các tổ có thi đua với nhau dưới sự

điều khiển của GV, đề phòng không để

xảy ra chấn thương cho các em Sau 1

số lần chơi, GV có thể tăng thêm yêu

cầu, đảo vị trí các em, khích lệ các em

tham gia nhiệt tình và thể hiện quyết

tâm của toàn đội chơi

4.Hoạt động 4:nối tiếp(4-6p):

*Mục tiêu thả lỏng hồi tĩnh, nắm được nội dung bài học

+Hôm nay chúng ta học nội dung gi?a

- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài

- Tự phục vụ, tự giải quyết vấn đề, hợp tác sáng tạo, tự quản, giao tiếp.

2 Phẩm chất:

- Trung thực, kỉ luật, Đoàn kết, Trách nhiệm

II PHƯƠNG PHÁP, PHƯƠNG TIỆN DẠY HỌC

1 Phương pháp: Giảng giải, làm mẫu, thực hành, kĩ thuật đặt câu hỏi, PP trò

chơi

2 Phương tiện dạy học:

* Giáoviên: Còi, kẻ sân chơi

* Học sinh: Trang phục thể thao

III Các hoạt động dạy học.

1 Hoạt động 1: Khởi động (6 – 10 phút).

* Mục tiêu: khởi động tích cực tạo hưng phấn trong học tập, đề phòng chấn

thương

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

- Giáo viên nhận lớp và kiểm tra sĩ số

- Cán sự điểm số báo cáo

- Chạy chậm trên địa hình tự nhiên xungquanh sân tập

* Mục tiêu: Thực hiện được động tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng

bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay Thực hiện được nhảy dẩy kiểu chụm hai chân

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

* Ôn tung và bắt bóng hai tay, tung

bong bằng một tay và bắt bong bằng hai

tay

- GV hướng dẫn và tổ chức cho HS tập

luyện

- Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy

định Tổ trưởng chỉ huy tổ của mình tập,

GV đi lại quan sát và sửa sai hoặc nhắc

nhở, giúp đỡ những HS thực hiện chưa

đúng

+ Hình minh hoạ động tác

- Tổ trưởng điều khiển

- HS ôn lại môt số nội dung đã học

- Từng tổ lên thi trình diễn dưới sự điều

* Thi đua giữa các tổ với nhau 1 lần,

GV biểu dương tổ tập đúng

* Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân

- GV cho HS đồng loat nhảy 1 lần

- GV quan sát, nhận xét, biểu dương

khiển của tổ trưởng

3 Hoạt động 3: Trò chơi "Bóng chuyền sáu" (7 - 9 phút).

* Mục tiêu: Bước đầu tham gia chơi được trò chơi “Bóng chuyển sáu” an toàn,

nhanh nhẹn

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

* Làm quen trò chơi: “Bóng chuyền

sáu”

- GV hướng dẫn và tổ chức cho HS

chơi

* Trò chơi: GV nêu tên trò chơi, giới

thiệu cách chơi và quy định khu vực

chơi

- Hai đội của hai em đứng ở giữa sân

chuẩn bị tranh bóng Khi GV tung

bóng cho bắt đầu cuộc chơi, hai em

nhảy lên tranh bóng, sau đó chuyền

ngay hoặc chạy vài bước rồi chuyền

cho đồng đội (chuyền một), người

nhận được bóng có thể chuyền ngay

hoặc chạy vài bước rồi chuyền bóng

cho bạn tiếp theo (chuyền hai) Trò

+ Đội hình trò chơi

- HS lắng nghe, nhắc lại

- HS chơi thử

- HS chơi thật

chơi cứ tiếp tục như vậy cho đến khi

nào chuyền được sáu chuyền liên tục

mà không bị rơi bóng và không bị đối

phương bắt mất bóng thì được tính 1

điểm Sau đó, giao bóng cho đội bạn

và trò chơi lại tiếp tục, đội nào được

nhiều điểm, đội đó thắng cuộc

- Cho HS tập trước động tác vừa di

chuyển vừa bắt bóng Chơi thử trò

chơi 1 – 2 lần, sau đó mới chơi chính

thức

- GV nhậ xét

- HS lắng nghe

4.Hoạt động 4:nối tiếp(4-6p):

*Mục tiêu thả lỏng hồi tĩnh, nắm được nội dung bài học

*cách tiến hành

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

Hồi tĩnh thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài:

+Hôm nay chúng ta học nội dung gi?a

- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài

BÀI 39: TUNG VÀ BẮT BÓNG TRÒ CHƠI “BÓNG CHUYỀN SÁU”

I Mục tiêu bài học:

1 Năng lực:

+ Biết phân công, hợp tác trong nhóm để thực hiện các động tác và trò chơi.+Biết thực hiện vệ sinh sân tập, thực hiện vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàntrong tập luyện

+Thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

2 Phẩm chất

- Sôi nổi, nhiệt tình, tự giác tập luyện

II Phương pháp, phương tiện dạy học:

+ Giáo viên chuẩn bị: Trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi, bìa xốp

+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao

III Các hoạt động dạy học.

h×nh søc khoÎ HS, phổ biến nội

dung, yêu cầu bài học

- §H 



- Chạy 1 vòng sân tập.

- xoay các khớp

- Ôn bài thể dục PTC



(GV)

- Cả lớp thực hiện - HS tập bài TD 2 Hoạt động 2: Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân (12 – 14’) * Mục tiêu: Thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng một tay, bắt bóng bằng hai tay

Hoạt động của GV Hoạt động của HS * Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân: 4 – 5L - Lần 1 – 2: GV nhắc lại tên động tác đồng thời làm mẫu cho HS nhớ - Lần 3: GV cho lớp thực hiện + GV quan sát sửa sai cho HS - Lần 4 – 5: Chia tổ tập luyện, dưới sự chỉ huy của tổ trưởng, GV quan sát, sửa sai cho HS + Các tổ thi đua với nhau - GV nhận xét, đánh giá tinh thần và kết quả tập luyện của HS, tuyên dương tổ tập đẹp và đúng nhất - ĐH





(GV)





- HS chú ý

- Hs thực hiện

- HS chia tổ tập, tổ trưởng điều khiển

- Các tổ thi đua

- HS chú ý

3 Hoạt động 3: Trò chơi “Bóng chuyền sáu” (6 – 8’)

* Mục tiêu: Biết cách chơi và tham gia chơi được

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

- GV nêu tên trò chơi - HS lắn nghe GV phổ biến cách chơi

- GV hướng dẫn HS chơi.

+ Cách chơi:

- Hai em của hai đội ( có thể là đội

trưởng) đứng ở giữa sân chuẩn bị tranh

bóng Khi GV tung bóng cho bắt đầu

cuộc chơi, hai em nhảy lên tranh bóng,

sau dó chuyền ngay hoặc chạy vài bước

rồi chuyền cho đồng đội, người nhận

được bóng có thể chuyền ngay hoặc

chạy vài bước rồi chuyền cho bạn tiếp

theo.Trò chơi cứ tiếp tục như vậy cho

đến khi chuyền được 6 chuyền lien tục

mà không bị rơi bóng và không bi đối

phương bắt lấy bóng thì được 1 điểm

- HS chơi thử, chơi thật

luật chơi

- HS chơi thử, chơi thật

4 Hoạt động 4: nối tiếp (4 – 6’)

* Mục tiêu: Thả lỏng, hồi tĩnh, nắm được nội dung bài học

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

- Tập 1 số động tác thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét

đánh giá giờ học

+ Hôm này chúng ta đã học những nội

dung gì? Và chơi trò chơi gì?

- BTVN: Ôn tung và bắt bóng, nhảy dây

- §H







(GV)

- HS thực hiện

- 2 HS trả lời

- HS thực hiện

=======================

+ Thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay

- Thực hiện được nhảy dây kiểu chụm hai chân

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

2 Phẩm chất

- Sôi nổi, nhiệt tình, tự giác tập luyện

II Phương pháp, phương tiện dạy học:

+ Giáo viên chuẩn bị: Trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi, bìa xốp

+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao

III Các hoạt động dạy học.

dung, yêu cầu bài học.

- Chạy 1 vòng sân tập

- xoay các khớp

- Ôn bài thể dục PTC





(GV)

- Cả lớp thực hiện - HS tập bài TD 2 Hoạt động 2: Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng bằng một tay và bắt bóng Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân (12 – 14’) * Mục tiêu: Thực hiện được động tác tung và bắt bóng bằng hai tay, tung bóng một tay, bắt bóng bằng hai tay

Hoạt động của GV Hoạt động của HS * Ôn tung và bắt bóng bằng hai tay, ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân: 4 – 5L - Lần 1 – 2: GV nhắc lại tên động tác đồng thời làm mẫu cho HS nhớ - Lần 3: GV cho lớp thực hiện + GV quan sát sửa sai cho HS - Lần 4 – 5: Chia tổ tập luyện, dưới sự chỉ huy của tổ trưởng, GV quan sát, sửa sai cho HS + Các tổ thi đua với nhau - GV nhận xét, đánh giá tinh thần và kết quả tập luyện của HS, tuyên dương tổ tập đẹp và đúng nhất - ĐH





(GV)





- HS chú ý

- Hs thực hiện

- HS chia tổ tập, tổ trưởng điều khiển

- Các tổ thi đua

- HS chú ý

3 Hoạt động 3: Trò chơi “Bóng chuyền sáu” (6 – 8’)

* Mục tiêu: Biết cách chơi và tham gia chơi được

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

- GV nêu tên trò chơi.

- GV hướng dẫn HS chơi

+ Cách chơi:

- Hai em của hai đội ( có thể là đội

trưởng) đứng ở giữa sân chuẩn bị tranh

bóng Khi GV tung bóng cho bắt đầu

cuộc chơi, hai em nhảy lên tranh bóng,

sau dó chuyền ngay hoặc chạy vài bước

rồi chuyền cho đồng đội, người nhận

được bóng có thể chuyền ngay hoặc chạy

vài bước rồi chuyền cho bạn tiếp theo.Trò

chơi cứ tiếp tục như vậy cho đến khi

chuyền được 6 chuyền lien tục mà không

bị rơi bóng và không bi đối phương bắt

lấy bóng thì được 1 điểm

- HS chơi thử, chơi thật

- HS lắn nghe GV phổ biến cách chơi luật chơi

- HS chơi thử, chơi thật

4 Hoạt động 4: nối tiếp (4 – 6’)

* Mục tiêu: Thả lỏng, hồi tĩnh, nắm được nội dung bài học

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

- Tập 1 số động tác thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét

đánh giá giờ học

+ Hôm này chúng ta đã học những nội

dung gì? Và chơi trò chơi gì?

- BTVN: Ôn tung và bắt bóng, nhảy dây

- §H 

- Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi

- Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

- Phương pháp dạy học chính Làm mẫu,phương pháp trò chơi, sửa sai

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt, tập theo nhóm

* Mục tiêu.Khởi động tích cực tạo hưng phấn học tâp,để phòng chấn thương cho học sinh.

*cách tiến hành

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

- Nhận lớp ,kiểm tra sĩ số, thăm hỏi

* Kiểm tra bài cũ:

- GV gọi 3hs lên thực hiện các động

tác đi thường theo nhịp

2.Hoạt động 2: Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau và bước đầu thực hiện

- Các tổ tập luyện theo khu vực đã

quy định Tổ trưởng chỉ huy tổ của

mình tập, GV đi lại quan sát và sửa

sai hoặc nhắc nhở, giúp đỡ những HS

nhảy, sau đó cho HS bật nhảy một số

lần bằng cả hai chân, khi rơi xuống

làm động tác hoãn xung

Nhận xét

Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau -Hình minh họa động tác

Tiếp tục làm quen nhảy bật cao

Tập theo đội hình 2 – 4 hàng ngang

- Hình minh họa động tác

3 Hoạt động 3 : Trò chơi "bóng chuyền sáu" (5 -6p )

*Mục tiêu.Biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi

*cách tiến hành

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

Làm quen trò chơi: “ Bóng chuyền

sáu”

GV hướng dẫn và tổ chức cho HS

chơi

Hai đội của hai em đứng ở giữa sân

chuẩn bị tranh bong Khi GV tung

bong cho bắt đầu cuộc chơi, hai em

nhảy lên tranh bong, sau đó chuyền

ngay hoặc chạy vài bước rồi chuyền

cho đồng đội ( chuyền một ), người

* Trò chơi: GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi và quy định khu vực chơi Cho HS tập trước động tác vừa di chuyển vừa bắt bong Chơi thử trò chơi

1 – 2 lần, sau đó mới chơi chính thức

- HS lắng nghe, nhắc lại

- HS chơi thử

- HS chơi thật

- HS chú ý

nhận được bong có thể chuyền ngay

hoặc chạy vài bước rồi chuyền bong

cho bạn tiếp theo ( chuyền hai ) Trò

chơi cứ tiếp tục như vậy cho đến khi

nào chuyền được sáu chuyền liên tục

mà không bị rơi bong và không bị đối

phương bắt mất bong thì được tính 1

điểm Sau đó, giao bong cho đội bạn

và trò chơi lại tiếp tục, đội nào được

nhiều điểm, đội đó thắng cuộc

Nhận xét

4.Hoạt động 4:nối tiếp(4-6p):

*Mục tiêu Thả lỏng hồi tĩnh, nắm được nội dung bài học

*cách tiến hành

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

Hồi tĩnh thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài:

+Hôm nay chúng ta học nội dung gi?a

- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài

TRÒ CHƠI “ AI NHANH VÀ KHÉO HƠN”

- Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi

- Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

- Phương pháp dạy học chính Làm mẫu,phương pháp trò chơi, sửa sai

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt, tập theo nhóm

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

- Nhận lớp ,kiểm tra sĩ số, thăm hỏi

tình hình sức khoẻ hs

Đội Hình

* * * * * * *

* * * * * * *

* Kiểm tra bài cũ:

- GV gọi 3hs lên thực hiện các động

tác đi thường theo nhịp

2.Hoạt động 2: Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau hoăc chụm hai chân và

bước đầu thực hiện động tác bật cao(10-12p)

*Mục tiêu.Biết cách tung và bắt bóng bằng một,hai tay, bước đầu thực hiện độngtác bật cao

- Các tổ tập luyện theo khu vực đã

quy định Tổ trưởng chỉ huy tổ của

mình tập, GV đi lại quan sát và sửa

sai hoặc nhắc nhở, giúp đỡ những HS

Tiếp tục làm quen nhảy bật cao

Tập theo đội hình 2 – 4 hàng ngang

chưa đúng.

- GV làm mẫu cách nhún lấy đà và bật

nhảy, sau đó cho HS bật nhảy một số

lần bằng cả hai chân, khi rơi xuống

làm động tác hoãn xung

- Hình minh họa động tác

3 Hoạt động 3: Trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” (5 – 6’)

*Mục tiêu Biết cách tham gia trò chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi *cách tiến hành

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

GV nêu tên trò chơi, cùng HS nhắc lại

cách chơi và luật chơi

- Cho HS chơi thử

- GV cho HS chơi thật

+ Đội nào thua sẽ hát 1 bài

- GV quan sát, nhận xét tinh thần chơi

của HS Tuyên dương đội thắng cuộc

4.Hoạt động 4:nối tiếp(4-6p):

*Mục tiêu thả lỏng hồi tĩnh, nắm được nội dung bài học

*cách tiến hành

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

Hồi tĩnh thả lỏng

- GV cùng HS hệ thống bài:

+Hôm nay chúng ta học nội dung gi?a

- GV nhận xét, đánh giá kết quả bài

- GV hô “giải tán “ -HS hô”khỏe”

- Tập bật cao, tập phối hợp – mang vác

- Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi

- Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

- Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, thăm hỏi

2.Hoạt động 2: Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau hoăc chụm hai chân và

bước đầu thực hiện động tác bật cao(18-20p)

*Mục tiêu biết cách tung và bắt bóng bằng một,hai tay, bước đầu thực hiện động tác bật cao

*cách tiến hành

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

Ôn tung và bắt bóng nhóm 2 – 3

người

- GV hướng dẫn phân tích kĩ thuật

tung và bắt bóng, nhảy dây và bật

? Có bao nhiêu hình thức nhảy dây?

? Phân tích nhảy dây chân trước

chân sau?

- HS trả lời cá nhân

3.Hoạt động 3:nối tiếp(4-6p):

*Mục tiêu.thả lỏng hồi tĩnh, nắm được nội dung bài học

TRÒ CHƠI “ BÓNG CHUYỀN SÁU”

- Tập bật cao, tập phối hợp – mang vác

- Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi

- Yêu cầu thực hiện được động tác tương đối chính xác

- Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động

Hoạt động của GV Hoạt động của HS

- Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, thăm hỏi

tình hình sức khoẻ hs

Sĩ số:

- C/S điều khiển và triển khai báo cáo sĩ

số