Giáo án thể dục 9 kì 2

Kiến thức: + Ôn phối hợp chạy đà 3-5 bước giậm nhảy vào ván giậm nhảy - bật cao + Một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân.. - Xoay các khớp - Ep dây chằng phải- trái..

Trang 1

ND:

Tiết 37

- NHẢY XA :ÔN CHẠY ĐÀ 3-5 BƯỚC PHỐI HỢP GIẬM NHẢY- TRÊN

KHÔNG; MỘT SỐ ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ KĨ THUẬT CÁC GIAI ĐOẠN CHẠY ĐÀ - GIẬM NHẢY – BƯỚC BỘ TRÊN KHÔNG (DO GV CHỌN)

- ĐÁ CẦU :+ ÔN TẬP NỘI DUNG ĐÃ HỌC Ở LỚP 6,7,8 (DO GV CHỌN)

+ PHÁT CẦU THẤP CHÂN NGHIÊNG MÌNH.

+ HỌC PHÁT CẦUCAOCHÂN NGHIÊNG MÌNH BẰNG MU BÀN CHÂN

- CHẠY BỀN :TRÒ CHƠI ( DO GV CHỌN)

I- Mục tiêu :

1 Kiến thức:

+ Ôn phối hợp chạy đà 3-5 bước giậm nhảy ( vào ván giậm nhảy )- bật cao

+ Một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân

Trò chơi ''Nhảy vào vòng tròn tiếp sức''

+ Ôn tập nội dung đã học ở lớp 6,7,8

+ Đá cầu cao trân nghiêng mình bằng mu bàn chân

+ Luyện tập chạy bền

2 Kỹ năng:

HS phối hợp được các giai đoạn KT nhảy xa, đá cầu biết chơi và tổ chức trò chơi

3 Thái độ:

- Yêu cầu tập luyện nghiêm túc, an toàn

II- Địa điểm - phương tiện :

- Địa điểm : tại sân trường

- Phương tiện :

+ Giáo viên : Giáo án, trang phục tập luyện

+ Học sinh: Cầu đá, sân bãi, trang phục gọn gàng

III- Các bước tiến hành :

4-6'

- Lớp trưởng tập chung lớp, báo cáo

sĩ số nhanh, chính xác cho GV nắm đợc

ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã

GV

- GV phổ biến nội dung , yêu cầu bài

Trang 2

- Tập bài thể dục phát triển chung 7

động tác

- Xoay các khớp

- Ep dây chằng phải- trái

- Ep dây chằng trước- sau

- Chạy bước nhỏ

- Nâng cao đùi

- Chạy đạp sau

3- Kiểm tra bài cũ :

Đà 5 bước nhảy xa

B- Phần cơ bản :

1- Nhảy xa :

- Ôn : Đà 3-5 bước phối hợp giậm

nhảy trên không

- Giậm nhảy nhảy bước bộ trên không

- Đá lăng trước, sau, ngang

2- Đá cầu :

+ Ôn tập nội dung đã học ở lớp

6,7,8

+ Đá cầu cao trân nghiêng mình

bằng mu ban chân

3- Chạy bền :

Trò chơi '' Người thừa thứ 3''

C- Phần kết thúc :

- Thả lỏng

- GV nhận xét giờ học

- Hướng dẫn về nhà :

+ Luyện tập chạy bền vào sáng sớm

2x8nh 1x10m 1x10m 1x10m

1-2'

28- 30' 10-12'

10-12'

5-7'

học ngắn gọn , dễ hiểu

- Lớp trưởng cho lớp khởi động theo đội hình so le:

ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã

ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã

GV - GV gọi 1-3 em lên thực hiện đánh giá cho điểm - GV hưóng dẫn giám sát - HS quan sát và thực hiện theo dòng nước chảy •••••••••••

•••••••••••

•••→

GV - GV hướng dẫn giám sát - HS thực hiện theo đội hình ********* ***********

********* ***********

GV - GV giám sát, làm trọng tài - HS thực hiện theo đội hình - Cán sự cho lớp thực hiện các động tác thả lỏng theo 4 hàng ngang so le : • • • • • • • • • • •

• • • • • • • • • • •

GV

Trang 3

’’BƯỚC BỘ’’ TRÊN KHÔNG (DO GV CHỌN)

- ĐÁ CẦU :+ÔN TẬP NỘI DUNG ĐÃ HỌC Ở LỚP 6,7,8 (DO GV CHỌN)

+ ÔN PHÁT CẦU THẤP CHÂN NGHIÊNG MÌNH, PHÁT CẦU CAO CHÂN NGHIÊNG MÌNH BẰNG MU BÀN CHÂN

- CHẠY BỀN :TRÒ CHƠI ( DO GV CHỌN)

1 Kiến thức:

+ Ôn phối hợp chạy đà 5-7 bước giậm nhảy ( vào ván giậm nhảy )- bật cao

+ Một số động tác bổ trợ, bài tập phát triển sức mạnh chân

+ Ôn tập nội dung đã học ở lớp 6,7,8

+ Đá cầu cao trân nghiêng mình bằng mu bàn chân

+ Trò chơi ''Người thừa thứ 3 ''

2 Kỹ năng:

HS phối hợp được các giai đoạn KT nhảy xa, đá cầu, biết chơi và tổ chức trò chơi

3 Thái độ:

- Phương tiện :

4-6'2x8nh

GV

- GV phổ biến nội dung , yêu cầu bài

Trang 4

động tác

- Xoay các khớp

- Nâng cao đùi

- Chạy đạp sau

Nhảy bước bộ trên không

1- Nhảy xa :

- Ôn : Đà 3-5 bước phối hợp giậm

nhảy trên khôngvà tiếp đất bằng chân

lăng

- Giậm nhảy nhảy bước bộ trên không

- Đá lăng trứớc, sau, ngang

1-2'

28- 30'10-12'

- GV gọi 1-3 em lên thực hiện đánh giá cho điểm

- GV hướng dẫn giám sát

- HS thực hiện theo đội hình

••••• ••••••

• • • • • • • • • • •

Trang 5

GV

NS:

ND:

Tiết 39

- NHẢY XA : ÔN NHƯ NỘI DUNG TIẾT 39 ; MỘT SỐ ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ

KỸ THUẬT, BÀI TẬP PHÁT TRIỂN SỨC MẠNH CỦA CHÂN (DO GV CHỌN)

- ĐÁ CẦU: + GIỚI THIỆU ĐIỀU 12 CỦA LUẬT ĐÁ CẦU (LUẬT BAN HÀNH NĂM 2007)

+ ÔN MỘT SỐ ĐỘNG TÁC KỸ THUẬT (DO GV CHỌN) + ĐẤU TẬP

- CHẠY BỀN : LUYỆN TẬP CHẠY BỀN

1 Kiến thức:

+ Ôn chạy đà 5-7 bước phối hợp giậm nhảy- Bước bộ 'trên không và tiếp đất bằng chân lăng

+ Một số động tác bổ trợ kỹ thuật, bài tập phát triển sức mạnh của chân :

+ Nhảy bước bộ trên không, 1-3 bước bật nhảy bước bộ trên không

- Phương tiện :

Trang 6

1- GV nhận lớp :

+ GV nhận lớp kiểm tra sĩ số:

9A………

9B………

9C

+ GV phổ biến nội dung , yêu cầu bài học 2- Khởi động : - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân - Tập bài thể dục phát triển chung 7 động tác - Xoay các khớp - Ep dây chằng phải- trái - Ep dây chằng trước- sau - Chạy bước nhỏ - Nâng cao đùi - Chạy đạp sau 3- Kiểm tra bài cũ : Đà 5-7 bước giậm nhảy- bước bộ trên không và tiếp đất B- Phần cơ bản : 1- Nhảy xa : - Ôn : Đà 5-7 bước phối hợp giậm nhảy trên không và tiếp đất bằng hai chân - Giậm nhảy bước bộ trên không - Trò chơi '' Bật xa tiếp sức '' 2-Đá cầu: + Giới thiệu điều 12 của luật đá cầu 1-2' 4-6' 2x8nh 1x10m 1x10m 1x10m 1-2' 28- 30' 10-12' 10-12' - Lớp trưởng tập chung lớp, báo cáo sĩ số nhanh, chính xác cho GV nắm đợc

ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã

GV - GV phổ biến nội dung , yêu cầu bài học ngắn gọn , dễ hiểu - Lớp trưởng cho lớp khởi động theo đội hình so le: ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã

GV - GV gọi 1-3 em lên thực hiện đánh giá cho điểm - GV hưóng dẫn giám sát - HS quan sát và thực hiện theo dòng nước chảy • • • • • • • • • • •

• • • • • • • • • • •

•••→

GV - GV hưóng dẫn giám sát, và làm trọng tài - HS quan sát và thực hiện theo dòng nước chảy ••••••→ ♣

••••••→ ♣

••••••→ ♣ GV

- Những VĐV tham gia thi đấu đá cầ tại các giải có quy mô toàn quốc được phân cấp bậc VĐV theo quy định của điều lẹ hàng năm

Trang 7

• • • • • • • • • • •

• • • • • • • • • • • GV

- ĐÁ CẦU: GIỚI THIỆU ĐIỀU 13 CỦA LUẬT ĐÁ CẦU (LUẬT BAN HÀNH NĂM 2007)

+ ÔN TẬP MỘT SỐ ĐỘNG TÁC KỸ THUẬT (DO GV CHỌN)

+ ĐẤU TẬP

- CHẠY BỀN : TRÒ CHƠI: (DO GV CHỌN)

1 Kiến thức:

+ Ôn chạy đà giậm nhảy trên không và tiếp đất bằng 2 chân

+ Một số động tác bổ trợ kỹ thuật, bài tập phát triển sức mạnh của chân :

+ Giới thiệu điều 13 của luật đá cầu

II- Địa điểm – phương tiện :

- Phương tiện :

Trang 8

A- Phần mở đầu :

1- GV nhận lớp :

+ GV nhận lớp kiểm tra sĩ số:

9A………

9B………

9C

+ GV phổ biến nội dung , yêu cầu bài học 2- Khởi động : - Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân - Tập bài thể dục phát triển chung 7 động tác - Xoay các khớp - Ep dây chằng phải- trái - Ep dây chằng trước- sau - Chạy bước nhỏ - Nâng cao đùi - Chạy đạp sau 3- Kiểm tra bài cũ : Đà 5-7 bước giận nhảy – bước bộ trên không và tiếp đất bằng 2 chân B- Phần cơ bản : 1- Nhảy xa : - Ôn : Chạy đà giậm nhảy trên khôngvà tiếp đất bằng 2 chân - Giậm nhảy nhảy bước bộ trên không - Trò chơi '' Bật xa tiếp sức '' 8-10' 1-2' 4-6' 2x8nh 1x10m 1x10m 1x10m 1-2' 28- 30' 10-12' 10-12' - Lớp trưởng tập chung lớp, báo cáo sĩ số nhanh, chính xác cho GV nắm đợc

ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã GV - GV phổ biến nội dung , yêu cầu bài học ngắn gọn , dễ hiểu - Lớp trưởng cho lớp khởi động theo đội hình so le: ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã

GV - GV gọi 1-3 em lên thực hiện đánh giá cho điểm - GV hưóng dẫn giám sát - HS quan sát và thực hiện theo dòng nước chảy •••••••••••

•••••••••••

•••→

GV - GV hưóng dẫn giám sát, và làm trọng tài - HS quan sát và thực hiện theo dòng nước chảy ••••••→ ♣

••••••→ ♣

••••••→ ♣ GV

Trang 9

Trò chơi :'' Lên bờ, xuống ao ''

* Củng cố : Chạy đà giậm nhảy trên

khôngvà tiếp đất bằng 2 chân

- Các đội thi đấu phai mặc quần áo khác màu, phải có số áo nếu thi đấu 3 người

- GV hướng dẫn và làm trọng tài

- GV gọi 1-3 em lên thực hiện

- HS cả lớp quan sát nhận xét

- Cán sự cho lớp thực hiện các động tác thả lỏng theo 4 hàng ngang so le :

• • • • • • • • • • •

• • • • • • • • • • • GV

ND :

Tiết 41

- NHẢY XA : ÔN CHẠY ĐÀ - GIẬM NHẢY- TRÊN KHÔNG - TIẾP ĐẤT

- Á CẦU: ÔN TẬP MỘT SỐ ĐỘNG TÁC KỸ THUẬT (DO GV CHỌN), KIỂM TRA 15'

- CHẠY BỀN: LUYỆN TẬP CHẠY BỀN

I- Mục tiêu:

1 Kiến thức:

+ Ôn chạy đà - giậm nhảy- trên không - tiếp đất

+ Ôn tập một số động tác kỹ thuật: tâng búng cầu, tâng giật cầu

Yêu cầu tập luyện nghiêm túc, an toàn

Trang 10

- Phương tiện :

+ Giáo viên : Giáo án, sổ điểm, trang phục tập luyện

- Nâng cao đùi

- Chạy đạp sau

Chạy đà- giậm nhảy – trên không –

4-6'

2x8nh1x10m1x10m1x10m

1-2'

28- 30'5-7’

7-9’

•••→

GV

Trang 11

+ Tâng cầu , phát cầu xa

• • • • • • • • • • •

- ĐÁ CẦU: + GIỚI THIỆU CHIẾN THUẬT PHÁT CẦU CÓ NGƯỜI CHE

+ ĐẤU TẬP (THEO LUẬT VÀ CHIẾN THUẬT ĐÃ HỌC)

I- Mục tiêu : Cho HS thực hiện

- Nhảy xa :

+ Ôn chạy đà - giậm nhảy - trên không - tiếp đất ( Băng 2 chân )

+ Động tác bổ trợ cho giai đoạn tiếp đất

+ Bài tập phát triển sức mạnh: Trò chơi'' Bật xa tiếp sức''

Trang 12

- Phương tiện :

- Nâng cao đùi

- Chạy đạp sau

Kết hợp chạy đà - giậm nhẩy - trên

4-6'

1-2'

28- 30'10-12'

sĩ số nhanh, chính xác cho GV nắm được

- GV phổ biến nội dung , yêu cầu bài học ngắn gọn , dễ hiểu

ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã GV

•••→

Trang 13

+ Ôn lại toàn bộ nội dung đá cầu

- GV gọi 1-3 em lên thực hiện

- HS cả lớp quan sát nhận xét + Giáo viên hướng dẫn cụ thể + HS nghiêm túc thực hiện theo hướng dẫn của GV

- HS thực hiện theo 2 tốp, 1 tốp nam,

1 tốp nữ

• • • • • • • • • • •

GV

ND :

Tiết 43

- NHẢY XA : NHƯ NỘI DUNG TIẾT 42

- ĐÁ CẦU: GIỚI THIỆU CÁCH PHÂN CHIA KHU VỰC KIỂM SOÁT TRÊN SÂN

+ ĐẤU TẬP (THEO LUẬT VÀ CHIẾN THUẬT ĐÃ HỌC)

- CHẠY BỀN : TRÒ CHƠI (DO GV CHỌN)

Cho HS thực hiện

- Nhảy xa :

+ Ôn chạy đà- giậm nhảy- trên không - tiếp đất ( Băng 2 chân )

+ Động tác bổ trợ cho giai đoạn tiếp đất

+ Trò chơi: '' Bật xa tiếp sức''

- Đá cầu:

+ Giới thiệu cách phân chia khu vực kiểm soát trên sân

+ Ôn tập một số động tác kỹ thuật

Trang 14

+ Đấu tập

- Chạy bền :

+ Trò chơi : “Người thừa thứ 3 ''

- Phương tiện :

- Nâng cao đùi

- Chạy đạp sau

Kết hợp 4 giai đoạn chạy đà - trên

4-6'2x8nh

1x10m1x10m1x10m1-2'

28- 30'10-12'

- GV hưóng dẫn giám sát

- HS quan sát và thực hiện theo dòng nước chảy

• • • • • • • • • • •

Trang 15

+ Trò chơi ''bật xa tiếp sức ''

* Củng cố :

+ Động tác bổ trợ cho giai đoạn tiếp

đất

2- Đá cầu:

+ Giới thiệu cách phân chia khu

vực kiểm soát trên sân

+ Ôn tập một số động tác kỹ

thuật

+ Đấu tập

3- Chạy bền :

Trò chơi: '' Người thừa thứ 3''

- Thả lỏng

+ Ôn tại chỗ bật xa

10-12'

5-7'

•••••••••••

•••→

GV - GV hưóng dẫn làm trọng tài - HS thực hiện theo đội hình ••••••→ ♣

••••••→ ♣

GV - GV gọi 1-3 em lên thực hiện - HS cả lớp quan sát nhận xét - GV hướng dẫn giám sát - HS thực hiện nghiêm túc theo hướng dẫn của GV - Giáo viên hướng dẫn học sinh thực hiên trò chơi học sinh thực hiện theo hướng dẫn của GV - Cán sự cho lớp thực hiện các động tác thả lỏng theo 4 hàng ngang so le • • • • • • • • • • •

• • • • • • • • • • •

GV

ND :

Tiết 44

Trang 16

- NHẢY XA: TIẾP TỤC HOÀN THIỆN KĨ THUẬT NHẢY XA “KIỂU NGỒI”

- ĐÁ CẦU:+ GIỚI THIỆU CHIẾN THUẬT PHẢN CÔNG BẰNG CHẮN CẦU + ÔN TẬP MỘT SỐ KỸ THUẬT ĐÃ HỌC

+ ĐẤU TẬP

1 Kiến thức:

+ Ôn chạy đà - giậm nhảy- trên không - tiếp đất

+ Ôn tập một số động tác kỹ thuật: tâng búng cầu, tâng giật cầu

Yêu cầu tập luyện nghiêm túc, an toàn

- Phương tiện :

20-23'1-2'

6-8'

Trang 17

- Chạy bước nhỏ.

- Nâng cao đùi

Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa” kiểu

9-10'

5-7’

5-7'

GV

•••→

GV

ND :

Tiết 45

Trang 18

- NHẢY XA: TRÒ CHƠI: '' BẬT CÓC TIẾP SỨC'', LUYỆN TẬP NÂNG CAO

- Phương tiện :

+ Học sinh: Cầu đá, sân bãi, trang phục

- Nâng cao đùi

Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu

8-10'1-2'

4-6'

2x8nh1x10m1x10m1x10m1-2'

ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã GV

Trang 19

“Ngồi”

1- Nhảy xa :

+ Trò chơi : ''Bật cóc tiếp sức''

+ Luyện tập nhảy xa kiểu ngồi

2 Đá cầu:

+ Ôn tập một số kỹ thuật đã học

+kiểm tra thử

3- Chạy bền :

Luyện tập chạy bền

- Thả lỏng

+ Ôn tại chỗ bật xa

28- 30' 10-12'

10-12'

5-7'

GV hưóng dẫn làm trọng tài

- HS quan sát và thực hiện theo đội

hình

••••••→ ♣

GV - GV hướng dẫn giám sát - HS thực hiện theo đội hình • • • • • • • • • • •

• • • • • • • • • • •

•••→

GV - GV hướng dẫn giám sát - HS thực hiện theo hướng dẫn của GV - GV hướng dẫn giám sát - HS thực hiện theo 2 tốp, 1 tốp nam, 1 tốp nữ - Cán sự cho lớp thực hiện các động tác thả lỏng theo 4 hàng ngang so le : • • • • • • • • • • •

• • • • • • • • • • •

GV

ND :

Tiết 46

- NHẢY XA: TIẾP TỤC HOÀN THIỆN KĨ THUẬT, NÂNG CAO THÀNH TÍCH GIỚI THIỆU MỘT SỐ ĐIỂM LUẬT ĐIỀN KINH (PHẦN NHẢY XA)

- ĐÁ CẦU : NHƯ TIẾT 45

Trang 20

Cho HS thực hiện

- Nhảy xa :

+ Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật, nâng cao thành tích

+ Giới thiệu một số điểm luật điền kinh (phần nhảy xa)

- Đá cầu : Ôn một số kỹ thuật

- Chạy bền :

+ Luyện tập chạy bền

- Phương tiện :

- Nâng cao đùi

Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu

4-6'

1-2'

28- 30'10-12'

Trang 21

- Giới thiệu một số điểm trong luật

điền kinh (phần nhảy xa)

2 đá cầu : ôn một số kỹ thuật

• • • • • • • • • • •

Yêu cầu HS tập luyện tích cực, an toàn, theo hướng dẫn của GV

- Phương tiện :

Trang 22

III- Các bước tiến hành:

- Nâng cao đùi

Hoàn thiện kĩ thuật đá cầu

4-6'

ã ã ã ã ã ã ã ã ã ã GV

• • • • • • • • • • •

GV

Trang 23

+ Đá cầu cao chân nghiêng mình bằng mu bàn chân

+ Phát cầu cao chân nghiêng mình

+ Tâng cầu

- GV nắm đợc kết quả của HS qua kĩ thuật đá cầu

- Nắm được tinh thần yêu bộ môn, sự rèn luyện của HS

- Yêu cầu GV đánh giá chính xác, công bằng và an toàn

II- Địa điểm - phơng tiện :

- Địa điểm: tại sân trường

- Phương tiện:

+ GV :giáo án, sổ điểm

+ HS : trang phục gọn gàng, cầu đá

4-6'

GV

Trang 24

- Chạy nhẹ nhàng 1 vòng sân

- Tập bài thể dục phát triển chung 7

động tác

- Xoay các khớp

- Nâng cao đùi

1- Nội dung kiểm tra :

+ Đá cầu cao chân nghiêng mình

qua lưới sang sân đối phương

+ Thực hiện được 5 lần đúng kỹ thuật,

nhưng không có lần nào phát cầu qua

lưới sang sân đối phương

3- Kết quả : Công bố kết quả

GV

- GV hướng dẫn nội dung kiểm tra

- HS chú ý thực hiện mỗi HS thực hiện 1 lần Trưòng hợp đặc biệt kiểm tra lần 2

- Cán sự cho lớp thực hiện các động tác thả lỏng hồi tĩnh theo 4 hàng ngang so le :

• • • • • • • • • • •

Trang 25

GV

ND :

Tiết 49

- NHẢY XA : TIẾP TỤC NÂNG CAO THÀNH TÍCH, KĨ THUẬT NHẢY XA

- Phương tiện :

+ Học sinh: sân bãi, trang phục gọn gàng

- Nâng cao đùi

8-10'1-2'

4-6'

Trang 26

5-7'

GV

•••→

GV

- HS thực hiện theo 2 tốp, 1 tốp nam,

1 tốp nữ

• • • • • • • • • • •

ND :

Tiết 50

- NHẢY XA : NHƯ NỘI DUNG TIẾT 49

- Phương tiện :

Trang 27

- Nâng cao đùi

Hoàn thiện kĩ thuật nhảy xa kiểu “

4-6'

1-2'

28- 30'20-23'

5-7'

•••→

GV

- GV hướng dẫn lảm trọng tài

Trang 28

GV

ND

Tiết 51

- NHẢY XA :TIẾP TỤC ÔN NỘI DUNG NHƯ TIẾT 49

- Phương tiện :

4-6'

2x8nh1x10m1x10m

sĩ số nhanh, chính xác cho GV nắm được

Trang 29

- Ep dây chằng trước- sau.

- Nâng cao đùi

- Chạy đạp sau

Luật nhảy cao

•••→

GV

- GV hướng dẫn lảmtọng tài

• • • • • • • • • • •

Định dạng
Số trang	58
Dung lượng	465,5 KB