Biết tự tập luyện ngoài giờ lên lớp, có hành vi đúng với bạn, đoàn kết với bạn bè.. II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN : - Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an toàn tập lu[r]
Trang 1Thứ ba ngày 30 tháng 10 năm 2012
Thể dục
Tiết 17: Động tác chân – trò chơi dẫn bóng
I/ MỤC TIÊU :
11.KT : Ơn 2 động tác : Vươn thở - Tay Học động tác : Chân Chơi trị chơi : “ Dẫn bĩng ”
2.KN : Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác Biết cách chơi và tham gia chơi một cách chủ động, hào hứng
3.TĐ : GD cho HS cĩ ý thức tự giác, tích cực trong giờ học, yêu thích mơn học Biết
tự tập luyện ngồi giờ lên lớp, cĩ hành vi đúng với bạn, đồn kết với bạn bè
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an tồn tập luyện
- Phương tiện : GV : Chuẩn bị cịi, 4 quả bĩng, cờ
III/NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP :
A.Phần mở đầu:
- Tập hợp lớp GV phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học
- Khởi động :
+ Chạy chậm
+ Xoay các khớp
* Kiểm tra : 2 động tác : Vươn thở - Tay.
II/ Phần cơ bản :
- Ơn : 2 động tác :
Vươn thở - Tay- - Yêu cầu : HS thực cơ bản đúng
động tác Mỗi động tác 2 x 8 nhịp
- Học động tác : Chân
+ GV nêu tên động tác Sau đĩ phân tích kỹ thuật
động tác vừa làm mẫu Cho HS tập theo (Làm chậm
), tiếp theo GV hơ cho HS tập Sau mỗi lần cĩ nhận
xét, uốn nắn, sửa sai
+ Gọi 2 – 3 em lên thực hiện, cho cả lớp nhận xét,
biểu dương
- Chơi trị chơi :
“ Dẫn bĩng ”
C.Phần kết thúc.
- Cả lớp hát và vổ tay theo nhịp
- Chạy thường thành vòng tròn
-Một số động tác thả lỏng
-Hệ thống bài
-giao vể nhà ơn 3 đt đã học
6-10’
18-22’
4-6’
- Chỉ dẫn : Làm mẫu và giải thích theo hình vẽ
TTCB N 1
N 4
N 2 N 3
Thứ sáu ngày 02 tháng 11 năm 2012
Thể dục
Trang 2Tiết 18: Trò chơi “ai nhanh và khéo hơn”
I/ MỤC TIÊU :
1.KT : Học Trị chơi :“ Ai nhanh và khéo hơn ”Ơn 3 động tác : Vươn thở - Tay – Chân 2.KN : Yêu cầu nắm được cách chơi HS thực hiện cơ bản đúng dộng tác
3.TĐ : GD cho HS cĩ ý thức tự giác, tích cực trong giờ học, yêu thích mơn học Biết
tự tập luyện ngồi giờ lên lớp, cĩ hành vi đúng với bạn, đồn kết với nhau
II/ ĐỊA ĐIỂM – PHƯƠNG TIỆN :
- Địa điểm : Tập trên sân trường, vệ sinh sạch sẽ, đảm bảo an tồn trong tập luyện
- Phương tiện : GV : Chuẩn bị cịi, bĩng và kẻ sân chơi
III Nội dung và Phương pháp lên lớp.
1/ Phần mở đầu :
- GV nhận lớp phổ biến nội dung, yêu cầu giờ
học - Khởi động :+ Chạy chậm
+ Xoay các khớp
+ Trị chơi : “ Đứng ngồi theo hiệu lệnh
2/ Phần cơ bản :
- Học trị chơi :
“ Ai nhanh và khéo hơn” - Yêu cầu : HS tham
gia chơi chủ động
- Cách chơi :
Đứng hàng ngang cách nhau 1.5 – 2 m Quay
mặt vào nhau thành từng cặp Khi cĩ lệnh, bên
tấn cơng dùng 1 – 2 bàn tay vỗ vào vai bên
phịng thủ Nếu vỗ trúng thì được 1 điểm, nếu
bị bên phịng thủ chặn tay được thì bị thua 1
điểmSau 1-3 phút thì đổi người tấn cơng
* Chú ý :
+ Chỉ được vỗ vào vai, khơng được vỗ vào
mặt, vào mắt bạn
+ Bên phịng thủ đỡ đúng bàn tay mới được
tính điểm.+ Khơng dùng tay gạt, đỡ lung tung.
Ơn 3 động tác thể dục : Vươn thở - Tay –
Chân
3/ Phần kết thúc :
- Thả lỏng
- Hệ thống bài học
- Nhận xét giờ học
* Giao : BTVN:
+ Ơn 3 động tác : đã học
6-10’
18-22’
4-6’
( H1)
- đứng hàng ngang giãn cách
- Theo 2 hàng ngang (Nam Nữ riêng)
(H3)