- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi - Nhận xét – Tuyên dương.. Đi chuyển hướng phải trái.[r]
Trang 1TUẦN 17( THỂ DỤC 3)
Ngày soạn: 26/12/2018
Ngày giảng: Thứ 2 ngày 31 /12/2018 (3B)
Thứ 5 ngày 3/1/2019 (3A, 3C)
BÀI 33:
TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI: “CHIM VỀ TỔ”
I MỤC TIÊU
1 Kiến thức
- Bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản.
- Ôn đội hình đội ngũ
- Trò chơi: “Chim về tổ”
2 Kỹ năng
- Biết cách tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm số
- Biết cách đi chuyển hướng phải, trái đúng cách
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
3.Thái độ
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quên luyện tập ở trường và ở nhà
II CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
Trang 2III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
I Phần mở đầu (5’)
- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ
số
- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học
- Khởi động xoay các khớp
Đội hình nhận lớp
II Phần cơ bản (25’)
a, Đi chuyển hướng phải, trái
Chia lớp thành 2 hàng dọc
- Lần 1: Các em ôn lại cách đi chuyển hướng
phải trái
- Lần 2: Thi đua giữa 2 hàng, hàng nào kết thúc
xong trước hàng đó thắng, hàng thua phải nhảy
lò cò
Nhận xét – Tuyên dương
b, Chơi trò chơi “Chim về tổ”
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò
chơi, giải thích cách chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
Đi chuyển hướng phải trái
Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua
III Phần kết thúc (5’)
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài
Đội hình xuống lớp
Trang 3- GV nhận xét tiết học và giao bài tập về nhà.
Ngày soạn: 19/12/2018
Ngày giảng: Thứ 5 ngày 3/1/2019 (3B, 3C)
Thứ 6 ngày4/1/2019(3A)
BÀI 34: ÔN ĐHĐN VÀ TD RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
I MỤC TIÊU
1 Kiến thức
- Bài tập rèn luyện tư thế và kỹ năng vận động cơ bản.
- Ôn đội hình đội ngũ
- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”
2 Kỹ năng
- Biết cách đi 1-4 hàng dọc theo nhịp, đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải, trái đúng, thân người tự nhiên
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
3.Thái độ
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quên luyện tập ở trường và ở nhà
II CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
Trang 4+ Giáo viên: còi, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
I Phần mở đầu (5’)
- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo
cáo sĩ số
- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ
tiết học
- Khởi động xoay các khớp
- Ôn bài TD PTC
- Kiểm tra bài TD PTC
Đội hình nhận lớp
II Phần cơ bản (25’)
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
đi đều theo hai hang dọc
Các nhóm tập luyện theo từng khu vực
Mỗi HS đều được luyện tập làm chỉ
huy một lần
Giáo viên quan sát, giúp đỡ
*Ôn đi 1-4 hàng dọc theo nhịp đi vượt
chướng ngại vật, đi chuyển hướng phải
trái
- Cả lớp cùng thực hiện đội hình hàng
dọc mỗi em cách nhau 2m
GV điều khiển chung và nhắc nhở
- Từng tổ trình diễn đi đều theo 2 hàng
dọc đi vượt chướng ngại vật rồi chuyển
sang đi chuyển hướng phải, trái
Đội hình
Đội hình tập luyện
- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua giữa các tổ
III Phần kết thúc (5’) Đội hình xuống lớp
Trang 5- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét tiết học và giao bài tập
về nhà