- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng hai tay lên cao chếch chữ V.. - Biết cách đứng kiễng gót bằng hai chân hai tay [r]
Trang 1Tuần 13
Lớp 1
Ngày soạn: 26/11/2018
Ngày giảng: Chiều thứ 2, ngày 3/12/2018( 1D)
Sáng thứ 4,ngày 5/12/2018 (1C)
BÀI 13: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I.MỤC TIÊU
* Mục tiêu chung:
1 Kiến thức
- Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
- Trò chơi “chuyển bóng tiếp sức”
2 Kỹ năng
- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng hai tay lên cao chếch chữ V
- Biết cách đứng kiễng gót bằng hai chân hai tay chống hông
- Bước đầu thực hiện được đứng đưa 1 chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), hai tay giơ cao thẳng hướng
- Làm quen với trò chơi (động tác chuyền bóng có thể chưa đúng)
3 Thái độ
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
- Xây dựng thói quen luyện tập ở trường và ở nhà
* Mục tiêu riêng( dành cho HSKT)
1 Kiến thức
- Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
2 Kỹ năng
- Tập tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang và đứng hai tay lên cao chếch chữ V
- Biết cách đứng kiễng gót bằng hai chân hai tay chống hông
- Bước đầu thực hiện được đứng đưa 1 chân ra sau (mũi bàn chân chạm mặt đất), hai tay giơ cao thẳng hướng
3 Thái độ
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập.
- Tích cực hợp tác với giáo viên
II CHUẨN BỊ
- Địa điểm: Trên sân trường
Trang 2- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, bóng, giáo án
+ Học sinh: Trang phục tập luyện
III NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC HSKT
I Phần mở đầu (5’)
- Ổn định: Lớp trưởng tập
hợp lớp, báo cáo sĩ số
- GV nhận lớp, phổ biến nội
dung yêu cầu bài học
- Khởi động các khớp
- Ôn tư thế đứng cơ bản đã
học
- Kiểm tra bài cũ: Tư thế
đứng cơ bản
Đội hình nhận lớp
HS quan sát gv và tập theo
II Phần cơ bản (25’)
a, Tư thế đứng cơ bản
* Ôn đứng 1 chân ra sau, 2
tay giơ lên cao thẳng hướng
Phối hợp đứng đưa 1 chân ra
trước, 2 tay chống hông và
đứng 1 chân ra sau, 2 tay giơ
cao thẳng hướng
- Chia tổ tập luyện do tổ
trưởng điều khiển
- Thi trình diễn giữa các tổ
* Đứng đưa 1 chân sang
ngang, 2 tay chống hông
+ Nhịp 1: Đưa chân trái sang
ngang, 2 tay chống hông
+ Nhịp 2: Về TTĐCB
+ Nhịp 3: Đưa chân phải
sang ngang, hai tay chống
hông
+ Nhịp 4: Về TTĐCB
Đội hình chia tổ
- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua giữa các tổ
Đội hình tập luyện
+ Lần 1 - 2: GV làm mẫu phân tích kĩ thuật động tác
+ Lần 3 - 4: GV hô cho hs tập
HS quan sát và tập theo
Trang 3b, Trò chơi: “chuyền bóng
tiếp sức”
- Tập hợp hs theo đội hình
chơi, Gv nêu tên trò chơi,
giải thích cách chơi và quy
đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
+ Lần 5: Từng tổ thực hiện
- Nhận xét, sửa sai Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
III Phần kết thúc (5’)
- HS đi thường thả lỏng, hồi
tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét tiết học và
giao bài tập về nhà
Đội hình xuống lớp Hs quan sát và tập
theo
………
LỚP 2
Ngày soạn: 27/11/2018
Ngày giảng: Sáng thứ 3, ngày 4/12/2018( 2A, 2B)
Sáng thứ 4, ngày 5/12/2018( 2C)
Chiều thứ 5, ngày 6/12/2018( 2D)
BÀI 25: TRÒ CHƠI: “BỎ KHĂN VÀ NHÓM BA, NHÓM BẢY”.
I MỤC TIÊU.
1 Kiến thức:- Ôn 2 trò chơi “Bỏ khăn và Nhómba, nhóm bảy”
2 Kỹ năng: - Biết cách chơi và tham gia trò chơi tương đối chủ động
3 Thái độ: - Rèn luyện ý thức trong khi tập luyện, biết tham gia trò chơi ban đầu.
II CHUẨN BỊ.
1 Địa điểm: Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: 1 còi, giáo án, 1 chiếc khăn để chơi trò chơi “Bỏ khăn”.
Trang 4III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC.
1 Phần mở đầu( 5p)
* Nhận lớp: - GV phổ biến nd, yêu cầu bài.
* Khởi động:
- Chạy nhẹ nhàng 1 hàng dọc trên địa hình
- Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu
* Ôn bài thể dục đã học: 1lần, 2x8 nhịp
2 Phần Cơ bản( 20p)
* Trò chơi: “Bỏ khăn”
- GV nêu tên trò chơi, cách chơi trò chơi
- Cán sự lớp tổ chức chơi Đi đều và hát
+ Ghi chú: GV có thể thay trò chơi trên
bằng trò chơi có cùng mục đích mà HS ưa
thích
* Trò chơi: “Nhóm ba, nhóm bảy”
- GV cho HS giãn rộng vòng tròn rồi cho
HS đi hay chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn
(Chạy theo chiều kim đồng hồ)
* Đi đều và hát trên địa hình tự nhiên theo
2-4 hàng dọc
- GV hoặc cán sự lớp điều khiển:
3 Phần kết thúc( 5p)
- Thả lỏng hít thở sâu
- Cúi lắc người thả lỏng
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- HS tập trung Báo cáo sĩ số:
- HS xếp theo đ/hình vòng tròn:
- Thực hiện trên cơ sở đội hình đã có:
- Thả lỏng cơ thể và hát tại chỗ
IV Củng cố, dặn dò (5 Phút)
- Củng cố lại bài và hệ thống bài học- GV Nhận xét giờ học
- BTVN: HS tiếp tục ôn bài trò chơi- GV hô “Giải tán !”, HS hô đồng thanh
“Khoẻ !”
LỚP 2
Ngày giảng: Sáng thứ 4, ngày 5/12/2018( 2B)
Chiều thứ 4, ngày 5/12/2018( 2A)
Sáng thứ 5, ngày 6/12/2018( 2C)
Chiều thứ 6, ngày 7/12/2018( 2D)
BÀI 26 – Tiết 2 : ĐIỂM SỐ 1-2; 1-2 THEO ĐỘI HÌNH VÒNG TRÒN
TRÒ CHƠI “BỊT MẮT BẮT DÊ”
I MỤC TIÊU.
1 Kiến thức:- Ôn điểm số 1-2;1-2 theo đội hình vòng tròn.
Trang 5- Ôn trò chơi “Bịt mắt bắt dê”
2 Kỹ năng: - Thực hiện điểm đúng số, rõ ràng, chơi tương đối chủ động.
3 Thái độ: - Rèn luyện ý thức trong khi tập luyện, biết tham gia trò chơi ban đầu.
II CHUẨN BỊ.
1 Địa điểm:Trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập.
2 Phương tiện: 1 còi, giáo án, 2 chiếc khăn để chơi “Bịt mắt bắt dê”.
III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC.
1 Phần mở đầu( 5p)
* Nhận lớp: - GV phổ biến nd, yêu cầu bài.
* Khởi động:
- Xoay các khớp, cổ tay, cánh tay, hông…
- Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc
- Vừa đi vừa hít thở sâu
* Ôn bài thể dục phát triển chung 1 lần
2 Phần Cơ bản( 20p)
* Điểm số 1-2;1-2 theo vòng tròn: 2lần
- Tập theo đội hình vòng tròn, lần 1 GV
làm mẫu và hô nhịp, lần 2 cán sự lớp điều
khiển, lần 3 tổ chức thi đua cá xếp loại
- Lần 1 thực hiện như bài 18, lần 2 gv tổ
chức thi các tổ
* Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”
- GV nêu tên trò chơi, cách chơi trò chơi
- Cán sự lớp tổ chức chơi Đi đều và hát
3 Phần kết thúc( 5p)
- Thả lỏng hít thở sâu
- Cúi lắc người thả lỏng
- Đứng tại chỗ vỗ tay và hát
- HS tập trung Báo cáo sĩ số:
- HS làm theo hướng dẫn:
- HS xếp đội hình vòng tròn
- HS
quan sát và tập theo
- Ghi nhớ bài học
IV Củng cố, dặn dò (5 Phút)
- Củng cố lại bài và hệ thống bài học- GV Nhận xét giờ học
- BTVN: HS tiếp tục ôn điểm số 1-2;1-2
- GV hô “Giải tán !”, HS hô đồng thanh “Khoẻ !”