Đội hình tổ chức - Ôn phối hợp Gv nêu tên động tác sau đó vừa làm mẫu xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx vừa giải thích động tác và cho học sinh xxxxxxxxxxxxxx tập theo nhịp.. Nhịp 1: Đưa châ[r]
Trang 1Tuần 1 Ngày 20/08/2012
BÀI SOẠN THỰC HÀNH Bài 1
Tổ chức lớp – Trò chơi
I Mục tiêu.- Phổ biến nội dung tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự
bộ môn Yêu cầu HS biết được những quy định cơ bản để thực hiện trong các giờ học
- Chơi trò chơi ; “Diệt các con vật có hại” Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vao trò chơi
II Địa điểm - phương tiện.
- Địa điểm trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
- Phương tiện Còi
III Nội dung và phương pháp lên
Nội dung Đ.l P.pháp tổ chức
A Phần mở đầu.
- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu nội
dung bài học
- Đứng tại chổ, vỗ tay và hát
- Khởi động; xoay kĩ các khớp thân
* Trò chơi "Diệt các con vật có hại"
6-10' G.viên cùng Hs làm thủ
tục nhận lớp
Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx
G.v X
B Phần cơ bản.
- Biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ
môn
G.viên dự kiến và nêu lên để học sinh cả
lớp quyết định
- Phổ biế nội quy.
G viên nêu ngắn gọn những quy định
trong giờ học tập thể dục
- HS sữa lại trang phục
2 Trò chơi vận động.
- Trò chơi "Diệt các con vật có hại".
Giáo viên nêu tên trò chơi, sau đó chỉ trên
hình và giải thích cách chơi, làm mẫu
Tiếp theo cho một hs chơi thử sau đó cho
một nhóm 2-3 hs chơi thử rồi hs cả lớp
chơi thử G.viên nhận xét, giải thích thêm
để hs nắm vững cách chơi, rồi cho chơi
chính thức có phân thắng, thua và thưởng
phạt :
18-22'
Đội hình tổ chức
xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx G.v
Đội hình tổ chức trò chơi
Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx
G.v X
Trang 2C Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát
- G.viên cùng Hs hệ thống bài học
- G.viên nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà
4-6' G.viên cùng hs làm thủ
tục xuống lớp
Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx
G.v X
Tuần 2 Ngày 26/08/2012
BÀI SOẠN THỰC HÀNH Bài 2
Đội hình đội ngũ – Trò chơi
I Mục tiêu.- Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng.Yêu cầu thực hiện
được ở mức cơ bản đúng
- Ôn trò chơi ; “Diệt các con vật có hại” Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào trò chơi
II Địa điểm - phương tiện.
- Địa điểm trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
- Phương tiện Còi
III Nội dung và phương pháp lên
Nội dung Đ.l P.pháp tổ chức
A Phần mở đầu.
- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu nội
dung bài học
- Đứng tại chổ, vỗ tay và hát
- Khởi động; xoay kĩ các khớp thân
* Trò chơi "Diệt các con vật có hại"
6-10' G.viên cùng Hs làm thủ
tục nhận lớp
Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx
G.v X
B Phần cơ bản.
1 Đội hình đội ngũ.
- Tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc
G.viên hô khẩu lệnh , cho một tổ ra vừa
giải thích động tác vùa cho học sinh tập
để làm mẫu.tiếp theo giáo viên gọi đến tổ
18-22'
Đội hình tổ chức
xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx
Trang 32 tập hợp cạnh tổ 1 giao viên hô khẩu
lệnh dóng hàng dọc
2 Trò chơi vận động.
- Trò chơi "Diệt các con vật có hại".
Giáo viên nêu tên trò chơi, sau đó chỉ trên
hình và giải thích cách chơi, làm mẫu
Cho một nhóm 2-3 hs chơi thử rồi hs cả
lớp chơi thử G.viên nhận xét, giải thích
thêm để hs nắm vững cách chơi, rồi cho
chơi chính thức có phân thắng, thua và
thưởng phạt :
G.v
Đội hình tổ chức trò chơi
Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx
G.v X
C Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát
- G.viên cùng Hs hệ thống bài học
- G.viên nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà
4-6' G.viên cùng hs làm thủ
tục xuống lớp
Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx
G.v X
Tuần 3 Ngày 02/09/2012
BÀI SOẠN THỰC HÀNH Bài 3
Đội hình đội ngũ – Trò chơi
I Mục tiêu.- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng.Yêu cầu thực hiện được ở
mức cơ bản đúng
- Làm quen với đứng nghiêm, nghỉ Yêu câu thực hiện theo khẩu lệnh ở mức cơ bản đúng
- Ôn trò chơi ; “Diệt các con vật có hại” Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào trò chơi
Trang 4II Địa điểm - phương tiện.
- Địa điểm trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
- Phương tiện Còi
III Nội dung và phương pháp lên
Nội dung Đ.l P.pháp tổ chức
A Phần mở đầu.
- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu nội
dung bài học
- Đứng tại chổ, vỗ tay và hát
- Khởi động; xoay kĩ các khớp thân
* Trò chơi "Diệt các con vật có hại"
6-10' G.viên cùng Hs làm thủ
tục nhận lớp
Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx
G.v X
B Phần cơ bản.
1 Đội hình đội ngũ.
-Ôn tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc
Lần 1-G.viên chỉ huy, sau đó cho hs giải
tán Lần 2 và 3 đẻ cán sự điều khiển giáo
viên giúp đỡ
- Tư thế đứng nghiêm, nghỉ.
Giáo viên hô nghiêm sau đó lại cho nghỉ
giáo viên giải thích rồi sữa sai cho các em
2 Trò chơi vận động.
- Trò chơi "Diệt các con vật có hại".
Giáo viên nêu tên trò chơi, sau đó chỉ trên
hình và giải thích cách chơi, làm mẫu
Cho một nhóm 2-3 hs chơi thử rồi hs cả
lớp chơi thử G.viên nhận xét, giải thích
thêm để hs nắm vững cách chơi, rồi cho
chơi chính thức có phân thắng, thua và
thưởng phạt :
18-22'
Đội hình tổ chức
xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx G.v
Đội hình tổ chức trò chơi
Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx
G.v X
C Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát
- G.viên cùng Hs hệ thống bài học
- G.viên nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà
4-6' G.viên cùng hs làm thủ
tục xuống lớp
Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx
G.v X
Trang 5Tuần 4 Ngày 09/09/2012
BÀI SOẠN THỰC HÀNH Bài 4
Đội hình đội ngũ – Trò chơi
I Mục tiêu.- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng đứng nghiêm, đứng
nghỉ.Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng
- Ôn trò chơi ; “Diệt các con vật có hại” Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào trò chơi
II Địa điểm - phương tiện.
- Địa điểm trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
- Phương tiện Còi
III Nội dung và phương pháp lên
Nội dung Đ.l P.pháp tổ chức
A Phần mở đầu.
- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu nội
dung bài học
- Đứng tại chổ, vỗ tay và hát
- Khởi động; xoay kĩ các khớp thân
* Trò chơi "Diệt các con vật có hại"
6-10' G.viên cùng Hs làm thủ
tục nhận lớp
Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx
G.v X
B Phần cơ bản.
1 Đội hình đội ngũ.
-Ôn tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc
Lần 1-G.viên chỉ huy, sau đó cho hs giải
tán Lần 2 và 3 đẻ cán sự điều khiển giáo
viên giúp đỡ
2 Trò chơi vận động.
- Trò chơi "Diệt các con vật có hại".
Giáo viên nêu tên trò chơi, sau đó chỉ trên
hình và giải thích cách chơi, làm mẫu
18-22'
Đội hình tổ chức
xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx G.v
Trang 6Cho một nhóm 2-3 hs chơi thử rồi hs cả
lớp chơi thử G.viên nhận xét, giải thích
thêm để hs nắm vững cách chơi, rồi cho
chơi chính thức có phân thắng, thua và
thưởng phạt :
Đội hình tổ chức trò chơi
Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx
G.v X
C Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát
- G.viên cùng Hs hệ thống bài học
- G.viên nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà
4-6' G.viên cùng hs làm thủ
tục xuống lớp
Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx
G.v X
Tuần 5 Ngày soạn 16/09/2012
BÀI SOẠN THỰC HÀNH Bài 5
Đội hình đội ngũ – Trò chơi
I Mục tiêu.- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ.Yêu cầu thực hiện được ở
mức cơ bản đúng
- Làm quen trò chơi ; “Qua đường lội” Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào trò chơi
II Địa điểm - phương tiện.
- Địa điểm trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
- Phương tiện Còi
III Nội dung và phương pháp lên
Nội dung Đ.l P.pháp tổ chức
A Phần mở đầu.
- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu nội
dung bài học
- Đứng tại chổ, vỗ tay và hát
- Khởi động; xoay kĩ các khớp thân
6-10' G.viên cùng Hs làm thủ
tục nhận lớp
Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx
Trang 7* Trò chơi "Diệt các con vật có hại" G.v X
B Phần cơ bản.
1 Đội hình đội ngũ.
-Ôn tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc,
đứng nghiêm, đứng nghỉ
Lần 1- 2 G.viên chỉ huy, sau đó cho hs
giải tán Lần 2 và 3 để cán sự điều khiển
giáo viên giúp đỡ
2 Trò chơi vận động.
- Trò chơi "Qua đường lội".
Giáo viên nêu tên trò chơi, sau đó chỉ trên
hình và giải thích cách chơi, làm mẫu
Cho một nhóm 2-3 hs chơi thử rồi hs cả
lớp chơi thử G.viên nhận xét, giải thích
thêm để hs nắm vững cách chơi, rồi cho
chơi chính thức có phân thắng, thua và
thưởng phạt :
18-22'
Đội hình tổ chức xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx
G.v Đội hình tổ chức trò chơi
xxxxxx xxxxxx
G.v X
C Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát
- G.viên cùng Hs hệ thống bài học
- G.viên nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà
4-6' G.viên cùng hs làm thủ
tục xuống lớp
Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx
G.v X
Tuần 6 Ngày soạn 23/09/2012
BÀI SOẠN THỰC HÀNH
Bài 6 Đội hình đội ngũ – Trò chơi
I Mục tiêu.- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ.Yêu cầu thực hiện được ở
mức cơ bản đúng
- Học dàn hàng, dồn hàng Yêu câu thực hiện theo khẩu lệnh ở mức cơ bản đúng
- Ôn trò chơi ; “Qua đường lội” Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào trò chơi
II Địa điểm - phương tiện.
- Địa điểm trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
- Phương tiện Còi
Trang 8III Nội dung và phương pháp lên
Nội dung Đ.l P.pháp tổ chức
A Phần mở đầu.
- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu nội
dung bài học
- Đứng tại chổ, vỗ tay và hát
- Khởi động; xoay kĩ các khớp thân
* Trò chơi "Diệt các con vật có hại"
6-10' G.viên cùng Hs làm thủ
tục nhận lớp
Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx
G.v X
B Phần cơ bản.
1 Đội hình đội ngũ.
-Ôn tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc,
đứng nghiêm, đứng nghỉ
Sau mỗi lần Gv cho hs giải tán rồi giúp đỡ
cán sự tập hợp lớp dưới hình thức thi đua
tổ nào tập hợp nhanh, thẳng hàng ,trật tự
- Dàn hàng, dồn hàng Giáo viên vừa giải
thích, vừa làm mẫu ,sau đó cho học sinh
tập.xen kẻ giữa các lần tập Gv nhận xét ,
bổ sung thêm những điều hs chưa
biết.nhắc nhỡ hs không được chen lấn, xô
đẩy nhau
2 Trò chơi vận động.
- Trò chơi "Qua đường lội".
Giáo viên nêu tên trò chơi, sau đó chỉ trên
hình và giải thích cách chơi, làm mẫu
Cho một nhóm 2-3 hs chơi thử rồi hs cả
lớp chơi thử G.viên nhận xét, giải thích
thêm để hs nắm vững cách chơi, rồi cho
chơi chính thức có phân thắng, thua và
thưởng phạt :
18-22'
Đội hình tổ chức
xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx G.v
Đội hình tổ chức trò chơi
xxxxxx xxxxxx
G.v X
C Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát
- G.viên cùng Hs hệ thống bài học
- G.viên nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà
4-6' G.viên cùng hs làm thủ
tục xuống lớp
Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx
G.v X
Trang 9Tuần 7 Ngày soạn 30/09/2012
BÀI SOẠN THỰC HÀNH
Bài 7 Đội hình đội ngũ – Trò chơi
I Mục tiêu.- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ.Yêu cầu thực hiện được ở
mức cơ bản đúng
- Học đi thường theo nhịp 2 – 4 hàng dọc Yêu câu thực hiện ở mức cơ bản đúng
- Ôn trò chơi ; “Qua đường lội” Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào trò chơi
II Địa điểm - phương tiện.
- Địa điểm trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
- Phương tiện Còi
III Nội dung và phương pháp lên
Nội dung Đ.l P.pháp tổ chức
A Phần mở đầu.
- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu nội
dung bài học
- Đứng tại chổ, vỗ tay và hát
- Khởi động; xoay kĩ các khớp thân
* Trò chơi "Diệt các con vật có hại"
6-10' G.viên cùng Hs làm thủ
tục nhận lớp
Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx
G.v X
B Phần cơ bản.
1 Đội hình đội ngũ.
-Ôn tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc,
đứng nghiêm, đứng nghỉ
Sau mỗi lần Gv cho hs giải tán rồi giúp đỡ
cán sự tập hợp lớp dưới hình thức thi đua
tổ nào tập hợp nhanh, thẳng hàng ,trật tự
- Ôn Dàn hàng, dồn hàng Giáo viên vừa
giải thích, vừa làm mẫu ,sau đó cho học
sinh tập.xen kẻ giữa các lần tập Gv nhận
xét , bổ sung thêm những điều hs chưa
biết.nhắc nhỡ hs không được chen lấn, xô
đẩy nhau
- Đi thường theo nhịp 1 – 2- hàng dọc
Các em bước chân trái trước rồi đi
thường, g.v dùng còi thổi nhịp
2 Trò chơi vận động.
18-22'
Đội hình tổ chức
xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx G.v
Trang 10- Trò chơi "Qua đường lội".
Giáo viên nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi, làm mẫu Cho một nhóm 2-3 hs chơi
thử rồi hs cả lớp chơi thử G.viên nhận
xét, giải thích thêm để hs nắm vững cách
chơi, rồi cho chơi chính thức có phân
thắng, thua và thưởng phạt :
Đội hình tổ chức trò chơi
xxxxxx xxxxxx
G.v X
C Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát
- G.viên cùng Hs hệ thống bài học
- G.viên nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà
4-6' G.viên cùng hs làm thủ
tục xuống lớp
Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx
G.v X
Tuần 8 Ngày soạn 07/10/2012
BÀI SOẠN THỰC HÀNH
Bài 8 Đội hình đội ngũ – Thể dục rèn luyện tư thế
cơ bản
I Mục tiêu.- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ.Yêu cầu thực hiện được ở
mức cơ bản đúng
- Làm quen với tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay về trước Yêu câu thực hiện ở mức cơ bản đúng
- Ôn trò chơi ; “Qua đường lội” Yêu cầu bước đầu biết tham gia được vào trò chơi
II Địa điểm - phương tiện.
- Địa điểm trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
- Phương tiện Còi
III Nội dung và phương pháp lên
Nội dung Đ.l P.pháp tổ chức
A Phần mở đầu.
- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu nội
dung bài học
- Đứng tại chổ, vỗ tay và hát
6-10' G.viên cùng Hs làm thủ
tục nhận lớp
Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx
Trang 11- Khởi động; xoay kĩ các khớp thân.
* Trò chơi "Diệt các con vật có hại" G.v X
B Phần cơ bản.
1 Đội hình đội ngũ.
-Thi tập hợp hàng dọc , dóng hàng dọc,
đứng nghiêm, đứng nghỉ
Giáo viên chọn vị trí và hô từng tổ ra tập
hợp, sau đó cùng hs cả lớp nhận xét đánh
giá xếp loại thi xong Gv nhận xét đánh
giá chung
- Ôn Dàn hàng, dồn hàng Hs thực hiện
2-3 lần
- Tư thế đứng cơ bản.
Gv nêu tên động tác sau đó vừa làm mẫu
vừa giải thích động tác Tiếp theo dùng
khẩu lệnh”đứng theo tư thế cơ bản…bắt
đầu”để hs thực hiện động tác, Gv quan sat
sữa sai cho hs
2 Trò chơi vận động.
- Trò chơi "Qua đường lội".
G.viên nhận xét, giải thích thêm để hs
nắm vững cách chơi, rồi cho chơi chính
thức có phân thắng, thua và thưởng phạt :
18-22'
Đội hình tổ chức
xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx G.v
xxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
Gv Đội hình tổ chức trò chơi
xxxxxx xxxxxx
G.v X
C Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát
- G.viên cùng Hs hệ thống bài học
- G.viên nhận xét giờ học, giao bài tập về
nhà
4-6' G.viên cùng hs làm thủ
tục xuống lớp
Xxxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxxx
G.v X
Trang 12Tuần 9 Ngày soạn 14/10/2012
BÀI SOẠN THỰC HÀNH
Bài 9 Đội hình đội ngũ – Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
I Mục tiêu.- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ.Yêu cầu thực hiện được ở
mức cơ bản đúng
- Ôn tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay về trước Học đứng dưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng
II Địa điểm - phương tiện.
- Địa điểm trên sân trường, dọn vệ sinh nơi tập
- Phương tiện Còi
III Nội dung và phương pháp lên
Nội dung Đ.l P.pháp tổ chức
A Phần mở đầu.
- G.viên nhận lớp phổ biến yêu cầu nội
dung bài học
- Đứng tại chổ, vỗ tay và hát
- Khởi động; xoay kĩ các khớp thân
* Trò chơi "Diệt các con vật có hại"
6-10' G.viên cùng Hs làm thủ
tục nhận lớp
Xxxxxxxxxxxx Xxxxxxxxxxxx
G.v X
B Phần cơ bản.
1 Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản
- Ôn thế đứng cơ bản.
- Ôn đứng đưa hai tay ra trước.
- Học đứng đưa hai tay dang ngang
-Tập phối hợp.
- Đứng đưa hai tay lên cao chếch hình
chữ V.
2 Đội hình đội ngũ.
- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng
nghiêm, nghỉ
18-22'
Đội hình tổ chức
xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxx G.v
xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx
C Phần kết thúc.
- Đứng vỗ tay và hát
4-6' G.viên cùng hs làm thủ
tục xuống lớp