Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số quay sau, đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại Học động tác đổi chân đi đều sai nhịp... Tiết 1 Bài 1: Giới thiệu chương trình, tổ chức lớp Trò ch[r]
Trang 1Giới thiệu chương trình, tổ chức lớp Trò chơi: “truyền bóng, tiếp nước”.
I/ Mục tiêu:
Biên ;4 * cán 7 " môn.
Trò
Yêu
II/ Địa điểm, phương tiện:
G2% 6?= sân 9
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
K" dung
1) Phần mở đầu:
- =+ ! ; " dung
- GN P Q hát và &Q tay
- Trò
2) Phần cơ bản:
a)
4,
70
- K" dung bao Z6 (xem sách HDTD)
b)
- ^_ dò tác phong, trang
c) Biên
- Phân chia ; trong
d) Trò
(Xem sách HD)
3) Phần kết thúc:
- GN P Q &Q tay hát
- GV cùng HS / 3
- GV
và giao bài + &3 nhà
6- 10’
1- 2’
1- 2’
2- 3’
18- 22’
2- 3’
2- 3’
6- 8’
4- 6’
1-2’
1-2’
1-2’
****
****
****
****
4 hàng
*
Trang 2Bài 2 Tập hợp hàng dọc đúng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ
Trò chơi: “Chạy tiếp sức”.
I/ Mục tiêu:
nghiêm,
Trò
II/ Địa điểm, phương tiện:
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
K" dung
1) Phần mở đầu:
- =+ ! ; " dung
- Trò
2) Phần cơ bản:
a) Ôn + ! hàng * 4 dóng hàng, 6 /4
N nghiêm, N R
-
-
-
- GV và HS quan sát + xét
b) Trò
- Nêu tên
-
- GV làm
- GV quan sát
3) Phần kết thúc:
- Cho HS các ; thi / nhau thành 1
vòng tròn 4 &m% &m% làm " tác #
p thành 1 vòng tròn p Z N P
8- 10’
4- 6’
2- 3’
6- 10’
2- 3’
18- 22’
2- 3’
3- 4’
1’
2, 3’
3 hàng *
3 hàng *
Trang 3Bài 3 Quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng Trò chơi: “Thi xếp hang nhanh”.
I/ Mục tiêu:
Trò
hào N
II/ Địa điểm, phương tiện:
Trên sân
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
K" dung
1) Phần mở đầu:
- GV
* 4 q R " r4 trang
- GN P Q &Q tay hát
- +6 chân P Q 6 theo 2
2) Phần cơ bản:
- Ôn quay #4 quay trái, Z hàng
-
sai sót,
- M# trình n " hình, " r
- Cho
b) Trò
- Trò
- GV nêu tên,
- GV quan sát
3) Phần kết thúc:
- Cho HS làm " tác # p
- GV cùng HS / bài
- GV + xét, ) giá
6- 10’
1- 2’
1- 2’
18- 22’
6- 8’
1,2 e
1, 2 e
1, 2 e
1, 2 e
4, 6 e
2, 3 e
1, 2 e
1, 2 e
3 hàng *
3 hàng *
3 hàng *
Trang 4Bài 4: Động tác quay sau Trò chơi: “nhảy đứng, nhảy nhanh”
I/ Mục tiêu:
- * " tác quay sau
-Trò
II/ Địa điểm, phương tiện:
Trên sân
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
K" dung
1)
- K+ 4 ; " dung
-
PA
2)
- Ôn quay
- GV
-
- GV quan sát l% 5% sai sót
-
sách HD)
- Chia
5% sai sót cho HS
b) Trò
- Trò
-
- Cho
- GV quan sát
3) I D thúc:
- Cho HS hát 6" bài và &Q tay theo 2
- GV cùng HS / bài
- GV + xét, ) giá
6- 10’
1- 2’
18- 22’
3- 4’
7- 8’
6- 8’
4- 6’
1, 2 e
1, 2 e
2, 3 e
1, 2 e
1, 2 e
1, 2 e
3 hàng *
3 hàng *
Trang 5Bài 5: đi đều, đứng lại, quay sau Trò chơi: “ Kéo cưa lừa xẻ”
I/ Mục tiêu:
- Trò
II/ Địa điểm, phương tiện:
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
K" dung
1)
-
bài * 4 q R " r4 trang
-
- GN P Q &Q tay hát bài
2)
a) G" hình " r
- Ôn
+ L 1 và 2: =+ #
+ L 3 và 4: =+ cho ; do ; v
+
- GV quan sát + xét, ) giá, l%
5% sai sót
+
/
b) Trò
- Trò
HD)
3) I D thúc:
- Cho HS
1,2,3,4 / nhau thành 6" vòng tròn
vòng tròn p
- Làm " tác # p
- GV và HS $ / bài
- GV + xét….
8 – 10’
8- 10’
4- 6’
1- 2’
2 e
3 hàng *
3 hàng *
3 hàng *
Vòng tròn
Trang 6Bài 6: Đi đều, vòng phải, vòng trái,đứng lại
Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”
I/ Mục tiêu:
- Trò
II/ Địa điểm, phương tiện:
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
K" dung
1)
- K+ 4 ; " dung
-
- +6 chân P Q 6 to theo 2
2)
a) G" hình " r
- Ôn quay sau
- GV
- HS + theo ;
- GV quan sát + xét
-
Chia ; + theo " hình hàng * GV
quan sát, l% 5% # +
- Chia ; + theo " hình hàng *
b) Trò
- Trò
HD)
3) I D thúc:
- Cho HS
vòng tròn p
- =# p Z N P quay 6_ vào
trong
- GV thông bài, + xét….
6 – 10’
2 - 3’
18- 22’
10- 12’
5- 6’
6- 8’
4- 6’
2- 3’
1e 1e
2 e
3 hàng *
3 hàng *
3 hàng *
Trang 7Bài 7: Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại Trò chơi: “Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
I/ Mục tiêu:
-Ôn + ! hàng * 4 dóng hàng, 6 /4 N nghiêm, N R4 quay #4 quay trái.
- Ôn
Trò
II/ Địa điểm, phương tiện:
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
K" dung
1)
- GV + 4 ; " dung
-
"
2)
a) G" hình " r
- Ôn + ! hàng * 4 dóng hàng, 6
./4 N nghiêm, R4 quay trái, quay
#
- Ôn
- Ôn
- Ôn ; ! q # các " dung G GK
nêu trên
b)Trò
-
nhau”
- GV
tên trò
cho
- GV quan sát
3) I D thúc:
- =+ ! HS thành 03 hàng * quay
thành hàng ngang, làm " tác # p
- GV cùng HS / bài
-GV + xét, ) giá 9 *
6 – 10’
1- 2’
2 - 3’
18- 22’
14- 15’
2- 3’
2- 3’
5- 6’
4- 6’
4- 6’
2- 3’
1- 2’
3 hàng *
3 hàng *
3 hàng * hàng ngang
Trang 8Bài 8: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau,
đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại
Trò chơi: “Bỏ khăn”
I/ Mục tiêu:
-
quay sau,
Trò
II/ Địa điểm, phương tiện:
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
K" dung
1)
- =+ ! 4 ; " dung
- Trò
- GN P Q hát và &Q tay
2)
a) G" hình " r
-
vòng #4 vòng trái N P
- Chia
DS
-
Z n
- GV quan sát + xét
-
/
b) Trò
3) I D thúc:
- Cho HS P1 9 quanh sân + 1-
2 vòng xong &3 + ! thành 4 hàng
ngang làm " tác # p
- GV
6 – 10’
1- 2’
1- 2’
18- 22’
12- 13’
3- 4’
2- 3’
3’
2’
5- 6’
4- 6’
2- 3’
Trang 9Bài 9: Đổi chân khi đi đều sai nhịp Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”
I/ Mục tiêu:
Trò
II/ Địa điểm, phương tiện:
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
K" dung
1)
- =+ ! 4 ; " dung
- Mq R " hình " r
- Trò
2)
a) G" hình " r
- Ôn
vòng #4 vòng trái N P
- GV
- Chia
DS
-
$ /
- GV làm
# cách theo 2 HS
* Chú ý: G" tác tiên # nhanh,
D & 2
b) Trò
- GV
3) I D thúc:
- Cho HS P1 9 thành 6" vòng
tròn quanh sân 9 khép vòng tròn #
p N P quay 6_ vào trong
K+ xét
6 – 10’
1- 2’
2- 3
2- 3’
3’
2’
5- 6’
4- 6’
2- 3’
1- 2’
3 hàng *
Vòng tròn
Trang 10Bài 10: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp
Trò chơi: “Bỏ khăn”
I/ Mục tiêu:
Trò
II/ Địa điểm, phương tiện:
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
K" dung
1)
- =+ ! 4 ; " dung Yêu
- MP1 theo 6" hàng * quanh sân +
- Trò
2)
a) G" hình " r
- Ôn quay sau,
trái
- GV
-
=+ ! # cho m ; thi trình n
GV quan sát + xét
b) Trò
Trò
3) I D thúc:
- GV cho # &m% hát, &m% &Q tay
- GV cùng HS / bài
- GV + xét ) giá
6 – 10’
1- 2’
1- 2’
18- 22’
10- 12’
2- 3’
6- 8’
4- 6’
1- 2’
1- 2’
3 hàng *
Vòng tròn
Trang 11Bài 1: Giới thiệu chương trình, tổ chức lớp Trò chơi: “truyền bóng, tiếp nước”.
I/ Mục tiêu:
Biên ;4 * cán 7 " môn.
Trò
Yêu
II/ Địa điểm, phương tiện:
G2% 6?= sân 9
III/ Nội dung và phương pháp lên lớp:
K" dung
1)
- =+ ! ; " dung
- GN P Q hát và &Q tay
- Trò
2)
a)
4,
70
- K" dung bao Z6 (xem sách HDTD)
b)
- ^_ dò tác phong, trang
c) Biên
- Phân chia ; trong
d) Trò
(Xem sách HD)
3) I D thúc:
- GN P Q &Q tay hát
- GV cùng HS / 3
- GV
và giao bài + &3 nhà
6- 10’
1- 2’
1- 2’
2- 3’
18- 22’
2- 3’
2- 3’
6- 8’
4- 6’
1-2’
1-2’
1-2’
********
******
4 hàng *
Trang 12Tập họp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái,
đổi chân khi đi đều sai nhịp Trò chơi : “Kết bạn”
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật: Tập hợp hàng ngang, dàn hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Trò chơi : kết bạn
Phương pháp Nội dung
Tổ chức
I Phần mở đầu:
- Nhận lớp, phổ biến nội dung, chấn
chỉnh trang phục
- Trò chơi: Diệt các con vật có hại
- Đứng tại chỗ hát vỗ tay
2 Phần cơ bản:
a ĐHĐN
- Ôn tập hợp hàng ngang, hàng dọc,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái đổi
chân khi đi đều sai nhịp
- Chia tổ tập luyện
- Tập họp cả lớp cho từng tổ thi đua
trình diễn
Gv quan sát, biểu dương
Cả lớp tập để củng cố
b Trò chơi vận động
- Trò chơi: kết bạn
- Gv hướng dẫn cho Hs chơi
3 Phần kết thúc:
6-10,
1,2’
1,2’
18-22’
10-12’
4,5’
3-4’
2-3’
7-8’
3 hàng dọc Vòng tròn
Trang 13Đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp
Trò chơi “ném trúng đích”
I Mục tiêu – Củng cố và nâng cao kỹ thuật đi dều vòng phải, vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi đềøu sai nhịp
II Địa điểm, phương tiện:
- Phương tiện: 1 còi, 4-6 quả bóng
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phương pháp Nội dung
Tổ chức
1 Phần mở đầu:
chấn chỉnh đội ngũ, trang phục
- Xoay các khớp cổ tay, cổ chân,
đầu gỗi, hông, vai
ở sân trường
2 Phần cơ bản:
a ĐHĐN:
- Ôn đi đều vòng phải, vòng trái,
đứng lại, đổi chân khi đi sai
nhịp
+ Gv điều khiển lớp tập
+ Chia tổ tập luyện, Gv soát lại
+ Tập cả lớp, Gv củng cố
b Trò chơi vận động:
“Ném bóng trúng đích”
3 Phần kết thúc:
Đứng tại chỗ, hát vỗ tay
6-10’
1,2’
1,2’
1,2’
18-22’
12-14’
1,2’
3,4’
2-3’
8-10’
3-6’
100-200m
3 hàng dọc
3 hàng dọc
Trang 14Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau, đi đều vòng phải,
vòng trái đổi chân khi đi sai nhịp.
Trò chơi : “ Kết bạn”
số, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp
chơi đúng luật, thành thạo, hào hứng
Phương pháp Nội dung
Tổ chức
1 Phần mở đầu:
giờ học chấn chỉnh đội ngũ, trang phục
- Đứng tại chỗ hát vỗ tay
2 Phần cơ bản:
a ĐHĐN:
- Ôn tập hàng ngang, hàng dọc, điểm số,
quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi
chân khi đi sai nhịp
+ Gv điều khiển tập cho lớp
+ Chia tổ tập luyện
+ Cả lớp tập
b Trò chơi vận động:
Trò chơi : “Kết bạn”
Gv hướng dẫn cho hs như sách
6-10’
1,2’
2-3’
1-2’
18-22’
10-12’
1-2’
2’
1 dang tay
3 hàng dọc
3 hàng dọc
Trang 15- Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái đổi chân khi đi đều sai nhịp.
- Trò chơi: “Ném trúng đích”
I Mục tiêu:
đổi chân khi đi sai nhịp
II Địa điểm, phương tiện:
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phương pháp Nội dung
Tổ chức
1 Phần mở đầu:
chấn chỉnh đội hình đội ngũ,
trang phục
- Khởi động : Xoay các khớp cổ
tay, cổ chân, đầu gối
vòng tròn, hít thở
2 Phần cơ bản:
a ĐHĐN:
vòng trái, đổi chân khi đi sai
nhịp
+ Gv điều khiển lớp tập
+ Chia tổ tập luyện do tổ trưởng
điều khiển
+ Cả lớp, cho từng tổ trình diễn
+ Cả lơpù tập củng cổ
b Trò chơi vận động:
Trò chơi:“Ném bóng trúng đích” (xem
sách hd)
3 Phần kết thúc:
6-10’
1-2’
1,2’
1,2’
18-22’
12-14’
1,2’
2,3’
2,3’
8-10’
4-6’
Trang 16Tiết 15
- Kiểm tra : Quay sau, đi đều, vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi
đều sai nhịp.
I Mục tiêu: Kiểm tra đồng tác quay sau, đi đều phải, vòng trái, đổi chân khi
đi đều sai nhịp
Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác theo khẩu lệnh
II Địa điểm, phương tiện:
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phương pháp Nội dung
Tổ chức
1 Phần mở đầu:
yêu cầu và phương pháp kiểm tra
- Đứng tại chỗ hát vỗ tay
- Trò chơi : “ Diệt các con vật có
hại”
phải, vòng trái đổi chân khi đi sai
nhịp
2 Phần cơ bản:
a Kiểm tra ĐHĐN:
vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi
sai nhịp, quay sau
+ Tập hợp đội hình hàng ngang 3 tổ
+ Kiểm tra theo tổ: Gv điều khiển
+ Lần lượt kiểm tra từng tổ
6-10’
1-2’
1,2’
18-22’
18-22’
3 hàng dọc
Vòng tròn
3 hàng dọc
Trang 17- Gv nhận xét, đánh giá kết quả
kiểm tra
1,2’
2,3’
3 hàng dọc
Trang 18- Động tác vươn thở, tay
- Trò chơi: “ Nhanh lên bạn ơi”
II Địa điểm, phương tiện:
- Phương tiện: 1 còi, phấn trắng, thước dây, 4 cờ nhỏ, cốc đựng cát để phục vụ trò chơi
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phương pháp Nội dung
Tổ chức
1 Phần mở đầu:
biến nội dung
2 Phần cơ bản:
a Bài thể dục phát triển chung:
+ Động tác vươn thở Gv hướng dẫn
từng động tác hs tập
+ Động tác tay : như trên (xem
sách)
b Trò chơi vận động:
- (Tập một số động tác thả lỏng Gv
chọn)
- Trò chơi: “ Nhanh lên bạn ơi” Gv
hướng dẫn hs chơi
3 Phần kết thúc:
6-10’
2,3’
18-22’
12-14’
4-6’
1,2’
3e 4e
2 cánh tay
3 hàng dọc
3 hàng ngang
3 hàng dọc
Trang 19- Động tác chân
- Trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi”
I Mục tiêu:
II Địa điểm, phương tiện:
- Chuẩn bị: 1 còi, phấn viết, thước dây, 4 cờ nhỏ, cốc đựng cát III Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phương pháp Nội dung
Tổ chức
1 Phần mở đầu:
phổ biến nội dung
chỗ
2 Phần cơ bản:
a Bài thể dục phát triển
chung:
dứt khoát
- ôn 2 động tác vươn thở và
tay
+ Gv làm mẫu 1 em làm hộ
- Học động tác chân
+ Gv làm mẫu
+ Tập cho hs
- Thi đua 3 tổ tập 3 động tác
6-10’
1,2’
1’
1’
18-22’
14-15’
4,5’
2,3e
2,3e
4,5e
2l
1 lần
8 nhịp
3 hàng dọc
3 hàng ngang
3 hàng
Trang 20Động tác lưng – bụng
- Trò chơi: “ Con cóc là cậu ông trời”
I Mục tiêu:
- Trò chơi: Con cóc là cậu ông trời
II Địa điểm, phương tiện:
III Nội dung và phương pháp lên lớp:
Phương pháp Nội dung
Tổ chức
1 Phần mở đầu:
- Gv nhận lớp phổ biến nội
dung
sân, khi về đứng thành vòng
tròn
chơi “ hiệu lệnh”
2 Phần cơ bản:
a Bài TD phát triển chung:
- Ôn các động tác: vươn thở,
tay, chân
- Học động tác lưng – bụng
Gv cùng tập cùng chiều với
hs
b Trò chơi vận động:
6-10’
2,3’
18-22’
12-14’
3,4’
7-8’
5,6’
2e
2,3e 2,3e 1,2e
vòng tròn
3 hàng dọc
...2)
a) G&# 34; hình &# 34; r
- Ơn + ! hàng * 4 dóng hàng, 6
. /4 N nghiêm, R4 quay trái, quay
#... lớp:
K&# 34; dung
1)
- =+ ! 4 ; &# 34; dung
- Mq R &# 34; hình &# 34; r
-...
I/ Mục tiêu:
-Ôn + ! hàng * 4 dóng hàng, 6 /4 N nghiêm, N R4 quay # 4 quay trái.
- Ơn
Trị