Giáo án thể dục tuần 4

- Rèn luyện tập hợp đội hình một hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng, điểm số2. Yêu cầu cần đạt: a.[r]

TUẦN 4

Ngày soạn:22/9/2020

Ngày giảng:Thứ 2/28/9/2020 (Lớp 1D)

Thứ 4/30/9/2020 (Lớp 1B,1C)

Thứ 5/1/10/2020 (Lớp 1A)

Bài 3: TẬP HỢP ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, DÀN HÀNG,

HÀNG, DỒN HÀNG, ĐIỂM SỐ ( Tiết 1) Tiết 7 : TẬP HỢP ĐỘI HÌNH MỘT HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, DÀN

HÀNG, DỒN HÀNG, ĐIỂM SỐ ( Tiết 1)

I Mục tiêu và yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện tập hợp đội hình một hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng,

điểm số

2 Yêu cầu cần đạt:

a Kiến thức:

- Biết cách thực hiện tập hợp đội hình một hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng, điểm số

b Kỹ năng:

- Thực hiện được các động tác theo khẩu lệnh

- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên

để tập luyện

c Thể lực:

- Bước đầu phát triển năng lực liên kết vận động và phát triển năng lực định hướng

d Thái độ:

- Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.

- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể

- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi

II Địa điểm – phương tiện

1 Địa điểm: Sân GDTC

2 Phương tiện:

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi

+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao

III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm

IV Tiến trình dạy học

1 Hoạt động mở đầu 5 – 7’

a Nhận lớp

b Khởi động

- Xoay các khớp cổ tay,

cổ chân, vai, hông,

gối,

c Trò chơi “ Mèo đuổi

chuột”

2.Hoạt động hình

thành kiến thức mới

* Kiến thức.

a Tập hợp đội hình

một hàng ngang

- KL: “ Thành một

hàng ngang tập hợp”

- ĐT: Lần lượt đứng

bên trái người làm

chuẩn theo thứ tự từ

thấp đến cao, khoảng

cách giữa các bạn trong

hàng là một khuỷu tay

b Dóng hàng ngang:

- KL: “ Nhìn phải…

Thẳng” “thôi”

- ĐT: Hướng mặt sang

2 x 8 N

16-18’

Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học

- YC HS nhận biết hàng ngang khi quan sát tranh?

- GV HD học sinh khởi động

Cho HS quan sát tranh

GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác

Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu

- GV hô - HS tập theo Gv

- Gv quan sát, sửa sai cho HS

Đội hình nhận lớp





ĐH khởi động và chơi trò chơi

- Đội hình HS quan sát tranh







HS quan sát GV làm mẫu

phải khi dóng hàng, khi

có khẩu lệnh “thôi”, trở

về tư thế đứng nghiêm

c.Dàn hàng ngang

- KL: “ A làm chuẩn,

giãn cách một giang tay

dàn hàng”

- ĐT: Bạn A giơ cao

tay phải hô “có” khi có

KL “thôi” hạ tay về tư

thế đứng nghiêm

d Dồn hàng ngang:

- KL: “ A làm chuẩn –

dồn hàng”

- Đt: Bạn A đứng tại

chỗ giơ cao tay phải hô

“có” Các bạn dồn hàng

về phía bạn A, sau khi

dồn hàng khoảng cách

giữa các bạn là một

khuỷu tay

e Điểm số hàng

ngang:

- KL: “Từ một đến hết

– Điểm số”

- ĐT: Lần lượt quay

đầu sang trái hô to số

thứ tự của mình

2 lần

2 lần

1 lần

3-5’

- Đội hình tập luyện đồng loạt





ĐH tập luyện theo tổ

   

  

    

 GV 

3 Hoạt động luyện

tập

a Tập đồng loạt

b Tập theo tổ nhóm

c Thi đua giữa các tổ

d Trò chơi “rèn luyện

ĐHĐN”

- Đi nhanh về đích, tập

hợp hàng ngang

4- 5’

- GV hô - HS tập theo Gv

- Gv quan sát, sửa sai cho HS

- Gv hướng dẫn chia tổ, yêu cầu tổ trưởng cho các bạn luyện tập và đưa ra định lượng của tập nhóm “Tập nhóm trong 4-5 phút, ôn tất cả các động tác đã học

Tập lần 1 cán sự vừa hô

và tập, mẫu Tập lần 2 cán sự chỉ hô, không tập mẫu, quan sát các bạn Lần 3 cán sự và các bạn tập đúng sửa các động tác sai cho các bạn khác.”

-Gv Quan sát sửa sai,

hỗ trợ các nhóm

- GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi,

tổ chức chơi trò chơi cho HS

- Nhận xét tuyên dương và sử phạt người phạm luật

Chuẩn bị: Kẻ 1 vạch

xuất phát cách vạch đích từ 8-10m

Cách chơi: các thành viên của đội bắt đầu từ

số 1, nhanh chóng đi

về vạch đích, xếp thành hàng ngang, thẳng hàng Số 1 đến

- Từng tổ lên thi đua

- trình diễn

- Chơi theo đội hình hàng ngang





4 Hoạt động vận

dụng:

5 Hoạt động kết thúc

a Thả lỏng cơ toàn

thân

b Nhận xét, đánh giá

chung của buổi học

Hướng dẫn HS Tự ôn

ở nhà

c Xuống lớp

đích thì số 2 bắt đầu thực hện lượt chơi của mình Trò chơi cứ như vậy cho đến khi hết người chơi của đội

Đội nào có người chơi cuối cùng về nhanh, xếp hàng thẳng là đội

đó thắng cuộc

- Khi nào thì tập hợp đội hình hàng ngang, điểm khách nhau giữa hàng ngang và hàng dọc?





- HS trả lời

- HS thực hiện thả lỏng

- ĐH kết thúc









Ngày soạn:22/9/2020

Ngày giảng :Thứ 5/1/10/2020 (Lớp 1C,1B)

Thứ 6/2/10/2020 (Lớp 1D,1A)

Bài 3: TẬP HỢP ĐỘI HÌNH HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, DÀN HÀNG,

DÀN HÀNG, DỒN HÀNG, ĐIỂM SỐ ( Tiết 2) Tiết 8 : ÔN TẬP HỢP ĐỘI HÌNH MỘT HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG, ĐIỂM SỐ ( Tiết 2)

I Mục tiêu và yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu:

- Rèn luyện ôn tập hợp đội hình một hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng,

điểm số

2 Yêu cầu cần đạt:

a Kiến thức:

- Thực hiện được tập hợp đội hình một hàng ngang, dóng hàng, dàn hàng, dồn hàng, điểm số

b Kỹ năng:

- Thực hiện được các động tác theo khẩu lệnh

- Biết quan sát tranh, tự khám phá bài và quan sát động tác làm mẫu của giáo viên

để tập luyện

c Thể lực:

- Phát triển năng lực liên kết vận động và phát triển năng lực định hướng

d Thái độ:

- Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.

- Tích cực trong tập luyện và hoạt động tập thể

- Tích cực tham gia các trò chơi vận động và có trách nhiệm trong khi chơi trò chơi

II Địa điểm – phương tiện

1 Địa điểm: Sân GDTC

2 Phương tiện:

+ Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phục thể thao, còi phục vụ trò chơi

+ Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao

III Phương pháp và hình thức tổ chức dạy học

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trò chơi và thi đấu

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm

IV Tiến trình dạy học

Nội dung LV Đ Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

1 Hoạt động mở đầu

a Nhận lớp

b Khởi động

- Xoay các khớp cổ tay,

cổ chân, vai, hông,

gối,

c Trò chơi “ Mèo đuổi

chuột”

2.Hoạt động hình

thành kiến thức mới

* Kiến thức.

- Ôn tập hợp đội hình 1

hàng ngang, dóng hàng,

dàn hàng, dồn hàng,

điểm số

5 – 7’

2 x 8 N

16-18’

Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học

- GV HD học sinh khởi động

- Nhắc lại cách tập hợp đội hình một hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng, dồn hàng

Đội hình nhận lớp





ĐH khởi động và chơi trò chơi

- Đội hình HS quan sát

3 Hoạt động luyện

tập

a Tập đồng loạt

b Tập theo tổ nhóm

c Thi đua giữa các tổ

d Trò chơi “rèn luyện

ĐHĐN”

- Đi nhanh về đích, tập

hợp hàng ngang 2 lần

2 lần

- Hô khẩu lệnh và thực hiện động tác mẫu

- GV hô - HS tập theo Gv

- Gv quan sát, sửa sai cho HS

- Gv hướng dẫn chia tổ, yêu cầu tổ trưởng cho các bạn luyện tập và đưa ra định lượng của tập nhóm “Tập nhóm trong 4-5 phút, ôn tất cả các động tác đã học

Tập lần 1 cán sự vừa hô

và tập, mẫu Tập lần 2 cán sự chỉ hô, không tập mẫu, quan sát các bạn Lần 3 cán sự và các bạn tập đúng sửa các động tác sai cho các bạn khác.”

-Gv Quan sát sửa sai,

hỗ trợ các nhóm

- GV tổ chức cho HS thi đua giữa các tổ

- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi,

tổ chức chơi trò chơi cho HS

- Nhận xét tuyên dương và sử phạt người phạm luật

Chuẩn bị: Kẻ 1 vạch

xuất phát cách vạch đích từ 8-10m

Cách chơi: các thành viên của đội bắt đầu từ

số 1, nhanh chóng đi

về vạch đích, xếp thành hàng ngang, thẳng hàng Số 1 đến đích thì số 2 bắt đầu thực hện lượt chơi của

tranh







HS quan sát GV làm mẫu

- Đội hình tập luyện đồng loạt





ĐH tập luyện theo tổ

   

  

    

 GV 

- Từng tổ lên thi đua

- trình diễn

4 Hoạt động vận

dụng:

5 Hoạt động kết thúc

a Thả lỏng cơ toàn

thân

b Nhận xét, đánh giá

chung của buổi học

Hướng dẫn HS Tự ôn

ở nhà

c Xuống lớp

1 lần

3-5’

4- 5’

mình Trò chơi cứ như vậy cho đến khi hết người chơi của đội

Đội nào có người chơi cuối cùng về nhanh, xếp hàng thẳng là đội

đó thắng cuộc

- Khi nào thì tập hợp đội hình hàng ngang, điểm khách nhau giữa hàng ngang và hàng dọc?

- Chơi theo đội hình hàng ngang









- HS trả lời

- HS thực hiện thả lỏng

- ĐH kết thúc









Ngày soạn:22/9/2020

Ngày giảng:Thứ 2/28/9/2020 (Lớp 4A,4D)

Thứ 3/29/9/2020 (Lớp 4B,4C)

BÀI 7: ĐI THƯỜNG THEO NHỊP CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI, ĐỨNG LẠI - TRÒ CHƠI “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU”

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Mục tiêu chung:

a Kiến thức:

- Ôn : Đi thường theo nhịp chuyển hướng phải, trái, đứng lại

- Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau

b Kỹ năng:

- Y/C biết cách đi đều, vòng phải, vòng trái đúng hướng

- Y/c biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi

c Thái độ:

- Qua bài học giúp học yêu thích môn học Tích cực, chủ động học tập

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Sân trường, dọn vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện: 1 còi, kẻ,vẽ sân chơi

III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP

TỔ CHỨC

I/ Phần mở đầu.

-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu

cầu giờ học

-HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân ……giậm

-Đứng lại ………đứng

-Trò chơi: Chim bay,cò bay

-Kiểm tra bài cũ : 4 hs

-Nhận xét

II/ Phần cơ bản.

a.Ôn Đi thường theo nhịp chuyển

hướng phải, trái, đứng lại

GV làm mẫu động tác và hướng dẫn

động tác

Nhận xét

*Ôn tổng hợp ĐHĐN

Nhận xét

b.Trò chơi:Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau

-GV hướng dẫn và giải thích cách chơi

luật chơi

-GV cho1,2 học sinh lên chơi thử sau

đó cho chơi chính thức

Nhận xét.Có tuyên dương và thưởng

phạt

III Phần kết thúc:

1.Thả lỏng: tay, chân ,toàn thân

2 Hệ thống, nhận xét bài học

3 Hướng dẫn về nhà ôn bài và chuẩn bị

cho bài sau

- Ôn động tác ĐHĐN đã học

- Về nhà luyện tập quay sau

- Nhắc chuẩn bị cho giờ học sau : trang

5Phút

25Phút

5phút

ĐHNL

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

GV

-HS tham gia trò chơi

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

GV

phục đầy đủ.

Ngày soạn:22/9/2020

Ngày giảng:Thứ 4/30/9/2020 (Lớp 4B)

Thứ 6/2/10/2020 (Lớp 4A,4C,4D))

BÀI 8: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐ, QUAY SAU,

ĐI THƯỜNG THEO NHỊP CHUYỂN HƯỚNG PHẢI, TRÁI,

ĐỨNG LẠI - TRÒ CHƠI “BỎ KHĂN”

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

1 Mục tiêu chung:

a Kiến thức:

- Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm

số, đi thường theo nhịp chuyển hướng phải trái.

- Trò chơi: “Bỏ khăn”

b Kỹ năng:

- Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, đúng khẩu lệnh

- Y/c học sinh tham gia trò chơi tập trung, chú ý khả năng khéo léo, đúng luật

c.Thái độ:

- Qua bài học giúp học yêu thích môn học Tích cực, chủ động học tập

II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Sân trường, dọn vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

- Phương tiện: 1 còi, 1-2 chiếc khăn tay

III/ N I DUNG VÀ PHỘ ƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

LƯỢNG

PHƯƠNG PHÁP

TỔ CHỨC

I/ Phần mở đầu.

-GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu

cầu giờ học

-HS đứng tại chỗ vổ tay và hát

Giậm chân ……giậm

-Đứng lại ………đứng

-Kiểm tra bài cũ : 4 hs

-Nhận xét

II/ Phần cơ bản.

a.Ôn tập hợp hàng ngang (dọc),

dóng hàng, điểm số, đi thường theo

nhịp chuyển hướng phải trái.

-Thực hiện theo nhóm theo sự chỉ huy

của nhóm trưởng

Nhận xét

*Các tổ trình diễn ĐHĐN

Nhận xét Tuyên dương

b Trò chơi: Bỏ khăn

-GV hướng dẫn và giải thích cách chơi

luật chơi

5Phút

25 phút

Đội Hình

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * * GV

Đội hình tập luyện

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

GV

-Hs tham gia trò chơi

-GV cho1,2 học sinh lên chơi thử sau

đó cho chơi chính thức

Nhận xét.Có tuyên dương và thưởng

phạt

III/ Phần kết thúc:

1.Thả lỏng: tay, chân ,toàn thân

2 Hệ thống, nhận xét bài học

3 Hướng dẫn về nhà ôn bài và chuẩn bị

cho bài sau

- Ôn động tác ĐHĐN đã học

- Về nhà luyện tập quay sau

- Nhắc chuẩn bị cho giờ học sau : trang

phục đầy đủ

5phút

Đội Hình xuống lớp

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

* * * * * * * * *

Ngày soạn:22/9/2020

Ngày giảng:Thứ 4/30/9/2020 (Lớp 5B)

Thứ 5/1/10/2020 (Lớp 5A,5C)

BÀI 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI: HOÀNG ANH -HOÀNG YẾN

I MỤC TIÊU:

a.Kiến thức :

- Ôn để củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp

- Trò chơi: "Hoàng Anh", "Hoàng Yến"

b Kĩ năng.

-Yêu cầu thuần thục động tác ĐHĐN theo nhịp hô của GV.

-Yêu cầu HS tập trung chú ý và biết cách chơi, phản xạ nhanh nhẹn, khéo léo

c.Thái độ :Giáo dục thái độ yêu thích môn học Giáo dục tư tưởng, thói quen luyện

tập thể dục thể thao trong cuộc sống hàng ngày

II ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN.

1 Địa điểm:

- Địa điểm: Sân trường, dọn vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

-Gv, HS Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện

2 Phương tiện:

- Học sinh: trang phục gọn gàng , đi giầy hoặc dép có quai hậu

- Giáo viên: 1 còi ,kẻ sân chơi trò chơi

III NỘI DUNG – PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

I/ Phần mở đầu.

1 Nhận lớp

- Nghe CB lớp báo cáo

5 Phút Cán sự điều khiển lớp tập hợp,

kiểm tra sĩ số, trang phục, dụng

- Hỏi về sức khỏe của học sinh.

- Thầy trò chúc nhau

- Phổ biến ngắn gọn nhiệm vụ, yêu

cầu bài học

2 Khởi động : xoay các khớp cổ

chân, cổ tay, khớp gối

3 Kiểm tra bài cũ :

II/ Phần cơ bản.

1 Ôn dội hình đội ngũ:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng

hàng, điểm số, đi đều vòng phải,

vòng trái, đổi chân khi đi đều sai

nhịp

- Củng cố: các động tác ĐHĐN đã

học

2.Chơi trò chơi: " Đua ngựa"

-GV nêu tên trò chơi, cùng HS

nhắc lại cách chơi

- Gv tổ chức chơi thử

- Gv tổ chức chơi thật

25 phút

cụ, sân tập báo cáo giáo viên

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

- GV phổ biến

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

- Gv chỉ định 2-3 HS lên thực hiện

-GV, Hs quan sát ,nhận xét

- ĐH tập luyện

X X X X X X

X X X X X X

X X X X X X

- Chia các tổ luyện tập, do tổ trưởng điều khiển tập theo Đh sau

X

X X X X X X

x x

x x

x X x X

x x

x x

- GV quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho HS các tổ

- Gv chỉ định 2 Hs lên thực hiện ( 01 Hs thực hiện tốt, 1 Hs thực hiện chưa tốt ) Gv , Hs quan sát,đánh giá

-HS nghe

- Kết thúc trò chơi , Gv có hình thức khen thưởng , phê bình các

HS tham gia trò chơi