III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát HS chạy một vòng trên sân tập Thành vòng tròn,đi thư[r]
Trang 1
Môn : Thể dục Lớp : 1
Tiết : 18 Trò chơi
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Làm quen với trò chơi “ Nhảy ô tiếp sức ”Yêu cầu học sinh hệ thống được những kiến
thức,kỹ năng đã học,ưu,
khuyết điểm và hướng khắc phục để học tốt ở học kỳ II
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
Tư thế đứng cơ bản,Đứng đưa tay ra
trước,Đứng đưa hai tay dang ngang,Đứng
đưa hai tay lên cao chếch chữ V,Đứng
đưa hai tay lên cao thẳng hướng,Đứng
kiểng gót hai tay chống hông,
Đứng đưa một chân ra trước, hai tay
chống hông
.Đứng đưa một chân ra sau,hai tay giơ
cao thẳng hướng.Đứng đưa một chân
sang ngang,hai tay chống hông.Đứng hai
chân rộng bằng vai,hai bàn chân thẳng
hướng phía trước,hai tay đưa về trước
dang ngang lên cao chếch chữ V
G.viên cùng HS hệ thống lại các nội dung
Trang 2Diệt các con vật có hại.Qua dường
lội.Chuyền bóng tiếp sức.Chạy tiếp sức
G.viên cùng HS hệ thống lại các nội dung
trên
Nhận xét
*Qua các nội dung đã học ở học kỳ I,các
em có tinh thần tham gia học tập
tốt,nhiệt tình.Bên cạnh đó cũng có một
vài học sinh tiếp thu bài học còn
chậm,thực hiện các đọng tác còn lúng
túng.Yêu cầu phấn đấu học tập ở học kỳ II
tốt hơn
b.Trò chơi:Chạy tiếp sức
Hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại bài tập RLTTCB
8phút
5phút
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
IV Phần Bổ Sung
………
………
………
Trang 3Môn : Thể dục Lớp : 1
Tiết : 19 * Bài thể dục - Trò chơi
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn trò chơi:Nhảy ô tiếp sức.Yêu cầu tham gia vào trò chơi ở mức đã có sự chủ động
- Làm quen với 2 động tác vươn thở và tay của bài thể dục.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi tranh thể dục
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
5phút
25phút
6 phút 3-2 lần
6 phút3-2 lần
6Phút 1-2 lần
7phút
5 phút
Đội hình tập luyện
GV
Chú ý: nhịp hô đ/t vươn thở chậm ,kéo dài
Đội hình trò chơi
GV
Trang 4Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại 2 động tác thể dục đã học
* * * * * * * * * GV
IV Phần Bổ Sung
………
………
Môn : Thể dục Lớp : 1
Tiết : 20 * Bài thể dục - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Ôn 2 động tác thể dục đã học.Học động tác chân.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác
- Điểm số hàng dọc theo tổ.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi tranh thể dục III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát HS chạy một vòng quanh sân tập Thành vòng tròn,đi thường….bước
Thôi Kiểm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét 2/ CƠ BẢN: a.Ôn phối hợp 2 động tác Mỗi động tác HS thực hiện 2x8 nhịp Nhận xét b.Học động tác chân Giáo viên hướng dẫn học sinh luyện tập Nhận xét *Ôn 3 động tác thể dục đã học Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp Nhận xét c.Điểm số hàng dọc theo tổ Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh thực hiện Nhận xét c.Trò chơi:Nhảy ô tiếp sức Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi Nhận xét 3/ KẾT THÚC: Đi thường…….bước Thôi 5phút 25phút 5 phút 1-2 lần 5phút 3-2 lần 5Phút 1-2 lần 7 phút 8phút 5 phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Gv nhận xét , sữa chữa động tác sai Đội hình học động tác mới
GV Tập hợp theo đội hình 4 hàng dọc
Đội hình trò chơi
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Trang 5HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
Môn : Thể dục Lớp : 1
Tiết : 21 * Bài thể dục
* Đội hình đội ngũ
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn 3 động tác TD đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính
xác
- Học động tác vặn mình.Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng
- Ôn điểm số hàng dọc theo tổ.Yêu cầu điểm đúng số,rõ ràng
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi tranh thể dục
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng quanh sân tập
Trò chơi:Đi ngược chiều theo tín hiệu
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
5 phút3-2lần
Đội hình trò chơi
GV
Trang 6sinh chơi
Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
Môn : Thể dục Lớp : 1
Tiết : 22 * Bài thể dục - Trò chơi
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Ôn 4 động tác TD đã học.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức tương đối chính
xác
- Học động tác bụng.Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng
- Làm quen với trò chơi:Nhảy đúng,nhảy nhanh.Yêu cầu bước đầu biết cách nhảy
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi tranh thể dục
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU
GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
*Ôn điểm số hàng dọc theo tổ
Giáo viên tổ chức học sinh thực hiện
Nhận xét
c.Trò chơi:Nhảy đúng, Nhảy nhanh
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh
10phút1-2 lần
10phút
5 phút
-gv nêu tên trò chơi, chỉ vào hình vẽrồi làm mẫu động tác chậm vào từng ô
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
Trang 7Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
- Về nhà ôn lại 5 động tác thể dục đã
học
* * * * * * * * * GV
IV Phần Bổ Sung
………
………
Môn : Thể dục Lớp : 1
Tiết : 23 * Bài thể dục - Trò chơi I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Học động tác phối hợp.Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng - Ôn trò chơi:Nhảy đúng,nhảy nhanh.Yêu cầu bước đầu biết tham gia vào trò chơi II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi tranh thể dục III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát HS chạy một vòng quanh sân tập Thành vòng tròn,đi thường….bước
Thôi Kiểm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét 2/ CƠ BẢN: a.Học động tác phối hợp Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh luyện tập Nhận xét b.Ôn 6 động tác thể dục đã học Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp Nhận xét *Ôn điểm số hàng dọc theo tổ Giáo viên tổ chức học sinh thực hiện Nhận xét c.Trò chơi:Nhảy đúng, Nhảy nhanh Giáo viên hướng dẫn và tổ chức học sinh chơi
5phút 25phút 5 phút 15phút 1-2 lần
Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
GV Đội hình trò chơi
GV
Trang 8Nhận xét
3/ KẾT THÚC:
Đi thường…….bước Thôi
HS vừa đi vừa hát
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ
học
Về nhà ôn lại 6 động tác thể dục đã
học
5 phút Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Môn : Thể dục Lớp : 1
Tiết: 24 * Bài thể dục * Đội hình đội ngũ I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh - Học động tác điều hoà.Yêu cầu thực hiện được ở mức cơ bản đúng - Ôn điểm só hàng dọc theo tổ.Yêu cầu điểm đúng số,rõ ràng II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi tranh thể dục III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: IV Phần Bổ Sung
………
………
………
Trang 9
Môn : Thể dục Lớp : 1
Bài : 25 * Bài thể dục - Trò chơi
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
-Ôn bài thể dục.Yêu cầu thuộc theo thứ tự các động tác trong bài và thực hiện được ở mức
tương đối chính xác
-Lamf quen với trò chowiTâng cầu.Yêu cầu thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi Mỗi HS một quả cầu
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU
Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ
học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
-Xoay các khớp cổ tay và các ngón tay
-Xoay khớp cẳng tay và cổ tay
-Xoay cánh tay -Xoay đầu gối
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
7 phút2-3 lần
Đội hình tâng cầu
Trang 10Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài
thể dục
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu
IV Phần Bổ Sung
………
………
………
Môn : Thể dục Lớp : 1
Tiết : 26 * Bài thể dục - Trò chơi
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn bài thể dục.Yêu cầu thuộc theo thứ tự các động tác trong bài -Ôn trò chơi Tâng cầu.Yêu cầu tham gia vào trò chơi một cách chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi Mỗi HS một quả cầu III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát Khởi động Kiểm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét 2/ CƠ BẢN: a.Ôn bài thể dục Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp Nhận xét b.Tâng cầu Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập HS luyện tập Tâng cầu cá nhân Nhận xét Các tổ thi đua tâng cầu để chọn nhất,nhì,ba… Thi tâng cầu để chon vô địch của lớp Nhận xét Tuyên dương 3/ KẾT THÚC: Đi thường….bước Đứng lại…….đứng 5phút 25phút 7 phút 2-3 lần 13phút 5 phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình ôn tập
GV
- Hs đứng thành hàng ngang ,
em nọ cách em kia 1-2m
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Trang 11HS vừa đi vừa hát theo nhịp
Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài
thể dục
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu
IV Phần Bổ Sung
………
………
………
Môn : Thể dục Lớp : 1
Tiết : 27 * Bài thể dục - Trò chơi
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Tiếp tục ôn bài thể dục.Yêu cầu thuộc các động tác trong bài -Ôn trò chơi Tâng cầu.Yêu cầu tham gia vào trò chơi một cách chủ động II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi Mỗi HS một quả cầu III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát HS chạy một vòng trên sân tập Thành vòng tròn,đi thường….bước Thôi Khởi động Kiểm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét 2/ CƠ BẢN: a.Ôn bài thể dục Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp Nhận xét b.Ôn Đội hình đội ngủ Nhận xét b.Tâng cầu Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập HS luyện tập Tâng cầu cá nhân Nhận xét 5phút 25phút 7 phút 2-3 lần 13phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV -Lần 1-2 : cho hs ôn tập bình thường - lần 3-4 :GV cho từng tổ lên kiểm tra Đội hình tâng cầu
Trang 12Các tổ thi đua tâng cầu để chọn
nhất,nhì,ba…
Thi tâng cầu để chon vô địch của lớp
Nhận xét Tuyên dương
3 / KẾT THÚC:
Đi thường….bước
Đứng lại…….đứng
HS vừa đi vừa hát theo nhịp
Ôn 2 động tác vươn thở và tay của bài thể
dục
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu
5 phút
GV
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
IV Phần Bổ Sung
………
………
Môn : Thể dục Lớp : 1
Tiết : 28 * Ôn tập bài thể dục I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh -Ôn bài thể dục.Yêu cầu thuộc theo thứ tự các động tác trong bài tương đối chính xác II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm : Sân trường , 1 còi Mỗi HS một quả cầu III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU GV: Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu giờ học HS đứng tại chỗ vổ tay và hát HS chạy một vòng trên sân tập Thành vòng tròn,đi thường….bước
Thôi Khởi động Kiểm tra bài cũ : 4 hs Nhận xét II/ CƠ BẢN: a.Ôn bài thể dục Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp Nhận xét b.Tâng cầu Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS luyện tập HS luyện tập Tâng cầu cá nhân Nhận xét 5phút 25phút 7 phút 2-3 lần 13phút 5 phút Đội Hình * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện * * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * * GV
Trang 13III/ KẾT THÚC:
Đi thường….bước
Đứng lại…….đứng
HS vừa đi vừa hát theo nhịp
Hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học
Về nhà ôn bài TD và tập tâng cầu
Đội Hình xuống lớp
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
IV Phần Bổ Sung
………
………
………
Môn : Thể dục Lớp : 1
Tiết : 29 * Trò chơi
I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
- Làm quen với chuyền cầu theo nhóm 2 người.Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi
ở mức
nhất định
-Làm quen với trò chơi Kéo cưa lừa xẻ.Yêu cầu biết tham gia được vào trò chơi ở mức ban
đầu(chưa có vần điệu)
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN:
- Địa điểm : Sân trường , 1 còi Mỗi HS một quả cầu
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I/ MỞ ĐẦU
Nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
HS đứng tại chỗ vổ tay và hát
HS chạy một vòng trên sân tập
Khởi động
Ôn bài thể dục phát triển chung
Mỗi động tác thực hiện 2x8 nhịp
Kiểm tra bài cũ : 4 hs
II/ CƠ BẢN:
aTrò chơi:Kéo cưa lừa xẻ
Giáo viên hướng dẫn và tổ chức HS
chơi
Nhận xét
b.Chuyền cầu theo nhóm 2 người
5phút
25phút
7 phút 2-3 lần
13phút
Đội Hình
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * * GV
Hs đứng theo từng đôi quay mặt vào nhau, nắm tay nhau sau đó cyho hs bắt đầu cuộc chơi
Đội hình thực hiện theo 2-4 hàng ngang, Cách nhau 1,5- 2m , sau đó dùng vợt gỗ tăng cầu cho nhau