- Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi thường theo nhịp chuyển hướng phải trái. - Trò chơi: “Bỏ khăn”[r]
Trang 1
Ngày soạn: 27/9/2018
Ngày giảng: 01/10/2018 – 3B, 3A Thứ 2 tiết 3, 6
02/10/2018 – 3C Thứ 3 tiết 7
TIẾT 7: ÔN ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “THI XẾP HÀNG”
A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1 Kiến thức:
- Ôn đội hình đội ngũ
- Trò chơi: “Thi xếp hàng”
2 Kỹ năng:
- Biết cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay phải,trái
- Biết cách đi thường theo nhịp 1 – 4 hàng dọc
- Thực hiện đi đúng theo vạch kẻ thẳng
- Biết cách chơi và tham gia chơi được trò chơi.
3.Thái độ:
- Bước đầu hình thành thói quen vận động tập thể dục hằng ngày và vui chơi lành
mạnh cho HS
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I Phần mở đầu.
- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số
- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học
- Khởi động xoay các khớp
- Bài cũ: Kiểm tra đứng nghiêm,
nghỉ, quay phải, trái
5 phút Đội hình nhận lớp
II Phần cơ bản.
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, quay phải, quay trái
- GV hô cho HS tập, vừa theo dõi
vừa uốn nắn tư thế cơ bản cho HS
- Chia tổ tập luyện, các em thay
25 phút
Điểm số theo hàng ngang
Đội hình chia tổ
TUẦN 04
Trang 2nhau làm chỉ huy.
GV quan sát và sửa sai cho các tổ
- Tổ chức thi đua giữa các nhóm
- Nhận xét - đánh giá
* Đi theo vạch kẻ thẳng
Đòi hỏi phải đi đúng theo vạch kẻ
thẳng, thân người giữ thăng bằng
* Học trò chơi: “Thi xếp hàng”
+ Chuẩn bị: Tập hợp HS thành 3 –
4 hàng dọc, với số lượng người
bằng nhau, cho điểm số để nhớ thứ
tự và vị trí của mình, rồi cho các
em giải tán chơi tự do, sao đó mới
cho HS chơi trò chơi
+ Cách chơi:
GV chọn vị trí đứng thích
hợp và phát lệnh (có thể dùng nhiều
loại khác nhau như còi, trống, vỗ
tay, lời hô …), nghe thấy hiệu lệnh,
HS nhanh chóng xếp vào hàng và
đcj những vần điệu trên, HS đọc
xong vần điệu, đồng thời cũng là
lúc phải tập hợp xong, yêu cầu các
em phải đứng nghiêm đúng vị trí và
thứ tự của mình Tổ nào tạp hợp
nhanh, đúng vị trí, thứ tự, thẳng
hàng và đọc vần điệu đều thì tổ đó
thắng
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
Tổ 1 Tổ 2
(GV)
Tổ 3
- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua giữa các tổ
- Gv điều khiển các em tập
Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua
III Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà
5 phút Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 27/9/2018
Ngày giảng: 01/10/2018 – 2C Thứ 2 tiết 4
TIẾT 7: ĐỘNG TÁC CHÂN TRÒ CHƠI: “KÉO CƯA LỪA XẺ”
Trang 3A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
1 Kiến thức:
- Ôn động tác vươn thở, tay của bài TD phát triển chung
- Học động chân của bài thể dục phát triển chung
- Ôn trò chơi : Kéo cưa lừa xẻ
2.Kỹ năng:
- Y/c HS biết cách thực hiện động tác trên
- Y.c thực hiện được động tác tương đối đúng kt động tác
- Yêu cầu HS biết cách chơi và thực hiện theo yêu cầu của trò chơi
3.Thái độ:
- Qua bài học giúp học sinh chăm chỉ tập luyện và yêu thích môn học
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I Phần mở đầu.
- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số
- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học
- Khởi động xoay các khớp
- Ôn 2 động tác của bài TD PTC
- Kiểm tra bài cũ: Động tác vươn
5 phút Đội hình nhận lớp
II Phần cơ bản.
a, Học động tác chân
- Nhịp 1: Bước chân trái sang
ngang rộng bằng vai, 2 tay dang
ngang, bàn tay sấp
- Nhịp 2: Khuỵu gối chân trái, 2
tay đưa ra trước ngang vai, thân
chuyển về bên chân khuỵu và hạ
thấp xuống, vỗ tay vào nhau
25 phút
Đội hình tập luyện
+ Lần 1 - 2: GV giải thích và làm mẫu động tác
+ Lần 3 - 4: GV hô nhịp cho học sinh tập, không làm mẫu kết hợp với nhận xét
Trang 4- Nhịp 3: Như nhịp 1
- Nhịp 4: Về TTCB
- Nhịp 5, 6, 7, 8: Như trên nhưng
đổi bên
* Ôn 3 động tác; Vương thở, tay,
chân
- Nhận xét, nêu những lỗi sai cách
sửa sai
b, Trò chơi: “Kéo cưa lừa xẻ”
+ Chuẩn bị: Tập hợp 2-4 hàng
dọc, cho HS quay mặt vào với
nhau thành từng đôi một Tùng đôi
đứng chân trước chân sau xen vào
nhau và hai chân hơi co, hai bàn
tay nắm lấy hai cổ tay của nhau
+ Cách chơi:
- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trò chơi, giải thích
cách chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
+ Cho các tổ thi đua thực hiện,
GV cùng cả lớp nhận xét đánh giá
- Lần 1: Gv điều khiển các em tập
- Lần 2, 3: Giao cho lớp trưởng điều khiển
Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua
III Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà
5 phút Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 27/9/2018
Ngày giảng: 01/10/2018 – 5A Thứ 2 Tiết 5
02/10/2018 – 5B, 5C Thứ 3 Tiết 4 , 6
TIẾT 7: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI “HOÀNG ANH, HOÀNG YẾN”
Trang 5A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1 Kiến thức:
- Ôn đội hình đội ngũ
- Trò chơi: “Hoàng anh, hoàng yến”
2 Kỹ năng:
- Thực hiện được tập hợp hàng ngang, thẳng hàng ngang
- Thực hiện cơ bản đúng điểm số, quay phải, quay trái, quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái
- Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.
3.Thái độ:
- Bước đầu hình thành thói quen vận động tập thể dục hằng ngày và vui chơi lành
mạnh
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập
- Tác phong nhanh nhẹn hoạt bát, giữ gìn trật tự, kỷ luật
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I Phần mở đầu.
- Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ
số
- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Khởi động: xoay các khớp
- Kiểm tra bài cũ: quay phải, quay
trái, quay sau, đi đều vòng phải,
vòng trái
5 phút Đội hình nhận lớp
II Phần cơ bản.
a, Đội hình đội ngũ
* Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số, quay phải, quay trái,
quay sau, đi đều vòng phải, vòng
trái
- Cán sự lớp điều khiển lớp tập 2
lân, gv quan sát trỉnh sửa động tác
sai
* Thi trình diễn giữa các tổ
- Gv cùng hs quan sát, nhận xét,
25 phút
Đội hình tập luyện
- Lần 1-2: Gv điều khiển hs tập
- Lần 3: Từng tổ thực hiện Đội hình
Trang 6
biểu dương thi đua giữa các tổ
b,Trò chơi “hoàng anh, hoàng yến”
+ Chuẩn bị: Trên sân, kẻ hai vạch
song song cách nhau 1m ở giữa sân
Cách đều hai vạch ở giữa sân
khoảng 7 – 9 m về mỗi bên, kẻ một
vạch giới hạn dài, HS đứng thành
hai hàng ngang ở vạch giữa sân, em
nọ cách em kia tối thiểu 1m Đếm
số từ 1 cho đến hết và đứng thành
từng cặp theo số đã đếm Cho hai
hàng đứng quay lưng với nhau Một
hàng có tên là “Hoàng Anh”, hàng
kia là “Hoàng Yến”
+ Cách chơi:Khi GV hô tên hàng
nào, hàng đó phải chạy nhanh về
vạch giới hạn bên mình, đội còn lại
sẽ đuổi theo để bắt Ví dụ: GV hô:
“Hoàng … Anh” thì cả hàng đó
nhanh chóng chạy qua vạch giới
hạn của bên mình, hàng mang tên
“Hoàng Yến” phải nhanh chóng
đuổi theo Nếu đuổi kịp người chạy
(trong khu vực từ vạch xuất phát
đến vạch giới hạn), thì vỗ nhẹ vào
lưng bạn và người chạy coi như bị
bắt Hàng nào có nhiều bạn bị bắt
thì hàng đó thua cuộc
- Nhận xét – Tuyên dương
(GV) Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua
- G.viên phổ biến
III Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà
5 phút Đội hình
Ngày soạn: 27/9/2018
Ngày giảng: 01/10/2018 – 4A Thứ 2 tiết 7
02/10/2018 – 4B Thứ 3 tiết 5 03/10/2018 – 4C Thứ 4 tiết 4 TIẾT 7: ĐI ĐỀU, VÒNG PHẢI, VÒNG TRÁI, ĐỨNG LẠI
TRÒ CHƠI: “CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU”
Trang 7A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
1 Kiến thức:
- Ôn : Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại
- Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau
2.Kỹ năng:
- Y/C biết cách đi đều, vòng phải, vòng trái đúng hướng
- Y/c biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
3.Thái độ:
- Qua bài học giúp học yêu thích môn học Tích cực, chủ động học tập
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I Phần mở đầu.
- Cán sự lớp tập chung lớp báo cáo
sĩ số
- GV nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp
- Kiểm tra ĐHĐN
5 phút Đội hình nhận lớp
II Phần cơ bản.
a, Đôi hình đội ngũ:
Ôn đi dều, vòng trái, vòng phải,
đứng lại:
- Gv điều khiển các em tập 1-2 lần
- Chia tổ tập luyện
- Gv đến từng tổ quan sát sửa sai
- Thi đua giữa các tổ
- Gv nhận xét công bố kết quả
b Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay
nhau
+ Chuẩn bị: Kẻ hai vạch giới hạn
song song cách nhau 8-10m Tập
25 phút
Đội hình
- Lần 1-2: Gv hướng dẫn, 1 tổ làm mẫu các tổ khác quan sát
- Lần 3-4: Cả lớp thực hiện Đội hình chia tổ
Trang 8họp HS đứng thành 2 hàng ngang
sau hai vạch giới hạn, dàn hàng
cách nhau tối thiểu 2m và cho HS
nhận biết bạn đứng đối diện để tạo
thành từng đôi
+ Cách chơi:
Các em đồng thanh đọc:
“Chạy đổi chỗ
Vỗ tay nhau,
Một ! Hai ! Ba !”
Sau tiếmg “ba” các em nhất
loạt chạy về trước đổi chỗ cho nhau
theo từng đôi một Khi sắp gặp
nhau, từng em đưa tay trái vỗ vào
bàn tay bạn để chào nhau, sao đó
chạy tiếp về trước đến vạch giới
hạn thì dừng lại, quay sau để chuẩn
bị chơi lần tiếp theo
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua giữa các tổ Đội hình trò chơi
- Lần 1: 1 tổ hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức
có thi đua
III Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà
5 phút Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 27/9/2018
Ngày giảng: 02/10/2018 – 3A Thứ 3 tiết 3
03/10/2018 – 3B Thứ 5 tiết 3
04/10/2018 – 3C Thứ 6 tiết 2
TIẾT 8: ĐI VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP
TRÒ CHƠI: “THI XẾP HÀNG”
Trang 9A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU
1 Kiến thức:
- Đi vượt chướng ngại vật thấp.
- Đi đúng theo vạch kẻ thẳng
- Trò chơi: “Thi xếp hàng”
2 Kỹ năng:
- Đi đúng theo vạch kẻ thẳng, thân người giữ thăng bằng
- Biết cách ôn vượt chướng ngại vật thấp
- Biết cách chơi và tham gia vào trò chơi
3.Thái độ:
- Tự giác tích cực trong tập luyện tập
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, 4 nghế con, cờ, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I Phần mở đầu.
- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số
- G.viên phổ biến yêu cầu, nhiệm
vụ tiết học
- Khởi động xoay các khớp
- Bài cũ: Kiểm tra dóng hàng,
quay phải, quay trái
II Phần cơ bản.
*Ôn tập hợp hàng ngang, dóng
hàng, điểm số
- Gv hướng dẫn lại cách tập hợp
đội hình hàng ngang cách điểm số,
những sai lầm thường mắc
5 phút Đội hình nhận lớp
Trang 10- Chia tổ tập luyện
GV theo dõi, uốn nắn sửa động tác
sai cho HS
- Thi đua giữa các tổ
- Nhận xét – Tuyên dương
* Đi vượt chướng ngại vật thấp
- GV nêu tên động tác, vừa giải
thích vừa làm mẫu cho HS bắt
chước
- GV kiểm tra, uốn nắn động tác
cho HS trong quá trình thực hiện
* Trò chơi: “Thi xếp hàng”
( Nội dung tiết 7)
- Tập hợp hs theo đội hình chơi,
Gv nêu tên trò chơi, giải thích cách
chơi và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
25 phút Đội hình
Đội hình chia tổ
Tổ 1 Tổ 2
(GV
Tổ 3
- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua giữa các tổ
Đội hình tập luyện
- Lần 1-2: Gv phân tích lại kĩ thuật động tác
- Lần 3- 4: Hs thực hiện có thi đua
III Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà
5 phút Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 27/9/2018
Ngày giảng: 03/10/2018 – 4B Thứ 4 tiết 2
04/10/2018 – 4A Thứ 5 tiết 4
Trang 11TIẾT 8: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI: “BỎ KHĂN”
A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh
1 Kiến thức:
- Củng cố và nâng cao kỹ thuật động tác: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi
thường theo nhịp chuyển hướng phải trái
- Trò chơi: “Bỏ khăn”
2.Kỹ năng:
- Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, đúng khẩu lệnh
- Y/c học sinh tham gia trò chơi tập trung, chú ý khả năng khéo léo, đúng luật
3.Thái độ:
- Qua bài học giúp học yêu thích môn học Tích cực, chủ động học tập
B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Trên sân trường
- Phương tiện:
+ Giáo viên: Còi, khăn, giáo án
+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện
C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG LƯỢNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I Phần mở đầu.
- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp,
báo cáo sĩ số
- GV: Nhận lớp phổ biến nội dung
yêu cầu giờ học
- Khởi động xoay các khớp
- Kiểm tra bài cũ: ĐHĐN
- Nhận xét
5 phút Đội hình nhận lớp
II Phần cơ bản.
a.Ôn đi đều, vòng phải, vòng trái
đúng hướng
Nhận xét
- Chia tổ tập luyện
*Các tổ trình diễn ĐHĐN
Nhận xét - Tuyên dương
- Củng cố lại kiến thức nêu những
sai lầm thường mắc và cách sửa sai
b Trò chơi: “Bỏ khăn”
+ Chuẩn bị: Tuỳ theo số lượng HS
25 phút
- Lần 1-2: Gv điều khiển các em tập
- Lần 3-4: Cán sự lớp điều khiển Đội hình
Đội hình
(GV)
Trang 12trong lớp, GV có thể tập hợp thành
1-2 vòng tròn Các em ngồi xổm,
quay mặt vào tâm, em nọ cách em
kia tối thiểu 0.2m, hai tay có thể để
sau lưng hoặc tuỳ ý Một chiếc khăn
tay
+ Cách chơi:
Em cầm khăn chạy 1-2 vòng
sau lưng các bạn Khi thấy thuận lợi
thì bỏ khăn sau lưng một bạn nào đó
rồi chạy tiếp hết vòng, nếu như bạn
này chưa biết, thì cúi xuống nhặt
khăn và quất nhẹ vào lưng bạn Bạn
này nhanh chóng đứng lên chạy một
vòng rồi về ngồi vào vị trí cũ Trong
khi bạn bị bỏ khăn chạy, bạn cầm
khăn chạy đuổi theo và dùng khăn
quất nhẹ vào lưng bạn Hết một
vòng, Gv có thể cho HS đó chơi tiếp
hoặc giao khăn cho bạn khác trò chơi
tiếp tục từ đầu
- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv
nêu tên trò chơi, giải thích cách chơi
và quy đinh chơi
- Nhận xét – Tuyên dương
- Gv quan sát sửa sai cho các tổ
- Gv cùng hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua giữa các tổ Đội hình trò chơi
- Lần 1: Hs chơi thử
- Lần 2: Cả lớp chơi chính thức có thi đua
III Phần kết thúc.
- HS đi thường thả lỏng, hồi tĩnh
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét tiết học và giao bài
tập về nhà
5 phút Đội hình xuống lớp
Ngày soạn: 27/09/2018
Ngày giảng: 03/10/2018 – 1A Thứ 4 tiết 3
04/10/2018 – 1C Thứ 5 tiết 5
TIẾT 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG