LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học.. III/ Nội dung – Phương pháp LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu - Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học..
Trang 1KẾ HOẠCH GIẢNG DẠY Tuần 16 :Kể từ ngày 07 tháng 12 năm 2009 đến 11 tháng 12 năm 2009
Ngày dạy Tiết dạy Lớp dạy Buổi dạy Tên bài dạy
Thứ ba
08/12/2009
Sáng
Thứ tư
09/12/2009
Sáng
Thứ năm
10/12/2009
Chiều
Thứ sáu
11/12/2009
Chiều
Trang 2Lớp 1
THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN – TRÒ CHƠI VẬN ĐỘNG
I/ Mục tiêu:
- Ôn một số kĩ năng Thể dục RLTTCB đã học
- Biết cách chơi và tham gia được vào trò chơi
II/ Địa điểm – Phương tiện.
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, cờ
III/ Nội dung – Phương pháp.
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài
học
- Đứng vỗ tay, hát
- Chạy nhẹ nhàng
- Vừa đi vừa hít thở sâu
* Trò chơi “Diệt các con vật có hại”
1-2 phút
1-2 phút 40-50m
1 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x GV
x x x x x x x x x x x x X X
2/ Phần cơ bản
- Ôn phối hợp:
Nhịp 1: Đưa chân trái ra sau, hai tay giơ cao
thẳng hướng
Nhịp 2: Về TTCB
Nhịp 3: Đưa chân phải ra sau, hai tay lên cao
chếch chữ V
Nhịp 4: Về TTCB
- Ôn phối hợp:
Nhịp 1: Đưa chân trái sang ngang, hai tay chống
hông
Nhịp 2: Hai tay chống hông
Nhịp 3: Đưa chân phải sang ngang, hai tay chống
hông
Nhịp 4: Về TTCB
- Ôn trò chơi “ Chạy tiếp sức”
GV điều khiển
1-2 lần 2x4N
1-2 lần 2x4N
6-8 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
X
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x X
3/ Phần kết thúc
- Đi thường theo nhịp và hát
- GV – HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học và giao bài tập về nhà: Ôn
các tư thế đứng đã học
2-3 phút 1-2 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x X
Lớp 2
Trang 3TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI”“VÒNG TRÒN” VÀ “NHÓM BA, NHÓM BẢY” I/ Mục tiêu:
- Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, phấn
III/ Nội dung – Phương pháp
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
* Giậm chân tại chỗ, đếm theo nhịp
- Khởi động các khớp
- Đi đều
* Ôn các động tác: tay, chân, lườn, bụng, toàn
thân và nhảy của bài thể dục phát triển chung
- Chuyển đội hình thành vòng tròn
1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút 1-2 lần
1 lần, 1đt 2x8N
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
2/ Phần cơ bản
– Trò chơi “Vòng tròn”
GV điều khiển, có kết hợp cho HS đọc vần điệu
- Trò chơi “Nhóm ba, nhóm bảy”
GV điều khiển
8-10 phút 6-8 phút
3/ Phần kết thúc
* Vỗ tay theo nhịp và hát
- Cúi lắc người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học
1-2 phút 4-5 lần 4-5 lần 1-2 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
Lớp 3 BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN.
I/ Mục tiêu:
- Biết tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của mình
- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp
- Biết cách di chuyển hướng phải, trái đúng cách
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, cờ, gạch
x
x
x x
x
x x
x
x
x GV
x
x
x x
x
x x
x
x
x GV
Trang 4III/ Nội dung – Phương pháp
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân
- Khởi động các khớp
- Chơi trò chơi “ Kết bạn”
1-2 phút
1 phút
1-2 phút
2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
2/ Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số
+ Tập liên hoàn các động tác
GV và Cán sự lớp điều khiển
+ Ôn đi vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển
hướng phải, trái
GV điều khiển
* Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số
Tổ trưởng điều khiển
GV- HS nhận xét, đánh giá
- Chơi trò chơi “Chạy tiếp sức”
GV điều khiển
6-8 phút 2-3 lần 6-8 phút
1 lần
6-8 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
3/ Phần kết thúc
- Vỗ tay theo nhịp và hát
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Về nhà: Ôn luyện bài tập RLTTCB
1 phút
1 phút 2-3 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
Lớp 4
BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC”.
I/ Mục tiêu.
- Thực hiện cơ bản đúng đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay vang ngang
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II/ Địa điểm – phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, phấn, cờ
III/ Nội dung – Phương pháp
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP
1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự
6-10 phút 1-2 phút
1 phút x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
Trang 5- Khởi động các khớp
- Trò chơi “Chẵn lẻ”
1-2 phút
2 phút
x x x x x x x x x x x x x X
2/ Phần cơ bản
- Ôn : Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và
đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang
GV điều khiển
* Mỗi tổ biểu diễn tập hợp hàng ngang, dògs hàng,
điểm số và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông
và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang
GV – HS nhận xét, đánh giá
- Trò chơi “ Lò cò tiếp sức”
GV điều khiển
18-22 phút 6-7 phút
1 lần
5-6 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
3/ Phần kết thúc
- Vỗ tay, hát
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học và bài tập
RLTTCB đã học
4-6
1 phút
1 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
Lớp 5
BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I/ Mục tiêu:
- Thực hiện cơ bản đúng động tác của bài thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, phấn, cờ
III/ Nội dung – Phương pháp
Trang 6Lớp 2 TRÒ CHƠI “NHANH LÊN BẠN ƠI!” VÀ “VÒNG TRÒN”.
I/ Mục tiêu:
- Biết cách chơi và tham gia được các trò chơi
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, phấn
III/ Nội dung – Phương pháp
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Đi đều và hát
- Ôn các động tác: tay, chân, lườn, bụng, toàn thân
và nhảy của bài thể dục phát triển chung
1-2 phút
2 phút 1đt 2x8N
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
2/ Phần cơ bản
– Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi!”
GV điều khiển 2-3 lần x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Chạy chậm theo đị hình tự nhiên quanh sân tập
- Đi thành vòng tròn khởi động các khớp
* Chơi trò chơi “Kết bạn”
6-10 phút 1-2 phút
1 phút
2-3 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
2/ Phần cơ bản
- Ôn bài thể dục phát triển chung
+ Tập cả lớp
GV và Cán sự điều khiển
+ Chia tổ tập luyện
Tổ trưởng điều khiển
* Thi đua giữa các tổ
- Chơi trò chơi “Lò cò tiếp sức”
GV điều khiển
18-22 phút 13-15 phút
1 lần, 1 đt 2x8N 5-7 phút x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
3/ Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét, đánh giá kết quả bài học
- Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học
4-6 phút 5-6 lần 4-5 lần 1-2 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
x
x
x x
x
x x
x
x
x GV
Trang 7- Trò chơi “Vòng tròn”.
GV điều khiển có kết hợp vần điệu
6-8 phút x x x x x x x x x x x x x
X
3/ Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng
* Đứng vỗ tay, hát
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học
8-10 lần 8-10 lần 1-2 phút 1-2 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
Lớp 3
BÀI TẬP RLTTCB VÀ ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ.
I/ Mục tiêu:
- Biết tập hợp hàng ngang, dóng thẳng hàng ngang, điểm đúng số của mình
- Biết cách đi vượt chướng ngại vật thấp
- Biết cách di chuyển hướng phải, trái đúng cách
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, cờ, gạch
III/ Nội dung – Phương pháp
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Chạy chậm theo một hàng dọc xung quanh sân
- Chơi trò chơi “ Tìm người chỉ huy”
* Khởi động các khớp
1-2 phút
1 phút
2 phút
1 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
2/ Phần cơ bản
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi
vượt chướng ngại vật thấp, đi chuyển hướng phải,
trái
GV điều khiển
+ Tập theo tổ
Tổ trưởng điều khiển
* Biểu diễn thi đua giữa các tổ
- Chơi trò chơi “Con cóc là cậu ông Trời”
GV điều khiển
10-12 phút
1 lần 5-7 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
3/ Phần kết thúc
x
x
x x
x
x x
x
x
x GV
Trang 8- Vỗ tay theo nhịp và hát.
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học và bài tập
RLTTCB
1 phút
1 phút 2-3 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
Lớp 4
BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ VÀ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN
TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG”.
I/ Mục tiêu.
- Thực hiện cơ bản đúng đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và đi theo vạch kẻ thẳng hai tay vang ngang
- Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi
II/ Địa điểm – phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, phấn, cờ
III/ Nội dung – Phương pháp
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP
1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Chạy chậm thành 1 hàng dọc trên địa hình tự
nhiên
- Trò chơi “Tìm người chỉ huy”
* Khởi động các khớp
6-10 phút 1-2 phút
1 phút
2 phút
1 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
2/ Phần cơ bản
- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông
GV điều khiển
- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay dang ngang
GV điều khiển
* Biểu diễn thi đua giữa các tổ
- Trò chơi “ Nhảy lướt sóng”
GV điều khiển
18-22 phút 5-6 phút 5-6 phút
1 lần 5-6 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
3/ Phần kết thúc
- Vỗ tay, hát
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét giờ học
- Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học và các bài
tập RLTTCB đã học ở lớp 3
4-6
1 phút
1 phút 2-3 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
Trang 9Lớp 5 BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG – TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG” I/ Mục tiêu:
- Thực hiện cơ bản đúng động tác của bài thể dục phát triển chung
- Biết cách chơi và tham gia chơi được
II/ Địa điểm – Phương tiện
- Sân trường Vệ sinh nơi tập
- Còi, phấn, cờ
III/ Nội dung – Phương pháp
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP 1/ Phần mở đầu
- Phổ biến nội dung, yêu cầu bài học
- Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên địa hình tự
nhiên quanh sân thành vòng tròn
- Khởi động các khớp
* Trò chơi “ Chạy ngược chiều theo tín hiệu”
6-10 phút 1-2 phút
1 phút
2-3 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
2/ Phần cơ bản
- Ôn bài thể dục phát triển chung
+ Tập cả lớp
GV và Cán sự điều khiển
+ Chia tổ tập luyện
Tổ trưởng điều khiển
* Thi đua giữa các tổ
- Chơi trò chơi “Nhảy lướt sóng”
GV điều khiển
18-22 phút 13-15 phút
1 lần, 1 đt 2x8N 5-7 phút x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
3/ Phần kết thúc
- Cúi người thả lỏng
- Nhảy thả lỏng
- GV – HS hệ thống bài
- Nhận xét, đánh giá kết quả bài học
- Về nhà: Ôn 8 động tác thể dục đã học
4-6 phút 5-6 lần 4-5 lần 1-2 phút 1-2 phút
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x X
Tổ trưởng kiểm tra BGH duyệt
x
x
x x
x
x x
x
x
x GV
x
x
x x
x
x x
x
x
x GV