giao an lop1_thanhphong

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: 1.Phần mở đầu: - GV tập hợp lớp,theo 2-4 hàng dọc sau đó cho quay thành hàng ngang.. III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1.Phần

TUẦN: 01 ; TIẾT: 01 KHỐI: 01 Ngày dạy: 23 - 28/08/ 2010

BÀI 01 : TỔ CHỨC LỚP TRÒ CHƠI I.MỤC TIÊU:

- Làm quen Bước đầu biết được một số nội quy tập luyện cơ bản, biết làm theo GV sửa lại trang phục cho gọn gàng khi tập luyện

- Chơi trò chơi: Duyệt các con vật có hại.YC HS tham gia được vào trò chơi

II.ĐỊA ĐIỂM _ PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Học tại sân Trường, dọn vệ sinh sân tập

- Phương tiện: 1 còi, tranh ảnh một số con vật

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

1.Phần mở đầu:

- GV tập hợp lớp,theo 2-4 hàng dọc sau đó

cho quay thành hàng ngang

- GV phổ biến mục tiêu bài học

- Đứng tại chổ vỗ tay và hát

- Giậm chân tại chỗ điếm to theo nhịp 1 –

2 1- 2 …

2.Phần cơ bản:

A/ Biên chế tổ chọn cán sự:

- GV dự kiến và nêu lên để cả lớp chọn và

quyết định Nên chọn cán sự có sức khoẻ tốt

nhanh nhẹn thông minh

- GV chia lớp thành 4 tổ số lượng và giói

tính bằng nhau bằng nhau cho các tổ chọn tổ

trưởng của tổ mình

B/ Phổ biến nội quy tập luyện:

- GV nêu ngắn gọn những quy định về bộ

môn TD mà HS cần phải thực hiện trong

4-6 Phút

25 Phút

4 –6phút

4-6 phút

quá trình học hàng ngày.

- GV chỉ dẫn cho HS thế nào là trang phục

gọn gàng và cho HS chỉnh đốn lại trang

phục của mình

C/ Trò chơi” Duyệt các con vật có hại:

- GV nêu tên trò chơi phổ biến cách chơi

cho HS nắm

- Gv cho HS xem tranh một số con vật Sau

đó hỏi HS xem con vật nào có hại, con vật

nào có lợi

- Tiếp theo GV gọi tên một số con vật cho

HS chơi thử làm quen

- GV hướng dẫn và điều khiển chơi chính

thức

3.Phần kết thúc:

- GV đặt một số câu hỏi về nội dung bài

học và gọi một số HS trả lời

- GV nhận xét giờ học

- Bài tập về nhà: Ôn lại trò chơi đã học.

- GV kết thúc giờ học bằng cách hô: “Giải

tán” HS hô to “ Khoẻ”

8-10phút

3-5 Phút

TUẦN: 02 ; TIẾT: 02 KHỐI: 01 Ngày dạy: 30 – 03/08/2010

BÀI 02: TRÒ CHƠI – ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ.

II.ĐỊA ĐIỂM _ PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Học tại sân Trường, dọn vệ sinh sân tập

- Phương tiện: 1 còi, tranh ảnh một số con vật

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1.Phần mở đầu:

- GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp theo 2-4

hàng dọc, sau đó cho quay thành hàng

ngang, cán sự kiểm tra sĩ số báo cáo cho

GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu giờ học

- GV nhắc lại nội quy và cho HS sửa lại

trang phục tập luyện cho gọn gàng

- Đứng tại chổ vỗ tay và hát

- Giậm chân tại chỗ điếm to theo nhịp 1 –2

.1- 2 …

2.Phần cơ bản:

A/ Tập hợp hàng dọc, dóng hàng.

- GV gọi tổ 1 ra GV vừa giải thích vừa hô

khẩu lệnh cho học tập theo để làm mẫu cho

cả lớp quan sát Tiếp theo GV gọi tổ 2 tập

hợp cạnh tổ 1, tổ 3 cạnh tổ 2, tổ 4 cạnh tổ 3.

GV hô khẩu lệnh dóng hàng dọc cho HS tập

theo, rồi cho HS giải tán sau đó cho tập hợp

lại

- Sau mỗi lần như vậy GV nhận xét , tuyên

dương, giải thích thêm cho HS nhớ kỉ hơn …

B/ Trò chơi: “ Diệt các con vật có hại.

- GV nêu tên trò chơi nhắc lại cách chơi

cho HS nắm

- GV cùng HS kể thêm các con vật phá

hoại mùa màng, nương rẫy là các con vật có

hại cần phải “diệt” trừ

- Tiếp theo, GV cho HS chơi thử để các

em nhớ lại và nắm vững cách chơi

- Cho HS chơi chính thức và phạt những em

“ diệt nhằm” các con vật có ích

3.Phần kết thúc:

- Giậm chân tại chỗ điếm to theo nhịp 1 –2

.1- 2 …

- Đứng tại chổ vỗ tay và hát

- GV đặt một số câu hỏi về nội dung bài

học và gọi một số HS trả lời

- GV nhận xét giờ học

- Bài tập về nhà: Ôân tập hợp hàng dọc,

dóng hàng

- GV kết thúc giờ học bằng cách hô: “Giải

tán” HS hô to “ Khoẻ”

8-10 phút

3-5 Phút

TUẦN: 03 ; TIẾT: 03 KHỐI: 01 Ngày dạy: 06-10/09/2010

BÀI 03 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI.

I.MỤC TIÊU:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng YC HS tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ trước

- Làm quen với đứng nghiêm (nghỉ) YC HS thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản đúng

- Ôn trò chơi: “Diệt các con vật có hại” YC HS tham gia chơi ở mức cơ bản đúng

II.ĐỊA ĐIỂM _ PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Học tại sân Trường, dọn vệ sinh sân tập

- Phương tiện: 1 còi, tranh ảnh một số con vật

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1.Phần mở đầu:

- GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp theo

2-4 hàng dọc, sau đó cho quay thành hàng

ngang, cán sự kiểm tra sĩ số báo cáo cho

GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu giờ

học

- Kiểm tra bài cũ: GV gọi 2-4 HS lên

kiểm tra lại nội dung đã học ở tiết trước

GV nhận xét

- Đứng tại chổ vỗ tay và hát

- Giậm chân tại chỗ điếm to theo nhịp 1

–2 1- 2 …

2.Phần cơ bản:

A/ Ôân tập hợp hàng dọc, dóng hàng.

- Lần 1 GV chỉ huy cho HS tập sau đó

25 Phút

2-3 lần

cho các em giả tán.

- Lần 2-3 để cán sự điều khiển, GV giúp

đỡ

- GV quan sát, uốn nắn động tác cho HS,

đồng thời nhận xét, giải thích thêm cho

HS hiểu và thực hiện theo

B/ Học tư thế đứng nghiêm ( nghỉ).

- Lần 1 GV làm mẫu và giải thích động

tác cho HS nắm Sau đó GV vừa làm mẫu

vừa hô nhịp cho HS cả lớp thực hiện theo

- Xen kẻ giửa các lần hô “Nghiêm” GV

tạm thời hô “Thôi” để HS đứng bình

thường Chú ý sửa chữa động tác sai cho

HS

* Tập phối hợp: Tập hợp hàng dọc, dóng

hàng, đứng nghiêm (nghỉ):

GV cho HS giải tán, sau đó hô khẩu

lệnh tập hợp, dóng hàng, đứng nghiêm,

nghỉ Rồi cho HS giải tán và cho HS cả lớp

tập lại lần 2

C/ Trò chơi:”diệt các con vật có hại”.

- GV nêu tên trò chơi nhắc lại và giải

thích cách chơi cho HS nắm

- Cho HS xem tranh ảnh một số con vật

có hại, có lợi để các em phân biệt trong

quá trình chơi

- GV hoặc cán sự điều khiển cuộc chơi

5-6 lần

6-8 phút

với hình thức thưởng, phạt.

3.Phần kết thúc:

- Giậm chân tại chỗ điếm to theo nhịp 1

–2 1- 2 …

- GV đặt một số câu hỏi về nội dung bài

học và gọi một số HS trả lời

- GV nhận xét giờ học

- Bài tập về nhà: Ôn đứng nghiêm, nghỉ

- GV kết thúc giờ học bằng cách hô:

“Giải tán” HS hô to “ Khoẻ”

3-5 Phút

1 phút

1-2 phút1-2 phút

TUẦN: 04 ; TIẾT: 04 KHỐI: 01 Ngày dạy: 13 – 17/09/2010

BÀI 04: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI:”DIỆT CÁC CON VẬT CÓ HẠI” I.MỤC TIÊU:

- Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ YC HS thực hiện được động tác cơbản đúng nhanh, trật tự và kỉ luật hơn giờ trước

- Học quay phải, trái YC HS nhận biết đúng hướng và xoay người theo khẩu lệnh

- Chơi trò chơi:”Diệt các con vật có hại” YC HS biết tham gia vào trò chơi ở mức tươngđối chủ động

II.ĐỊA ĐIỂM _ PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Học tại sân Trường, dọn vệ sinh sân tập

- Phương tiện: Chuẩn bị 1 còi

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC

1.Phần mở đầu:

- GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp theo

2-4 hàng dọc, sau đó cho quay thành

4-6 Phút

1-2 phút

hàng ngang, cán sự kiểm tra sĩ số báo

- Đứng tại chổ vỗ tay và hát

2.Phần cơ bản:

A/ Ôân tập hợp hàng dọc, dóng hàng

đứng nghiêm, đứng nghỉ:

- Lần 1-2 GV điều khiển cho cả lớp

tập

- Lần 3 cán sự điều khiển, GV quan sát

giúp đỡ cho cả lớp tập

- Xen kẻ giửa các lần tập GV nhận xét,

giải thích thêm cho HS, rồi mới cho tâïp

tiếp lần sau

B/ Quay phải, trái.

- GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm

mẫu vừa nêu tớm tắc động tác cho HS

nắm

- Trước khi cho HS tập GV hỏi xem

đâu là bên phải cho các em giơ tay lên

để nhận biết hướng, sau đó cho các em

hạ tay xuống GV hô “Bên phải,(trái) …

quay” Để các em quay người theo

hướng đó, chưa yêu cầu kỉ thuật quay

* Ôn tập tổng hợp: Tập hợp hàng dọc,

dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay

phải, trái:

Do GV điều khiển, sau các lần tập GV

nhận xét,giải thích thêm cho HS tập tốt

hơn

C/ Ôn trò chơi:”Diệt các con vật có

hại”.

- GV nêu tên trò chơi,ø giải thích cách

chơi và luật chơi cho HS nắm

- Cho HS chơi thử một số lần, sau đó

mới cho các em chơi chính thức với hình

thức thưởng, phạt Nếu em nào chơi sai

luật thì phải chạy một vòng quanh các

bạn hoặc nhảy lò cò một vòng quanh

sân

3.Phần kết thúc:

- Giậm chân tại chỗ điếm to theo nhịp 1

–2 1- 2 …

- GV đặt một số câu hỏi về nội dung

bài học và gọi một số HS trả lời

- GV nhận xét giờ học

- Bài tập về nhà: Ôn động tác quay

phải, trái hàng ngày ở nhà

- GV kết thúc giờ học bằng cách hô:

“Giải tán” HS hô to “ Khoẻ”

5-6 phút

3-5 Phút

1 phút1-2 phút

1 phút

1 phút

BGH Duyệt Người soạn

TUẦN: 05 ; TIẾT: 05 KHỐI: 01 Ngày dạy: 20/09/ 2010

BÀI 05: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI:”QUA ĐƯỜNG LỘI”.

I.MỤC TIÊU:

- Ôn tập một số động tác đội hình đội ngũ đã học YC HS thực hiện nhanh chính xác và kỉ luật, trật tự hơn giờ trước.

- Làm quen với trò chơi:”Qua đường lội” YC HS biết tham gia vào trò chơi

II.ĐỊA ĐIỂM _ PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Học tại sân Trường, dọn vệ sinh sân tập

- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

1.Phần mở đầu:

- GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp

theo 2-4 hàng dọc, sau đó cho quay

thành hàng ngang, cán sự kiểm tra sĩ

số báo cáo cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu giờ

học

- Đứng tại chổ vỗ tay và hát

- Xoay các khớp: cổ, vai, hông,đầu

gối, cổ chân, cổ tay 2 chiều X 8 nhịp

2.Phần cơ bản:

A/ Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,

đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái.

- Lần 1 do GV điều khiển cho HS tập

- Lần 2-3 do cán sự điều khiển, GV

giúp đỡ cho cán sự điều khiển Sau đó

GV nhận xét giải thích thêm về động

tác cho HS khắc phục ở các tiết sau

B/ Trò chơi :”Qua đường lội”

- GV nêu tên trò chơi,ø giải thích cách

chơi và luật chơi cho HS nắm

- GV cho HS hình dung xem khi đi

học từ nhà đến trường và từ trường về

nhà nếu gập phải đoạn đường sấu

hoặc cầu cống khó đi thì các em phải

sử lí như thế nào.

- GV làm mẫu rồi cho các em lần lượt

bước lên những “tảng đá” sang bờ bên

kia như đi từ nhà đến trường HS đi hết

sang bờ bên kia thì cho các em đi

ngược lại như khi đi học về

- Trò chơi cứ tiếp tục như vậy không

chen lắn xô đẩy nhau trong quá trình

đi

3.Phần kết thúc:

- GV cho HS tập một số động tác để

thả lỏng như: cúi người, nhảy, lắc tay

chân, hít thở sâu …

- Đứng tại chổ vỗ tay và hát

- GV đặt một số câu hỏi về nội dung

bài học và gọi một số HS trả lời Sau

đó GV nhận xét đúng sai

- GV nhận xét giờ học

- Bài tập về nhà: Ôn các động tác

đội hình đội ngũ đã học

- GV kết thúc giờ học bằng cách hô:

“Giải tán” HS hô to “ Khoẻ”

3-5 Phút

1-2 phút

1 phút1-2 phút

- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ đã học YC HS thực hiện nhanh, trật tự hơn giờ trước

- Học dàn hàng, dồn hàng YC HS biết và thực hiện được ở mức cơ bản đúng

- Ôn trò chơi:”Qua đường lội” YC HS biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ

động

II.ĐỊA ĐIỂM _ PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Học tại sân Trường, dọn vệ sinh sân tập

- Phương tiện: 1 còi, chuẩn bị sân cho trò chơi

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

1.Phần mở đầu:

- GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp theo 2-4

hàng dọc, sau đó cho quay thành hàng ngang,

cán sự kiểm tra sĩ số báo cáo cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu giờ

học.-Đứng tại chổ vỗ tay và hát

- Xoay các khớp: cổ, vai, hông,đầu gối, cổ

chân, cổ tay 2 chiều X 8 nhịp

- Chơi trò chơi:”Diệt các con vật có hại” Do

GV điều khiển

2.Phần cơ bản:

A/ Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng

nghiêm, nghỉ, quay phải, trái.

- Lần 1 do Gv điều khiển cho cả lớp tập

- Lần 2-3 do cán sự điều khiển, GV giúp đỡ

- Sau mỗi lần tập GV cho HS giải tán rồi

giúp cán sự tập hợp dưới hình thức thi đua

xem tổ nào tập hợp nhanh, thẳng hàng trật tự

B/ Dàn hàng, dồn hàng.

- GV vừa giải thích, vừa làm mẫu, sau đó cho

25 Phút

2-3 lần

8-10 phút

sung thêm những điều HS chưa biết hoặc

chỉnh sửa những chỗ sai mà HS mắc phải

Nhắc HS không được chen lắn xô đẩy nhau

trong khi tập

C/ Ôn trò chơi:”Qua đường lội”.

- GV nêu tên trò chơi,ø giải thích cách chơi và

luật chơi cho HS nắm

- GV chỉ vào hình vẽ trên sân và làm mẫu

cho HS nắm

- Cho HS cả lớp chơi chính thức, GV quan sát

nhắc nhở các em cần khéo léo trong quá trình

chơi

3.Phần kết thúc:

- Đứng tại chổ vỗ tay và hát

- GV đặt một số câu hỏi về nội dung bài học

và gọi một số HS trả lời Sau đó GV nhận xét

đúng sai

- GV nhận xét giờ học

- Bài tập về nhà: Ôn quay phải, trái

- GV kết thúc giờ học bằng cách hô: “Giải

tán” HS hô to “ Khoẻ”

4-5 phút

3-5 Phút

1 phút

1-2 phút1-2 phút

- Trò chơi “đi qua đường lội”

- Biết cách tập hợp hàng dọc, dóng thẳng hàng

- Biết cách dứng nghiêm nghỉ.

- Nhậïn biết đúng hướng để xoay người đúng hướng

- Biết cách dàn hàng dồn hàng

- Biết cách tham gia chơi trò chơi

II.ĐỊA ĐIỂM _ PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Học tại sân Trường, dọn vệ sinh sân tập

- Phương tiện: Chuẩn bị như bài 6

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

1.Phần mở đầu:

- GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp theo 2-4 hàng

dọc, sau đó cho quay thành hàng ngang, cán sự

kiểm tra sĩ số báo cáo cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu giờ học

- Xoay các khớp: cổ, vai, hông,đầu gối, cổ chân,

cổ tay 2 chiều X 8 nhịp

- Cho HS chạy nhẹ nhàng theo một hàng dọc trên

địa hình tự nhiên ở sân trường: 40 – 50 mét

- Đi theo vòng tròn hít thở sâu: 6-8 lần

- Trò chơi:”Diệt các con vật có hại” Do cán sự

điều khiển cho cả lớp chơi

2.Phần cơ bản:

A/ Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm,

nghỉ, quay phải, trái.

- Lần 1 Gv điều khiển cho HS cả lớp tập

- Lần 2 cán sự điều khiển, GV giúp đỡ, đồng thời

nhận xét, uốn nắn động tác cho HS Chú ý nhắc

các em không được chen lấn nhau khi tập hợp, yêu

cầu các em quay phải đúng hướng

B/ Dàn hàng, dồn hàng.

- Lần 1, GV điều khiển cho HS tập

4-6 Phút

1-2 phút

1 phút1-2 phút1-2 phút

1 phút

25 Phút

1-2 lần

2 lần

- Lần 2, do cán sự điều khiển GV giúp đỡ, đồng

thời uốn nắn động tác cho HS, chú ý các em dàn

hàng phải thẳng và đúng cụ li của hàng ngang,

hàng dọc

C/ Trò chơi:”Qua đường lội”.

- GV nêu tên trò chơi,ø giải thích cách chơi và luật

chơi cho HS nắm

- Cho các em chơi trò chơi với hình thức thi đua,

nếu em nào đi trượt ra ngoài đường quy định thì sẽ

bị phạt, nhảy lò cò hoặc chạy một vòng quanh sân

3.Phần kết thúc:

- Đứng tại chổ vỗ tay và hát

- GV đặt một số câu hỏi về nội dung bài học và

gọi một số HS trả lời Sau đó GV nhận xét đúng

sai

- GV nhận xét giờ học

- Bài tập về nhà: Ôn động tác đi thường

- GV kết thúc giờ học bằng cách hô: “Giải tán”

1 phút

TUẦN: 08; TIẾT: 08 KHỐI: 01 Ngày dạy: 11 - 15/10/2010

BÀI 08: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN I.MỤC TIÊU:

- Tư thế đứng cơ bản Đứng hai tay ra trước

- Trò chơi “Đi qua đường lội”

- Bước đầu biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng đưa hai tay ra trước

- Biết cách chơi và tham gia chơi được

II.ĐỊA ĐIỂM _ PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Học tại sân Trường, dọn vệ sinh sân tập

- Phương tiện: 1 còi, kẻ sân cho trò chơi.

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

1.Phần mở đầu:

- GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp theo 2-4

hàng dọc, sau đó cho quay thành hàng ngang,

cán sự kiểm tra sĩ số báo cáo cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu giờ học

- Đứng tại chổ vỗ tay và hát

- Giậm chân tại chỗ điếm to theo nhịp 1 –2

1- 2 …

2.Phần cơ bản:

A/ Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, quay

phải, trái.

- Mỗi tổ thực hiện 1 lần, do GV chỉ huy cho

HS tập

- GV chọn vị trí và hô cho từng tổ ra tập hợp,

sau đó cùng HS cả lớp nhận xét, đánh giá xếp

loại Sau khi các tổ thi xong GV nhận xét

chung cho các tổ Tổ nào thực hiện tốt được

biểu dương, tổ nào tập kém nhất thì bị GV

nhắc nhở để các em rút kinh nghiệm cho các

tiết học sau

B/ Học tư thế đứng cơ bản.

- GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm mẫu

vừa giải thích tớm tắc động tác và cho HS tập

theo

- Tiếp theo GV hô khẩu lệnh “Đứng theo tư

thế cơ bản … bắt đầu”, để HS thực hiện động

tác, GV kiểm tra uốn nắn cho HS, sau đó dùng

khẩu lệnh “Thôi” để HS đứng bình thường

- Lần tập thứ 2, hướng dẫn như trên

- Lần 3 có thể cho tập dưới dạng thi đua xem

tổ nào có nhiều người thực hiện đúng động tác

C/ Học tư thế đứng hai tay ra trước.

Cách hướng dẫn như trên

D/ Trò chơi:”Qua đường lội”.

- GV nêu tên trò chơi,ø giải thích cách chơi và

luật chơi cho HS nắm

- GV cho một số em chơi thử cho cả lớp quan

sát

- Cho cả lớp chơi chính thức dưới dạng thi

đua, nếu em nào phạm luật chơi thì sẽ bị phạt

3.Phần kết thúc:

- Đứng tại chổ vỗ tay và hát

- GV đặt một số câu hỏi về nội dung bài học

và gọi một số HS trả lời Sau đó GV nhận xét

đúng sai

- GV nhận xét giờ học

- Bài tập về nhà:Ôn các động tác rèn luyện

tư thế cơ bản

- GV kết thúc giờ học bằng cách hô: “Giải

tán” HS hô to “ Khoẻ”

3-5 Phút

1 phút

1-2 phút1-2 phút

TUẦN: 09; TIẾT: 09 KHỐI: 01 Ngày dạy: 18 - 22/10/2010

BÀI 09: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TD RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN

I.MỤC TIÊU:

– Đứng đưa hai tay dang ngang

- Đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V

- Bước đầu biết cách thực hiện đứng đưa hai tay dang ngang và đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V (thực hiện bắt chước theo GV)

II.THỜI GIAN: 35 phút.

III.ĐỊA ĐIỂM _ PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Học tại sân Trường, dọn vệ sinh sân tập

- Phương tiện: 1 còi

IV.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:

1.Phần mở đầu:

- GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp theo

2-4 hàng dọc, sau đó cho quay thành

hàng ngang, cán sự kiểm tra sĩ số báo

cáo cho GV

- GV nhận lớp phổ biến mục tiêu giờ

học

- Xoay các khớp: cổ, vai, hông,đầu gối,

cổ chân, cổ tay 2 chiều X 8 nhịp

- Cho HS chạy nhẹ nhàng theo một

hàng dọc trên địa hình tự nhiên ở sân

trường: 40 – 50 mét

- Đi theo vòng tròn hít thở sâu: 6-8 lần

- Chơi trò chơi:”Diệt các con vật có

hại”., do cán sự chỉ huy cho cả lớp chơi

2.Phần cơ bản:

- Kiểm tra bài cũ: GV gọi 2-4 HS lên

kiểm tra lại nội dung đã học ở tiết trước

GV nhận xét

A/ Ôn tư thế cơ bản.

- Lần 1 GV vừa làm mẫu vừa hô nhịp

cho HS tập theo

- Lần 2 GV điều khiển không làm mẫu,

xen kẻ giữa các lần tập GV nhận xét,

uốn nắn động tác cho từng HS

B/ Học đứng đưa hai tay dang ngang.

- GV nêu tên động tác, sau đó vừa làm

mẫu vừa giải thích tớm tắc động tác và

cho HS tập theo lần 1

- Lần 2-3 GV chỉ điều khiển cho HS

tập không làm mẫu, theo lệnh thống

nhất “Chuẩn bị” “Bắt đầu”, xem kẻ

4-6 Phút

1-2 phút

1 phút1-2 phút1-2 phút

các lần tập GV nhận xét, sửa chữa, uốn

nắn động tác cho HS cả lớp

C/ Học đứng đưa hai tay lên cao

chếch chữ V.

- Lần 1: GV nêu tên động tác, sau đó

vừa làm mẫu vừa giải thích tớm tắc

động tác và cho HS tập theo

- Lần 2-3 Gv chỉ hô khẩu lệnh cho HS

tập Không làm mẫu, theo lệnh “Chuẩn

bị đưa hai tay lên cao chếch chữ V ….bắt

đầu”, GV quan sát, sửa chữa động tác

cho các em, sau đo hô “Thôi” cho các

em đứng lại bình thường, rồi mới cho tập

tiếp lần sau

D/ Tập phối hợp.

- Nhịp 1: Từ tư thế chuẩn bị đưa hai tay

ra trước

- Nhịp 2: Về TTCB (tư thế chuẩn bị)

- Nhịp 3: Đứng đưa hai tay lên cao

chếch chữ V

- Nhịp 4: Về TTCB

GV hô nhịp cho HS tập đồng thời uốn

nắn sửa chữa động tác cho các em

E/ Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng,

đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, trái.

- GV cho HS giải tán, sau đó hô khẩu

lệnh cho các em tập hợp lại theo đội

hình hàng dọc

- Lần 2 cán sự điều khiển dưới dạng thi

đua, xem tổ nào có nhiều HS thực hiện

đúng động tác, nhanh, đều, không chen

lắn xô đảy nhau trong quá trình tập

- GV quan sát, nhận xét, đánh giá mức

độ thực hiện động tác của từng tổ, tuyên

dương tổ, cá nhân tập tốt động tác, đồng

thời nhắc nhở tổ cá nhân thực hiện chưa

tốt động tác yêu cầu cần khắc phục

trong các giờ học sau

3.Phần kết thúc:

- Đứng tại chổ vỗ tay và hát

- Giậm chân tại chỗ điếm to theo nhịp 1

–2 1- 2 …

- GV đặt một số câu hỏi về nội dung

bài học và gọi một số HS trả lời Sau đó

GV nhận xét đúng sai

- GV nhận xét giờ học

- Bài tập về nhà: Ôn các động tác TD

rèn luyện tư thế

- GV kết thúc giờ học bằng cách hô:

“Giải tán” HS hô to “ Khoẻ”

TUẦN: 10; TIẾT: 10 KHỐI: 01 Ngày dạy:25-29/10/2010

BÀI 10: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN.

I.MỤC TIÊU:

- Tư thế đứng cơ bản Đứng hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai taylên cao chếch hình chữ V

- Tư thế đứng kiễng gót, hai tay chống hông

- Biết cách thực hiện tư thế đứng cơ bản và đứng hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang (có thể tay chưa ngang vai) đứng đưa hai tay lên cao chếch hình chữ V

- Bước đầu làm quen với tư thế đứng kiễng gót, hai tay chống hông (thực hiện bắt chước theo GV)

II.ĐỊA ĐIỂM _ PHƯƠNG TIỆN:

- Địa điểm: Học tại sân Trường, dọn vệ sinh sân tập

- Phương tiện: 1 còi

III.NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP: