- Phương tiện: GV và cán sự mỗi người một cịi mỗi HS 1 quả cầu, chuẩn bị sân đá cầu cĩ căng lưới và kẻ sân để tổ chức trị chơi.. - Chia tổ cho từng HS tự quàntập luyện - HS thực hiện độn
Trang 1TRỊ CHƠI: “NHẢY ĐÚNG NHẢY NHANH”
- Nghiêm túc rèn luyện, chăm chỉ thực hành ở lớp, ở nhà
II Địa điểm – Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện
- Phương tiện: GV và cán sự mỗi người một cịi mỗi HS 1 quả cầu, chuẩn bị sân đá cầu cĩ căng lưới và kẻ
sân để tổ chức trị chơi
III Hoạt động dạy chủ yếu:
1 Ổn định lớp: Thổi cịi tập trung HS thành 4 hàng dọc, cho quay thành hàng ngang HS sửa lại trang
phục Hướng dẫn cho HS khởi động: Xoay các khớp cổ chân, gối, hơng vai,: mỗi động tác mỗi chiều 8 - 10vịng Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc hoặc chạy theo vịng trịn trong sân: 120 -150m
2 Kiểm tra bài cũ: GV kiểm tra thực hiện các động tác tay chân, vặn mình, tồn thân và nhảy của bài thể
dục phát triển chung: mỗi động tác 2x8 nhịp
- Cho HS chơi trị chơi tự chọn
3 Bài mới:
Giới thiệu: GV nêu yêu cầu, nội dung tiết học.
a) Mơn thể thao tự chọn: Đá cầu: 14 - 16 phút
Ơn tâng cầu bằng đùi: 3 - 4 phút.
- GV đi lại quan sát, phát hiện sửa sai hoặc nhắc nhở,
giúp đỡ những HS thực hiện chưa đúng
Tổ chức thi đua giữa các tổ với nhau
- GV biểu dương tổ tập luyện đúng tích cực
Ơn tâng cầu bằng mu bàn chân: 3 - 4 phút.
- GV nêu tên động tác, cho một nhĩm ra làm mẫu, GV
hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của động tác,
chia tổ cho HS tự quản tập luyện
Ơn phát cầu bằng mu bàn chân: 8 - 10 phút.
- GV nêu tên động tác, cho một nhĩm ra làm mẫu, GV
hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của động tác
- Cho HS thi đua biểu diễn
- GV biểu dương tổ tập luyện đúng tích cực
- Đội hình tập theo hàngngang từng tổ do tổ trưởngđiều khiển, hay theo một vịngtrịn do cán sự điều khiển,khoảng cách giữa em nọ đến
em kia tối thiểu 1, 5m
- Đội hình tập theo hàngngang từng tổ do tổ trưởngđiều khiển, hay theo một vịngtrịn do cán sự điều khiển,khoảng cách giữa em nọ đến
em kia tối thiểu 1, 5m
- Đội hình tập theo sân đãchuẩn bị hoặc cĩ cĩ thể tậptheo hai hàng ngang cách nhau
3 – 6m phát cầu cho nhau
- Chia tổ cho từng HS tự quàntập luyện
- HS thực hiện động tác tốt lêntrình diễn hoặc cho thi xem tổnào cĩ nhìều người phát cầuđúng và qua lưới sân đối
Trang 2b) Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh” 5 - 6 phút
- GV chia số HS lớp thành 2 – 4 đội tương đương
nhau, cán sự điều khiển
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, nêu luật
chơi
- Cho HS chơi thử và thống nhất hình thức thi đua và
thưởng phạt với HS, cho cả lớp chơi 2 - 3 lần
- GV giám sát chặt chẽ, động viên các em và nhắc nhở
vể tổ chức kỉ luật để đảm bảo an toàn cho HS
phương
- HS tập hợp thành 2 - 4 hàngdọc tại vạch chuẩn bị, đối diệnvới ô nhảy
- HS quan sát, lắng nghe
- HS thi đua thực hiện 2 - 3lần có thưởng phạt
- HS tự nhận xét, đánh giátổng kết và thực hiện thưởng,phạt
4 Củng cố: Hệ thống kĩ năng, kiến thức bài GV cho cả lớp đứng thành vòng tròn vừa di chuyển vừa hát
và vỗ tay: 1 - 2 phút Một số động tác hồi tĩnh: 2 phút
GDTT: Nghiêm túc rèn luyện, chăm chỉ thực hành ở nhà.
5 Dặn dò: GV nhận xét giờ học và đánh giá kết quả bài học giao về nhà: Đá cầu.
Cho HS về lớp: HS hô “Khỏe!”
Điều chỉnh bổ sung
Trang 3TRỊ CHƠI: “NHẢY Ơ TIẾP SỨC”
- Nghiêm túc rèn luyện, chăm chỉ thực hành ở lớp, ở nhà
II Địa điểm – Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện
- Phương tiện: GV và cán sự mỗi người một cịi mỗi HS 1 quả cầu, chuẩn bị sân đá cầu cĩ căng lưới và kẻ
sân để tổ chức trị chơi
III Hoạt động dạy chủ yếu:
1 Ổn định lớp: Thổi cịi tập trung HS thành 4 hàng dọc, cho quay thành hàng ngang HS sửa lại trang
phục Hướng dẫn cho HS khởi động: Xoay các khớp cổ chân, gối, hơng vai,: mỗi động tác mỗi chiều 8 - 10vịng Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc hoặc chạy theo vịng trịn trong sân: 120 -150m
2 Kiểm tra bài cũ: GV kiểm tra thực hiện các động tác tay chân, vặn mình, tồn thân và nhảy của bài thể
dục phát triển chung: mỗi động tác 2x8 nhịp
- Cho HS chơi trị chơi tự chọn
3 Bài mới:
Giới thiệu: GV nêu yêu cầu, nội dung tiết học.
a) Mơn thể thao tự chọn: Đá cầu: 14 - 16 phút
Ơn tâng cầu bằng đùi: 3 - 4 phút.
- GV đi lại quan sát, phát hiện sửa sai hoặc nhắc nhở,
giúp đỡ những HS thực hiện chưa đúng
Tổ chức thi đua giữa các tổ với nhau
- GV biểu dương tổ tập luyện đúng tích cực
Ơn tâng cầu bằng mu bàn chân: 3 - 4 phút.
- GV nêu tên động tác, cho một nhĩm ra làm mẫu, GV
hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của động tác,
chia tổ cho HS tự quản tập luyện
Ơn phát cầu bằng mu bàn chân: 8 - 10 phút.
- GV nêu tên động tác, cho một nhĩm ra làm mẫu, GV
hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của động tác
- Cho HS thi đua biểu diễn
- GV biểu dương tổ tập luyện đúng tích cực
- Đội hình tập theo hàngngang từng tổ do tổ trưởngđiều khiển, hay theo một vịngtrịn do cán sự điều khiển,khoảng cách giữa em nọ đến
em kia tối thiểu 1, 5m
- Đội hình tập theo hàngngang từng tổ do tổ trưởngđiều khiển, hay theo một vịngtrịn do cán sự điều khiển,khoảng cách giữa em nọ đến
em kia tối thiểu 1, 5m
- Đội hình tập theo sân đãchuẩn bị hoặc cĩ cĩ thể tậptheo hai hàng ngang cách nhau
3 – 6m phát cầu cho nhau
- Chia tổ cho từng HS tự quàntập luyện
- HS thực hiện động tác tốt lêntrình diễn hoặc cho thi xem tổnào cĩ nhìều người phát cầuđúng và qua lưới sân đối
Trang 4b) Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức” 5 - 6 phút
- GV chia số HS lớp thành 2 – 4 đội tương đương
nhau, cán sự điều khiển
- GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, nêu luật
chơi
- Cho HS chơi thử và thống nhất hình thức thi đua và
thưởng phạt với HS, cho cả lớp chơi 2 - 3 lần
- GV giám sát chặt chẽ, động viên các em và nhắc nhở
vể tổ chức kỉ luật để đảm bảo an toàn cho HS
phương
- HS tập hợp thành 2 - 4 hàngdọc tại vạch chuẩn bị, đối diệnvới ô nhảy
- HS quan sát, lắng nghe
- HS thi đua thực hiện 2 - 3lần có thưởng phạt
- HS tự nhận xét, đánh giátổng kết và thực hiện thưởng,phạt
4 Củng cố: Hệ thống kĩ năng, kiến thức bài GV cho cả lớp đứng thành vòng tròn vừa di chuyển vừa hát
và vỗ tay: 1 - 2 phút Một số động tác hồi tĩnh: 2 phút
GDTT: Nghiêm túc rèn luyện, chăm chỉ thực hành ở nhà.
5 Dặn dò: GV nhận xét giờ học và đánh giá kết quả bài học giao về nhà: Đá cầu.
Cho HS về lớp: HS hô “Khỏe!”
Điều chỉnh bổ sung
Trang 5- Nghiêm túc rèn luyện, chăm chỉ thực hành ở lớp, ở nhà.
II Địa điểm – Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện
- Phương tiện: GV và cán sự mỗi người một cịi mỗi HS 1 quả cầu, chuẩn bị sân đá cầu cĩ căng lưới, vài lá
cờ và kẻ sân để tổ chức trị chơi
III Hoạt động dạy chủ yếu:
1 Ổn định lớp: Thổi cịi tập trung HS thành 4 hàng dọc, cho quay thành hàng ngang HS sửa lại trang
phục Hướng dẫn cho HS khởi động: Xoay các khớp cổ chân, gối, hơng vai,: mỗi động tác mỗi chiều 8 - 10vịng Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc hoặc chạy theo vịng trịn trong sân: 120 -150m
2 Kiểm tra bài cũ: GV kiểm tra thực hiện các động tác tay chân, vặn mình, tồn thân và nhảy của bài thể
dục phát triển chung: mỗi động tác 2x8 nhịp
- Cho HS chơi trị chơi tự chọn
3 Bài mới:
Giới thiệu: GV nêu yêu cầu, nội dung tiết học.
a) Mơn thể thao tự chọn: Đá cầu: 14 - 16 phút
Ơn tâng cầu bằng mu bàn chân: 3 - 4 phút.
- GV nêu tên động tác, cho một nhĩm ra làm mẫu, GV
hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của động tác,
chia tổ cho HS tự quản tập luyện
Ơn phát cầu bằng mu bàn chân: 8 - 10 phút.
- GV nêu tên động tác, cho một nhĩm ra làm mẫu, GV
hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của động tác
- Cho HS thi đua biểu diễn
- GV biểu dương tổ tập luyện đúng tích cực
b) Trị chơi: “Lị cị tiếp sức” 5 - 6 phút
- GV chia số HS lớp thành 2 – 4 đội tương đương
nhau, cán sự điều khiển
- GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi, nêu luật
chơi
- Cho HS chơi thử và thống nhất hình thức thi đua và
- Đội hình tập theo hàngngang từng tổ do tổ trưởngđiều khiển, hay theo một vịngtrịn do cán sự điều khiển,khoảng cách giữa em nọ đến
em kia tối thiểu 1, 5m
- Đội hình tập theo sân đãchuẩn bị hoặc cĩ cĩ thể tậptheo hai hàng ngang cách nhau
3 – 6m phát cầu cho nhau
- Chia tổ cho từng HS tự quàntập luyện
- HS thực hiện động tác tốt lêntrình diễn hoặc cho thi xem tổnào cĩ nhìều người phát cầuđúng và qua lưới sân đốiphương
- HS tập hợp thành 2 - 4 hàngdọc tại vạch chuẩn bị, đối diệnvới cờ
- HS quan sát, lắng nghe
- HS thi đua thực hiện 2 - 3
Trang 6thưởng phạt với HS, cho cả lớp chơi 2 - 3 lần.
- GV giám sát chặt chẽ, động viên các em và nhắc nhở
vể tổ chức kỉ luật để đảm bảo an toàn cho HS
lần có thưởng phạt
- HS tự nhận xét, đánh giátổng kết và thực hiện thưởng,phạt
4 Củng cố: Hệ thống kĩ năng, kiến thức bài GV cho cả lớp đứng thành vòng tròn vừa di chuyển vừa hát
và vỗ tay: 1 - 2 phút Một số động tác hồi tĩnh: 2 phút
GDTT: Nghiêm túc rèn luyện, chăm chỉ thực hành ở nhà.
5 Dặn dò: GV nhận xét giờ học và đánh giá kết quả bài học giao về nhà: Đá cầu.
Cho HS về lớp: HS hô “Khỏe!”
Điều chỉnh bổ sung
Trang 7TRỊ CHƠI: “TRAO TÍN GẬY”
- Nghiêm túc rèn luyện, chăm chỉ thực hành ở lớp, ở nhà
II Địa điểm – Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện
- Phương tiện: GV và cán sự mỗi người một cịi mỗi HS 1 quả cầu, chuẩn bị sân đá cầu cĩ căng lưới, vài lá
cờ, gậy và kẻ sân để tổ chức trị chơi
III Hoạt động dạy chủ yếu:
1 Ổn định lớp: Thổi cịi tập trung HS thành 4 hàng dọc, cho quay thành hàng ngang HS sửa lại trang
phục Hướng dẫn cho HS khởi động: Xoay các khớp cổ chân, gối, hơng vai,: mỗi động tác mỗi chiều 8 - 10vịng Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc hoặc chạy theo vịng trịn trong sân: 120 -150m
2 Kiểm tra bài cũ: GV kiểm tra thực hiện các động tác tay chân, vặn mình, tồn thân và nhảy của bài thể
dục phát triển chung: mỗi động tác 2x8 nhịp
- Cho HS chơi trị chơi tự chọn
3 Bài mới:
Giới thiệu: GV nêu yêu cầu, nội dung tiết học.
a) Mơn thể thao tự chọn: Đá cầu: 14 - 16 phút
Ơn tâng cầu bằng mu bàn chân: 3 - 4 phút.
- GV nêu tên động tác, cho một nhĩm ra làm mẫu, GV
hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của động tác,
chia tổ cho HS tự quản tập luyện
Ơn phát cầu bằng mu bàn chân: 8 - 10 phút.
- GV nêu tên động tác, cho một nhĩm ra làm mẫu, GV
hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của động tác
- Cho HS thi đua biểu diễn
- GV biểu dương tổ tập luyện đúng tích cực
b) Trị chơi: “Trao tín gậy” 5 - 6 phút
- GV tập hợp HS theo đội hình chơi
- Nêu tên trị chơi, nhắc lại cách chơi
Cách chơi: Khi cĩ lệnh, số 1 chạy qua vạch giới hạn
đến cờ của bên A, sau đĩ chạy vịng về Khi số 1 chạy
đến cờ của bên A và bắt đầu vịng lại thì số 5 bắt đầu
chạy sang cờ B Số 1 chạy sau, số 5 chạy trước Hai
- Đội hình tập theo hàngngang từng tổ do tổ trưởngđiều khiển, hay theo một vịngtrịn do cán sự điều khiển,khoảng cách giữa em nọ đến
em kia tối thiểu 1, 5m
- Đội hình tập theo sân đãchuẩn bị hoặc cĩ cĩ thể tậptheo hai hàng ngang cách nhau
3 – 6m phát cầu cho nhau
- Chia tổ cho từng HS tự quàntập luyện
- HS thực hiện động tác tốt lêntrình diễn hoặc cho thi xem tổnào cĩ nhìều người phát cầuđúng và qua lưới sân đốiphương
- HS tập hợp thành 2 hàngdọc, mỗi hàng là một đội thiđấu 8 – 12 em Mỗi đội chialàm hai nhĩm đứng ở hai bênvạch giới hạn, cách cờ theo
Trang 8người vừa chạy vừa làm động tác trao tín gậy cho
nhau ở giữa hai vạch giới hạn Số 1 trao tín gậy bằng
tay phải, số 5 nhận bằng tay trái, sau đó chuyển gậy
sang tay phải để làm động tác trao gậy cho số 2 Số 5
sau khi nhận được tìn gậy vẫn tiếp tục chạy đến cờ B
thì quay lại Khi số 5 bắt đầu chạy quay lại thì số 2
xuất phát để cùng chạy và trao tín gậy cho nhau ở khu
giới hạn Số 2 nhận tín gậy bằng tay trái rồi chuyển
sang tay phải để trao tín gậy vào tay trái số 6 Trò
chơi cứ tiếp tục như vậy cho đến hết, đội nào xong
trước, ít phạm quy là thắng cuộc Trường hợp rơi tín
gậy, có thể nhặt lên để tiếp tục cuộc chơi
- GV tổ chức cho HS chơi thử, xen kẽ GV giải thích
thêm để tất cả HS đều nhớ lại cách chơi
- GV điều khiển cho HS chơi chính thức rồi thay
phiên cho cán sự tự điều khiển
chiều ngang khoảng 1,5 – 2m
Em số 1 của mỗi đội cầm 1 tíngậy đường kính 3 – 5cm, dài0,2 – 0,3m bằng tay phải ởphía sau của cờ tín gậy
4 Củng cố: Hệ thống kĩ năng, kiến thức bài GV cho cả lớp đứng thành vòng tròn vừa di chuyển vừa hát
và vỗ tay: 1 - 2 phút Một số động tác hồi tĩnh: 2 phút
GDTT: Nghiêm túc rèn luyện, chăm chỉ thực hành ở nhà.
5 Dặn dò: GV nhận xét giờ học và đánh giá kết quả bài học giao về nhà: Đá cầu.
Cho HS về lớp: HS hô “Khỏe!”
Điều chỉnh bổ sung
Trang 9TRỊ CHƠI: “NHẢY Ơ TIẾP SỨC”
- Nghiêm túc rèn luyện, chăm chỉ thực hành ở lớp, ở nhà
II Địa điểm – Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện
- Phương tiện: GV và cán sự mỗi người một cịi mỗi HS 1 quả cầu, và kẻ sân xác định vị trí HS khi tập
luyện
III Hoạt động dạy chủ yếu:
1 Ổn định lớp: Thổi cịi tập trung HS thành 4 hàng dọc, cho quay thành hàng ngang HS sửa lại trang
phục Hướng dẫn cho HS khởi động: Xoay các khớp cổ chân, gối, hơng vai,: mỗi động tác mỗi chiều 8 - 10vịng Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc hoặc chạy theo vịng trịn trong sân: 120 -150m
2 Kiểm tra bài cũ: GV kiểm tra thực hiện các động tác tay chân, vặn mình, tồn thân, thăng bằng và nhảy
của bài thể dục phát triển chung: mỗi động tác 2x8 nhịp
- Cho HS chơi trị chơi tự chọn
3 Bài mới:
Giới thiệu: GV nêu yêu cầu, nội dung tiết học.
a) Mơn thể thao tự chọn: Đá cầu: 14 - 16 phút
Ơn tâng cầu bằng mu bàn chân: 3 - 4 phút.
- GV nêu tên động tác, cho một nhĩm ra làm mẫu, GV
hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của động tác,
chia tổ cho HS tự quản tập luyện
Ơn phát cầu bằng mu bàn chân: 8 - 10 phút.
- GV nêu tên động tác, cho một nhĩm ra làm mẫu, GV
hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của động tác
- Cho HS thi đua biểu diễn
- GV biểu dương tổ tập luyện đúng tích cực
b) Trị chơi: “Nhảy ơ tiếp sức” 5 - 6 phút
- GV chia số HS lớp thành 2 – 4 đội tương đương
nhau, cán sự điều khiển
- GV nêu tên trị chơi, hướng dẫn cách chơi, nêu luật
chơi
- Cho HS chơi thử và thống nhất hình thức thi đua và
thưởng phạt với HS, cho cả lớp chơi 2 - 3 lần
- Đội hình tập theo hàngngang từng tổ do tổ trưởngđiều khiển, hay theo một vịngtrịn do cán sự điều khiển,khoảng cách giữa em nọ đến
em kia tối thiểu 1, 5m
- Đội hình tập theo sân đãchuẩn bị hoặc cĩ cĩ thể tậptheo hai hàng ngang cách nhau
3 – 6m phát cầu cho nhau
- Chia tổ cho từng HS tự quàntập luyện
- HS thực hiện động tác tốt lêntrình diễn hoặc cho thi xem tổnào cĩ nhìều người phát cầuđúng và qua lưới sân đốiphương
- HS tập hợp thành 2 - 4 hàngdọc tại vạch chuẩn bị, đối diệnvới ơ nhảy
- HS quan sát, lắng nghe
- HS thi đua thực hiện 2 - 3lần cĩ thưởng phạt
Trang 10- GV giám sát chặt chẽ, động viên các em và nhắc nhở
vể tổ chức kỉ luật để đảm bảo an toàn cho HS
- HS tự nhận xét, đánh giátổng kết và thực hiện thưởng,phạt
4 Củng cố: Hệ thống kĩ năng, kiến thức bài GV cho cả lớp đứng thành vòng tròn vừa di chuyển vừa hát
và vỗ tay: 1 - 2 phút Một số động tác hồi tĩnh: 2 phút
GDTT: Nghiêm túc rèn luyện, chăm chỉ thực hành ở nhà.
5 Dặn dò: GV nhận xét giờ học và đánh giá kết quả bài học giao về nhà: Đá cầu.
Cho HS về lớp: HS hô “Khỏe!”
Điều chỉnh bổ sung
Trang 11- Nghiêm túc rèn luyện, chăm chỉ thực hành ở lớp, ở nhà.
II Địa điểm – Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện
- Phương tiện: GV và cán sự mỗi người một cịi, mỗi HS 1 quả cầu, mỗi đội 1 cờ Chuẩn bị sân đá cầu cĩ
căng luới, kẻ sân và chuẩn bị thiết bị để tổ chức trị chơi
III Hoạt động dạy chủ yếu:
1 Ổn định lớp: Thổi cịi tập trung HS thành 4 hàng dọc, cho quay thành hàng ngang HS sửa lại trang
phục Hướng dẫn cho HS khởi động: Xoay các khớp cổ chân, gối, hơng vai,: mỗi động tác mỗi chiều 8 - 10vịng Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc hoặc chạy theo vịng trịn trong sân: 120 -150m
2 Kiểm tra bài cũ: GV kiểm tra thực hiện các động tác tay chân, vặn mình, tồn thân, thăng bằng và nhảy
của bài thể dục phát triển chung: mỗi động tác 2x8 nhịp
- Cho HS chơi trị chơi tự chọn
3 Bài mới:
Giới thiệu: GV nêu yêu cầu, nội dung tiết học.
a) Mơn thể thao tự chọn: Đá cầu: 14 - 16 phút
Ơn tâng cầu bằng mu bàn chân: 3 - 4 phút.
- GV nêu tên động tác, cho một nhĩm ra làm mẫu, GV
hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của động tác,
chia tổ cho HS tự quản tập luyện
Ơn phát cầu bằng mu bàn chân: 8 - 10 phút.
- GV nêu tên động tác, cho một nhĩm ra làm mẫu, GV
hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của động tác
- Cho HS thi đua biểu diễn
- GV biểu dương tổ tập luyện đúng tích cực
b) Trị chơi “Chuyển đồ vật”5 - 6 phút:
- GV chia số HS lớp thành 2 – 4 đội tương đương
nhau, cán sự điều khiển
- Nêu tên trị chơi:
- GV hướng dẫn cách chơi GV nhắc lại cách chơi,
quy định chơi,
- Chơi thử trị chơi 1-2 lần, sau mới chơi chính thức
- Sau vài lần chơi GV cĩ thể thay đổi hình thức, đưa
- Đội hình tập theo hàngngang từng tổ do tổ trưởngđiều khiển, hay theo một vịngtrịn do cán sự điều khiển,khoảng cách giữa em nọ đến
em kia tối thiểu 1, 5m
- Đội hình tập theo sân đãchuẩn bị hoặc cĩ cĩ thể tậptheo hai hàng ngang cách nhau
3 – 6m phát cầu cho nhau
- Chia tổ cho từng HS tự quàntập luyện
- HS thực hiện động tác tốt lêntrình diễn hoặc cho thi xem tổnào cĩ nhìều người phát cầuđúng và qua lưới sân đốiphương
- HS khởi động kĩ khớp cổchân, đầu gối, khớp hơng
- HS tập hợp thành 2 - 4 hàngdọc tại vạch chuẩn bị, đối diệnvới cờ
- Cho HS chơi thử 1 lần rồimới chơi chính thức cĩ phân
Trang 12thêm quy định hoặc cách chơi khác cho trò chơi thêm
phần sinh động
thắng thua Tổ thắng đựơcbiểu dương, tổ thua sẽ bị phạt
4 Củng cố: Hệ thống kĩ năng, kiến thức bài GV cho cả lớp đứng thành vòng tròn vừa di chuyển vừa hát
và vỗ tay: 1 - 2 phút Một số động tác hồi tĩnh: 2 phút
GDTT: Nghiêm túc rèn luyện, chăm chỉ thực hành ở nhà
5 Dặn dò: GV nhận xét giờ học và đánh giá kết quả bài học giao về nhà: tập đá cầu Cho HS về lớp: HS hô
“Khỏe!”
Điều chỉnh bổ sung
Trang 13- Nghiêm túc rèn luyện, chăm chỉ thực hành ở lớp, ở nhà.
II Địa điểm – Phương tiện:
- Địa điểm: Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an tồn tập luyện
- Phương tiện: GV và cán sự mỗi người một cịi, mỗi HS 1 quả cầu, mỗi đội 1 quả bĩng, 1 cờ Chuẩn bị sân
đá cầu cĩ căng luới, kẻ sân và chuẩn bị thiết bị để tổ chức trị chơi
III Hoạt động dạy chủ yếu:
1 Ổn định lớp: Thổi cịi tập trung HS thành 4 hàng dọc, cho quay thành hàng ngang HS sửa lại trang
phục Hướng dẫn cho HS khởi động: Xoay các khớp cổ chân, gối, hơng vai,: mỗi động tác mỗi chiều 8 - 10vịng Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo một hàng dọc hoặc chạy theo vịng trịn trong sân: 120 -150m
2 Kiểm tra bài cũ: GV kiểm tra thực hiện các động tác tay chân, vặn mình, tồn thân, thăng bằng và nhảy
của bài thể dục phát triển chung: mỗi động tác 2x8 nhịp
- Cho HS chơi trị chơi tự chọn
3 Bài mới:
Giới thiệu: GV nêu yêu cầu, nội dung tiết học.
a) Mơn thể thao tự chọn: Đá cầu: 14 - 16 phút
Ơn phát cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân: 14
- 16 phút.
- GV nêu tên động tác, cho một nhĩm ra làm mẫu, GV
hoặc 1 HS nhắc lại những điểm cơ bản của động tác
GV lưu ý HS phát cầu vừa tầm chân bạn để bạn
chuyền lại cho chuẩn xác HS cĩ thể dùng bất cứ bộ
phận nào của cơ thể để đỡ cầu sau đĩ chuyển cầu lại
bằng mu bàn chân
- Cho HS thi đua biểu diễn
- GV biểu dương tổ tập luyện đúng tích cực
b) Trị chơi “Lăn bĩng” 5 - 6 phút:
- GV chia số HS lớp thành 2 – 4 đội tương đương
nhau, cán sự điều khiển
- Nêu tên trị chơi:
- GV hướng dẫn cách chơi GV nhắc lại cách chơi,
quy định chơi để HS nắm vững luật chơi
- Chơi thử trị chơi 1-2 lần, sau mới chơi chính thức
- Sau vài lần chơi GV cĩ thể thay đổi hình thức, đưa
thêm quy định hoặc cách chơi khác cho trị chơi thêm
phần sinh động Tổ nào thắng thì được khen, tổ nào
thua thì bị phạt
- Đội hình tập theo sân đãchuẩn bị hoặc cĩ cĩ thể tậptheo hai hàng ngang cách nhau
3 – 6m phát cầu cho nhau
- Chia tổ cho từng HS tự quàntập luyện
- HS thực hiện động tác tốt lêntrình diễn hoặc cho thi xem tổnào cĩ nhìều người phát cầuđúng và qua lưới sân đốiphương
- HS khởi động kĩ khớp cổchân, đầu gối, khớp hơng
- HS tập hợp thành 2 - 4 hàngdọc sau vạch xuất phát vàthẳng hướng với cờ đích
- Cho HS chơi thử 1 lần rồimới chơi chính thức cĩ phânthắng thua Tổ thắng đựơcbiểu dương, tổ thua sẽ bị phạt
Trang 14và vỗ tay: 1 - 2 phút Một số động tác hồi tĩnh: 2 phút.
GDTT: Nghiêm túc rèn luyện, chăm chỉ thực hành ở nhà.
5 Dặn dò: GV nhận xét giờ học và đánh giá kết quả bài học giao về nhà: Đá cầu.
Cho HS về lớp: HS hô “Khỏe!”
Điều chỉnh bổ sung
